Garšaugu un augu izmantošana dažādās nozarēs ir saistīta ar to daudzajām priekšrocībām. Viens no šiem augiem ir mātīte (parastajā valodā šambala, mātīte vai helba).
Apraksts
Augs pieder pākšaugu ģimenei un sasniedz 70 cm augstumu. Tas izceļas ar dzeltenām ziedkopām, sazarotiem kātiem un augļiem pākstīm. Fenugreek dzimtene ir Mazāzija, bet tā savvaļas sugas var atrast Turcijā, Irānā vai Irākā (kur ir māla augsnes). Augu audzē kultūras nolūkos, turpmāk izmantojot kulinārijā un medicīnā. Tas ir saistīts ar Šambalas daudzveidīgo sastāvu:
- organiskās skābes;
- ēteriskās eļļas;
- gļotas;
- rūgtums;
- vienkāršie un kompleksie cukuri;
- kumarīns;
- B, A, C, PP grupas vitamīni;
- bagātīgs mikro- un makroelementu komplekts.
Šī ir tikai daļa no saraksta, kas iekļauts mātītes ķīmiskajā sastāvā, un tas ir pietiekami, lai jūs pārliecinātu par tās daudzajām priekšrocībām.
Veidi
Dabā ir zināmas divas helbas šķirnes, kas atšķiras ar ziedkopu krāsu. Viņiem ir līdzīgi ārstnieciskās īpašības, kas labvēlīgi ietekmē ķermeni.
- Zilo mātīti var atpazīt pēc tā spilgtā pikanta aromāta, kas padara to populāru kulinārijā. Visas pulverī samaltās daļas ir piemērotas garšvielu pagatavošanai. Šādas garšvielas pievienošana ne tikai uzlabo ēdiena garšu, bet arī padara to daudz veselīgāku.
- Šamballas siena veidu izmanto kulinārijas un kosmētiskiem nolūkiem. No šī auga eļļas to iegūst lielisks līdzeklis matu stiprināšanai. Lietojot, ir svarīgi ievērot devu.
Vērts zināt! Abas augu šķirnes plaši izmanto kosmētikā, medicīnāun kulinārijas jomās.
Ārstnieciskās īpašības
Garšaugam mātītei ir daudz ārstniecisku īpašību. Slimību ārstēšanā izmanto auga ziedkopas un sēklas. Jomu saraksts, kurās tas tiek izmantots, ir diezgan liels:
- Gremošanas sistēma. Sastāvā esošās augu šķiedras palīdz novērst aizcietējumus un caureju, normalizējot izkārnījumus dažu dienu laikā pēc lietošanas. Šķiedra arī stimulē darbu imūnsistēma Un kuņģa-zarnu trakta, uzlabojot gremošanas sistēmas darbību.
- Hroniska rakstura iekaisuma procesi. Liels skaits antioksidanti, kas atrodas mātītes sēklās, palīdz apstāties iekaisuma process organismā, tostarp nierēs, elpceļos, ādā un rīklē;
- Tuberkuloze atklātā formā.
- Saaukstēšanās. Augu izmanto medicīniskiem nolūkiem plkst saaukstēšanās un vispārējai ķermeņa nostiprināšanai.
- Profilakse pret sirds slimībām un augsts holesterīna līmenis. Mātes mātītes pozitīvā ietekme uz holesterīna līmeni ir zinātniski pierādīta. Tas notiek lēnas uzsūkšanās dēļ zarnās, pateicoties sastāvā iekļautajiem tanīniem, pektīnam un saponīniem. Turklāt augs samazina aknu izdalītā holesterīna daudzumu, normalizējot zarnu mikrofloru.
Helba ir ieguvusi plašu popularitāti aterosklerozes profilaksē. Tas ir saistīts arī ar tā labvēlīgo ietekmi uz holesterīna līmeni un pretiekaisuma iedarbību. Iekaisušas sienas asinsvadi bieži noved pie dažādas slimības sirds un asinsvadu sistēmu.
- Profilaktiski un terapeitiskie pasākumi cīņā pret diabētu. Šambalā esošās augu šķiedras palīdz novērst un ārstēt cukura diabēts. Šis efekts ir saistīts ar šķiedrvielu spēju samazināt cukura uzsūkšanās ātrumu zarnās un veicināt tā pārvēršanos glikozē.
Speciālisti iesaka pacientiem, kuri cieš no šīs slimības vai kuriem ir slimības priekšnoteikumi, regulāri lietot augu sēklas. Riska grupā ietilpst pacienti ar lieko svaru. Fenugreek lietošana samazina diabēta risku un palīdz cīnīties pret liekais svars.
- Paaugstināts tonis. Pozitīva ietekme augs iedarbojas uz profesionāliem sportistiem. Tas padara ķermeni izturīgāku, keratīns veicina augšanu muskuļu masa un sniedz papildu spēka un enerģijas lādiņu.
- Laktācija un PMS. Vairāk nekā gadsimtu sieviešu slimību ārstēšanai un normalizēšanai menstruālais cikls. Holīna klātbūtne palīdz mazināt sāpes, dzemdes asiņošana un menopauzes izpausmes. Sievietēm laktācijas periodā, kurām ir piena trūkums, mātīte ir īsts glābiņš, jo tā saturošā diosgenīna dēļ pozitīvi ietekmē piena ražošanu.
Tējas pagatavošana
Ēģiptē, kurai ir skaists nosaukums “Zelta tēja”. Dzēriena pagatavošanai izmanto auga sēklas. Tējas dzeršana palīdz attīrīt ādu, palielināt tās elastību un jaunību, kā arī izvadīt no organisma toksīnus. Dzēriena garšā ir šokolādes un riekstu notis. Produktam ir sildoša iedarbība.
Lai pagatavotu tēju, jums jāievēro recepte: 3 tējk. Grauzdētās sēkliņas aplej ar 1 litru verdoša ūdens un 5 minūtes liek uz mazas uguns. Jūs varat dzert dzērienu ne vairāk kā trīs reizes dienā, 120 ml.
Padoms! Pilnai atklāšanai garšas īpašības Sēklām jābūt viegli apceptām no visām pusēm sausā pannā.
Pielietojums kosmetoloģijas jomā
Derīgās īpašības ir padarījušas mātīti populāru kosmetoloģijas jomā. To izmanto matu un ādas skaistumam. Ja uz dažām stundām uzklājat matos mātītes eļļu un pēc tam tos nomazgājat silts ūdens ar šampūnu jūs varat pamanīt ievērojamus uzlabojumus. Jūsu mati kļūs mirdzošāki, veselīgāki un stiprāki. Produkts lieliski palīdz cīņā pret blaugznām.
Uzlabošanai āda Līdzekli izmantoja arī Ēģiptes karalienes. Maskas, krēmi un skrubji uz Šambalas bāzes palīdz atbrīvoties no sausuma, apsārtuma, nevēlamiem izsitumiem un pigmentācijas. Regulāri lietojot, āda kļūst samtaina un elastīga.
Kontrindikācijas
Tāpat kā jebkurš produkts, kam ir ārstnieciskas īpašības, mātītes augam ir vairākas kontrindikācijas, kuras nevajadzētu aizmirst:
- individuāla neiecietība un alerģiska reakcija;
- vecāka gadagājuma cilvēki, kuriem veikta operācija;
- problēmas ar vairogdziedzeris, hormonālā nelīdzsvarotība un ātra asins recēšana (ar šādām slimībām lietošana jāveic ļoti piesardzīgi);
- Jūs nedrīkstat lietot augu bērna nēsāšanas laikā, jo sastāvā iekļautās sastāvdaļas var izraisīt spontānu abortu;
- Jums rūpīgi jāievēro devas, pretējā gadījumā var tikt traucēta gremošanas sistēmas darbība.
Kad negatīva reakcijaķermeņa vai mazākās negatīvās izmaiņas, jums jāpārtrauc tā lietošana un jākonsultējas ar speciālistu.
Fenugreek ir daudzgadīgs vai viengadīgs augs, kas pieder pie pākšaugu dzimtas. Tam ir specifiska smarža, jo tajā ir diezgan daudz kumarīna. Grieķu kāts ir apaļas formas, augsts - ap 70 cm, galotnē diezgan labi zarojas, lapām ir trīslapas, apmēram 4 centimetrus platas. Negatavas lapas, kas izskatās kā mazas lietussargveida ziedkopas, slēpjas padusēs; Ir gan vienas, gan vairākas ziedkopas; ziedi ir tikai gaiši dzelteni vai zili, retāk purpursarkani.
Fenugreek augļi ir cilindriskas pupiņas, tās ir plakanas un ar ļoti garu iegarenu snīpi. Sēklas izdala diezgan asu smaku, kas ne visiem patīk – tajā ir visas galvenās šī auga ārstnieciskās īpašības.
Helba derīgās īpašības
Šodien mātīte, labvēlīgās īpašības un kuras kontrindikācijas cilvēkiem jau sen ir zināmas, cilvēki to izmanto kā garšvielu un garšvielu; garšaugs ir galvenā sastāvdaļa diezgan populārajā karija garšvielā, to pievieno arī khmeli-suneli.
Musulmaņi medicīnā aktīvi izmanto arābu nosaukumu helba; vecticībnieki šo noslēpumaino augu sauc par šambalu vai mātītes - vērša ragiem.
Kopš seniem laikiem visā pasaulē ir atlasītas daudzas šīs brīnišķīgās kultūras sugas. Tikai šobrīd ir zināmas aptuveni 140 mātītes variācijas. Nedeklarētā mātītes dzimtene ir Mazāzija, taču, kā zināms no vēstures, jau Senajās Atēnās helba tika audzēta un izmantota tās ārstnieciskajām īpašībām.
Mūsdienās šis lieliskais zāļu ekstrakts aug visur: no Eiropas līdz Āfrikas dienvidu punktam. Savvaļā mātītes var atrast tikai siltās zemēs, piemēram, Turcijā, Irākā un Irānas kalnos. Eiropas centrālajā zonā var atrast tikai mātītes.
Daudzus gadus cilvēki, kas dzīvo Āzijā, ir zinājuši par mātītes brīnišķīgajām īpašībām sievietes ķermenim. Tieši viņš palīdzēja sievietēm visu laiku gandrīz dažu mēnešu laikā atjaunot ķermeni pēc dzemdībām, dažas ar to papildināja uzturu jau pirms dzemdībām, lai atvieglotu un saīsinātu atveseļošanās laiku.
Pateicoties savām īpašībām, mātīte stimulē prolaktīna veidošanos, kas izraisīs piena ražošanas palielināšanos topošās māmiņas krūtīs un līdz.
Grieķis, kura priekšrocības un kaitējums ir zināmi diezgan daudziem cilvēkiem, ir labs glikozei, kas atvieglo policistisko olnīcu sindroma dziedināšanas procesu. Jāatceras, ka mātīte ir spēcīgs fitoestrogēns, tāpēc tas ir stingri kontrindicēts sievietēm, kuras cieš no hiperestrogēnijas.
Šis augs satur milzīgu daudzumu noderīgu un organismam īpaši nepieciešamo elementu, piemēram, genisteīnu, apigenīnu, selēnu, superoksīda dismutāzi. Tas satur arī alkaloīdus, kas palēnina smadzeņu nervu šūnu degradācijas procesu neirodeģeneratīvo slimību laikā.
Trigonelēns, ko satur mātītes, stimulē smadzeņu šūnu atjaunošanos un dzimšanu.
Fenugreek palielina vitalitāti
Diezgan daudzas mājsaimnieces ēdiena gatavošanas laikā pievieno mātītes sēklas. Izrādās, ka sēklu izdalītās vielas laikā termiskā apstrāde, veicina normālu gremošanu un normalizē vielmaiņu. Lai tēja iedarbotos uz zarnu kustīgumu, šo tēju nepieciešams lietot divas līdz trīs reizes dienā, pa tējkarotei. Šis novārījums labi jānomazgā ar vārītu ūdeni.
Grieķu tēja palielina enerģiju un labs garastāvoklis. Īpaši labi to lietot vecākiem cilvēkiem. Tiklīdz jūtat, ka nekam nepietiek spēka vai parasts nogurums, droši uzvāriet šo tēju. Tas ne tikai labvēlīgi ietekmē ķermeni, bet pat uzlabo vīriešu veselību.
Arī mātītes, kuru izmantošana patiešām ir diezgan daudzveidīga, ir labi izmantot ķermeņa atjaunošanai pēc vīrusu slimības. Piemēram, lietojot to pēc pneimonijas, jūs varat uzlabot savu stāvokli un atjaunot apetīti 2 nedēļu laikā.
Šim ir ārstniecības augs Ir viens brīdinājums: lai tas labvēlīgi ietekmētu ķermeni, jums tas jālieto diezgan mazās devās. Tas uzlabos jūsu veselību un blakus efekti neparādīsies. Šeit jums ir ļoti jāievēro vienkāršs princips: jo mazāk ņemsi, jo labāk ķermenim.
Recepte brīnumainās tējas pagatavošanai: 500 mililitri aukstuma vārīts ūdens Sajauc ar divām ēdamkarotēm mātītes sēklu pulvera. Ļaujiet šim maisījumam brūvēt apmēram 2,5-3 stundas, pēc tam lieciet to uz plīts - un noņemiet no uguns tikai tad, kad tas viss sāk vārīties. Pēc tam noskaņojums ir jāizslēdz un nekavējoties jāsasprindzina. Jums vajadzētu dzert noskaņojumu 50 ml četras līdz piecas reizes dienā. Lai sasniegtu vairāk ātrs efekts jūs varat pievienot nedaudz medus.
Cīņa ar čūlām
Recepte mātītes pastas pagatavošanai pret kaitēm un sēnīšu slimībām: sauju mātītes sēklu samaļ ne visai mazās drumstalās, iegūtajam pulverim pievieno nedaudz ūdens. Iegūto maisījumu liek uz uguns un vāra uz lēnas uguns 10 minūtes. Kad pasta ir atdzisusi līdz pieņemamai temperatūrai, uzklājiet to uz maziem kokvilnas auduma gabaliņiem un piesieniet vēlamajā ādas vietā.
Fenugreek pret celulītu
Grieķu sēklu sautējošas kompreses lieliski noder šai nīstajai apelsīna miziņai. Pat pirms gadu desmitiem sievietes varēja viegli atbrīvoties no šīs problēmas mājās.
Kā cīnīties: javā jāsasmalcina sauja mātītes sēklu, līdz iegūst pulveri. Pārlej ar verdošu ūdeni un ļauj atdzist. Iegūtā virca jāpārklāj ar visām problemātiskajām ķermeņa zonām. Varat veikt klusus, mērenus mājas darbus vai vienkārši nogulēt stundu. Par sasniegumiem labāks efekts jums jāietin sevi dvielī vai polietilēnā.
Ja to darīsi vienu vai divas reizes nedēļā, tavs vēders un gurni kļūs slaidi un skaisti. Un ne miņas no celulīta. Pietiek veikt šādus losjonus pāris reizes nedēļā.
Fenugreek priekšrocības zīdīšanas laikā
Starp citu, zāles lieto, lai palielinātu piena ražošanu un uzlabotu tā sastāvu sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Tas ir īsts atradums dvīņu mātēm. Mēs vēl neesam sapratuši, kas ir noslēpums, taču tam patiešām ir ietekme. Un nevis pēc nedēļas vai mēneša, bet uzreiz nākamajā dienā. Šim nolūkam tiek izmantotas mātītes sēklas, tās ieteicams lietot tējas veidā.
Recepte: Noskalo 2 ēdamkarotes sēklu, pievieno glāzi ūdens un vāra apmēram 6-7 minūtes. Dzeriet tēju vairākas reizes dienā. Taču nevajag pārāk aizrauties – vēders var uzpūsties, un gan mammas, gan mazuļa āda smaržos pēc tējas (sēklu smarža atgādina...
Ja vēlaties palikt stāvoklī
Grieķu sēklas ir noderīgas ne tikai barojošām mātēm, to ārstnieciskās īpašības novērtē arī tie, kas vēlas kļūt par māti.
Recepte. Liela karote sēklu uz glāzi dzeramā ūdens. Vāra 7-8 minūtes uz lēnas uguns. Var pievienot medu, citronu, cukuru vai,. Ilgums - 1 mēnesis kā tēja, tas ir, vairākas reizes dienā (ne vairāk kā 3).
Jums nav jāvāra mātīte, ja baidāties, ka tā zaudēs savas īpašības. Pēc tam iemērciet sēklas trīs stundas. Uzlējumu izkāš un uzsilda. Un dzert tēju, pievienojot saldumu pēc garšas. Sasmalciniet sēklas, sajauciet ar medu un ēdiet kā desertu - tur ir tik daudz olbaltumvielu.
Fenugreek kontrindikācijas
Un visbeidzot, ir vērts runāt par kontrindikācijām helba lietošanai. Jāizvairās no mātītes, ja ir palielināts estrogēna un prolaktīna daudzums. Turklāt grūtnieces to var lietot tikai pēdējā grūtniecības mēnesī – tas tonizē dzemdi un pastāv reāli spontāna aborta draudi. Bet pirms dzemdībām dzert šādu tēju ir pareizi. Dzemdības būs vieglākas un ātrākas.
No insulīna atkarīgā diabēta forma ir vēl viena nopietna kontrindikācija lietošanai. Plus problēmas ar vairogdziedzeri, astma, un jāatceras arī par helbas nesaderību ar lapsu.
Kur var nopirkt?
Jūs varat iegādāties mātītes specializētajos veikalos vai pasūtīt to internetā - piemēram, mēs iesakām: atsauksmes ir lieliskas un cena ir pieņemama.
Fenugreek (helba, hilba) ir augs no pākšaugu-kožu dzimtas. Ir divas mātītes šķirnes - daudzgadīgā un viengadīgā. Augam ir raksturīga kumarīna smarža – mātīte satur diezgan daudz šīs vielas.
Hilbas kāts ir noapaļots, vainags sazarots, lapas strukturētas, nedaudz līdzīgas āboliņa lapām. Lapu platums ir aptuveni 4 cm. Augs ir diezgan augsts, daži īpatņi sasniedz 70 centimetrus.
Stumbram ir paduses, kurās ir nogatavojušās lapas, kas izskatās kā lietussargveida augu ziedkopas. Grieķu ziedi ir atsevišķi vai locīti, krāsa ir gaiši dzeltena vai zila. Ļoti reti var sastapt purpursarkano hilbu.
Fenugreek
Fenugreek nes augļus plakanās, cilindriskās pupiņās ar iegareniem galiem. Augļiem ir spēcīga smarža; Daudzi cilvēki uzskata, ka šī smarža ir ļoti nepatīkama. Bet tieši sēklās slēpjas mātītes galvenās ārstnieciskās īpašības.
Hilba sēklu priekšrocības
Cilvēki mātītes kā garšvielu izmantojuši gadsimtiem ilgi, nelielās devās pievienojot dažādiem ēdieniem. Helbas ieguvumi un kaitējums ir zināms kopš seniem laikiem, un cilvēki ir iemācījušies lietot augu, nekaitējot savai veselībai. Fenugreek ir pasaulslavenās Indijas karija garšvielas galvenā sastāvdaļa un viena no khmeli-suneli sastāvdaļām.
Vārdam "helba" ir arābu izcelsme. Fenugreek ir nozīmīgs musulmaņu medicīnas elements, augs Korānā minēts vairākas reizes. Tibetā helbu sauc par šambalu vai mātīti, kas tulkojumā nozīmē "vērša ragi".
Fenugreek ir unikāla kultūra, ko audzē visā pasaulē. Vairāku gadu desmitu laikā selekcionāri ir izstrādājuši daudzas Hilba šķirnes. Līdz šim ir zināmas vairāk nekā 140 augu sugas.
Pēc biologu domām, mātīte pirmo reizi parādījās Mazāzijā, taču vēsturnieki atzīmē, ka senie grieķi jau aktīvi kultivēja helbu un savos literārajos darbos ziņoja par tās labvēlīgajām īpašībām.
Mūsdienās mātītes audzē Eiropā, Āzijā, Āfrikā un pat Austrālijā. Augu dzīvotne pastāvīgi aug. Savvaļas mātītes var atrast Turcijas, Irānas un Irākas kalnu apgabalos. Fenugreek aug Centrālajā un Austrumeiropā.
Tūkstošiem gadu aziāti ir izmantojuši mātītes apbrīnojamās ārstnieciskās īpašības, lai ārstētu sieviešu slimības. Hilba tika dota sievietēm, kuras dzemdēja, lai atjaunotu ķermeni pēc smaga pārbaudījuma. Tikai dažu mēnešu laikā sievietes, kuras dzemdēja, atgriezās normālā dzīvē. Daudzas sievietes sāka lietot mātītes vairākus mēnešus pirms dzemdībām, lai atbalstītu ķermeni, dotu enerģiju un mazinātu dzemdību negatīvās sekas.
Unikāla hilba īpašība ir aktīvā prolaktīna sintēze, kas izraisa palielinātu laktāciju. Sievietes ir izmantojušas mātītes gadsimtiem ilgi, lai palielinātu piena daudzumu. piena dziedzeri, viņi pamanīja arī auga apbrīnojamo efektu – krūšu palielināšanos.
Helba ir lielisks līdzeklis ķermeņa attīrīšanai no atkritumiem un toksīniem. Fenugreek izvada no organisma lieko holesterīnu un bloķē nevajadzīgus glikozes savienojumus. Tas ir īpaši noderīgi policistisko olnīcu sindroma gadījumā. Sievietēm, kuras nolemj lietot hilbu, jāatceras, ka augs satur daudz fitoestrogēnu, tāpēc sievietēm, kuras cieš no hiperestrogēnisma, ir aizliegts lietot mātītes.
Cilvēkiem, kuriem nav individuālu kontrindikāciju pret mātītes sastāvdaļām, tā lietošana būs ārkārtīgi noderīga. Hilba satur šādus noderīgus elementus:
- genisteīns;
- kvercetīns;
- apigenīns;
- rutīna;
- selēns;
- superoksīda dismutāze.
Turklāt mātīte satur noteiktu daudzumu alkaloīdu savienojumu, kas novērš deģeneratīvas izmaiņas smadzeņu šūnās neirodeģeneratīvo slimību gadījumā.
Grieķī esošais trigonelēns aktivizē jaunu smadzeņu šūnu veidošanos un atjauno vecās šūnas.
Fenugreek kā lietot
Fenugreek: dzīvības enerģijas avots
Gatavojot ēdienu, daudzas mājsaimnieces ieliek helbas sēklas tieši gatavos ēdienos. Šī ir ļoti noderīga un pareiza prakse, jo karsējot mātītes sēklas atbrīvo fermentus, kas paātrina gremošanas procesu, izvada toksīnus un normalizē izkārnījumus.
Grieķu novārījums (tēja) pozitīvi ietekmē zarnas. Lietojiet novārījumu katru dienu, 2-3 reizes dienā, pa tējkarotei. Novārījums jānomazgā ar lielu daudzumu ūdens.
Grieķu tēja lieliski ietekmē cilvēka dzīves enerģiju un noskaņojumu. Gados vecākiem cilvēkiem hilbas novārījums ir lielisks veids, kā uzturēt labu garastāvokli. Kad jūti, ka spēki aiziet, nogurums krājas, atliek vien uzvārīt sev mātītes tēju. Novārījums labvēlīgi ietekmēs ķermeni un pozitīvi ietekmēs vīriešu spēku.
Pēc dažādu vīrusu izraisītām slimībām cilvēkam nepieciešama atveseļošanās. Fenugreek ir lielisks līdzeklis ķermeņa stiprināšanai. Pēc pneimonijas izārstēšanas Hilba palīdzēs jums to atgūt tikai 2 nedēļu laikā. labu apetīti un dzīvībai svarīga enerģija.
Lietojot mātītes iekšķīgi, stingri jāievēro devas un jāatceras, ka augam ir pozitīva ietekme uz cilvēka ķermeni tikai nelielos daudzumos. Hilba pārdozēšana var izraisīt nepatīkamas sajūtas blakus efekti. Noteikums ir ļoti skaidrs – jo mazāk mātītes cilvēks uzņems, jo pozitīvāka būs augu preparāta iedarbība.
Veselīga mātītes tēja: recepte
Pievienojiet divas ēdamkarotes hilbas pulvera ½ litram vārīta ūdens, kas atdzesēts līdz istabas temperatūrai. Ļaujiet maisījumam nostāvēties apmēram 3 stundas, pēc tam uzlieciet to uz gāzes un uzvāra. Noņemiet buljonu no uguns. Paņem marli un izkāš infūziju. Dzeriet tēju 3-5 reizes dienā 50 mililitru devās. Lai pastiprinātu mātītes tējas labvēlīgo iedarbību, pievienojiet uzlējumam nelielu daudzumu dabīgā medus.
Dzeltenās hilbas tējas recepte
Fenugreek izmantošana medicīnā
Fenugreek pret čūlām un čūlām
Hilba lieliski dziedē brūces, nelielas čūlas, sēnīšu infekcijasāda. Ārējai lietošanai tiek sagatavota mīksta ziede. Grieķu sēklas sasmalcina mazās drumstalās un iegūtajam pulverim pievieno nelielu daudzumu ūdens. Novietojiet trauku ar šķīdumu uz gāzes plīts, kas ieslēgta minimālajā līmenī, un vāra uz lēnas uguns apmēram 12 minūtes. Sagatavojiet pastu, pēc tam atdzesējiet un uzklājiet uz ādas. Mēs pārsienam sāpošo vietu ar pārsēju vai drānu.
Fenugreek apelsīna mizai
Celulīts ir īsts sievietes ienaidnieks, un cīņā pret to hilba var kļūt par galveno palīgu. Pirms simtiem gadu sievietes atbrīvojās no šī nepatīkamā kosmētiskais defekts ar mātītes palīdzību.
Sasmalciniet nelielu daudzumu helbas augļu līdz pulverveida stāvoklim, pārlejiet produktu ar verdošu ūdeni, pagaidiet, līdz suspensija atdziest. Pārklājiet celulīta vietas ar sagatavoto mīkstumu. Pēc mātītes uzklāšanas kādu laiku jāatpūšas, piemēram, jāatguļas uz dīvāna un jānoskatās stundu gara filma. Lai efekts būtu spēcīgāks, aptiniet celulīta skarto zonu ar mātītes putraimu, kas uzklāts polietilēnā.
Veicot šo ietīšanu vismaz reizi nedēļā, sieviete atgriezīs gurnus un vēderu dabiskajā skaistumā bez “apelsīna mizas” piegarša. Turklāt mātīte uzlabosies vispārējais stāvoklisāda.
Fenugreek laktācijas palielināšanai
Daudzas sievietes cieš no ražošanas traucējumiem mātes piens- laktācija. Fenugreek regulēs šo procesu, palielinās piena daudzumu un uzlabos tā sastāvdaļu saturu. Māmiņām helba ir lielisks veids, kā pabarot savus mazuļus. Zinātnieki vēl nav noskaidrojuši, kāpēc mātīte ietekmē laktācijas procesu, taču šī ietekme ir nenoliedzama.
Lai palielinātu mātes piena daudzumu, tiek izmantota tēja no helbas sēklām.
Nomazgājiet divas ēdamkarotes mātītes pupiņu un pievienojiet tām 150 ml. ūdens, vāra apmēram 10 minūtes. Mēs dzeram mātītes sēklu novārījumu 3-4 reizes dienā. Devu nedrīkst pārsniegt - mātei var uzbriest vēders, un āda smaržos pēc kļavu sīrupa - tieši tā smaržo mātītes sēklas.
Fenugreek ieņemšanai
Sievietēm, kuras vēlas kļūt par māti, bet kurām ir grūtības to izdarīt, vajadzētu izmēģināt mātītes. Helba ir palīdzējusi daudziem pāriem iegūt ilgi gaidīto pēcnācēju.
Tējas pagatavošana no mātītes sēklām. Vāra ēdamkaroti pupiņu 150 ml. ūdens. Lai uzlabotu derīgās īpašības un garšu, tējai var pievienot medu, kanēli vai citronu sulu. Dzeriet novārījumu 1-3 reizes dienā katru dienu mēnesi.
Pupiņas var lietot arī pusjēlas, vienkārši iemērcot tās ūdenī uz 2-3 stundām. Nedaudz sasildiet iegūto tinktūru. Tējai var pievienot medu vai cukuru. Sēklas satur daudz olbaltumvielu, un tās var ēst kopā ar medu.
Helbas kaitējums
Protams, mātītei, tāpat kā jebkurai citai, ir arī kontrindikācijas efektīvi līdzekļi. Ja cilvēka organismā tiek pārsniegts estrogēna daudzums, hilbu nevar lietot uzturā. Grūtnieces var lietot mātītes tikai pēdējā grūtniecības mēnesī. Iepriekš Hilbas tonizējošā iedarbība uz dzemdi var izraisīt spontānu abortu. Uzreiz pirms dzemdībām droši var dzert mātītes tēju – tas ievērojami atvieglos bērna piedzimšanas procesu.
Diabētiķi, kuri sev injicē insulīnu, nedrīkst lietot mātītes. Cilvēkiem, kuri cieš no vairogdziedzera slimībām un astmas slimniekiem, arī jāizvairās no šī līdzekļa. Hilbu nekādā gadījumā nedrīkst lietot kopā ar ceļmallapu vai lapsu tējām.
Gada zālaugu augs ar daudziem nosaukumiem un tā labvēlīgajām īpašībām tas ir mūsdienu augu dziednieku intereses objekts.
Maksimālā mātītes vērtība ir koncentrēta tās augļos - sēklās ar izteiktu aromātu.
Mūsdienās mātītes vai šamballa, helba, mātītes, chaman pupiņas nav nekas neparasts, un ikviens var tos izmantot mājas ārstēšana.
Grieķu ķīmiskais sastāvs un derīgās īpašības
Šambalas sastāvs jau sen ir detalizēti pētīts. Tas satur daudzas cilvēka ķermenim vērtīgas vielas un elementus. Starp viņiem:
saponīni;
fitosterīni;
organiskās skābes: linolēnskābe un linolskābe;
flavonoīdi;
vienkāršie un kompleksie cukuri;
folijskābes un nikotīnskābes;
pārtikas šķiedras;
B vitamīni: B1, B2, B6;
askorbīnskābe, vitamīni A un PP;
jamoscīns, trigogenīns, fermenti, lecitīns un citas vielas;
mikro- un makroelementi: magnijs, kalcijs, mangāns, dzelzs, selēns, kālijs, fosfors, nātrijs, cinks, varš.
Lielākā daļa sastāvā esošo vielu atrodas auga sēklās. Tie glābj cilvēkus no daudzām mānīgām un nepatīkamām slimībām, ļauj atjaunot labu veselību un ietaupīt izmaksas par dārgām medikamentiem.
Kā ārstēt mātītes: auga labvēlīgās īpašības
Preparāti, kuru pamatā ir mātītes, iedarbojas uz organismu ļoti daudzveidīgi. Tie var darboties kā droši hormonāli, pretdrudža, pretiekaisuma, tonizējoši, nomierinoši līdzekļi, efektīvi attīra un dziedē brūces un pat pretvēža līdzeklis. Tāpēc to izmanto šādos gadījumos:
1. Par slimībām sirds un asinsvadu sistēmu. Šķiedrām bagātais sastāvs palīdz sirds muskulim labāk strādāt, kas samazina sirdslēkmes iespējamību. Augsts saturs Elements kālijs palīdz regulēt sirds ritmu un asinsspiediens.
2. Kad paaugstināts līmenis holesterīna un asinsvadu aizsprostošanās iespējamība kā sekas. Tādas aktīvās vielas kā saponīns un galaktomannāni uzlabo aknu darbību, kas veicina “sliktā” holesterīna sadalīšanos un sintezē “labo” holesterīnu.
3. Ir pozitīva ietekme uz gremošanas sistēma. Fenugreek mazina aizcietējumus dabiskā veidā, izvada no organisma toksīnus, mazina gļotādas iekaisumus, mazina grēmas.
4. Šambala atvieglo zarnu trakta problēmas, piemēram, disbiozi. Sēklas iznīcina patogēno mikrofloru un palīdz ārstēt giardiozi.
5. 2. tipa cukura diabēta gadījumā mātītes sēklas var dabiski nodrošināt insulīna ražošanu organismā. Galaktomannānu klātbūtne novērš glikozes uzsūkšanos asinīs. Ķermenī tiek novērota pozitīva dinamika, un pacienta stāvoklis uzlabojas pēc mātītes lietošanas.
6. Ar dzelzi bagātais sastāvs palīdz uzlabot anēmijas stāvokli, ja augu lieto uzturā regulāri.
7. Grieķis spēj cīnīties ar saaukstēšanos un elpceļu slimībām, pazemina ķermeņa temperatūru, mazina iekaisumus elpceļi, noņemiet gļotas no bronhīta. Helbas tinktūras skalošanai mutes dobums atvieglos iekaisumu un sāpes kaklā.
8. Grieķis ir piemērots cīņai ar lieko svaru. Augs ir slavens ne tikai ar labajām caureju veicinošajām īpašībām, bet arī ar spēju izvadīt no organisma gļotas un lieko šķidrumu, kas palīdz zaudēt liekos kilogramus. Arī mātīte diezgan ātri sniedz sāta sajūtu, kas neļauj pārēsties.
9. Šambala ir noderīga vīriešiem, jo tās sastāvā esošie saponīni stimulē ražošanu vīrieša ķermenis testosterons. Fenugreek tiek uzskatīts arī par labu afrodiziaku.
10. Helbai ir daudz ietekmes uz sievietes ķermeni noderīgas darbības, tostarp sāpju mazināšana menstruāciju laikā, uzlabošanās hormonālais līmenis, novēršot vai mazinot menopauzes simptomus.
11. Fenugreek noder laktācijas laikā. Tiek uzskatīts, ka tas palielina ražošanu sievietes ķermenis piens 5 reizes.
12. Uzlabo augu darbs un to lieto, lai stimulētu dzemdes muskuļu kontrakcijas un mazinātu dzemdību sāpes.
13. Daži zinātnieki uzskata, ka mātīte spēj paaugstināt hormonālo līmeni, normalizējoties sievietes krūtis.
14. Lai bērniem mazinātu sāpes vēderā, mātītes sajauc ar pienu un dod bērnam padzerties. Bērniem, kas jaunāki par 7 gadiem, mātītes var izmantot kā brūču dzīšanas līdzekli ārējai lietošanai.
Fenugreek sēklas: labvēlīgas īpašības cīņā par skaistu ādu un matiem
Uzlabošanai ir ideāli piemērots zālaugu augs Fenugreek izskats. To aktīvi izmanto cīņā pret ādas problēmām un veselīgu matu meklējumos.
Ādas aprūpe:
mātītes sēklas izmanto, lai paātrinātu apdegumu, ekzēmu dzīšanu, dziedētu brūces, atvieglotu iekaisumu un pat ārstētu sēnīšu slimības;
nikotīnskābe sēklās, tai ir atjaunojoša iedarbība uz ādu. Tie palīdz stimulēt šūnu reģenerācijas procesu, kas noved pie sīko grumbu izlīdzināšanas un ar vecumu saistītu grumbu likvidēšanas. vecuma plankumi;
Maska, kas izveidota uz helbas pulvera bāzes, palīdz cīnīties ar taukainu ādu. Pulveris tiek pagatavots, samaļot sēklas, un tas bieži vien ir galvenā sastāvdaļa kosmētikas maskās;
No mātītes pulvera var izveidot skrubi regulārai lietošanai, kas palīdzēs atbrīvoties no izsitumiem, pūtītēm un melnajiem punktiem.
Matu kopšana:
Pret blaugznām palīdz mātītes pulvera pasta;
Sēklu kompreses mazina pārmērīgu matu izkrišanu;
dažādi līdzekļi ar mātītēm var stiprināt matus, uzlabot to augšanu, piešķirt apjomu, spīdumu un zīdainumu, novērst sausumu un trauslumu.
Fenugreek: kontrindikācijas lietošanai
Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka mātītes sēklas un lapas nav bīstamas, ja tās lieto. Nopietnas kontrindikācijas mātītei netika konstatētas, pat mijiedarbojoties ar zāles. Tomēr tie joprojām jālieto kopā ar piesardzību, jo Shambala var traucēt zāļu uzsūkšanos. Ir vairāki citi nevēlami punkti:
1. Grieķim ir estrogēna iedarbība un tas stimulē dzemdes darbību, tāpēc grūtniecības laikā to nav ieteicams lietot.
2. Individuāla neiecietība pret augu cilvēkiem arī nav rets notikums. Alerģiskas reakcijas var rasties pat tiem cilvēkiem, kuriem ir pākšaugu ģimenes nepanesamība.
3. Nepārlietojiet mātītes. Pārdozēšana sola gremošanas traucējumus.
4. Fenugreek nedrīkst ēst cilvēki pēcoperācijas periods un pēc dzemdībām.
5. Grieķim ir kontrindikācijas cilvēkiem ar paaugstinātu asins recēšanu un no insulīna atkarīgu cukura diabētu.
Lietojot mātītes, galvenais nepārspīlēt, paļauties uz garšas kārpiņām un sajūtām.