Schisandra chinensis - šizandras augļu derīgās īpašības un kontrindikācijas. Šizandra pret saaukstēšanos. Citronzāles alkohola tinktūra

Šizandras ogas Uzlecošās saules zemē sauc par jaunības un veselības eliksīru. Neskatoties uz to, ka tie aug tikai Krievijas austrumos, Ķīnā un Japānā, apmēram ārstnieciskās īpašības augļi ir pazīstami visā pasaulē. Produkts ātri uzlabo imunitāti, tonizē organismu, atjauno spēku un dzīvībai svarīga enerģija. Saskaņā ar viņu pašu ārstnieciskas īpašības ogas daudz neatpaliek no labi zināmā žeņšeņa.

Spilgti sarkani pušķi izceļas pret lapotnēm un ir redzami no tālienes

Schisandra chinensis

Ogas Ķīnas citronzāle ir daudzgadīga liānai līdzīga auga ar tādu pašu nosaukumu augļi no Ļimoņņikovu ģimenes. Labvēlīgos apstākļos tā garums bieži sasniedz 15 metrus, un stublāja diametrs pārsniedz divus mm. Spilgti sarkanie augļi ir savākti ciešās kopās, kas ir skaidri redzamas no liela attāluma. Šizandra zied ar baltiem ziediem ar patīkamu smaržu.

Ārstniecības augs ir ļoti populārs Tālajos Austrumos, un tam ir daudz sarunvalodas nosaukumu. To sauc par šizandru, Tālo Austrumu vai Mandžūrijas citronzāli, piecu garšu augu.

Eiropā citronzāle kļuva pazīstama tikai 19. gadsimta beigās. Aptuveni tajā pašā laika posmā par unikālo augu sāka interesēties arī krievu zinātnieki. Bet vēsturiskie notikumi, kas sekoja 20. gadsimta sākumā, pētījumu atlika unikālas īpašības vīnogulāji daudzus gadus. Un tikai pēc pagājušā gadsimta 40. gadiem tika veikti pirmie eksperimenti, kas apstiprināja tā ārstnieciskās īpašības.

IN medicīniskiem nolūkiem Viņi izmanto ne tikai augļus, bet arī lapas, mizu, stublājus un sēklas. Tiek sagatavotas daudzas zāļu izejvielas farmakoloģiskās zāles, vienmēr ir ļoti pieprasīts Krievijā un ārzemēs.

Citronzāles labvēlīgās īpašības ir aprakstītas videoklipā:

Šizandras augļi - sastāvs un pielietojums

Vai Šizandras ogas ir ēdamas? Protams, jā. Bet to skābās un savelkošās garšas dēļ tos neizmanto svaigus. , nektāri, augļu dzērieni, ievārījumi un sīrupi. Tos izmanto arī žāvētā veidā. Svaigi spiestu sulu ledusskapī uzglabā vairākus mēnešus, nezaudējot kvalitāti. Koncentrāta atšķaidīšana vārīts ūdens pēc garšas iegūstat izcilu tonizējošu dzērienu ar citrona smaržu.

Tas ir interesanti. No kātiem un lapām tiek pagatavota zeltaini dzeltena, aromātiska tēja, ko lietderīgi dzert no rīta. Tas lieliski remdē slāpes un uzmundrina.

Taču citronzāles ogas ir vērtīgas ne pēc garšas un aromāta. Tos izmanto kā bioloģiski aktīvo savienojumu avotu, kas labvēlīgi ietekmē ķermeni. Pētījumi ir pierādījuši, ka augļa mīkstums satur dabiskus CNS stimulatorus - šisandrīnu un šizandrolu. Vielas tonizē, atsvaidzina, palīdz koncentrēties smaga darba vai mācību laikā, uzlabo atmiņu un uzmanību.
Papildus lignāniem ogas satur daudzas noderīgas sastāvdaļas:

  • Sahāra;
  • organiskās skābes (vīnskābe, ābolskābe, citronskābe);
  • minerālvielas (fosfors, magnijs, cinks, selēns, hroms, kalcijs);
  • vitamīni B, C, E, riboflavīns;
  • tokoferols;
  • nekustīgās eļļas;
  • saponīni;
  • flavonoīdi, pektīns un tanīni.

Tik bagāts ķīmiskais sastāvs ielieciet citronzāles ogas vienā līmenī ar žeņšeņu. Žāvējot, produkts saglabā visas savas ārstnieciskās īpašības un tiek plaši izmantots gan tautas, gan klasiskā medicīna.

Augļu labvēlīgās īpašības

Citronzāles ogu ārstnieciskās īpašības ir zināmas jau ilgu laiku. Regulāri lietojot šizandru svaigā vai žāvētā veidā, paaugstinās imunitāte, uzlabojas veiktspēja un atmiņa, kā arī palielinās jutība pret mācīšanos. Citronzāli ieteicams lietot 30 dienu kursos.

Šizandras ogu labvēlīgā ietekme neaprobežojas tikai ar to ietekmi tikai uz centrālo nervu sistēmu. Unikāls augs dziedina visu ķermeni:

  1. Atjauno sirds un asinsvadu asinsvadu sistēma.
  2. Uzlabo aknu darbību un pasargā tās no rūpniecisko indēm un toksīniem, alkohola, medikamentu iedarbības, uzlabo hepatīta slimnieku stāvokli.
  3. Paātrina atveseļošanos no elpceļu slimībām, bronhiālā astma, pneimonija, tuberkuloze.
  4. Normalizē hormonālais līdzsvars, atvieglo menopauzi, regulē ikmēneša ciklu.
  5. Palielina vīriešu potenci, uzlabo sēklu šķidruma kvalitāti, pagarina dzimumaktu un spilgtākas sajūtas.
  6. Palielina redzes asumu, aptur kataraktas attīstību.
  7. Atvieglo plūsmu cukura diabēts, samazina atkarību no insulīna.
  8. Uzlabo asins sastāvu.

Šizandras augļi ir īpaši noderīgi sievietēm. Ar savu zemo kaloriju saturu un spēju uzlabot vielmaiņu, tie ir lieliski piemēroti svara zaudēšanai. Un ķermeņa tonusa paaugstināšana palīdzēs jums darīt visu iespējamo treniņos un zaudēt vēl dažus kilogramus.

Schisandra labi palīdz ar veģetatīvā-asinsvadu distonija, no kā cieš daudzas daiļā dzimuma pārstāves. Rīta tēja ar karoti sulas vai ievārījuma palīdzēs pamosties, dos spēku un piesātinās ķermeni ar noderīgiem elementiem.

Tas ir interesanti. Austrumos citronzāles ogas tiek uzskatītas par spēcīgu afrodiziaku, tāpēc to pievienošana parastajam uzturam palīdzēs izskatīties lieliski un saglabāt skaistumu daudzus gadus.

Kā citronzāle ietekmē asinsspiedienu?

Bieži piekritēji veselīgs tēls Tos, kuri vēlas uzlabot pašsajūtu, nelietojot tabletes, interesē, vai citronzāles ogas paaugstina vai pazemina asinsspiedienu? Īpaši bieži šis jautājums rodas pusmūža un vecāka gadagājuma cilvēku vidū. Ilgu laiku par to nav bijušas diskusijas. Oficiālā un tradicionālā medicīna atzīst augļa uzmundrinošo iedarbību.

Schizandra sinensis, būtne dabiskais adaptogēns, tonizē organismu un ir izteikti stimulējoša iedarbība uz asinsvadu sistēmu. Viņi viņai palīdz šajā jautājumā ēteriskās eļļas un šisandrīns, no kura gandrīz 0,013% bija atrodami augļos. Tādējādi kļūst skaidrs, ka ogām ir laba hipertensīvā iedarbība un tās īpaši noderēs zema asinsspiediena gadījumā.

No šī video varat uzzināt par Schisandra chinensis ārstnieciskajām īpašībām:

Kontrindikācijas un blakusparādības

Lai gan ķīniešu Šizandras ogas ir unikāls līdzeklis, ko Austrumu medicīnā izmanto jau kopš neatminamiem laikiem, pirms to lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu. Viņiem ir vairākas kontrindikācijas, kas jāatceras:

  • individuāla neiecietība pret sastāvdaļām;
  • augsts asinsspiediens;
  • nervu uztraukums, bezmiegs, emocionāls stress;
  • garīgās slimības, šizofrēnija;
  • epilepsija;
  • sirds ritma traucējumi;
  • akūti iekaisuma procesi;
  • palielināta kuņģa sekrēcija.

Bērniem līdz 10 gadu vecumam citronzāles mīkstumu nav vēlams dot bez konsultēšanās ar pediatru. Zāles ir spēcīgs stimulants un var negatīvi ietekmēt bērna stāvokli.

Padoms. Šizandras augļus vislabāk lietot dienas pirmajā pusē. Ja tos lieto novēloti, tie izraisīs centrālās nervu sistēmas stimulāciju un bezmiegu.

Pārdozēšanas gadījumā tiek novērotas galvassāpes, diskomforta sajūta krūtīs, paātrināta sirdsdarbība, alerģijas un kuņģa darbības traucējumi. Ja parādās šādi simptomi, jums jāpārtrauc citronzāles lietošana un jākonsultējas ar speciālistu.
Turklāt augļu mīkstumu nav ieteicams lietot kopā ar sedatīviem līdzekļiem un miegazāles jo tie ir antagonisti.

Schisandra chinensis - lietošanas iezīmes

Šizandras ogas plaši izmanto alternatīvajā un klasiskajā medicīnā. Mājās tos patērē svaigus un kaltētus, spiež sulu, gatavo ievārījumu un dzērienus.

Turas līdzi tradicionālie dziednieki un farmācijas rūpniecība. Aptieku plauktos var atrast daudzas zāles, kuru pamatā ir šizandra. Slavenākā no tām ir citronzāles tinktūra ar spirtu.

Šizandras ogas medicīnā

Augļu mīkstuma unikālās īpašības ir plaši izmantotas oficiālajā farmakoloģijā. No Ķīniešu ogas sagatavot:

  • uztura bagātinātāji – komplekss Schizandra Plus, Terra-plant, Schizandra ar mellenēm;
  • Šizandras ekstrakts tabletēs;
  • sīrups. Papildus šizandras ogām produkts satur mežrozīšu ekstraktu un askorbīnskābi;
  • šizandras sēklu un augļu tinktūra;
  • pulveris no auga ogām, ko patērē sausā veidā vai izšķīdina ūdenī;
  • žāvēti augļi;
  • zāļu tējas Satur bez citronzāles, mežrozīšu gurniem, mellenes, aronijas un citi ārstniecības augi.

Visus produktus uz citronzāles bāzes var brīvi iegādāties jebkurā aptiekā bez ārsta receptes.

Uzmanību. Saskaņā ar jaunākajiem datiem, šizandras augļi novērš vēža audzēju attīstību. Vecākiem cilvēkiem veselības saglabāšanai un audzēju profilaksei noderēs krievu līdzeklis Lycaol.

Kā pareizi lietot šizandras augļus?

Tātad, kā pagatavot un kā lietot citronzāles ogas? Svaigus un žāvētus augļus ieteicams lietot gan atsevišķi, gan kā daļu no dzērieniem un desertiem. Tie ir sagatavoti no:

  • zāļu tējas;
  • novārījumi;
  • tinktūras;
  • kompoti, želeja, ievārījums.

Pārspīlējot ar citronzāles preparātu lietošanu, pat tādiem šķietami nekaitīgiem kā dažādi gardumi, var attīstīties nevēlamas reakcijas.

Dziedinošiem līdzekļiem, kuru pamatā ir šizandra, ir kumulatīva iedarbība, tāpēc tie jālieto ilgu laiku.

Tēja un infūzija

Lai iegūtu labākos ārstēšanas rezultātus, jums jāiemācās pareizi pagatavot citronzāles ogas. Lai pagatavotu tonizējošus dzērienus, ņem karoti žāvētas izejvielas un ielej to glāzē karsts ūdens. Tēju labāk ievilkt termosā vismaz 35–40 minūtes.

Ja izmanto svaigas ogas, karsto maisījumu pārklāj ar vāku un atstāj uz 5-10 minūtēm. Pirms verdoša ūdens pievienošanas augļus var samīcīt ar karoti, līdz parādās sula.

Novārījuma pagatavošanai izmanto žāvētas izejvielas. To ievieto emaljas traukā un karsē uz lēnas uguns 10–12 minūtes. Gatavo maisījumu iepilda nakti un patērē dienas pirmajā pusē.

Šizandras tēja ir noderīga elpceļu slimībām un uzlabo imunitāti. Lai novērstu saaukstēšanos, ārstniecisko dzērienu ieteicams dzert regulāri. Un, ja pievienosi tam citrona šķēli un karoti medus, ārstēšanas efektivitāte tikai palielināsies.

Uzmanību. Šizandras lietošana epidēmiju laikā samazina risku elpceļu infekcijas 5-6 reizes.

Cilvēkiem ar novājinātu ķermeni, spēka zudumu vai pēc ilgstošām slimībām tradicionālā medicīna iesaka sagatavot šizandras ogu uzlējumu ar mumiyo un dodder. Mikstūrai vienādās proporcijās ņem augļu mīkstumu un sēklu mīkstumu un aplej ar verdošu ūdeni. Maisījumam pievieno mūmiju prosas graudu lielumā un atstāj uz pusstundu. Gatavo dzērienu filtrē un ņem dienas pirmajā pusē. Terapijas kurss ir 20 dienas. Pēc tā paša pārtraukuma ārstēšanu atkārto.

Ķīniešu citronzāles sula

Lai pagatavotu ārstnieciskos dzērienus, svaigus vai konservēta sulašizandres. Produktam ir tādas pašas īpašības kā augļa mīkstumam. Gatavo nektāru lej burkās un uzglabā. Lietojiet kopā ar tēju, glāzei šķidruma pievienojot karoti koncentrāta.

Šizandras sula labi sader ar medu vai cukuru. Augļa mīkstumu, kas izlaista caur sulu spiedi, sajauc ar delikatesi, karsē, neuzvārot, un aizvāko. Šo produktu var uzglabāt ļoti ilgu laiku.

Šizandras augļu tinktūra

Alkohola tinktūras lietošanas terapeitiskais efekts nav sliktāks nekā no svaigi augļi. To izmanto sastāvā kompleksa ārstēšana daudzas slimības:

  • cukura diabēts;
  • astēniskais sindroms;
  • sirds un asinsvadu darbības traucējumi;
  • aknu un žultspūšļa patoloģijas;
  • lai atjaunotu ķermeņa spēkus.

Gatavo medikamentu var iegādāties aptiekā, bet labāk to pagatavot pats. Lai to izdarītu, sausas citronzāles ogas ielej ar degvīnu un atstāj uz 7 dienām. Iegūtais produkts netiek filtrēts. Lietojiet tinktūru divas reizes dienā, atšķaidot 30 pilienus produkta glāzē šķidruma. Ārstēšanas kurss ir mēnesis. Pēc 15-20 dienām terapiju atkārto.

Schisandra chinensis - unikāls augs, kam ir daudz noderīgaīpašības. Atsauksmes par to ir izplatītas visā pasaulē, un tām ir vispievilcīgākie rādītāji. Nav brīnums, ka šī auga tinktūru sauc par jaunības un veselības eliksīru. Augs ir dabisks adaptogēns un tiek aktīvi izmantots tautas medicīna. Mūsdienās tiek izmantotas gandrīz visas citronzāles daļas: augļi, sēklas, saknes.

Auga apraksts

Schisandra chinensis ir kāpjošs augļaugs. Ārēji tas atgādina liānu. Tas tika nosaukts tā asās smaržas dēļ, kas ir ļoti līdzīga citrona smaržai. Papildus galvenajam nosaukumam varat atrast arī citus nosaukumus dziedināšana augi:

  • Tālo Austrumu citronzāle;
  • šizandra;
  • Šizandra Mandžūrija;
  • Tse-Wei-Tzu (kas tulkojumā no ķīniešu valodas nozīmē "piecu garšu augs");
  • Schisandra chinensis.

Šizandras kāta garums var sasniegt 14 metrus. Lapu kātiņi ir izteikti un olveida formā.

Ziedēšana sākas maijā vai jūnijā. Tas izskatās ļoti skaisti: vīnogulājs ir klāts ar maziem baltiem ziediem. Septembrī augs sāk nest augļus. Pistoles ziedi veido lielus koši sarkanu ogu pudurus, kuriem ir skāba, pikanta, patīkama garša. Šo ogu uzlējums tiek izmantots ikdienā, kulinārijā un medicīnā, sniedzot lielu labumu.

Ķīniešu šizandras lietojumi

Šizandra ir kļuvusi plaši izplatīta cilvēku vidū. Šis ir un istabas augs, kas sniedz ne tikai estētisku gandarījumu, bet arī palīdz attīrīt gaisu; un kulinārijas sastāvdaļa, pievienojot garšai patīkamu pikantu noti. Visbiežāk ievārījumus un augļu dzērienus gatavo no ogām - šim nolūkam izmanto žāvētus augļus. Dažreiz ogas pievieno konditorejas izstrādājumiem.

Šizandra tiek izmantota dažādas jomas, bet visbagātīgākais lietojums ir farmācijas un tradicionālās medicīnas jomā. Tas nemaz nav pārsteidzoši, jo Schisandra chinensis ārstnieciskas īpašības bieži pārsniedz visas cerības; ar tās palīdzību jūs varat atbrīvoties no daudzām slimībām.

Manā dārzā aug Šizandra! Skaisti un noderīgi! Es žāvēju ogas, jūs varat pagatavot tēju - tas izrādās ļoti garšīgs un veselīgs liels ieguvums atnes!

Igors Vjačeslavovičs, dārznieks.

Medicīna

Augu farmaceitiskās īpašības ir ļoti dažādas, un tām ir daudz atsauksmju. Aptiekā var atrast dažādus veidu preparāti, kuros izmanto šizandras augļus, sēklas vai saknes:

  • uztura bagātinātāji;
  • augļu pulveris (var izmantot novārījumu un maisījumu pagatavošanai, vai izmantot tīrā veidā);
  • alkohola tinktūra;
  • žāvētas ogas;
  • sīrups.

Dažas no šīm zālēm var iegādāties bez receptes, taču pirms to lietošanas vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu.

Augs ir kļuvis plaši izplatīts arī skaistumkopšanas nozarē. Ēterisko eļļu no citronzāles izmanto masāžā, sejas masku un ķermeņa krēmu veidošanā. Losjoni, šampūni, balzami, ziepes ar citronzāles ekstraktu ir populāri kosmetoloģija.

Schisandra reklamē:

Kosmetologi mūsdienās diezgan aktīvi izmanto šo augu, kas palīdz ievērojami uzlabot konkrēta produkta efektivitāti.

Citronzāles labvēlīgās īpašības

Jau kopš neatminamiem laikiem tautas medicīnā ir izmantota Šizandras ogu vai sakņu uzlējums, kas tika uzskatīts par ļoti efektīvu, jo tam piemīt šādas ārstnieciskas īpašības: īpašības:

Kopš bērnības citronzāle manā mājā ir bijusi neaizstājams produkts! Tam ir daudz noderīgu īpašību! Un jūs varat to izmantot ārstēšanai, un tikai to izmantot, jo tas garšo labi! Lieliski piemērots imunitātei!

Natālija Ivanovna, pensionāre.

Citronzāles augļu priekšrocības

Auga augļiem ir visnoderīgākās īpašības. Tiek uzskatīts, ka ogās esošā viela – lignāni – spēj pretoties vēža šūnām.

Šizandras augļi ir efektīvi palīdzēt pie:

Citronzāles augļu uzlējums ir lielisks līdzeklis cīņā pret dažādām slimībām, taču to vajadzētu lietot piesardzīgi.

Augu sakņu izmantošana

Šizandras saknes klāj miza, kas satur īpašu ēterisko eļļu. Tas lieliski palīdz pret dažādām slimībām, piemēram, hipotensiju vai varikozām vēnām. Pamatojoties uz šizandras sakni, ir izstrādāti medikamenti, kas tiek izmantoti zobu sāpju mazināšanai un kariesa ārstēšanai, smadzeņu darbības stimulēšanai un atvieglošanai. iekaisuma procesi mutes dobumā.

Augu saknēm ir dažādas ārstnieciskas īpašības:

  • ir labs antiseptisks līdzeklis;
  • aktīvi cīnās ar vīrusu slimībām;
  • iznīcina baktērijas un sēnītes;
  • normalizē miegu;
  • palīdz novērst nervu pārmērīgu uzbudinājumu.

Gadsimtiem ilgi cilvēkiem ir palīdzējusi tāda auga sakne kā Schisandra chinensis - tās lietošana ir efektīva, un tā ārstnieciskās īpašības ir nenoliedzamas. Taču to vienmēr vajadzētu lietot kopā ar piesardzību.

Ķīnas citronzāles sēklas

IN mūsdienu medicīna citronzāles sēklas, labvēlīgās īpašības ko ir ļoti grūti apstrīdēt, bieži izmanto kā zāļu izejvielas. Viņiem ir gaišs dzeltens, un tiek iegūts no ogu sēklām. Tās jālieto pirms ēšanas.Tie palīdz cīnīties ar vairākiem slimības:

Ķīnas citronzāles sēklas ir ļoti efektīvs līdzeklis, ko izmanto medicīniskiem nolūkiem visā pasaulē.

Citronzāles gatavošana un ņemšana

Schizandra var iegādāties aptiekā dažādas formas. Tas ir iekļauts daudzās narkotikās, taču to var lietot arī mājās. Piemēram, citronzāles augļu tinktūra ir ļoti efektīva. To uzskata par dabisku enerģijas dzērienu, un tam ir daudz noderīgu īpašību. Tajā pašā laikā, salīdzinot ar citiem enerģijas dzērieniem, citronzāles tinktūrā nav neviena kaitīga ietekme uz ķermeņa šūnām.

Jo biežāk jūs lietojat šo tinktūru, jo vairāk tā uzkrājas organismā. noderīgas vielas. Pateicoties šīs tinktūras lietošanai, attīstības risks dažādas slimības, ieskaitot ļaundabīgi audzēji, tiek normalizēta uroģenitālās, imūnās un gremošanas sistēmas darbība.

Protams, jūs nevarat lietot tinktūru neapdomīgi. Bet citronzāles tinktūrai norādījumi ir ļoti vienkārši: jums tas jālieto pirms ēšanas ne vairāk kā 35 pilienus. Pēc pēdējās ēdienreizes jāpaiet vismaz 2 stundām, jo ​​tinktūrai ir spēcīga uzmundrinoša iedarbība, labāk nelietot tinktūru mazāk kā 4 stundas pirms gulētiešanas. Jums vajadzētu dzert tinktūru 1-3 reizes dienā 4 nedēļas.

Šizandras tējai ir arī dziedinošs efekts. Nav grūti uzminēt, kā pagatavot citronzāli - metode neatšķiras no citu garšaugu brūvēšanas: apmēram 10-15 gramus citronzāles mizas, žāvētus augļus vai jaunos dzinumus jāaplej ar verdošu ūdeni un jāļauj brūvēt 3-4 minūtes. . Vārīšanas laikā šī tēja nav jāmaisa. Labāk nevārīt tēju termosā - tā zaudēs aromāts.

Mana māte man atklāja Schisandra chinensis tinktūru, un mana draudzene viņai par to pastāstīja! Izrādījās, ka produkts ir lielisks līdzeklis pret slimībām — mana mamma no viņas atbrīvojās nieru slimība. Nu, tagad es dzeru tinktūru un uzvāru tēju. Garšīgi un veselīgi!

Olga, 38 gadi.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz to, ka citronzālei ir daudz noderīgu īpašību, ne vienmēr var izmantot gan auga ogas, gan sakni.

Ir vairākas nopietnas kontrindikācijas, ar kurām noteikti vajadzētu iepazīties pirms citronzāles uzlējuma lietošanas.

Šizandras ogu patēriņš un uzlējumi no tiem kontrindicēta pie:

Zāles, kas izgatavotas no šizandras un satur augu ekstraktu, jālieto tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem. Šādas zāles nedrīkst lietot personas, kas jaunākas par 12 gadiem. Šizandru nevar apvienot ar vienu vai otru zāles, piemēram, miegazāles. Lietojot narkotikas ar šizandru, jums rūpīgi jāizlasa instrukcijas un izpētīt kontrindikācijas.

Blakus efekti

Neskatoties uz auga beznosacījuma priekšrocībām, tā augļu un sakņu izmantošanai medicīniskiem nolūkiem var būt arī blakusparādības. efekti. Tie ietver:

  • traucējumi kuņģa-zarnu traktā;
  • sāpes krūšu rajonā pārdozēšanas laikā;
  • lietojot vakarā - bezmiegs.

Kad parādās pirmās pazīmes blakus efekti Vislabāk ir konsultēties ar ārstu un konsultēties par zāļu turpmākas lietošanas nepieciešamību.

Rūpnīcas izplatība un vēsture

Schisandra chinensis ārstnieciskās īpašības tiek izmantotas un zināmas visā pasaulē. Un tā otrais nosaukums, kā jau minēts, ir Tālo Austrumu citronzāle. Ir skaidrs, ka tas nāk no šī auga galvenās dzīvotnes. To var atrast mežos visā Tālajos Austrumos. Tas aug arī Sahalīnas reģionā, Ķīnā, Japānā un Korejā. Viņa starptautiskais nosaukums- schisandra chinensis. Visbiežāk citronzāle sastopama mežu malās, pie ūdeņiem – strautiem un upēm.

Šizandras augļus jau sen izmantojuši šo reģionu pamatiedzīvotāji. To izmantoja medicīniskiem nolūkiem. Tika uzskatīts, ka augs dod spēku, palielina izturību un veiktspēju. Šizandra bija īpaši populāra mednieku vidū: tika uzskatīts, ka ogas to padarīja iespējamu vajāt 24 stundu laikā bez atpūtas pārtraukuma.

Botānikā augu pirmo reizi 1837. gadā pieminēja krievu pētnieks N. S. Turčaņinovs. Pēckara gados auga labvēlīgajām īpašībām bija īpaša loma.

Mūsdienās citronzāles saknes, augļi un sēklas tiek plaši izmantotas ikdienas dzīvē un ir neaizstājams līdzeklis daudzās mājās. Tāpēc jūs varat droši lietot auga augļus un saknes, iepriekš iepazīstoties ar visām kontrindikācijām un pārliecinoties, ka tas ir droši lietojams.

Šizandras augļi, gan svaigi, gan žāvēti, ir vērtīgas īpašības mūsu ķermenim.

Žāvēšanai nogatavojušos citronzāles augļus savāc svaigus grozos. Pēc tam augļus izkaisa plānā kārtā un žāvē vispirms saulē vai ēnā vējā, un pēc tam žāvē žāvētājā vai cepeškrāsnī 40 - 55 ° C temperatūrā (citronzāles augļus var žāvēt karstuma kaltēs 40 - 55 ° C temperatūrā 6 - 8 okok.).


Žāvētās Šizandras ogas saglabā līdz 0,6% askorbīnskābes un šizandrīna, tām piemīt pikanta smarža un rūgteni salda garša. Izejvielu glabāšanas laiks ir 2 gadi.

No svaigiem un sausiem citronzāles augļiem varat pagatavot stiprinātu sulu mājās. Svaigi noplūktos augļus nomazgā, izspiež sulu spiedē un nekavējoties sterilizē mazās pudelītēs. Žāvēti augļi vāra 10 minūtes slēgtā emaljas traukā, pēc tam tos ievieto termosā (vairākas stundas), filtrē caur marli un pievieno cukuru pēc garšas. Par 1 ēd.k. ņem karoti sausu ogu un 1 glāzi ūdens. Pietiek ar vienu tējkaroti šīs sulas, lai tēja iegūtu patīkamu garšu.

Žāvētus citronzāles augļus izmanto konditorejas rūpniecībā saldumu, želejas, ievārījuma, sīrupu, garšas ekstraktu (vīna darīšanā) un tējas garšvielu ražošanā. Ārstnieciskiem nolūkiem gatavo kaltētu citronzāles augļu novārījumu attiecībā 20:200 un izdzer 1 ēd.k. karote 2 - 3 reizes dienā, silts.

Pulveri no žāvētiem augļiem vai šizandras sēklām ņem 0,5 g no rīta un vakarā (skatīt arī rakstu “Schizandra chinensis sēklas”).


Ieguvums

1. Schisandra chinensis žāvētajos augļos ir: pelni – 1,6%, ūdenī šķīstošās vielas – 8,7 svara%, ciete – ap 1%, šķiedrvielas – 2,65%. Cukura saturs sasniedz 9,5%.

2. Sausās šizandras ogas saglabā līdz 0,6% askorbīnskābes un šizandrīna.

3. Ārsti iesaka sausu biezeni Schisandra augļus slimiem cilvēkiem ar zemu asinsspiediens, kā arī tiem, kuri pārcietuši nopietnas slimības.

Vairāk par Šizandras augļu ārstnieciskajām īpašībām lasiet rakstā “Ķīniešu šizandra” (sadaļa “Ieguvumi”).

Kaitējums

1. Citronzāles kā spēcīgu tonizējošu un stimulējošu līdzekli drīkst lietot tikai ar iepriekšēju medicīnisko pārbaudi un ārsta uzraudzību.

2. Kā blakus efekti Lietojot citronzāli, tiek minēts: alerģiskas reakcijas(pārdozēšanas gadījumā iespējama pat Kvinkes tūska); tahikardija; miega traucējumi; palielināta kuņģa sekrēcija; galvassāpes; paaugstināts asinsspiediens.

3. Šajā sakarā preparāti, kas satur Schisandra, ir kontrindicēti šādiem faktoriem: sirds disfunkcija; arteriālā hipertensija; organiskas slimības sirds un asinsvadu sistēmu; paaugstināta uzbudināmība; epilepsija; paaugstināts intrakraniālais spiediens; miega traucējumi (bezmiegs); pārmērīgs uztraukums; akūts infekcijas slimības; hroniskas slimības aknas; paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām; grūtniecības laikā (stimulē darbs!); laktācijas laikā; ar veģetatīvi-asinsvadu distoniju hipertensīvs tips; arahnoidīts; ar arahnoencefalītu.

4. Uzmanību! Šizandras preparāti ir kontrindicēti bērniem līdz 12 gadu vecumam!


Interesants fakts

Tālo Austrumu Nanai medniekiem sauja kaltētu citronzāles augļu acumirklī palīdzēja mazināt nogurumu un, saasinot redzi, ļāva vairākas dienas vajāt dzīvnieku ar niecīgu barību. Lielā Tēvijas kara laikā kaltētu citronzāli veiksmīgi izmantoja padomju piloti nakts lidojumos.

Schisandra ir koksnes vīnogulājs. Augam ir tumši brūns kāts (garums 6-8 cm, diametrs 1,5-2 cm) un sakneņi. Vīnogulāju lapas ir pamīšus, smailas pret vainagu, biezas, neskaidri zobotas gar malu, ovālas formas. To garums sasniedz līdz 10 cm un platums - 5 cm Attiecīgā vīnogulāja ziedi ir smaržīgi, maza izmēra, savākti 2-5 gabalos. Kad tie zied, tie ir rozā, kad tie vīst, tie ir dzelteni. Ziedi satur vienkāršu 6-9 locekļu apzi un atrodas uz sarkanīga kātiņa lapiņu padusejā. Tie ir viendzimuma, un pats augs ir vienmāju.

Attiecīgā auga augļi ir sulīgas sfēriskas ogas, kas karājas uz vienas ass 20-50 gabaliņi, kuru garums ir 8 cm.Tās ir 2 sēklas (to diametrs ir 3 mm). Citronzāles ziedēšanas periods ir septembris-oktobris. Šī liāna savvaļā aug Japānā un Ķīnā, atsevišķās Tālo Austrumu daļās. To var sastapt ciedru platlapju un citos jauktos mežos, starp krūmiem, upes krastā.

Citronzāles sagatavošana un uzglabāšana

Medicīniskiem nolūkiem izmanto Schisandra mizu, augļus, lapas un sēklas. Lapas novāc, kad tās tikko zied (ja nepieciešami flavonoīdi) vai tad, kad lapas nokrīt (kad nepieciešamas gļotas). Dzinumu vākšana sākas augustā. Šiem nolūkiem vecie vīnogulāji tiek nogriezti. Tos sasmalcina, izklāj mazos slāņos un žāvē zem nojumes vai vēdināmos bēniņos, sistemātiski maisot.

Ogas novāc, kad tās ir pilnībā nogatavojušās (septembris-novembris). Šiem nolūkiem augļus rūpīgi nogriež. Labāk tās likt emaljētā stikla traukā (ogas nevar likt cinkotos spaiņos (no sulas oksidēsies)). Ogas var apstrādāt šādi:

Ogas 3 dienas žāvē zem nojumes, pēc tam šķiro, atdala no tvertnes, zariem un citiem piemaisījumiem un pēc tam žāvē cepeškrāsnī 60 grādu temperatūrā. Iegūtos augļus var uzglabāt 2 gadus.

Ogas presē, izmantojot hidraulisko presi. Sēklas atdala un žāvē žāvētājā. Nomazgātos augļus žāvē kaltē, kur temperatūra ir 35-40 grādi, un pēc tam rūpīgi izžāvē 60-70 grādu temperatūrā.

Izmanto ikdienas dzīvē

Schisandra tiek aktīvi izmantota dažādu ēdienu gatavošanā (ievārījums, želeja, tinktūras, pīrāgi utt.).

Citronzāles sastāvs un ārstnieciskās īpašības

  1. Schisandra sastāvā ietilpst askorbīns, ābolskābe, vīnskābe, cukuri, sāļi, B vitamīns, askorbīnskābe, taukskābes un ēteriskās eļļas, sveķi, lignīni.
  2. Attiecīgā auga augļiem un sēklām ir stimulējoša, tonizējoša iedarbība. Tie ļauj atbrīvoties no noguruma sajūtas, sniedzot spara sajūtu.
  3. Uz citronzāles bāzes pagatavotie preparāti pastiprina centrālās nervu sistēmas reflekso aktivitāti.
  4. Produktus, kuru pamatā ir šī vīnogulāja ogas un sēklas, ieteicams lietot noguruma un aktīva stresa gadījumos (sporta laikā). Tie nodrošina spēka pieplūdumu pēc treniņiem un sacensībām, uzlabo redzi, mazina nogurumu.
  5. Cilvēkiem ar astēniskiem stāvokļiem, cilvēkiem ar hipotensiju un distoniju (veģetatīvo-asinsvadu) jālieto citronzāle.
  6. Tradicionālie dziednieki izraksta zāles uz Šizandras tiem, kam ir tuberkuloze, astma, kuņģa-zarnu trakta, nieru, aknu slimības, anēmija un citas kaites, kuras pavada spēka zudums.
  7. Šizandra kā palīdzību lieto dizentērijas ārstēšanai.
  8. Šī auga ogas ir efektīvs pretskorbīta līdzeklis.
  9. Citronzāles lietošana pozitīvi ietekmē hroniska gastrīta ārstēšanu.
  10. Citronzāles augļu tinktūra pazemina cukura koncentrāciju asinīs (efektīva viegla cukura diabēta gadījumā).
  11. Lapu dzinumu tinktūru lieto pret astēniju, depresiju, neirastēniju un miegainību.
  12. Ūdens uzlējums, kas pagatavots no citronzāles mizas un lapām, bagātina organismu ar vitamīniem.
  13. Citronzāles izmantošana tautas medicīnā

    Šizandras augļu tinktūra, kas pazemina cukura līmeni asinīs

    Žāvētas citronzāles ogas pārlej ar spirtu (70 procenti) proporcijā 1 pret 5, kompozīciju atstāj uz 10 dienām. Jums jālieto produkts 2 reizes dienā, no divdesmit līdz trīsdesmit pilieniem. Ārstēšanas ilgums ir aptuveni mēnesis.

    Atsevišķu šizandras dzinumu tinktūra, lieto pret astēniju, depresiju, miegainību, neirastēniju (sterosklerozi), pārmērīgu darbu

    Citronzālei pievieno spirtu (70%) proporcijā 1:3, ļauj produktam ievilkties 8-10 dienas. Lietojiet to tukšā dūšā (no rīta) vai 4-4,5 stundas pēc ēšanas, 20-30 pilienus. Hipotensijas gadījumā šo sastāvu lieto pusstundu pirms pusdienām un brokastīm, 20-30 pilienus atšķaidot karotē dzeramā ūdens. Lai atjaunotu normālu olnīcu darbību, dzeriet tinktūru 2 reizes dienā, katrā pa 15 pilieniem. 3 nedēļu laikā. Sastāvs jāuzglabā ledusskapī.

    Augļu tinktūra, kas ņemta pret reiboni, miega traucējumiem, depresiju

    Attiecīgā auga augļus (40 g) pārlej ar spirtu (50%) proporcijā 1:5, atstāj uz 10 dienām. Pēc kompozīcijas sasprindzināšanas iegūtajām nogulsnēm pievieno spirtu (20 ml) un atkal atstāj uz 10 dienām. Pēc tam abas tinktūras apvieno un sajauc ar tādu pašu daudzumu dzeramā ūdens. Kompozīcija jālieto divas reizes - trīs reizes dienā, 2,5 ml.

    Tinktūra uz Šizandras sēklām, kas paredzēta seksuālai impotencei, kuņģa slimībām, saaukstēšanās slimībām, nervu traucējumiem

    Sasmalcinātas sausās citronzāles sēklas (10 g) sajauciet ar norādītā vīnogulāja augļiem

    (20 g) un 70% spirta (100 ml), atstājiet produktu 10 dienas istabas temperatūrā. Jums tas jādzer tukšā dūšā, atšķaidot 20-30 pilienus kompozīcijas ūdenī.

    Šizandras sula, kas palielina veiktspēju un vitalitāti

    Izspiediet citronzāles augļus ar rokām vai izmantojot sulu spiedi. Sulai (1 l) pievieno granulētu cukuru (1 kg), uzvāra un sterilizē stikla burkā 10-15 minūtes. Iegūtā sula jāpievieno tējai proporcijā 1 tējk. uz krūzi šķidruma.

    Citronzāles tēja stiprina imūnsistēmu un palielina izturību pret saaukstēšanos

    Aplej ar verdošu ūdeni attiecīgā auga sausās lapas, mizu, dzinumus (10-15 g) un atstāj uz 3-4 minūtēm. Jums ir nepieciešams dzert 250 ml kompozīcijas pāris reizes dienā.

    Sēklu pulveris ar tonizējošu un stimulējošu iedarbību

    Vīnogulāju ogas pārlej ar ūdeni un atstāj uz 2 stundām, pēc tam atdaliet mīkstumu un izņemiet sēklas. Rūpīgi izžāvējiet sēklas cepeškrāsnī, pēc tam izveidojiet no tām pulveri. Tas jālieto pa pusgramu divas reizes dienā pirms ēšanas.

    Kontrindikācijas

    Sakarā ar to, ka attiecīgais augs ir spēcīgs dabisks stimulants, to nevajadzētu lietot, kad augsts asinsspiediens, sirds muskuļa darbības traucējumi, epilepsijas sindroms, paaugstināta uzbudināmība, cilvēki, kuriem ir paaugstināts intrakraniālais spiediens, arahnoencefalīts, arahnoidīts, hroniskas slimības aknas, akūtas infekcijas slimības.

    Sievietēm grūtniecības un zīdīšanas laikā, bērniem līdz 12 gadu vecumam un cilvēkiem ar individuālu attiecīgā auga nepanesamību arī jāatturas no citronzāles lietošanas.

Tradicionālā medicīna jau sen zina par Ķīnas citronzāles esamību. Tās sēklas un augļi medicīniskiem nolūkiem ir izmantoti ļoti ilgu laiku, kas ļauj atbrīvoties no daudzām slimībām. Savu nosaukumu augs ieguva nejauši. Tāpēc tas tika nosaukts par raksturīgu citronu smaržu.

Botāniskais sertifikāts

Šim populārajam augam ir vīnogulāju izskats un daudzi citi nosaukumi. Viņu bieži sauc par šizandru, mandžūru vai Tālo Austrumu citronzāle. Ķīniešu varianta esamība ir vislabāk zināma. To lieto biežāk nekā citus veidus.

Citronzāles kātam ir zarojošs izskats. Tā diametrs var sasniegt 2 cm, un tas var izstiepties līdz 15 m garumā.Dinumi ir pārklāti ar mizu ar sarkanbrūnu nokrāsu. Jaunajiem dzinumiem ir spīdīga virsma, savukārt vecākiem dzinumiem tā kļūst pārslaina. Pulksteņrādītāja virzienā dzinumi augot apvij krūmus un lielu koku stumbrus. Vienā augšanas sezonā augs var pacelties līdz pusotram metram.

Sarkanbrūnās saknēs ir alternatīvas lapas, kuru garums var sasniegt 3 cm, lapotnei ir eliptiska forma. Ziedu dzimums ir atsevišķs. To atrašanās vieta ir gari rozā kātiņi. Augļus attēlo ogas bumbiņas formā. Augļos ir divas sēklas ar brūnu nokrāsu.

Ziedi, stublāji un lapas izdala asu smaržu, kas līdzīga citronam, tāpēc augs ieguva savu nosaukumu. Augs zied maijā. Izteiktais aromāts dabiski piesaista kukaiņus, kas to aktīvi apputeksnē. Augļi nogatavojas septembrī-oktobrī. Šajā laikā tie kļūst mīksti, mīkstums kļūst sulīgāks, un paši augļi ir pārklāti ar plānu mizas kārtu.

Reprodukcija tiek veikta ar sēklām un veģetāciju. Augs ir sastopams Tālajos Austrumos, Primorskā, Habarovskas apgabalos, Amūras reģionā un Sahalīnā. Augs ir prasīgs pret ūdeni, jo nepanes sausumu, bet tajā pašā laikā nepanes ūdens aizsērēšanu. Tam nepatīk ēna, tāpēc labi aug bijušo ugunsgrēku vietās, kur izdeguši visi koki, kas varētu ēnot un kavēt tā augšanu. Kā ārstniecības augu to audzē mākslīgi. Tās audzēšanai tiek izveidotas veselas plantācijas.

Ķīmiskās sastāvdaļas

Augā jūs varat atrast liels skaitsķīmiskie pārstāvji:

  1. Bioloģisko vērtību nosaka šisandrola un šizandrīna saturs.
  2. Augā ir daudz organisko skābju sērijas pārstāvju - piemēram, ābolskābe, vīnskābe un citronskābe.
  3. Satur noteiktu daudzumu minerālvielu. Viņu komplekts ir daudzveidīgs, un dažu no tiem ir diezgan pienācīga izmēra.
  4. No vitamīnu vielām uzmanība jāpievērš E vitamīnam. Tas ir ievērojamā daudzumā.
  5. Sēklas atšķiras ar dažādu tonizējošu vielu saturu.
  6. Augļi satur ēteriskās eļļas un seskviterpēna vielas.
  7. Pietiekamā daudzumā ir tanīni un krāsvielas.

Ārstnieciskās īpašības

Auga spēja izārstēt noteiktas slimības ir zināma kopš Senās Ķīnas laikiem. Starp citu, ķīnieši to pirmo reizi izmantoja kā farmakoloģisko līdzekli. Šī auga popularitāte ir kļuvusi tik plaši izplatīta, ka tā ir izgājusi ārpus savas dabiskās dzīvotnes robežām un pārcēlusies uz dārznieku zemes gabaliem.

Tagad to audzē pat rūpnieciskā mērogā. Farmācijas nozarei tas ir vajadzīgs. Šim augam ir cienīga vieta daudzu valstu farmakopejās. Schisandra veic šādas darbības:

  1. Spēja stimulēt tonusu nervu sistēma. Dodoties medībās tālā ceļojumā, ķīnieši vienmēr paņēma līdzi pāris saujas šī auga augļu. Garajā pārgājienā tiek noslogota ne tikai muskuļu sistēma, bet arī nervu struktūras. Šī auga augļi kļūst par uzticamu palīgu šajā ziņā. Lietojot šīs ogas, cilvēks var iztikt bez ēdiena un justies ļoti dzīvespriecīgs. Galvenā iezīme ir tas, ka nervu šūnas nav izsmeltas.
  2. Ķīnas citronzāle var palielināties garīgā veiktspēja. Izmantojot to, uzmanība un uztveres integritāte kļūst arvien aktuālāka.
  3. Citronzāles iedarbība ir saistīta arī ar redzes asumu. Jo īpaši tas var uzlabot nakts redzamību. Tajā ir ievērojams pieaugums. Organisms iegūst lielāku izturību pret nelabvēlīgiem vides faktoriem.
  4. Sirds tiek stimulēta elpošanas funkcija, kas noteikti ietekmē šūnu vielmaiņas uzlabošanos. Visas šūnu struktūras saņem vairāk skābekļa.
  5. Auga ietekme attiecas uz gandrīz visu iekšējie orgāni. Tāpēc šo ārstniecības augu izmanto daudzu terapeitiskai korekcijai patoloģiski apstākļi. Piemēram, ar citronzāles palīdzību viņi cīnās ar anēmiju un ar hipotensiju saistītiem stāvokļiem.
  6. Preparāti, kuru pamatā ir šizandra, ir iekļauti kompleksajā astēnisko un depresīvo stāvokļu ārstēšanas shēmā. Bet šādas zāles nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot, lai izvairītos no pārmērīgas uzbudinājuma. Augs darbojas tikai funkcionālā līmenī. Bet organisko bojājumu klātbūtnē tas būs pilnīgi bezjēdzīgi.
  7. Svaigu ogu sulai ir izteikta bakteriostatiska iedarbība. Tas nespēj iznīcināt patogēno mikrofloru, bet aizkavē tās augšanu. Dizentērijas izraisītājs, koku flora un E. coli ir jutīgi pret sulu.
  8. Šizandra tinktūras veidā (30-40 pilieni devā) palīdzēs tiem, kam ir pneimonija, asinsvadu mazspēja un tuberkulozes limfadenīts.
  9. Citronzāles lietošana ir izdevīga cilvēkiem ar hronisks gastrīts anamnēzē. Tās ietekmē tiek normalizēta kuņģa sekrēcijas funkcija. Pietiek ņemt augu sēklas pulvera veidā, pa 2 g, un skābums kuņģa-zarnu traktā palielinās tiem, kuriem iepriekš bija zems skābums. Tajā pašā laikā viņš var to pazemināt. Tiem, kam ir hiperacīds gastrīts, ieteicams lietot 1 g pulvera. Tas novērsīs sāpes un samazinās skābumu. Par gastrītu ar zems skābums Ir lietderīgi ņemt sulu no citronzāles augļiem.
  10. Lietojot citronzāli, palielinās refleksu aktivitāte. To novēro pat gadījumos, kad notiek organisma saindēšanās ar zālēm.

Fakts! Pateicoties Habarovska pētījumiem, ir noteikta devas precizitāte ārstniecības augs terapeitiskai korekcijai. Pieaugušie var patērēt 1,5 gramus sēklu, bet pusaudžiem vajadzētu ierobežot sevi līdz 0,5 gramiem.

Eksperimentālie dati liecina, ka ar citronzāles palīdzību ir iespējams mazināt noguruma sajūtu paaugstināta stresa apstākļos militārpersonām un cilvēkiem, kas nodarbojas ar sportu. Ir izteiktāka tonizējoša iedarbība, salīdzinot ar kolu vai fenamīnu. Laba īpašība ir tā, ka nav spējas akumulēties, citiem vārdiem sakot, uzkrāšanās organismā.

Kam tiek parādīts augs?

Augs tiek izmantots un noderēs vairākos apstākļos:

  • Ieteicams augu izmantot tiem, kuru stāvoklis ir saistīts ar spēka zudumu.
  • Šizandra noderēs cilvēkiem ar zemu asinsspiediens.
  • Dažādas izcelsmes anēmija.
  • Bronhiālā astma, stāvokļi, kas saistīti ar akūtu un hronisku bronhītu.
  • Tuberkulozes process.
  • Lai uzlabotu redzes orgāna darbību.
  • Gremošanas trakta patoloģija.
  • Seksuālā impotence.

Šizandras preparātus vajadzētu lietot, ja ir nepieciešams palielināt garīgo un fizisko izturību.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz priekšrocībām, šim augam ir daudz ierobežojumu tā lietošanai. Tas ietver šādus nosacījumus:

  • Schisandra nedrīkst lietot cilvēki ar augstu asinsspiedienu.
  • Schisandra ir izslēgta cilvēkiem ar paaugstinātu intrakraniālo spiedienu.
  • Augs ir kontrindicēts personām ar paaugstinātu nervu uzbudinājumu.
  • Citronzāli aizliegts lietot tiem, kas cieš no bezmiega.
  • Organiskā sirds patoloģija.
  • Akūts infekcijas process.
  • Epilepsijas lēkmju klātbūtne.
  • Grūtniecības un zīdīšanas laikā.
  • Gremošanas trakta čūlainie procesi.
  • Bērni līdz 12 gadu vecumam.

Lietojot, jums jāievēro noteiktā deva. Augu nedrīkst ļaunprātīgi izmantot, jo, ja tiek pārsniegta ieteicamā deva, var rasties nervu sistēmas pārmērīga stimulācija. Jāatturas no pavasarī savākto ogu sulas dzeršanas. Tas ir saistīts ar viņu pārmērīgo aktivitāti. Jebkurā gadījumā, pirms sākat lietot citronzāli, jums jākonsultējas ar ārstu.

Iespējamās blakusparādības

Preparāti, kuru pamatā ir citronzāle, var izraisīt vairākas blakusparādības. Tas ietver šādus punktus:

  • Stāvokļa rašanās, kas saistīta ar tahikardiju.
  • Alerģisku reakciju attīstība.
  • Miegs var tikt traucēts.
  • Galvassāpju rašanās.

Cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu tas jālieto piesardzīgi, jo tas palielinās, lietojot šizandru.

Recepšu savienojumi

Tradicionālā medicīna augu diezgan plaši izmanto jau ilgu laiku. Derīgās īpašības atzīst arī tradicionālā medicīna.

Tinktūras sagatavošana
Tās lietošana uzlabos jūsu garastāvokli un uzlabos jūsu veiktspēju. Sagatavots ar 70 un 96% spirtu.

Variants #1
Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešams:

  • 1 daļa gatavu vai sausu citronzāles augļu;
  • alkohols 70% - 5 daļas.

Tinktūra ir sagatavota tumšā pudelē. Tajā ielej ogas, kuras pēc tam piepilda ar spirtu. Sastāvs tiek ievadīts 10 dienas. Visā šajā periodā tas periodiski jāsakrata. Pēc derīguma termiņa beigām kompozīciju filtrē un uzglabā vēsā vietā. Uzglabāšanas laikā izvairieties no tiešas saskares ar saules stari. Uzglabāšanas laikā pudelei jābūt cieši noslēgtai. Deva ir 20-30 pilieni no rīta tukšā dūšā. Ēšana tiek veikta ne agrāk kā pēc 20-30 minūtēm. Otro reizi tinktūra tiek ņemta pusdienās. Tas tiek darīts vienu mēnesi. Šis ilgums ir ārstēšanas kurss.

Variants Nr.2
Tas izmanto auga lapas vai dzinumus. Nepieciešams:

  • 1 daļa smalki sagrieztu lapu;
  • alkohols 70% - 3 daļas.

Sagatavošanas noteikumi ir identiski pirmajam gadījumam, taču uzņemšanas attiecībām ir savas nianses. Viņi arī lieto 20-30 pilienus, bet pēc ēšanas un ne agrāk kā pēc 4 stundām.

Sēklas tinktūrai
Šīs tinktūras uzņemšana stimulē garīgo un fizisko aktivitāti. Kā vitamīnu komplekss, tinktūra noved pie organisma nostiprināšanās, uzlabo nervu un imūnsistēma. Tas ir paredzēts arī tiem, kam ir paaugstināts skābums. Tinktūra paaugstinās asinsspiedienu un mazinās miegainību. Zāļu lietošana palīdz uzlabot garīgo adaptāciju. Tas arī palīdz uzlabot maņu darbību. Lai sagatavotos, jums būs nepieciešams:

  • Ķīnas citronzāles sēklas – 50 g;
  • degvīns - 0,5 litri.

Pirms vārīšanas sēklas labi nomazgā ar ūdeni. Tad tie ir jāsasmalcina. Pēc tam tos piepilda ar degvīnu. Sastāvs tiek ievadīts divas nedēļas tumsā. Tinktūra jālieto trīs reizes dienā, 25-30 pilieni vienā devā.

Uzlējuma pagatavošana: ņem žāvētas ogas. Var izmantot arī svaigas ogas. Tie ir jāuzvāra ar verdošu ūdeni un jāizmanto kā tēja. Šis dzēriens ievērojami uzlabos ķermeņa tonusu.

Lai efekts būtu maksimāls, ogas ir pareizi jāizžāvē. Pirmkārt, tie ir nedaudz jāizžāvē gaisā, un pēc tam tos novieto uz cepešpannas un ievieto cepeškrāsnī. Temperatūra nedrīkst pārsniegt 60 grādus. Žāvēšana tiek veikta četras reizes un ilgst vairākas dienas.

Ogas infūzijai
Lai pagatavotu infūziju, jums būs nepieciešami šādi komponenti:

  • Ārstniecības auga oga – 15 g.
  • Verdošs ūdens 300 ml tilpumā.

Ogas iepriekš sasmalcina un pēc tam pārlej ar verdošu ūdeni. Sastāvs tiek uzlikts uz uguns, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un tiek turēts šādā stāvoklī ceturtdaļu stundas. Vienai devai ir nepieciešama tikai viena ēdamkarote. To dara 2-3 reizes dienā, ne vēlāk kā 5 stundas pirms gulētiešanas.

Augļi tiek uzglabāti turpmākai lietošanai ziemai. Lai to izdarītu, tos pārklāj ar granulētu cukuru. Šajā formā tie tiek labi uzglabāti un ļauj vienmēr būt labā formā. Ogu un cukura attiecība ir 1:2. Pēc tam tos ievieto stikla traukos, cieši noslēdz un uzglabā aukstos apstākļos.

Zāļu sulas gatavošana
Šim nolūkam varat izmantot parasto sulu spiedi. Sulu lej burkās un sterilizē. Tas jāuzglabā ledusskapī, noslēgts. Patērējot sula atšķaidīsies. silts ūdens. Lai tonizētu, tējai vai kafijai var pievienot sulu. Pirms sulas pagatavošanas, protams, ogas rūpīgi jānomazgā.

Nav nepieciešams gatavot alkohola tinktūru mājās, jo tā ir brīvi pieejama aptiekās. Starp citu, tas ir diezgan lēts. Parasti to lieto divas reizes dienā no rīta un pusdienlaikā. Vienā devā ir 20-30 pilieni. Tas jādara pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir viens mēnesis.

Būs noderīgi dzert tēju no šī auga, kas var paaugstināt tonusu. Patērējot tas ir ne tikai veselīgs, bet arī patīkami garšot. Tējas pagatavošanai var izmantot visas auga daļas, izņemot saknes. Šis dzēriens ir izcilā krāsā ar zeltainu nokrāsu. Karstā laikā tas lieliski atsvaidzinās, paaugstinās tonusu, uzlabos garastāvokli un piešķirs spēku.

Auga lapām ir maigāka iedarbība nekā ogām, jo ​​tajās ir daudz mazāk vielu ar tonizējošām īpašībām. Šis dzēriens var kalpot kā lielisks vitamīnu papildinājums, un to var izmantot arī cīņā pret tādām slimībām kā skorbuts.

Sievietēm, kuras vēro savu figūru, nav jāuztraucas par augu kaloriju saturu. Tas satur tikai 11 kcal 100 g produkta.

Pirms ārstēšanas uzsākšanas ar citronzāli jākonsultējas ar ārstu, un ārstēšanas laikā stingri ievērojiet visus viņa norādījumus.

Video: citronzāles ārstnieciskās īpašības