Mūsdienu dzīvesveida dēļ daudzi cilvēki nepievērš pietiekamu uzmanību pareizam sabalansētam uzturam. Šis faktors provocē dažādas gremošanas sistēmas patoloģijas. Tāpat šādas kaites izraisa pastāvīgs stress, ilgstoša lietošana zāles.
Galvenās sliktas gremošanas pazīmes ir šādas: aizcietējums vai caureja, meteorisms, vēdera uzpūšanās pēc ēšanas, pārmērīga gāzes veidošanās, grēmas. Kā novērst šādas patoloģijas simptomus un normalizēt gremošanas procesu?
Uzskata par izplatītu traucējumu kuņģa-zarnu trakta, kuras ārstēšana ir tieši atkarīga no kaites cēloņa. Ja ir gremošanas procesa traucējumi, jums jāsazinās ar gastroenterologu, lai noskaidrotu galveno cēloni līdzīgs stāvoklis un noteikt terapijas kursu. Slikta gremošana noved pie tā, ka vitamīni, minerālvielas, makro un mikroelementi netiek pareizi uzsūkti. Adekvāta savlaicīga ārstēšana palīdzēs labot pašreizējo situāciju.
Pārtikas gremošanas traucējumi tiek novēroti, kad paaugstināts skābums kuņģa sula. Šajā gadījumā simptomus papildina grēmas, smaguma sajūta epigastrālajā reģionā un sāpes. Lai izvairītos no komplikācijām, kas rodas kuņģa sulas hipersekrēcijas rezultātā (gastrīta, čūlu un citu slimību attīstība), ir savlaicīgi jāveic pasākumi.
Vairumā gadījumu lēnas gremošanas cēlonis ir nepareizs uzturs. Darbojas arī kā šīs patoloģijas provokators mazkustīgs dzīvesveids dzīvi. Ilgstoša lietošana antibiotikas un citas zāles izraisa zarnu disbiozi un citas patoloģijas, kas sarežģī pārtikas asimilācijas procesu organismā.
Pirms ārstēšanas iecelšanas ārsts rūpīgi izskata aspektus, kuriem ir Negatīvā ietekme uz kuņģa-zarnu trakta.
Lai izvairītos no traucējumiem pārtikas sagremošanas procesā, ir svarīgi ievērot dažus noteikumus:
- Cīnīties ar lieko svaru.
- Likvidējiet alkohola un sodas lietošanu.
- Rūpīgi sakošļājiet ēdienu.
- Dzīvot aktīvu dzīvesveidu.
- Ēdiet vieglu, regulāru un sabalansētu uzturu.
- Pārstāj smēķēt.
- Izvairīties stresa situācijas.
- Samaziniet pretiekaisuma līdzekļu uzņemšanu.
Ēdināšana ir jāveic regulāri un vienlaicīgi.
Ir jābūt vismaz 5-6 ēdienreizēm dienā. Ēd mazas porcijas. Lai izvairītos no stresa, samaziniet ceptu, treknu ēdienu patēriņu, kas var ievērojami paildzināt gremošanas procesu.
Alkoholiskie dzērieni kavē zarnu kustību kuņģa dobums. Cigarešu dūmi ļoti kavē sālsskābes veidošanos kuņģī, kas apgrūtina pat vieglas pārtikas gremošanu.
Zāles un nevēlamā pārtika
Kuņģa-zarnu trakta traucējumi, ko izraisa noteiktas medikamentiem un pārtikas produktiem. Par visgrūtāk sagremojamiem pārtikas produktiem ir atzītas šādas grupas:
Ja cilvēkam ir piena proteīna vai laktozes nepanesība, tad, lietojot tos saturošus produktus, klīniskā aina ir šāda: caureja, vēdera uzpūšanās, sāpīgas sajūtas. Šī simptomatoloģija izpaužas sliktas dūšas, reiboņa un apgrūtinātu defekācijas fona apstākļos. Šīs problēmas risinājums ir aizstāt šo produktu ar mandeļu, sojas vai rīsu pienu.
Cieti saturoši produkti
Dažiem cilvēkiem ir problēmas ar kūku, picu, parastās maizes un citu konditorejas izstrādājumu sagremošanu. Dažos gadījumos cēlonis ir rauga nepanesamība. Produkti, kas ir ogļhidrātu avots ar palielinātu glikēmiskais indekss, var izraisīt lēnu gremošanu. Galvenokārt rīsi un makaroni.
Gaļas sagremošana ir ilgs process. It īpaši, ja mēs runājam par par jēru, cūkgaļu. Tas ir saistīts ar faktu, ka gaļa satur liels skaits tauki, kas sarežģī gremošanas un uzsūkšanās procesu.
Tomāti, kāposti
Lielākajā daļā dārzeņu ir daudz šķiedrvielu, kas veicina ātru gremošanu un kuņģa dobuma iztukšošanos. Tomēr daži dārzeņi izraisa pārmērīgu gāzu veidošanos, kas apgrūtina gremošanu. Šie produkti ir: rāceņi, brokoļi, Briseles kāposti. Dažiem cilvēkiem ir tomātu nepanesība, kā rezultātā rodas nātrene, pietūkums un slikta dūša.
Ķiploki un sīpoli
Neskatoties uz noderīgo un ārstnieciskas īpašībasŠie sakņu dārzeņi palīdz samazināt apakšējā barības vada vārstuļa tonusu. Šī iemesla dēļ ķiplokus un sīpolus nav ieteicams lietot dispeptiskā sindroma un refluksa gadījumos.
Kas attiecas uz medikamentiem, dažu zāļu ilgstoša vai nekontrolēta lietošana izraisa gremošanas traucējumus. Patīk blakusefekts iespējams ar ilgstošu terapiju ar šādiem medikamentiem:
- Alendronāti – tos lieto osteoporozes ārstēšanā. Dažos gadījumos tie izraisa caureju, sliktu dūšu, sāpju sindroms vēdera rajonā, attīstība peptiska čūlas barības vads;
- Kālija sāļi - lieto hipertensijas ārstēšanā asinsspiediens, kā arī dehidratācija. Palielināta deva izraisa sliktu dūšu, čūlas un zarnu darbības traucējumus;
- Digitalis – indicēts patoloģiju ārstēšanai sirds un asinsvadu sistēmu. Izraisa vemšanu un sliktu dūšu, izjauc apetīti;
- Antibiotikas - spēj stimulēt fermentācijas procesus zarnu dobumā, izraisot vēdera uzpūšanos un disbakteriozi, jo tās izjauc veselīgu mikrofloru;
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, aspirīns, izraisa dažādus gremošanas sistēmas traucējumus, jo ievērojami samazina gļotādas aizsargfunkciju.
Hormonālās izmaiņas, kas notiek uz fona, var traucēt normālu gremošanu menstruālais cikls. Šādus pārkāpumus izraisa fakts, ka Progesterona un estrogēna nelīdzsvarotības dēļ rodas pārmērīga zarnu kustīgums. Rezultāts ir grūtības sagremot pārtiku, aizcietējums vai caureja.
Grūtības ar gremošanu tiek novērotas arī pirmajās grūtniecības nedēļās. Otrajā trimestrī simptomi var pastiprināties, jo, auglim augot, palielinās dzemdes spiediens uz kuņģa-zarnu traktu.
Terapijas iezīmes
Šādu slimību ārstēšana tiek veikta stingrā ārsta uzraudzībā. Pirms zāļu lietošanas jums jānosaka patiesais iemesls patoloģisks stāvoklis. Pamatojoties uz provocējošiem faktoriem, kā arī pārbaudes rezultātiem, ārsts nosaka piemērotu terapiju.
Vislabāko efektu gremošanas procesa normalizēšanā nodrošina pareizu uzturu un aktīvs dzīvesveids. Ir svarīgi ēst regulāri, rūpīgi sakošļāt ēdienu, vairāk kustēties un izvairīties no stresa situācijām. Lielisks problēmas risinājums ir augu izcelsmes zāles, kas palīdz ātri atbrīvoties nepatīkami simptomi un atjaunot kuņģa-zarnu trakta darbību. Ārstēšanai ir paredzētas šādas zāles: Mezim, Creon, Pancreatin, Festal un citi. Šīs zāles ir lieliski piemērotas šādu gremošanas sistēmas traucējumu ārstēšanai.
Ja jūs uztrauc grūtības sagremot pārtiku, konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu patoloģijas cēloni un sāktu pareizu terapiju. Nelietojiet pašārstēšanos. Pretējā gadījumā pastāv progresējošas patoloģijas vai nepareizas ārstēšanas risks.
Dispepsija ir patoloģisks stāvoklis kad kuņģis nesagremo pārtiku. Šādi traucējumi var rasties gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tam ir daudz iemeslu. Ja netiek veikti nekādi pasākumi, nākotnē nevar izslēgt nopietnas problēmas ar izkārnījumiem.
Pārtika iekļūst zarnās caur barības vadu. Sākotnēji notiek tā sadalīšanās process ogļhidrātos, olbaltumvielās un taukos. Tas, kas šajā brīdī paliek nesagremots, tiek nosūtīts uz divpadsmitpirkstu zarnu.
Pārtikas uzņemšanas laikā kuņģis ražo skābes, kas palīdz pārtikas produktus sadalīt organiskās vielās un sagremot tos. Ir arī vērts atzīmēt, ka šis orgāns ir aprīkots ar sienām, kas aizsargā kuņģi no saražoto skābju ietekmes.
Pārtikas pārstrādes procesa ilgums organismā svārstās no 15 minūtēm līdz 7-8 stundām. Daudzējādā ziņā laiks ir atkarīgs no pārstrādes īpašībām, kaloriju satura un patērētās pārtikas sastāva.
Gremošanas problēmu klīniskās izpausmes
Sekojošie simptomi norāda, ka pārtika ir slikti sagremota:
- pilna vēdera sajūta;
- kuņģis ir pietūkušas, ir sāta sajūta;
- slikta dūša, vemšana;
- atraugas un grēmas;
- pēc ēšanas krūškurvja zonā parādās dedzinoša sajūta;
- smaguma sajūta un sāpes, kas lokalizētas vēdera augšdaļā;
- izkārnījumos ir pamanāms, ka ēdiens izdalās gabalos;
- sāpes lokalizētas mugurkaula augšdaļā;
- sāta sajūta rodas pārāk ātri, parādās problēmas ar apetīti.
Šādu pārkāpumu iemesli
Biežākie iemesli, kādēļ pārtika netiek sagremota, ir nepareizi izvēlēta diēta un diētas neievērošana. Sausas pārtikas ēšana, biežas uzkodas skrējienā - tas viss negatīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta stāvokli.
Turklāt ir virkne pārtikas produktu, ko organisms nespēj uztvert un tāpēc tos noraida. Šī iemesla dēļ zarnās ir stagnācija.
Sālsskābe sāk aktīvi ražoties alkoholisko dzērienu, skābu, pikantu un treknu ēdienu ietekmē. Tāpēc tiek traucēta gremošana.
Turklāt līdzīgas izmaiņas tiek novērotas šādos gadījumos: 
- vielmaiņa ir lēna;
- orgāna gļotādās atrodas patogēni mikroorganismi;
- kuņģa sulas sekrēcija ir nepietiekama;
- bieža alkoholisko dzērienu lietošana;
- kuņģa-zarnu trakta patoloģiju vēsture.
Ārsti atzīmē arī gadījumus, kad šādus traucējumus provocē hormonālā nelīdzsvarotība. Ja smaguma sajūta zarnās parādās no rīta, tad visticamāk cilvēkam ir ieradums ēst naktī.
Dispepsiju pavada slikta dūša un vemšana
Fizioloģiskais iemesls, kāpēc pārtika netiek sagremota un pēc ēšanas jūtaties slikti, ir ķermeņa aizsargreakcija pret negatīvu ietekmi. Ja šādi pārkāpumi tiek novēroti sistemātiski, nepieciešama medicīniska konsultācija.
Šādu simptomu parādīšanos var izraisīt šādi faktori:
- pārkarst;
- kustību slimība, ēdot transportā;
- saindēšanās ar tabakas dūmiem vai citiem piemaisījumiem, kas atrodas gaisā;
- slikta ventilācija telpā un tā rezultātā skābekļa trūkums;
- alerģiska reakcija uz smaržām vai medikamentiem;
- saindēšanās ar pārtiku un intoksikācija;
- pārmērīga pārēšanās.
Parasti tiek novēroti pavadošie simptomi: 
- pulss kļūst ātrs;
- ir izteikts sāpju sindroms;
- parādās ādas bālums;
- ievērojama pārmērīga svīšana;
- ir bagātīga siekalu sekrēcija;
- mutē parādās neraksturīga garša;
- vēsums dara par sevi zināmu.
Var parādīties arī vairākas citas klīniskas izpausmes.
Dispepsija un smaguma sajūta vēderā
Šādi simptomi visbiežāk rodas šādu iemeslu dēļ:
- bieži tiek patērēti cepti, karsti, pikanti un trekni ēdieni, tiek izvēlēta nepareiza diēta;
- notiek pārmērīga pārēšanās;
- ir ātrās ēdināšanas ļaunprātīga izmantošana;
- ēšana nav saskaņā ar grafiku;
- tiek novērots kairinātu zarnu sindroms;
- pastāv stresa iedarbība;
- Cilvēkiem ir dažādas kuņģa-zarnu trakta patoloģijas.
Gremošanas traucējumi un caureja
Caureja, kurā pārtika netiek pilnībā sagremota, var rasties vairāku iemeslu dēļ. Dažus no tiem var viegli novērst, savukārt citiem būs nepieciešama ilgstoša ārstēšana.
Starp visbiežāk sastopamajiem faktoriem, kas izraisa problēmas, ir šādi: 
- patērētās pārtikas apjoms ir diezgan liels;
- pārtika ir pārāk taukaina;
- produkti, kas tiek patērēti vienlaikus, atšķiras pēc sastāva un konsistences;
- fermentu ražošanas traucējumi;
- liels daudzums šķiedrvielu ēdienkartē;
- stress;
- tādu medikamentu lietošana, kas nomāc enzīmu sistēmu darbību;
- peristaltika ir paātrināta;
- disbakterioze;
- kuņģa-zarnu trakta slimības.
Ir arī riska grupas. Dažiem cilvēkiem ir nosliece uz šāda patoloģiska stāvokļa parādīšanos. Starp tiem ir zīdaiņi, kuru gremošanas sistēma vēl nav pilnībā izveidota, un vecāka gadagājuma cilvēki. Simptomi parādās arī iekšējo patoloģiju klātbūtnē.
Patoloģija grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā bieži tiek novēroti gremošanas traucējumi. Šādi traucējumi parādās hormonālo svārstību, gastrīta saasināšanās un patogēno baktēriju iekļūšanas zarnu gļotādā rezultātā.
Ja patoloģiskais stāvoklis attīstījies sakarā ar hormonālās izmaiņas un kuņģa-zarnu trakta patoloģijas ir izslēgtas, tad sievietei ieteicams pārskatīt diētu.
Ja produkti ir pareizi apvienoti, pārtikas uzsūkšanās būs pilnīga.
Veselīga, augu valsts pārtika palīdzēs piesātināt organismu ar visām nepieciešamajām uzturvielām un uzlabos vispārējo pašsajūtu.
Gadījumā, ja uzturs tiek organizēts pareizi, bet kuņģis ilgstoši atsakās pilnvērtīgi strādāt, tad bez medicīniskās palīdzības neiztikt.
Šādas izmaiņas, visticamāk, radās patoloģiju attīstības dēļ. Pareizas terapijas trūkuma gadījumā šādi traucējumi var negatīvi ietekmēt augļa stāvokli..
Diagnostikas funkcijas
Pirmkārt, ārsts apkopo anamnēzi. Sīki jāpastāsta ārstam par to, kad radušies traucējumi, cik izteikts ir sāpju sindroms, kad tas izpaužas, vai parādās grēmas un vai nav citas kuņģa-zarnu trakta slimības.
Ieslēgts nākamais posms tiek noteikti vairāki laboratorijas un instrumentālie izmeklējumi diagnostikas pasākumi.
Starp instrumentālajiem var atšķirt ultraskaņu un CT.
Turklāt tiek veikta arī elektrogastroenterogrāfija, lai noteiktu zarnu motorikas traucējumus. Ja ir aizdomas par audzēja augšanu, tiek veikta radiogrāfija. Orgāna virsmas analīze tiek veikta, izmantojot endoskopu.
Diezgan bieži tiek veikta biopsija. Jums arī jāveic testi, lai noteiktu Helicobacter pylori baktēriju klātbūtni organismā.
Izkārnījumu un asins analīzes tiek veiktas laboratorijā.
Nepieciešamie terapeitiskie pasākumi
Ārstēšana parasti tiek veikta visaptveroši. Iecelts pirmais medikamentiem. Var kā palīglīdzekļi izmantotās receptes tradicionālā medicīna. Nav maza nozīme pareiza diēta un vingrot.
Narkotiku terapija
Ja šādus traucējumus provocē vienlaicīgas patoloģijas, tad vispirms viņi ķeras pie to novēršanas. Pati dispepsijas ārstēšana tiek veikta, izmantojot dažādas zāļu grupas.
Pamata klīniskās izpausmes var novērst, izmantojot šādus komponentus: 
- Enzīmu. Palīdz uzlabot gremošanu un aktivitāti divpadsmitpirkstu zarnas un vēders.
- Protonu sūkņa blokatori. Tos lieto paaugstināta skābuma, grēmas un skābu atraugas gadījumā.
- Histamīna blokatori. Tie samazina skābumu, bet tiem ir tikai vāja iedarbība.
- Spazmolītiskie līdzekļi. Pretsāpju līdzekļi, kas mazina sāpes.
Tradicionālā medicīna
Tautas aizsardzības līdzekļi palīdzēs tikt galā ar dispepsiju.
Visbiežāk izmantotie ir šādi:
- Uzlējums uz seleriju bāzes. Tējkaroti sasmalcinātu sakņu aplej ar litru verdoša ūdens un atstāj astoņas stundas. Lietojiet 50 ml novārījumu visu dienu. Intervāls starp devām ir 1 stunda.
- Eikalipta infūzija. Žāvētas auga lapas aplej ar 0,5 litriem verdoša ūdens un atstāj, līdz šķidrums pilnībā atdziest. Lietojiet iekšķīgi 50 ml trīs reizes dienā.
- Piparmētru novārījums. Apmēram 50 gramus piparmētru aplej ar glāzi verdoša ūdens un uzlej. Paņemiet pusglāzi novārījuma ar četru stundu intervālu.
- Kumelīšu tēja. Ārstniecības augs aplej ar 200 ml verdoša ūdens divu ēdamkarotes apjomā un uzlej. Gatavo produktu filtrē un paasinājuma periodos izdzer 50 ml.
Uztura īpašības
Diētai nav maza nozīme kuņģa darbības atjaunošanas procesā. Ir ārkārtīgi svarīgi izslēgt no uztura pārtiku, kas satur rupjās šķiedras, kā arī alkoholiskos, gāzētos dzērienus un treknu gaļu.
Jums arī jāievēro šādi noteikumi: 
- pārtika jāsakošļā īpaši uzmanīgi;
- porcijām jābūt mazām;
- Lai pilnībā ražotu kuņģa sulu, ir ārkārtīgi svarīgi, lai ēdiens izskatītos ēstgribu;
- nedzeriet ne pirms, ne pēc ēšanas;
- Pusotras stundas laikā izdzeriet ne vairāk kā glāzi šķidruma;
- neēd televizora tuvumā;
- pieteikties atsevišķas ēdienreizes(ogļhidrātiem un olbaltumvielām organismā jāiekļūst atsevišķi).
Fiziskie vingrinājumi
Šis vingrinājumu komplekts palīdzēs tikt galā ar problēmu:
- Guļot uz muguras, jums ir nepieciešams satvert apakšējās ekstremitātes rokas un velciet tās uz vēderu. Šajā stāvoklī šūpieties, nedaudz noapaļojot muguru.
- Guļot uz grīdas, mēģiniet ar kājām sasniegt grīdu netālu no galvas.
- Masējiet vēderu ar vieglām kustībām piecas minūtes.
Komplikācijas
Ja problēma netiek ārstēta savlaicīgi, pastāv nopietnu gastropatoloģiju attīstības risks.
Iesaistīts patoloģisks processšajā gadījumā ne tikai kuņģis, bet arī žultspūšļa, aknas un aizkuņģa dziedzeris. Terapija šajā gadījumā būs diezgan ilga.
Preventīvie pasākumi
Izvairīšanās no dispepsijas attīstības ir pavisam vienkārša.
Lai to izdarītu, jums vienkārši jāievēro šādi ieteikumi: 
- līdz minimumam samazināt taukskābju, pikantu un pikants ēdiens;
- sāls pārtika ļoti maz;
- neizmantojiet stingras diētas;
- iekļaut savā uzturā lielu daudzumu augļu un dārzeņu;
- izvairīties no stresa situācijām;
- sistemātiski iziet kuņģa-zarnu trakta pārbaudi;
- atteikties no sliktiem ieradumiem.
Dispepsija ir izplatīta un diezgan nopietna problēma, kuras novēršanai bieži nepieciešama sarežģīta terapija.
Ir stingri aizliegts ignorēt šo nosacījumu. Bez ārstēšanas pastāv risks nopietnas komplikācijas, ko var būt grūti novērst.
Ir daudz iemeslu nepietiekamai vai lēnai pārtikas sagremošanai. Galvenie no tiem ir: hroniskas patoloģijas, nepareizs un nesabalansēts uzturs, ēdienreizes pirms gulētiešanas, sausa pārtika. Šim stāvoklim ir medicīnisks nosaukums, proti, dispepsiskais sindroms. Pieaugušajiem un bērniem ir vairāki dispepsijas veidi, un katram no tiem ir savi cēloņi un simptomi. Ja pamanāt smaguma sajūtu vēderā un citu diskomfortu, vēlams apmeklēt ārstu, lai veiktu izmeklējumus un nekavējoties uzsāktu ārstēšanas kursu.
Ja kuņģis ir lēns vai lēns, pirmā lieta, kas jādara, ir pielāgot diētu un apmeklēt gastroenterologu. Gremošanas traucējumi noved pie pārtikas stagnācijas, puves un fermentācijas. Šī parādība provocē diskomfortu, smaguma sajūtu un sāpes vēdera rajonā.
Kuņģis ir sava veida spēcīgs instruments, kas paredzēts pārtikas produktu sagremošanai. Tās tilpums ir aptuveni trīs litri. Viss ēdiens tajā nonāk no barības vada. Pirmkārt, tas tiek sadalīts ogļhidrātos, taukos un olbaltumvielās. Nesagremotas pārtikas paliekas tiek novirzītas uz divpadsmitpirkstu zarnu.
Pārtikas lietošanas procesā kuņģis sintezē atbilstošās skābes un fermentus, kas sadala pārtiku organiskos elementos un pēc tam sāk sagremot. Kuņģa dobumā ir īpašas sienas, kas garantē aizsardzību no sālsskābes kaitīgās ietekmes. Pārtikas sagremošanas process var ilgt no piecpadsmit minūtēm līdz divām stundām.Šis laika rādītājs ir tieši atkarīgs no termiskās apstrādes veida, kaloriju satura un patērētās pārtikas sastāva.
Galvenais dispeptiskā sindroma provokators ir neveselīgs uzturs. Tāpat daži pārtikas produkti, kurus organisms nepieņem, var izraisīt gremošanas procesa traucējumus. Smaguma sajūta, diskomforts un sāpīgums var būt skābu, pikantu un treknu ēdienu, kā arī alkoholisko un gāzēto dzērienu lietošanas sekas. Alkohols provocē sālsskābes sintēzi, kas ievērojami noslogo kuņģa sienas.
Galvenie slinka vēdera un dispepsijas sindroma cēloņi:
- slikts uzturs;
- vāja sālsskābes ražošanas stimulēšana;
- slikta vielmaiņa;
- mikrobu, patogēno mikroorganismu, sēnīšu klātbūtne uz kuņģa gļotādas;
- alkoholisko dzērienu, kafijas un stiprās tējas ļaunprātīga izmantošana;
- kuņģa-zarnu trakta patoloģijas - gastrīts, peptiska čūla.
Kuņģa darbības traucējumi tiek novēroti arī hormonālo izmaiņu dēļ. Šādas parādības bieži rodas grūtniecības laikā. Lai sāktu ārstēšanu, ir nepieciešams noteikt slimības cēloni. Lai to izdarītu, jums jāapmeklē ārsts un jāveic pārbaude.
Diagnostika un terapeitiskā terapija
Ja kuņģis nespēj sagremot tajā nonākušo pārtiku, ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīniskā palīdzība. Ārsts varēs diagnosticēt stāvokli un apstiprināt patoloģijas esamību vai neesamību. No diagnostikas metodes piemērota tomogrāfija, ultrasonogrāfija, laboratorijas testi asinis un izkārnījumi.
Ja slinkuma cēlonis ir gastrīts, čūla vai cita kaite, jāārstē slimība, kas provocē klīnisko ainu. Ja pārtikas sagremošanas process ir apgrūtināts, tiek nozīmētas zāles, kas stimulē kuņģa motoriku. Gastroenterologi parasti izraksta šādu zāļu terapiju:
- fermenti – nepieciešami kuņģa-zarnu trakta darbības uzlabošanai (Mezim, Gastenorm Forte, Creon un Pancreatin);
- antihistamīni - samazina kuņģa sulas augstu skābumu (ranitidīns, klemaksīns);
- pretsāpju līdzekļi - palīdz mazināt sāpes, uzlabo kuņģa darbību (Spazmalgon, Drotaverine).
Ja bērnam nepieciešama ārstēšana, pediatrs izraksta maigākus medikamentus. Gados vecākiem cilvēkiem tiek izmantotas tīrīšanas klizmas. Šāda pieeja ārstēšanai ir saistīta ar faktu, ka ar vecumu vielmaiņa ievērojami pasliktinās un palēninās, iekšējie orgāni kļūt nolietots. Šādi apstākļi provocē krampjus un sāpes vēderā, aizcietējumus, jo ar gadiem aizsērē zarnas. Lai izvairītos no gremošanas procesa traucējumiem, gados vecākiem cilvēkiem ieteicams reizi nedēļā veikt klizmu. Pirms manipulācijas veikšanas jāizdzer glāze vērmeļu novārījuma, kas pozitīvi ietekmē gremošanas procesu un vielmaiņu. Ir nepieciešams savlaicīgi konsultēties ar ārstu un sākt ārstēšanu. Vairumā gadījumu pietiek ar diētas ievērošanu, lai normalizētu kuņģa-zarnu trakta darbību. Zāļu terapijas kursu nosaka gastroenterologs. Nav ieteicams patstāvīgi izvēlēties medikamentus.
Nepatīkamas sajūtas iekšā vēdera dobums var izraisīt dažādu iemeslu dēļ kas rodas jebkādu traucējumu vai anomāliju rezultātā. Ļoti bieži tā var būt malabsorbcija zarnās – patoloģisks stāvoklis, kurā uzsūkšanās barības vielas strauji samazinās. Daudzos gadījumos tas ir saistīts ar faktu, ka pacientam aktīvi attīstās infekcijas vai iedzimtas slimības, kā arī aizkuņģa dziedzera sekrēcijas nepietiekamība.
Mūsdienās eksperti šo stāvokli diagnosticē vairāk nekā simts dažādas slimības, tāpēc ārsta apmeklējums ir obligāts, parādoties pirmajām pazīmēm, ka kuņģis ir sācis slikti sagremot un zarnām ir grūtības uzņemt pārtiku.
Kas jums jāzina vispirms
Malabsorbcija ir vesels specifisku simptomu komplekss, kas ir vairāku fizioloģisko procesu traucējumu rezultāts, kas ir atbildīgi par barības vielu “piegādi” asinsritē caur zarnu sieniņām. Medicīnas terminoloģijā šai parādībai ir īpašs termins - malabsorbcija. Citiem vārdiem sakot, šajā stāvoklī zarnas nespēj pilnībā uzņemt taukus, mikroelementus, skābes, vitamīnus, ūdeni utt.
Padoms: šo jēdzienu nevajadzētu jaukt ar maldigestijas sindromu, kurā tiek traucēti ogļhidrātu, tauku un olbaltumvielu gremošanas (nevis uzsūkšanās) procesi.
Malabsorbcija var būt dažādu slimību salikts simptoms, bet tā var būt arī atsevišķa slimība. Tas viss ir atkarīgs no malabsorbcijas veida:
- daļējs traucējums - kurā zarnas nevar apstrādāt tikai noteikta veida vielas (piemēram, galaktozi vai dažas citas);
- kopējais pārkāpums - nespēja absorbēt absolūti visas uzturvielas, kas rodas, sagremot pārtiku kuņģī.
Malabsorbcijas parādīšanās: cēloņi
Dabiskais gremošanas process sastāv no trim posmiem – pārtikas sagremošanas, vielu un fermentu uzsūkšanās, pēc kuras atkritummateriāli atstāj ķermeni. Pirmais posms notiek kuņģī, kur olbaltumvielas sāk sadalīties aminoskābēs un peptīdos, un tievajās zarnās, kurā tauki tiek sadalīti skābēs un ogļhidrāti tiek pārvērsti monosaharīdos.
Ar malabsorbciju zarnu siena neuzsūcas noderīgs materiāls, kas noved pie to evakuācijas no ķermeņa
Viss sabrukums notiek, pateicoties īpašu enzīmu iedarbībai uz pārtiku - izomaltozi, tripsīnu, pepsīnu utt. Tie ir nepieciešami glikozes ražošanai, ar kuru barības vielas savienojas ar ūdeni un uzsūcas sienās tievā zarnā, pēc tam tie izplatās pa visu ķermeni.
Ja šajos procesos parādās traucējumi, to cēloņi var būt šādi:
Jebkura slimība, kas samazina imunitāti, var izraisīt barības vielu uzsūkšanās traucējumus zarnu sieniņās. To attīstība ievērojami samazina ķermeņa izturību pret dažādām infekcijām, kā rezultātā rodas dažādu orgānu darbības traucējumi. Tie ietver kuņģa-zarnu traktu.
Viss iepriekš minētais tikai apstiprina, ka var būt ļoti daudz iemeslu, kas izraisa malabsorbciju zarnās. Tikai speciālists var noteikt pareizo diagnozi pēc visu nepieciešamo laboratorisko izmeklējumu veikšanas un iepazīšanās ar vispārīgo un specifiskāku pārbaužu rezultātiem.
Malabsorbcijas simptomi – kā to atpazīt
Daļēji traucējumi rodas latentā formā, un tos ir diezgan grūti diagnosticēt, jo pastāv liela varbūtība, ka tos var sajaukt ar daudzu citu kuņģa-zarnu trakta slimību simptomiem. Ja traucējumi ir totāli, tad klīniskā aina nav tik mulsinoša un par novirzes esamību var spriest pēc šādām pazīmēm:
- – tauku šūnu iekļaušana izkārnījumos;
- pietūkums;
- caureja - bieži rodas, ja ūdens netiek absorbēts;
- vēdera uzpūšanās (ogļhidrāti netiek absorbēti);
- bieži lūzumi un sāpes ekstremitātēs, kas rodas D vitamīna, fosfora un kalcija trūkuma dēļ;
- svara zudums - olbaltumvielu trūkuma dēļ;
- Bieža asiņošana, ko izraisa K vitamīna trūkums.
Svarīgi: malabsorbcija zarnās ir diezgan nopietns drauds veselībai, jo barības vielu trūkums negatīvi ietekmē visu ķermeni. Olbaltumvielu deficīts izraisīs pēkšņu svara zudumu, tūsku un garīgu traucējumu parādīšanos, ogļhidrātu trūkums novedīs pie garīgo spēju samazināšanās utt.
Iespējams, ka vissvarīgākais simptoms tiek uzskatīts par lēkmjveida vai jostas sāpēm vēdera dobumā, kas bieži izpaužas vakarā. Viņu spēks dažreiz ir tik liels, ka pacients nevar sēdēt vai stāvēt. Ja rodas šāda rakstura sāpes un ar noteiktu biežumu, pēc iespējas ātrāk jādodas pie ārsta, kurš izrakstīs visas nepieciešamās diagnostikas procedūras.
Diagnostikas metodes
Ja, pamatojoties uz iepriekš aprakstītajiem simptomiem, ārsts var izdarīt provizoriskus secinājumus par traucētas zarnu absorbcijas sindromu un tā smaguma pakāpi, tad šādi pētījumi palīdzēs noskaidrot situāciju un noteikt precīzāku diagnozi:
- – resnās zarnas virsmas izmeklēšana, veikta rektāli. Bērniem līdz 12 gadu vecumam to veic vispārējā anestēzijā;
- antivielu noteikšana, ja ir aizdomas par celiakiju;
- izkārnījumu paraugu skatoloģiskā un bakterioloģiskā izmeklēšana;
- FGDS;
- ja tiek konstatēta aizkuņģa dziedzera mazspēja - holangiopankreatogrāfija.
Diagnostikas metodes izvēli nosaka speciālists pēc sākotnējās pārbaudes un iepriekšējas noteikšanas klīniskā aina. Bieži vien tos var apvienot kopā, veidojot veselu studiju kompleksu.
Ārstēšanas process: kas jādara
Pēc visu diagnostikas pasākumu pabeigšanas un skaidra klīniskā attēla parādīšanās ārsts nosaka malabsorbcijas ārstēšanu tievajās zarnās. Lielākais uzsvars tiek likts uz diētu, fermentus saturošu produktu lietošanu, tievās zarnas evakuācijas funkcijas atjaunošanu un antibakteriālo līdzekļu uzņemšanu.
Kā izvēlēties diētu
Pirmkārt, no ikdienas uztura ir jāizslēdz pārtikas produkti, kas izraisa malabsorbciju. Ja, piemēram, organisms nespēj sagremot laktozi, tad jāpārtrauc visu piena produktu lietošana. Celiakijas gadījumā tiek izvēlēta diēta, kas nesatur graudus - miežus, auzas, kviešus utt.
Kad pacients sāk strauji zaudēt svaru, speciālists papildus izraksta šādas uzturvielas:
- pret osteoporozi - fosfors un kalcijs;
- pret celiakiju - folijskābe un dzelzs.
Jums jāēd bieži (5-6 reizes dienā) un mazās porcijās. Ir ļoti noderīgi dzert vairāk ūdens un mēģināt nodrošināt, lai jūsu pārtika satur pietiekami daudz ogļhidrātu un olbaltumvielu, bet pēc iespējas mazāk tauku.
Enzīmu apstrāde
Tā kā viens no malabsorbcijas cēloņiem ir fermentu sintēzes pārkāpums, ārsts var izrakstīt ārstēšanas kursu ar īpašiem medikamentiem. Tie ietver līdzekļus ar augsts saturs lipāze (šī viela ir jutīga pret kuņģa pH līmeni un var to labvēlīgi ietekmēt).
Vienu no šādām zālēm var saukt par Creon. Tajā esošie aizkuņģa dziedzera enzīmi uzlabo gremošanas procesu, palielinot zarnu sieniņu spēju absorbēt olbaltumvielas, taukus un ogļhidrātus. Tas ir pieejams želatīna kapsulu veidā, kas ātri izšķīst kuņģī. Zāles tieši ietekmē sliktas absorbcijas zarnās simptomus un palīdz stabilizēt enzīmu līmeni.
Padoms: Kad ārsts izrakstījis šīs zāles, noteikti pārbaudiet devu. Creon ir pieejams ar dažādu pankreatīna daudzumu - no 150 mg vienā kapsulā līdz 400 mg.
Kreons ir populārs un ārstu bieži izrakstīts medikaments ar īpašiem fermentiem.
Šādu zāļu lietošanas ietekme kļūst pamanāma nākamās dienas laikā. Pacienta caureja pamazām sāk apstāties un izkārnījumi normalizējas, kā arī cilvēks sāk atgūt zaudēto svaru.
Etiotropiskā terapija: ietekme uz galveno cēloni.
Iepriekš tika minēts, ka slikta uzsūkšanās zarnās var liecināt par dažādu kuņģa-zarnu trakta slimību klātbūtni. Ja pacientam ir tieši šāds gadījums, ārsts izraksta ārstēšanas kursu ar noteiktiem medikamentiem:
- autoimūnas slimības - ir norādīti citostatiskie līdzekļi un steroīdi;
- pankreatīts ar eksokrīnā nepietiekamība– terapija ar enzīmu lietošanu kombinācijā ar diētu. Starp medikamentiem sāpju mazināšanai ir paredzēts No-shpa vai Papaverine, bet ārstēšanai - Mezim;
- Celiakija – bezglutēna diēta mūža garumā (diētā nav graudu). Tiek noteikti arī kalcija glikonāta preparāti un, ja rodas infekcija, antibakteriālie līdzekļi.
Visas iepriekš minētās diagnostikas un ārstēšanas metodes jānosaka tikai ārstējošajam ārstam, nav ieteicams mēģināt patstāvīgi atbrīvoties no malabsorbcijas. Raksts ir paredzēts tikai atsaucei, un tas nav darbības ceļvedis.
Slikts uzturs, uzkodas skriešanas laikā vai lielas maltītes naktī — tas viss var novest pie tā, ka kuņģis nesagremo pārtiku. Ko darīt, ja kuņģis nevar sagremot pārtiku un kā atjaunot orgāna darbību, satrauc daudzus.
1 Pamatinformācija par slimību
Kuņģis ir vieta, kur tiek sagremota pārtika. Tās tilpums pieaugušajam ir aptuveni 2-3 litri. Pārtika iekļūst kuņģī caur barības vadu, kur tā tiek sadalīta tā sastāvdaļās: olbaltumvielās, ogļhidrātos un taukos. Kad ķermenis jūt nepieciešamību pēc pārtikas, tas dod signālu un palielinās sālsskābes daudzums, kas palīdz sadalīt pārtiku. Šī procesa ātrums ir atšķirīgs: ogļhidrāti tiek pilnībā pārstrādāti 2 stundu laikā, savukārt taukiem līdzīgs process aizņem līdz 5 stundām.
Kuņģa darbības traucējumus, kad tas praktiski pārtrauc pārtikas gremošanu, sauc par dispepsiju, un to var pavadīt nepatīkamas sajūtas: sliktas dūšas lēkmes, smaguma sajūta kuņģī un sāta sajūta. Ja jūs neņemat laikus efektīvus pasākumus, sekas būs ļoti nopietnas.
Dispepsijas simptomi var būt šādi:
- pilnības sajūta kuņģī;
- vēdera uzpūšanās, uzpūšanās;
- peptiskās čūlas simptomi: vemšana, slikta dūša, grēmas, “bada” sāpes;
- atraugas;
- pēc ēšanas krūškurvja zonā var rasties dedzinoša sajūta;
- smaguma sajūta un sāpes vēdera augšdaļā, kas nav saistītas ar ēšanu;
- sāpes mugurkaula augšdaļā;
- dažreiz rodas vemšana, kas īslaicīgi izraisa atvieglojumu;
- apetītes zudums, ātra sāta sajūta (kas saistīta ar nesagremotu pārtiku kuņģī).
Slimība var attīstīties Dažādi ceļi: atbilstoši čūlainajam, diskinētiskajam vai nespecifiskajam variantam. Diskinētiskais variants ietver straujas sāta sajūtas, pārapdzīvotības un diskomforta parādīšanos. Ar peptiskām čūlām tiek novērotas peptiskās čūlas slimības pazīmes, tas ir, atraugas, “izsalkums” vai nakts sāpes, grēmas. Nespecifiskais variants apvieno gan čūlaino, gan diskinētisko slimības gaitas pazīmes.
2 Slimības cēloņi
Visbiežāk sastopamie dispepsijas cēloņi ir nepareizs uzturs un pārtikas kultūras trūkums. Sausās uzkodas pastāvīga stresa un steigas apstākļos noteikti ietekmēs jūsu veselību. Pārtikas produktu izvēle var ietekmēt kuņģa darbību. Ir vairāki pārtikas produkti, kurus atkarībā no cilvēka individuālajām īpašībām kuņģis nepieņem.
Diskomforts var rasties no trekna, smaga vai pārāk pikanta ēdiena. Problēmas var radīt arī alkohols, jo tas stimulē sālsskābes veidošanos, tādējādi palielinot slodzi uz kuņģa sieniņām.
Dažos gadījumos kuņģa darbības traucējumus var izraisīt hormonālā nelīdzsvarotība- Šo parādību bieži novēro grūtniecēm. Visbeidzot, kuņģa sulas sekrēcija var būt sekrēcijas dziedzeru darbības traucējumu sekas.
Dažos gadījumos slikta sajūta var rasties no rīta. Tas liecina, ka persona ļaunprātīgi izmanto vēlās ēdienreizes. Tāpat kā visiem cilvēka orgāniem, arī kuņģim ir jābūt atpūtai.
Ir arī citi dispepsijas cēloņi:
- vielmaiņas samazināšanās;
- baktēriju koloniju parādīšanās kuņģa gļotādā;
- nepietiekama kuņģa sulas koncentrācija;
- gastrīts.
Neatkarīgi no iemesliem, kāpēc kuņģis nesagremo pārtiku, ir steidzami jāsāk ārstēšana un nopietni jāpārskata diēta un pārtikas produktu izvēle.
3 Slimības veidi un formas
Ir divas galvenās slimības grupas: organiskā un funkcionālā. Organiskā dispepsija ir sindroms, kurā nav nopietnu traucējumu kuņģa-zarnu trakta struktūrā, ir tikai funkcionāli, tas ir, kas saistīti ar orgānu darbību. Funkcionālo dispepsiju raksturo strukturālu patoloģisku izmaiņu parādīšanās kuņģa-zarnu traktā. Šajā gadījumā simptomi tiks novēroti skaidrāk un ilgākā laika periodā.
Galvenie slimību veidi tiek noteikti atkarībā no iemesliem, kas izraisīja to rašanos.
Dispepsija, ko izraisa zarnu infekcija, var būt vairāku veidu:
- salmoneloze - raksturīga temperatūras paaugstināšanās līdz 39°C, vemšanas, caurejas, reiboņa un galvassāpju parādīšanās;
- dizentērija - parasti skar resnās zarnas, galvenā izpausme tiek uzskatīta par izkārnījumiem, kas sajaukti ar asinīm;
- intoksikācija - attīstās saindēšanās rezultātā gripas dēļ, akūta infekcijas slimības, saindēšanās.
Dispepsija, kas saistīta ar gremošanas enzīmu trūkumu, var būt šāda veida:
- gastrogēns;
- hepatogēns;
- pankreatogēns;
- enterogēns.
Uztura dispepsiju izraisa neveselīgs dzīvesveids, un tai ir 3 apakštipi, kam raksturīgs jebkura komponenta pārpalikums.
Pūšanas slimība attīstās, ēdot pārāk daudz ogļhidrātus saturošu pārtikas produktu, tas ir, uzturā dominē gaļa, zivis un olas. Slimība var attīstīties, ēdot novecojušus gaļas produktus.
Tauku dispepsiju izraisa tauku pārpalikums uzturā, īpaši ugunsizturīgo - jēra vai cūkgaļas tauki.
Fermentācijas formu izraisa ogļhidrātus saturošu pārtikas produktu pārpalikums uzturā, piemēram, maize, pākšaugi, kāposti, cukurs un daži citi, kā arī raudzētie dzērieni (tostarp alus un kvass).
4 Diagnostikas metodes
Pārtikas gremošanas pārtraukšana kuņģī var būt citas, nopietnākas slimības simptoms, tādēļ, ja parādās pazīmes, jākonsultējas ar ārstu.
Pirmkārt, ārsts apkopo anamnēzi. Ir nepieciešams pēc iespējas precīzāk aprakstīt visas sūdzības: cik sen un cik stipras ir bijušas sāpes, kad tās parādās, vai nav grēmas, vai nav citas kuņģa-zarnu trakta slimības.
Pēc tam ārsts var izrakstīt gan instrumentālos, gan laboratorijas testus.
Instrumentālie pētījumi var ietvert ultraskaņu un datortomogrāfiju. Izmantojot elektrogastroenterogrāfiju, tiek konstatēti kuņģa motorikas traucējumi, tas ir, tā spēja pārvietot pārtikas masu. Ja jums ir aizdomas par vairāk nopietnas slimības(audzēji), pacientam var tikt veikta rentgenogrāfija. Kuņģa iekšējo virsmu analizē, izmantojot endoskopu, bieži vien ar vienlaicīgu biopsiju. Tiek veikti testi, lai noteiktu patogēna Helicobacter pylori klātbūtni.
UZ laboratorijas pētījumi ietver bioķīmiskā analīze asiņu, izkārnījumu analīze šķiedrvielu un slēpto asiņu klātbūtnei.
5 Ārstēšanas
Ja gremošanas traucējumus kuņģī izraisa kādas citas slimības attīstība (gripa un citas vīrusu slimības, čūlas, gastrīts, aizkuņģa dziedzera slimības, duodenīts u.c.), tad to vispirms ārstē.
Lai tieši ārstētu gremošanas traucējumus kuņģī, pacientam tiek izrakstīti dažāda veida medikamenti. Pret aizcietējumiem pacientam tiek nozīmēts caurejas līdzeklis, bet ne nepārtrauktai lietošanai - tikai līdz brīdim, kad izkārnījumi normalizējas. Ja rodas caureja, pacientam jālieto pretcaurejas zāles.
Pacientam tiek nozīmētas dažas zāles, kas paredzētas galveno slimības simptomu novēršanai:
- Enzīmu – uzlabo gremošanu, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas darbību.
- Protonu sūkņa blokatori - ir paredzēti paaugstinātam kuņģa skābumam, kas izpaužas kā grēmas un skāba atraugas.
- Histamīna blokatori ir medikamenti, kas samazina kuņģa skābumu, bet tiem ir vājāka iedarbība nekā protonu sūkņa blokatoriem.
- Pretsāpju līdzekļi - spazmolīti, kas samazina sāpes vēderā.
Nemedikamentoza ārstēšana sastāv no vienkāršiem pasākumiem. Pēc ēšanas ieteicams staigāt vismaz 30 minūtes. Ārstēšanas laikā tiek novērsta slodze uz abs: pagriežot, paceļot vai saliekot ķermeni.
Tā kā viens no iemesliem, kāpēc pārtika tiek slikti sagremota, ir nepareizs uzturs, ir saprātīgi censties uzlabot stāvokli ar diētas palīdzību. Tāpēc vismaz uz ārstēšanas laiku ir jāatsakās no ātrās ēdināšanas, ceptiem, trekniem un pusfabrikātiem, jo visi šie produkti satur lielu daudzumu vienkāršu tauku.
Svarīga ir pozitīva attieksme – tas palīdz uzlabot kuņģa sulas ražošanu. Tāpēc ēšanas laikā nevajag ienirt tumšās domās vai novērst uzmanību, skatoties televizoru, lasot avīzi vai skatoties ziņas internetā.
Galvenais noteikums ir nopietni pārskatīt savu uzturu. Ir svarīgi dot priekšroku dabīgai un kvalitatīvai pārtikai. Ja kuņģis nepieņem ēdienu, varat pāriet uz atsevišķām ēdienreizēm, jo saskaņā ar noteikumiem izvēlēta diēta ļauj izkraut gremošanas sistēma un identificēt produktu, ko nepieņem kuņģa-zarnu trakts.
Atsevišķs uzturs prasa ievērot vairākus noteikumus. Galvenais ir tas, ka vienā ēdienreizē nevajadzētu sajaukt ogļhidrātus un olbaltumvielas, jo to apstrādei ir nepieciešamas dažādas kuņģa sulas koncentrācijas. Šajā gadījumā taukus var kombinēt gan ar olbaltumvielām, gan ogļhidrātiem.
Ir svarīgi nesajaukt pārtikas produktus, kuru sagremošanai nepieciešams atšķirīgs laiks. Piemēram, rieksti sagremojas ilgāk, tāpēc tos nevajadzētu ēst vienlaikus ar apelsīnu.
Arī ar šķidrumu jābūt uzmanīgākam. Tūlīt pēc ēšanas nav atļauts dzert karstu kafiju vai tēju. Lai izvairītos no problēmām, jums ir nepieciešams dzert ūdeni 15 minūtes pirms ēšanas un vismaz stundu pēc ēšanas.