Grūti strīdēties labvēlīgās īpašības biešu sula. Tāpat kā jebkura dārzeņu sula, tā ir bagāta ar vitamīniem, minerālsāļiem un daudzām citām mūsu organismam nepieciešamām vielām. Starp daudzajām un dažādajām sulām biešu sula nepelnīti ieņem tālu no pirmajām pozīcijām, un arī bietes atceramies, kad zem kažoka gatavojam boršču, vinegretu vai siļķi.
Bet bietes ir ļoti noderīgs produkts mūsu veselībai, par pieņemamu cenu un vienmēr pieejams pārdošanai vai daudzi cilvēki to audzē savā zemes gabalā. Vairāk par visu var lasīt manā rakstā Biete. Noderīgas īpašības. Receptes veselībai un skaistumam.
Biešu sula nav tikai veselīgs produkts, tas ir atzīts ārstniecības līdzeklis un šodien, cienījamie lasītāji, vēlos sīkāk pastāstīt par biešu sulu, tās lietošanas ieguvumi un kaitējums ir ļoti svarīgi, lai pareizi lietotu šo sakņu dārzeņu. lai saglabātu veselību. Apsvērsim biešu sulas derīgās īpašības, kā pareizi dzert biešu sulu pieaugušajiem un bērniem, kādas slimības to var lietot un kas jāzina par kontrindikācijām.
Biešu sula. Derīgās īpašības un kontrindikācijas
Biešu sula satur saharozi, glikozi, fruktozi, skābeņskābi un ābolskābi, apmēram desmit neaizvietojamās aminoskābes, saponīnus un flavonoīdus. Biešu sula ir bagāta ar vitamīniem, starp kuriem cilvēkiem ir svarīgi vitamīni C, B1, B2, B3, B5, folijskābe un karotinoīdi. Visbeidzot, biešu sula satur dzelzs, mangāna, kālija, kalcija, nātrija un kobalta sāļus.
Šis sarežģītais ķīmisko savienojumu komplekss izskaidro biešu sulas ieguvumus cilvēku veselībai. Kobalts, kas reti sastopams dārzeņos, ir nepieciešams B12 vitamīna veidošanai, ko cilvēka organismā sintezē zarnu mikroflora un ir nepieciešams mūsu organismam. nervu sistēma. Šis vitamīns kopā ar folijskābi piedalās sarežģītajā sarkano asins šūnu veidošanās procesā asinīs. B vitamīni ir iesaistīti hematopoēzē, vielmaiņā un nervu sistēmas darbībā.
Ar mīkstumu spiesta biešu sula ir bagāta ar pektīniem, kas kaitīgi iedarbojas uz pūšanas baktērijām zarnās un palīdz attīrīt organismu no toksīniem un smagie metāli. Pektīni piedalās glikogēna, dzīvnieku cukura veidošanā, kuru mūsu ķermenis uzkrāj kā rezervi enerģijas procesi. Biešu sulas priekšrocības ietver arī citas tikpat labvēlīgas īpašības:
- pretiekaisuma un brūču dzīšana,
- caurejas līdzekļi,
- pazemina asinsspiedienu,
- mazina spazmas,
- stiprina asinsvadu sienas,
- stiprina imūnsistēmu,
- palielina ķermeņa fizisko izturību,
- labs redzei
- izmanto svara zaudēšanai,
- attīra aknas no toksīniem,
- ir pretvēža iedarbība.
Kā pareizi dzert biešu sulu
Lai gūtu maksimālu labumu no biešu sulas, jums jāzina, kā to pareizi dzert. Svaigi spiestai biešu sulai ir ļoti spēcīga iedarbība uz organismu, tāpēc to nav ieteicams dzert uzreiz pēc pagatavošanas, jo tas var izraisīt vemšanu, caureju, reiboni u.c. negatīva reakcija.
Novērošana vienkārši noteikumi Sulu spiešana var izvairīties no nevēlamas blakus efekti un iegūstiet visas priekšrocības, kas piemīt šim sakņu dārzeņam.
- Pēc biešu sulas izspiešanas noteikti ļaujiet tai nostāvēties ledusskapī 2 stundas, neaizsedzot trauku ar vāku. Noņemiet iegūtās putas, ielejiet sulu citā traukā un izmetiet nogulsnes.
- Sāciet dzert sulu ar mazām porcijām, ja dzerat pirmo reizi, tad sāciet ar vienu tējkaroti, pakāpeniski palielinot līdz 1/4 glāzes, bet ne vairāk.
- Labākais veidsŅemt biešu sulu nozīmē to sajaukt ar burkānu vai ābolu sulu. Šajā gadījumā tā iedarbība ir mīkstināta, un organisms to labi panes, saņemot visas priekšrocības bez nepatīkamām sekām. Vispirms mēģiniet paņemt 1 karoti biešu sulas un 10 karotes jebkuras citas sulas, pakāpeniski palielinot biešu sulas daudzumu; ja pieļaujat, atšķaidiet to proporcijā viens pret četriem vai viens pret trīs.
- Tikai biešu sulai jānostāv, pievieno pārējās svaigi pagatavotās sulas.
- Izmantojiet ne tikai burkānu un ābolu sulu, bet sezonas laikā biešu sulai atsevišķi vai kopā pievienojiet gurķu, kāpostu, tomātu, ķirbju un ķirbju sulu. Eksperimentējiet, mainiet sulu kombināciju, tādā veidā atradīsiet savam organismam drošas attiecības un gūsiet maksimālu labumu.
- Dzert biešu sulu 2-3 reizes nedēļā 20-30 minūtes pirms ēšanas vai starp ēdienreizēm. Citās dienās iekļaujiet uzturā svaigus un vārītus dārzeņus, kas satur zarnām nepieciešamās šķiedrvielas, kuru sulām trūkst.
Biešu sulas pagatavošana mājās nav grūta. Lieliski, ja mājās ir sulu spiede, tad šis process neaizņems vairāk par piecām minūtēm. Ja jums nav sulu spiedes, ņemiet marli un mazāko rīvi, vēlams plastmasas, lai, nonākot saskarē ar metālu, sula neoksidējas. Tā kā biešu sula ir nepieciešama nelielos daudzumos, arī šī metode nav sarežģīta, jo no vienas mazas bietes izdosies 1/4 glāzes sulas.
Ņemiet bietes, kas ir spēcīgas, intensīvas krāsas un bez baltām svītrām. Pirms sulas pagatavošanas to kārtīgi noskalo, nomizo, sagriež gabaliņos un izspiež vajadzīgo sulas daudzumu. Atstājiet trauku ar sulu nostādināt. Pēc divām stundām no citiem dārzeņiem izspiež sulu, sajauc vajadzīgajā proporcijā ar biešu sulu un izdzer. Labāk ir pirkt bietes no uzticamiem cilvēkiem tirgū vai audzēt pats.
Ārstēšana ar biešu sulu
Pareizi lietojot, biešu sula bagātinās jūsu uzturu un ārstnieciski iedarbosies uz ķermeni. Biešu sulas priekšrocības organismam laika gaitā ir pierādītas daudzās receptēs. tradicionālā medicīna Biešu sulu lieto daudzu slimību ārstēšanai.
Biešu sula. Ieguvumi un kaitējums aknām
Ja slimo ar aknu slimībām, biešu sulu, kas sajaukta ar burkānu vai gurķu sulu, ieteicams dzert 2 vai 3 reizes dienā pirms ēšanas, pa pusglāzei. Ja vēlaties, šim maisījumam varat pievienot tējkaroti citrona sulas. Šis maisījums attīra aknas un uzlabo to darbību.
Aknu tīrīšana ir nopietna procedūra, kurai ir savas kontrindikācijas, tāpēc pirms biešu sulas kursa lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
Biešu sulas priekšrocības zarnām
Biešu sula ir noderīga hroniska aizcietējuma ārstēšanā, jo tai ir caureju veicinoša iedarbība. Tas uzlabo pārtikas, īpaši olbaltumvielu, uzsūkšanos un uzlabo zarnu kustīgumu.
Biešu sula hipertensijas ārstēšanai
Biešu sulai ir izteikta hipotensīvā iedarbība, tāpēc ieteicams cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu. Labs efekts ir biešu sula, kas sajaukta ar burkānu sulu attiecībā 1:1. Šis maisījums jālieto 2 reizes dienā, 1/2 tase pirms ēšanas, maisījumā izšķīdinot ēdamkaroti dabīgā medus. Ārstēšanas kurss ir no divām nedēļām līdz mēnesim.
Biešu sula pret iesnām
Iesnu ārstēšana ar biešu sulu tiek plaši izmantota tradicionālajā medicīnā, un pat mūsdienu ārsti atzīst šo ārstēšanu par efektīvu. Lai degunā iepilinātu svaigu sulu, noteikti atstājiet to 2 stundas un divas vai trīs reizes atšķaidiet ar vārītu ūdeni. Ievietojiet dažus pilienus katrā nāsī. Pirmo reizi mēģiniet pilināt tikai vienu pilienu, pārbaudiet savu reakciju un, ja tolerance ir laba, palieliniet vienreizējo devu līdz 3–4 pilieniem. Sula iznīcina mikrobus, atšķaida gļotas, veicina to izvadīšanu un mazina gļotādas pietūkumu.
Neatšķaidīta biešu sula, pilinot degunā, var izraisīt spēcīgu dedzinošu sajūtu nazofarneksā, tāpēc to ieteicams atšķaidīt ar vārītu ūdeni.
Biešu sula sinusīta ārstēšanai
Biešu sula var sniegt nenovērtējamu labumu sinusīta gadījumā, tās spēcīgās īpašības palīdz efektīvi un ātri attīrīties augšžokļa sinusa deguns no gļotām un strutas, un es par to pārliecinājos no savas pieredzes. Katrā deguna ejā iepiliniet 3-4 pilienus sulas, kas atšķaidīta ar ūdeni proporcijā viens pret vienu.
Sinusīta ārstēšanu ar tautas līdzekļiem var veikt pēc obligātas konsultācijas ar ENT ārstu un pamatojoties uz rentgena rezultātiem. Šīs slimības gadījumā var būt nepieciešams lietot antibiotikas un fizikālo terapiju, tāpēc pašārstēšanās nav pieņemama.
Biešu sula pret kakla sāpēm
Pret kakla sāpēm, faringītu, tonsilītu ir lietderīgi dzert sulu un ar to skalot. Skalošanai var izmantot svaigu biešu sulu un vārītu biešu sulu. Sulu var pagatavot vairākām skalošanas reizēm un uzglabāt ledusskapī vienu dienu, pirms lietošanas nedaudz uzsildot.
Biešu sula onkoloģijai
Biešu sulā ir atrastas vielas, kas var apturēt vai palēnināt vēža šūnu dalīšanos. Farmācijas rūpniecība ražo zāles ārstēšanai onkoloģiskās slimības, kas satur koncentrētu biešu sulas ekstraktu.
Jums noteikti jāzina, ka šādas briesmīgas slimības ārstēšana tikai ar sulu nav pieļaujama, jums ir nepieciešams Sarežģīta pieeja, ko ierosinājuši eksperti. Ārstēšanai ar tautas līdzekļiem, ieskaitot biešu sulu, vajadzētu būt tikai papildus galvenajai ārstēšanai. Biešu sula kavē audzēju augšanu, uzlabo vispārējais stāvoklis pacientam, palielinot organisma aizsargspējas, attīrot organismu no sabrukšanas produktiem un samazinot ķīmijterapijas blakusparādības un staru terapija.
Kā dzert biešu sulu, ja ir vēzis? Šo sulu jāsāk lietot ar mazām porcijām, pamazām pieradinot organismu pie tās. Sākumā sula jāatšķaida ar citām sulām, galu galā palielinot tās daudzumu līdz 3 glāzēm dienā, dzerot 20 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir garš, ja ir laba panesamība, sulu ieteicams lietot vismaz gadu, regulāri uzraugot savu stāvokli.
Recepte ar biešu sulu onkoloģijai
Ļoti ilgu laiku es savai meitai gatavoju recepti, ko sauc par 5 glāzes. To var izmantot, lai uzlabotu imunitāti un paaugstinātu hemoglobīna līmeni.
Recepte ir vienkārša: ņem pusglāzi svaigi spiestas biešu sulas, burkānus, citronu, konjaku un medu. Visu sajauciet, aptiniet trauku ar foliju vai pergamentu. Liek ledusskapī uz nedēļu. Bet jūs varat sākt to lietot uzreiz. Vienkārši vienmēr atlikušais tilpums jāuzglabā tikai ledusskapī. Pirms lietošanas novietojiet ar tīru koka lāpstiņu vai tīru karoti.
Pieaugušie dzer pa 1 ēdamkarotei trīs reizes dienā. Bērniem: 1 tējkarote vai deserta karote, ja bērns ir vecāks, arī 3 reizes dienā, pusstundu pirms ēšanas vai stundu pēc ēšanas.
Jums vajadzētu dzert mēnesi, pēc tam mēnesi pārtraukumu. Un tā dariet 5-6 ciklus gada laikā. Kāds teiks, kā lai bērnam iedod šādu recepti? Šeit katrs izlemj pats. Bet es meitai ūdeni devu ļoti ilgi. Un, kad ķīmija beidzas, bērni izgaist un aiziet jūsu acu priekšā, ziniet, konjaka lāse šķiet nekas...
Visi dārzeņi (burkāni, bietes) jāiegādājas no privātiem tirgotājiem, vēlams no uzticamiem cilvēkiem. Arī iegādātais konjaks ir kvalitatīvs. Es pasūtīju, viņi vienmēr man piegādāja. Un vecāki man vienmēr iedeva burkānus un bietes tikai no mūsu dāmas.
Daudzi bērni hematoloģijā dzēra šo recepti. Un arī bērniem brūvējām čagu. Kā pagatavot čagu un dzert to, es rakstīju rakstā Chaga - galvenais dziednieks starp sēnēm
Šī recepte man arī palīdzēja, kad pazeminājās hemoglobīns. Laba, laika pārbaudīta recepte. Es vienmēr esmu ievērojis vispārēju stiprinošu efektu.
Iesaku noskatīties video par biešu sulas priekšrocībām un kontrindikācijām
Biešu sula bērniem
Vai un kādā vecumā var dot bērniem biešu sulu? Viss vienmēr ir atkarīgs no jūsu mazuļa veselības. Pirms biešu sulas iekļaušanas bērnu uzturā noteikti jākonsultējas ar savu pediatru. Sarkanā krāsa ir diezgan alerģiska. Visām mātēm tas ir jāatceras un tas jāzina.
Ja bērnam nav alerģijas, tad parastie ieteikumi ir šādi: pēc 6 mēnešiem sulu var iekļaut bērnu uzturā. Noteikti atstājiet uz 2 stundām un dodiet tikai pēc atšķaidīšanas ar citu šķidrumu! Var atšķaidīt ar ūdeni vai sulu, ko jūsu mazulis jau ir izmēģinājis. Tas jāpievieno pa pilienam. Sāciet ar 3-5 pilieniem atšķaidītas biešu sulas.
Biešu sulu parasti izraksta bērniem pret aizcietējumiem, kā arī asins sastāva uzlabošanai. Vienkāršākais veids bērnam ir bietes sarīvēt un izspiest caur marli. Bērniem nekādā gadījumā nedrīkst dot biešu sulu, ja viņiem ir caureja. Dzerot sulu, bērna urīns kļūst sarkans. No tā nav jābaidās.
Biešu sula pret iesnām bērniem
Vai biešu sula nāks par labu bērniem ar iesnām un kā to pagatavot, lai nekaitētu mazulim? Nekaitēšana ir vissvarīgākais nosacījums, ja ārstēšana attiecas uz maziem bērniem. Tīru biešu sulu deguna pilienu veidā neiesaku lietot bērniem līdz 6 gadu vecumam, dedzinošā sajūta var būt pārāk jutīga pret bērna smalko gļotādu.
Ja nav alerģijas pret produktu, vecāki bērni var pilināt biešu sulu degunā, bet tā trīs reizes jāatšķaida ar vārītu ūdeni, tādējādi samazinot koncentrāciju un līdz minimumam. diskomfortu. No vārītām bietēm var spiest sulu, tai ir zemāka degošo komponentu koncentrācija un vieglāk panesama.
Mana pārbaudītā recepte pret iesnām maziem zīdaiņiem: iepilināt mātes piens un vāju zaļās tējas šķīdumu. Abi līdzekļi lieliski palīdzēs mazākajiem bērniem tikt galā ar iesnām.
Biešu sula. Ieguvumi sievietēm
Sulas pretvēža īpašības ir labvēlīgas mastopātijas, fibroīdu un cistiski veidojumi sieviešu dzimumorgānos. Sulai ir arī ievērojams ieguvums menopauzes laikā, samazinot hormonu aizstājterapijas lietošanas izraisītās blakusparādības un mazinot sāpīgas izpausmes menopauze.
Ja jums ir liekais svars, varat izmantot biešu sulas attīrošās īpašības. Šajā gadījumā dažādas sulas sajauc kopā un dzer no rīta tukšā dūšā divas nedēļas. Biešu sulā esošie saponīni ir iesaistīti lipīdu metabolisma regulēšanā, veicina tauku sadalīšanos un samazina holesterīna līmeni. Biešu sulu pievieno nelielos daudzumos, pat 20-30 ml biešu sulas palīdz attīrīt aknas un zarnas.
Biešu sula dos labumu sievietēm kā kosmētikas līdzeklis, tas mitrina ādu, mazina iekaisumus, uzlabo sejas krāsu, baro, izlīdzina. Par to varat lasīt manā rakstā Biešu maskas dabiskās ādas kopšanā
Biešu sula. Kaitējums un kontrindikācijas
Visbiežāk biešu sulas kaitējums ir saistīts ar organisma nepanesību pret šo produktu un, ja ik reizi pēc kaut neliela sulas daudzuma uzņemšanas jūtat dedzināšanu, sliktu dūšu, reiboni, nespēku, atsakieties no tās un biežāk ēdiet vārītas bietes. Ir arī kontrindikācijas:
- urolitiāze un holelitiāze,
- nieru slimības,
- diabēts,
- čūlainais kolīts un caureja,
- paaugstināts kuņģa sulas skābums,
- peptiska čūlas kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas,
- reimatoīdais artrīts,
- podagra,
- osteoporoze.
Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz zemu asinsspiedienu, biešu sula jādzer piesardzīgi, pastāvīgi jāuzrauga asinsspiediens, lai laikus pārtrauktu sulas lietošanu vai samazinātu tās daudzumu.
Atcerēsimies galveno noteikumu: nekaitē! Būsim gudri, lietosim visu bez fanātisma, klausīsimies savā ķermenī un nepārsniegsim sulas dienas devu. Un dvēselei šodien klausīsimies ERNESTO CORTAZAR - Winter Emotions. Cik brīnišķīga mūzika, jūs varat klausīties un klausīties.
Aizkustinoši dzejoļi mūsu vecmāmiņām 
Bietes. Noderīgas īpašības. Receptes veselībai un skaistumam. 
Burkānu sula. Ieguvums. Ārstēšana Biešu maskas dabīgā sejas ādas kopšanā 
Kā palielināt hemoglobīnu? 
Kvass ir dzēriens ar tūkstoš gadu senu vēsturi irinazaytseva.ru
Biešu sula - viss par ārstnieciskajām īpašībām un kontrindikācijām + Video
Biešu sula satur visus derīgos mikroelementus un vielas neapstrādāts dārzenis. Bet, to uzņemot, organismam šīs sastāvdaļas nav jāatbrīvo no šķiedrvielām un sausajiem savienojumiem un tie gandrīz uzreiz nonāk asinsritē. Pateicoties tam, sulas priekšrocības izpaužas ātrāk, kā arī kaitējums ar kontrindikācijām.
Varbūt par galveno sulas labvēlīgo īpašību var uzskatīt gandrīz visu ķermeņa sistēmu un orgānu attīrīšanu. No organisma tiek izvadīti sārņi un toksīni. Tas apvienojumā ar sulas piesātinājumu ar vitamīniem un labvēlīgiem mikroelementiem noved pie visu ķermeņa dzīvībai svarīgo procesu un, pirmkārt, vielmaiņas normalizēšanas. Tāpēc daudzi cilvēki veiksmīgi izmanto biešu sulu svara zaudēšanai.
Biešu sula
Gandrīz visas pārējās sulas labvēlīgās īpašības drīzāk ir sekas iepriekš aprakstītajiem procesiem organismā: asins sastāva un aknu darbības, gremošanas sistēmas, sirds un asinsvadu, sejas ādas uzlabošanās, atjaunošanās un sāpju mazināšanas efekti, paaugstināta imunitāte utt. . Neatkarīgās papildu īpašības ir pretiekaisuma un antiseptiskas, zarnu caureju veicinošas un vispārējas ķermeņa nostiprināšanas, kā arī spēja ātri atjaunot spēkus pēc slimības vai badošanās.
Lai, ārstējoties ar biešu sulu vai ar to papildinot spēkus, netīši nenodarītu kaitējumu organismam, vispirms jāparūpējas par izejvielu - sakņu dārzeņu - kvalitāti. No šī viedokļa vislabāk ir gatavot sulu no dārzos un vasarnīcās audzētām bietēm. Šis dārzenis ir ļoti jutīgs pret nitrātu uzkrāšanos un diezgan lielos daudzumos. Sakņu dārzeņi, kas iegādāti veikalā vai tirgū, var būt tik piesātināti ar ķimikālijām, ka sula no tiem nodarīs vairāk ļauna nekā laba.
Tāpēc, pērkot bietes, noteikti jācenšas noskaidrot, kur un kā tās audzētas. Ja neesat pārliecināts par iegādāto dārzeņu vides tīrību, tad augšējā daļa sakņu dārzeņi - apmēram ceturtā daļa - jānoņem kopā ar galotnēm, jo nitrāti galvenokārt uzkrājas pie lapām.
Augstas kvalitātes bietes sulai
Pamatojoties uz to, kāda veida biešu sula atnesīs vairāk labuma, tad ieteicams ņemt dārzeņus, kuru griezums vidū ir koši sarkans un nav gaišu dzīslu. Turklāt tiek uzskatīts, ka labākās šķirnes tiem, kuru saknes ir nedaudz iegarenas.
Izspiediet sulu jebkurā veidā. Sakņu dārzeņus var sarīvēt uz smalkas rīves un iegūto mīkstumu izspiest caur marli. Un ātrākais veids, kā to izdarīt, ir veselīgs dzēriens izmantojot sulu spiedi. Iegūtās putas ir jānoņem un svaigi spiestā sula jāievieto ledusskapī. Jūs nevarat to dzert uzreiz, bet vairāk par to tālāk.
Biešu sulu ledusskapī var uzglabāt 1–2 dienas. Tad tas vienkārši rūgs, jo satur cukuru.
Svaigi spiestu sulu nevajadzētu dzert uzreiz pēc pagatavošanas, jo tajā ir daži savienojumi, kas var kaitēt organismam. Jums jāļauj nostāvēties 2 stundas atvērtā traukā, kas jāievieto ledusskapī. Mijiedarbības ar skābekli rezultātā kaitīgās vielas sadalīsies, un biešu sula kļūs par pilnīgu noderīgu narkotiku.
Maz ticams, ka būs tīras, neatšķaidītas biešu sulas gardēži. Drīzāk cilvēki dalās tajos, kas pieraduši, tajos, kuri nav pieraduši, un tajos, kuri vēl nav mēģinājuši.
Dažām slimībām pareizāk un pat veselīgāk ir dzert sajauktu ar citām sulām.
Ēdienu gatavošana ar citiem dārzeņiem
Visbiežāk viņi pievieno burkānu un bieži gurķi, ķirbi un citus, tostarp citrusaugļus. No tiem sanāk patīkamākas garšas dzēriens, kurā daudzi ārstnieciskas īpašības biešu sula kļūst tikai stiprāka.
Bet pats galvenais, ka sulas iedarbība uz organismu ir tik spēcīga, ka attīrīšanās un citi dziedināšanas mehānismi, kas iedarbinās cilvēkā, kurš nav pieradis pie šī dzēriena un dzer vairāk par pieļaujamo daudzumu, nekavējoties izraisīs pavadošu sajūtu. nepatīkami simptomi Un blakus efekti. Tas var būt slikta dūša, galvassāpes, paaugstināta temperatūra un pulss, reibonis, akmeņu kustība, ja tāda ir, kopā ar sāpēm utt.
Tāpēc cilvēkiem, kuri nekad iepriekš nav lietojuši biešu sulu, jāsāk to dzert uzmanīgi un ar ļoti mazām devām, lai nenodarītu kaitējumu veselībai, nevis ieguvumu. Ja tīrā veidā, tad ņem vienu tējkaroti vai ēdamkaroti 1 reizi dienā - kā tas notiek. Jāskatās, kā jūties. Pakāpeniski vienu sulas porciju palielina līdz 50 ml.
Pareiza dzēriena lietošana
Bet, kā minēts iepriekš, labāk ir dzert biešu sulu kā daļu no maisījumiem. Organisms ātrāk pieradīs un process noritēs raitāk. Jums jāsāk ar 10 vai 20 ml biešu sulas uz ½ vai glāzi kokteiļa. Var atšķaidīt ne tikai ar citu sulu, bet arī ar mežrozīšu novārījumu un pat vārītu ūdeni. Pakāpeniski tiek palielināts paša maisījuma daudzums un biešu komponenta koncentrācija tajā. Jau pēc dažām dienām biešu sulas uzņemšanas ātrumu var palielināt līdz rekomendācijām par izskaužamas slimības ārstēšanu. Kad organisms pierod pie biešu sulas maisījumos ar citām, var sākt dzert tīrā veidā.
Dienas norma biešu sula veselam cilvēkam – 1–1,5 glāzes, dzerot vairākās devās. Jebkuras dārzeņu sulas vajadzētu dzert tukšā dūšā vai 15-20 minūtes pirms ēšanas, tad tās izraisīs maksimālu labumu. Tīrs dzēriens jālieto ne ilgāk kā 2 nedēļas. Pēc tam jums ir jāpauze uz tādu pašu laiku un jāatkārto kurss.
Tradicionālās medicīnas arsenālā ir daudz dažādas receptes izmantojot bietes, lai izārstētu dažādas slimības, daudzas no tām ir balstītas uz svaigi spiestu šī dārzeņa sulu. Universālākais ir biešu, gurķu un burkānu sulu maisījums attiecībā 3:3:10. Šis dārzeņu kokteilis noderēs sirds, žultspūšļa un aknu slimību, hipertensijas, podagras, seksuālo traucējumu un neauglības, aizcietējumu, aptaukošanās un pat kāju sēnīšu gadījumā. Jums tas jāizdzer vismaz puslitrs dienā 3-4 devās. Kursa ilgums ir 2 nedēļas.
Hipertensijas gadījumā var lietot arī biešu sulu, kas sajaukta ar medu 1 līdz 1. Ārstēšanas kurss ir 4 dienas. Devas: 3 devas dienā, ½ tase. Tas pats līdzeklis palīdzēs pret asinsvadu spazmām un noderēs pēcinfarkta periodā. Medus vietā varat izmantot dzērveņu sulu. Attiecība ar bietēm ir 1:2. Šis dzēriens ne tikai pazeminās asinsspiedienu un atvieglos asinsvadu spazmas, bet arī kalpos kā labs caurejas līdzeklis un nomierinošs līdzeklis. Jums tas jālieto 3 reizes dienā, katru 50 ml.
Žultsceļu un aknu slimību gadījumā ieteicams katru dienu tukšā dūšā apēst 100 g rīvētu svaigu biešu un izdzert ½ tasi biešu, gurķu un burkānu maisījuma (1:1:1) vai 1/3 tase. tīras biešu sulas 3 reizes dienā pirms ēšanas. Ja iekšā žultspūšļa Ja ir akmeņi, vairākus mēnešus no rīta pirms ēšanas jāizdzer 100 g neatšķaidīta dzēriena.
Ēdot rīvētas bietes
Biešu sula ir ļoti noderīga onkoloģijai. Jebkura vēža gadījumā iekšējie orgāni Ir ierosināts veikt ilgstošu (vismaz sešus mēnešus) ārstēšanas kursu ar tīru biešu dzērienu. Jums tas jālieto nedaudz uzsildīts 3-4 reizes dienā, ½ tase. Turklāt pašām bietēm jābūt dažādi veidi jāiekļauj ikdienas ēdienkartē. Ādas vēža gadījumā ārstnieciskās mērces jāgatavo ar biešu sulu.
Plkst labdabīgs audzējs dzemdes (fibromas) ikdienas uzņemšana 100 ml tīra biešu dzēriena kopā ar 1 tableti mumiyo bieži izvairās no operācijas. Vēl viena recepte: pirms brokastīm izdzeriet glāzi kartupeļu un biešu sulas maisījuma. Ārstēšanas kurss ir garš – 3-6 mēneši. Tās pārejas laikā jums ir jābūt ārstam. Ja audzējs aug tālāk, tas būs nepieciešams operācija.
Pret kakla sāpēm sarīvē glāzi jēlu biešu un pievieno 1 ēd.k. karote ābolu sidra etiķis un ļaujiet tai brūvēt 30–40 minūtes. Pēc tam caur marli no šī mīkstuma izspiež sulu un izskalo rīkli. Šī produkta priekšrocības būs jūtamas gandrīz uzreiz. Iekaisums tiks atvieglots un drīz notiks dzīšana. To pašu līdzekli, bet atšķaidītu ar ūdeni, lieto iesnu ārstēšanai - piliniet degunā pa 5 pilieniem 3-4 reizes dienā līdz pilnīgai atveseļošanai.
Biešu sulas priekšrocības
Pret iesnām iepiliniet nāsīs arī 5 pilienus sulas un medus maisījuma (2:1) vai ievietojiet nāsīs neatšķaidītā sulā samērcētus tamponus. Tiek ārstēts arī pirmais līdzeklis hroniskas iesnas bērni ar adenoīdiem. Ielejiet 3 pilienus degunā vairākas reizes dienas laikā. Gadās, ka šāda procedūra kombinācijā ar ikdienas nazofarneksa skalošanu ar fizioloģisko šķīdumu (1 tējkarote sāls uz glāzi ūdens) ļauj izārstēt I pakāpes adenoīdus bez operācijas.
Akūtu sinusītu ārstē, katrā nāsī pārmaiņus uz 10 minūtēm ievietojot siltā sulā samērcētus tamponus. Kurss – 4 dienas, 3 reizes dienā. Pret bronhītu un pneimoniju dzer tīru dzērienu kā pretiekaisuma un toniks 2 reizes dienā, ½ tase.
Ar anēmiju cīnās ar biešu un burkānu sulas maisījumu (1:1) un 1 ēd.k. karotes medus uz glāzi. Dzert 2 reizes dienā. Vai arī melno redīsu, burkānu un biešu kokteili (1:1:1). Maisījumu lej tumšā stikla pudelē, kuru apviļā ar mīklu un liek ne pārāk karstā cepeškrāsnī uz 3-4 stundām. Šo līdzekli sagatavo un lieto 3 mēnešus, 3 reizes dienā, 1 ēd.k. karote pirms ēšanas.
Biešu sulas saturs un derīgās īpašības dažos gadījumos var būt kaitīgas veselībai un dažreiz diezgan nopietnas. Tas galvenokārt attiecas uz cilvēkiem ar ierobežojumiem vai kontrindikācijām tā lietošanai un kuriem ir zemāk uzskaitītās slimības. Visi aizliegumi ir noteikti tikai sulas dzeršanai.
Hipotensīvie cilvēki – cilvēki, kas cieš no zema asinsspiediena – uzreiz sajutīs kaitējumu, ko rada biešu dzēriena lietošana. Viņiem tas samazināsies vēl vairāk.
Kontrindikācijas pacientiem ar hipotensiju
Sula jālieto piesardzīgi, ja Jums ir akmeņi aknās, žultspūslī un kanālos, urolitiāze. Toksīni, ko no organisma izvada bietēs esošās labvēlīgās vielas, var izraisīt reiboni un nespēku, savukārt akmeņi var izraisīt nepatīkamas un. akūtas sāpes pirms slimība pasliktinās.
Kontrindicēts caurejas gadījumā. Tas, kā minēts iepriekš, ir efektīvs caurejas līdzeklis.
Diabēta slimniekiem šis ārstnieciskais dzēriens jālieto ļoti uzmanīgi. Bietes satur daudz cukura, īpaši dažās šķirnēs.
Cilvēki ar paaugstināts skābums un tiem, kas slimo ar gremošanas trakta slimībām: kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, akūtu gastrītu un citām. Ārstnieciskā dzēriena lietošana var viņiem kaitēt, pasliktinot stāvokli.
Jebkurā gadījumā terapija ar biešu dzērienu nedrīkst ilgt ilgāk par 2 nedēļām, ja vien slimības ārstēšanas receptē nav noteikts ilgāks kurss. Tas pārāk ietekmē zarnu stāvokli un var tai kaitēt. Vēlams arī konsultēties ar savu ārstu par sulas individuālām kontrindikācijām un alerģisku reakciju neesamību pret to, iespēju to izmantot ārstēšanai. specifiska slimība.
nasotke.ru
Biešu sula, derīgās īpašības un kontrindikācijas, ārstēšana, kā dzert
Ja jums ir savs zemes gabals, gabals vai dārzs, tad jūs droši vien tur audzējat bietes. Tad tikai jāzina, ka īsta aptieka ir jūsu rīcībā gandrīz visu gadu. Es nerunāju tikai par pašu dārzeņu, biešu sulu, par labvēlīgajām īpašībām, kontrindikācijām, ārstēšanu ar to, ieguvumiem un kaitējumu.
Pirms simts gadiem diez vai kāds būtu uzminējis, ka visizplatītākais sakņu dārzenis satur šādu spēku. Protams, mūsu vecvecmāmiņas izmantoja ārstnieciskas īpašības, bet ne tā, kā tagad. Atceros, bērnībā mūsu vecmāmiņa pilēja mums degunā biešu sulu un piespieda izskalot rīkli.
Mūsu ārstnieciskā dzēriena milzīgs pluss ir tas, ka mēs to vienmēr iegūstam svaigi spiestu, bietes uzglabājas ļoti labi un nezaudē savas īpašības ziemas uzglabāšanas laikā. vērtīgas īpašības.
Biešu sulas priekšrocības
Biešu sula tiešām ir diezgan pamanāma ārstnieciska iedarbība, jums tas ir jāņem vērā, tāpat kā lietojot jebkuru zāles.
Iespējams, vissvarīgākais terapeitiskais efekts būs ietekme uz gremošanas sistēmu. Nepietiek teikt, ka sula uzlabo viņas darbu. Mēs pārbaudījām ietekmi uz sevi, pieaugušajiem un ļoti jauniem mūsu ģimenes locekļiem.
Hematopoēzei un vispār visam darbam asinsrites sistēma Biešu sula ir īsts glābiņš. Iedomājieties, viņš palīdz aktivizēt piegādi asinsvadi smadzenes ar asinīm un līdz ar to arī skābekli.
Tikai dažas no mūsu sievietēm zina, ka pēc 45 gadiem to regulāri dzert ir nepieciešams, lai labāk panestu visnepatīkamāko periodu - menopauzi. Jā, jā, un jūs varat pilnībā aizmirst par hormonu saturošām zālēm.
Pēdējā laikā manāmi biežāk redzami gadījumi, kad vēzis tika pilnībā izārstēts, izmantojot tikai biešu un burkānu sulu. Kopumā tas nav pārsteidzoši, jo šis šķidrais veselības eliksīrs spēj ātri attīrīt organismu no visa gadu gaitā uzkrātā, sliktā un nevajadzīgā, pat radionuklīdiem. Bet lielākā daļa kaitīgo nogulšņu, toksisko vielu un atkritumu galvenokārt izraisa visas vissarežģītākās slimības.
Vai ir nepieciešams runāt par tā priekšrocībām grūtniecības laikā? Iespējams, ka šobrīd visizplatītākā slimība ir pazemināts hemoglobīna līmenis un līdz ar to arī anēmija. Dzelzi saturošas zāles dažkārt rada blakusparādības, kas šajā laikā parasti ir nevēlamas. Daudzi cilvēki bieži saskaras ar aizcietējumiem, lietojot dzelzi. Bet biešu sula vienlaikus atrisina vairākas problēmas, turklāt tās dabiskums ir nenoliedzams.
Biešu sulas sastāvs
Apbrīnojami, ka pat ar mūsdienu tehnoloģijām zinātnē un medicīnā biešu sulas sastāvs un ietekme uz cilvēka veselību vēl nav pilnībā izpētīta. Pavisam nesen zinātnieki ir atklājuši vielu betaīnu, galveno, kas nodrošina tik daudz dziedinošs efekts. Turklāt tajā ir daudz vielu, kuras mūsu organisms nespēj pats saražot, bet bez tām arī nevar darboties bez neveiksmēm.
- Dzelzs
- Molibdēns
- Folijskābe
- Nātrijs
- Kālijs
- Kalcijs
- Mangāns
- B, PP, A, C, E grupas vitamīni
Ārstēšana ar biešu sulu
Biešu sula aknām
Pēdējos gados arvien vairāk cilvēku, bieži vien vīriešiem, pārtikas un alus cienītājiem, tiek diagnosticēti ar taukainām aknām. Izdzerot aptuveni glāzi biešu sulas dienā, šo slimību var ātri likvidēt, protams, ja arī izvairīsieties no alkohola un diētas pārmērībām.
Biešu dzēriens attīra aknas, uzlabo to darbību, atjauno vielmaiņas procesus audos.
Biešu sula pret iesnām
Interesanti, kā cilvēki atklāja, ka tieši šī sula palīdz pret iesnām? Tas paplašina asinsvadus, mazina gļotādas pietūkumu un palīdz ātri noņemt uzkrāto gļotu no deguna.
Tas arī kavē baktēriju attīstību, kas nozīmē, ka tas palīdz ātrāk dziedēt. Tikai tad, ja jūs gatavojaties to izmantot mājas līdzeklis, ir vērts pārbaudīt, vai nav alerģiskas reakcijas, īpaši bērniem.
Iepilināšanai biešu sulu sajauc uz pusēm ar vārīts ūdens, silts dārzeņu eļļa, sīpolu sula, burkānu sula un medus.
Biešu sula bērniem
Šajā gadījumā jums ir jāsaprot, ka dažos gadījumos šī ir diezgan agresīva narkotika. Biešu sulu sāku dot savai jaunākajai meitai pēc astoņiem mēnešiem. Bet es sāku ar pusi tējkarotes un pusi un pusi sajaucu ar ūdeni vai ābolu sulu. Kopš sešu mēnešu vecuma viņa dažreiz iedeva biešu buljonu, kad viņai bija problēmas ar izkārnījumiem.
Kopumā, protams, pirms dot bērnam biešu sulu, jākonsultējas ar pediatru. Alerģijas tests arī nenāktu par ļaunu. Vispār vienmēr, kad runa ir par bērniem, dari visu uzmanīgi.
Kā dzert biešu sulu
Vai esat dzirdējuši, ka dažreiz pat visnoderīgākās lietas var izrādīties inde? Tas notiek, ja ir nepareizi sākt ārstēšanu vai profilaksi.
- Īpaši uzmanīgi jāsāk dzert biešu sulu, ar ļoti mazu devu, atšķaidītu. Turklāt tai nav īpaši patīkama garša; vairumam cilvēku tas vienkārši nepatīk.
- Dienā varat izdzert ne vairāk kā pusotru glāzes sulas tīrā veidā.
- Parasti viņi to dzer trīsdesmit minūtes pirms ēšanas, ceturtdaļu vai pusi glāzes, atkarībā no vajadzības.
- Svaigi spiestas biešu sulas dzeršana ir kontrindicēta, ļaujiet tai pāris stundas nostāvēties ledusskapī un izkāš nogulsnes.
- IN retos gadījumos dzert to tīrā veidā, atšķaidīt ar jebkādām dārzeņu un augļu sulām. Tas uzlabos garšu un īpašības.
Būs garšīgi dzert ar ķirbju, ķiršu, gurķu, burkānu, greipfrūtu vai apelsīnu sulu.
Kā pagatavot biešu sulu
Jūs varat to sagatavot divos veidos:
- Sakņu dārzeņu sarīvē, visu saliek marli un saspiež ar rokām.
- Bietes nomizo, sagriež mazos gabaliņos un izspiež ar sulu spiedi.
Ēdienu gatavošanai izvēlieties svaigas, nevis ļenganas vai sausas bietes ar tumši sarkanu mīkstumu.
Biešu sula, kaitējums un kontrindikācijas
Pirms lietošanas pārliecinieties, vai nierēs un aizkuņģa dziedzerī nav akmeņu, jo sulu dzer tikai, lai novērstu to veidošanos. Bet, kad tās jau ir, kad tiek izdzerta biešu sula, sākas to kustība un rada nepanesamas sāpes.
Ja vienlaikus dzerat daudz zāļu šķidruma, varat ne tikai nesasniegt rezultātus, bet arī nopietni kaitēt sev, saņemot sliktu dūšu, caureju, galvassāpes.
To nedrīkst dzert hipertensijas krīzes laikā, kuņģa čūlas paasinājuma laikā vai hroniska caureja.
Svaigi spiesta biešu sula, ieguvumi un kaitējums, video
olgushka1971.ru
Biešu sula: derīgās īpašības un kontrindikācijas
Šis dārzenis ieguva kulinārijas slavu visā pasaulē pirms daudziem gadsimtiem, bet bietes ārstnieciskās īpašības tika novērtētas ne mazāk. Tātad, kāpēc biešu sula ir noderīga, ko tieši tā ārstē un kā to pareizi lietot, mēs centīsimies šajā rakstā pēc iespējas detalizētāk izskatīt šos un citus jautājumus. Bet, lai aplūkotu šo sakņu dārzeņu no jauna skatu punkta, mēs atgriezīsimies vairākus tūkstošus gadu senā Vidusjūras zemēs, kur aizsākās biešu vēsture.
Biešu farmācijas vēsture
Pat 2000. gadā pirms mūsu ēras šos sarkanos bumbuļus pazina senie armēņi, babilonieši un asīrieši, kur bija gan paši rāceņi, gan to galotnes. vērtīgākās zāles. Arābi bija pirmie, kas ēda bietes, no kurienes šis saldais dārzenis izplatījās tālāk uz Indiju, Afganistānu, Romu un Grieķijas krastiem.
Tikai mūsu ēras 10. gadsimtā šie populārie augļi sasniedza Krieviju, kur līdz mūsdienām tos uzskata par vienu no galvenajiem pārtikas avotiem, bet arī par medicīna ir ļoti pieprasīti.
Vitamīnu komplekss
Sarkanā rāceņa unikālais sastāvs var viegli konkurēt ar dārgākajiem vitamīnu un minerālvielu kompleksiem, jo tajā ir iekļauti tādi komponenti kā vitamīni A, B, C, K, PP, kā arī makro un mikroelementi, tostarp I, Fe, Ca , Co, Mg, Zn, P, K.
Šāda noderīgu ieslēgumu pārpilnība ļauj izmantot biešu sulu kā efektīvas zāles par vitamīnu trūkumu, spēka zudumu, emocionāliem traucējumiem, bezmiegu un fiziskā aktivitāte.
Dabiskās krāsvielas priekšrocības
Bietes izceļas ar bagātīgi sarkano krāsu, pateicoties betaīnam, dabiskai krāsvielai, kuras priekšrocības ir neticami lieliskas.
Tieši šis elements kopā ar antocianīniem lieliski attīra asinis no sliktais holesterīns, kuras kaitējums ir saistīts ar asinsvadu bloķēšanu. Turklāt betaīns labvēlīgi ietekmē kapilāru izturību, veicina labāku dzīvnieku olbaltumvielu uzsūkšanos un atvieglo aknu darbību.
Tajā pašā laikā jaunākie pētījumi ir pierādījuši, ka betaīns aktīvi cīnās ar vēzi.
Antiseptisks līdzeklis
Vecajās dienās biešu losjonus izmantoja kā antiseptisku līdzekli abscesu, brūču un čūlu ārstēšanai. Arī sulas un ūdens šķīdums tika izmantots mutes skalošanai un disbiozes ārstēšanai.
Zinātniskie eksperimenti apstiprina arī bietes antibakteriālās īpašības.
Absorbējošs
Cita starpā, uzņemot biešu dzērienu, vielmaiņas procesi organismā sāk darboties daudz labāk.
Ir arī neliela caureju veicinoša un diurētiska iedarbība, kuras dēļ no zarnām un aknām tiek izvadīti atkritumi un toksīni.
Sula vai novārījums?
Kopā ar svaigi spiestu biešu sulu, biešu buljons organismā uzsūcas labāk, tomēr vitamīnu sastāvs, kā arī tā labvēlīgās īpašības ir daudz zemākas par neapstrādātu.
- Piemēram, nav ieteicams ļaunprātīgi izmantot sarkano sakņu sulu osteoporozei, jo biešu ķīmiskais sastāvs neļauj kalcijam pilnībā uzsūkties;
- Cukura diabēts ir arī iemesls, kāpēc labāk atteikties no dārzeņu ārstēšanas, jo bietēs tas tiek atzīmēts augsts līmenis cukura saturs;
- Neskatoties uz to, ka internetā ir daudz recepšu, lai apkarotu urolitiāzi, akmeņu noņemšana no urīnpūšļa un nierēm, izmantojot biešu terapiju, ir stingri aizliegta.
Svaiga biešu sula
Svaigi spiestas sulas pagatavošana nav grūta, galvenais ir izvēlēties pareizo sakņu dārzeņu. Ideālajai bietei ir piesātināta bordo krāsa, bez trūkumiem vai bojājumiem. Griežot, uz dārzeņa mīkstuma nedrīkst būt redzami gaiši gredzeni.
Vārīta biešu sula
Vārītu biešu sulu gatavo tāpat, bet iepriekš nemizotu, bet nomazgātu dārzeni vajadzētu vārīt līdz mīkstam, vai arī cept folijā cepeškrāsnī.
Biešu terapija jāsāk ar minimālām devām, proti, 1 tējkarote, pakāpeniski palielinot dienas daudzumu līdz 100 - 200 g atkarībā no slimības un zāļu sastāva.
Relatīvi bērnība Ir arī daži noteikumi, kas nosaka noteiktas devas. Tā, piemēram, 2 mēnešus vecam bērnam, kurš cieš no aizcietējumiem, dienā var dot ne vairāk kā 2 pilienus sulas, kas atšķaidīta ar ūdeni. Ja rodas alerģija, ārstēšana jāpārtrauc.
- Biešu sula ar medu (1:1) ir brīnumains līdzeklis “kodolai” rehabilitācijas periodā pēc infarkta. Šis sastāvs jālieto trīs reizes dienā, 2 ēd.k. Tas pats līdzeklis palīdzēs arī cīņā pret bezmiegu.
- Biešu, gurķu un burkānu ieguvumi tandēmā ir patiesi neierobežoti, un, ja lietojat šo dārzeņu sulu attiecīgi 3:3:10, varat pagatavot lielisku līdzekli pret neauglību un slimībām. uroģenitālā sistēma, tostarp prostatīts, kā arī alerģijas, aknu un nieru patoloģijas, hipertensija un sirdsdarbības traucējumi. Tas pats maisījums var ārstēt podagru un sēnīšu infekcijas kājas, tikt galā ar liekais svars un atbrīvoties no aizcietējumiem.
- Un burkāni un bietes, sajaukti 1:1, būs lielisks palīgs sievietēm menstruāciju laikā un klimatiskajā vecumā.
Mijiedarbība ar citām sulām
Daudzi cilvēki no pirmavotiem zina par redīsu spēcīgajām antiseptiskajām īpašībām, jo, iespējams, aukstajā sezonā daudzi gatavo visvairāk efektīvs līdzeklis pret klepu – redīsu sula ar medu. Tomēr, pievienojot biešu sulu, šādu zāļu iedarbība ievērojami uzlabojas un paplašina tā iedarbību.
- Piemēram, lieliska hipertensijas panaceja ir redīsu, burkānu un biešu sastāvs, kura sula jāņem vienādās daļās, un tiem jāpievieno medus (medus daudzums ir vienāds ar sulu proporcijām). Jums ir nepieciešams lietot šo līdzekli trīs reizes dienā, 1,5 ēd.k. 30 minūtes pirms ēšanas.
- Giardia holecistītu var arī uzvarēt, ja pievienojat 1 daļu konjaka vienam un tam pašam sastāvam un lietojat zāles saskaņā ar to pašu shēmu.
Biešu sula onkoloģijai
Zinātniskajā jomā joprojām nerimst entuziasma pilni apgalvojumi par sensacionālo atklājumu onkoloģijas jomā. Kā liecina jaunākie pētījumi, biešu sulai ir vislabvēlīgākā ietekme uz ļaundabīgo audzēju ārstēšanu.
Un, lai pabarotu novārgušo vēža slimnieku ķermeni būtiski vitamīni un palielināt gurķu gurķu priekšrocības, īpašu dabiskais sastāvs.
Bietes, burkānus, ābolus (1:1:1), nelielu gabaliņu ingvera saknes vai citrona šķēli samaļ blenderī vai izlaiž caur sulu spiedi. Šis atsvaidzinošais maisījums jādzer no rīta tukšā dūšā 3 mēnešus.
Šo ārstniecisko masu izmanto vēža audzēju profilaksei un ārstēšanai, kā arī infarktu profilaksei, asinsspiediena normalizēšanai un kuņģa, nieru un aknu ārstēšanai.
Īpaši svarīgi ir tas, ka šādus pilienus var lietot degunā ne tikai pieaugušajam, bet arī bērnam, jo šis līdzeklis atšķirībā no farmaceitiskās zāles, ir 100% dabīgs, nerada atkarību, un kad pareiza lietošana atvieglos deguna nosprostojumu, nesabojājot tā gļotādu.
Rinīta ārstēšanu ar bietēm atbalsta daudzas receptes, sākot no vienkāršākajām līdz sarežģītākajām. Mēs esam izvēlējušies visefektīvākos:
- Ir nepieciešams sagatavot biešu sulas un vārīta atdzesēta ūdens šķīdumu proporcijā 1: 1. Iegūtās zāles jāiepilina degunā četras reizes dienā, pa 2-3 pilieniem katrā nāsī. Lai panāktu lielāku efektivitāti, pirms instilācijas degunu var izskalot ar vāju sāls šķīdumu. Šo līdzekli var iepilināt arī bērni, taču šajā gadījumā sula jāatšķaida ar ūdeni proporcijā 1:3, lai samazinātu koncentrāciju.
- Bietes un medus lieliski cīnās ar patogēniem mikroorganismiem un mazina pietūkumu. Lai pagatavotu pilienus, izmantojiet 1,5 tējk. sulas sajauc ar ½ tējk. medus
Biešu sula svara zaudēšanai
Cīņa ar lieko svaru, iespējams, ir viens no pastāvīgajiem procesiem jebkuras meitenes dzīvē. Šeit, starp citu, noderēs bietes.
Apelsīnu-boraksa kokteilis
Šis kokteilis ļaus 10 dienu laikā atbrīvoties no 3-5 kg, kā arī pabaros organismu ar nepieciešamajiem vitamīniem.
Šī dzēriena pagatavošana ir tikpat vienkārša kā bumbieru lobīšana: caur sulu spiedi izlejiet 1 nomizotu bieti un 1 apelsīnu. Ļaujiet iegūtajai sulai nostāvēties 5-10 minūtes un izdzeriet to 20 minūtes pirms ēšanas.
Tomēr neaizmirstiet, ka biešu sulas ievadīšana uzturā ir jāveic pakāpeniski, tāpēc diētiskā dzēriena lietošana jāsāk ar nelielu daudzumu (20 ml) un pēc tam pakāpeniski jāpalielina līdz 100 ml.
Vērmeles ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas onkoloģijai
Jebkurš cilvēks, kurš uztraucas par veselību, zina: daudz noderīgas vielas, vitamīni ir atrodami augļos un dārzeņos. Šai grupai pieder arī sarkanās bietes. Katrs produkts ir unikāls savā sastāvā un garšā, un jums tie ir jāsaprot. Ir svarīgi zināt, kā dzert biešu sulu, jo nepareiza deva var izraisīt nepatīkamas sekas. Ķermeņa tīrīšanas līdzekli ir viegli pagatavot - dārzeņus varat iegādāties jebkurā veikalā, un, lai to pagatavotu, jums būs nepieciešama sulu spiede vai rīve.
Biešu sulas priekšrocības
Šis dārzenis satur optimālu kalcija un nātrija daudzumu proporcijā 1 pret 10. Vielas provocē asinsvados uzkrātā kalcija izšķīšanu. Biešu sula ir spēcīgs ķermeņa attīrīšanas līdzeklis. Citas īpašības:
- Produkts ir ieteicams pret sacietējumiem un varikozām vēnām, un dārzeņos esošais hlors piedalās žultspūšļa, aknu un nieru attīrīšanā.
- Pektīns aizsargā bietes no smagajiem metāliem un starojuma. Noderīgs savienojums novērš attīstību zarnās kaitīgie mikroorganismi.
- Dārzeņos ir olbaltumvielas un aminoskābes, kurām piemīt antisklerozes īpašības.
- Biešu sula ir labvēlīga organismam hematopoēzes procesā, tā ir pozitīva ietekme uz sarkano asins šūnu veidošanos, uzlabo atmiņu, paplašina asinsvadus. Bietes satur daudz metālu. Augstais cinka, mangāna un vara saturs stimulē asinsradi cilvēka organismā, uzlabo seksuālo funkciju un paātrina vielmaiņu.
- Cinks uzlabo redzi un stimulē insulīna ražošanu, kas noder pēc miokarda infarkta.
- Vielas, kas piešķir dārzenim sarkano krāsu (pigmenti), palīdz samazināt asinsspiedienu, stiprina kapilārus un mazina asinsvadu spazmas.
- Biešu sula būs lielisks līdzeklis pret bezmiegu un stresu.
Biešu sulas priekšrocības
Milzīgs skaits vitamīnu, to unikālā kombinācija un darbība ir nenovērtējama. Sastāvs ļauj izmantot bietes un to sulu kā līdzeklis, un pārtikas produkta veidā kopā ar citām sastāvdaļām. Ārstnieciskās īpašības Dārzeņi padara to noderīgu:
- Menstruāciju sāpes.
- Asins problēmas.
- Ķermeņa izšļakstīšanās. Dzeriet biešu sulu pret aizcietējumiem, lai attīrītu zarnas. Bērniem bieži ir problēmas ar zarnām, un jūs nevēlaties dot bērnam zāles uzreiz. Lai tiktu galā ar šo problēmu, bērniem tiek dota biešu sula, kas aizstās daudzas tabletes.
- Daudzas aknu slimības. Sula to attīra un uzlabo vielmaiņu.
- Pret aptaukošanos un lieko svaru.
- Par hipertensiju. Biešu sula samazina asinsspiedienu un normalizē asinsvadu stāvokli.
- No iesnām. Bietes palielina organisma izturību pret vīrusiem un stimulē limfātisko sistēmu.
- Ar augstu holesterīna līmeni, aterosklerozi un koronārā slimība sirdis.
- Hipotireoze.
Kontrindikācijas
Ikvienam, kurš nolemj lietot šo līdzekli, ir jāzina, kā dzert biešu sulu: dzērienam ir vairākas kontrindikācijas. Tie sakrīt ar dārzeņa rādītājiem kopumā. Jūs nedrīkstat dzert biešu sulu:
- ja tiek diagnosticēta urolitiāze;
- ir hroniska caureja (biešu sulas caurejas efekta dēļ);
- plkst reimatoīdais artrīts, podagra;
- plkst cukura diabēts;
- ja Jums ir hipotensija;
- nieru slimībām;
- ja Jums ir paaugstināts skābums;
- pret grēmām.
Kā pareizi dzert biešu sulu
Šis ir unikāls līdzeklis, kas efektīvi cīnās ar daudzām problēmām, un tam ir savi lietošanas un sagatavošanas noteikumi. Piemēram, tīras biešu sulas dzeršana lielos daudzumos ir bīstama. Pārdozēšanas gadījumā nekavējoties parādās slikta dūša, reibonis un paātrināta sirdsdarbība. Vienā reizē var izdzert ne vairāk kā 100 g neatšķaidītas biešu sulas. Labāk ir sākt ar 50 g, pakāpeniski palielinot daudzumu. Dažādām slimībām dzēriens tiek patērēts saskaņā ar noteiktiem modeļiem.
Grūtniecības laikā
Folijskābes klātbūtnes dēļ biešu sula ir labvēlīga grūtniecēm. Šis elements novērš iedzimtu patoloģiju attīstību auglim. Biešu sulu ieteicams sākt dzert vēl pirms ieņemšanas, kad tikko esi izlēmusi, ka vēlies tikt pasaulē. Noteikumi lietošanai grūtniecības laikā:
- Svaigi pagatavotai sulai vajadzētu nostāvēties ledusskapī 1-2 stundas.
- Labāk to atšķaidīt ar ūdeni 1:1.
- Jums jāsāk lietot ar nelielu devu - 1 ēd.k. dienā.
- Nedēļas laikā palieliniet devu līdz 100 g dienā.
Svara zaudēšanai
Ievērojot diētu, biešu sulu ieteicams dzert atšķaidītu ar citu sulu, piemēram, burkānu sulu. Dzēriens satur minimālu kaloriju daudzumu, taču tajā ir daudz noderīgu elementu. Biešu sula samazina apetīti un vienlaikus attīra zarnas un tai ir caureju veicinoša iedarbība. Jums vajadzētu dzert 30 minūtes pirms ēšanas, 30-50 g vienā reizē. Ārstēšanas kurss nedrīkst pārsniegt 3 mēnešus.
Ārstēšanai
Daudzi cilvēki dod priekšroku kombinēšanai tradicionālā medicīna ar tautas līdzekļiem, kas ietver bietes. Tās dabiskums netiek apšaubīts, tāpēc daži cilvēki dod priekšroku šādām ārstēšanas metodēm. Ir receptes biešu sulas pagatavošanai ar citām sastāvdaļām daudzu slimību ārstēšanai. Zemāk ir biešu izmantošanas piemēri dažādas problēmas.
Par onkoloģiju
Ja Jums ir vēzis, nevajadzētu gatavot biešu un burkānu sulu. Vajag tīru dzērienu. Vēža audzējus ārstē, ilgstoši ievadot 100 ml trīs vai četras reizes dienā. Dzērienu ieteicams dzert 20 minūtes pirms ēšanas. Ja pēc zāļu lietošanas jūtaties slikti vai slikta dūša, pirmajās 5 lietošanas dienās samaziniet devu līdz 50 ml. Pozitīvs efekts vairāk, ja bietes ir jūsu diētas sastāvdaļa.
Pret kakla sāpēm
Sāpes kaklā ir izplatīta parādība cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu pavasara-rudens periodā, kad tās rodas. asas izmaiņas laikapstākļi. Lai ārstētu ar bietēm, jums jāsagatavo tinktūra šādi:
- Neapstrādātas bietes sarīvē uz smalkās rīves. Jums vajadzētu izdzert glāzi masas.
- Pievienot st. l. etiķis.
- Maisījumam vajadzētu ievilkties 1 stundu.
- Noņemiet šķidrumu no maisījuma: skalojiet rīkli 5-6 reizes dienā.
Aknām
Bietes labvēlīgi ietekmē aknu darbību, normalizē vielmaiņu un palīdz attīrīt organismu no toksīniem kopumā. Ārstēšanai jums ir nepieciešams pagatavot īpašu dzērienu no vairāku veidu sulas. Jums jāsāk lietot nelielās porcijās pa 50 ml 3-4 reizes dienā. Pēc tam deva jāpalielina līdz 500 ml dienā. Lai pagatavotu dzērienu, jāsajauc šāda veida sulas:
- bietes - 3 daļas;
- burkāns - 10 daļas;
- gurķis - 3 daļas.
Kā pagatavot biešu sulu mājās
Jebkurš tautas līdzeklis ir pareizi jāsagatavo maksimālai efektivitātei. Svarīga ir ne tikai sastāvdaļu pievienošanas secība, bet arī to daudzums. Pareiza sastāvdaļu izvēle un sagatavošana pirms gatavošanas ietekmē. Vajag tikai sulu spiedi burkāniem un bietēm. Ja jums tādas nav, varat izmantot smalko rīvi. Zemāk ir receptes populārākajiem dzērieniem ar bietēm.
Svaigi spiestas
Tīram dzērienam jāizvēlas spilgti sarkanas krāsas bietes bez gaišām svītrām. Vēlams, lai sakņu kultūra būtu iegarena. Noteikumi:
- Nogrieziet dārzeņa galotnes un augšējo trešdaļu.
- Izlaidiet dārzeņu caur sulu spiedi. Ja jums tādas nav, varat izmantot smalko rīvi. Izmantojot marli, izkāš sulu no maisījuma.
- Jābūt svaigi spiestam biešu dzēriens jānostāv ledusskapī 2 stundas, lai no tā pazustu kaitīgās vielas.
- Noņemiet putas, kas veidojas virsū.
- Jums jāsāk lietot 50 ml dienā, palielinot devu līdz 100 ml dienā.
- Kursa ilgums tīrā veidā ir 2 nedēļas.
Burkāns-biešu
- Piepildiet trauku ar burkānu sulu par vienu trešdaļu.
- Pievienojiet tai svaigu bieti (1 daļa).
- Dzērienu kārtīgi samaisiet līdz gludai.
- Ja sula garšo pārāk stipra, to var nedaudz atšķaidīt auksts ūdens.
- Novietojiet dzērienu ledusskapī uz 20 minūtēm vai iemetiet dažus ledus kubiņus.
- Lietojiet pusstundu pirms ēšanas 3 reizes dienā.
No burkāniem, bietēm un āboliem
- Visas sastāvdaļas izlaiž caur sulu spiedi vai sakuļ ar blenderi proporcijā 1:1:1.
- Pēc garšas varat pievienot ingveru.
- Noteikti ļaujiet dzērienam nostāvēties atvērtā veidā vismaz 2 stundas ledusskapī.
- Lietojiet no rīta tukšā dūšā.
- Jums ir nepieciešams dzert vismaz 3 mēnešus.
Video par biešu sulas labvēlīgajām īpašībām
Biešu sulu pēdējā laikā sāk spēcīgi popularizēt dažādi Amerikas un Eiropas žurnāli par veselīga ēšana. Dzērienu sauc par brīnumlīdzekli aknu atjaunošanai un organisma attīrīšanai no atkritumiem un toksīniem. Noskaidrosim, vai tā ir taisnība?
Sarkanās bietes patiesi ir unikāls un ļoti noderīgs produkts, taču tas bieži netiek novērtēts. Mums ir paveicies, ka šāda produkcija ir pieejama visu gadu, un ir pienācis laiks mūsu zemē izaudzēto novērtēt vairāk nekā eksotisko. Vislabākā barība ir tā, kas audzēta ne tālāk kā 300 km no tirdzniecības vietas.
Biešu sula - ieguvumi un ārstēšana
Galvenā biešu un biešu sulas bagātība ir liela vitamīnu un īpaši minerālvielu daudzuma klātbūtne. Neskatoties uz visu sakņu dārzeņa bagātību barības vielas Tomēr biešu lapas satur vairāk vitamīnu. Bietes nesatur daudz dzelzs, bet tas vislabākā kvalitāte- vieglāk uzsūcas un piedalās hemoglobīna veidošanā.
- Vairāk par biešu priekšrocībām rakstā:
- Par biešu lapu priekšrocībām un to izmantošanu materiālā:
Biešu sulas labvēlīgās īpašības:
Bietes palīdz uzturēt līdzsvaru skābju-bāzes līdzsvarsķermenī, jo tā ir sārmains produkts, kopā ar burkāniem, tomātiem un gurķiem;
- Pret anēmiju
Biešu sula ir bagāta ar dzelzi, tāpēc ieteicama dzelzs deficīta anēmijas gadījumā. Jums jāatceras par dzelzs līmeni, ja jums vēl nav anēmijas, bet jums ir nogurums un miegainība. Fakts ir tāds, ka šis minerāls ir nepieciešams skābekļa piegādei ķermeņa šūnām.
- Aterosklerozes profilakse
Sarkano biešu sula satur organiskas vielas, kas palielina asinsvadu elastību.
- Asinsspiediens
Sarkanajām bietēm ir diezgan reta īpašība - tās normalizējas asinsspiediens. Tas ir, palielinot spiedienu, bietes var samazināt tās vērtības, un, kad tas tiek samazināts, gluži pretēji, tās var palielināt. Pētījumi liecina, ka asinsspiediens sāk regulēties pēc 1 nedēļas ikdienas svaigas sarkano biešu sulas lietošanas.
- Audzēju profilakse
Diemžēl, ļaundabīgi audzēji un vēzis ir gadsimta jaunā slimība. Ir daudz iemeslu, kāpēc rodas vēzis, un nav vakcīnas vai ātra ārstēšana. Šādos apstākļos ir svarīgi uzraudzīt diētu un dzīvesveidu. Pagaidām tas ir vienīgais veids, kā stiprināt veselību un imunitāti. Tajā pašā laikā bietēs atrodamās vielas, piemēram, betaīns un antioksidanti, ir pierādījušas savu efektivitāti pret ļaundabīgām šūnām, kas izraisa tievās zarnas un kuņģa vēzi.
- Pret aizcietējumiem
Regulāra biešu sulas lietošana palīdzēs atbrīvoties no hroniska aizcietējuma. Arī šis dzēriens palīdz, ja to lieto vienu reizi.
- Pret blaugznām
Pievienojiet dažas ēdamkarotes dabīgā ābolu sidra etiķa tasei svaigas biešu sulas un iemasējiet šo maisījumu galvas ādā, veicot masāžu. Izskalojiet matus tikai pēc stundas. Atkārtojiet procedūru katru dienu, līdz blaugznas pazūd.
- Organisma attīrīšana
Viena no svarīgākajām biešu sulas priekšrocībām ir tā, ka tā spēj izvadīt atkritumus un toksīnus, palīdzot aknām ātrāk tikt galā ar tiem. Šis ir ideāls dzēriens badošanās dienām.
- Pret kuņģa čūlu
Pievienojiet karoti medus 100 ml sulas un dzeriet vairākas reizes nedēļā tukšā dūšā. Regulāri lietojot, sula palīdzēs ātrāk izārstēt slimību.
- Aknu veselība
Jau minēju biešu sulas spēju izvadīt atkritumus un toksīnus, tomēr papildus tam šis dzēriens tiek uzskatīts par lielisku un gandrīz brīnumainu līdzekli aknu atjaunošanai. Sula kļūst īpaši efektīva, ja tai pievieno nedaudz laima sulas. Ieteicams atveseļošanās periodā pēc hepatīta un saindēšanās ar pārtiku.
- Pret varikozām vēnām
Tāpat kā tas palīdz novērst aterosklerozi, palielinot asinsvadu elastību, tādējādi uzlabojot varikozo vēnu stāvokli.
Kā pareizi dzert sarkano biešu sulu
- Biešu sulu vajadzētu sākt dzert ar nelielu daudzumu. Parasti ieteicams izdzert ne vairāk kā 50 gramus sulas dienā 2 nedēļas, pēc tam devu pakāpeniski palielinot, bet ne vairāk kā par 200 gramiem dienā.
- Biešu sulu vēlams dzert tukšā dūšā vai nu no rīta, vai pirms galvenajām ēdienreizēm.
- Nebaidieties atšķaidīt sulu ar citām sastāvdaļām. Bietes ļoti labi sader ar burkāniem, āboliem un medu.
- Biešu sulu nevar uzglabāt, un, tiklīdz tā ir pagatavota, tā nekavējoties jāizdzer. Sulu taisīt ar vairāku dienu krājumu nav jēgas, jo tā zaudē daudzas īpašības.
Biešu sulas kaitējums, kontrindikācijas
Biešu sula jādzer uzmanīgi. Ir svarīgi sākt ar nelielu daudzumu un ļaut organismam pierast pie tā, pretējā gadījumā blakusparādības var būt ārkārtīgi nepatīkamas. Piemēram, pat tiem, kuri nekad nav piedzīvojuši alerģiju pret bietēm, pēc veselas glāzes sulas izdzeršanas gandrīz uzreiz sāka justies slikti. Daži cilvēki vienkārši jūtas slikti, citiem ir slikta dūša un vemšana, plankumi uz ādas.
Neskatoties uz to, visi šie simptomi ļoti ātri pāriet, taču mēs nevaram ignorēt pazīmes, ko ķermenis mums sniedz. Ja jūtaties slikti, tad kaut kas nav kārtībā un jums ir jāmaina diēta.
Biešu sula ir kontrindicēta: urolitiāze, cukura diabēts, hroniska caureja, augsts dzelzs līmenis asinīs.
- Mangoldi – kā pagatavot, derīgās īpašības,…
Par biešu ieguvumiem un kaitējumu var strīdēties mūžīgi. Jebkurš krievu cilvēks ir pazīstams ar šo sakņu dārzeņu no bērnības, kura derīgās īpašības senatnē tika augstu novērtētas. Mēs esam pieraduši to uzskatīt par obligātu sastāvdaļu pazīstami ēdieni, piemēram, biešu vinegrets, siļķe zem kažoka, un restorānos var atrast īstus kulinārijas gardumus no bietēm: marmelādi, sorbetu, saldējumu un daudzus gardus salātus.
Biešu sastāvs un kaloriju saturs
Bietes ir dārzenis, kam ir ļoti bagātīgs sastāvs. Īsta “aptieka”, kas ļauj uzlabot veselību, kurā ietilpst tādas vielas kā:
- Di- un monosaharīdi
- Barības šķiedra
- Ciete
- Organiskās skābes, kas palīdz normalizēt gremošanu
- Beta karotīns
100 grami biešu satur:
- olbaltumvielas - 1,5 grami
- tauki - 0,1 grami
- Ogļhidrāti - 8,8 grami
Runājot par kaloriju saturu, ir svarīgi ņemt vērā 2 galvenos aspektus:
- Neapstrādātās bietēs ir tikai 40 kcal kalorijas (protams, uz 100 gramiem).
- Ja mēs runājam par par vārītiem dārzeņiem, šeit skaitļi nedaudz pieaug - 49 kcal.
Jebkurā gadījumā tas ir pilnīgs diētisks produkts, kas satur arī daudzus vitamīnus un labvēlīgus elementus (mikro-, makro-):
Daudzums mg uz 100 gramiem (vai mkg) |
|
Mangāns | |
Tas nekādā gadījumā nav pilnīgs saraksts, lai gan var šķist, ka šeit ir norādīta visa periodiskā tabula. Faktiski dārzenis satur aminoskābju kompleksu, tostarp:
- Histidīns
- Betanīns
- Arginīns un citi.
Gatavojot produktu bietēs nesamazinās noderīgo vielu daudzums, sastāva transformācija nenotiek, tāpēc dārzenis ir noderīgs jebkurā formā.
Biešu ieguvumi cilvēka ķermenim (augļi, sula, topi)
Protams, biešu labums ēdienos ir nedaudz samazināts, tāpēc veselības un ārstniecības nolūkos labāk ēst neapstrādātu vai vārītu, no tās pagatavot svaigi spiestu sulu vai novārījumu, kā arī izmantot pārtikā biešu galotnes.
Kāpēc pirkt aptiekā duci dārgu medikamentu, ja teju katrā dārzā aug izcils ārstnieciskais līdzeklis, kas veikalu plauktos atrodas pārpilnībā! Ņemot vērā biešu neskaitāmās ārstnieciskās īpašības, noteikti vajadzētu tām atstāt vietu savā dārzā un biežāk iekļaut savā uzturā šo brīnišķīgo sakņu dārzeņu.
Video par biešu labvēlīgajām īpašībām
Sarkano biešu ārstnieciskās īpašības atzina Hipokrāts. Šo sakņu dārzeni izmantoja ādas iekaisumu dziedēšanai un infekcijas slimības, un Doctor Paracelsus veiksmīgi ārstēti ar bietēm dažādas slimības asinis, tostarp dzelzs deficīta anēmija.
Bietēs nav tik daudz vitamīnu kā burkānos vai paprikas, bet biešu lapas ir labs avots A vitamīns, savukārt sakņu dārzeņi satur pietiekamu daudzumu B9 vitamīna, pateicoties kam bietes ir ļoti noderīgas sirds slimību profilaksei. Ir pat atsevišķas Šveices mangolda šķirnes (piemēram, mangolds vai dažas lopbarības šķirnes). Un joda, dzelzs un cinka klātbūtnes ziņā sakņu dārzenis ir ievērojami pārāks par citiem dārzeņiem, būdams vislabākais dabiskā medicīna hematopoēzes, dzimumdziedzeru disfunkcijas un vielmaiņas gadījumos.
Biešu lapas ir labs A vitamīna avots
Piesātināts ķīmiskais sastāvs, kas ietver aminoskābes, organiskās skābes, bioflavonoīdus, pektīnus, glikozi, fruktozi, minerālvielas un mikroelementus, nodrošina unikālas īpašības bietes.
Bietes ir noderīgas, jo:
- novērš anēmiju un veicina hemoglobīna veidošanos;
- palīdz radīt jaunas šūnas organismā, nodrošinot atjaunojošu efektu;
- uzlabo gremošanu un zarnu kustīgumu;
- uzlabo vielmaiņu un tādējādi palīdz vienmērīgi zaudēt svaru;
- izvada toksīnus;
- samazina ļaundabīgo audzēju rašanās risku un samazina to augšanu;
- attīra asinsvadus;
- palīdz hipertensijas un aterosklerozes ārstēšanā;
- vīriešiem tas stimulē seksuālo aktivitāti;
- mazina pirmsmenstruālās sāpes sievietēm;
- ir caureju veicinoša un diurētiska iedarbība;
- piemīt pretiekaisuma iedarbība;
- mazina sāpes un veicina atveseļošanos;
- palīdz tikt galā ar depresiju;
- palielina ķermeņa izturību;
- palīdz saglabāt redzes veselību;
- neaizstājams pret slimībām vairogdziedzeris rekordliela joda daudzuma dēļ.
Nozīmīgu vietu tajā ieņem bietes, kas satur tikai 40 kcal diētiskais uzturs
Grūtniecības laikā īpaši lietderīgi ir ēst bietes un no tām gatavotus ēdienus, jo sakņu dārzenis satur tik daudz bērna piedzimšanai nepieciešamās dzelzs, joda un folijskābes! Un šajā periodā ļoti noderēs zarnu motilitātes stiprināšana ar pūšanas baktēriju iznīcināšanu ar sakņu dārzeņu palīdzību.
Bietes, kas satur tikai 40 kcal, ieņem nozīmīgu vietu diētiskajā uzturā. No tā gatavotie ēdieni ir garšīgi, labi remdē izsalkuma sajūtu, bet tajā pašā laikā ir mazkaloriju un labi attīra organismu, palīdzot tikt galā ar aptaukošanos.
Neapstrādāts vai vārīts?
Ir piekritēji ēst tikai vārītus dārzeņus, daži uzskata, ka jēlas bietes nevar būt labākas. Mēs iesakām noskaidrot, kurš var un kurš nevar izmantot abas iespējas, kādas objektīvas priekšrocības pastāv izvēlētajā lietošanas veidā.
Vārīts dārzenis
Nav noslēpums, ka lielākā daļa dārzeņu termiskās apstrādes laikā mēdz zaudēt savas īpašības. noderīgas īpašības. Bietes ir patīkams noteikuma izņēmums. Pat vārīts, tas lieliski saglabā visas minerālvielas un vitamīnus. Vienīgā transformācija, kas notiek ar to, ir neliels kaloriju satura pieaugums.
Tā kā bietes satur pietiekami daudz dzelzs, tas palīdz ātri atjaunot asins zudumu un efektīvi cīnīties ar tādām slimībām kā anēmija. Tāpēc sievietēm tas ir ieteicams menstruālā asiņošana regulāri patērē bietes, arī vārītas. Bora klātbūtne sastāvā veicina hormonu veidošanos. Šo sarakstu var turpināt ilgu laiku, jo dārzeņa derīgās īpašības pēc vārīšanas nekādā veidā neatšķirsies no neapstrādāta īpašībām.
Kas attiecas uz aizliegumiem. Šeit ir dažas nianses. Ja pārmērīgi lietojat vārītas bietes, jums var rasties tāda problēma kā samazināšanās dabiskais līmenis kalcija uzsūkšanās organismā. Šajā sakarā to nav ieteicams lietot vārītas bietes cilvēki ar šīs vielas deficītu. Pretējā gadījumā kontrindikāciju saraksts ir 100% līdzīgs neapstrādātu dārzeņu aizliegumiem (par tiem jūs uzzināsit tālāk).
Svaigs dārzenis
Reti ir sastopami skeptiķi par neapstrādātu biešu ēšanu. Kopš bērnības esam pazīstami ar salātiem, kuros, cita starpā, ir šis dārzenis. Tas nav pārsteidzoši, ņemot vērā objektīvos ieguvumus veselībai, ja nolemjat ēst bietes neapstrādātas:
- Pretiekaisuma īpašības gan ārēji, gan iekšēji.
- Dabisks antioksidants, kas izvada no organisma uzkrātos toksīnus, sāļus un holesterīnu, vienlaikus aizsargājot pret negatīvo radioaktīvo ietekmi.
- Labvēlīga ietekme uz kuņģa-zarnu traktu.
- Sirds un asinsvadu sistēmas darbības uzlabošana.
- Aknu šūnu atjaunošana un atjaunošana.
- Nostiprina kaulus un novērš osteoporozi, ja to lieto saprātīgi.
- Visaptveroša imūnsistēmas stiprināšana.
- Uzlabota redze.
- Enerģijas rezervju un veiktspējas palielināšana ir dabisks “dopings”.
- Lieliska prostatas adenomas profilakse.
Biešu priekšrocības grūtniecības un zīdīšanas laikā
Sievietes, kas gatavojas kļūt par mātēm, kā arī tās, kas praktizē barošana ar krūti, jums vajadzētu pievērst uzmanību bietēm un noteikti tās ēst. Kā jau minēts, šis dārzenis satur daudz vitamīnu un citu noderīgu komponentu, kas ķermenim nepieciešami šādā stāvoklī:
- Folijskābe ir neaizstājama, lai novērstu bērna anomālijas dzemdē. Tas palīdz bērna centrālajai nervu sistēmai normāli attīstīties.
- Pateicoties dzelzs, jūs varat aizmirst par tā trūkumu, ar ko saskaras daudzas grūtnieces. Turklāt šis elements palīdz novērst augļa skābekļa badu, jo tas piesātina asinis ar skābekli.
- Neviens neapstrīdēs, ka jods ir ārkārtīgi svarīgs grūtniecības un zīdīšanas laikā, un tas ir atrodams arī bietēs. Tas ir īpaši svarīgi tām sievietēm, kurām ir problēmas ar vairogdziedzeri.
- Prakse rāda, ka ar palielinātu asinsspiediens bietes var darboties kā “tabletes”, lai samazinātu šos rādītājus.
Tomēr tām mātēm, kurām ir nosliece uz kuņģa darbības traucējumiem vai kurām ir diabēts, pret bietēm jāizturas piesardzīgi.
Biešu priekšrocības svara zaudēšanai
Bietes bieži tiek atrastas kā pamata sastāvdaļa monodiētās pāris dienas. Tas nav pārsteidzoši, ņemot vērā dārzeņa sastāvu. Svara zaudēšanas ziņā īpaši svarīgi ir šādi elementi:
- Dzelzs
- Kālijs
Starp galvenajām priekšrocībām, kas saistītas ar biešu iekļaušanu cilvēka, kurš zaudē svaru, uzturā:
- Pateicoties betaīnam, olbaltumvielas organismā labāk uzsūcas, kad tas nāk ar pārtiku.
- Biešu lietošana pirms ēšanas var ievērojami samazināt izsalkuma sajūtu un ātri iegūt sāta sajūtu.
- Tā kā bietes satur pietiekami daudz šķiedrvielu, tās palielina tilpumu kuņģī, nesagremojoties, dodot signālus par bada neesamību.
- Metabolisma paātrināšana.
- Toksīnu un citu kaitīgu vielu izvadīšana.
- Gan neapstrādātas, gan vārītas bietes palīdz cīnīties ar tauku uzkrāšanos (par to ir atbildīgs kurkumīns), vienlaikus ievērojot uztura bagātinātāju lietošanas pamatus.
TAS IR INTERESANTI: uztura speciālisti uzskata, ka, ievērojot diētu, labāk ir dot priekšroku neapstrādātiem dārzeņiem, jo vārītiem dārzeņiem ir augstāks glikēmiskais indekss, kā arī palielināts kaloriju saturs.
Biešu priekšrocības pankreatīta un citu kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumā
Mēs jau esam uzskaitījuši biešu pozitīvās īpašības un to ietekmi uz ķermeni. Protams, tas ietekmē arī kuņģa-zarnu trakta darbības sfēru. Cilvēki, kas cieš no pankreatīta un citām kuņģa-zarnu trakta slimībām, var paļauties uz biešu palīdzību, jo:
- Novērš patogēno baktēriju un mikrobu attīstību organismā.
- Toksīnu izvadīšana no zarnām.
- Izmantojot sakņu dārzeņu, jūs varat sagatavot kompozīciju, lai atbrīvotos no Giardia.
- Bietes ir neaizstājamas, lai atvieglotu aizcietējumus.
- Regulāra dārzeņu lietošana ļauj kompleksam uzlabot gremošanas orgānu darbību.
Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums sievietēm un vīriešiem
Būtu nepareizi teikt, ka dārzenis ir kaitīgs veselībai. Faktiski biešu kaitējums var izpausties tikai tad, ja jūs neapdomāti lietojat tās lielos daudzumos noteiktu veselības problēmu klātbūtnē.
Bietes traucē kalcija uzsūkšanos
Tāpēc jums nevajadzētu aizrauties ar neapstrādātām vai vārītām bietēm, ja jums ir gastrīts ar augstu skābumu, jo šis sakņu dārzenis var vēl vairāk palielināt kuņģa skābumu. Cukura diabēta gadījumā vēlams ierobežot arī dārzeņu patēriņu, jo tajos ir ievērojams daudzums cukuru. Un, ja sarkanās bietes ir izdevīgas pret hronisku aizcietējumu, tad hroniskas caurejas gadījumā tās noteikti nav vērts ēst, lai nepasliktinātu situāciju, īpaši vecumdienās.
Svaigu sakņu sulu nav vēlams dzert, ja ir podagra, reimatoīdais artrīts, zarnu trakta traucējumi un zems asinsspiediens.
Paturiet prātā, ka bietes traucē kalcija uzsūkšanos. Īpaši tas attiecas uz osteoporozi vai noslieci uz to, taču grūtniecēm noteikti vajadzētu pievērst uzmanību šai biešu īpašībai un neēst tās pāri.
Skābeņskābes satura dēļ bietes ir pilnībā kontrindicētas urolitiāzei. Neskatoties uz tiem, kas atrodami internetā tautas receptes akmeņu apstrāde in urīnpūslis un nierēm, izmantojot biešu sulu, tas nav stingri ieteicams!
Biešu pārsteidzošās ārstnieciskās īpašības saglabājas arī pēc ilgstošas uzglabāšanas ziemā.
Kur ir vairāk labvēlīgo īpašību: neapstrādātā, vārītā, cepta, tvaicēta, cepta vai svaigā sulā
Vislabvēlīgākās biešu īpašības izpaužas svaigi spiestā sulā. Visi vitamīni un minerālvielas sakņu sulā ir koncentrētā veidā. Šī sula noder pie liela noguruma, vitamīnu trūkuma, hemoglobīna trūkuma, aizcietējumiem, kā arī vispārējai organisma attīrīšanai un toksīnu izvadīšanai. Svaigas biešu sulas dzeršana pie pirmajām saaukstēšanās pazīmēm palīdz organismam nekavējoties tikt galā ar slimību.
Bet tīra biešu sula ir pārāk bagātīga, tāpēc to parasti sajauc ar burkānu sulu attiecībā 1 pret 10, ar laiku palielinot biešu sulas daudzumu līdz pusglāzei. Gatavojot dārzeņu sula Vispirms izspiež biešu saknes, lai sula nedaudz nosēžas, un tikai pēc pāris stundām izspiež burkānus. Hipertensijas gadījumā labāk dzert biešu sulu ar atšķaidītu karoti medus.
No biešu saknēm spiestu sulu var izmantot arī iesnu ārstēšanai: tādā gadījumā nedaudz sarūgušo sulu iepilina katrā nāsī trīs reizes dienā, divus vai trīs pilienus.
Vislabvēlīgākās biešu īpašības izpaužas svaigi spiestā sulā.
Citi biešu lietojumi:
- Veselīgākās ir jēlas bietes, taču tās jāēd mazās porcijās, citādi var rasties problēmas ar kuņģa-zarnu traktu. Samazināt aktīva darbība Jūs varat ēst neapstrādātu dārzeņu, ja to sarīvē un ļauj kādu laiku nostāvēties vai sajauc ar citiem dārzeņiem salātos;
- vārītus, ceptus un sautētus sakņu dārzeņus ieteicams lietot pret aizcietējumiem, gremošanas traucējumiem, žultspūšļa un aknu slimībām, vārītas bietes var ēst arī pacienti ar cukura diabētu;
- ēdieni ar bietēm palīdz aterosklerozes un aptaukošanās ārstēšanā, īpaši garšīgi ir cepeškrāsnī cepti augļi (dažkārt tie tiek gatavoti mikroviļņu krāsnī, kas ir mazāk veselīgi, bet iznāk ātrāk nekā ar krāsni);
- Marinētas un marinētas bietes jau sen tiek izmantotas kā labākais līdzeklis no skorbuta;
- Ļoti noderīgi ir pievienot salātiem, zupām, kastroļiem vai žāvētās mērcēt vīna etiķī biešu virsas - rudenī biešu zaļumos ir vairāk vitamīnu, minerālvielu un olbaltumvielu nekā sakņu dārzeņos. No lapām bieži gatavo veselīgu kvasu;
- pret aizcietējumiem pievieno rīvētas vārītas bietes olīvju eļļa un lieto kā vieglu caurejas līdzekli naktī;
- Neapstrādātu augļu pastu ārēji uzklāj uz čūlām un plaisām, mainot kompresi, kad tā izžūst. Maskas ar dārzeņu pievienošanu labvēlīgi ietekmē ādu ar pusaudžu pūtītēm.
Bietes korejiešu gaumē būs patīkama uzkoda pikantu ēdienu cienītājiem, tāpat kā rīvēti augļi kombinācijā ar mārrutkiem. Tomēr atcerieties, ka šādos produktos ir ļoti maz ieguvumu veselībai!
Video par biešu priekšrocībām
Ar ko kombinēt sakņu dārzeņus salātos un citos ēdienos
Populārākās un noderīgākās kombinācijas var būt:
- biešu, ābolu un burkānu sula (lieto no rīta tukšā dūšā);
- sakņu dārzenis ar krējumu un ķiplokiem (ir varianti ar majonēzi, bet šis produkts acīmredzami nav veselīgs);
- salāti ar sakņu dārzeņiem, riekstiem un žāvētām plūmēm - īsts gardums un labs zarnām;
Biešu pārsteidzošās ārstnieciskās īpašības saglabājas pat ilgstošas ziemas uzglabāšanas laikā. Tas nozīmē, ka pavasarī, kad organismā rodas īpašs vitamīnu trūkums un noderīgi mikroelementi, sakņu dārzenis var būt īsts glābiņš veselības uzlabošanai! Tāpēc uz jautājumu, kas bietēs ir labvēlīgāks vai kaitīgāks, tagad ir daudz vieglāk atbildēt.
Noderīgas receptes, kas jāņem vērā
Ja jūs studējat tradicionālās medicīnas receptes, varat atrast daudzas iespējas, kas ietver cukurbietes, kā arī tās, kurās tā darbojas kā galvenā sastāvdaļa. Šeit ir daži no vienkāršākajiem un visvairāk efektīvas receptes dažādām dzīves situācijām.
- Pacienti ar hipertensiju var sajaukt ¼ svaigi spiestas biešu sulas ar tējkaroti ziedu medus un dzert pirms ēšanas, lai pazeminātu asinsspiedienu.
- Vai ir iesnas? Nekādu problēmu! Pagaidiet, līdz biešu sula saskābst, un pēc tam piliniet to deguna ejās 3 reizes dienā, 2 pilienus.
- Skorbutam ieteicams gatavot un ēst marinētas bietes. To var pagatavot pēc tradicionālās receptes.
- Jūs varat arī ārstēt čūlas, piesaistot aprakstītā dārzeņa palīdzību. Bietes sarīvē, lai pagatavotu pastu, un uzklāj uz skartajām ādas vietām.
- Pagaidiet, līdz maisījums izžūst, un nomainiet pārsēju. Šī recepte, starp citu, ir piemērota arī pūtītēm pusaudža gados.
Sākotnēji ēda tikai biešu lapas. Sakņu dārzeņus izmantoja ārstniecisko dziru pagatavošanai. Tagad ir zināms, ka topi satur dzelzi, kāliju, mangānu, kalciju, fosforu, rutīnu un metionīnu. Jāatzīmē, ka lapās ir vairāk minerālsāļu un vitamīnu nekā sakņu dārzeņos. Bet, neskatoties uz dārzeņu kultūru popularitāti, zinātnieki joprojām domā, vai biešu sula ir veselīga un vai to var lietot ikviens.
Sastāvs un īpašības
Biešu sula ir izdevīga, jo augsts saturs dzelzs, magnijs, jods, folijskābe. Dārzeņu kultūrām raksturīgs optimāls nātrija un kalcija līdzsvars. Klāt bietēs nepieciešams cilvēkam kālijs un hlors.
Biešu sula - galotņu un sakņu dārzeņu priekšrocības:
- palēnina ķermeņa novecošanās procesus;
- ir pretvēža iedarbība;
- attīra asinsvadus, pazemina holesterīna līmeni;
- stimulē hematopoēzi, uzlabo skābekļa piegādi muskuļiem;
- palīdz tikt galā ar aizcietējumiem, normalizē gremošanu;
- novērš asins recekļu veidošanos, palielina asinsvadu elastību;
- palīdz attīrīt aknas, nieres, žultspūsli;
- stimulē limfātiskās sistēmas darbību;
- uzlabo koncentrēšanos un atmiņu;
- ir līdzeklis pret hipertensiju, sklerozi, iekšējiem asinsizplūdumiem;
- palīdz regulēt vielmaiņu;
- uzlabo lipīdu vielmaiņu, veicina svara zudumu.
Biešu sulu ieteicams lietot cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar zarnām, vairogdziedzeri un sirdi. Ieteicams to iekļaut hipertensijas pacientu uzturā. Tas ir indicēts anēmijai, sliktai asins recēšanai un tendencei uz asiņošanu. Dzert ir vērts sievietēm, kuras menstruāciju laikā jūt spēka zudumu un reiboni.
Ārstēšanai var izmantot biešu sulu sirds un asinsvadu slimības, tromboflebīts, varikozas vēnas. Dzēriens ir labs aknām un žultspūslim.
Kontrindikācijas un piesardzības pasākumi
Biešu sulai ir gan labvēlīgas īpašības, gan kontrindikācijas. Piemēram, tajā esošā skābeņskābe var saasināt vielmaiņas problēmas un veicināt nierakmeņu veidošanos.
Cukurbiešu sula paaugstina glikozes līmeni asinīs. Koncentrēts dzēriens var izraisīt caureju, sliktu dūšu, reiboni, vemšanu un alerģijas lēkmi.
Ja jums ir šaubas par iespējamās reakcijas Vispirms jums jākonsultējas ar ģimenes ārstu vai gastroenterologu.
Kādas ir kontrindikācijas biešu sulai?
- Individuāla neiecietība.
- Nefrīts un urolitiāze.
- Paaugstināts kuņģa skābums, grēmas.
- Zems asinsspiediens.
- Reimatoīdais artrīts un podagra.
- Diabēts.
- Hroniska caureja.
- Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla.
Uzņemšanas noteikumi
Cik vērtīga ir biešu sula, tās ieguvumi un kaitējums - tas viss ir tieši atkarīgs no tā, vai jūs to pareizi sagatavojat un lietojat. Jums jāsāk dzert koncentrēto dzērienu ar nelielām devām. Tas samazinās blakusparādību risku. Svaigi spiesta biešu sula ir bagāta ēteriskās eļļas, tāpēc 3-4 stundas pirms lietošanas tas jāieliek ledusskapī. Šajā periodā izzudīs visi aromātiskie savienojumi, un apakšā parādīsies nogulsnes, no kurām jāatbrīvojas.
Pat nostādināta biešu sula negaršo īpaši patīkami. Turklāt tas var izraisīt asinsvadu spazmas un gremošanas traucējumus.
Tāpēc labāk kombinēt sulas: biešu ar burkānu, gurķi, ķirbi, dzērvenēm vai apelsīnu. Ja vēlas, koncentrātu var atšķaidīt ar vārītu ūdeni.
Pirmajās dienās kokteilim jāpievieno ne vairāk kā ēdamkarote biešu sulas. Pakāpeniski tā dienas tilpums jāpalielina līdz 50 ml. Paņemiet sulu ar terapeitiskais mērķis vajag katru dienu, bet ne ilgāk par pusmēnesi. Pirmo devu lieto tukšā dūšā no rīta. Visas turpmākās 3-4 lietošanas reizes – 24 stundu laikā. Parasti pieaugušais var izdzert līdz 300 ml sulas dienā.
Kokteiļu receptes
Ir viegli pagatavot biešu sulu mājās. Svaigi sakņu dārzeņi bez bojājuma pazīmēm jānomazgā, jānomizo un jāsadala ceturtdaļās. Tālāk gabalus izlaiž caur sulu spiedi. Gatavo sulu var tālāk filtrēt, izkāšot caur sietiņu. Ja jums nav sulu spiedes, vispirms ceturtdaļas jāsasmalcina uz plastmasas rīves. Mīkstumu izspiež, izmantojot vairākos slāņos salocītu marli. Lai iegūtu 100 ml sulas, jums būs nepieciešams viens neliels sakņu dārzenis. Zemāk ir receptes veselīgām svaigām sulām, pievienojot biešu sulu.
- Uzmundrinošs kokteilis
Sajauc 50 ml sulas no burkāniem, bietēm un melnais redīss. Dzērienam pievieno 2,5 ēdamkarotes griķu medus. Pirms katras ēdienreizes paņemiet ceturtdaļu glāzes kokteiļa. Dzēriens paaugstina hemoglobīnu, tonizē, dod spēku un enerģiju.
- Detox kokteilis
Ēdamkaroti medus atšķaida glāzē biešu sulas. Dzērienu lieto 3 devās dienas laikā. Lietojiet to trešdaļu stundas pirms ēšanas. Sacietēšanas kurss ilgst 5 dienas. Svaiga sula palīdz izvadīt no organisma toksīnus, attīra aknas un normalizē darbību gremošanas sistēma. Vēl viena detox kokteiļa recepte: izspiediet sulu no ābola, pusi bietes un trīs selerijas kātiem. Dzēriens paredzēts divām porcijām.
- Kokteilis "Venichek"
Nomizo un nomazgā divus vidēja izmēra burkānus un bietes. Nomizo vienu citronu. Iztīrīt ingvera sakne 1 cm garš.Trīs ābolus un atlikušās sagatavotās sastāvdaļas izlaiž caur sulu spiedi. Dzērienam ir attīroša iedarbība un tas izkliedē stagnējošo limfu.
- Kokteilis "Vitaminka"
Svaigi spiestu ābolu un burkānu sulu (100 ml katra) sajauc ar ledusskapī turēto biešu dzērienu (50 ml). Dzeriet kokteili katru otro dienu. Dzēriens palīdz stiprināt imūnsistēmu, atjauno spēkus pēc saaukstēšanās, uzlabo izskats un labklājību.
- Kokteilis "Sieviešu"
60–70 ml biešu sulas apvieno ar tādu pašu daudzumu granātābolu un burkānu sulas. Iegūto glāzi maisījuma izdzer pamazām ilgāk par stundu. Ārstēšanas kurss ir 14 dienas. Kokteilis ieteicams lietot pie hipermenorejas – smagiem izdalījumiem menstruāciju laikā. Tas palīdz arī menopauzes laikā.
- Kokteilis “Karaliskās krāsas”
Pirmajā reizē izspiediet sulu no vienas biešu saknes un tumšajām vīnogām (2 tases). Pēc sēklu izņemšanas izspiediet divas tumši violetas plūmes. Sajauc abas sulas. Papildus cēlajai krāsai šis dzēriens ir labs, jo satur liels skaits antioksidanti, kas nozīmē, ka novērš priekšlaicīga novecošanaāda.
- Kokteilis "Vieglums"
Vakarā apvienojiet burkānu sulu (280 ml) ar gurķi (80 ml) un biešu sulu (80 ml). Pirms gulētiešanas izdzeriet 220 ml un tikpat daudz no rīta tukšā dūšā. Kokteilis aktivizē zarnu darbību un ir ieteicams pret aizcietējumiem. Otrais variants: sajauciet biešu, burkānu un selerijas sulu vienādās proporcijās. Lietojiet dzērienu četras reizes dienā, 60 ml.
- Kokteilis "Dārzeņu"
Uz kartupeļu un burkānu sula(katram 100 ml) ieber bietes un kāpostus (katrs 50 ml). Iegūto maisījumu dzer trīs devās visu dienu. Kokteilis normalizē darbu gremošanas trakts, indicēts pret gastrītu un smaguma sajūtu kuņģī.
- Kokteilis "Tropicana"
Pusi ananāsa sagriež gabaliņos un izlaiž caur sulu spiedi. Atsevišķi izspiediet biešu sulu un 100 g kokosriekstu mīkstuma. Sajauciet dzērienus tieši pirms pasniegšanas. Šis kokteilis ir svētku galda cienīgs. Tas lieliski atsvaidzina un tonizē, satur veselīgus taukus un nekaitē slaidai figūrai.
Produkta apstrāde
Ja nav kontrindikāciju biešu sulas lietošanai, varat to dzert kā profilaktiski anēmijai divas reizes dienā. Tajā esošais dzelzs, kā arī folijskābe stimulē sarkano asins šūnu veidošanos. Labāk, ja kokteilis asinsrades uzlabošanai ir burkāns un biete. Sastāvdaļas jāņem vienādās daļās.
Losjoni uz tīras biešu sulas bāzes palīdz pret abscesiem un iekaisumiem uz ādas. Bieži vien stāvokļa pasliktināšanās āda norāda, ka organisms ir piesārņots ar toksīniem un sāļiem. Šajā gadījumā sulu labāk dzert nevis ārēji.
No bietēm, gurķiem un burkāniem tiek gatavots attīrošs kokteilis. Jums jāņem 60–70 ml katras sulas. Lietojiet detoksikācijas dzērienu vienu reizi dienā.
Biešu-citronu sula ir tautas līdzeklis pret kakla sāpēm. Ieteicams to lietot skalošanai divas reizes dienā. IN zāļu sastāvs pievieno biešu sulu (3 ēdamkarotes) un citronu (2 ēdamkarotes), medu (0,5 tējkarotes) un nedaudz silts ūdens. Dārzeņus izmanto arī kā pretvīrusu līdzeklis. Pieaugušajiem ar iesnām degunā pilina tīru biešu sulu, bērniem - atšķaidītu, pusotru ar vārītu ūdeni. Abos gadījumos 2 pilieni katrā deguna ejā.