Saules dūriens bērnam un pieaugušajam. Cik ilgi ilgst saules dūriens? Kā rīkoties

17.05.2019

Saules dūriens-Šo patoloģisks stāvoklis smagas ķermeņa pārkaršanas dēļ. Karstuma dūriena attīstību pavada kompensācijas ( adaptīvs) ķermeņa dzesēšanas sistēmas, kā rezultātā tiek pārkāptas dzīvībai svarīgo orgānu funkcijas ( sirdis, asinsvadi, centrālais nervu sistēma un tā tālāk). To var pavadīt ar izteiktu cilvēka vispārējās labklājības pasliktināšanos un smagos gadījumos izraisīt nāvi ( ja cietušajam laikus netiek sniegta nepieciešamā palīdzība).

patoģenēze ( izcelsmes mehānisms) saules dūriens

Lai saprastu, kāpēc rodas karstuma dūriens, jums jāzina dažas cilvēka ķermeņa termoregulācijas iezīmes.

Normālos apstākļos cilvēka ķermeņa temperatūra tiek uzturēta nemainīgā līmenī ( nedaudz zem 37 grādiem). Termoregulācijas mehānismus kontrolē centrālā nervu sistēma ( smadzenes) un tos var iedalīt mehānismos, kas nodrošina ķermeņa temperatūras paaugstināšanos ( siltuma ražošana) un mehānismi, kas nodrošina ķermeņa temperatūras pazemināšanos ( t.i., siltuma izkliede). Siltuma pārneses būtība ir tāda, ka cilvēka ķermenis tajā saražoto siltumu atdod apkārtējai videi, tādējādi atdziestot.

Siltuma pārnese tiek veikta, izmantojot:

Turēšana ( konvekcija). Šajā gadījumā siltums tiek pārnests no ķermeņa uz daļiņām, kas to ieskauj ( gaiss, ūdens). Cilvēka ķermeņa siltuma uzkarsētās daļiņas tiek aizstātas ar citām, aukstākām daļiņām, kā rezultātā ķermenis atdziest. Tāpēc, jo vēsāka ir vide, jo intensīvāka siltuma pārnese notiek šādā veidā.
Vadība.Šajā gadījumā siltums tiek pārnests no ādas virsmas tieši uz blakus esošajiem objektiem ( piemēram, auksts akmens vai krēsls, uz kura sēž cilvēks).
Emisijas ( starojums). Šajā gadījumā siltuma pārnese notiek infrasarkano elektromagnētisko viļņu starojuma rezultātā aukstākā vidē. Arī šis mehānisms darbojas tikai tad, ja gaisa temperatūra ir zemāka par cilvēka ķermeņa temperatūru.
Ūdens iztvaikošana ( sviedri). Iztvaikošanas laikā ūdens daļiņas no ādas virsmas pārvēršas tvaikos. Šis process notiek, patērējot noteiktu enerģijas daudzumu, ko “piegādā” cilvēka ķermenis. Tas atdziest pats no sevis.

Normālos apstākļos ( temperatūrā vidi 20 grādi) iztvaikojot, cilvēka ķermenis zaudē tikai 20% siltuma. Tajā pašā laikā, gaisa temperatūrai paaugstinoties virs 37 grādiem ( t.i. virs ķermeņa temperatūras) pirmie trīs siltuma pārneses mehānismi ( konvekcija, vadīšana un starojums) kļūst neefektīvi. Šajā gadījumā visu siltuma pārnesi sāk nodrošināt tikai ūdens iztvaikošana no ādas virsmas.

Tomēr var tikt traucēts arī iztvaikošanas process. Fakts ir tāds, ka ūdens iztvaikošana no ķermeņa virsmas notiks tikai tad, ja apkārtējais gaiss būs “sauss”. Ja gaisa mitrums ir augsts tas ir, ja tas jau ir piesātināts ar ūdens tvaikiem), šķidrums nespēs iztvaikot no ādas virsmas. Tā sekas būs strauja un izteikta ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, kas izraisīs karstuma dūriena attīstību, ko pavada daudzu dzīvībai svarīgu orgānu un sistēmu funkciju pārkāpums ( ieskaitot sirds un asinsvadu, elpošanas, šķidruma un elektrolītu līdzsvaru utt).

Kā karstuma dūriens atšķiras no saules dūriena?

Saules dūriens attīstās tiešā ietekmē saules stari uz cilvēka ķermeņa. Infrasarkanais starojums, kas ir daļa no saules gaismas, silda ne tikai ādas virsējos slāņus, bet arī dziļākos audus, tostarp smadzeņu audus, radot to bojājumus.

Sildot smadzeņu audus, tajā tiek novērota asinsvadu paplašināšanās, kas pārplūst ar asinīm. Turklāt vazodilatācijas rezultātā palielinās asinsvadu sieniņu caurlaidība, kā rezultātā šķidrā asins daļa atstāj asinsvadu gultni un pārvietojas starpšūnu telpā ( tas ir, attīstās audu tūska). Tā kā cilvēka smadzenes atrodas slēgtā, gandrīz nepaplašināmā dobumā ( i., galvaskausā), palielināta asins piegāde traukiem un apkārtējo audu pietūkums tiek pavadīts ar medullas saspiešanu. Nervu šūnas ( neironiem) tajā pašā laikā viņi sāk izjust skābekļa trūkumu, un, ilgstoši pakļaujoties kaitīgiem faktoriem, viņi sāk mirt. To pavada jutīguma un motoriskās aktivitātes pārkāpums, kā arī sirds un asinsvadu, elpošanas un citu ķermeņa sistēmu bojājumi, kas parasti izraisa cilvēka nāvi.

Vērts atzīmēt, ka ar saules dūrienu pārkarst arī viss ķermenis, kā rezultātā cietušajam var parādīties ne tikai saules dūriena, bet arī karstuma dūriena pazīmes.

Karstuma un saules dūriena cēloņi

Vienīgais saules dūriena attīstības cēlonis ir ilgstoša tiešu saules staru iedarbība uz cilvēka galvu. Tajā pašā laikā karstuma dūriens var attīstīties citos apstākļos, kas veicina ķermeņa pārkaršanu un/vai siltuma pārneses procesu traucējumus ( dzesēšana).

Karstuma dūrienu var izraisīt:

Karstuma laikā uzturieties saulē. Ja karstā vasaras dienā gaisa temperatūra ēnā sasniedz 25 – 30 grādus, saulē tā var pārsniegt 45 – 50 grādus. Dabiski, ka šādos apstākļos ķermenis spēs sevi atdzist tikai iztvaikojot. Tomēr, kā minēts iepriekš, arī iztvaikošanas kompensācijas iespējas ir ierobežotas. Tāpēc, ilgstoši uzturoties karstumā, var attīstīties karstuma dūriens.

Strādājiet siltuma avotu tuvumā. Rūpniecības darbinieki, maiznieki, metalurģijas darbinieki un citi cilvēki, kuru darbība ir saistīta ar atrašanos siltuma avotu tuvumā, ir pakļauti paaugstinātam karstuma dūriena riskam ( krāsnis, krāsnis un tā tālāk).
Nogurdinošs fiziskais darbs. Muskuļu aktivitātes laikā tas tiek atbrīvots liels skaits siltumenerģija. Ja fizisku darbu veic karstā telpā vai tiešos saules staros, šķidrumam nav laika iztvaikot no ķermeņa virsmas un to atdzesēt, kā rezultātā rodas sviedru pilieni. Arī ķermenis pārkarst.
Augsts gaisa mitrums. Paaugstināts gaisa mitrums tiek novērots jūru, okeānu un citu ūdenstilpņu tuvumā, jo saules gaismas ietekmē ūdens no tiem iztvaiko, un tā tvaiki piesātina apkārtējo gaisu. Kā minēts iepriekš, augsta mitruma apstākļos ķermeņa dzesēšanas efektivitāte iztvaikošanas ceļā ir ierobežota. Ja tiek pārkāpti arī citi dzesēšanas mehānismi ( kas notiek, kad gaisa temperatūra paaugstinās), iespējama strauja karstuma dūriena attīstība.
Nepietiekama šķidruma uzņemšana. Kad apkārtējā temperatūra paaugstinās virs ķermeņa temperatūras, ķermenis tiek atdzesēts tikai ar iztvaikošanu. Tomēr tajā pašā laikā viņš zaudē noteiktu daudzumu šķidruma. Ja šķidruma zudums netiek savlaicīgi papildināts, tas novedīs pie dehidratācijas un ar to saistītu komplikāciju attīstības. Samazināsies arī iztvaikošanas kā dzesēšanas mehānisma efektivitāte, kas veicinās termiskā šoka attīstību.
Nepareiza apģērba lietošana. Ja cilvēks karstuma viļņa laikā valkā apģērbu, kas novērš siltuma vadīšanu, tas var izraisīt arī karstuma dūriena attīstību. Fakts ir tāds, ka sviedru iztvaikošanas laikā gaiss starp ādu un apģērbu ātri tiek piesātināts ar ūdens tvaikiem. Rezultātā ķermeņa atdzišana ar iztvaikošanu apstājas, un ķermeņa temperatūra sāk strauji paaugstināties.
Dažu medikamentu lietošana. Pastāv zāles, kas var pārkāpt ( apspiest) sviedru dziedzeru funkcijas. Ja pēc šo zāļu lietošanas cilvēks ir pakļauts karstumam vai siltuma avotu tuvumā, viņam var rasties karstuma dūriens. "Bīstamās" zāles ir atropīns, antidepresanti ( zāles, ko lieto, lai paaugstinātu garastāvokli cilvēkiem ar depresiju), kā arī antihistamīna līdzekļus, ko lieto ārstēšanai alerģiskas reakcijas (piemēram, difenhidramīns).
Centrālās nervu sistēmas bojājumi.Ļoti reti karstuma dūriena attīstības cēlonis var būt smadzeņu šūnu bojājumi, kas regulē siltuma pārneses procesus ( to var novērot ar smadzeņu asiņošanu, traumām utt). Šajā gadījumā var atzīmēt arī ķermeņa pārkaršanu, taču tai parasti ir sekundāra nozīme ( priekšplānā izvirzās centrālās nervu sistēmas bojājumu simptomi - apziņas traucējumi, elpošana, sirdsdarbība utt.).

Vai sauļošanās gultā var gūt saules dūrienu?

Solārijā nav iespējams iegūt saules dūrienu, kas ir saistīts ar šajā gadījumā izmantoto iekārtu darbības mehānismu. Fakts ir tāds, ka solārijā izmantotās lampas izstaro ultravioletos starus. Kad tie tiek pakļauti ādai, šie stari stimulē melanīna pigmenta veidošanos ādā, kas piešķir tai tumšu, tumšu krāsu ( Līdzīgs efekts tiek novērots, pakļaujoties saulei.). Taču jāņem vērā, ka solārija apmeklējuma laikā cilvēka ķermenis netiek pakļauts infrasarkanajam starojumam, kas ir galvenais smadzeņu audu pārkaršanas cēlonis. Tāpēc pat ilgstoša uzturēšanās solārijā neizraisīs saules dūriena attīstību ( tomēr var attīstīties arī citas komplikācijas, piemēram, ādas apdegumi.).

Riska faktori, kas veicina karstuma un saules dūriena attīstību

Papildus galvenajiem cēloņiem ir vairāki faktori, kas var palielināt šo patoloģisko stāvokļu attīstības risku.

Saules dūriena vai karstuma dūriena attīstība var veicināt:

Bērnība. Līdz dzimšanas brīdim bērna termoregulācijas mehānismi vēl nav pilnībā izveidoti. Aukstā gaisa iedarbība var ātri izraisīt hipotermiju, savukārt pārāk spēcīga mazuļa ietīšana var izraisīt pārkaršanu un karstuma dūrienu.
Vecāka gadagājuma vecums. Ar vecumu tiek pārkāpti termoregulācijas mehānismi, kas arī veicina ātrāku ķermeņa pārkaršanu apstākļos paaugstināta temperatūra vidi.
Vairogdziedzera slimības. Vairogdziedzeris izdala īpašus hormonus ( tiroksīns un trijodtironīns), kas regulē organisma vielmaiņu. Dažas slimības ( piemēram, difūzs toksisks goiters) raksturo pārmērīga šo hormonu ražošana, ko pavada ķermeņa temperatūras paaugstināšanās un paaugstināts risks karstuma dūriena attīstība.
Aptaukošanās. Cilvēka organismā siltums galvenokārt tiek ražots aknās ( ķīmisko procesu rezultātā) un muskuļos ( ar savām aktīvajām kontrakcijām un atslābumiem). Ar aptaukošanos ķermeņa masas palielināšanās notiek galvenokārt taukaudu dēļ, kas atrodas tieši zem ādas un ap iekšējiem orgāniem. Taukaudi slikti vada muskuļos un aknās radušos siltumu, kā rezultātā tiek traucēts organisma atdzišanas process. Tāpēc, paaugstinoties apkārtējai temperatūrai, pacientiem ar aptaukošanos ir lielāks risks saslimt ar karstuma dūrienu nekā cilvēkiem ar normālu ķermeņa uzbūvi.
Diurētisko līdzekļu lietošana.Šīs zāles palīdz izvadīt šķidrumu no ķermeņa. Nepareizi lietojot, var attīstīties dehidratācija, kas sviedru iztvaikošanas rezultātā izjauks svīšanu un ķermeņa atdzišanu.

Karstuma un saules dūriena simptomi, pazīmes un diagnoze pieaugušajiem

Kā jau minēts iepriekš, karstuma vai saules dūriena attīstību pavada daudzu orgānu un sistēmu funkciju pārkāpums, kas noved pie tā rašanās. raksturīgie simptomi. Pareiza un ātra funkciju atpazīšana šī slimībaļauj savlaicīgi nodrošināt cietušo vajadzīga palīdzība tādējādi novēršot draudīgāku komplikāciju rašanās risku.

Karstuma dūriens var izpausties:

vispārējās labklājības pasliktināšanās;
ādas apsārtums;

ķermeņa temperatūras paaugstināšanās;
sirdsdarbības ātruma palielināšanās;
spiediena kritums;
elpas trūkums ( elpas trūkuma sajūta);

Uzreiz jāatzīmē, ka karstuma dūriena pazīmes var novērot arī saules dūriena laikā, tomēr pēdējā gadījumā priekšplānā izvirzīsies centrālās nervu sistēmas bojājuma simptomi ( apziņas traucējumi, krampji, galvassāpes un tā tālāk).

Vispārējās labklājības pasliktināšanās

Sākotnējā karstuma vai saules dūriena attīstības stadijā ( kompensācijā) ir mērena centrālās nervu sistēmas disfunkcija ( CNS), kā rezultātā cilvēks kļūst letarģisks, miegains, neaktīvs. Pirmajā dienā var būt miega traucējumi, kā arī psihomotora uzbudinājuma, aizkaitināmības un agresīva uzvedība. Tā kā kļūst sliktāk vispārējais stāvoklis sāk dominēt CNS nomākuma pazīmes, kā rezultātā pacients var zaudēt samaņu vai pat nonākt komā ( patoloģisks stāvoklis, kurā pacients nereaģē uz jebkādiem stimuliem).

Ādas apsārtums

Pacienta ādas apsārtuma cēlonis ir virspusējo asinsvadu paplašināšanās. Tā ir normāla ķermeņa reakcija, kas attīstās, kad ķermenis pārkarst. Ādas asinsvadu paplašināšanos un "karstu" asiņu ieplūšanu tajos pavada pastiprināta siltuma pārnese, kā rezultātā ķermenis atdziest. Vienlaikus jāņem vērā, ka izteiktas pārkaršanas gadījumā, kā arī klātbūtnē vienlaicīgas slimības sirds un asinsvadu sistēmušī kompensējošā reakcija var kaitēt ķermenim.

Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās

Tas ir obligāts simptoms, kas tiek novērots absolūti visos karstuma dūriena gadījumos. Tās rašanās skaidrojama ar organisma atdzišanas procesa pārkāpumu, kā arī asinsvadu paplašināšanos un "karstu" asiņu pieplūdumu uz ādas virsmu. Pieskaroties cietušā āda ir karsta un sausa, tās elastība var būt samazināta ( dehidratācijas dēļ). Objektīva ķermeņa temperatūras mērīšana ( izmantojot medicīnisko termometru) ļauj apstiprināt tā palielināšanos līdz 38–40 grādiem un vairāk.

spiediena kritums

Asinsspiediens ir asinsspiediens asinsvados ( artērijas). Normālos apstākļos tas tiek uzturēts relatīvi nemainīgā līmenī ( apmēram 120/80 dzīvsudraba staba milimetri). Ķermenim pārkarstot, tiek novērota ādas asinsvadu kompensējoša paplašināšanās, kā rezultātā daļa asiņu nokļūst tajos. Tajā pašā laikā pazeminās asinsspiediens, kas var izraisīt asins piegādes traucējumus dzīvībai svarīgiem orgāniem un veicināt komplikāciju attīstību.

Lai uzturētu asinsriti atbilstošā līmenī, tiek aktivizēta refleksā tahikardija ( sirdsdarbības ātruma palielināšanās), izraisot karstuma vai saules dūriena pacienta sirdsdarbības ātruma palielināšanos ( vairāk nekā 100 sitieni minūtē). Ir vērts atzīmēt, ka vēl viens sirdsdarbības ātruma palielināšanās iemesls ( sirdsdarbība) var būt tieši augsta ķermeņa temperatūra ( temperatūras paaugstināšanos par 1 grādu pavada sirdsdarbības ātruma palielināšanās par 10 sitieniem minūtē, pat pie normāla spiediena).

Galvassāpes

Galvassāpes visizteiktāk izpaužas ar saules dūrienu, bet var novērot arī ar saules dūriens. To rašanās mehānisms ir saistīts ar intrakraniālā spiediena palielināšanos, kā arī smadzeņu audu un smadzeņu apvalku pietūkumu. Smadzeņu apvalki ir bagāti ar jutīgiem nervu galiem, kā rezultātā to pārmērīga izstiepšanās ( ar tūsku), ko pavada stipras sāpes. Sāpes ir pastāvīgas, un to intensitāte var būt mērena vai ļoti izteikta.

Reibonis un ģībonis samaņas zudums)

Reiboņa cēlonis karstuma dūriena laikā ir smadzeņu asins piegādes pārkāpums, kas attīstās ādas asinsvadu paplašināšanās un daļas asiņu nokļūšanas rezultātā. Tajā pašā laikā smadzeņu šūnas sāk izjust skābekļa trūkumu, ko parasti uz tām transportē sarkanās asins šūnas. Ja šajā stāvoklī cilvēks pēkšņi pāriet no “guļus” stāvokļa uz “stāvošo” stāvokli, rodas skābekļa trūkums neironu līmenī ( smadzeņu nervu šūnas) var sasniegt kritisko līmeni, kas novedīs pie īslaicīgiem to funkciju traucējumiem. Neironu, kas kontrolē kustību koordināciju, sakāve izpaudīsies ar reiboni, un ar izteiktāku skābekļa deficītu smadzeņu līmenī cilvēks var pat zaudēt samaņu.

Aizdusa

Paaugstināta elpošana notiek, paaugstinoties ķermeņa temperatūrai, un tā ir arī kompensējoša reakcija, kuras mērķis ir atdzesēt ķermeni. Lieta tāda, ka ejot cauri Elpceļi ieelpotais gaiss tiek attīrīts, mitrināts un sasildīts. Plaušu gala daļās ( tas ir, alveolās, kurās notiek skābekļa pārnešana no gaisa uz asinīm) gaisa temperatūra ir vienāda ar cilvēka ķermeņa temperatūru. Izelpojot, gaiss tiek izvadīts vidē, tādējādi izvadot siltumu no ķermeņa.

Jāņem vērā, ka šis dzesēšanas mehānisms ir visefektīvākais tikai tad, ja apkārtējās vides temperatūra ir zemāka par ķermeņa temperatūru. Ja ieelpotā gaisa temperatūra ir augstāka par ķermeņa temperatūru, ķermenis neatdziest, un palielināts elpošanas ātrums tikai veicina komplikāciju attīstību. Turklāt ieelpotā gaisa mitrināšanas procesā organisms zaudē arī šķidrumu, kas var veicināt dehidratāciju.

krampji

Krampji ir piespiedu muskuļu kontrakcijas, kuru laikā cilvēks var palikt pie samaņas un piedzīvot stipras sāpes. Krampju cēlonis saules dūriena un karstuma dūriena laikā ir smadzeņu asins piegādes pārkāpums, kā arī ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, kas izraisa smadzeņu nervu šūnu funkciju pārkāpumu. Bērniem ir vislielākais krampju risks karstuma dūriena laikā, jo viņu smadzeņu neironu konvulsīvā aktivitāte ir daudz izteiktāka nekā pieaugušajiem.

Ir vērts atzīmēt, ka saules dūriena laikā var novērot arī krampjus, kuru cēlonis ir smadzeņu neironu tieša sasilšana un to darbības pārkāpums.

Slikta dūša un vemšana

Karstuma dūriena slikta dūša var rasties kritiena rezultātā asinsspiediens. Šajā gadījumā tā rašanās mehānisms ir izskaidrojams ar skābekļa trūkuma attīstību smadzeņu neironu līmenī. Arī slikta dūša var veicināt reiboni, kas rodas ar zemu asinsspiedienu. Šādu sliktu dūšu var pavadīt vienreizēja vai atkārtota vemšana. Vemšana var saturēt nesen ēstu pārtiku ( ja cilvēks pēc ēšanas saņem karstuma dūrienu) vai kuņģa sula ( ja cietušajam ir tukšs vēders). Vemšana pacientam nesniedz atvieglojumu, tas ir, pēc tās var saglabāties slikta dūša.

Vai jums var būt caureja ar karstuma dūrienu vai saules dūrienu?

Ar karstuma dūrienu var būt gremošanas traucējumi, ko papildina caurejas attīstība. Šī simptoma attīstības mehānisms ir izskaidrojams ar to, ka ar jebkuru stresa situācija (ieskaitot karstuma dūrienu) traucētas motoriskās prasmes kuņģa-zarnu trakta, kā rezultātā zarnu saturs tiek aizturēts zarnu cilpās. Laika gaitā šķidrums izdalās zarnu lūmenā, kā rezultātā veidojas vaļīgi izkārnījumi.

Liela daudzuma šķidruma dzeršana var veicināt caurejas attīstību ( uz dehidratācijas un slāpju fona). Tomēr tas var uzkrāties arī zarnu lūmenā, veicinot caurejas rašanos.

Vai var rasties drebuļi ar karstuma dūrienu?

Drebuļi ir sava veida muskuļu trīce, kas rodas, ja ķermenis ir pārāk atdzisis. Arī šo simptomu var novērot ar temperatūras paaugstināšanos dažu infekcijas slimību fona apstākļos. iekaisuma slimības. Šajā gadījumā drebuļus pavada subjektīva aukstuma sajūta ekstremitātēs ( rokās un kājās). Ar hipotermiju drebuļi ir kompensējoša reakcija ( muskuļu kontrakcijas pavada siltuma izdalīšanās un ķermeņa sasilšana). Tajā pašā laikā, paaugstinoties ķermeņa temperatūrai, ir drebuļi patoloģisks simptoms kas norāda uz termoregulācijas pārkāpumu. Šajā gadījumā termoregulācijas centrs ( atrodas smadzenēs) nepareizi uztver ķermeņa temperatūru kā zemu, kā rezultātā izsauc kompensācijas reakciju ( t.i., muskuļu trīce).

Ir vērts atzīmēt, ka drebuļus var novērot tikai karstuma dūriena attīstības sākumposmā. Nākotnē ķermeņa temperatūra ievērojami paaugstinās, kā rezultātā muskuļu trīce apstājas.

Karstuma dūriena formas

No klīniskā viedokļa ir ierasts atšķirt vairākas karstuma dūriena formas ( atkarībā no tā, kuri simptomi ir visizteiktākie slimības klīniskajā attēlā). Tas ļauj jums izvēlēties maksimālo efektīva ārstēšana katram atsevišķam pacientam.

No klīniskā viedokļa ir:

Asfiksiskā karstuma dūriena forma.Šajā gadījumā priekšplānā izceļas bojājumu pazīmes. elpošanas sistēmas (elpas trūkums, ātra vai reta elpošana). Šajā gadījumā ķermeņa temperatūra var paaugstināties līdz 38-39 grādiem, un citi simptomi ( reibonis, krampji utt.) var būt vāji izteikts vai vispār nebūt.
hipertermiska forma. Ar šo slimības formu priekšplānā izvirzās izteikta ķermeņa temperatūras paaugstināšanās ( virs 40 grādiem) un ar to saistītās dzīvībai svarīgo orgānu disfunkcijas ( asinsspiediena pazemināšanās, dehidratācija, krampji).
smadzeņu ( smadzeņu) forma. To raksturo dominējošs centrālās nervu sistēmas bojājums, kas var izpausties ar krampjiem, apziņas traucējumiem, galvassāpēm utt. Ķermeņa temperatūra var būt mēreni paaugstināta vai augsta ( 38 līdz 40 grādiem).
Gastroenteriskā forma.Šajā gadījumā no pirmajām slimības stundām pacientam var rasties smaga slikta dūša un atkārtota vemšana, vēlākos attīstības posmos var parādīties caureja. Citas karstuma dūriena pazīmes ( reibonis, ādas apsārtums, elpošanas problēmas) arī ir, bet vāji vai vidēji izteikti. Ķermeņa temperatūra šajā formā reti pārsniedz 39 grādus.

Karstuma dūriena stadijas

Ķermeņa pārkaršana notiek vairākos posmos, no kuriem katru pavada noteiktas izmaiņas iekšējo orgānu un sistēmu darbībā, kā arī raksturīgas klīniskas izpausmes.

Karstuma dūriena attīstībā ir:

kompensācijas posms. To raksturo ķermeņa sasilšana, kuras laikā tiek aktivizēta tā kompensējošā ( dzesēšana) sistēmas. Šajā gadījumā parādās ādas apsārtums, spēcīga svīšana, slāpes ( uz šķidruma zuduma no ķermeņa fona) un tā tālāk. Ķermeņa temperatūra tiek uzturēta normālā līmenī.
Dekompensācijas stadija ( faktiskais karstuma dūriens). Šajā posmā ķermeņa pārkaršana kļūst tik izteikta, ka kompensējošie dzesēšanas mehānismi ir neefektīvi. Tajā pašā laikā strauji paaugstinās ķermeņa temperatūra, kā rezultātā parādās iepriekš uzskaitītās karstuma dūriena pazīmes.

Karstums un saules dūriens bērnam

Šīs patoloģijas attīstības iemesli bērnam ir tādi paši kā pieaugušajam ( pārkaršana, siltuma izkliedes kļūme un tā tālāk). Tajā pašā laikā ir vērts atgādināt, ka termoregulācijas mehānismi iekšā bērnu ķermenis vāji attīstīts. Tieši tāpēc, kad bērns tiek pakļauts karstam gaisam vai tiešai saules gaismai, pirmās karstuma vai saules dūriena pazīmes var parādīties pēc dažām minūtēm vai stundām. Slimības attīstība var veicināt arī aptaukošanos, nepietiekamu šķidruma uzņemšanu, fiziskās aktivitātes ( piemēram, spēlējoties pludmalē) un tā tālāk.

Karstuma un saules dūriena ārstēšana

Primārais uzdevums karstuma un/vai saules dūriena ārstēšanā ir ķermeņa atdzesēšana, kas ļauj normalizēt dzīvībai svarīgo orgānu un sistēmu funkcijas. Pēc tam tas tiek izmantots simptomātiska ārstēšana kuru mērķis ir atjaunot bojāto orgānu funkcijas un novērst komplikāciju attīstību.

Pirmās palīdzības sniegšana karstuma vai saules dūriena upurim

Ja cilvēkam ir karstuma vai saules dūriena pazīmes, ieteicams zvanīt ātrā palīdzība. Vienlaikus jāsāk sniegt neatliekamo palīdzību cietušajam pēc iespējas ātrāk, negaidot ārstu ierašanos. Tas novērsīs turpmāku ķermeņa bojājumu un nopietnu komplikāciju attīstību.

Pirmā palīdzība karstuma un saules dūriena gadījumā ietver:

Izraisošā faktora likvidēšana. Pirmā lieta, kas jādara karstuma vai saules dūriena gadījumā, ir novērst turpmāku ķermeņa pārkaršanu. Ja cilvēks ir pakļauts tiešiem saules stariem, pēc iespējas ātrāk jāpārvieto ēnā, kas novērsīs smadzeņu audu turpmāku karsēšanu. Ja karstuma dūriens notiek ārpus telpām ( karstumā), cietušais jānogādā vai jānogādā vēsā telpā ( līdz mājas ieejai, veikalam ar kondicionētāju, dzīvoklim un tā tālāk). Karstuma dūriena gadījumā darbā pacients jānes pēc iespējas tālāk no siltuma avota. Šo manipulāciju mērķis ir atjaunot traucētos siltuma pārneses mehānismus ( caur vadītspēju un starojumu), kas ir iespējams tikai tad, ja apkārtējā temperatūra ir zemāka par ķermeņa temperatūru.
Nodrošiniet cietušajam atpūtu. Jebkura kustība tiks papildināta ar palielinātu siltuma ražošanu ( muskuļu kontrakciju dēļ), kas palēninās ķermeņa atdzišanas procesu. Turklāt neatkarīgas kustības laikā cietušajam var rasties reibonis ( asinsspiediena pazemināšanās un smadzeņu asins piegādes traucējumu dēļ), kas var izraisīt tā nokrišanu un tālāku savainojumu. Tāpēc pacientam ar karstuma dūrienu nav ieteicams patstāvīgi nokļūt medicīnas iestādē. Vislabāk viņu nolikt gulēt vēsā telpā, kur viņš gaidīs ātrās palīdzības ierašanos. Ja ir apziņas traucējumu pazīmes, cietušā kājas jāpaceļ 10-15 cm virs galvas līmeņa. Tas palielinās asins plūsmu smadzenēs, tādējādi novēršot nervu šūnu skābekļa badu.
Drēbju noņemšana no cietušā. Jebkuras drēbes ( pat tievākie) traucēs siltuma pārneses procesu, tādējādi palēninot ķermeņa atdzišanu. Tāpēc tūlīt pēc pārkaršanas izraisītāja novēršanas cietušais pēc iespējas ātrāk ir jāizģērbj, novelkot virsdrēbes ( ja kāds), kā arī krekli, T-krekli, bikses, cepures ( ieskaitot vāciņus, panamas) un tā tālāk. Jums nav nepieciešams novilkt apakšveļu, jo tas nekādā veidā neietekmēs dzesēšanas procesu.
Aukstas kompreses uzlikšana uz pieres. Lai pagatavotu kompresi, varat paņemt jebkuru kabatlakatiņu vai dvieli, iemērc to aukstā ūdenī un piestiprināt pie pacienta frontālās zonas. Šī procedūra jāveic gan karstuma dūriena, gan saules dūriena gadījumā. Tas palīdzēs atdzesēt smadzeņu audus, kā arī asinis, kas plūst cauri smadzeņu trauki asinis, lai novērstu turpmāku nervu šūnu bojājumu. Karstuma dūriena gadījumā efektīva būs arī aukstu kompresu uzlikšana uz ekstremitātēm ( plaukstu locītavu rajonā potītes locītavas ). Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka, uzliekot uz ādas aukstu kompresi, tā diezgan ātri uzsilst ( 1-2 minūšu laikā), pēc tam tā dzesēšanas efekts samazinās. Tāpēc dvieļus ieteicams ik pēc 2-3 minūtēm atkārtoti samitrināt aukstā ūdenī. Kompresu uzlikšana jāturpina maksimāli 30-60 minūtes vai līdz ātrās palīdzības ierašanās brīdim.
Apkaisīt cietušā ķermeni ar vēsu ūdeni. Ja pacienta stāvoklis atļauj tas ir, ja viņš nesūdzas par smagu reiboni un nezaudē samaņu), viņam ieteicams ieiet vēsā dušā. Tas ļaus ātri atdzesēt ādu, tādējādi paātrinot ķermeņa atdzišanu. Ūdens temperatūra nedrīkst būt zemāka par 20 grādiem. Ja pacients sūdzas par reiboni vai ir bezsamaņā, viņa seju un ķermeni var apsmidzināt ar aukstu ūdeni 2-3 reizes ar 3-5 minūšu intervālu, kas arī paātrinās siltuma pārnesi.
Dehidratācijas novēršana. Ja pacients ir pie samaņas, viņam nekavējoties jāiedzer daži malki vēsa ūdens ( ne vairāk kā 100 ml vienā reizē), kam jāpievieno nedaudz sāls ( 1/4 tējkarotes 1 tasei). Fakts ir tāds, ka termiskā šoka attīstības procesā ( kompensācijas stadijā) pastiprināta svīšana. Šajā gadījumā organisms zaudē ne tikai šķidrumu, bet arī elektrolītus ( ieskaitot nātriju), ko var pavadīt centrālās nervu sistēmas un citu orgānu darbības traucējumi. Sālsūdens uzņemšana ļaus atjaunot ne tikai šķidruma daudzumu organismā, bet arī asins elektrolītu sastāvu, kas ir viens no galvenajiem punktiem karstuma dūriena ārstēšanā.
Ieplūdes nodrošināšana svaigs gaiss. Ja pacientam ir elpas trūkums ( elpas trūkuma sajūta), tas var norādīt uz asfiksisku karstuma dūriena formu. Šajā gadījumā cietušā organismā trūkst skābekļa. Ir iespējams nodrošināt palielinātu skābekļa plūsmu, nogādājot pacientu uz ielas ( ja gaisa temperatūra nepārsniedz 30 grādus) vai pienācīgi vēdinot telpu, kurā tā atrodas. Jūs varat arī vēdināt pacientu ar dvieli vai vērst pret pacientu darbojošos ventilatoru. Tas ne tikai nodrošinās svaiga gaisa pieplūdumu, bet arī paātrinās ķermeņa atdzišanu.
Amonjaka lietošana. Ja cietušais ir bezsamaņā, jūs varat mēģināt viņu dabūt pie prāta ar amonjaku ( ja tāds ir pieejams). Lai to izdarītu, uz vates tampona vai kabatlakatiņa jāiepilina daži pilieni alkohola un jānes upura degunā. Alkohola tvaiku ieelpošanu pavada elpošanas un centrālās nervu sistēmas stimulēšana, kā arī mērens asinsspiediena paaugstinājums, kas var novest pie sajūtām.
Elpošanas orgānu aizsardzība. Ja pacientam ir slikta dūša un vemšana, un viņa apziņa ir traucēta, jums tas jāpagriež uz sāniem, nedaudz noliecot galvu ar seju uz leju un novietojot zem tās nelielu rullīti ( piemēram, no salocīta dvieļa). Šāda cietušā pozīcija novērsīs vemšanas iekļūšanu elpošanas traktā, kas var izraisīt nopietnu plaušu komplikāciju attīstību ( pneimonija).
Mākslīgā elpošana un sirds masāža. Ja cietušais ir bezsamaņā, neelpo vai viņam nav sirdspukstu, nekavējoties jāsāk atdzīvināšana ( mākslīgā elpošana un krūškurvja kompresijas). Tie jāveic pirms ātrās palīdzības ierašanās. Tas ir vienīgais veids, kā glābt pacienta dzīvību, ja viņam ir sirdsdarbības apstāšanās.

Ko nevar izdarīt ar karstumu un saules dūrienu?

Ir saraksts ar procedūrām un aktivitātēm, kuras nav ieteicamas, kad ķermenis pārkarst, jo tas var veicināt iekšējo orgānu bojājumus vai komplikāciju attīstību.

Karstuma un saules dūriena gadījumā stingri aizliegts:

Ievietojiet pacientu auksts ūdens. Ja pārkarsētu ķermeni pilnībā ievieto aukstā ūdenī ( piemēram, vannā), kas var izraisīt smagu hipotermiju ( sakarā ar paplašinātiem ādas asinsvadiem). Turklāt, saskaroties ar aukstu ūdeni, var rasties reflekss spazmas ( sašaurināšanās) no šiem asinsvadiem, kā rezultātā no perifērijas uz sirdi nonāk liels daudzums asiņu. Tas novedīs pie sirds muskuļa pārslodzes, kas var izraisīt komplikācijas ( sāpes sirdī, sirdslēkme, tas ir, sirds muskuļu šūnu nāve utt).
Paņemiet ledus aukstu dušu.Šīs procedūras sekas var būt tādas pašas kā tad, ja pacients tiek ievietots aukstā ūdenī. Turklāt ķermeņa atdzesēšana ar ledus ūdeni var veicināt elpošanas sistēmas iekaisuma slimību attīstību ( t.i., pneimonija, bronhīts, tonsilīts un tā tālāk).
Uzklājiet aukstas kompreses uz krūtīm un muguru. Pneimoniju var veicināt arī ilgstoša aukstu kompresu lietošana uz krūtīm un muguru.
Alkohola dzeršana. Alkohola lietošanu vienmēr pavada perifēro asinsvadu paplašināšanās ( ieskaitot ādas traukus), kas ir saistīts ar tā sastāvā iekļautā etilspirta darbību. Tomēr ar karstuma dūrienu ādas trauki jau ir paplašināti. Šajā gadījumā alkoholisko dzērienu uzņemšana var veicināt asiņu pārdali un izteiktāku asinsspiediena pazemināšanos, ko papildina smadzeņu asins piegādes pārkāpums.

Zāles ( tabletes) karstumā un saules dūrienā

Karstuma vai saules dūriena upurim jebkādas zāles var izrakstīt tikai ārsts. Pirmās palīdzības stadijā pacientam nav ieteicams dot nekādus medikamentus, jo tas var tikai pasliktināt viņa stāvokli.

Medicīniskā ārstēšana karstuma/saules dūriena gadījumā

Medikamentu izrakstīšanas mērķis	Kādas zāles lieto?	Terapeitiskās iedarbības mehānisms
*Ķermeņa dzesēšana un cīņa ar dehidratāciju*	Sāls šķīdums(0,9% nātrija hlorīda šķīdums)	Šīs zāles tiek ievadītas intravenozi slimnīcas apstākļos. Tie jālieto nedaudz atdzesētā stāvoklī ( injicēto šķīdumu temperatūra nedrīkst būt augstāka par 25 grādiem). Tas ļauj samazināt ķermeņa temperatūru, kā arī atjaunot cirkulējošo asiņu apjomu un plazmas elektrolītu sastāvu ( Ringera šķīdums satur nātriju, kāliju, kalciju un hloru).
	*Ringera risinājums*
	*Glikozes šķīdumi*
*Sirds un asinsvadu sistēmas funkciju uzturēšana*	*Refortan*	Risinājums priekš intravenoza ievadīšana, kas nodrošina cirkulējošo asiņu apjoma papildināšanu, tādējādi veicinot asinsspiediena paaugstināšanos.
	*Mezaton*	Šīs zāles paaugstina asinsvadu tonusu, tādējādi atjaunojot asinsspiedienu. Zāles neietekmē sirds muskuļus, un tāpēc to var lietot pat ar izteiktu sirdsdarbības ātruma palielināšanos.
	*Adrenalīns*	Tas ir paredzēts izteiktam asinsspiediena pazeminājumam, kā arī sirdsdarbības apstāšanās gadījumā. Nodrošina asinsvadu sašaurināšanos, kā arī uzlabo sirds muskuļa saraušanās aktivitāti.
*Elpošanas sistēmas funkciju uzturēšana*	*Kordiamīns*	Šīs zāles stimulē noteiktas centrālās nervu sistēmas daļas, jo īpaši elpošanas centru un vazomotoru centru. To papildina elpošanas ātruma palielināšanās, kā arī asinsspiediena paaugstināšanās.
*Elpošanas sistēmas funkciju uzturēšana*	*Skābeklis*	Ja pacientam ir apgrūtināta elpošana, viņam jānodrošina pietiekama skābekļa padeve, izmantojot skābekļa masku vai citas līdzīgas procedūras.
*Smadzeņu bojājumu novēršana*	*Nātrija tiopentāls*	Šīs zāles lieto anestezioloģijā, lai pacientu ievadītu anestēzijā ( mākslīgā miega stāvoklis). Viena no tās darbības iezīmēm ir samazināt vajadzību pēc smadzeņu šūnām pēc skābekļa, kas novērš to bojājumus smadzeņu tūskas laikā ( uz saules dūriena fona). Arī zālēm ir zināms pretkrampju efekts ( novērš krampju attīstību). Tajā pašā laikā jāatzīmē, ka tiopentālam ir vairāki nevēlamas reakcijas, kā rezultātā to vajadzētu izrakstīt tikai intensīvās terapijas nodaļā, stingrā medicīniskā personāla uzraudzībā.

Vai ir iespējams dzert pretdrudža zāles ( aspirīns, paracetamols) karstumā un saules dūrienā?

Ar karstumu un saules dūrienu šīs zāles ir neefektīvas. Fakts ir tāds, ka paracetamols, aspirīns un citas līdzīgas zāles ir pretiekaisuma līdzekļi, kam ir arī noteikta pretdrudža iedarbība. Normālos apstākļos svešas infekcijas iekļūšanu organismā, kā arī dažu citu slimību rašanos pavada attīstība. iekaisuma process audos. Viena no šī procesa izpausmēm ir ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, kas saistīta ar īpašu vielu veidošanos iekaisuma fokusā ( iekaisuma mediatori). Paracetamola un aspirīna pretdrudža darbības mehānisms šajā gadījumā ir tāds, ka tie kavē iekaisuma procesa aktivitāti, tādējādi nomācot iekaisuma mediatoru sintēzi, kas noved pie ķermeņa temperatūras normalizēšanās.

Ar karstumu un saules dūrienu temperatūra paaugstinās siltuma pārneses procesu pārkāpuma dēļ. Iekaisuma reakcijām un iekaisuma mediatoriem ar to nav nekāda sakara, kā rezultātā paracetamolam, aspirīnam vai citiem pretiekaisuma līdzekļiem šajā gadījumā nebūs nekādas pretdrudža iedarbības.

Karstuma dūriena vai saules dūriena ietekme uz pieaugušajiem un bērniem

Ar savlaicīgu pirmo palīdzību karstuma vai saules dūriena attīstību var apturēt sākotnējās stadijās. Šajā gadījumā visi slimības simptomi pāries 2-3 dienu laikā, neatstājot nekādas sekas. Tajā pašā laikā aizkavēšanās ar pirmās palīdzības sniegšanu cietušajam var izraisīt dzīvībai svarīgu orgānu un sistēmu bojājumus, ko var pavadīt smagas komplikācijas, kurām nepieciešama ilgstoša ārstēšana slimnīcā.

Karstumu un/vai saules dūrienu var saasināt:

Asins sabiezēšana. Kad ķermenis ir dehidrēts, arī šķidrā asins daļa atstāj asinsvadu gultni, atstājot tur tikai asins šūnu elementus. Asinis kļūst biezas un viskozas, kas palielina asins recekļu veidošanās risku ( Asins recekļi ). Šie asins recekļi var aizsprostot asinsvadus dažādos orgānos ( smadzenēs, plaušās, ekstremitātēs), kas tiks papildināts ar asinsrites traucējumiem tajās un novedīs pie skartā orgāna šūnu nāves. Turklāt biezu, viskozu asiņu sūknēšana rada papildu stresu sirdij, kas var izraisīt komplikāciju attīstību ( piemēram, miokarda infarkts – dzīvībai bīstams stāvoklis, kurā dažas sirds muskuļu šūnas mirst un tiek traucēta tās kontraktilā aktivitāte).
Akūta sirds mazspēja. Sirds mazspējas cēlonis var būt sirds muskuļa slodzes palielināšanās ( asins recēšanas un palielinātas sirdsdarbības rezultātā), kā arī muskuļu šūnu bojājumi ķermeņa pārkaršanas rezultātā ( tajā pašā laikā tiek traucēta vielmaiņa un enerģija, kā rezultātā viņi var nomirt). Tajā pašā laikā cilvēks var sūdzēties par stiprām sāpēm sirds rajonā, smagu vājumu, elpas trūkumu, gaisa trūkuma sajūtu utt. Ārstēšana jāveic tikai slimnīcā.
Akūta elpošanas mazspēja. Elpošanas mazspējas attīstības iemesls var būt smadzeņu elpošanas centra bojājumi. Šajā gadījumā elpošanas ātrums strauji samazinās, kā rezultātā skābekļa piegāde uz iekšējie orgāni un audumi.
Akūta nieru mazspēja. Dehidratācijas rezultātā tiek traucēts urīna veidošanās process, kas negatīvi ietekmē nieru šūnas. Turklāt dažādi vielmaiņas blakusprodukti, kas organismā veidojas augstas temperatūras iedarbības rezultātā, veicina nieru bojājumus. Tas viss var izraisīt neatgriezeniskus nieru audu bojājumus, kā rezultātā tiks traucēta orgāna urīnizvades funkcija.

Šoks

Šoks ir dzīvībai bīstams stāvoklis, kas attīstās uz smagas dehidratācijas, asinsvadu paplašināšanās un ķermeņa pārkaršanas fona. Šokam karstuma vai saules dūriena laikā ir raksturīgs izteikts asinsspiediena pazeminājums, paātrināta sirdsdarbība, traucēta asins piegāde dzīvībai svarīgiem orgāniem utt. Āda kamēr tie var kļūt bāli un auksti, un pats pacients var zaudēt samaņu vai nonākt komā.

Šādu pacientu ārstēšana jāveic tikai intensīvās terapijas nodaļā, kur tiks uzturētas sirds un asinsvadu, elpošanas un citu ķermeņa sistēmu funkcijas.

CNS bojājums

Karstuma dūrienu var pavadīt ģībonis ( samaņas zudums), kas pāriet dažas minūtes pēc pirmās palīdzības sniegšanas sākuma. Smagākos gadījumos pacients var nonākt komā, no kuras var būt nepieciešama vairāku dienu intensīva ārstēšana, lai atgūtos.

Izteiktu un ilgstošu smadzeņu bojājumu saules dūriena laikā var pavadīt dažādu centrālās nervu sistēmas funkciju pārkāpums. Jo īpaši pacientam var rasties jušanas vai kustību aktivitātes traucējumi ekstremitātēs, dzirdes vai redzes traucējumi, runas traucējumi utt. Šo traucējumu atgriezeniskums ir atkarīgs no tā, cik ātri tika noteikta pareizā diagnoze un uzsākta specifiska ārstēšana.

Kādas ir karstuma un saules dūriena briesmas grūtniecības laikā?

Karstuma dūriena laikā grūtnieces organismā attīstās tādas pašas izmaiņas kā parasta cilvēka ķermenī ( paaugstinās ķermeņa temperatūra, pazeminās asinsspiediens utt.). Tomēr papildus kaitējumam sievietes ķermenim tas var kaitēt arī augļa attīstībai.

Karstumu un saules dūrienu grūtniecības laikā var sarežģīt:

Izteikta asinsspiediena pazemināšanās. skābekļa piegāde un barības vielas auglim tiek nodrošināta caur placentu - īpašu orgānu, kas parādās sievietes ķermenis grūtniecības laikā. Ar asinsspiediena pazemināšanos var tikt traucēta placentas asins piegāde, ko var pavadīt augļa skābekļa badošanās un nāve.
Krampji. Krampju laikā notiek spēcīga dažādu muskuļu kontrakcija, kas var izraisīt augļa bojājumus dzemdē.
Samaņas zudums un kritiens. Kritiena laikā var gūt traumas gan sieviete, gan auglis, kas attīstās. Tas var izraisīt viņa intrauterīnu nāvi vai attīstības anomālijas.

Vai ir iespējams nomirt no karstuma un saules dūriena?

Karstuma dūriens un saules dūriens ir dzīvībai bīstami apstākļi, kuros cietušais var nomirt, ja savlaicīgi netiek sniegta nepieciešamā palīdzība.

Karstuma dūriena un saules dūriena nāves cēloņi var būt:

Smadzeņu tūska.Šajā gadījumā pieauguma rezultātā intrakraniālais spiediens tiks saspiestas nervu šūnas, kas nodrošina dzīvībai svarīgas funkcijas ( kā elpošana). Pēc tam pacients mirst no elpošanas apstāšanās.
Sirds un asinsvadu nepietiekamība. Izteikts asinsspiediena pazeminājums var izraisīt skābekļa trūkumu smadzeņu līmenī, ko pavadīs nervu šūnu nāve un var izraisīt pacienta nāvi.
Konvulsīvi krampji. Krampju lēkmes laikā tiek traucēts elpošanas process, jo elpošanas muskuļi nevar normāli sarauties un atpūsties. Pie pārāk ilgas lēkmes, kā arī ar bieži atkārtotiem uzbrukumiem cilvēks var nomirt no nosmakšanas.
Ķermeņa dehidratācija. smaga dehidratācija ( kad cilvēks zaudē vairāk nekā 10% no svara dienā) var būt nāvējošs, ja laicīgi nesāksi atjaunot organisma ūdens un elektrolītu rezerves.
Asins koagulācijas sistēmas pārkāpums. Dehidratācija un ķermeņa temperatūras paaugstināšanās veicina asins recekļu veidošanos ( Asins recekļi). Ja šādi asins recekļi bloķē sirds, smadzeņu vai plaušu asinsvadus, tas var izraisīt pacienta nāvi.

Profilakse ( kā izvairīties no karstuma un saules dūriena?)

Karstuma un saules dūriena novēršanas mērķis ir novērst ķermeņa pārkaršanu, kā arī nodrošināt normālu tā termoregulācijas sistēmu darbību.

Saules dūriena profilakse ietver:

Saulē pavadītā laika ierobežošana. Kā jau minēts, saules dūriens var attīstīties tikai tiešu saules staru iedarbības rezultātā uz cilvēka galvas. “Bīstamākais” šajā ziņā ir laiks no pulksten 10 līdz 16 – 17, kad saules starojums ir visintensīvākais. Tāpēc šajā laika periodā nav ieteicams sauļoties pludmalē, kā arī spēlēties vai strādāt zem svelmes saules.

Galvassegas lietošana. Vieglu galvassegu lietošana ( cepures, panamas cepures un tā tālāk) samazinās infrasarkanā starojuma ietekmes uz smadzenēm intensitāti, kas novērsīs saules dūriena attīstību. Ir svarīgi, lai galvassega būtu viegla ( balts) krāsas. Fakts ir tāds, ka baltā krāsa atspoguļo gandrīz visus saules starus, kā rezultātā tā vāji uzsilst. Tajā pašā laikā melnās cepures absorbēs lielāko daļu saules starojuma, vienlaikus uzkarstot un veicinot ķermeņa pārkaršanu.

Karstuma dūriena profilakse ietver:

Karstumā pavadītā laika ierobežojums. Karstuma dūriena attīstības ātrums ir atkarīgs no daudziem faktoriem - pacienta vecuma, gaisa mitruma, ķermeņa dehidratācijas pakāpes utt. Tomēr, neskatoties uz predisponējošiem faktoriem, nav ieteicams ilgstoši uzturēties siltumā vai siltuma avotu tuvumā ( pieaugušajiem - vairāk nekā 1 - 2 stundas pēc kārtas, bērniem - vairāk nekā 30 - 60 minūtes).
Fiziskās aktivitātes ierobežojums karstumā. Kā jau minēts, fiziskās aktivitātes pavada ķermeņa pārkaršana, kas veicina karstuma dūriena attīstību. Tieši tāpēc, karstā laikā veicot smagu fizisku darbu, ieteicams ievērot darba un atpūtas režīmu, pārtraukumus veicot ik pēc 30 līdz 60 minūtēm. Karstumā spēlējošo bērnu drēbēm jābūt vieglām ( vai arī tā var nebūt.), kas nodrošinās maksimālu ķermeņa dzesēšanu caur iztvaikošanu.
Bagātīgs dzēriens. Normālos apstākļos cilvēkam ieteicams patērēt vismaz 2-3 litrus šķidruma dienā ( tas ir relatīvs skaitlis, kas var svārstīties atkarībā no pacienta ķermeņa svara, blakusslimību klātbūtnes utt.). Palielinoties karstuma dūriena attīstības riskam, dienā patērētā šķidruma daudzums jāpalielina par aptuveni 50 – 100%, kas novērsīs dehidratāciju. Tajā pašā laikā ieteicams dzert ne tikai parasto ūdeni, bet arī tēju, kafiju, pienu ar zemu tauku saturu, sulas utt.
Pareizs uzturs. Uzturoties karstumā, ieteicams ierobežot kaloriju saturošu pārtikas produktu patēriņu ( treknu pārtiku, gaļu, ceptu pārtiku un tā tālāk), jo tas veicina ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Ieteicams galveno uzsvaru likt uz dārzeņiem pārtikas produkti (dārzeņu un augļu salāti un kartupeļu biezeni, burkāni, kāposti, svaigas sulas un tā tālāk). Ieteicams arī ierobežot alkoholisko dzērienu lietošanu, jo tie paplašina asinsvadus un pazemina asinsspiedienu, kas var saasināt karstuma dūrienu.

Pirms lietošanas jums jākonsultējas ar speciālistu.

Saules dūriena simptomi sākas ar galvassāpēm, reiboni, drudzi. Patoloģiju raksturo straujš sākums, temperatūras līknes paaugstināšanās pēc ilgstošas uzturēšanās tiešos saules staros.

Smadzeņu centrālais dziedzeris, hipotalāms, ir atbildīgs par termoregulācijas kontroli. Orgāns kontrolē perifēro asinsvadu stāvokli, muskuļu tonusu un pirogēno vielu veidošanos. Evolūcijas stāvokļa sasniegšanu provocē vielmaiņas, endokrīno, imunoloģisko faktoru komplekss. Termoregulācijas procesu nodrošina šāds faktoru komplekss:

Termoregulācija;
Siltuma apmaiņa;
Siltuma izkliedēšana;
Termotaksē.

Sākotnējā ķermeņa temperatūra patoloģijā svārstās no 35,8 līdz 37,4 grādiem.

Hipertermisko sindromu tiešas saules gaismas ietekmē raksturo siltuma ražošanas un siltuma pārneses pārkāpums. Termotaksis laika gaitā mainās, jo mainās attiecības starp visām procesa daļām. Savlaicīga saules dūriena simptomu atklāšana palīdz novērst pārmērīgu siltuma veidošanos un siltuma pārneses grūtības asinsvadu tūskas dēļ.

Galvenie simptomi

Saules dūrienu pavada temperatūras paaugstināšanās virs 36-37 grādiem, galvassāpēm, kuņģa-zarnu trakta traucējumiem. Temperatūras līknes novērtējums ir atkarīgs no mērījuma vietas. Taisnajā zarnā hipertermija ir virs normas - līdz 37 grādiem.

Klīniskā temperatūras gradācija:

Subfebrīls - līdz 38 grādiem;
Drudzis - 38-39 grādi;
Pirētisks - 39-40 grādi;
Hiperpirētiska - virs 40,5 grādiem.

Lai diagnosticētu hipertermisko sindromu, kas rodas saules gaismas ietekmē bērniem, ir vēlams izmērīt bungādiņa reakciju. Šiem nolūkiem tiek izmantoti speciāli termometri, lai noteiktu "kodola" drudža īpašības. Termoregulācijas centrs ir galvenais kontroles avots. Nosakot tā parametrus, ir iespējams noteikt staru ietekmi uz hipotalāmu.

Bērniem līdz viena gada vecumam vemšanu var uzskatīt par pirmo saules dūriena pazīmi. Kad tas parādās, ir nepieciešams nekavējoties veikt nosoloģijas ārstēšanu. Ja palaižat garām sākotnējās slimības izpausmes, rodas briesmīgas komplikācijas:

smags vājums;
siltuma sajūta;
halucinācijas un murgi;
Muskuļu krampji.

Ja atstāsiet bērnu bez uzraudzības, mazulis var nokrist, sasist, viņam būs krampji. Jebkuri karstuma dūriena simptomi zīdainim ir rūpīgi jāpārbauda. Kvalificēta palīdzība bērni līdz viena gada vecumam nepieciešami termoregulācijas centra nestabilitātes dēļ!

Hipertermijas komplikācijas bērniem

Ņemot vērā pirētisko vielu parādīšanos asinīs, iekšējos orgānos parādās komplikācijas:

encefalopātija;
Ūdens un sāls līdzsvara pārkāpums;
Mikroelementu zudums;
Reibums;
miokarda distrofija;
Plaušu un smadzeņu tūska.

Nozīmīgu lomu hipertermiskā sindroma ārstēšanas taktikas noteikšanā bērniem spēlē drudža veids:

Pastāvīga - vairākas dienas temperatūra turas 39-40 grādu līmenī;
Intermitējoša - svārstības starp vērtībām dažādos laika intervālos vairāk nekā 1 grāds pēc Celsija;
Remitējoša - ikdienas svārstības sasniedz normālās vērtības;
Septisks - asi kāpumi un ievērojami kritumi;
Atkārtota - temperatūras maksimuma atkārtošanās pēc relatīvas labklājības perioda;
Viļņveida - gludi kāpumi un kritumi ar normāliem periodiem;
Hiperpireksija - temperatūras paaugstināšanās līdz 41 grādiem bērnam pēc 6 vienu mēnesi vecs. To pavada krampji un centrālās nervu sistēmas bojājumi.

Saules dūriens ir liela siltuma daudzuma ietekme uz ķermeni, ko organisms nespēj kontrolēt un nevar neitralizēt. Tiek traucēta ne tikai svīšana, bet arī asinsrite (paplašinās asinsvadi, smadzenēs notiek asins “stagnācija”).

Daudzi maldīgi uzskata, ka karstuma dūriens un saules dūriens ir viens un tas pats. Attīstības mehānisms patiešām ir diezgan līdzīgs, taču karstuma dūrienu var iegūt, pakļaujot jebkuram karstumam, bet saules enerģiju - no ķermeņa sildīšanas zem saules. Pirmā palīdzība saules dūriena gadījumā ir prasme, kas jāapgūst katram cilvēkam, lai vajadzības gadījumā palīdzētu citiem un sev.

Cēloņi

Medicīnā jēdzienu "saules dūriens" definē kā sāpīgu stāvokli, ko izraisa ķermeņa, jo īpaši smadzeņu, pārkaršana ultravioleto staru iedarbības dēļ tieši uz galvas.

Saules dūriena cēlonis ir saules starojuma enerģijas tieša ietekme uz ķermeni. Vislielāko patogēno efektu līdz ar citiem iedarbojas saules starojuma infrasarkanā daļa, t.i. starojuma siltums.

Pēdējais, atšķirībā no konvekcijas un vadīšanas siltuma, vienlaikus sasilda gan virspusējos, gan dziļos ķermeņa audus.

Turklāt infrasarkanais starojums, iedarbojoties uz visu ķermeni, intensīvi sasilda smadzeņu audus, kuros atrodas termoregulācijas centra neironi. Šajā sakarā saules dūriens strauji attīstās un ir pilns ar nāvi.

Šādu ārējo un iekšējo faktoru klātbūtne palielina saules dūriena iespējamību:

gaisa temperatūra virs 30?С;
augsts gaisa mitrums;
lieks apģērbs uz ķermeņa;
šķidruma trūkums organismā;
aktīvs fiziskais darbs;
liekais svars;
centrālās nervu sistēmas slimības (centrālā nervu sistēma);
noteiktu medikamentu lietošana (CNS stimulanti, pretalerģiskas zāles);
cilvēkam ir hipertensija vai koronārā slimība sirdis;
siltuma pārneses mehānismu nenobriedums (bērniem).

Saules dūriena simptomi cilvēkiem

Saules dūriena laikā karstuma ietekmē smadzeņu trauki paplašinās un attiecīgi tajos nonāk vairāk asiņu. Tas noved pie tā, ka cilvēka lūpas un nagi var kļūt nedaudz zili.

Tāpat parasti ir paātrināta sirdsdarbība un apgrūtināta elpošana, iespējams elpas trūkums un slikta dūša, kā arī paplašinātas acu zīlītes un koordinācijas traucējumi. Sarežģītās situācijās cilvēks var zaudēt samaņu, dažreiz tiek novēroti pat krampji.

Nav nepieciešams gaidīt pilnīgu izpausmi klīniskā aina noteikt saules dūrienu. Pie pirmajiem simptomiem ir nepieciešams sniegt cietušajam pirmo palīdzību.

Pazīmes pieaugušajiem:

apātija;
spēcīgas slāpes;
zīmēšanas sāpes muskuļos;
paaugstinās ķermeņa temperatūra (var sasniegt 42 C);
ādas apsārtums;
āda ir karsta uz tausti;
klīniskos gadījumos āda kļūst ļoti sausa;
spēcīgi augošs galvassāpes, dūkoņa galvā;
slikta dūša, vemšana;
palielināta sirdsdarbība;
elpošanas paātrināšana;
samaņas zudums;
halucinācijas;
krampji.

Nepieciešamie pasākumi: izvest / atstāt pārkaršanas zonu, sniegt palīdzību. Ja ir slikta dūša un vemšana, novietojiet pacientu tādā stāvoklī, lai viņš neaizrīsies ar vemšanu.

Saules dūriena simptomi bērnam

Attīstoties saules dūrienam, galvas asinsvadi paplašinās, un tāpēc palielinās asins plūsma šajā zonā. Saules dūriens var rasties šķidruma trūkuma rezultātā, kad bērns karstā un bezvēja laikā neuzņem pietiekami daudz šķidruma. Atsevišķi ir vērts pievērst uzmanību bērniem ar lieko svaru, piemēram, bērniem līdz 3 gadu vecumam, viņi ir iekļauti riska kategorijā.

Simptomi:

Pirmkārt, tā ir pārmērīga aizkaitināmība.
Pēc tam sākas otrais posms, kad bērns kļūst letarģisks, ir iespējamas galvassāpes.
Saules dūrienu guvuša bērna ķermeņa temperatūra var sasniegt pat 40 grādus, turklāt tā paaugstinās ārkārtīgi ātri.
Sliktākais variants ir tad, kad bērns zaudē samaņu. No parastā ģīboņa šis gadījums atšķirsies ar to, ka bērna āda iegūst zilganu nokrāsu.

Saules dūriena simptomi bērnam daudz neatšķiras no pieaugušajiem. Bērniem vienmēr ir grūtāk paciest pārkaršanu, viņi kļūst gausāki vai, gluži otrādi, apātiski, atsakās dzert un ēst.

Ar vidējo saules dūriena formu var sākties vemšana un pastiprinās elpošana, mainās arī ķermeņa temperatūra. Nav izslēgts arī samaņas zudums un galvassāpes.

Bērna organismam ar vēl neveidotiem termoregulācijas mehānismiem pietiek ar 15 minūšu uzturēšanos tiešos saules staros, lai gūtu saules dūrienu!

Pirmā palīdzība saules dūriena gadījumā

Novērojot pirmos simptomus, jums ātri jāreaģē ar palīdzību cietušajam. Paturiet prātā, ka tas būs tikai pirmais pirmā palīdzība, un labāk ir nekavējoties izsaukt ātro palīdzību, jo parastam cilvēkam ir grūti orientēties upura stāvokļa nopietnībā, un it īpaši, ja viņš ir vecāka gadagājuma cilvēks vai bērns.

Vissvarīgākais pirmās palīdzības noteikums ir rīkoties ļoti ātri.

Kā sniegt pirmo palīdzību saules dūriena gadījumā?

Ja kādam no apkārtējiem cilvēkiem ir saules dūriena pazīmes, jūsu rīcībai jābūt šādai:

Nekavējoties pārvietojiet cietušo uz ēnainu vai vēsu vietu.
Novelciet personas drēbes vai atbrīvojiet aizdares – atsprādzējiet kreklu, jostu uz biksēm, attaisiet kaklasaiti utt. Noņemiet apavus.
Samitriniet dvieli aukstā ūdenī un novietojiet to pacientam uz galvas, tādu pašu dvieli var likt uz krūtīm. Ierīvē apakšdelmus, rokas un kājas ar aukstu ūdeni.
Pēc tam, kad pacients nāk pie prāta, noteikti iedodiet viņam vēsu dzērienu. minerālūdens(negāzēts), vai parasts nedaudz sālīts ūdens, tēja. Dzēriens, kas tiek pasniegts pacientam gaidīšanas laikā medicīniskā aprūpe jābūt istabas temperatūrā.
, biežs saules dūriena pavadonis, skartās vietas jāieeļļo ar pretapdeguma līdzekli (pantenols, bepantēns), ja to nav, ar kefīru, krējumu.

Lai atveseļotos pēc saules dūriena, cietušajam nepieciešama vairāku dienu atpūta (smagos gadījumos cilvēks tiek ievietots slimnīcā līdz pilnīgai atveseļošanai). Šis laiks būs nepieciešams, lai normalizētu asinsriti, uzlabotu nervu sistēmas darbību un neitralizētu nelabvēlīgo ietekmi.

Ja cilvēks noģību, tad pirmā medicīniskā palīdzība ir šāda: ienest degunā amonjakā iemērcētu vates tamponu, paglaudīt vaigus, apliet ar ūdeni seju. Guļus stāvoklī galvai jābūt nedaudz paceltai.

Veselības aprūpe

Specializētā medicīniskā aprūpe ir nepieciešama, lai atjaunotu vitāli svarīgu svarīgas funkcijas organisms. Ja nepieciešams, veic mākslīgo elpināšanu. Lai atjaunotu ūdens un sāls līdzsvaru, intravenozi ievada nātrija hlorīda šķīdumu.

Smagam saules dūrienam nepieciešama hospitalizācija un pilns komplekss reanimācijas pasākumi, tostarp intravenozas infūzijas, intubācija, stimulēšana, diurēzes stimulēšana, skābekļa terapija utt.

Ja netiek sniegta savlaicīga palīdzība, saules dūriena sekas var būt diezgan bīstamas:

smadzeņu darbības traucējumi;
asinsrites traucējumi;
CNS darbības traucējumi.

Kā izvairīties no saules dūriena

Pirmkārt, saulē ir jābūt tikai cepurē, ja uzturēšanās laiks nav ierobežots līdz 10 minūtēm. Īpaši karstā laikā piemērotas no viegliem materiāliem izgatavotas cepures un cepures, jo tās labāk atstaro saules starus.
Ir svarīgi izvairīties no tiešas saules gaismas iedarbības. Tas ir jāatceras, gan izvēloties laiku pastaigai, gan organizējot ceļojumu. Labākais laiks, lai dotos ārā, ir no rīta vai pēcpusdienā, kad saule ir zema un temperatūra nav tik augsta.
Izvairieties no palielinātas fiziskās aktivitātes karstumā.
Palīdz novērst saules dūrienu ūdens procedūras. Ja daudz laika pavadāt ārā, tad periodiski jāmazgājas, piemēram, zem vēsas dušas.

ūdens, tīrs dzeramais vai viegli sārmains minerāls;
ne karsta tēja ar citronu;
sulas ar zemu cukura procentu;
piens un raudzētie piena produkti (svarīgi ievērot uzglabāšanas noteikumus un nosacījumus, augstā temperatūrā piena produkti ātri bojājas)

No kā labāk atteikties:

gāzētie dzērieni (saldie)
Alkoholiskie dzērieni, tostarp alus;
stipra tēja, kafija;
enerģētiskie dzērieni

Esi uzmanīgs, lai nepieļautu saules dūrienu sev un saviem mīļajiem. Kad parādās pirmie bojājuma simptomi, dodieties ēnā vai vēsā telpā.

Kas var būt labāks par saulainu laiku, kas laipni aicina uz pludmali vai pikniku? Negribīgi liedz sev prieku, ko sniedz siltais saules stars. Bet pāris vasaras gaidīšanas var izspēlēt nežēlīgu joku un radīt draudus jūsu veselībai.

Saules dūriens ir nopietns jūsu ķermeņa pārbaudījums. Daudzi juta šīs nepatīkamās parādības ietekmi uz sevi. Bet ko darīt saules dūriena gadījumā? Kā noteikt apdraudējuma pakāpi? Un kāda veida palīdzība būtu jāsniedz cietušajam?

Saules dūriena simptomi

Saules dūriens ir sāpīgs stāvoklis, kam ir noteikti simptomi. To pareizā analīze ļaus noteikt saules dūriena gaitas pakāpi un sarežģītību.

Saules dūriena pazīmes pieaugušajiem

Saules dūriena sekas ir svīšanas dekompensācija. Citiem vārdiem sakot, tas ir nelīdzsvarotība sviedru dziedzeru darbā un asins apgādē. Pateicoties ultravioletā starojuma ietekmei uz traukiem, tiem ir tendence paplašināties, tāpēc asins plūsma kļūst dinamiska, un vielmaiņas procesi darbojas normālā tempā. Tas noved pie ķermeņa pārkaršanas.

Saules dūrienam ir sava bojājuma pakāpe, lai to noteiktu, jāuzklausa simptomi.

Gaišs grāds un šie simptomi:

Galvassāpes
Ādas sausums un apsārtums
Vājums
Ātra un skaļa sirdsdarbība

Šie simptomi nav bīstami un nerada draudus veselībai. Viņi gandrīz vienmēr iet prom paši.

Ar vidējo grādu Iepriekš minētajiem simptomiem tiek pievienoti:

Slikta dūša
letarģija

Šādai saules dūriena ietekmei pieaugušajiem nepieciešama medicīniskā pārbaude un turpmāka aprūpe.

Ar smagu pakāpi simptomi nav tik tipiski kā iepriekš minētie. Smags saules dūriens dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs. Ja pacientam ir daži no tālāk uzskaitītajiem simptomiem, iespējams, jūs diagnosticējat smagu saules dūrienu.

Ķermeņa temperatūra no 40˚ un augstāk
dzirdes zaudēšana
Zems spiediens (līdz 140 sitieniem minūtē)
krampji
Aritmiska (intermitējoša) elpošana

Šis stāvoklis nopietni apdraud cietušā dzīvību. Dažreiz simptomu nav, un pacients var nonākt komā.

Saules dūriena pazīmes bērniem

Saules dūriena simptomi bērniem ir gandrīz tādi paši kā pieaugušajiem. Galvenā problēma ir tā, ka diagnosticēt saules dūrienu bērnam ir ļoti grūti. Bērni nevar skaidri pateikt, kas viņus satrauc. Bieži vien viņi paši nesaprot sava sāpīgā stāvokļa cēloni.

Vecākiem nav grūti uzminēt, ka bērnam ir saules dūriens, ja viņi ir bijuši liecinieki savai garajai pastaigai saulē. Bet, ja jūs ir piemeklējušas šaubas, tad bērna uzvedība palīdzēs jums saprast viņa kaites cēloni.

Kā noteikt saules dūrienu bērnam?

Aizkaitināmība

Bērns sāk rīkoties saules dūriena simptomu dēļ, ko viņš nevar izskaidrot. Dažreiz simptomi parādās stundas vēlāk. Bērns var "iemigt" nepatīkamu stāvokli un pēc tam sākt rīkoties. Bet visbiežāk, gluži pretēji, mazuli vajā nemierīgs miegs.

Vājums

Pēc pārmērīgas aizkaitināmības bērns kļūst letarģisks. Šajā posmā parādās specifiskāki simptomi. Bērns var sūdzēties par galvassāpēm un sliktu dūšu.

Siltums

Neskatoties uz to, ka pieaugušajiem šis simptoms jau parādās pēdējais posms, bērni ir jutīgāki pret izmaiņām organismā. Tomēr uztveriet bērna drudzi nopietni un atbildīgi.

Auksti sviedri

Neskatoties uz paaugstināta temperatūra, ķermeni klāj auksti sviedri.

Pirms ģībonis vai samaņas zudums

Lielākā daļa bīstamības zīme. Jāizsauc ātrā palīdzība agrīnas pazīmes saules dūriens, lai novērstu samaņas zudumu.

Riska grupas

Ir cilvēki ar dažiem fizioloģiskās īpašības, kas ir vairāk pakļauti saules iedarbībai un ir apdraudēti. Jums jāierobežo saules iedarbība, ja esat viens no tālāk uzskaitītajiem cilvēkiem.

Predisponējoši faktori:

Liekais svars
Problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu
Smēķēšana
Uzlabots psihoemocionālais fons
neiroloģiskas problēmas
Alkohola intoksikācijas stāvoklis

Ja jūs piederat kādai no šīm kategorijām, jums jāuzmanās no saules izpausmēm. Ievērojiet profilaktiskās vadlīnijas, lai samazinātu saules dūriena risku.

Pirmā palīdzība saules dūriena gadījumā

Pirmā palīdzība saules un karstuma dūriena gadījumā neprasa daudz pūļu. Kad esat spējis diagnosticēt saules dūrienu, noteikti izsauciet ātro palīdzību. Pat ja simptomi norāda uz vieglu bojājuma pakāpi, stāvoklis var nedaudz pasliktināties vēlāk. Tavs uzdevums ir sniegt pirmo palīdzību saules dūriena gadījumā.

Kā ārstēt saules dūrienu mājās?

Nodrošiniet vēsu vietu

Ja atrodaties atklātā vietā, atrodiet un velciet pacientu aukstumā. Ja jūsu uzturēšanās vieta ir slēgta telpa, ieslēdziet gaisa kondicionieri. Novelciet virsdrēbes, atdzesējiet seju un dekoltē ar mitru dvieli.

Pacientu var padzert ar saldu tēju vai minerālūdeni, kas nav gāzēts. Ir speciālas zāles pret saules dūrienu, ko var iegādāties aptiekā: rehidrons, citroglikosolāns un citi pulveri fizioloģiskā šķīduma pagatavošanai.

Apgulties

Ievietojiet pacientu horizontālā stāvoklī. Atbrīvojiet jostu, atsprādzējiet augšējās pogas, lai ķermenis neizjustu ārēju spiedienu. Novietojiet zem kājām nelielu spilvenu vai segu.

nomierinies

Procedūra ir ļoti nepatīkama, bet kā citādi ārstēt saules dūrienu, ja temperatūra sasniegusi 38,5˚?

Cietušais no saules ultravioletā starojuma jāievieto vēsā vannā. Ūdenim nevajadzētu būt pārāk aukstam, lai ķermenis neizjustu triecienu. Ietiniet ledus gabaliņus dvielī un uzklājiet uz galvas, zem ceļgaliem, zem padusēm un cirkšņa zonā. Saldēti dārzeņi var būt piemēroti arī atdzesēšanai.

Nodrošiniet brīvus elpceļus

Ja pacients ir bezsamaņā, pagrieziet galvu uz sāniem. Iespējams, ka pat bezsamaņā saules dūriens var izraisīt vemšanas lēkmi. Šie piesardzības pasākumi ir nepieciešami, lai pacients vemšanas gadījumā neaizrīsies.

Vērojiet savu elpu

Ir ļoti svarīgi uzraudzīt pacienta elpošanu. Jums var būt nepieciešams veikt mākslīgo elpināšanu.

Pēc visa trauksmes simptomi aiz muguras nāk rehabilitācijas periods, kas var ilgt līdz pat vairākām dienām. Pacientam tiek ieskaitīts gultas režīms, sabalansēts uzturs un liels dzeršanas daudzums.

Kā pazemināt temperatūru saules dūriena laikā?

Vissvarīgākais, kas jādara, ja esat saņēmis saules dūrienu, ir kontrolēt ķermeņa temperatūru. Tas var mainīties jebkurā brīdī. Tas ir ļoti svarīgs atveseļošanās aspekts, ko nevajadzētu aizmirst.

Cik ilgi saglabājas temperatūra saules dūriena laikā?

Kā jau atkārtots slimības stāvokļa periodā, organisms pacieš svīšanas trūkumu. Tāpēc ķermenis nevar pats sevi “atdzist”. Ritmiskas asinsrites dēļ temperatūra pamazām paaugstinās, tāpēc tai jāpievērš īpaša uzmanība.

Temperatūra saules dūriena laikā paaugstināsies un saglabāsies, līdz tā tiks notriekta. Labāk ir atstāt šīs rūpes ārstiem. Ja negaidījāt medicīnisko palīdzību un temperatūra šķērsoja 39˚ robežu, tad varat mēģināt pazemināt temperatūru ½ tabletes paracetamola, analgin un acetilsalicilskābes.

Saules dūriena profilakse

Labākais līdzeklis pret saules dūrienu ir piesardzības pasākumi. Galu galā labāk to novērst savlaicīgi, nekā ārstēt vēlāk.

Profilakses metodes

Aizsargājiet sevi ar galvassegu. Izmantojiet dabiskus audumus, kas absorbē mitrumu un vada siltumu. Tas ir labāk, ja audums ir balta krāsa lai atspoguļotu starus. Tas pasargās jūs no saules dūriena, bet ne no karstuma dūriena. Tāpēc, kad jūtat pārmērīgu galvas karsēšanu vai no karstuma jūtaties slikti, samitriniet cepuri un uzvelciet to. Atkārtojiet šo manipulāciju pēc vajadzības, jūsu veselība neatgriezīsies normālā stāvoklī.
Dzert daudz ūdens. Šis noteikums īpaši attiecas uz bērniem. Viņi ir ļoti aktīvi, un tāpēc šķidruma nepieciešamība ir daudzkārt lielāka. Nav jādzer tīrs ūdens, varat dot bērnam augļu dzērienu vai sulu. Pārliecinieties, ka jūsu vasaras dzēriens ir vēss, bet ne auksts.
Ierobežojiet savu laiku saulē. Ik pēc 10 minūtēm paņemiet pārtraukumu un paslēpieties ēnā.
Ņemiet vērā bīstamās stundas, kad saule ir visaktīvākā jeb "indīga", kā saka ļaudis. Šis ir laika posms no 1100. līdz 1700. gadam.
Izvairieties no pārēšanās un smagas maltītes. Tas padarīs jūsu vēderu ļoti smagu. Ķermeņa galvenie spēki tiks novirzīti pārtikas pārstrādei, nevis procesu aizsardzībai un normalizēšanai.

Vienmēr ir ļoti patīkami uzņemt draudzīgās saules starus. Bet ultravioletais starojums, ko tie satur, rada daudz problēmu. Ievērojiet profilakses metodes, lai nekļūtu par saules staru upuri. Kad parādās pirmās saules dūriena pazīmes, izsauciet ātro palīdzību un, ja iespējams, sniedziet sev pirmo palīdzību.

Video: karstums un saules dūriens

Vasara: laiks gardiem augļiem un ogām, siltumam, atpūtai, izbraucieniem uz jūru. Taču dažiem šis laiks izvēršas par īstu pārbaudījumu, īpaši cilvēkiem, kuri neiztur karstumu. Šajā rakstā mēs apsvērsim cik ilgi un cik ilgi ilgst saules dūriens jārīkojas.

Taču tās nav tikai kāda cilvēka iegribas par laikapstākļiem. Ja lielā karstumā neievēro elementārus noteikumus, lai nesaņemtu saules dūrienu, tad šāds veselības apdraudējums kļūst reāls.

Cik ilgi ilgst saules dūriens? Kā sniegt pirmo palīdzību

Daudzi interesējas par šo jautājumu cik ilgi ilgst saules dūriens.

Patiesībā uz šo jautājumu ir grūti atbildēt, jo tas ir individuāls un katrs to iziet savā veidā. Vienam pacientam simptomi izzūd pēc pāris stundas, bet otrs - stiepšanās turpinājumā desmit dienas.

Tā vai citādi, ir jāprot sniegt pirmo palīdzību, bet pirms tam izsaukt ātro palīdzību:

"Paslēpiet" upuri ēnā un sagādājiet viņam labu skābekļa piekļuve. Liekais apģērbs tiek noņemts, apkakle ir atpogāta, josta ir atslābināta.
Lai izvairītos no ģīboņa, cilvēks tiek uzlikts uz Gluda virsma, kājas ir nedaudz paceltas (piemēram, viņi uzliek rullīti no segas, dvieļus).
Ja cietušais šobrīd ir pie samaņas, viņš vajag dot salda tēja, minerālūdens negāzēts ūdens vai vājš sāls šķīdums.
Ja cilvēks ir zaudējis samaņu, pārbaudiet vai deguns un mute ir brīvi no vemšanas. Pagrieziet galvu uz vienu pusi (lai pacients vemšanas gadījumā neaizrīsies).
Ja pacientam temperatūraķermenis - 38,5 °, tad tas ir jāatdzesē. Aplejiet to ar vēsu ūdeni vai viegli noslaukiet visu ķermeni. Ja iespējams, varat iegremdēt cilvēku vēsā vannā. Novietojiet ledus pakas cirkšņos, uz galvas, zem ceļgaliem un padusēm. Kad temperatūra nokrītas līdz 38°, pabeidziet ar fizisku dzesēšanu, vienkārši atstājiet uz galvas mitru dvieli.

Saules dūriena smagums - simptomi

Ēst trīs traumas pakāpes: viegls, vidējs un smags.

Plkst gaisma Jūs ciešat no galvassāpēm, ādas sausuma un apsārtuma, vispārēja nespēka. Gadās, ka ir sāpes muskuļos, paātrinās sirdsdarbība. Lai gan visas uzskaitītās pazīmes ir raksturīgas, ne katrā gadījumā cilvēks var noteikt, ka viņam ir saules dūriens. Labā ziņa ir tā, ka šie simptomi izzūd paši. smagas sekas un ārstēšana nav nepieciešama.
Vidēja smaguma pakāpe atšķiras ar to, ka visam iepriekšminētajam pieskaita sliktu dūšu, vemšanu, garīgo atpalicību, var būt ģībonis. Šādiem upuriem nepieciešama palīdzība, īpaši, ja viņi ir pakļauti riskam: viņi cieš no arteriālās hipertensijas, smadzeņu asinsvadu anomālijām (aneirismas utt.), cukura diabēts, vecāka gadagājuma cilvēks. Visi šie apstākļi palielina komplikāciju risku.
Smaga pakāpe rodas, kad temperatūra sasniedz 40 ° un augstāk. Pacients var nonākt komā vai otrādi, cilvēks ir ļoti satraukts, maldīgs, zems spiediens, pulss ap 140 minūtē, elpošanai raksturīga aritmija, ir krampji. Ar šādiem simptomiem palīdzības sniegšanas kavēšanās var maksāt cilvēkam dzīvību.

Vienmēr labāk ir novērst jebkuru slimību, būt uzmanīgam pret sevi un