>

Smiltsērkšķu novārījums. Smiltsērkšķu zaru vai lapu uzlējums - receptes un pielietojums. Kādi vitamīni ir iekļauti smiltsērkšķos?

Šo augu var atrast daudzās Krievijas daļās. Bet galvenā tās izplatības joma ir Dienvidsibīrija. Tas bagātīgi aug arī Āzijas valstīs. Īpaši daudz tas ir Mongolijā un Ķīnā, kur, tāpat kā Krievijā, smiltsērkšķus audzē rūpnieciskā mērogā.

Apraksts

Smiltsērkšķi dod priekšroku saulainām vietām un parasti aug gar ūdenstilpju krastiem. Bet tas izvairās no purvainām un pārāk mitrām vietām. Augu var atrast arī augstu kalnos, līdz 3000 m augstumā.. Tas ir īpaši salizturīgs un iztur sals līdz – 45 ºС.

Kopumā Eirāzijā sastopamas trīs augu sugas. Bet tikai viens ir slavenākais - smiltsērkšķis (Hippophaë rhamnoídes). Smiltsērkšķi pieder Lohovu ģimenei un parasti ir mazs, 1-2 metrus augsts, retāk līdz 6 m augsts krūms ar piramīdveida vai izkliedētu vainagu. Var izmantot kā dekoratīvo augu un kā dzīvžogu. Spēcīgā auga sakņu sistēma, kas atrodas aptuveni pusmetra dziļumā, ļauj to izmantot stāvu nogāžu, ceļmalu, uzbērumu nostiprināšanai un zemes nogruvumu novēršanai.

Bet augs kļuva slavens ne šo īpašību dēļ. Auga galvenā vērtība ir tā lapas un ogas. Smiltsērkšķu lapas ir mazas un diezgan šauras. Smiltsērkšķu ogas parasti ir spilgti dzeltenā un sarkanā krāsā ar melnu sēklu iekšpusē. Tie cieši pielīp (tātad auga nosaukums) pie zariem, kas aprīkoti ar ērkšķiem. Ogu diametrs parasti nepārsniedz 1 cm diametrā. Augļi vienmēr nogatavojas rudenī - augustā-septembrī. Tikko nogatavojušās ogas pēc garšas ir rūgtas un skābas. Tomēr tuvāk ziemai tie kļūst saldāki.

Kādas ir smiltsērkšķu priekšrocības?

Ārstnieciskās īpašības Smiltsērkšķi ir pazīstami kopš neatminamiem laikiem. Par to liecina arī auga latīņu nosaukums, kas tulkojumā nozīmē "glancēts zirgs". Pat senie grieķi pamanīja, ka, barojot zirgus ar smiltsērkšķu lapām, dzīvnieku kažoks kļūst spīdīgs un zīdains, un brūces dzīst ātrāk. Tad augu sāka izmantot cilvēku ārstēšanai.

Mūsdienu zinātnieki ir noskaidrojuši, ka smiltsērkšķu ogām ir sarežģīts sastāvs un tās satur gandrīz visus zinātnei zināmos vitamīnus. Smiltsērkšķi ir īpaši bagāti ar C vitamīnu, tā relatīvā satura ziņā augs ir otrais aiz mežrozīšu gurniem un sarkanajiem pipariem.

No B vitamīniem smiltsērkšķi satur B1, B2, B3, B6, B9 vitamīnus. Ogā esošais K vitamīns labvēlīgi ietekmē vielmaiņu. P vitamīns novērš asins recēšanu. Beta-karotīns labvēlīgi ietekmē reproduktīvo, sviedru un asaru dziedzeru darbību. Augs satur daudz A provitamīna, E vitamīna, kā arī citas noderīgas vielas - flavonoīdus, serotonīnu, organiskās skābes (ābolskābe, skābeņskābe un vīnskābe), mikroelementus (kālijs, kalcijs, magnijs, fosfors, dzelzs), eļļa (9%). mīkstumā, 12% sēklās), tanīni, pektīni, augu antibiotikas, vienkāršie cukuri (glikoze un fruktoze, 3-6%).

Tajā pašā laikā ogu kaloriju saturs ir salīdzinoši zems - aptuveni 82 kcal uz 100 g Taukskābes galvenokārt ir mononepiesātinātas (palmitooleīns, oleīns). Šis savienojumu komplekss nodrošina unikālo smiltsērkšķu labvēlīgo ietekmi uz ķermeni.

Smiltsērkšķiem ir daudz medicīnisku pielietojumu. Bet, pirmkārt, ir vērts pievērst uzmanību auga spēcīgajām brūču dziedinošajām īpašībām, kā arī tā labvēlīgajai ietekmei uz ādu. Vielas, ko satur smiltsērkšķi, ievērojami paātrina vielmaiņas un imūno procesus ādas audos. Tieši šī īpašība izskaidro “spīdīgo zirgu matu” efektu, ko pamanīja senie cilvēki.

Citas augu labvēlīgās īpašības:

  • līmeņa pazemināšanās sliktais holesterīns(zema blīvuma lipoproteīni),
  • imūnsistēmas stiprināšana,
  • cukura līmeņa pazemināšana,
  • vitamīnu deficīta profilakse,
  • potences uzlabošana (ko izraisa B vitamīnu trūkums),
  • palielina asinsvadu elastību,
  • trombozes profilakse.

Ar ko vēl augs palīdz? Smiltsērkšķu produktus izmanto arī šādu slimību ārstēšanā:

  • kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas;
  • augšējās un apakšējās slimības elpceļi;
  • onkoloģiskās slimības;
  • ginekoloģiskas slimības;
  • mutes dobuma slimības (stomatīts, smaganu iekaisums);
  • hemoroīdi, proktīts, anālās plaisas;
  • anēmija;
  • aizkuņģa dziedzera slimības;
  • reimatisms un;
  • oftalmoloģiskas slimības (katarakta, apdegumi).

Smiltsērkšķu ogas

Ogas ir visizdevīgākās, ja tās ēd neapstrādātas – tā tās satur lielākais skaitlis bioloģiski aktīvās vielas. Diemžēl svaigas ogas ātri bojājas. Turklāt tie ir neērti vietējai lietošanai. Tāpēc medicīnā biežāk tiek izmantoti no auga iegūti produkti, piemēram, sula, eļļa un ziedes. Aptiekās var atrast daudzus smiltsērkšķu preparātus. Svaigas ogas biezenī var izmantot apdegumu un apsaldējumu, strutojošu ādas izsitumu ārstēšanai.

Lai ārstētu aizcietējumus, varat izmantot svaigu ogu novārījumu. Lai to pagatavotu, vienu tējkaroti ogu ielej 200 ml vārīts ūdens un pievieno vienu tējkaroti medus. Šo līdzekli vajadzētu lietot siltu vairākas reizes dienā. Šo caurejas līdzekli var lietot arī grūtniecības laikā, kuras laikā sintētisko narkotiku lietošana var būt kontrindicēta.

Smiltsērkšķu eļļa

Smiltsērkšķu eļļu pievieno daudziem preparātiem. Diezgan populārs taisnās zarnas svecītes ar smiltsērkšķiem, lieto hemoroīdu ārstēšanā. Eļļu tīrā veidā var iegādāties aptiekā, bet smiltsērkšķu eļļu var mēģināt iegūt no svaigām ogām arī pats. Šīs eļļas īpašības nebūs sliktākas par iegādātajām.

Vienkāršākais veids, kā iegūt eļļu, ir izspiest sulu no svaigām ogām. Ja ļaujiet tai nostāvēties vairākas dienas, sulas virspusē drīz parādīsies eļļaina plēve. Šī būs smiltsērkšķu eļļa. Tas ir rūpīgi jāsamontē. No atlikušās ogu mīkstuma varat arī izspiest nedaudz eļļas. Tas ir darīts šādi. Kūku pilda ar rafinētu saulespuķu eļļu un sajauc ar to. Pēc tam maisījumu uz nedēļu ievieto siltā vietā, pēc tam eļļu no tā filtrē. Vislabāk eļļu uzglabāt ledusskapī, vēlams tumša stikla traukā.

Smiltsērkšķu eļļas uzklāšana

Smiltsērkšķu eļļu plaši izmanto kosmetoloģijā. Profesionāli masāžas terapeiti to bieži izmanto, lai uzklātu uz ādas pirms masāžas.

Tiek izmantotas šādas eļļas labvēlīgās īpašības:

  • lieliska spēja iesūkties ādā,
  • spēja noņemt epidermas mirušos slāņus,
  • spēja noturēt ūdeni.

Eļļu var izmantot arī mājās kosmētiskiem nolūkiem. Piemēram, divas reizes nedēļā uzklājot eļļu uz sejas ādas, ir tonizējoša iedarbība uz ādu, ļauj noņemt grumbas un.

Smiltsērkšķu eļļu izmanto arī matu un nagu stiprināšanai. Lai uzlabotu matu barošanu, vienkārši uzklājiet to uz galvas reizi nedēļā 2-3 stundas un pēc tam noskalojiet ar šampūnu. Nagus stiprina, nagu plāksnēs ierīvējot eļļu.

Dermatoloģisko slimību ārstēšana

Smiltsērkšķu efektivitāti ādas slimību ārstēšanā jau sen ir atzinuši ne tikai tradicionālie dziednieki, bet arī tradicionālajā medicīnā. Smiltsērkšķu eļļu izmanto, lai ārstētu:

  • ekzēma,
  • nedzīstošas ​​brūces,
  • dermatīts,
  • plaisas, plaisas
  • izgulējumi,
  • apdegumi,
  • apsaldējumus.

Tajā pašā laikā eļļai piemīt pretiekaisuma, antiseptiska, imūnstimulējoša un brūču dziedējoša iedarbība uz ādas audiem.

Ginekoloģisko slimību ārstēšana ar smiltsērkšķu eļļu

Ārstēšanā plaši izmanto smiltsērkšķu eļļu ginekoloģiskās slimības- dzemdes kakla erozija, endokervīts, maksts iekaisums. Šis efekts ir saistīts ar auga aktīvo vielu spēju veicināt bojāto audu atjaunošanos un inhibēt patoloģisko mikrofloru. Ginekoloģisko slimību ārstēšanā visbiežāk izmanto smiltsērkšķu eļļā (10 ml) samitrinātus tamponus. Ārstējot erozijas, ārstēšanas kurss ir 12 procedūras dienā, endokervīta un maksts iekaisuma gadījumā ārstēšanas ilgums var būt ilgāks - 16 procedūras.

Smiltsērkšķu eļļa akūtu elpceļu slimību ārstēšanā

Spēcīgas antiseptiskas un pretiekaisuma īpašības smiltsērkšķu eļļa jau sen tiek izmantoti akūtu elpceļu infekciju un saaukstēšanās ārstēšanā. Deguna gļotādu var ieziest ar eļļu, kad ir iesnas. Vai arī ievietojiet dažus pilienus degunā 3-4 reizes dienā. Eļļu, kas atšķaidīta glāzē ūdens (1 tējkarote), var dzert imūnsistēmas stiprināšanai un sāpju mazināšanai.

Smiltsērkšķu eļļa grūtniecības laikā

Daudzas sievietes interesējas par jautājumu: vai smiltsērkšķu eļļu var lietot grūtniecības laikā? Jāatzīmē, ka daudzi līdzekļi augu izcelsme Nav ieteicams lietot šajā periodā. Tomēr šis noteikums neattiecas uz smiltsērkšķiem, jo ​​tiem ir ļoti viegla ietekme uz ķermeni.

Ir labi izmantot eļļu kā profilaktiski no ādas strijām, kas var rasties grūtniecības laikā. Smiltsērkšķu eļļas uzklāšana uz vēdera, muguras, gurnu un sānu virsmas padarīs ādu šajās vietās elastīgu un elastīgu un novērsīs striju parādīšanos.

Smiltsērkšķu eļļa pediatrijā

Smiltsērkšķu eļļa labi palīdz pret autiņbiksīšu izsitumiem maziem bērniem. Arī zobu šķilšanās laikā smaganas ieteicams ieziest ar smiltsērkšķu eļļu. Šī metode palīdz mazināt iekaisumu un sāpīgas sajūtas bērniem šī procesa laikā.

Foto: Daria Proskuryakova/Shutterstock.com

Citi smiltsērkšķu produkti

No ogām gatavo arī ievārījumu, kompotus, sīrupus, putas un biezeņus. Smiltsērkšķu sulu pievieno dažādiem dzērieniem. Tiesa, kad termiskā apstrāde ogas zaudē lielāko daļu uzturvielu.

Svaigas ogas visbiežāk uzglabā saldētas. Šajā formā tos var uzglabāt ilgu laiku un nezaudē savas labvēlīgās īpašības. Ogas var arī nosusināt un pārkaisīt ar cukuru. Saldētas un kaltētas ogas var iegādāties daudzos veikalos un aptiekās. Bet jūs varat tos pats pagatavot vasarā no svaigām ogām.

Jam

Augļus (1 glāze) samaļ, un tiem pievieno 1,5 glāzes cukura. Pēc sajaukšanas maisījumu vāra uz lēnas uguns, līdz cukurs izšķīst. Tomēr ievārījums nav jāvāra, lai izvairītos no barības vielu un vitamīnu iznīcināšanas. Ievārījumu var uzglabāt ledusskapī. Šo gardumu vislabāk lietot ziemā, kad organismam trūkst vitamīnu.

Ogas cukurā

Gatavojot sukādes ogas, jālieto ogas un cukurs proporcijā 1 pret 2. Šai receptei der tikai svaigi lasītas ogas. Cukurs un ogas jāsajauc un maisījums jāuzglabā vēsā vietā.

Sula

Jūs varat izspiest sulu, izmantojot sulu spiedi, vai darīt to bez tās. Tas tiek darīts šādi: ogas ievieto karsts ūdens pāris minūtes, pēc tam izspiediet cauri vairākām marles kārtām. Sulu piepilda ar sīrupu (170 ml ūdens uz kg cukura) un iepilda vēsā vietā vairākas stundas, periodiski maisot. Pēc atdzesēšanas sulu vāra ceturtdaļu stundas un ielej burkās. Uzglabā vēsā vietā.

Saldētas ogas

Saldēšanai der tikai tikko lasītas ogas. Tāpat pirms sasaldēšanas ogas rūpīgi jāiztīra un nedaudz jānožāvē (lai uz tām nepaliktu ūdens pēdas). Saldētas ogas var uzglabāt saldētavā ilgu laiku(līdz 6 mēnešiem) un nezaudē savas labvēlīgās īpašības.

Žāvētas ogas

Ja ogu ir daudz, tad ir jēga dažas no tām izžāvēt. Vispirms svaigas ogas attīra no gruvešiem un mazgā. Ogas jāžāvē ēnā, nevis saulē. Kad augļi ir izžuvuši, tos ievieto cepeškrāsnī +40-50ºС temperatūrā. Ir svarīgi nodrošināt, lai ogas nepiedeg.

Smiltsērkšķu lapas

Arī šī auga lapas ir diezgan noderīgas un satur lielu daudzumu bioloģiski aktīvo vielu. Jo īpaši tie satur alkaloīdu hiporamīnu, kas pazīstams ar savu pretvīrusu aktivitāti. No tiem var pagatavot tēju. Regulārai smiltsērkšķu tējas lietošanai ir tonizējoša iedarbība, uzlabojas zarnu kustīgums, mazina depresiju un bezmiegu, kā arī nomierina. nervu sistēma un mazina emocionālo stresu.

Vēl viens veids, kā izmantot lapas, ir pagatavot novārījumu. Šim nolūkam ņem 1 ēd.k. l. sasmalcinātas lapas un ielej glāzi verdoša ūdens. Šis maisījums jātur ūdens vannā 15 minūtes. Novārījums uzlabo imunitāti, lietderīgi to dzert reizi nedēļā. Auga lapas atrodamas arī dažos aptiekās nopērkamajos bioloģiski aktīvās piedevās, kas paredzētas imūnsistēmas stiprināšanai un līdzekļos akūtu elpceļu slimību apkarošanai.

Var pagatavot arī lapu un ogu novārījumu. 3 ēdamkarotes lapu un ogu maisījuma jāaplej ar 300 ml vārīta ūdens. Pēc vairāku stundu nostādināšanas buljons jāfiltrē. Šis novārījums var izmantot kā matu stiprināšanas līdzekli vīriešiem. Šim nolūkam no rīta un vakarā pirms ēšanas jāizdzer pa pusglāzei novārījuma. Tāpat auga lapas var izmantot reimatisma, podagras un diabēta ārstēšanai.

Smiltsērkšķu audzēšana dārzā

Pašlaik selekcionāri ir izstrādājuši vairākus desmitus šķirņu, kas piemērotas dārznieku amatieru audzēšanai. Šis ir diezgan nepretenciozs augs, un daudziem dārzniekiem tas jau sen ir iesakņojies vietnē. Raža augs iegūst tikai trīs līdz četrus gadus pēc stādīšanas, bet no katra krūma var savākt līdz 14 kg ogu.

Stādot krūmus, jāņem vērā, ka dažiem krūmiem ir tikai vīrišķie ziedi un tie nedod augļus. Lai iegūtu labu ražu, uz katriem pieciem sieviešu krūmiem nepieciešams vismaz viens vīrišķais krūms. Augs ir vēja apputeksnēts, kas nozīmē, ka tā produktivitāte nav atkarīga no kukaiņu klātbūtnes. Augs zied aprīlī-maijā. Tomēr daudzi cilvēki saskaras ar grūtībām, kad runa ir par ogu novākšanu. Ražas novākšana, no pirmā acu uzmetiena, ir diezgan problemātiska, jo smiltsērkšķu ogas aug uz ērkšķiem apaugušiem zariem un cieši apskaujas. Turklāt oga ir viegli saburzīta un montāžas laikā to var sasmalcināt.

Viens no izplatītākajiem ogu lasīšanas veidiem ir salnu sagaidīšana. Pēc tam ogas var nokratīt no zariem. Starp citu, ogas var karāties visu ziemu, taču tas palielina risku, ka tās noknābs veikli putni. Turklāt ogas slikti panes atkušņus.

Augļus var savākt arī, izmantojot īpašas ierīces vai katru ogu sagriežot ar šķērēm. Tajā pašā laikā zarā var pakārt atvērtu lietussargu, lai vēlāk nenolasītu ogas no zemes.

Kontrindikācijas lietošanai

Tāpat kā jebkurš augs, smiltsērkšķi var dot ne tikai labumu, bet arī kaitēt veselībai. Tam ir noteiktas kontrindikācijas. Pirmkārt, tas attiecas uz narkotiku lietošanu iekšķīgi. Piemēram, tas ir aizliegts tiem, kas cieš no urolitiāzes. Tas ir saistīts ar faktu, ka smiltsērkšķi palielina urīna skābumu.

Sula, eļļa un augļu sula no ogām ir kontrindicēta kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas gadījumā, jo augsts saturs skābes šajos produktos. Tāpēc šo slimību ārstēšanai labāk izmantot novārījumus vai zāļu tējas.

Tāpat smiltsērkšķi un no tā izgatavotie produkti ir kontrindicēti, ja Jums ir nosliece uz caureju, ar dažiem gastrīta veidiem, aknu iekaisumiem, akūts pankreatīts, pret žultspūšļa slimībām. Tomēr dažos gadījumos smiltsērkšķus var lietot, bet pēc konsultēšanās ar ārstu.

Ogu ievārījumi, kas satur ievērojamu daudzumu cukura, ir kontrindicēti cilvēkiem ar aptaukošanos un cukura diabēts. Individuāla augu sastāvdaļu nepanesamība ir absolūta kontrindikācija gan iekšējai, gan ārējai lietošanai.


Rudenī dārzos novāc smiltsērkšķus. Saules ogas ir būtiskas mūsu veselībai un skaistumam. Apsvērsim vitamīnu sastāvs, kas satur smiltsērkšķus, derīgās īpašības un kontrindikācijas ogu un lapu lietošanai.

Izskats

Smiltsērkšķis (tulkojumā no latīņu valodas: Hippophaë) ir ērkšķains koks vai krūms, kas pieder pie Sucker dzimtas. Tā augstums, kā likums, sasniedz 1-3 m Daži īpatņi ir pat milži un izaug līdz 6-15 m.

Senie grieķi augu sauca par "glancētu zirgu". Dīvains vārds, vai ne? Bet tas izskaidrojams ar to, ka zirgi mīlēja ganīties ērkšķainos brikšņos. Un no apēstajām ogām un lapām dzīvnieki kļuva labi paēduši, un viņu mati ieguva spīdumu.


Sākumā augu izmantoja tikai slimu zirgu ārstēšanai, gatavojot zāles no lapām un zariem. Nedaudz vēlāk tika nolemts izmēģināt darbību dabiskā medicīna publiski. Drīz vien tika identificētas smiltsērkšķu derīgās īpašības un kontrindikācijas, un augs kļuva populārs pacientu, karotāju un sportistu vidū.

Smiltsērkšķus var atpazīt ne tikai pēc spilgti saulaini oranžiem augļiem, kuriem ir nedaudz pīrāga garša. Tam ir garas šauras lapas, krāsainas zaļa krāsa ar pelēcīgi baltu vai sudrabainu apakšpusi. Tajā pašā laikā, ar ārpusē ir mazi plankumi.

Ziedēšana notiek pirms lapotnes parādīšanās, izšķīstot neuzkrītošiem pumpuriem. Pēc ziedēšanas augusta beigās - septembra sākumā veidojas iegareni vai sfēriski spilgti oranžas krāsas augļi, kas blīvi atrodas uz zariem.


Zīmīgi, ka pat pārgatavojušies augļi paliek uz zariem un ziemas laikā nenobirst.

Ķīmiskais sastāvs

Uztura un vitamīnu sastāvs palīdzēs izskaidrot smiltsērkšķu labvēlīgo ietekmi uz ķermeni. Tātad ogas satur tādas svarīgas sastāvdaļas kā:

  • magnijs, kas piedalās vielmaiņas procesos, nervu impulsu pārvadē un ir atbildīgs par muskuļu kontraktilām kustībām;
  • flavonoīdi;
  • saharoze, fruktoze un glikoze;
  • kālijs, tik svarīgs sirds muskuļiem, kapilāriem, nierēm, smadzeņu šūnām;
  • kalcijs, kas regulē hormonu sintēzi un visus muskuļu procesus;
  • taukskābju, piemēram, oleīns, palmetīns, linolskābe, stearīnskābe;
  • fosfolipīdi;
  • pektīni,
  • askorbīnskābe;
  • karotinoīdi;
  • dzelzs, fosfors, mangāns, alumīnijs, titāns, nātrijs, silīcijs, mangāns;
  • šķīstošie cukuri;
  • vitamīns PP, A, E, A, K, B grupa;
  • tanīni.

Produkta kaloriju saturs ir tikai 82 kcal uz 100 g.Tātad ogas bez problēmām var lietot uzturā cilvēkiem ar lieko svaru, bet bez cukura vai nelielos daudzumos. Olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu rādītāji ir attiecīgi 1,2/5,4/5,7 g.

Kā redzat, vitamīnu sastāvs ir bagāts. Tikai sauja ogu dienā vai glāze sulas aptver dienas norma gandrīz visas organismam svarīgās vielas.

Ārstnieciskas īpašības piemīt ne tikai auga augļiem un lapotnēm, bet arī zariem un mizai, kurās arī ir daudz noderīgu komponentu.

Smiltsērkšķu derīgās īpašības

Smiltsērkšķi ir ēdami ārstniecības augs, kam ir sarežģītas ārstnieciskas īpašības. Auga vērtība visam organismam ir milzīga. Sīkāk apskatīsim katra priekšrocības.

Ieguvumi kaulu audiem un asinsvadiem

Savādi, bet C vitamīns, kas nepieciešams saaukstēšanās epidēmiju laikā, ir antioksidants un ir neaizstājams pareizai kaulu un saistaudu darbībai.

Bet K vitamīns ir iesaistīts olbaltumvielu ražošanā, kas ir atbildīgs par nieru veselību un ir nepieciešams pareizai vielmaiņas procesu norisei saistaudos un kaulaudos.

Nozīme reproduktīvajai funkcijai un ginekoloģijai

Ļaujiet mums tagad apsvērt smiltsērkšķu labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas sievietēm un vīriešiem.

Tokoferola, tā sauktā E vitamīna, klātbūtne, kas ir efektīvs imūnmodulators, noved pie tā, ka smiltsērkšķu izmantošana palīdz atjaunot un uzturēt reproduktīvo funkciju. Turklāt augļi satur daudz vairāk tokoferolu nekā mandeles, tāpēc tos plaši izmanto atveseļošanā vīriešu potence. Un regulāra preparātu lietošana uz smiltsērkšķu bāzes novērš impotences rašanos.

Ginekoloģijā smiltsērkšķi ir īpaši populāri, jo tiem piemīt atjaunojoša un aizsargājoša iedarbība. To lieto tādu slimību ārstēšanai kā endokervīts, erodētā stāvoklī esošais dzemdes kakls un maksts gļotādas iekaisuma procesi. Kolpīta gadījumā, kas ir infekcijas slimība, smiltsērkšķi aktīvi ietekmē patogēnus, un tajā pašā laikā, atšķirībā no daudzām antibiotikām, neizraisa blakusparādības.

Grūtniecības laikā smiltsērkšķus var ēst, bet tikai ar iepriekšēju ārsta atļauju, jo grūtniecēm palielinās kuņģa skābums. Tas pats attiecas uz augu izcelsmes zālēm.

Oftalmoloģijā

Savādi, bet smiltsērkšķi ir populāri arī šajā virzienā. Tādējādi eļļu no augļiem izraksta ziedes vai pilienu veidā, ko izmanto radzenes bojājumiem un defektiem.

Ja pacients sūdzas par “modrības” samazināšanos vai izmeklējuma laikā tiek konstatēti iekaisuma procesi, ieteicams lietot smiltsērkšķu eļļu ar glicerīnu. Vispirms pievienojiet 1 pilienu glicerīna un pēc 5 minūtēm pievienojiet 2 pilienus eļļas.

Asinsvadu un zarnu aizsardzība

Smiltsērkšķu augļiem piemīt spēja samazināt holesterīna koncentrāciju asinīs. Turklāt tiek atjaunota peristaltika un zarnu mikroflora, un no tā tiek izvadīti dažādi kaitīgie komponenti. Un tas viss ir saistīts ar šķiedrvielu un pektīna komponentu saturu. Ir vērts atzīmēt, ka nogatavojušies augļi satur mazāk šķiedrvielu nekā nenogatavojušies.

Nepiesātinātās taukskābes, ko satur Omega 3,6,9, arī labvēlīgi ietekmē asinsvadus.

Pretvēža iedarbība

Zinātnieku uzmanību piesaistīja ne tikai smiltsērkšķu uzturvērtības un vitamīnu sastāvs. Līdzās lielam skaitam organismam labvēlīgo vielu un vitamīnu, smiltsērkšķu kontrindikācijām un ārstnieciskajām īpašībām tika atklātas auga īpašās īpašības - spēja uzturēt apstarojumam pakļauto šūnu un audu stāvokli.

Turklāt smiltsērkšķi satur A, E, C vitamīnus, kas ir spēcīgākie antioksidanti, vēža aizsargi un dabiskie aizsargi pret brīvajiem radikāļiem, kas savukārt provocē ļaundabīgo audzēju rašanos un mutācijas.

Tāpēc nav pārsteidzoši, ka ārstniecības preparāti, kuru pamatā ir apelsīnu augļi, ne tikai lieliski aizsargā organismu, ievērojami samazinot vēža risku, bet arī ir pierādījuši sevi staru terapijaļaundabīgi audzēji.

Noderīgas īpašības smiltsērkšķi un tā produkti ir saistīti ar kuņģa-zarnu trakta gļotādu, audu un sieniņu atjaunošanos.

Palīdz dažādu veidu slimībām

Arī augļu ikdienas patēriņš veicina:

  • reģenerācijas procesu aktivizēšana;
  • holesterīna līmeņa pazemināšana asinīs;
  • aknu šūnu atjaunošana pēc saindēšanās ar alkoholu;
  • aterosklerozes profilakse;
  • vitamīnu deficīta novēršana;
  • imūnsistēmas stiprināšana;
  • ārsta uzraudzībā smiltsērkšķus var izmantot kā līdzekli divpadsmitpirkstu zarnas un kuņģa čūlu ārstēšanai (parasti to lieto šim nolūkam augļu novārījumi vai smiltsērkšķu eļļa).
  • augu izmanto zāļu gatavošanā, lai ārstētu radzenes problēmas un apdegumus;
  • Lai atbrīvotos no sinusīta, inhalācijas veic no smiltsērkšķu eļļas.

Smiltsērkšķu lapotnes priekšrocības

Pat senos laikos tika pamanīts, ka lapotnes ieviešana dzīvnieku uzturā smiltsērkšķu koks labvēlīgi ietekmē viņu veselību, un kažoks kļūst mīksts un spīdīgs.

Tagad, kad ir visas iespējas izpētīt augu un tā sastāvu, smiltsērkšķu lapu labvēlīgo īpašību klātbūtne ir zinātniski apstiprināta (kontrindikācijas ir aprakstītas attiecīgajā nodaļā). Kā izrādījās, augs spēj uzturēt vielmaiņas procesus ādā atbilstošā līmenī, kas noved pie strauja izaugsme dzīvnieku vilnu un uzlabojot tās stāvokli un kvalitāti.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka lapotne satur lielu daudzumu tanīna, kam ir hemostatiska un pretcaurejas iedarbība, C vitamīnu un serotonīnu, kas ir atbildīgs par zarnu kustīgumu, asinsvadu tonusu un piedalās asinsrecē.

Ir liels skaits bioloģiski aktīvo vielu, kas satur alkaloīdu hiporamīnu, kas ir slavens ar savu pretvīrusu iedarbību. Turklāt smiltsērkšķu lapotnei ir izteikta iedeguma iedarbība.

Smiltsērkšķu lapotnes priekšrocības ir nenovērtējamas, tāpat kā augļi:

  1. To izmanto, lai sagatavotos zāles, cīnās ar ARVI, gripu.
  2. Lapas var pagatavot arī kā tēju. Iegūtais šķidrums ir sevi pierādījis periodontīta un stomatīta ārstēšanā.
  3. Lapu novārījums noder arī locītavu problēmām.
  4. Regulāra lietošana labvēlīgi ietekmē zarnu kustīgumu, tonizē organismu, novērš bezmiegu, agresīvus stāvokļus, emocionālo stresu un normalizē nervu sistēmu.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz daudzajām smiltsērkšķu labvēlīgajām īpašībām, ir arī kontrindikācijas:

  1. Individuāla neiecietība.
  2. Produktus, piemēram, augļu dzērienus, sulas un eļļu, nevar lietot divpadsmitpirkstu zarnas un kuņģa čūlas gadījumā. Šajā gadījumā priekšroka tiek dota tējām vai novārījumiem.
  3. Smiltsērkšķu ievārījums satur daudz cukura, tāpēc tas ir kontrindicēts diabēta slimniekiem un cilvēkiem ar aptaukošanos.
  4. Cilvēkiem ar urolitiāzi nevajadzētu lietot preparātus uz smiltsērkšķu bāzes, jo augs palielina urīna skābumu.
  5. Augs un visi produkti uz tā bāzes nav vēlami cilvēkiem ar noslieci uz caureju, kuriem ir aknu iekaisuma procesi, gastrīts, pankreatīts utt. akūta forma, problēmas ar žultspūšļa. IN kā pēdējo līdzekli- tikai pēc jautājuma pārrunāšanas ar ārstiem.

Kā redzat, tas ir tāls ceļš ejams zāles nav vajadzības. Viņi aug dārzā. Turklāt dabas veltēm ir liels spēks. Jums vienkārši jāzina, kā to izmantot un iegūt maksimālu efektu. Smiltsērkšķi tam ir pierādījums. Jau pēc nedēļas regulāras ogu lietošanas ir manāmi veselības uzlabojumi.

Video par smiltsērkšķu ogu lietderīgajām īpašībām un kontrindikācijām


Iespējams, ikvienu aizrāva nogatavojušās apelsīnu ogas, kurām izrādījās rūgta garša. Patiesībā smiltsērkšķu ieguvumi un kaitējums tiek plaši apspriesti ne tikai kosmetoloģijā, bet arī dažādu ginekoloģisko slimību, plikpaurību un citu kaites ārstēšanā. Šis raksts ļaus jums tuvāk apskatīt smiltsērkšķu labvēlīgās īpašības un dažus tā trūkumus, kas var kaitēt ķermenim.

Smiltsērkšķu oga ir organismam nepieciešamo uzturvielu un vitamīnu krātuve. Starp citu, jāatzīmē, ka ne tikai šī auga augļiem, bet arī lapām ir labvēlīgas īpašības, taču mēs pie tā atgriezīsimies nedaudz vēlāk.

Kopumā smiltsērkšķus var raksturot kā ogu, kas ir labvēlīga visam ķermenim. Jāatzīmē, ka šis produkts satur veselu minerālvielu, vitamīnu un uzturvielu kompleksu, kas cilvēka ķermenim ir tik nepieciešams. Jau senajā Krievijā smiltsērkšķus lietoja podagras un artrīta ārstēšanai. Smiltsērkšķus plaši izmanto gan tautas, gan mūsdienu medicīnā un kosmetoloģijā.

No smiltsērkšķu labvēlīgajām vielām jāatzīmē folijskābe, dažādas vitamīnu grupas, mikro- un makroelementi - bors, dzelzs, mangāns, flavonoīdi, tanīni u.c.

Augā esošās vitamīnu kompozīcijas nodrošina matu augšanu, uzlabo redzi, veicina pareizu dzimumdzīvi, cīnās par ādas veselību un skaistumu, palīdz atbrīvoties no sēnīšu slimībām un uzlabo gļotādu stāvokli.

Informācija un zināšanas par dažādām vitamīnu grupām, kas raksturo augu, palīdzēs izprast smiltsērkšķu priekšrocības. Piemēram, B vitamīnu galvenās funkcijas ir:

  • Sirds, zarnu un nervu sistēmas darbības uzlabošana
  • Pilnīga ķermeņa augšana un attīstība
  • Uzlabota matu, nagu un ādas veselība
  • C vitamīna uzsūkšanās un aktīva līdzdalība šūnu oksidatīvajos procesos
  • Asinsrites un imūnsistēmas darbības uzlabošana.

Runājot par C vitamīna klātbūtni smiltsērkšķos, tas liecina par organisma spēju efektīvi pretoties epidēmijai. C vitamīns uzlabo saistaudu un kaulu audu darbību, kā arī pilda antioksidanta lomu.

Reaģējot ar citiem elementiem, rutīns palīdz stiprināt asinsvadus, kas izraisa normālu asins recēšanu. Ja ciešat no varikozām vēnām, tad noteikti vajadzētu pievērst uzmanību smiltsērkšķu iekļaušanai uzturā.

Kālijs ir būtisks kapilāriem, nierēm un smadzeņu šūnām. Kalcijs palīdz regulēt muskuļu darbību un ražo hormonus. Lietojot smiltsērkšķu ogas, cilvēks samazina holesterīna līmeni, attīra zarnas no liekajām vielām, tostarp izvada no organisma toksīnus, atjauno dabisko zarnu mikrofloru. Ja novērojat iekaisumu un nepieciešamību pēc steidzamas orgānu atjaunošanas, pievērsiet uzmanību arī apelsīna ogai.

Smiltsērkšķi ir multivitamīns, kas palīdz uzlabot ādas stāvokli, iekšējie orgāni, mati Rudens un ziemas depresijas dienās ogas palīdzēs atbrīvoties no vitamīnu trūkuma un uzlabos garastāvokli.

Vispārīgas indikācijas smiltsērkšķu lietošanai

Dažas no galvenajām indikācijām sulas, eļļas, tējas, ogu un smiltsērkšķu lapu lietošanai ir šādas kaites un slimības:

  • Samazināta imunitāte
  • Avitaminoze
  • Ādas slimību klātbūtne
  • Erozijas, apdegumu, brūču izskats
  • Aknu un kuņģa-zarnu trakta slimības
  • Sirds un asinsvadu slimības
  • Elpošanas ceļu slimības
  • Problēmas ar nervu sistēmu
  • Onkoloģiskās slimības utt.

Jebkura sieviete zina, ka bērna piedzimšanas periodā nav ieteicams lietot medikamentus vai ķīmiskas vielas, un, ja nav ārsta ieteikumu par to, tad no šādu zāļu lietošanas ir pilnībā jāatsakās. Tomēr pat vienkāršs saaukstēšanās grūtniecības laikā var negatīvi ietekmēt, tāpēc meitenes nāk palīgā tautas aizsardzības līdzekļi, mūsu gadījumā tā ir smiltsērkšķu izmantošana.

100 grami ogu būs lieliska alternatīva antibiotikām, un smiltsērkšķu eļļa kalpos kā līdzeklis pret saaukstēšanos, ar ko jāsmērē deguna gļotāda. Tējkarote smiltsērkšķu eļļas, kas pievienota glāzei silta ūdens, atvieglos kakla sāpes. Šis risinājums tiek izmantots iekšēji. Arī klepojot var lietot smiltsērkšķu novārījumu, kam jāpievieno neliels daudzums šķidra medus.

Smiltsērkšķu priekšrocības bērniem

Daudzi vecāki nosauks smiltsērkšķu alerģisks produkts un tiks ieteikts atturēties no šī augļa iekļūšanas bērnu uzturā. Tomēr varat mēģināt dot bērnam nelielu daudzumu sīrupa vai smiltsērkšķu tējas. Visticamāk, jūs būsiet pārliecināts, ka šis produkts negatīvi neietekmē bērna stāvokli. Tajā pašā laikā smiltsērkšķu noteikti nevajadzētu dot bērnam, kuram ir žultspūšļa, aknu slimības, vai ja ir paaugstināts kuņģa skābums.

Tāpat kā grūtniecēm, smiltsērkšķi palīdzēs mazulim ar iesnām, faringītu, arī ar ausu slimībām.

Smiltsērkšķu priekšrocības acīm

Oftalmologi izraksta smiltsērkšķu eļļu vai ziedi, ja pacientam ir bojāta radzene. Pārī ar glicerīnu smiltsērkšķu eļļa uzlabos redzes asumu un atvieglos acu iekaisumu. Jums vienkārši jāievēro proporcijas un jāievēro norādījumi. Sākumā uz acs varavīksnenes uzklājiet 1 pilienu glicerīna un pēc piecām minūtēm pārklājiet aci ar diviem pilieniem smiltsērkšķu eļļas.

Smiltsērkšķi var ārstēt dažādas ādas slimības un paātrina ādas atjaunošanās procesu apdegumu, brūču, nobrāzumu, ekzēmas, apsaldējumu un čūlu gadījumā. Šim nolūkam izmanto vai nu svaigas ogas, vai koku zaru un lapu uzlējumu, vai smiltsērkšķu eļļu.

  • Smiltsērkšķu eļļa Piemērots jebkuram ādas tipam un iekļauts dažādās kosmētiskās maskās, ziepēs, šampūnos, krēmos, balzāmos, serumos, skrubjos. Lai savelktu poras, kas raksturīgas eļļaina āda, vienkārši uzklājiet smiltsērkšķu eļļu uz dažām minūtēm un pēc kāda laika noņemiet lieko ar salveti.
  • Smiltsērkšķu maska palīdz pārvarēt novecojošu un sausu sejas ādu. Sajauc olas dzeltenums un tējkaroti smiltsērkšķu eļļas un šim vitamīnu kokteilim pievieno svaigu smiltsērkšķu sulu. Uzklājiet desmit minūtes vai nedaudz vairāk un noskalojiet silts ūdens. Jau pēc dažām procedūrām pamanīsi, ka grumbu ir mazāk, neskatoties uz to, ka neesi apmeklējis plastikas ķirurgu vai skaistumkopšanas salonu.
  • Ja nepieciešams, No smiltsērkšķu ogām var pagatavot brīnišķīgu pīlingu. Lai to izdarītu, kārtīgi sasmalciniet augļus un sajauciet ar jogurtu vai skābo krējumu.
  • Smiltsērkšķu tvaika pirts palīdzēs padarīt jūsu sejas ādu skaidrāku. Vienkārši ievietojiet sasmalcinātus smiltsērkšķu zarus un lapas traukā, aplejiet ar divām glāzēm verdoša ūdens un ļaujiet brūvēt vai vārīties desmit minūtes uz lēnas uguns. Pēc tam sēdiet virs tvaika, līdz tas pazūd.



Smiltsērkšķu priekšrocības svara zaudēšanai

Faktiski zinātnieku pētījumi ir parādījuši, ka smiltsērkšķu ogas patiesībā satur omega-7 skābes, kas regulē lipīdu metabolismu. Tas ir, tas kopumā liecina, ka smiltsērkšķu iekļaušana uzturā spēj saglabāt svaru, bet ne samazināt to. Ja jums tas der, tad pietiek katru dienu 10 minūtes pirms ēdienreizes apēst aptuveni 100 smiltsērkšķu ogas. Var izmantot gan saldētus, gan svaigus smiltsērkšķus.

Tajā pašā laikā atcerieties, ka jums nevajadzētu aizrauties ar pašārstēšanos, ja jums ir problēmas ar žultspūsli, urolitiāze, čūlas un gastrīts.

Vai smiltsērkšķi ir kaitīgi?

Protams, smiltsērkšķi būs kaitīgi, ja ignorēsit kontrindikācijas, kuras mēs jau apspriedām mūsu rakstā. Atkārtosimies un pievienosim kontrindikāciju sarakstam šādus punktus:

  • Hepatīta, caurejas, holecistīta klātbūtne
  • Ir problēmas ar žultspūsli
  • Pret kuņģa darbības traucējumiem
  • Pret urolitiāzi.

Smiltsērkšķu tēju var saukt par īstu dārgumu, kas ietver cilvēka veselībai labvēlīgu mikroelementu un vitamīnu kompleksu. Ne dzeltenās, ne zaļās, ne Pu-erh, ne granātābolu tējas nevar lepoties ar labumiem, ko var iegūt, dzerot smiltsērkšķu tēju.

Smiltsērkšķu tēju var sajaukt ar ingveru, rožu gurniem, ananāsiem un citiem labumiem. Var pievienot ne tikai svaigas, bet arī kaltētas vai saldētas smiltsērkšķu ogas. Vienkārši paturiet prātā, ka saldētas ogas saglabā savas derīgās īpašības līdz sešiem mēnešiem.

Dzērienam no smiltsērkšķiem daudzi izmanto ne tikai verdošu ūdeni, bet arī siltu un pat aukstu ūdeni. Pēdējā iespēja būs bagāta ar K, B, C, E, PP vitamīniem, kā arī A provitamīnu, varu, kāliju, cinku, dzelzi, kalciju, mangānu, boru. Visām šīm vielām ir nozīmīga loma imunitātes veidošanā un asinsvadu sieniņu stiprināšanā.

Smiltsērkšķu eļļas priekšrocības

Smiltsērkšķu eļļas sastāvā ir visi tie paši vitamīni, makro un mikroelementi, kurus mēs jau aprakstījām iepriekš. Eļļa satur arī bioķīmiskos komponentus, triterpēnu, organiskās skābes, tanīnus, fitoncīdus, kumarīnus, pektīdus, kas padara sastāvu īpašu. Pamatojoties uz karotinoīdu saturu, smiltsērkšķu eļļu var identificēt kā līderi starp citām augu eļļām. A vitamīnam, kas tiek sintezēts no karotinoīdiem, piemīt pretiekaisuma un brūču dziedinoša iedarbība. Eļļas iekšēja lietošana nodrošina spēcīgu imunitāti, novērš matu izkrišanu, paaugstina redzes asumu un uzlabo organisma reproduktīvās spējas. Eļļa arī regulē cukura līmeni asinīs, veido zobu emalju Un kaulu audi.

Smiltsērkšķu eļļa ir ļoti noderīga slimībām gremošanas sistēma, traumatiski ievainojumi āda, kā profilakse pret holelitiāzi, sieviešu dzimumorgānu slimībām. Regulāra smiltsērkšķu eļļas lietošana ir labvēlīga:

  • Mutes dobuma, rīkles, smaganu, augšējo elpceļu slimību ārstēšana.
  • Ārstēšana sirds un asinsvadu sistēmu.
  • Aptaukošanās un diabēts.
  • Rehabilitācija iekšā pēcoperācijas periods, tostarp pēc staru terapijas kursa
  • Onkoloģiskās slimības un to profilaksei.

Smiltsērkšķu eļļu jau var lietot bērniem zīdaiņa vecumā– ieziest bērna autiņbiksīšu izsitumus, mutes dobumu, lai ārstētu piena sēnīti un mēles gļotādas iekaisumu. Regulāri eļļojot mazuļa smaganas ar smiltsērkšķu eļļu, mazinās zobu nākšanas sāpes.

Smiltsērkšķu eļļai ir neaizvietojama loma kosmetoloģijā. Tas ievērojami uzlabos ādas izskatu, jo tas dziļi iesūcas dermā, kas palīdz labāks uztursādas šūnas, pasargājot to no lobīšanās un izžūšanas. Smiltsērkšķu dēļ būs iespējams atjaunot ādu skābju-bāzes līdzsvars, palielina ādas elastību, ražojot kolagēnu. Ja vēlaties brīdināt priekšlaicīga novecošanaādu, baliniet vai notīriet to, atbrīvojieties no pinnēm – apelsīnu ogu eļļa būs lielisks risinājums.

Tomēr paturiet prātā, ka, ja jums ir individuāla produkta nepanesamība, nekādā gadījumā nevajadzētu ķerties pie eļļas apstrādes.

Ja nav kontrindikāciju, no smiltsērkšķiem ir iespēja iegūt ne tikai gardu tēju, ievārījumu, sīrupu desertiem, bet arī lielisku līdzekli profilaksei. dažādas slimības un visas ģimenes veselības uzlabošana. Lūdzam neaizmirst par dabīgās kosmētikas priekšrocībām ķermenim un matiem.

Liela uzmanība tiek pievērsta tautas medicīna dots smiltsērkšķiem. Tas ir neaizstājams palīgs daudzu slimību ārstēšanā. Pateicoties tā brīnumainajam sastāvam, to plaši izmanto tradicionālajā medicīnā kā palīglīdzekli un profilaktisku līdzekli. Un viss tāpēc, ka smiltsērkšķiem ir labvēlīgas īpašības, un tā kontrindikācijas ir minimālas.

Smiltsērkšķu priekšrocības un tā izmantošana

Auga unikalitāte ir tā, ka to lieto pret daudzām slimībām. Tie ir vitamīnu trūkumi (īpaši pavasara), kuņģa un zarnu patoloģijas, ādas slimības un citi. Plaši tiek izmantota arī smiltsērkšķu eļļa.

  1. Sirotīns ir sastāvdaļa, kas atrodama smiltsērkšķu augļos un tā zaru mizā. Šī viela normalizē nervu sistēmas darbību un aktivizē tās darbību.
  2. Karotīns, vitamīni E, F, minerālvielas, varš, dzelzs, mangāns – to visu satur smiltsērkšķu eļļa, ko lieto gan ārēji, gan iekšēji. Noderīgie komponenti pozitīvi ietekmē aknas (palielina proteīnu orgānā), uzlabo lipīdu metabolismu, atjauno bojātās šūnas.
  3. Beta-sitosterols ir atrodams auga augļos un tiek izmantots aterosklerozei vecumā.
  4. Caureju līdzeklis (smiltsērkšķu sēklas) un diurētiķis (smiltsērkšķu lapas).
  5. B vitamīns, ko satur vaska augļi, ir labs potences traucējumu gadījumā pusmūža vīriešiem.

Atcerieties! Ja cilvēkam ir individuāla smiltsērkšķu sastāvdaļu nepanesamība, tā lietošana jebkādā veidā ir aizliegta.

Slimības, kuras ārstē

Smiltsērkšķi ir neaizstājami daudzu slimību ārstēšanā:

  • vitamīnu deficīta izpausmes, vājināšanās;
  • elpceļu slimības (īpaši augšējie);
  • nervu sistēmas patoloģijas;
  • vēža slimības;
  • problēmas ar sirdi un asinsvadiem.

Svaigas auga ogas palīdz ādas brūču (strutojošu), apsaldējumu un apdegumu gadījumos. Lai to izdarītu, skartajās vietās jāpieliek neliels daudzums augļu biezenī.

Lapu un zaru novārījums pret caureju

Kuņģa darbības traucējumu gadījumā neaizstājams līdzeklis ir vaskzāles lapu un zaru novārījums. Ogu infūzija novērš kuņģa un zarnu patoloģiju cēloņus un simptomus. atvieglos zemu skābumu.

Smalki sagrieztas izejvielas (1 ēd.k.) ielej glāzē auksts ūdens un vāra apmēram 5 minūtes, tad atstāj un izkāš. Sagatavotais šķidrums jāizdzer vienā devā.

Ogu uzlējums pret kuņģa slimībām

Piecas ēdamkarotes (ēdamkarotes) ogu ielej 0,75 litros ūdens un vāra vairākas minūtes. Izkāsto novārījumu ieteicams dzert tējas vietā vairākas reizes dienā.

Tēja infekcijām

Vienai glāzei verdoša ūdens vajag 6 gramus (sausu) smiltsērkšķu lapu. Dzērienu dzeriet siltu, nevis parasto tēju 15 minūtes pēc ēšanas.

Svarīgs! Smiltsērkšķu labvēlīgās īpašības tikai papildina tradicionālā ārstēšana nevis to aizstāt.

Auga lietderība vīriešiem

Lielākā daļa izplatīta problēma vīriešu vidū ir potences pārkāpums. Šīs patoloģijas attīstība visbiežāk notiek vidējais vecums, taču ir gadījumi, kad slimība satrauc arī jauniešus. Tas notiek B vitamīna trūkuma dēļ vīrieša organismā.

Eļļa potences problēmām

No gatavām ogām jāizspiež sula un smiltsērkšķu kūka jāizžāvē. Žāvētais maisījums ir jāizlej dārzeņu eļļa(saulespuķu, olīvu), attiecībā 1:1,5. Labi sajaukto šķidrumu iepilda trīs nedēļas, katru dienu maisot. Pēc šķidruma ievadīšanas to atdala no biezumiem un uzglabā ledusskapī. Šī eļļa noder dārzeņu salātu garšošanai.

Labs veids, kā uzlabot potenci, ir ogu sulas un smiltsērkšķu augļu dzērieni, kuru receptes ir dotas iepriekš.

Novārījums pret plikpaurību

Arī vīrieši var ciest no plikpaurības. Un te smiltsērkšķi nāk palīgā. Tas stiprina vājās spuldzes un novērš to iznīcināšanu.

Brūvējiet lapu un ogu maisījumu (3 ēdamkarotes) 300 ml verdoša ūdens. Buljonu vajadzētu ievilkt labi noslēgtā traukā vairākas stundas (līdz tas pilnībā atdziest), pēc tam no rīta un vakarā pirms ēšanas jāizkāš un jāizdzer pusglāze dzēriena.

Jaunu zaru novārījums matu mazgāšanai pret matu izkrišanu

Jo viņa nodrošina terapeitiskais efekts uz ķermeņa.

Vāra 100 g nogrieztu smiltsērkšķu zaru 1 litrā ūdens apmēram 15 minūtes. Buljonu notecina un atdzesē. Atšķaidiet to siltā ūdenī un mazgājiet matus ar šo līdzekli vismaz 3 reizes nedēļā.

Interesanti! Jaunu zaru novārījuma lietošana būs efektīvāka, ja pirms matu mazgāšanas matu saknēs ierīvē smiltsērkšķu eļļu un atstāj uz pusstundu.

Noderīgas īpašības sievietēm

Starp daudzām slimībām augs labi palīdz ginekoloģijā. Īpaši tas attiecas uz dzemdes patoloģijām (dzemdes kakla erozija), endokervītu un iekaisuma procesi makstī. Smiltsērkšķiem ir aizsargājoša iedarbība uz bojātiem orgāniem, atjauno bojātās šūnas, kā arī kaitīgi iedarbojas uz patogēniem infekcijas slimības.

Dzemdes kakla erozijas vates tamponi

Kokvilnas tamponu labi iemērc augu eļļā, apmēram 10 ml katrā devā, un ievieto maksts iekšpusē 12–24 stundas. Ārstēšanas ilgums ir no 7 līdz 12 procedūrām. Ja nepieciešams, ārstēšanu var atkārtot vismaz pēc 5 nedēļām.

Tie paši tamponi ir piemēroti endokervītam un kolpītam. Šeit ārstēšanas kurss ir nedaudz ilgāks - līdz 16 dienām.

Ieteicams eļļot degunu un deguna blakusdobumus saaukstēšanās laikā. Tas ir arī lielisks pretsāpju līdzeklis un antiseptisks plkst. Jums nepieciešams atšķaidīt 1 tējk. augu eļļas glāzē silta ūdens un dzert. Šīs zāles ne tikai atvieglos sāpes, bet arī palielinās ķermeņa izturību pret patogēnām baktērijām.

Grūtniecības laikā

Smiltsērkšķu eļļa ir arī ļoti noderīga un pilnīgi nekaitīga sievietēm grūtniecības laikā. Šajā periodā tas ir vienkārši neaizvietojams, jo ir daudzas slimības, pret kurām grūtniecības laikā ir uzņēmīgas topošās māmiņas. Šādos gadījumos lietošana zāļu terapijaārkārtīgi nevēlami, tāpēc smiltsērkšķi palīdz.

Tas labi palīdz pret strijām, kas rodas periodā. Neliels daudzums jāieeļļo uz vēdera, sāniem, muguras, iekšējās un ārējās augšstilbu. Produkts noņems sausu ādu un padarīs to elastīgāku, kas novērsīs striju rašanos.

Pret aizcietējumiem

1 tējk. ogas aplej ar verdošu ūdeni (200 ml) un ņem siltu vairākas reizes dienā. Tasītei šī dzēriena pietiek ar 1–2 tējk. medus Smiltsērkšķu tēja ar medu ir viegls caurejas līdzeklis, kas ļauj maigi attīrīt zarnas, nemēģinot vēlāk grūtniecība ir kontrindicēta.

Medu var pievienot arī smiltsērkšķu kompotiem un novārījumiem. Tas tikai uzlabos auga labvēlīgās īpašības.

Svarīgs! Medus kombinācija ar smiltsērkšķiem palīdz cīnīties ar aknu, nieru patoloģijām, sirdsdarbības traucējumiem, saaukstēšanos un palīdz stiprināt novājinātu imunitāti.

Ieguvumi bērniem

Jaunais ķermenis ir visjutīgākais saaukstēšanās. Tāpēc smiltsērkšķi palīdz atbrīvoties no klepus bērniem un labi novērš angīnas simptomus. Ja ir iesnas, degunu vajadzētu ieziest smiltsērkšķu eļļu, dažus pilienus 3-4 reizes dienā.

Smiltsērkšķu eļļa ir ļoti noderīga autiņbiksīšu izsitumiem maziem bērniem. Viņiem jāieeļļo skartās vietas un jāpieliek kompreses. Produkts ir neaizstājams arī pret piena sēnīti, kas parādās zīdaiņiem biežas regurgitācijas un disbakteriozes attīstības rezultātā.

Ir vērts atzīmēt, ka smiltsērkšķu eļļa labi palīdz periodā, kad parādās pirmie zobi. Ja regulāri eļļot ar to smaganas, tas atvieglos mazuļa iekaisumu un sāpes.

Smiltsērkšķis ir rudens oga, kas saglabā augļus visu ziemu. Viņa nebaidās no sala. Augs pieder pie Sucker dzimtas, dabā sastopams nelielu krūmu veidā (augstums 1–3 m, retāk var sasniegt vairāk nekā 10 m). Ļoti izplatīta visā Krievijā.

Šauras, iegarenas, plankumainas lapas parādās pēc pieticīgas ziedēšanas. Ogas nogatavojas līdz rudenim, ir spilgtas krāsas (oranža), biezi apkaisa smiltsērkšķus un tādējādi piesaista lielu uzmanību. Augļu garša ir rūgta, ar skābumu. Salnu laikā rūgtums pazūd un ogas kļūst nedaudz saldas.

Augs mīl mitrumu. To var atrast purvainās vietās, upju krastos un pat kalnos. Smiltsērkšķi ir plaši izplatīti Krievijā, tautā to sauc arī par voskovuha, vilkogu. Tās blīvos biezokņus bieži izmanto kā žogu, ko var izmantot nogāžu un gravu nostiprināšanai.

IN medicīniskiem nolūkiem tiek izmantotas krūmu lapas, augļi un sēklas. Ogas jālasa laikā, kad tās ieguvušas savu košo krāsu, kļuvušas elastīgas un nolasot nesaspiežas rokās.

Piezīme! Smiltsērkšķu ogas var vākt arī ziemā, bet tikai tajos reģionos, kur ir pastāvīgas sals un nav atkušņa. Temperatūras izmaiņu gadījumā augļus novākt ziemā nebūs iespējams, jo tie izkusīs un kļūs saburzīti.

Ir vērts atzīmēt, ka pēc novākšanas ogas ir jāapstrādā dažu dienu laikā, pretējā gadījumā tās zaudēs savu noderīgas īpašības. Augļi tiek konservēti ārstnieciskās īpašības pat sasaluši. Tāpēc tie tiek vai nu pārstrādāti Dažādi ceļi, vai saldēti.

Ogu novākšanas iespējas

Jūs varat gatavot:

  • (neapstrādāts un vārīts);
  • smiltsērkšķu sula, augļu kompots;
  • ogas cukurā, sīrupā;
  • saldēti smiltsērkšķi;
  • žāvēti smiltsērkšķi.

Ja jūs zināt, kā pagatavot augļus noderīgs augs, jūs varat saglabāt tā īpašības ilgu laiku. Ir daudz recepšu brīnumaino ogu pagatavošanai.

Ievārījums (neapstrādāts)

Vaska ogas jāsasmalcina emaljētā traukā un pakāpeniski jāpievieno cukurs. Ir nepieciešams saglabāt proporciju 1 tase rīvētu augļu un 1,5 tases cukura. Visu kārtīgi samaisa un liek uz lēnas uguns, bet nevāra. Jums tas jāuzsilda, lai cukurs pilnībā izšķīst. Atdzisušais ievārījums jālej burkās un jāuzglabā pagrabā (ledusskapī).

Vārīts ievārījums

Uz kilogramu ogu vajag pusotru kilogramu cukura. Vispirms pagatavo sīrupu (170 ml ūdens uz 1 kg cukura). Saldo šķidrumu (karstu) pārlej novārītajiem augļiem un atstāj uz 5–7 stundām. Pēc tam vāra uz lēnas uguns 20 minūtes. un sarullē burkās. Šis ievārījums ļoti labi garšo un labi smaržo. Vienīgais trūkums ir sēklu klātbūtne.

Ogas ar cukuru

Svaigas ogas uzreiz pēc novākšanas jāpārklāj ar cukuru proporcijā 1:2. Gatavo, rūpīgi samaisītu maisījumu liek burkās un uzglabā vēsā, tumšā vietā.

Sula

Augļi uz pāris minūtēm jāiegremdē verdošā ūdenī, pēc tam jāizspiež cauri vairākiem plāna auduma (marles) slāņiem. Iegūto sulu pārlej ar sīrupu (170 ml ūdens uz 1 kg cukura) un atstāj uz vairākām stundām vēsā vietā (ik pa laikam apmaisa). Atdzisušo sulu sadaliet burkās un vāriet katliņā ar ūdeni apmēram 15 minūtes, pēc tam uzvelciet vākus un nolaidiet pagrabā.

Kompots

Mazās burciņas piepilda ar mazgātiem augļiem līdz 2/3 no to tilpuma un piepilda ar sīrupu (450 ml ūdens uz 1 kg cukura). Pēc tam burkas jāpasterizē verdošā ūdenī (10–15 minūtes), tad kompotu satin ar vākiem, jāpagaida, līdz tas atdziest, un jāuzglabā pagrabā vai ledusskapī.

Gatavās ogas ir piemērotas kompotam, ļoti spilgta krāsa. Tā rezultātā dzēriens būs labas krāsas.

Sīrups

Ogas nepieciešams sasmalcināt un piepildīt ar karstu ūdeni (apmēram 42 grādi). Uz 1 kg augļu vajadzēs 250 ml ūdens. Visu karsē uz mazas uguns 5 minūtes un izkāš. Gatavā sula vēlreiz labi jāfiltrē caur vairākiem marles slāņiem, pēc tam 1 litram sulas pievieno 1,5 kg cukura un tur uz uguns, līdz tā uzvārās. Pēc tam gatavo sīrupu nepieciešams liet burkās, sarullēt un apgriezt otrādi, lai labāk noslēgtos.

Piezīme! Pēc sīrupa iesūkšanās uz tā virsmas veidojas smiltsērkšķu eļļa, kas ir piesātināta ar lielu daudzumu karotīna, kas ir ļoti noderīgs rīks un palīdz ātri pazemināt holesterīna līmeni asinīs.

Kā sasaldēt ogas

Nogatavojušās ogas labi jānomazgā, jānotīra no svešiem gružiem un lapām, labi jāizžāvē, lai uz tām nepaliktu ūdens, un jāievieto traukos (plastmasas maisiņos, plastmasas traukos), kas tiks uzglabāti saldētavā.

Žāvēta kūka un ogas

Visbiežāk žāvē smiltsērkšķu kūku, ko iegūst pēc tam, kad no auga ir pagatavota sula vai augļu dzēriens. Kūku nepieciešams ievietot marles maisiņos un pakārt ēnā. Kad tas ir nedaudz izžuvis, tas plānā kārtā jāizklāj uz cepešpannas un jāizžāvē cepeškrāsnī (temperatūra ne vairāk kā 50 grādi).

Ogas jāvāc septembra beigās, pirms pirmajām salnām. Pirmkārt, augļi ir jānomazgā, jāizšķir no gružiem un lapām un jāizklāj uz auduma, lai ūdens nožūtu. Pēc tam izklājiet žāvētos augļus uz cepešpannas un žāvējiet ēnā, nevis saulē, pretējā gadījumā ogas apdegs. Kad augļi ir pietiekami savīti, tie jāžāvē cepeškrāsnī ne vairāk kā 45–50 grādu temperatūrā.

Svarīgs! Žāvēšanas laikā ir obligāti jānodrošina, lai vasks neizdegtu un neizžūtu, pretējā gadījumā tiks sabojātas tā derīgās īpašības.

Kontrindikācijas lietošanai

Augu labi panes gandrīz visi. Izņēmums ir to cilvēku kategorija, kuriem ir individuāla jutība un nepanesība pret dažām ārstniecības auga sastāvdaļām.

Turklāt ir vairākas slimības, kuru akūtā formā smiltsērkšķu lietošana nav ieteicama: aknu, žultspūšļa, divpadsmitpirkstu zarnas un aizkuņģa dziedzera iekaisuma patoloģijas (pankreatīts), jo augs satur daudz skābju, kas var vēl vairāk kairināt. orgānu gļotādas un palielināt bez Turklāt palielināts skābums.

Svarīgs! Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas ārstēšanā labāk ir izslēgt smiltsērkšķu sulas un svaigus augļu dzērienus. Šajā gadījumā tiek izmantoti labvēlīgā auga novārījumi un tējas.

Smiltsērkšķiem nav citu nopietnu kontrindikāciju, tāpēc tas ir izpelnījies lielu popularitāti tradicionālajā un tautas medicīnā.

Sarkanais smiltsērkšķis - aitu dzimta

Dabā ir tuvs noderīgā auga radinieks - aitu dzimta. Pēc izskata tas pilnībā atgādina smiltsērkšķus, tikai augļiem ir piesātināta sarkana krāsa, kas piesaista vēl lielāku interesi.

Shepherdia ir arī ļoti noderīga. Tas satur daudz C vitamīna, A provitamīna un lielu daudzumu organisko skābju. Cilvēki to vairāk izmanto kā vērtīgu izejvielu dažādu vīnu, liķieru un tinktūru pagatavošanai. No tā iegūst arī lielisku ievārījumu, želeju vai biezeni.

Ir vērts atzīmēt, ka augs ir prasīgāks audzēšanai nekā smiltsērkšķi. Gan vīriešu, gan sieviešu stādi jāstāda blakus. Tas nes augļus tikai 5 gadus pēc stādīšanas, bet raža ir bagātīga - līdz 35 kg sezonā.

Shepherdia derīgās īpašības:

  • hemostatiskais un pretiekaisuma līdzeklis;
  • baktericīda un savelkoša iedarbība;
  • imūnstimulējošais līdzeklis.

Augs labi palīdz pie sirds slimībām (stiprina sirds muskuļus un asinsvadu sieniņas). Tam ir tāda pati ietekme uz kuņģi un zarnām kā smiltsērkšķiem. Plaši lieto saaukstēšanās gadījumos.

Uzglabāšana un ražas novākšana neatšķiras no smiltsērkšķu glabāšanas un novākšanas. Shepherdia izmanto sulās, kompotos, sīrupos un labi saglabājas sasaldējot.

Svarīgs! Galvenā sarkano smiltsērkšķu kontrindikācija ir organisma individuālā jutība pret auga sastāvdaļām. Plkst paaugstināta jutība vai alerģija pret aitu slimību, tā lietošana nav ieteicama.

Smiltsērkšķu ogas, lapas, miza un zari ir neaizstājami palīgi cīņā pret daudzām slimībām. Ir svarīgi saprast, ka augs jālieto kopā ar tradicionālo terapiju. Tas palielinās atveseļošanās iespējas un palīdzēs stiprināt ķermeni. Neaizmirstiet, ka smiltsērkšķi ir palīglīdzeklis un profilaktisks līdzeklis cīņā pret daudzām slimībām. Un tā nepārdomāta lietošana un pašārstēšanās var izraisīt komplikācijas un cēloni nevēlamas sekas. Galvenais, lai visam jābūt ar mēru.

Smiltsērkšķi- augs, kam ir plaša spektra noderīgas īpašības. Tautas medicīnā tiek izmantotas visas auga priekšrocības.

Smiltsērkšķu audzēšana jūsu dārzā ir vienkārša. Tas ir viegli kopjams un iztur karstumu un temperatūru līdz -40 grādiem. Vasarā tas piesaista apputeksnētājus, un, stādot nogāzē, saknes nostiprina augsni. Ir krūmu šķirnes, kas ir lieliski piemērotas dzīvžogu veidošanai.

Apsvērsim smiltsērkšķu receptes, derīgās īpašības un kontrindikācijas.

No smiltsērkšķu augļiem gatavo ievārījumus, ievārījumus, saldumu piedevas, marmelādi, marmelādi. No izspiestajām ogām sanāk garšīga un veselīga sula ar ananāsu garšu. No smiltsērkšķiem gatavo tinktūras un dažādus dzērienus, pievienojot citu augu ogas.

No izspiestas kūkas iegūst izcilu smiltsērkšķu eļļu, ko pārdod jebkurā aptiekā. Svaigas lapas izmanto kosmetoloģijā masku gatavošanai.

Pareiza lietošana smiltsērkšķi veicina matu atjaunošanos, atjauno ādu, labvēlīgi ietekmē iekšējo orgānu, aknu, aizkuņģa dziedzera, bronhu darbību, uzlabo vielmaiņu organismā.

No smiltsērkšķu lapām gatavo zāles pret kuņģa čūlu, artrītu, artrozi, podagru, ādas izsitumiem.

Tējai pievieno sulu no spiestiem augļiem, lai piepildītu organismu ar vitamīniem un barības vielām.

Regulāra tējas lietošana samazina un normalizē arteriālais spiediens un cukura līmeni asinīs, stiprina imūnsistēmu. Zāles uz smiltsērkšķu bāzes ieteicams lietot cilvēkiem ar sirds slimībām un sirds un asinsvadu sistēmu.

Smiltsērkšķu ķīmiskais sastāvs

Diētas laikā ir pieļaujama smiltsērkšķu ikdienas uzņemšana, mazā kcal daudzuma dēļ tikai 82 kcal uz 100 gramiem.

  • Pirmkārt, tiek novērtēti smiltsērkšķi augsts saturs B vitamīni un potences ārstēšana.
  • Augļi satur lielu daudzumu karotīna. Cilvēka ķermenis iegūst A-provitamīnus, pārveidojot karotīnus.
  • A vitamīna saturs uzlabo redzi, dzimumorgānu darbību un novērš baktēriju1 un sēnīšu slimību parādīšanos.
  • B1 vitamīns ir atbildīgs par šūnu augšanu un attīstību organismā. Tā lietošana uzlabo sirds un sirds un asinsvadu sistēmas darbību kopumā, atjauno centrālo nervu sistēmu, kuņģa un zarnu darbību.
  • B2 vitamīns ir atbildīgs par antivielu un sarkano asins šūnu veidošanos organismā. Tas ir nepieciešams funkcionēšanai vairogdziedzeris. B2 uzlabo ādas, matu un nagu izskatu.
  • AT 3 ( nikotīnskābe). Obligāts organismā, oksidē šūnas, veicina reakciju rašanos. Nikotīnskābe absorbē arī C vitamīnu.
  • B9 vitamīns vai folijskābe. Ļoti svarīga sastāvdaļa, īpaši grūtniecības un zīdīšanas laikā. Ietekmē asinsrites sistēma un imunitāte.

    • Smiltsērkšķi satur citus ne mazāk svarīgi mikroelementi un vitamīni.

  • C vitamīns ir viena no svarīgākajām cilvēka ķermeņa sastāvdaļām. Kalpo kā aizsargbarjera epidēmijas laikā, ir antioksidants un veido kaulu audus. Smiltsērkšķu deva ir daudz lielāka nekā citrusaugļos.
  • P vitamīns satur flavonoīdus, kas kopā ar C vitamīnu padara asinsvadus elastīgus un mazāk trauslus. Rutīna sastāvdaļa novērš varikozas vēnas un samazina asins recēšanu.
  • K vitamīns ir atbildīgs par nieru stāvokli, veicina vielmaiņu, kalpo olbaltumvielu sintēzes procesam.
  • E vitamīns ir imūnmodulators. Smiltsērkšķi satur lielu daudzumu, pat salīdzinot ar diedzētiem kviešiem.
  • Kālijs ir nepieciešams sirds muskuļiem, kapilāriem, nierēm un smadzeņu šūnām.
  • Magnijs ir atbildīgs par muskuļu kontrakciju un impulsu pārnešanu uz centrālo nervu sistēmu.
  • Kalcijs ir nepieciešams noteiktu hormonu ražošanai un kaulu audu veidošanai. Augs satur fosforu un dzelzi.

Augļi satur fruktozi, glikozi, saharozi, taukskābes, ābolskābi, citronskābi, kafiju, linolskābi, acetilsalicilskābi un vīnskābi, tanīnus.

Sakne satur serotonīnu, aminoskābju aizstājēju, kas novērš un palēnina vēža šūnu augšanu.

Smiltsērkšķu ārstnieciskās īpašības

Ārstēšanu ar smiltsērkšķiem uztver gan tautas, gan tradicionālā medicīna. Papildus vitamīnu tējām, novārījumiem un eļļām smiltsērkšķi ir iekļauti zāļu sastāvā.

Senos laikos smiltsērkšķu lapas pievienoja dzīvnieku barībai, lai iegūtu sulīgu un spīdīgu kažokādu un paātrinātu tās augšanu.

Zāles no augļiem mazina iekšējo orgānu iekaisumus, atjauno ārējo apvalku (matus, ādu), stimulē reģenerācijas procesus, atjauno aknas, izvada toksīnus no organisma pēc alkohola un cita veida saindēšanās.

Augļu ēšana novērš aterosklerozi, bagātina organismu ar vitamīniem, stiprina imūnsistēmu, samazina holesterīna līmeni asinīs.

Sulu, novārījumu un eļļu lieto, ja kuņģa skābums ir zems, lai ārstētu kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu.

Lielisks brūču dzīšanas līdzeklis, ārstē apdegumus un radzenes defektus.

Pamatojoties uz eļļu, tiek sagatavotas inhalācijas sinusīta un citu slimību gadījumā.

Lapas izmanto tējai, gatavo zāles pret saaukstēšanos un akūtām elpceļu infekcijām.

Pie slimībām un locītavu iekaisumiem dzer lapu novārījumu.

Kosmetoloģijā no eļļas gatavo dažādas pretnovecošanās maskas.

Smiltsērkšķu eļļas ārstnieciskās īpašības

Eļļas ārstnieciskās īpašības ir pierādītas mūsdienu medicīna. Eļļa veicina brūču dzīšanu, apsaldējumus un apdegumus, kā arī izgulējumus.

Vietu vispirms apstrādā ar antiseptisku līdzekli, pēc tam žāvē un uzklāj plānu eļļas kārtu, bet virsū uzliek sterilu pārsēju. Pēc 12 stundām pārsējs tiek mainīts.

Ļoti jutīgai ādai, vai alerģijas iespējamībai, koncentrācija tiek samazināta, atšķaidot ar augu eļļu.

Eļļu izmanto gļotādu ārstēšanai. Izmantojiet vates tamponu, lai apstrādātu rīkles sieniņu, mandeles un nazofarneksu.

Smaganu eļļošana mazina iekaisumu, samazina un dziedē smaganu plaisas. tūpļa, dziedē zarnu sienas.

Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas gadījumā eļļu sajauc ar cepamā soda, pēc konsultēšanās ar ārstu. 2% sodas šķīdums neitralizē smiltsērkšķos esošās skābes. Lietojiet iekšķīgi 1 tējk. no rīta un vakarā 20 minūtes pirms ēšanas.

Smiltsērkšķu derīgās īpašības - receptes

Mājās varat viegli pagatavot uzlējumu, eļļu vai kosmētisko masku.

  • Lapu novārījums locītavu slimībām

    • 1 ēd.k. karoti sasmalcinātu lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens, liek uz 10 minūtēm ūdens peldē, tad ļauj atdzist, izkāš un dzer visu dienu vairākās pieejās.

  • Kuņģa slimība

    • 4 ēd.k. karotes ogu, aplej ar 0,5 litriem verdoša ūdens, 5 minūtes liek uz uguns, 10-15 minūtes ļauj ievilkties, pārklāj ar vāku, izkāš un no rīta un vakarā izdzer glāzi tējas.
    Iekšējai lietošanai tas palīdz kuņģa un zarnu slimību gadījumos.

    Lietojot novārījumu virspusēji kompreses veidā, tiek ārstētas ekzēmas, atrofiskas čūlas, dermatīts.

  • Aknu, hepatīta ārstēšana

    • Dzert 2 ēdamkarotes spiestas sulas no smiltsērkšķu augļiem. no rīta pirms ēšanas 2 nedēļas. Ja nepieciešams, paņemiet pārtraukumu uz 1 nedēļu un atkārtojiet kursu. Atjauno aknas.

  • Bronhīts, akūtas elpceļu infekcijas utt.

    • Svaigas smiltsērkšķu ogas samaļ un sajauc ar tādu pašu medus daudzumu. Visu kārtīgi samaisa un izmanto 1 tējk. 3 reizes dienā pirms ēšanas. Kursam nav ierobežojumu līdz pilnīgai atveseļošanai.

  • Smiltsērkšķi profilaksei

    • Imūnsistēmas stiprināšanai un vēža profilaksei vēlams rudenī iziet 2 nedēļu profilaktisko kursu.

    To svaigo ogu spiestā sula ir 1 daļa, sajauc ar ābolu sulu 3 daļas un izdzer glāzi tukšā dūšā. Šajā periodā ierobežojiet gaļas ēdienu uzņemšanu.

Smiltsērkšķu eļļas pagatavošana mājās

Ir vairākas metodes, taču ar jebkuru no tām eļļu nevajadzētu karsēt līdz augstām temperatūrām.


Receptes kosmētisko masku pagatavošanai

Eļļa lieliski iesūcas ādas slāņos, stimulē asinsriti caur kapilāriem, novērš ādas lobīšanos un grumbu veidošanos. Āda iegūst elastību un tvirtumu. Eļļu izmanto gandrīz katrs masāžas terapeits.

Pamanīti rezultāti vasaras raibumu izbalināšanā un pigmentācijas izzušanā.
Stiprina matu sakņu folikulus, piešķir spīdumu un novērš matu izkrišanu.

Recepte: Saberztas smiltsērkšķu lapas 10 ēd.k. l. ielej 1 litru. verdošu ūdeni un vāra uz lēnas uguns 15 minūtes ūdens peldē, pēc tam atdzesē, izkāš un pēc matu mazgāšanas izskalo.

  • Pinnes noņemšana

    • Veselas lapas uz dažām sekundēm iemērc verdošā ūdenī, lai tvaicētu, nedaudz atdzesē un uzklāj uz sejas virsmas, no augšas pārklāj ar dvieli. Pēc 10-15 minūtēm noņemiet masku un noslaukiet ādu ar ledus kubiņu.

  • Eļļas un olu maska

    • Sajauc 1 olas dzeltenumu ar 1 tējk. eļļas un 1 tējk. svaigi spiesta smiltsērkšķu sula.
    Labi samaisa un uzklāj uz sejas. Pēc 15 minūtēm noskalojiet zem silta ūdens. Maska lieliski mitrina ādu, izlīdzina to un piešķir tai viendabīgu krāsu.

  • Smiltsērkšķu pīlings

    • Sasmalcinātus augļus sajauc vienādās proporcijās ar skābo krējumu, uzklāj uz virsmas un vairākas minūtes berzē seju ar plaukstu, pēc tam noskalo ar tekošu siltu ūdeni.

  • Tvaika procedūras

    • Ūdenim pievieno sasmalcinātas smiltsērkšķu lapas un zarus, ļauj vārīties un vāra 5-10 minūtes.
    Noņem no uguns un noliecies virs tvaika, uzmetot virsū dvieli. Veiciet procedūru, līdz buljons atdziest. Pēc tam uzklājiet uz ādas mitrinātāju.
    Lielisks veids, kā attīrīt ādu.

  • Augļu maska

    • 1 ēd.k. l. sasmalcinātas ogas, 1 ēdamkarote. auzu pārslas, un tikpat daudz linsēklu eļļas. Visu kārtīgi samaisa. Uzklājiet masku uz sejas plānā kārtā 15 minūtes. Pēc procedūras pabeigšanas noskalojiet ar siltu ūdeni un uzklājiet mitrinātāju. Maska padarīs ādu elastīgu, tvirtu un skaistu.

Izejvielu savākšana, sagatavošana un uzglabāšana

Atkarībā no klimatiskajiem apstākļiem augļi nogatavojas no augusta vidus līdz septembra beigām. Izskats Ogas kļūst dziļi oranžas, elastīgas uz tausti, nedaudz mīkstas.

Kā likums, koks ir klāts ar ogām visos zaros.

Pēc savākšanas izejvielas netiek mazgātas, bet uzreiz tiek ievietotas saldētavā, tādējādi tiks saglabāts liels daudzums derīgo vielu.

Nākamajā gadā tiek novākta jauna raža. Noderīgs materiāls V lielos daudzumos kalpos ne vairāk kā 1 gadu.

Lai savāktu ievārījumam, smiltsērkšķus savāc nedaudz agrāk.

Pēc savākšanas lapas žāvē atklātā vietā bez tiešiem saules stariem un ievieto cieši noslēgtā traukā. Ja nepieciešams, samaļ tieši pirms gatavošanas.

Svaigi spiestu sulu uzglabā arī ledusskapī cieši noslēgtos traukos, taču vispirms to sterilizē.

Smiltsērkšķu savākšanas metodes

Zināms, ka kokam ir diezgan daudz skuju un mazu augļu vākšana dažkārt sagādā diskomfortu un grūtības, it īpaši, ja mēs runājam par par lielu sagatavi. Ir vairāki veidi, kas var vienkāršot jūsu sāpīgo darbu.

  • Pirmā metode ir vienkārša, taču tai ir vairāki trūkumi. Nogatavošanās periodā nelasīt, bet pagaidiet līdz pirmajām salnām, sakratot zarus, augļi viegli nobirs. Pirmkārt, zem tā tiek uzklāta plastmasas plēve. Starp trūkumiem: dažās valsts daļās, īpaši dienvidos, pirmās salnas nāk vēlu, un jums būs jāgaida ilgi. Gadās, ka putni, kas ierodas ziemošanā, būs pirmie, kas jums novāc ražu.
  • Otrais veids. Uz zara ar rokturi uz augšu tiek piekārts lietussargs un ar nazi vai šķērēm nogriež lietussargā iekritušos augļus. Atliek tikai savākt to konteinerā. Bet metode joprojām prasa pūles un laiku.
  • Ir speciālas ierīces (brezenta dūraiņi) ar maisiņu, uzliekot tos uz rokas, ogas tiek ievilktas no zara maisā. Bet mīkstas un pārgatavojušās ogas ir diezgan grūti salasīt.
  • Vispirms pie zara vertikāli piestiprina lietussargu (līdzīgi kā 2. metodē), spieķa galā uzstāda gredzenu no plānas tērauda stieples, kas pārrauta vienā pusē (nepilnīgs gredzens). Šo gredzenu izmanto, lai pieķertos zaram un novilktu (nogrieztu) ogas lejup pa zaru, kas iekrīt tieši lietussargā.

Kontrindikācijas

Smiltsērkšķiem praktiski nav kontrindikāciju, un pat bērniem ir atļauts dzert tēju, bet skābes saturam augļos ir daži ierobežojumi.

  • Nav ieteicams cilvēkiem ar paaugstināts skābums. Ja Jums ir gastrīts vai kuņģa čūla, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
  • Pret žultspūšļa un aizkuņģa dziedzera slimībām.
  • Pārdozēšana var izraisīt blakus efekti izsitumu un iekšējo orgānu saasināšanās veidā.
  • Nav ieteicams to lietot iekšķīgi, ja Jums ir aknu slimība.
  • Arī cilvēkiem ar karotīna nepanesību vēlams atteikties.
  • Smiltsērkšķi - spēcīgi choleretic līdzeklis. To aizliegts lietot pacientiem ar holecistītu un holelitiāzi.