Melno redīsu ieguvumi un kaitējums ir svarīgs jautājums vienkāršu dārza dārzeņu mīļotājiem. Redīsu var satikt jebkurā veikalā, tas ir pieejams ikvienam, atliek tikai izprast tā raksturīgās īpašības un īpašības.
Melno redīsu ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs
Lai novērtētu melnā rutku ieguvumus un kaitējumu veselībai, jums jāiepazīstas ar šī dārzeņa sastāvu. Tas satur:
- šķiedra un ciete;
- pelni;
- mono- un disaharīdi;
- organiskās skābes;
- beta karotīns;
- vitamīni K, C un PP;
- ēteriskās eļļas;
- E vitamīns;
- glikozīdi;
- B vitamīni;
- dzelzs, kālijs un fosfors;
- magnijs, nātrijs un kalcijs.
Dārzeņa kaloriju saturs ir ļoti mazs - tikai 36 kalorijas uz 100 g mīkstuma.
Kas ir noderīgs melnais redīss ķermenim
Dārzeņiem ir ārkārtīgi labvēlīgas īpašības ķermenim:
- palīdz ātri uzveikt saaukstēšanos un atbrīvoties no klepus;
- cīnās pret baktērijām un vīrusiem un mazina iekaisumu;
- kalpo kā labs holerētisks un diurētisks līdzeklis, var izšķīdināt mazos akmeņus žultspūšļa, nieres vai kanāli, mazina pietūkumu;
- regulē zarnu darbu;
- pazemina holesterīna līmeni, izvada toksīnus, stiprina asinsvadus un atvieglo aknu darbību;
- palīdz ar hroniskas slimības locītavas;
- labvēlīga ietekme uz funkciju vairogdziedzeris un līdzsvaro hormonālo līmeni.
Melno redīsu ieguvumi sirdij tiek augstu novērtēti - tas stiprina asinsvadus un novērš sirds patoloģiju rašanos.
Melno redīsu priekšrocības vīriešiem
Galvenais redīsu ieguvums vīriešu ķermenim ir tas, ka dārzenis atbalsta darbu uroģenitālā sistēma un aizsargā prostatas dziedzeri no audzēju rašanās. Turklāt melnie rutki ir noderīgi vīriešu veselībai, jo palīdz izvairīties no agrīnām sirdslēkmēm un insultiem.
Melno redīsu priekšrocības sievietēm
Daiļā dzimuma pārstāvēm redīsi palīdz ar ginekoloģiskām neveiksmēm. Tās īpašības palīdz izlīdzināt ciklu, samazināt sāpes menstruāciju laikā. Dārzeņu ēšana ir noderīga cistīta un citu uroģenitālās sistēmas slimību gadījumā.
Vai ir iespējams redīsi grūtniecēm un laktācijas periodā
Bērna dzemdēšanas laikā jūs nevarat ēst dārzeņus. Tā sastāvā esošās sastāvdaļas uzlabo asinsriti, un tas var būt kaitīgs gan agrīnā, gan vēlīnā stadijā.
Zīdīšanas laikā jāievēro piesardzība. Produktu labāk ieviest mātes uzturā dažus mēnešus pēc dzemdībām un ļoti mazos daudzumos. No dārzeņu pārpalikuma būs kaitējums - tas bērnam izraisīs kolikas.
Melnais redīss bērnam
Piedāvājums pirmo reizi veselīgs dārzenis bērni nevar būt agrāk par 3 gadiem, pretējā gadījumā tas būs kaitīgi. Asa sakņu kultūra kairina kuņģa un zarnu gļotādu, un mazuļi to vienkārši nespēj normāli sagremot.
Pēc 3 gadiem bērniem var piedāvāt melnos rutkus pret klepu - pievienojot medu. Labāk ir sākt ar dažiem pilieniem sulas, laika gaitā porcijas var palielināt līdz 1 lielai karotei.
Svarīgs! Tā kā ar noteiktām slimībām dārzenis ir kaitīgs un ir stingri kontrindicēts, pirms to ievadīšanas bērnu uzturā ir jāsaņem pediatra atļauja.
Vai melnie redīsi ir noderīgi svara zaudēšanai?
Diētiskā diētā dārzenis var dot lielu labumu. Tā kaloriju saturs ir diezgan mazs, tāpēc tas nerada nekādu kaitējumu figūrai. Tajā pašā laikā dārzenis nomāc apetīti un palielina zarnu kustīgumu, kas nozīmē, ka tas palīdz atbrīvoties no liekā svara.
Tomēr dārzeņus nav iespējams patērēt lielos daudzumos, jo tā īpašības var kaitēt kuņģim.
Melno redīsu sulas priekšrocības
Redīsu sula ir populāra. Tas satur pilnu vitamīnu un minerālvielu komplektu, kas atrodas dārzeņos, un tam ir daudz noderīgu īpašību.
Dzērienu bieži lieto:
- klepus, bronhīta, plaušu slimību ārstēšana - melnā rutku sulas ar medu priekšrocības ir īpaši izteiktas;
- novērst iekaisumu;
- stiprina asinsvadus un uzlabo gremošanu.
Dzērienam piemīt antiseptiskas un ārstnieciskas īpašības, tam piemīt atkrēpošanas un pretdrudža iedarbība.
Tautas receptes ar melno redīsu slimību ārstēšanai
Melno redīsu ārstnieciskās īpašības bieži izmanto mājas veselības receptēs. Bet jums ir jālieto produkts pareizi, neaizmirstot par devām.
Melnie redīsi ar klepus medu
Visslavenākā no visām ir melno redīsu ar medu recepte. Pagatavojiet zāles šādi:
- nogrieziet svaigam dārzeņa augšdaļu un noņemiet mīkstumu no iekšpuses;
- iegūtajā “krūzītē” ielej medu un pēc tam pārklāj ar nogrieztu virsu;
- līdzekli uzstāj vairākas stundas, līdz iekšā esošais medus izvelk sulu no dārzeņa un šķidrums paceļas uz “tases” augšdaļu.
Melnā redīsa ar medu ieguvums ir tas, ka tas ir lielisks atkrēpošanas līdzeklis. Zāles jālieto mazās devās - 1 liela karote ne vairāk kā 6 reizes dienā.
Svarīgs! Bērniem melnos rutkus pret klepu dod 1 tējkarote devā - un arī maksimāli 6 reizes dienā.
Melnie rutki pret saaukstēšanos un bronhītu
Ārstēšana ar melnajiem redīsiem ir ļoti efektīva drudža, iesnu, vājuma un bronhīta gadījumā. Parasti viņi gatavo sasilšanas kompreses no izspaidām, tas ir, mīkstuma, no kuras tiek izspiesta visa sula.
Kūku ietin marlē, uzklāj uz muguras vai krūtis, pārklāj ar dvieli un turi, līdz parādās dedzinoša sajūta. Šāda “sinepju plākstera” īpašības veicina krēpu sašķidrināšanu un palīdz atklepot, kā arī novērš drudzi.
Pilieni pret iesnām un sinusītu
Dārzeņu sula labi attīra deguna blakusdobumus. Ar aizliktu degunu līdzeklis jāiepilina katrā nāsī divas reizes dienā - ne vairāk kā 6 pilienus.
līdzeklis pret aizcietējumiem
Produkts satur daudz šķiedrvielu, tāpēc palīdz iztukšot zarnas. Ja ir tendence uz aizcietējumiem, dārzeņus ieteicams pievienot salātiem un piedevām galvenajiem ēdieniem ne vairāk kā 50 g dienā.
Maisījums hipertensijas ārstēšanai
No augsts asinsspiediens tas ļoti palīdz:
- 1 lielu karoti redīsu sulas sajauc ar tādu pašu daudzumu burkānu sulas;
- pievieno 1 lielu karoti mārrutku un biešu sulas;
- atšķaida produktu ar sulu, kas izspiesta no viena citrona.
Ārstniecisko maisījumu maisa un dzer pa 1 lielu karoti tukšā dūšā trīs reizes dienā.
Pret locītavu sāpēm
Melnie rutki locītavām ir labi artrīta un artrozes gadījumā. Vienādās proporcijās ir nepieciešams sajaukt vairākus komponentus - redīsu sulu, spirtu, medicīnisko žulti, jūras sāli un medu.
Līdzeklis tiek uzklāts uz marles gabala un visu nakti tiek veikta komprese skartajai vietai, un no rīta viņi noslauka ādu ar degvīnu vai spirtu. Noderīgas kompreses ieteicams lietot vismaz 2 nedēļas pēc kārtas.
Pret cukura diabētu
Produkts var pazemināt cukura līmeni asinīs. Tāpēc diabēta gadījumā tas ir ārkārtīgi noderīgs patēriņam, un tā īpašības nerada kaitējumu.
Dārzeņus var pievienot parastajam ēdienam, vai arī varat to darīt dziedinošā infūzija ar papildinājumu lauru lapa. Lai to izdarītu, vairākas lauru lapas vispirms aplej ar verdošu ūdeni un uzstāj 3 stundas, un pēc tam patērē 100 ml trīs reizes dienā. Katru reizi produktam pievieno 20 ml redīsu sulas.
No dzemdes audzējiem un mastopātijas
Dārzeņa īpašības veicina atbrīvošanos no labdabīgiem un ļaundabīgi audzēji. Parasti viņi izmanto tinktūru - svaigu sakņu kultūru sagriež mazos gabaliņos, pārlej ar degvīnu un uzstāj 2 nedēļas, un pēc tam viņi dzer pa 1 tējkarotei trīs reizes dienā pirms ēšanas.
Svarīgs! Ir nepieciešams veikt labdabīgu un vēža audzēju terapiju zāles, redīsi atļauts tikai kā palīglīdzeklis.
Melnie redīsi osteohondrozes ārstēšanai
Pacelties diskomfortu un sāpes mugurkaulā, katru dienu ieteicams likt kompreses no sarīvētas dārzeņu mizas līdz sāpošajai vietai.
Melnais redīss no išiass
Mājās gatavota augu ziede palīdzēs mazināt sāpes un atjaunot kustīgumu muguras lejasdaļā. Sagatavojiet to šādi:
- liela karote rīvētas mīkstuma jāsajauc ar medu tādos pašos apjomos;
- pievieno šķipsniņu sāls;
- pārlej produktu ar pusi ēdamkarotes degvīna;
- samaisa un atstāj uz 2 stundām.
Gatavo produktu berzē muguru un muguras lejasdaļu, ar sāpju lēkmes ziede mazina iekaisumu un mazina sāpes.
Aknu attīrīšanai
Redīsu īpašības palīdzēs izvadīt no organisma uzkrātos toksīnus un uzlabos aknu darbību.
- Svaigu dārzeņu sulu vajadzētu dzert trīs reizes dienā.
- Pirmajā nedēļā vienreizēja deva ir liela karote, bet katru nedēļu zāļu tilpums tiek palielināts par 1 karoti.
- Tā pēdējā nedēļā redīsi jau ņem pa 6 ēdamkarotēm vienā reizē.
Lai koncentrētais dzēriens nekaitētu kuņģim, labāk produktu atšķaidīt ar ūdeni par aptuveni 30% no tilpuma.
Melnie redīsi dažādām ādas slimībām
augsti novērtēts labvēlīgās īpašības produkts un ārējai lietošanai. Griezumus, kairinājumus un skrāpējumus iesmērē ar augu sulu, var pagatavot arī paštaisītu ziedi. Lai to izdarītu, mīkstumu samīca putrā un pārlej ar sarkanvīnu, un pēc tam tur tvaicētu, līdz vīns ir pilnībā iztvaikojis.
Atlikušo putru atdzesē un pēc vajadzības uzklāj uz skartajām vietām. Ziede palīdz pret dermatītu un ekzēmu, pinnēm un pinnēm, veicina brūču un apdegumu dzīšanu.
Melnie redīsi mājas kosmetoloģijā
Produkta derīgās īpašības tiek izmantotas skaistumkopšanā. Dārzenis labvēlīgi iedarbojas gan uz matiem, gan ādu, uzsāk atjaunošanas procesus un iedarbojas attīroši.
Matu maska
Galvenais matu produkta ieguvums ir tas, ka redīsu maskas stiprina lokas un neļauj tām izkrist. Matu produkta uzklāšana ir ļoti vienkārša – izspiediet svaiga dārzeņa sulu, un pēc tam ierīvējiet to ādā pie matu saknēm un aptiniet galvu ar siltu dvieli. Pēc 2 stundām masku nomazgā.
Maska sejai
Dārzeņa īpašības palīdzēs noņemt pirmās grumbiņas un atjaunot ādu. Noderīga maska dariet tā: 1 lielu karoti rīvētas mīkstuma sajauc ar tādu pašu daudzumu olīvju eļļa un zema tauku satura skābo krējumu. Maisījums tiek sadalīts tīru ādu un pēc ceturtdaļas stundas nomazgājiet.
Ko var pagatavot no melnajiem redīsiem
Pikanti veselīgs dārzenis lieliski sader ar jebkuriem zaļumiem, citiem dārzeņiem, augļiem. Visbiežāk to var atrast salātos kopā ar burkāniem, kāpostiem, bietēm. Bieži vien dārzenis tiek pievienots gaļas ēdieniem, zupām, kartupeļiem vai sautējumiem.
Dažkārt produktu pat izmanto desertu gatavošanā, piemēram, pasniedz ar medu.
Gardi un vienkārši melno redīsu salāti
Tikai dažu minūšu laikā no svaiga dārzeņa var pagatavot veselīgus un garšīgus salātus.
- Redīsus nomizo un nomazgā, tad sarīvē.
- Iegūto putriņu izliek caurdurī un applaucē ar verdošu ūdeni, lai novērstu iespējamo nepatīkamo pēcgaršu.
- iegriezt sīpols, sajauc ar rīvētu redīsu, un sīpoliem vajadzētu būt 6 reizes vairāk.
- Salātus apviļā ar saulespuķu vai olīveļļu, sāli pēc garšas, ja vēlas, pievieno nedaudz melnos piparus.
Gatavo ēdienu var pārliet ar svaigu citronu sulu un izrotāt ar zaļumiem, un pēc tam pasniegt. Melno redīsu salātu priekšrocības būs tādas, ka tie nekaitēs figūrai un labvēlīgi ietekmēs vielmaiņu.
Kā noņemt rūgtumu no melnajiem redīsiem
Dārzeņa trūkums ir nedaudz rūgta garša. Taču rūgtumu var viegli novērst – vienkārši nogrieziet sakņu kultūru, kārtīgi sāliet, ļaujiet nostāvēties 7 minūtes, un pēc tam noteciniet iznākušo sulu un noskalojiet produktu zem ūdens.
Cik daudz melno redīsu jūs varat ēst dienā
Melno redīsu ieguvumi cilvēka ķermenim ir atkarīgi no dārzeņu daudzuma uzturā. Dienas likme nedrīkst pārsniegt 150 g, pretējā gadījumā var tikt nodarīts kaitējums veselībai.
Kā izvēlēties un uzglabāt melnos redīsus
Produkta izvēle ir diezgan vienkārša.
- Visgaršīgākās un veselīgākās sakņu kultūras ir vidēja izmēra. Pārāk lieliem dārzeņiem ir cieta mīkstums ar lielām vēnām.
- Labai sakņu kultūrai jābūt elastīgai un spēcīgai, bez plaisām un iespiedumiem uz mizas.
Padoms! Ja vēlaties iegādāties saldu produktu, tad jums jāizvēlas noapaļotas sakņu kultūras. Redīsiem, iegarenas formas, parasti ir asa, asa pēcgarša.
Dārzenis jāuzglabā ledusskapī sausā vietā, savukārt ieteicams to novietot atsevišķi no citiem produktiem. Laiku pa laikam jums ir jānoņem sakņu kultūra un jāpārbauda, vai uz tās nav mīkstas mucas un pelējuma plankumi. Dārzeņus uzglabā noteiktos apstākļos mēnesi.
Secinājums
Melno redīsu ieguvumi un kaitējums galvenokārt ir atkarīgi no pasākuma ievērošanas. Pārmērīgā daudzumā dārzenis novedīs pie kuņģa darbības traucējumi un kaitēs, bet mazās devās tas kļūs par garšīgu uztura elementu un palīdzēs izārstēt daudzas kaites.
Redīsi (lat. Ráphanus) - neliela viengadīgo un daudzgadīgo augu ģints zālaugu augi Kāpostu ģimene ( Brassicaceae).
Āzija tiek uzskatīta par šīs sakņu kultūras dzimteni. Audzēts Eiropā, Austrālijā, Āzijā un Amerikā.
Ir zināms, ka pat piramīdu celtniecības laikā strādnieki lietoja šo dārzeņu, lai dotu spēku.
Kas ir iekļauts tā sastāvā?
Melnajiem redīsiem ir līdzsvarots sastāvs un tie ir bagāti ar noderīgām sastāvdaļām.
- rūgtums;
- glikozīdi;
- fitoncīdi;
- vitamīni;
- ēteriskās eļļas.
Svaigi melnie redīsi ir ļoti noderīgi, jo tajos ir saglabātas gandrīz visas ārstnieciskās vielas.
Melno redīsu derīgās īpašības
Šīs apbrīnojamās sakņu kultūras labvēlīgās īpašības ir zināmas jau ilgu laiku.
Šis auglis ir īpaši noderīgs vīriešiem, jo tas aizsargā asinsvadus, tonizē, paaugstina testosterona līmeni organismā.
Augsta iekļaušana askorbīnskābe veicina nostiprināšanos imūnsistēma un dod jums enerģiju.
Šķiedra palīdz izvadīt no organisma uzkrātos toksīnus, un fitoncīdi veicina ārstēšanu saaukstēšanās, novērš iekaisumu un mazina sāpes.
Lai apturētu matu izkrišanu, jums jāierīvē redīsu sula matu folikulās. Lai uzlabotu efektu, varat to sajaukt ar rīcineļļu.
Šis dārzenis ir ļoti noderīgs sievietēm, tostarp tām, kuras atrodas dzemdību un laktācijas periodā. Kombinācijā ar zālēm tradicionālā medicīna, šī sakne palīdz tikt galā ar cistītu un citām sieviešu uroģenitālās zonas slimībām.
Tas ir noderīgi bērniem, jo palīdz novērst dažādu veidu rašanos infekcijas procesi. To dod zīdaiņiem, lai stiprinātu imūnsistēmu.
Tomēr ir vērts atcerēties, ka uz melnā rutku bāzes gatavotas zāles bērnam var dot tikai 3-4 gadu vecumā, jo tā rūgtums var kaitēt joprojām vājajai gremošanas sistēmai.
Melnie redīsi palīdz kompleksa ārstēšana slimības, piemēram:
- auksts;
- aknu slimība;
- bronhiālā astma;
- žultspūšļa traucējumi.
Tam ir izteikta choleretic un diurētiska iedarbība.
Fitoncīdiem ir destruktīva ietekme uz patogēniem, aizsargā organismu no notiekošajiem dažādiem infekcijas procesiem.
Kā izvēlēties labu redīsu?
Melnajiem redīsiem ir diezgan izteikta dedzinoša garša, tāpēc ir svarīgi tos pareizi pagatavot, lai viss pilnībā atklātos. garšas īpašībasšis apbrīnojamais sakņu dārzenis.
Lai no patēriņa gūtu maksimālu labumu, jums ir jāizvēlas pareizie redīsi.
Ir svarīgi, lai uz mizas nebūtu nekādu traipu, pelējuma un iegriezumu.
Dārzenim jābūt blīvam, jo, ja tas ir gauss un mīksts, tas nozīmē, ka tas jau ir novecojis.
Ja uz virsmas ir plaisas, tas norāda, ka augļa vidus ir sauss, melns un nav piemērots patēriņam.
Sakņu dārzeņus vislabāk izvēlēties vidēja izmēra, blīvus un bez redzamiem mizas bojājumiem.
Kā lietot redīsus tradicionālajā medicīnā - receptes
Tātad, kas ir noderīgi redīsi - zāļu receptes:
- Melnie redīsi pret klepu
Melnie redīsi labi palīdz kopā ar.
Lai pagatavotu šo līdzekli, jāņem vidēja izmēra sakņu kultūra, nogriež tās apakšējo daļu un pēc tam izgriež vidusdaļu.
Iegūtajā padziļinājumā ielieciet medu un pārklājiet ar nogriezto daļu. Līdzeklis būs gatavs 2 stundu laikā.
Kad medus izšķīst, tā vietā var pievienot jaunu medu, līdz veidojas sula no redīsiem.
Turklāt jūs varat sarīvēt sakņu kultūru ar lielām šūnām un ielej to ar medu. Tomēr ir vērts atcerēties, ka, ilgstoši uzglabājot, šis sastāvs var rūgt.
- Aukstie redīsi
Ēdienu gatavošanai zāles jums ir nepieciešams to notīrīt, sarīvēt vai sagriezt pietiekami mazās daļiņās. Apkaisa ar cukuru, rūpīgi samaisa, nosaka infūzijai līdz 8 stundām. Jums ir nepieciešams patērēt piešķirto sulu 1 ēdamkarote. l. pēc 60 min.
Produkts, kas pagatavots uz redīsu un mārrutku bāzes, tiek uzskatīts par efektīvu. Tas palīdz atbrīvoties ne tikai no saaukstēšanās, bet tiek izmantots arī bronhīta ārstēšanai.
Lai pagatavotu zāles, vienādās proporcijās jāsajauc rīvēti redīsi un mārrutki, jāpievieno medus un nedaudz sāls.
Jāizmanto karsta vanna, pēc tam ar iegūto maisījumu jāierīvē mugura un jāizdzer tasi karstas tējas ar piedevu aveņu veidā. Ietin sevi segā un noguli 3-4 stundas.
- Redīsi kā choleretic līdzeklis
Redīsi palīdz arī žultsakmeņu slimības ārstēšanā.
Terapijai izmanto tikai augu sulu. Jums tas jālieto 1 tējk. ik pēc 8 stundām. Terapijas kurss ir 1 mēnesis.
Ja pašā sākumā bija sāpes aknu rajonā, tad jāuzklāj silts sildīšanas paliktnis.
Veicot manipulācijas, ir jāievēro īpaša diēta izvairoties no skābu un pikantu pārtikas produktu lietošanas.
- Redīsi locītavu sāpēm
Šis līdzeklis palīdz uzturēt slimās locītavas. Ir nepieciešams sajaukt redīsus, degvīnu, medu un pievienot nedaudz sāls.
Šķīdums jāierīvē skartajā locītavu zonā vai jāizveido īpašas kompreses. Vēlams berzēt līdzekli pēc vannas vai vannas uzņemšanas.
- Redīsi gremošanai
Lai normalizētu gremošanu (no), varat patērēt salātus, kas izgatavoti no šī dārzeņa.
Lai pagatavotu salātus, vienādās proporcijās jāņem galvenais dārzenis, bietes un burkāni. Visu kārtīgi sarīvē uz rupjās rīves un pievieno olīveļļu.
- Redīsu sinepes
Jūs varat arī izmantot dārzeņu kā ārstniecisko sinepju apmetumu. Šim nolūkam augļdārzeni sarīvē uz rupjās rīves, ietin marlē un uzmanīgi iztaisno. Sagatavojot sinepju plāksteri, jāizmanto tikai svaigas sakņu kultūras. Tādējādi bronhītu var izārstēt, uzliekot šādus sagatavotus sinepju plāksterus stingri zem lāpstiņas apmēram 15 minūtes.
- Redīsi ar aritmiju
Ar aritmiju tiek izmantota svaiga sula, kas jāizdzer 1 ēdamkarote. l. 30-40 minūtes pirms ēšanas.
Kontrindikācijas lietošanai
Ir vērts atcerēties, ka, neskatoties uz visām produkta ārstnieciskajām īpašībām, tā lietošanai ir noteiktas kontrindikācijas.
Nelietojiet to nekavējoties lielos daudzumos, jums jābūt uzmanīgiem, kā arī jāuzrauga ķermeņa reakcija.
Starp galvenajām kontrindikācijām ir šādas:
- čūla;
- gastrīts;
- aknu slimība;
- sirds slimības;
- sirdstrieka.
Turklāt kontrindikācijas ietver individuālu melno redīsu nepanesamību.
Melnie redīsi ir brīnumlīdzeklis, kas pareizs pielietojums palīdz daudzu dažādu slimību ārstēšanā.
Melnie rutki satur olbaltumvielas, ogļhidrātus saharozes un fruktozes veidā, taukus, provitamīnu A (karotīnu), retinolu (A vitamīnu), vitamīnu B9,, mikroelementus: dzelzi, kalciju, fosforu, magniju, nātriju, kāliju, cinku.
Redīsi satur noderīgas organiskās skābes, minerālsāļus, vitamīnus, fermentus, fitoncīdus, ēteriskās eļļas, olbaltumvielas un aminoskābes. Tas uzlabo vielmaiņu, uzlabo imunitāti, veicina gremošanu, ir dabisks antibiotikas analogs. plašs diapozons darbība, izvada no organisma lieko šķidrumu.
Melnie redīsi veicina toksīnu izšķīšanu žultsvados un žultspūslī, minerālsāļus traukos, nieru iegurnī, urīnpūslis.
Melnā rutku sula ir spēcīgs choleretic līdzeklis, tādēļ, ja žultsvadi satur daudz sāļu (minerālvielu), žults izvadīšana ir apgrūtināta, un sāpes aknās ir neizbēgamas. Jūs varat tos atvieglot ar ūdens sildītāju, kas novietots uz aknu zonas. Ja sāpes ir pieļaujamas, tad turpiniet procedūru, līdz iztek redīsu sula. Parasti sāpes jūtamas tikai kursa sākumā, un pēc tam viss normalizējas.
Veicot šo procedūru, nepieciešams ievērot svaigu diētu, izvairīties no akūtām un skābi ēdieni, bet tikai sulas dzeršanas periodam. Kad beidzas sula, jāēd kūka, kas līdz tam laikam jau saskābs. Kūku ņem ēdienreizēs pa 1-3 ēd.k. karotes līdz beigām.
Sulu uzglabā ledusskapī, kūku sajauc ar medu (in pēdējais līdzeklis ar cukuru) proporcijā: uz 1 kg kūkas 300 g medus vai 500 g cukura un turiet siltu burkās zem spiediena, lai nesapelē. Sulas dzēriens 1 tējkarote stundu pēc ēšanas. Ja sāpes aknās nav jūtamas, devu var pakāpeniski palielināt līdz 1 ēdamkarotei. karotes, pēc tam līdz divām un beigās - līdz 0,5 glāzēm.
Atlikušo kūku stipri nesaspiediet un nekādā gadījumā neizmetiet! No tā var pagatavot izcilus sinepju plāksterus, vai redīsus. Pēc šīs receptes redīsu kūka jālieto uzreiz pēc sulas saņemšanas. Pēc kūkas ietīšanas marlē vienmērīgi izklājiet un novietojiet zem lāpstiņas uz 15-20 minūtēm. Un virsū nekāda polietilēna (sekvotam “jāelpo”), tikai lupata vai dvielis, pārklājot to ar spilvenu. Pavisam drīz reta komprese sildīs ne mazāk kā īstie sinepju plāksteri, izraujot no slimajiem bronhiem viskozo noslēpumu, kas tajos sakrājies. Tiklīdz miza kļūst sārta, redīsi jāpaliek zem cita lāpstiņa, izdzerot vēl vienu porciju redīsu sulas. Pēc dažām šādas terapijas dienām no jūsu bronhīta nebūs nekādas pēdas.
Melnais redīss Šis augs pieder kāpostu ģimenei, tam ir balts, sulīgs mīkstums, melna blīva miza, un tas izceļas ar dedzinošu, asu garšu.
Šī sakņu kultūra nāk no Āzijas, un šodien to audzē Amerikā, Krievijā, Eiropā un Austrālijā. Senatnē šis dārzenis tika ļoti novērtēts – to lietojot, cilvēkam bija laba veselība un izcilu sniegumu.
Melnā redīsa kalorijas
Melnā redīsa priekšrocība starp citiem dārzeņiem ir tā, ka to ļoti uzglabā ilgu laiku un nemaz nezaudē savas derīgās īpašības.
Pēc fitoncīdu un noderīgo komponentu skaita sakņu kultūra tiek pielīdzināta mārrutkiem un sīpoliem.
Šis dārzenis apvieno liels skaits vērtīgas organiskās vielas kaitīgs cilvēkam kas izskaidro melnā redīsa priekšrocības. Sakņu kultūras sastāvā ietilpst:
- C, K, PP, B grupas vitamīni
- Dzelzs, kalcijs, magnijs, fosfors, nātrijs
- augu šķiedra
- Olbaltumvielas tauki ogļhidrāti
- Eļļas glikozīdi
- Enzīms mirozīns
- Pelnu savienojumi
- tiamīns, riboflavīns
Dārzeņi attiecas uz diētu ar zemu kaloriju daudzumu. Tās uzturvērtība ir 36 kcal uz 100 g. Tas ļauj regulāri iekļaut sakņu kultūru to cilvēku uzturā, kuri zaudē svaru, kā arī attīra organismu no toksīniem un kaitīgiem savienojumiem.
Ēdienu gatavošanā tiek izmantoti ne tikai dārzeņa augļi, bet arī jaunas zaļās lapas. Enzīmi mirozīns un glikozinolāts piešķir lapām raksturīgu piparu garšu. Ēdieni, kas pagatavoti, pievienojot melnā rutku lapas, rosina apetīti un uzlabo zarnu kustīgumu.
Kaitējums
Melno redīsu kaitējums
Akūtu garšas sajūtu cienītājiem jāatceras, ka šīs sakņu kultūras sastāvu raksturo augsta aktīvo vielu koncentrācija. Melno redīsu kaitējums būs tiem, kam ir gremošanas sistēma jutīgs pret kodīgām sastāvdaļām. Pikantās sakņu kultūras sastāvdaļas ietekmē gremošanas orgānu gļotādas un var radīt traucējumus to darbā.
Sakņu kultūru lietošana ir kontrindicēta:
- Ja Jums ir alerģija pret dārzeņa sastāvdaļām
- Individuāla neiecietība
- peptiska čūlas gremošanas orgāni, to saasināšanās
- Enterokolīts
- Paaugstināta kuņģa skābe
- Sirds problēmas, atveseļošanās periods pēc infarkta
- Akūts pankreatīts
- Nervu uztraukums, aizkaitināmība
- Podagra
Cilvēkiem, kas cieš no aritmijām, kardiosklerozes, stenokardijas, vajadzētu atturēties no šāda dārzeņa ēšanas, jo melnie rutki satur alkaloīdus, kas paātrina sirdsdarbību.
Ieguvums
Melno redīsu priekšrocības
Lai veicinātu veselību, šī sakņu kultūra ir lēta un noderīgs rīks. Liels ieguvums no melnajiem redīsiem, tā slavenākā recepte ir kombinācijā ar medu, lieto pret slimībām elpceļi. Šai kombinācijai ir nomierinoša, atkrēpošanas un spazmolītiska iedarbība uz plaušām, palīdz ātri atbrīvoties no bronhīta, pneimonijas, garā klepus, palīdz ar balss zudumu.
Melno redīsu priekšrocības atklājās ārstēšanā onkoloģiskās slimības. Tāpat sakņu kultūru izmanto prostatas adenomas profilaksei, locītavu un dažu ādas slimību ārstēšanā.
AT melnais redīss augsts saturs sinepju eļļas, tāpēc tas ir dabisks konservants un tam piemīt spēcīga antiseptiska iedarbība.
Melnie redīsi grūtniecības un zīdīšanas laikā
Protams, melnie rutki nāk par labu organismam, taču grūtniecības laikā ir jāizsver šī dārzeņa ieguvumi un kaitējums un labāk uz laiku atlikt tā uzņemšanu.
Šīs degošās sakņu kultūras kontrindikācijas bērna piedzimšanas laikā ir saistītas ar milzīgu redīsu daudzumu ēteriskās eļļas un aktīvās sastāvdaļas. Tie paaugstina dzemdes tonusu, var izraisīt placentas atgrūšanos un spontānu abortu.
Periodā barošana ar krūti Galvenais melnā redīsa ieguvums izpaužas kā palielināta laktācija. Tomēr ieteicams to lietot ne agrāk kā mazulis sasniedz 3 mēnešu vecumu. Melno rutku sulu 1:1 atšķaida ar ūdeni, pievieno dažus pilienus medus. Jums vajadzētu patērēt ne vairāk kā 1 ēdamkaroti maisījuma dienā.
Melnie redīsi aknām
Melnais redīss - unikāls dabisks līdzeklis, kas demonstrē spēcīgu attīrošu un choleretic efektu. Pateicoties šīm īpašībām, sakņu kultūru izmanto aknu attīrīšanai un toksīnu izvadīšanai. Melnā redīsa ieguvums ir aknu detoksikācijas procesa paātrināšana un ātra žults izvadīšana no orgāna.
Lai pagatavotu tīrīšanas līdzekli, ir nepieciešams izspiest sulu no mizotās sakņu kultūras, izmantojot sulu spiedi. Jūs varat sarīvēt dārzeņu un izspiest no tā sulu caur marli. Šī ir ļoti sulīga sakņu kultūra - no 1 kg jūs varat iegūt 300-400 gramus sulas.
Ārstēšanas kurss ietver redīsu sulas lietošanu 3 reizes dienā. Jums vajadzētu sākt ar 1 ēdamk. karotes sulas (pirmajā nedēļā). Katru nedēļu sulas uzņemšana palielinās par 1 karoti. Pilns ārstēšanas kurss ir 6 nedēļas, vienā reizē tiek uzņemtas 6 ēdamkarotes redīsu sulas. Saskaņā ar indikācijām jūs varat lietot atšķaidītu sakņu sulu, pievienojot 30% ūdens līdz vajadzīgajam tilpumam.
Dažreiz, lietojot redīsu sulu, rodas grūtības ar žults izvadīšanu, izraisot stipras sāpes aknās. Lai atvieglotu stāvokli, labajā pusē tiek uzklāts silts sildīšanas paliktnis. Ārstēšanas sākumā ir iespējamas sāpes, kas izzūd pašas no sevis.
Melnie redīsi svara zaudēšanai
Svara zaudēšanai galvenokārt tiek izmantota šī dārzeņa sula, jo tai ir zems kaloriju saturs un milzīgs aktīvo vielu daudzums. Nomizoto sakņu kultūru sasmalcina, izspiež sulu un uzglabā ledusskapī. Pirms ēšanas, jums ir nepieciešams lietot 2 ēdamkarotes sulas mēnesī. Lai izslēgtu melnā redīsa kaitējumu, pirms pirmās lietošanas jums vajadzētu izpētīt tā sastāvdaļas un noskaidrot iespējamās kontrindikācijasšī sakņu kultūra.
Tomēr nevajadzētu paļauties tikai uz melnā rutku iedarbību un gaidīt strauju svara zudumu. Kopā ar ikdienas lietošanai sakņu sula, jums vajadzētu pielāgot diētu, izslēgt kaitīgus, augstas kaloriju pārtikas produktus un iesaistīties fiziskās aktivitātēs.
PAPILDUS
Kā pagatavot melnos redīsus
Tā kā melnajiem redīsiem ir dedzinoša garša, tas ir gardums "amatierim". Būtībā šis dārzenis tiek patērēts neapstrādātā veidā, pievienojot salātiem. Receptes lieliski apvieno sakņu dārzeņus ar burkāniem, āboliem, citroniem, bietēm, zaļumiem un gurķiem.
Redīsus varat sautēt ar ķiploku un skābo krējumu:
- Nomizojiet un sagrieziet sakņu kultūru sloksnēs.
- Apcepiet redīsus augu eļļā, sīpolos, sarkanajos piparos. Cepšanas beigās pārkaisa ar skābo krējumu.
- Pārklāj ar vāku un vāra uz lēnas uguns, līdz tas ir mīksts. 5 minūtes pirms vārīšanas beigām pievieno ķiplokus, sezama sēklas, sāli.
Sautētus redīsus var pasniegt aukstus vai karstus, pārkaisot ar svaigiem zaļumiem un zaļajiem sīpoliem.
Melnie redīsi kosmetoloģijā
AT kosmētiskiem nolūkiem melnos redīsus izmanto kā balinātāju. Svaigas redīsa saknes sulu uzklāj uz pigmentētās ādas vietas kā losjonu un pēc 5-7 minūtēm nomazgā ar ūdeni. Šo procedūru izmanto vasaras raibumiem, un efekts ir redzams pēc nedēļas ādas balināšanas. Lai izslēgtu melno rutku kaitējumu, lai izvairītos no kairinājuma, losjonus nav ieteicams turēt uz ādas ilgāk par ieteicamo laiku.
Melno redīsu maskas:
Barojošs. Medus + skābs krējums + piliens olīveļļas + putra no neapstrādātiem redīsiem (katram 1 ēdamkarote). Darbības laiks - 7 minūtes.
Pretnovecošanas. Rīvētu redīsu putraimi + zaļā tēja+ alvejas sula (katra 1 karote). Uzklājiet masku 20 minūtes.
Taukainai ādai. Rīvēts redīss + olas dzeltenums(saputots). Uzklājiet uz sejas un turiet 20 minūtes. Nomazgājiet ar vāju zaļo tēju.
Ar plikpaurību. Lieliski palīdz melnie rutki no plikpaurības. Tās dedzinošās sastāvdaļas iedarbojas uz matu folikulām, kairina tos un stimulē augšanu. Lai aktivizētu matu augšanu, nepieciešams 3 reizes nedēļā izspiest sulu no svaigas sakņu kultūras un ierīvēt ar to vietās, kur sācies plikpaurības process.
Melnie redīsi par kura labvēlīgajām īpašībām tiks apspriests, Ne tikai vērtīgs produkts uzturs, bet tai ir daudzas ārstnieciskas īpašības, un cilvēki to jau sen izmanto daudzu slimību ārstēšanai. Pat senie ēģiptieši, kā apstiprināja senie manuskripti, kas tika atrasti arheologu izrakumos, to izmantoja noteiktu slimību profilaksei un ārstēšanai. Tas viss ir noderīgi ārstnieciskas īpašības dārzeņu kultūras ir tās sastāva dēļ, kurā ir vairāki svarīgi vitamīni, minerālvielas un citas vielas. Tiesa, ir kontrindikācijas, kad redīsus nevajadzētu lietot uzturā. Tie tiks apspriesti raksta beigās.
Melnā redīsa derīgās īpašības un ķīmiskais sastāvs
Katrs dārznieks mūsu valstī audzē melnos redīsus. Viņa ir pieprasīta veikalā. Un viss tāpēc, ka Krievijā to tradicionāli izmanto ne tikai kā pārtikas produktu, bet arī kā ārstniecisku līdzekli, kas palīdzēs tikt galā ar klepu, atvieglos locītavu sāpes un tā tālāk.
Tas pieder pie kāpostu dzimtas. Lai gan tiek uzskatīts par divgadīgu augu, to audzē kā viengadīgu augu, lai iegūtu sakņu kultūru, kas veidojas pirmajā dzīves gadā. Otrajā gadā tas zied un ražo sēklas.
Grūti nosaukt šī auga dzimteni, jo sējamie redīsi savvaļā nav sastopami. Un tā savvaļas līdziniekus var atrast Eiropā un Āzijas mērenajā klimatā.
Melno redīsu ķīmiskais sastāvs satur vairākus noderīgus un svarīgus savienojumus, kas nepieciešami cilvēka organismam. Šajā sakņu kultūrā ir atrodami:
Vitamīni: B grupas (B1, B9, B3), A, E, C, K;
Minerālvielas: kālijs, dzelzs, mangāns, kalcijs, fosfors, magnijs, cinks, nātrijs, sērs, jods;
Ēteriskā eļļa;
Fermenti;
glikozīdi;
Gaistošie savienojumi;
Ogļhidrāti;
Barības šķiedra.
A vitamīns, antioksidants, uzlabo ādas stāvokli, redzi, veicina augšanu.
E vitamīns ir nepieciešams gan vīriešu, gan sieviešu reproduktīvajai sistēmai, tas ir antioksidants, brīdina priekšlaicīga novecošanāsāda.
B vitamīni ir nepieciešami pareizai gremošanai, vielmaiņai, ietekmē smadzeņu darbību un veic virkni citu svarīgas funkcijas organismā, ieskaitot līdzdalību proteīnu sintēzē un enzīmu ražošanā.
C vitamīns - galvenais vitamīns, kas atbild par imunitāti, novērš skorbutu, kalpo kā pavasara beriberi profilakse.
K vitamīns ir atbildīgs par asins recēšanu.
Kālijs un nātrijs uztur normālu ūdens-sāļu līdzsvaru organismā, regulē šūnu šķidrumu, mazina tūsku. Turklāt kālija sāļi, saistot toksīnus, izvada tos no organisma.
Kalcijs, fosfors, magnijs ir būtiski veselīgas skeleta sistēmas uzturēšanai. Magnijs labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu.
Jods ir būtisks vairogdziedzera hormonu sintēzei. Cinks ne tikai nodrošina ādas elastību, bet ir nepieciešams reproduktīvā sistēma vīriešiem, novērš matu izkrišanu.
Ēteriskajai eļļai ir spēcīgas antiseptiskas īpašības. Pateicoties šīm vielām un savienojumiem, rutki tiek uzskatīti par dabisku dabisku antibiotiku.
Kas ir noderīgi melnie redīsi
Visi noderīgs materiāls kas atrodas melnā redīsa saknē, ir ļoti noderīgi cilvēka ķermenim. Ieteicams daudzām slimībām. Visbiežāk izmanto medicīniskiem nolūkiem redīsu sula. Bet ir receptes, kurās izmanto sakņu mīkstumu un sēklas.
Redīsu sulai piemīt choleretic īpašības un tā mazina žults ceļu iekaisumu.
To lieto, lai ārstētu:
bronhīts;
saaukstēšanās;
sirds slimība;
ateroskleroze;
Žultspūšļa;
Radikulīts;
neiralģija;
Reimatisms.
Tam ir tādas īpašības kā:
Diurētiķis;
vispārēja stiprināšana;
atkrēpošanas līdzekļi;
Cholagogu;
Pretsēnīšu līdzeklis;
Antibakteriāls;
Pretvīrusu līdzeklis;
Caurejas līdzekļi.
Melnie redīsi saglabā barības vielas uzglabāšanas laikā visu ziemu, kas padara to īpaši noderīgu pavasarī, kad lielākajai daļai pārtikas produktu ir krasi samazināts vitamīnu krājums. Viņa ir:
Uzlabo gremošanu;
Normalizē gremošanas trakta darbību;
Noņem tūsku;
Aktivizē vielmaiņas procesus;
Izšķīdina un izvada akmeņus no nierēm, urīnceļiem un žultspūšļa;
Samazina holesterīna līmeni asinīs;
Samazina sāpes locītavu un muskuļu slimību gadījumā;
Izvada sāļus no ķermeņa un locītavām;
Mazina klepu;
Pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu;
Labvēlīga ietekme uz urīnceļu un limfātisko sistēmu.
To izmanto arī kosmetoloģijā. Redīsu sula stimulē un uzlabo matu augšanu, stiprina matu folikulus.
Melno redīsu apstrāde
Vispazīstamākais melno redīsu lietojums ārstēšanai ir klepus ārstēšana ar redīsu sulu ar medu. Daudzi uzskata, ka šis līdzeklis ir vislabākais sausajam klepus. Redīsi ar medu ātri atšķaida krēpas un izvada tās no bronhiem.
Lai pagatavotu ārstniecisko līdzekli, lielu sakņu kultūru sarīvē uz smalkas rīves. Pārlej burkā un pievieno 3 ēdamkarotes (100 gramus) medus. Atstāj uz nakti vai 8-10 stundas uz galda, lai sula izceļas. Iegūto sulu ņem pa ēdamkarotei 3-5 reizes dienas laikā.
Vēl vairāk recepšu, kā pagatavot un uzņemt redīsus ar klepus medu, var atrast šajā rakstā.
Locītavu ārstēšana ar melno redīsu
Melno rutku sulu lieto locītavu ārstēšanai. Izšķīdina un izvada no organisma sāļus, uzlabo kustīgumu un mazina iekaisumus.
Lai pagatavotu sulu, sakņu kultūras labi jānomazgā ar tekošu ūdeni, izmantojot suku, vai arī varat izmantot virtuves sūkļa cieto pusi. Noņemiet ādu un sagrieziet to gabalos. Izspied sulu caur sulu spiedi.
Sulu var izspiest, berzējot sakņu kultūru uz smalkas rīves un izspiežot sulu caur marli. Sagatavoto sulu uzglabā stikla burkā vai pudelē ledusskapī. Sula jāsāk lietot ar vienu tējkaroti trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas, pakāpeniski palielinot vienu devu līdz 25-30 ml (apmēram 5-6 tējkarotes).
Sulai piemīt spēcīgas attīrošas īpašības, tā izšķīdina un noņem akmeņus žultspūslī un urīnpūslī. Pirms sulas tīrīšanas uzsākšanas noteikti konsultējieties ar ārstu.
Ārstēšanas laikā izslēdziet visus pikantos, kūpinātos, sāļos, cepti ēdieni, alkohols, stiprie dzērieni, kas satur kofeīnu. Ievērojiet dzeršanas režīmu un izdzeriet vismaz divus litrus tīrs ūdens. Iekļaujiet savā uzturā vairāk dārzeņu un augļu, tvaicētus vai sautētus.
Pret sāpēm locītavās izmanto kompreses. Lai to izdarītu, jums jāņem redīsu sula, medus un degvīns proporcijā 3: 2: 1. Sagatavotajam maisījumam pievienojiet ēdamkaroti parastās galda sāls un labi samaisiet.
Samērcējiet marles vai kokvilnas salvetes ar šo sastāvu un uzklājiet uz sāpošās vietas. Pārklājiet ar pārtikas plēvi vai maisiņu un aptiniet. Uzglabāt vairākas stundas.
Reimatisma ārstēšana ar melnajiem rutkiem
Reimatisma ārstēšanai sarīvē vidēja izmēra redīsu un aplej ar 500 ml degvīna. Uzstāt tumšā vietā divas nedēļas. Pēc uzstājības filtrējiet un berzējiet sāpošās locītavas. Pēc berzes aptin ar vilnas šalli vai šalli.
Ar šo tinktūru var veidot kompreses, uzklājot tās pusstundu vai pa vienai tējkarotei trīs reizes dienā.
Papēža atsperu apstrāde ar melno redīsu
Labi nomazgātus melnos redīsus sarīvē un pārliek tīrā, sausā burkā. Ielejiet degvīnu vai 70% spirtu, lai spirts pārklātu redīsus par 5-10 ml. Uzstājiet tumšā vietā 10 dienas.
Tālāk ņem redīsu kūku, ietiniet to salvetē, nedaudz izspiediet un piestipriniet pie papēža. Virsū pārklāj ar maisiņu vai pārtikas plēvi un uzvelk siltas zeķes. Saskaņā ar to pacientu atsauksmēm, kuri izmantoja šo metodi, sāpes atkāpjas pēc trim procedūrām.
Atlikušo tinktūru var izmantot, lai berzētu locītavas, mugurkaulu, papēžus.
Sinusīta ārstēšana ar melno redīsu
Labi nomazgātu redīsa sakni bez mizošanas sarīvē uz smalkās rīves vai sarīvē blenderī.
Iegūto biezeni ietin vairākās marles kārtās vai salocītā salvetē. Ieeļļojiet deguna tiltu ar taukainu krēmu un uzklājiet salveti ar redīsiem tā, lai tā atrodas uz deguna blakusdobumu un deguna tilta.
Pārklāj ar pārtikas plēvi un izolē ar siltu šalli. Saglabājiet kompresi ne ilgāk kā 10 minūtes.
Redīsi sniegs kairinošs efekts tādējādi uzlabojot apriti šajā apgabalā. Labāk ir veikt procedūru pirms gulētiešanas.
Saskaņā ar otro recepti jums ir nepieciešams pagatavot medus kūku. Lai to izdarītu, redīsu biezenim pievienojiet miltus un medu. Uz 100 gramiem biezeņa vajag 150 gramus miltu (jebkuru) un ēdamkaroti medus. Kārtīgi samaisa, lai iegūtu nešķidru plastmasas masu un uzkarsē to ūdens peldē līdz 36-40 grādu temperatūrai.
Uzlieciet kūku uz deguna tilta un pārklājiet ar plēvi un kaut ko siltu virsū. Atstāj uz 10-15 minūtēm. Jutīgai ādai ieeļļojiet deguna tiltiņu ar krēmu vai eļļu.
Redīsu sula ar alvejas sulu tiek izmantota pilienu veidā. Lai pagatavotu pilienus, samaisiet 10 gramus (2 tējkarotes) redīsu sulas un 5 gramus alvejas sulas. Pēc deguna tīrīšanas vai skalošanas divas līdz trīs reizes dienā iepiliniet pa pilienam katrā nāsī.
Melnos redīsus var lietot arī bērnu ārstēšanai. Vienkārši noteikti konsultējieties ar savu pediatru. Pirms kompresu uzlikšanas noteikti ieeļļojiet deguna tiltiņu ar krēmu un samaziniet procedūras ilgumu uz pusi.
Melnie redīsi pret klepu
Slavenākais veids, kā ārstēt klepu, kā minēts iepriekš, redīsu sula ar medu. Bet ārstēšanai auksts klepus, bronhīts vai pēc gripas, varat izmantot citas ārstēšanas metodes. Viens no tiem ir berzes.
Slīpēšanai gatavo maisījumu no rīvētiem redīsiem, mārrutku saknēm, ņemot tos vienādās proporcijās. Blenderī var saputot biezeni. Biezenim pievieno nedaudz sāls un medus. Kārtīgi samaisa.
Ar šo maisījumu ierīvē pacienta muguru pēc tam, kad viņš ir ņēmis karstu vannu.
Pēc berzes noteikti labi ietiniet sevi, lai varētu svīst. Šajā laikā ir lietderīgi dzert liepziedu tēju, tēju ar avenēm. 
Hipertensijas ārstēšana ar melno redīsu
Ar hipertensiju sajauc redīsu, mārrutku sakņu, burkānu un sarkano biešu sulu, ņemot tos vienādās proporcijās. Pievieno sulas maisījumam citronu sula. Lietojiet vienu ēdamkaroti no rīta tukšā dūšā pusstundu pirms brokastīm un divas reizes dienā pirms ēšanas.
Šis maisījums palīdzēs arī atbrīvot bronhus.
Anēmijas ārstēšana ar melno redīsu
Izspied sulu no 6 vidēja izmēra sakņu dārzeņiem. Ņem 5 sarkano biešu saknes un izspied no tām sulu. Pievienojiet vairāk burkānu sulas. Ielejiet sulu maisījumu ugunsizturīgā traukā, vēlams keramikā. Pārklājiet ar vāku un ievietojiet cepeškrāsnī uz 3 stundām, lai nožūtu. Temperatūra cepeškrāsnī ir aptuveni 50-60 grādi. Lietojiet šo maisījumu pa 1 ēdamkarotei trīs reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir 3 mēneši.
Ar žults stāzi
Ar žults stagnāciju viņi dzer melno rutku sulu, tāpat kā tad, kad no locītavām tiek noņemti sāļi. Sāciet dzert ar vienu tējkaroti. Sākumā var būt jūtamas sāpes aknu rajonā. Šajā gadījumā šajā vietā varat ievietot siltu sildīšanas paliktni.
Kad diskomforts pāriet, varat pakāpeniski palielināt vienā reizē uzņemtās sulas daudzumu, palielinot to līdz 100 ml. Tīrīšanas laikā noteikti ievērojiet atbilstošu diētu.
Melnie redīsi ēstgribas un gremošanas uzlabošanai
Salāti no melnajiem redīsiem, burkāniem un sarkanajām bietēm, garšvielām ar dārzeņu eļļa. Pietiek vienreiz apēst 1 porciju salātu, lai izveidotu tīru zarnu darbību.
Melno redīsu sinepju plāksteri
Melnā rutku sinepes, lai arī tās uzsilst mazāk nekā mums ierastās sinepes, tomēr ir ne mazāk efektīvas. Padariet tos viegli. Tos lieto pret klepu, bronhītu, locītavu slimībām, reimatismu, išiasu.
Sakņu kultūru nepieciešams sarīvēt uz smalkas rīves. Aptiniet biezeni marlē vai salvetē un uzklājiet uz muguras vai citas skartās vietas. Atstāj uz dažām minūtēm, virspusi pārklājot ar pārtikas plēvi un labi iesaiņojot.
Jūs varat uzklāt biezeni tieši skartajā zonā. Bet jutīgai ādai šī metode ir mazāk pieņemama. Vai arī labi ieeļļojiet ādu ar krēmu vai ziedi.
Maska ar melno redīsu matiem
Lai pagatavotu masku, sajauc 100-125 ml redīsu sulas ar 2-3 ēdamkarotēm rīcineļļa. Ierīvē galvas ādā. Uzvelc cepuri un aptin galvu dvielī. Turiet masku stundu. Pēc tam izmazgājiet matus.
Melno redīsu kontrindikācijas
Daudzi cilvēki domā, ka, tā kā melnie rutki ir pārtikas produkts, tad visu var izmantot ārstēšanai bez ierobežojumiem. Tas ir principiāli nepareizi. Melno redīsu lietošanai un lietošanai ir vairākas nopietnas kontrindikācijas, kurām jāpievērš uzmanība. Aizliegts lietot, ja:
Gastrīts un kuņģa čūlas, īpaši slimības saasināšanās laikā;
zarnu peptiska čūla;
gastrīts ar paaugstināts skābums, jo tas stimulē kuņģa sulas veidošanos;
Pēcinfarkta periodā;
Dažas sirds un asinsvadu slimības;
Pārkāpjot nieres.
Nav izslēgta individuāla nepanesība pret šo produktu, kas var izpausties kā alerģiski izsitumi, nieze, apsārtums un citas alerģijas izpausmes.
Jāatceras, ka redīsi izraisa gāzu veidošanos. Tāpēc cilvēkiem ar zarnu slimībām, piemēram, kolītu, ir vērts atturēties vai pievērsties redīsu ārstēšanai ar īpašu piesardzību.
Kas ir noderīgāks melnais redīss vai sarkanās bietes? Atbilde video