Var rasties zilumi un tādas bieži sastopamas komplikācijas pēc tiem kā hematomas un zilumi dažādas pakāpes grūtības. Tas viss ir atkarīgs no trieciena spēka.
Vienkāršās situācijās var iztikt diezgan labi tautas aizsardzības līdzekļi, sarežģītākās vai progresīvākās situācijās būs nepieciešama medicīniska iejaukšanās.
Sarežģīti sasitumi ietver ievainojumus, kuros ir brūces uz ādas vai kaulu un nervu bojājumi.
Zilumu un hematomu ārstēšana mājās neaizņem daudz laika un var glābt cilvēku no dažādām komplikācijām.
Priekš ātra ārstēšana zilumi un hematomas, jums jāievēro noteikti noteikumi. Pirmkārt, ir jānodrošina, lai cietušajai ķermeņa daļai tiktu nodrošināta pilnīga atpūta, tās ir jāpārvieto pēc iespējas mazāk.
Jūs varat pagatavot šādu aukstu kompresi, izmantojot kādu saldētu produktu vai sildīšanas paliktni, kas piepildīts ar auksts ūdens.
Pozitīvu aukstuma rezultātu var iegūt tikai 24 stundu laikā pēc traumas, tas ir, tas jādara pēc iespējas ātrāk.
Auksts ļoti ātri sašaurina asinsvadus un novērš zilumu veidošanos. Tas ātri aptur tūskas parādīšanos un nepatīkamus sekundāros bojājumus blakus audiem un orgāniem.
Lai ārstēšanas procesā sasniegtu augstu efektu, pēc iespējas pareizi jālieto aukstums. Lai novērstu ādas bojājumus, kas var rasties saskarē ar ledu, ledus priekšmets jāietin drānā.
Aukstums uz ziluma jāuztur ne ilgāk kā 10-15 minūtes, tas palīdzēs izvairīties no apsaldējuma un audu hipotermijas. Pēc divu vai trīs stundu pārtraukuma procedūru var atkārtot vēlreiz.
Ja jūsu kājas, roka vai pirksts ir sasitušas, jums tās vienkārši jāpaceļ. Tas ir nepieciešams, lai novērstu tūskas veidošanos un asins aizplūšanu.
Pateicoties tam, bojātais segments jutīsies daudz labāk. Naktīs jums vajadzētu izveidot joda sietu, kam ir pretiekaisuma un brūču dziedinošs efekts. Ievērojami uzlabojas kopējā asinsrite.
Apmēram dienu vēlāk, tūlīt pēc tūskas noņemšanas, visus bojātos orgānus var nodrošināt ar siltumu.
Pagatavot to nav grūti, vienkārši uzkarsē pannā nelielu sāls daudzumu, tad ieber auduma maisiņā vai parastā zeķē un uz 15 minūtēm uzklāj uz ziluma. Šāda iesildīšanās jāveic pāris reizes dienā.
Lai ārstētu un novērstu sasitumus un sasitumus, aptiekā varat iegādāties lētu bodyaga pulveri.. Šis ir unikāls un diezgan efektīvs līdzeklis, kas tika izstrādāts un izveidots īpaši šim nolūkam.
Produkts tiek lietots ļoti vienkārši – vienkārši atšķaida to ar ūdeni līdz krēmīgai pastai un apmēram stundu uzklāj uz sasituma vietas.
Ir ne tikai pulveris ar līdzīgu nosaukumu, bet arī ziede. Ja lietojat šos līdzekļus uzreiz pēc sasituma, jūs varat efektīvi izvairīties no hematomas veidošanās. Tas ir ideāls līdzeklis sasitumu ārstēšanai gados vecākiem cilvēkiem.
Citas ne mazāk efektīvas ziedes ir troksevazīns, gaparīna ziede, zilumu noņemšanas ziede, liotons. Šis lēti līdzekļi, kas jālieto stingri saskaņā ar instrukcijām.
Ja, piemēram, sasit kāju un nav iespējas aiziet uz aptieku, jūs varat atrast daudz efektīvi līdzekļi mājās, ledusskapī vai mājas aptieciņā.
Ir vairāki vispieejamākie un vienkāršus veidus sasitumu un hematomu ārstēšana ar tautas līdzekļiem, no kuriem katrs ir pārbaudīts gadiem un palīdz ļoti ātri. Jūs varat izvēlēties, pamatojoties uz personīgajām vēlmēm vai to, kas jums ir pa rokai.
Ja hematoma rodas grūtniecības laikā, šāda veida ārstēšana būs vispiemērotākā. Tātad, šeit ir visizplatītākie līdzekļi smagiem izciļņiem un sasitumiem:
Visas šajā sadaļā uzskaitītās receptes ir diezgan efektīvas. Ārstēšana ar augiem ir ne mazāk efektīva. To var lietot neatkarīgi vai kā papildinājumu galvenajai ārstēšanai.
Ir daži no populārākajiem un efektīvi veidi, kā remdēt sāpes no sasituma un noņemt gan pašu hematomu, gan tās sekas, tas ir, kā ārstēt sasitumus mājas apstākļos.
Šeit ir populārākie un efektīvākie no tiem:
Iepriekš uzskaitītās īpašības ir lieliski piemērotas visu ķermeņa daļu, ne tikai roku un kāju, sasitumiem. Ir arī ļoti mērķtiecīgi līdzekļi un ārstēšanas metodes.
Traumas gadījumā īkšķis uz kājas visnepatīkamākās sekas ir zilā krāsā zilumi, kas veidojas zem nagiem, ir arī noteikti sāpīgas sajūtas, un sarežģītākās situācijās pastāv risks zaudēt nagu.
Lai izvairītos no šādām diezgan nepatīkamām parādībām, jums vajadzētu turēt pirkstu zem ļoti auksta ūdens straumes. Tikpat efektīva ir iegremdēt sasitušo pirkstu sālsūdenī uz apmēram 10 minūtēm..
Pēc šīm procedūrām rokas vai pēdas noslauka sausas un uztaisa stingru pārsēju, kas jāmaina līdz pirksts pilnībā sadzijis.
Lai novērstu nepievilcīgu nagu nomelnošanu, pēc iespējas ātrāk vajadzētu izveidot joda sietu vai vienkārši ieziest visu pirkstu ar jodu.
Kurkuma pulveris ir ne mazāk efektīvs pret sasitumiem kāju pirkstiem.. Tas jāsajauc ar ūdeni, līdz veidojas pasta. Iegūtā masa vienkārši ieeļļo pirkstu.
Kurkumai ir raksturīgas ideālas antibakteriālas un ārstnieciskas īpašības, tāpēc tā lieliski palīdz sadziedēt sasitumus un atjaunot audus, ja ir papēža bojājumi.
Sasitīts ceļgals vai atslēgas kauls ir jāuztver pēc iespējas nopietni, īpaši, ja šī ķermeņa daļa ir stipri pietūkusi. Pareizas ārstēšanas trūkums var izraisīt artrīta un citu tikpat bīstamu seku attīstību.
Ja ir zilums, ceļgalam jāuzliek auksta komprese, kā arī jāpārliecinās, ka tā ir nekustīga un nedaudz augstāka par pārējo ķermeni. Ieteicams apmeklēt traumatologu, lai izslēgtu nopietnu ievainojumu, un, ja tāda nav, varat sākt ārstēšanu ar tautas līdzekļiem.
Šeit ir ideāla apstrāde ar kāpostiem un etiķa, ūdens un eļļas kompresi.. Ar kāpostiem viss ir skaidrs, bet, lai pagatavotu kompresi, jums vienkārši jāsajauc karote ūdens, dārzeņu eļļa un ābolu sidra etiķi.
Ceļi un pirksti ir visizplatītākie sasitumu veidi. Citas traumu iespējas var apsvērt mazāk detalizēti:
Sasitot kādu ķermeņa daļu – elkoni, muguru, gūžas vai plaukstas locītavu, vai arī veidojas nopietna hematoma, jākonsultējas ar ārstu.
To var lietot tikai pēc tam, kad ir novērsta nopietna problēma vai komplikācijas tautas metodesārstēšana.
Aukstās kompreses var un vajag lietot uzreiz pēc traumas un pirms speciālista apmeklējuma.
Ja pēc kājas ziluma ir izveidojusies hematoma, ārstēšanai jābūt īpašiem pasākumiem, kuru mērķis ir paplašināt asinsvadus. Tos var lietot tikai pēc dienas vai vēl labāk, divas dienas pēc traumas. Izglītību var ārstēt ar šādiem pasākumiem vai procedūrām:
Nopietnākās situācijās ārsts var izrakstīt hematomas ķirurģisku izņemšanu.
Tas ir svarīgs un nepieciešams lēmums, jo apakšdelma, pleca vai pēdas hematoma pilnīgas ārstēšanas neesamības gadījumā var radīt pietiekami daudz hematomas. nopietnas problēmas ar veselību.
Tas var sarežģīt nieru vai citu svarīgu orgānu darbību.
Summējot
Visas piedāvātās receptes var izmantot neatkarīgi vai kā papildinājumu speciālista noteiktai ārstēšanai.
Ir diezgan grūti izlemt, kurš līdzeklis ir labāks, katra metode ir diezgan efektīva. Ārstēšanas metodes izvēle ir atkarīga no traumas pakāpes, hematomas lieluma, kā arī no traumas vietas.
Termins "zilums" definē slēgtu traumatisks ievainojums mīkstie audi un orgāni bez būtiskiem strukturāliem bojājumiem. Koncepcija atspoguļo subarahnoidālās asiņošanas veidošanās mehānismu neasa objekta iedarbības rezultātā. Parasti, kad rodas zilums, parādās vairāk vai mazāk stipras sāpes, kas raksturo bojājuma pakāpi. Stipru sāpju gadījumā labāk vērsties pie profesionāļa, nelielus sasitumus var ārstēt mājās.
Bojājumu raksturojums
Ziluma klīniskā izpausme izpaužas kā sāpes, pietūkums, asiņošana un bojātās vietas funkcionalitātes traucējumi. Sāpes ir pirmais simptoms, kas parādās trieciena brīdī. Dažu stundu laikā var rasties negatīvu sajūtu pastiprināšanās, kas raksturo plašus audu bojājumus. Ar vieglu ievainojumu sāpes drīz pazūd. Sasituma vietā diezgan ātri parādās audzējs, nosaka pārbaude un palpācija sāpīgs kamols audi pārvietojas vizuāli veselīgā zonā. Īpašas sāpes tiek novērotas ar deformāciju iepriekš kaulu audi un subperiosteāla trauma parādīšanās.
Raksturīgi asinsizplūdumi veidojas vairāku asinsvadu un kapilāru bojājumu rezultātā: veidojas intersticiāla asiņošana, asinis caurstrāvo ādu, audus, zemādas taukus.
Laika periods, pēc kura parādās hematoma, norāda uz deformācijas un asiņošanas pakāpi:
- Nelielu zemādas audu zilumu raksturo paātrināta hematomas parādīšanās$
- Muskuļu audu, periosta vai orgānu zilumu nosaka aizkavēta hiperēmija, zilums var parādīties otrajā vai trešajā dienā, tālu no traumas vietas. Šis simptoms norāda uz nopietnu deformāciju iekšējie orgāni un nepieciešama instrumentālā izmeklēšana.
Svarīgs! Zilumi laika gaitā mainās, tas rodas hemoglobīna molekulu sadalīšanās rezultātā. Jauns zilums parasti parādās sarkanā krāsā, pēc tam kļūst zils, zaļš un galu galā dzeltens.
Neatliekamā palīdzība sasitumiem
Visvairāk svarīgs noteikums jebkuras traumas gadījumā tas nozīmē kompetentas palīdzības sniegšanu cietušajam. Hematomas attīstības pakāpi, bojājumu līmeni un mīksto audu pietūkumu var samazināt vai novērst ar atbilstošu rehabilitāciju.
Pirmkārt, uz sasituma vietas jāpieliek ledus komprese. Šim nolūkam tiek izmantots ledus vai saldēti pārtikas produkti, saldētas gaļas gabals šajās situācijās ir īpaši noderīgs.
Ja bojājums rodas ekstremitātē, ieteicama fiksācija ar stingru pārsēju: elastīgs pārsējs vai jebkuru auduma gabalu. Tas ir nepieciešams, lai imobilizētu ievainoto vietu un novērstu turpmākus bojājumus.
Svarīgs! Ja pēc ekstremitātes sasituma ir traucētas roku vai kāju pirkstu motoriskās funkcijas, tad steidzami jākonsultējas ar ārstu. Šis simptoms norāda uz kaulu lūzumiem.
Etioloģija un zāļu terapija
Katrai traumai ir savas rehabilitācijas īpatnības, atšķirība starp sasitītu pirkstu, galvu vai vēderu ir milzīga. Cilvēka turpmākā veselība un dzīvība var būt atkarīga no kompetentas palīdzības.
Galvas traumas un ārstēšana
Galvas traumu bieži pavada smadzeņu satricinājums un satricinājums. Pārsteidzot, acis parasti kļūst tumšākas un sākas reibonis. Ja pacienta stāvoklis pasliktinās, nepieciešams zvanīt ātrā palīdzība.
Smadzeņu sasitumi ir sava veida traumatisks smadzeņu traumas. Vizuāli pārbaudot ziluma smagumu, ir diezgan grūti noteikt, tāpēc diagnostikai nepieciešama instrumentālā izmeklēšana.
Pirmā palīdzība: ir nepieciešams noguldīt cietušo uz gultas un ar jebkādiem līdzekļiem atdzesēt bojāto vietu. Atdzesējot jāņem vērā, ka audu hipotermija izraisīs smadzeņu iekaisumu, tāpēc termoregulācijas atjaunošanai jāveic pārtraukumi.
Ja nav atvērtas brūces, tad, lai novērstu asins recēšanu un iekšējo audu asinsizplūdumu veidošanos, ieteicams lietot antikoagulantus.
Antikoagulanti:
- Heparīna ziede ir zāles ar kombinētu iedarbību, atrisina un samazina veidošanos Asins recekļi, samazina audu iekaisumu. Zāļu aktīvie elementi bloķē trombīna sintēzi, samazina trombocītu agregāciju un hialuronidāzi, kā arī palielina asins fibrinolītisko spēju. Produktā esošais benzokaīns samazina sāpīgas sajūtas.
- Troksevazīna gēls - samazina asinsvadu audu iekaisumu, ierobežo asins recekļu veidošanos, novērš šķidras plazmas izdalīšanos, palielina asinsvadu izturību un elastību, kas palīdz novērst hematomas augšanu.
Traumatisks muguras bojājums
Jebkurš spēcīgs mehāniskā ietekme uz muguras zona var būt pilns ar mugurkaula augiem, kas rada draudus fiziskā veselība, turpmāka darbība. Tāpēc traumas gadījumā nekavējoties jāizslēdz skriemeļu sistēmas bojājumi, lai to izdarītu, lūdziet cietušajam pakustināt pirkstus. Ja nav traucēta ekstremitāšu funkcionalitāte un netiek novērotas stipras sāpes, ieteicams izmantot mājas ārstēšanas metodes.
Efektīvs līdzeklis sāpju un pietūkuma mazināšanai mugurā - Voltaren Emulgel - pretsāpju līdzeklis ar pretiekaisuma iedarbību. Samazina audu pietūkumu un veicina reģenerāciju. Gels plānā kārtā jāuzklāj uz bojātās vietas un apkārtējām vietām.
Krūškurvja sasitums
Smags krūšu kaula zilums var izraisīt kaulu struktūras bojājumus un traucēt sirds muskuļa un bronhopulmonālās sistēmas funkcionalitāti. Pārkāpumi izpaužas kā apgrūtināta elpošana, stipras sāpes, traucējumi sirdsdarbība, paaugstināts asinsspiediens.
Pirmā ziluma pazīme ir ātri veidojošs pietūkums skartajā zonā. Būtiski bojājumi var izraisīt sāpīga šoka attīstību, šādos gadījumos steidzami veselības aprūpe. Ja zilumam nav izteiktu simptomu un to nepavada elpošanas procesa pārkāpums, varat lietot medikamentus.
Līdzeklis pietūkuma mazināšanai krūšu kaula sasituma gadījumā - Gevkamen (ziede) - ir lokāls pretsāpju līdzeklis un tam ir atvēsinošs efekts. Zāles satur tikai dabiskas sastāvdaļas, tāpēc tās ir piemērotas jebkuras vecuma kategorijas cilvēkiem.
Sasitušas ekstremitātes
Ekstremitāšu bojājumi ir visizplatītākā trauma, kas visbiežāk neizraisa nekādas īpašas sekas. Traumas var rasties no kritiena vai ekstremitāšu mīksto audu saspiešanas. Kaulu audu bojājumi parādīsies nekavējoties akūtas sāpes. Cīpslu sastiepumi vai plīsumi ir mazāk sāpīgi. Viegla mīksto audu deformācija nav saistīta ar stiprām sāpēm.
Pirmā palīdzība ir bojātās vietas imobilizācija. Profilaksei pacientam 24 stundas jāatrodas miera stāvoklī. Ja nebija nopietnas audu deformācijas, tad pēc dienas sāpēm vajadzētu pilnībā izzust.
Zāļu līdzeklis audu pietūkuma mazināšanai ekstremitāšu traumu gadījumā - Lyoton gēls, lokāls antikoagulants. Ziede ātri uzsūcas asinīs, tādējādi atšķaidot un novēršot asins recekļu veidošanos. Ir pretsāpju efekts. Pēc uzklāšanas sāpes pazūd 15 minūšu laikā. Ja tas nenotiek, tad visticamāk ir nopietnāks bojājums nekā parasts zilums.
Ārstēšana ar tradicionālām metodēm
Nekomplicētus zilumus var ārstēt mājās, izmantojot tradicionālās metodes.
Ja jūs ievainojat
Smagus sasitumus nevar ārstēt mājās, ja ir aizdomas par iekšējo orgānu vai kaulaudu bojājumiem, jāmeklē profesionāla medicīniskā palīdzība.
Nedrīkst aizmirst, ka stipras sāpes var izraisīt sāpju šoku, tāpēc pirms ātrās palīdzības ierašanās ir jālieto spēcīgs pretsāpju līdzeklis, piemēram, Ketorolac vai Nurofen.
Jebkurā gadījumā pirmā palīdzība jebkuras kategorijas zilumu gadījumā ir ledus uzklāšana uz vietas. Ledus novērsīs paātrinātu hematomas augšanu un samazinās iekšējas asiņošanas risku.
Ir ļoti svarīgi atcerēties, ka bojātās vietas karsēšana ir stingri aizliegta, jo tas var izraisīt nekrotiskas izmaiņas.
Kas notiek, ja ir zilums? Kādi ir zilumu simptomi un sekas? Kāds ir visefektīvākais veids, kā ārstēt sasitumus?
Traumas- tas ir slēgts audu un orgānu bojājums bez būtiskiem to struktūras traucējumiem. Šis ir visizplatītākais traumu veids. UZ brūces var izraisīt, piemēram, kritienu ledus laikā vai spēcīgu triecienu, ja to izraisījis neass priekšmets un nav būtisku ādas bojājumu. Sasituma laikā netiek bojāta ādas augšējo slāņu integritāte, bet trieciena vietā ātri parādās pietūkums un hematoma (sasitums), ir jūtamas sāpes.
Atšķirt mīksto audu zilumi, periosts, locītavas, brūces kakls, mugura, mugurkauls, krūtis, galvas. Kad locītava (piemēram, ceļgala) ir sasitusi, tās apjoms palielinās vairākas stundas pēc traumas, tiek traucēta funkcija, pastiprinās sāpes (īpaši kustībā). Šajā gadījumā kāja ir nedaudz saliekta, tās pagarinājums ir asi sāpīgs. Atšķirība locītavu zilums no dislokācijas ir saglabāt kustības tajā.
Plkst brūces Uz galvas var būt tikai neliels pietūkums (“izciļņa”), kas nesagādā daudz nepatikšanas. Taču, ja traumu pavadīja samaņas zudums, vājums, slikta dūša, vemšana utt., tad tas var liecināt par nopietnāku traumu – smadzeņu satricinājumu vai pat smadzeņu kontūzija.
Plkst brūces kakls, papildus mīksto audu bojājumiem, sekundāri var tikt traucēta asins plūsma šeit ejošajos traukos, kas traucē asins piegādi smadzenēm.
Ar muguras (mugurkaula) sasitumiem var būt traucēta muguras smadzeņu asinsrite (samazinās ekstremitāšu jutība, muskuļu darbība utt.).
Plkst brūces Krūškurvī var novērot tikai lokālas izmaiņas virspusējos mīkstajos audos, bet ar spēcīgu sitienu, piemēram, kritiena rezultātā, var pasliktināties elpošana un, iedarbojoties uz sirds zonu, tā var apstāties. Vēdera zilumu dažreiz pavada iekšējo orgānu bojājumi (piemēram, aknu, liesas plīsums, ko pavada iekšēja asiņošana).
Kas notiek, kad jūs ievainojat
Plkst ievainojums bojājumi rodas ādai, zemādas taukaudiem un muskuļiem, kā arī var tikt bojāti audi, kas iet caur tiem asinsvadi un nervi. Asins noplūde no ievainotiem traukiem. Plkst mīksto audu zilumi bojājuma vietā palielinās asiņošana un veidojas vairāk vai mazāk izteikts pietūkums. Asinis pakāpeniski iekļūst audos un var uzkrāties (hematoma) vai ieplūst tuvējos dobumos, piemēram, locītavā (hemartroze).
Asiņošana no maziem traukiem spontāni apstājas apmēram 5-10 minūšu laikā. No lielajiem tas var ilgt vairāk nekā dienu. Ziluma krāsa ir atkarīga no traumas vecuma: svaigam ir violeti zilgana krāsa, pēc 3-4 dienām tas kļūst zili dzeltens, bet 5.-6. dienā tas kļūst dzeltens. Uz vietas ievainojums noteikti parādīsies tūska - tūska, sāpes, kas ar laiku pāriet, bet diskomfortu pārvietojoties vai palpējot, tie saglabājas ilgu laiku. Ar spēcīgu brūces iespējami tuvējo orgānu darbības traucējumi.
Rezultātā ievainojums apakšstilbi vietās, kur āda un zemādas audi atrodas blakus kaulam, iespējama ādas nekroze un sekojoša tās atgrūšana. Sitot kaulus, kurus slikti aizsargā mīkstie audi, ne tikai ļoti sāpīgi brūces periosts ar tā atslāņošanos, bet arī kaulu bojājumi (plaisas un lūzumi). Sitiens slīpā virzienā attiecībā pret ādas virsmu var izraisīt tās atslāņošanos kopā ar zemādas audiem, kam seko iegūtā dobuma piepildīšana ar limfu un asinīm.
Zilumi: simptomi un sekas. Kāpēc zilumi ir bīstami?
Galvenie simptomi ievainojums ir: sāpes bojātajā vietā, asinsizplūdumi asinsvadu plīsuma rezultātā, hematomas un tūskas veidošanās. Ļoti stipras sāpes pēc ziluma var nozīmēt, ka kauli ir bojāti. Sāpes, pirmais simptoms ievainojums, parādās uzreiz traumas brīdī un var būt nozīmīga. Pēc tam sāpes nedaudz samazinās vai ir mērenas, un 1-3 stundas pēc traumas tās atjaunojas vai ievērojami pastiprinās. Sāpju rakstura izmaiņas un to intensitātes palielināšanos izraisa palielināts traumatisks pietūkums, asiņošana vai hematomas palielināšanās.
Plkst ievainojums locītavu kustības locītavās sākotnēji tiek saglabātas, tās kļūst neiespējamas, jo palielinās asiņošana un pietūkums, īpaši ar hemartrozi. Šis brūces atšķiras no lūzumiem un izmežģījumiem, kuros aktīvās un pasīvās kustības kļūst neiespējamas uzreiz pēc traumas.
Sāpes ir īpaši spēcīgas, ja ievainojums periosts, piemēram, ar zilumu uz kājas priekšējās virsmas vai elkoņa kaula nerva. Var izraisīt stipras sāpes sāpju šoks. Asinsizplūdumi zilumu vietā var būt precīzi gan ādā, gan zemādas audos, zilumu veidā, kā arī ievērojamu asiņu uzkrāšanās veidā pamataudos (hematomas). Asiņošana, kas turpinās dziļi audos, bieži vien rada papildu traumu blakus esošajos audos to saspiešanas rezultātā, ko pavada pakāpeniska sāpju palielināšanās un disfunkcija.
Zilumu veidošanās laiks ir atkarīgs no asiņošanas dziļuma. Plkst ievainojumsāda un zemādas audi, tas parādās uzreiz, pirmajās minūtēs vai stundās. Kad muskulis vai periosts ir sasitums, zilumi parādās 2-3 dienā un dažreiz tālu no ziluma vietas. Vēlu zilumu parādīšanās, īpaši prom no vietas ievainojums, ir nopietns simptoms un prasa papildu izmeklēšanu, piemēram, rentgenu, lai izslēgtu kaula lūzumu vai plaisu. Hemoglobīna sadalīšanās dēļ ziluma krāsa piedzīvo noteiktas izmaiņas. Svaigs zilums ir sarkans, tad tas kļūst purpursarkans, kļūst zils, pēc 5-6 dienām kļūst zaļš un tad dzeltens. Ziluma krāsa var norādīt, cik sen bija trauma.
Zilumu ārstēšana
Pirmā palīdzība zilumu gadījumā
Ļoti svarīgi pirmajās stundās pēc ievainojums saprast, vai nav bojāti kauli, locītavas un iekšējie orgāni, vai nav lūzumi, tāpēc labāk vērsties pie traumatologa. Uzreiz pēc traumas ieteicams sasituma vietā uzlikt spiedošu saiti un radīt atpūtu, piemēram, ja ir sasitusi roka, tās atpūtu var nodrošināt ar šalles pārsēja palīdzību. Ja vietā ievainojums ir nobrāzumi vai skrāpējumi, vispirms jāizmanto dezinfekcijas līdzekļi. Ja kāja ir sasitusi, tai tiek piešķirta paaugstināta pozīcija, vairākas dienas tiek ievērots saudzīgs slodzes režīms un pēc tam, sāpēm un tūsku mazinoties, to pamazām paplašina. Nekādā gadījumā nedrīkst tvaicēt kāju vai roku – tas var saasināt traumu. Pirmajā dienā zilumus ārstē tikai ar aukstumu, tā iedarbība izraisa vazokonstrikciju, kas aptur asiņošanu, turklāt tai ir pretsāpju iedarbība.
Zilumu ārstēšana akūtā periodā
Pēc 24 stundām atdzesēšana vairs nav nepieciešama. Tad jums ir jāizmanto cita taktika - iesildīšanās: siltas vannas, kompreses, losjoni palīdz mazināt pietūkumu un atrisināt hematomu. Šajā ārstēšanas posmā brūcesĻoti efektīvi var lietot NANOPLAST forte, ārstniecisko sāpju mazinošo pretiekaisuma plāksteri.
Pateicoties jūsu unikālas īpašības NANOPLAST forte medicīniskajam plāksterim ir ne tikai pretsāpju efekts, bet arī uzlabojas asinsriti traumētajā vietā un paātrina hematomu uzsūkšanos. Ārstēšanas kurss parasti svārstās no 3 līdz 9 dienām.
Zilumu ārstēšana: sasitumu rehabilitācijas terapija
Jūs pats to nevarat berzēt sasists vieta - tas var izraisīt nopietnu komplikāciju - tromboflebītu (vēnas aizsprostojumu ar asins recekli). Ja pietūkums un zilumi ilgstoši neizzūd, jākonsultējas ar ārstu. Vidēja un smaga gadījumā brūces Tiks ieteikts fizioterapijas kurss, izmantojot UHF ierīces, magnētu, elektroforēzi ar ārstnieciskiem šķīdumiem.
Slimības, kas saistītas ar sasitumiem, sastiepumiem un lūzumiem, sagaida ikvienu cilvēku, turklāt visnepiemērotākajā laikā un visnegaidītākajā, šķietami uzticamākajā vietā. Vai jūs sasita sevi dārzā, pēkšņi pagriezās un izvilka saites, mazdēls nokrita no velosipēda un viņa kāja kļuva piepampusi? Jebkurā situācijā palīdzēs mūsu speciālista padoms.
Jevgeņijs Tarasovs, Augstākās kategorijas ārsts, Maskava:
- Praktiski jebkura ziluma gadījumā, ja neparādās dziļas brūces, noteikti parādīsies audzējs un hematoma (sasitums). Ir būtiski svarīgi, lai tas nenotiktu.
Traumas: viegli uzņemt, bet ilgi ārstēt
1. Sasituma vieta ir viegli berzēt ar ledu līdz pusstundai, neapstājoties.
2. Siltajā sezonā ziluma vietā var uzklāt bodyaga lapas (sausas, bet nedaudz samitrinātas), kas palīdzēs remdēt sāpes un novērsīs hematomas vai audzēja attīstību.
3. Ir iespējams pagatavot ziedi: 2 ēd.k. l. bodyagi, sasmalcināts pulverī, atšķaidīts 4 ēd.k. l. vārīts ūdens un nekavējoties uzklājiet pārsēju ar šo maisījumu traumas vietā.
4. Ir iespējams arī divas reizes dienā uzklāt svaigas kāpostu lapas uz sasituma vietas.
5. Sāpīgo vietu ir labi uzklāt ar vārītu un labi sasmalcinātu pupiņu pastu.
7. Vēl viens vienkāršs, bet praktiski drošs līdzeklis: atšķaidiet visas mazgāšanas ziepes ūdenī līdz piena konsistencei, pēc tam samitriniet šajā ūdenī lupatu un uzklājiet to uz ziluma vietas.
8. Plkst smagi sasitumi labs efekts Sāpīgo vietu ierīvē ar meža rozmarīna ziedu tinktūru degvīnā vai to novārījumu (10 g ziedu uz 1 glāzi ūdens, vāra uz lēnas uguns 15 minūtes, tad izkāš).
9. Ja zilums turpina sāpēt, uz sasituma vietas var uzlikt kartupeļu šķēles, pārsiet tām ar lupatu vai kokvilnas drānu un atstāt šo pārsēju uz nakti.
10. Lai likvidētu zilumu pēdas, ir labi uzklāt drānu ar rīcineļļa. Cietība, kas paliek pēc traumas pabeigšanas, ir jāsamīca un iemasē. Jūs varat uzklāt alveju un medu uz pēdām, kas palikušas pēc zilumu pabeigšanas.
11. Bet no oficiālajiem, farmaceitiskās ziedes, iespējams, visvairāk demonstrētas ir ziedes, kuru pamatā ir čūsku eļļa vai bišu inde(piemēram, viprosal, viprosal B un apisatronu) un diklofenaka ziedi.
Zilumus var ieeļļot ar speciālu ziedi.
Viegli samaisiet priežu vai egļu sveķus (sveķus), smalki sagrieztu sīpolu, augu eļļu un bronzas sulfāta pulveri. Šo maisījumu karsē 30 minūtes. uz uguns, neliekot līdz vārīšanās temperatūrai. Ik pēc 4 stundām ieeļļojiet sasituma vietu.
Daudzi cilvēki nezina, ka upuris ar lauztām kājām jānes pēdas pa priekšu pa kāpnēm vai kalnā, bet no kāpnēm vai lejā no kalna - galva pa priekšu, lai kājas vienmēr būtu augstāk par galvu.
Ja pirksts ir saspiests vai sasists
Berzēt to 30 minūtes. ledus vai iegremdējiet 5–7 minūtes. aukstā ūdenī (vēlams ar arniku)
Ja nepieciešams, atkārtojiet šo procedūru pēc minūtes.
Ja ir ievainots vēders
Paņemiet horizontālu stāvokli
Nekavējoties uzklājiet ledu traumas vietā
Centieties pēc iespējas ātrāk vērsties pie ārsta (īpaši, ja zilumu pavada slikta dūša, reibonis un vēl jo vairāk vemšana)
Uzmanību:Šajā gadījumā nesteidzieties lietot pretsāpju līdzekļus - tie var izplūdināt priekšstatu par iespējamo iekšēja asiņošana ja ir bojāti daži iekšējie orgāni, kas apgrūtina diagnozi.
Ja kauls ir lauzts
Ar slēgtiem lūzumiem (īpaši, protams, ja tie nav pārvietoti), nespeciālistam bieži ir ļoti grūti noteikt pareizu diagnozi.
Atšķirībā no ziluma ar lūzumu vairumā gadījumu tiek traucēta kustība ievainotajā ekstremitātē, un sāpes lūzuma vietā strauji uzlabojas. Šīm sāpēm ir sava īpatnība - tās ir lokālas, un, ja jūtat bojāto ekstremitāšu, sāpes lūzuma vietā strauji pastiprinās, bet praktiski dažus centimetrus no šīs vietas sāpju nemaz nav.
Turklāt, ja nav līdz galam skaidrs, vai tas ir lūzums vai tikai sasitums, tomēr labāk ir droši rīkoties un pēc iespējas ātrāk sākt sniegt atbilstošu palīdzību cietušajam.
Galvenā palīdzība šajā gadījumā ir dot cietušajam pretsāpju līdzekļus un imobilizēt ievainoto ekstremitāti. Ja situācijai nav pa rokai pretsāpju līdzekļi, var ķerties pie alkohola.
2.
Fiksācijas veikšana - lauztas ekstremitātes imobilizācija.
Novietojiet ekstremitāti šinās. Ja jums to nav, varat rīkoties šādi: ieeļļojiet ādu lūzuma vietā ar jodu (vai vismaz noslaukiet to ar spirtu), pārklājiet to ar tīru lupatu, uzlieciet pēc iespējas vairāk vates. uz augšu un tad uzmanīgi pārsien to.
Paņemiet pāris šauras koka sloksnes (piemēram, skaidas) un izklājiet tās pāri pārsējam - uz augšu, uz sāniem, un pēc tam atkal pārsieniet ievainoto roku vai kāju.
Ja nav riepu, nav šinu vai pat koka dēļu, varat izmantot to pašu lāpstu ar garu rokturi vai dēļus, kas nolauzti no žoga. Pašā kā pēdējo līdzekli ievainoto roku var piestiprināt pie ķermeņa, bet lauzto kāju var pārsiet pie veselās kājas.
Imobilizējot ekstremitāti, vienmēr ir būtiski svarīgi atcerēties, ka ir jānostiprina divas locītavas, kas atrodas blakus bojātajam kaulam. Piemēram, gūžas kaula lūzuma gadījumā ir jāimobilizē ceļa un gūžas locītavas.
Sastiepumi var rasties ne tikai kritieniem vai negaidīti lielas slodzes laikā. Ejot kāja var sagriezties.
Daudz biežāk šāda nelaime notiek ar ceļa un potītes locītavām.
Saskaņā ar locītavu bojājumu simptomiem izšķir 3 galvenās sastiepuma pakāpes:
1. Nelielas sāpes locītavā vairāku saišu šķiedru plīsuma dēļ.
2. Mērenas sāpes, pietūkums un apgrūtināta locītavas kustība plašāka saišu šķiedru bojājuma dēļ. Turklāt var parādīties arī pieaugošs zilums (zilums).
3. Spēcīgas sāpes saišu plīsuma un sekojošas locītavas nestabilitātes dēļ.
Sniegsim pirmo palīdzību
dodieties atbrīvot bojāto locītavu (ja tā ir potīte, tad noņemiet kurpes un zeķes).
Ir nepieciešams uzlikt bojāto locītavu mīkstu drānu(statīvs).
Uzreiz pēc traumas uz bojātās locītavas obligāti jāuzliek auksta komprese (vai jāuzliek ledus) (saglabājot to ergonomiskākā stāvoklī, kas nepalielina sāpes). Ietiniet ledus gabaliņus salvetē vai biezā drānā un uzklājiet uz sāpošās vietas, vienmēr nomainot ledu, kad komprese sasilst. Ja ledus nav, uzklājiet uz skartās vietas ar aukstā ūdenī samērcētu dvieli. Dariet to pirmās 1-2 dienas.
Ir labi uzklāt joda sietu skartajā zonā 2 reizes dienā.
Locītava, kurā tiek izstiepts saišu aparāts, pēc iespējas jāimobilizē. Pamatojoties uz to, dienas laikā ir nepieciešams cieši pārsiet skarto locītavu ar elastīgu saiti. Vai arī varat aptīt skarto locītavu no visām pusēm ar biezu vates kārtu un cieši pārsiet ar marles saiti (pārliecinoties, ka roku vai kāju pirkstu gali nekļūst balti vai zili!).
Jums jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru vai klīniku (klīniku) un jāsaņem rentgena starojums.
Ja nav iespējams tikt pie ārsta, no 4. dienas sāciet sasilšanas procedūras - galvenokārt aplikācijas un kompreses.
1. Sajauc rīvētus neapstrādātus kartupeļus ar svaigiem vai skābēti kāposti un sīpolu biezenī ar cukuru, visu to sajauc ar jogurtu atšķaidītā mālā un uzklāj šo maisījumu uz nakti.
2. Kompreses veidā traumētajā vietā var uzklāt sasmalcinātu vidēja izmēra sīpolu.
3. Pāris kārtās salocītu marli vai frotē dvieli samērcē ar ķiploku uzlējumu. Lai to pagatavotu, 3 sasmalcinātu ķiploku daiviņas aplej ar 50 ml verdoša ūdens un atstāj uz 1-2 stundām.
4. Izspiediet 1 citrona sulu uz marles un uzklājiet uz skartās locītavas.
5. Sāpju mazināšanai un pieaugoša iekaisuma apkarošanai var lietot arī Brufen, ibuprofēnu, ortoferu vai ziedes: apisatronu, efkamonu, viprosālu, diklofenaku, fastum-gel. Vispirms ierīvējiet locītavā 2-3 g ziedes un pēc tam pārklājiet to ar sausu sildošu pārsēju. Milzīgs dziedinošs efekts dod ziežu kombināciju ar tablešu lietošanu.
Bet sportistiem ne tikai ekstremālas slodzes, bet arī hroniska locītavas pārslodze var izraisīt tās saišu aparāta sastiepumu. Labi zināmi izteicieni ir lēcēja celis, peldētāja celis, tenisa elkonis, golfa spēlētāja elkonis un beisbola elkonis.
Diemžēl ledainajā, traumatiskajā ziemas laikā praktiski neviens no mums nav apdrošināts pret iespējamu saišu sastiepumu.
Ceļa locītava ir ļoti trausla, tāpēc to ir ļoti viegli sabojāt: nelaimes gadījumā, strādājot dārzā vai pat spēlējot pludmales volejbolu
Ja ir bojāts menisks
Tikai daži pieaugušie var lepoties, ka viņi nekad nav sabojājuši, ievainojuši vai pat saplēsuši ceļa locītava. Patiešām, ne tikai sportisti ar savu parasti aso un pārmērīgo slodzi uz šīm locītavām, ne tikai ceļu satiksmes negadījumos cietušie, bet arī tie, kas vienkārši strādā, piemēram, savā vasarnīcā, vai tie, kuriem patīk spēlēt volejbolu kaut kur pludmalē ( jo īpaši smiltīs) vai spēlējot futbolu, vai arī cilvēki, kuri atpūtas skrējiena laikā vienkārši neveikli tupus vai griež kāju, var sabojāt ceļa locītavas. Turklāt rīta vingrošanas laikā dažiem izdodas iegūt ne tikai plīsumu, bet arī svarīgu meniska plīsumu. Turklāt dažreiz skrimšļa oderējums starp ceļa locītavas kaulu struktūrām sabojājas. Varbūt, pirmkārt, tas notiek gados vecākiem cilvēkiem, ko veicina esošās ar vecumu saistītās pārvērtības viņu ceļu locītavās.
Meniski, citiem vārdiem sakot, skrimšļveida veidojumi, kas atrodas uz stilba kaula kondiliem, daudz biežāk (75% gadījumu) tiek bojāti ar iekšā ceļa locītava. Paralēli tam parasti var parādīties arī krusteniskās vai iekšējās sānu saites plīsums vai plīsums.
Terapeitiskās darbības plāns
1. Mums jāmēģina noskaidrot, kas noticis ar ceļa locītavu.
Meniska plīsuma simptomi:
klikšķu sajūta, it kā ceļa locītavā kaut kas būtu saplaisājis
akūtas sāpes, kas nedod iespēju cietušajam normāli saliekt un iztaisnot kāju - šķiet, ka locītava ir iesprūdusi, ar šiem mēģinājumiem vairumā gadījumu parādās asas sāpes
locītava sāk uzbriest, jo tās dobumā uzkrājas asinis.
2. nekavējoties nodrošināt atpūtu skartajai locītavai, cieši pārsienot to (labi vispirms tajā ierīvēt pretsāpju un pretiekaisuma ziedi vai želeju, piemēram, viprosal, diklofenaku, fastum-gel).
3. Uz skartā ceļa nekavējoties jāuzliek ledus - trauks vai sildīšanas paliktnis ar ledu.
4. Ar izteiktu sāpju sindroms cietušajam jādod pretsāpju līdzekļi ar pretiekaisuma komponentu - tas pats ibuprofēns, brufēns, indometacīns, ortofēns (diklofenaks), naproksēns vai vismaz analgins, citramons vai aspirīns.
5. Daudz biežāk, ja locītava ir stipri bojāta, tai vidēji uz 10 dienām uzliek ģipša šinu. Ja tas nav iespējams, tad imobilizē (imobilizē) skarto locītavu ar elastīgu saiti.
6. Dienas laikā mēģiniet noturēt kāju ar ievainoto locītavu pēc iespējas ilgāk virs sirds līmeņa.
7. Ir ļoti svarīgi izvairīties no tādām kāju pozīcijām, kas izraisa pastiprinātas sāpes skartajā locītavā.
Diezgan bieži gadās, ka sāpes īslaicīgi pāriet. Bet šis iespaids vairumā gadījumu ir mānīgs – ar kaut mazāko pamanāmu fiziskā aktivitāte vairumā gadījumu sāpes atgriežas. Līdz ar to locītava arvien vairāk pietūkst, jo tajā izdalās tā sauktais sinoviālais šķidrums. Tieši šī iemesla dēļ cīņu par kroplās ceļa locītavas funkcionēšanu nedrīkst atstāt nejaušības ziņā, vislabāk ir pēc iespējas ātrāk meklēt padomu un palīdzību pie ķirurga vai traumatologa.
Uzmanību: Pareizu meniska plīsuma diagnozi ārsts var noteikt tikai pēc locītavas palpācijas izmeklēšanas vai papildus tās magnētiskās rezonanses attēlveidošanas.
Ja meniska plīsuma diagnoze tiek apstiprināta, to vairumā gadījumu izraksta. konservatīva ārstēšana(tās pašas pretsāpju un pretiekaisuma zāles), un fizioterapiju un nākotnē arī speciālo fizikālo terapiju.
Lai novērstu pieaugumu iekaisuma process iepriekš skartajā locītavā 1–2 reizes nedēļā uzklājiet uz skartās locītavas svaigu diždadža lapu, pārsienot to 3–4 stundas. Ziemā un starpsezonā jāizmanto kaltētas diždadža lapas. Sagatavoto dadzis iepriekš iemērc karsts ūdens un, noslaukot to, pārsieniet šo palagu pie sāpošās locītavas naktī 1-2 reizes nedēļā.
Ja konservatīvā ārstēšana nedod ievērojamu rezultātu, tad jāķeras pie ķirurģiskas iejaukšanās.
Jebkuram cilvēkam (bet, pirmkārt, protams, tiem, kas piekopj aktīvu dzīvesveidu) ir jātrenē ceļa locītavas, lai tās spētu tikt galā ar jebkādu slodzi. Un par to, neskaitot speciālos iesildīšanās vingrojumus locītavām, kas iekļauti rīta vingrošanas vai aerobikas kompleksos, visiem cilvēkiem tika rādīta regulāra skriešana pa līdzenu reljefu, peldēšana, bet tiem, kuri jau bija sagatavojuši locītavas stresam, riteņbraukšana .
No tradicionālās medicīnas
Tradicionālās metodes iesaka izmantot sudraba ūdeni kompresu veidā, kad meniski ir plosīti. To pagatavot nav grūti: emaljētā katliņā jāielej 1 litrs nevārīta ūdens un jāievieto tajā sudraba izstrādājums, labi aizverot ar vāku. Ūdens tiek ievadīts 3 dienas.
Meniskus nostiprināt palīdzēs, veicot īpašu vingrojumu, ko var veikt mājās, kā arī vecākiem cilvēkiem.
Guļus uz muguras, 3-5 min. pagrieziet kājas, it kā imitējot braukšanu ar velosipēdu, pēc tam, apsēžoties, rūpīgi iemasējiet ceļa locītavas.
Pirmajās minūtēs pēc traumas beigām nemēģiniet piecelties pats vai kustināt ievainoto ekstremitāti. Izsauciet ātro palīdzību un gaidiet ekspertu.
Ja sāpes ir ļoti stipras, lūdziet anestēzijas injekciju. Pēc tam laikus ieradušies mediķi vairumā gadījumu uzmanīgi pārvieto cietušo uz nestuvēm un nogādā klīnikā, kur jāveic rentgens, kas identificēs kaulu lūzumu esamību vai neesamību.
Dienu pēc negadījuma atgriezos pie traumatologa. Man bija jāveic magnētiskā rezonanse un asinsvadu ultraskaņa, lai pārbaudītu, kā ir bojātas locītavas, saites un asinsvadi, jo visi kauli, par laimi, bija saglabājušies. Pētījums parādīja, ka man ir plīsušas saites potītes un ceļa locītavās. Ārsts nekavējoties pasludināja spriedumu: nogulēt mēnesi un staigāt 2 mēnešus ar plastmasas fiksatoru, kas uzlikts uz ceļa locītavas.
Noteikti regulāri apmeklējiet traumatologu. Sakarā ar to, ka piedevām plīsušas saites, ja tās nepareizi ārstē, atgādinās par sevi visu mūžu: sāp kājas, reaģē uz laikapstākļiem, sāp.
Neviens nav pasargāts no mīksto audu sasitumiem. Nav iespējams paredzēt, kad jūs varētu paklupt, ietriekties stūrī vai nomest smagu priekšmetu uz kājas. Sportisti, tūristi, aktīva dzīvesveida piekritēji bieži sastopas ar dažādu ķermeņa daļu sasitumiem un sasitumiem. Ledajos apstākļos kritienu skaits mērāms tūkstošos.
Neskatoties uz to, ka hematomu, sasitumu, pietūkuma problēma pēc sitiena ir pazīstama lielākajai daļai cilvēku, pirmās palīdzības sniegšanas noteikumi un turpmāka ārstēšana Ne visi zina par sasitumiem. Aizpildiet nepilnības, apgūstiet zilumu un izciļņu ārstēšanas noteikumus. Tad jums nebūs ilgi jācieš no nepanesamām sāpēm un "parādīsies" ar ziliem vai dzeltenzaļiem plankumiem.
Daža noderīga informācija
Kas notiek ar sasitumiem:
- ir bojāti āda, muskuļu audi, zemādas taukaudi;
- kaulu audi vairumā gadījumu paliek neskarti;
- bieži tiek ievainoti kuģi un kapilāri;
- pēc lokālas asiņošanas ziluma vieta uzbriest un jūtamas sāpes;
- jo spēcīgāks trieciens, jo lielāks ir zemādas asiņošanas laukums;
- neatrodot izeju, asinis izplatās blakus esošie audi- veidojas hematoma;
- asins iekļūšana dobumos, kas atrodas netālu no sasituma vietas, izraisa hemartrozi. Tiek skartas locītavas;
- Ziluma krāsa mainās no sarkanas līdz purpursarkanai, dažreiz gandrīz melnai. Tālāk sasituma vieta kļūst zaļa, pēc tam dzeltenzaļa;
- ēnojums palīdzēs noteikt traumas vecumu.
Piezīme! Nepanesamas sāpes var liecināt par kaulu bojājumiem. Noteikti apmeklējiet traumatologu un veiciet rentgenu. Vietējie līdzekļi tikai nedaudz mazinās sāpes, bet novēlota ārstēšana medicīniskā palīdzība padziļinās problēmu. Sekas ir strutošana uz kauliem, nopietns iekaisuma process.
Pirmā palīdzība sasitumiem
Ko darīt, ja esat ievainots? Kā samazināt sekas? Kā novērst plašu hematomu parādīšanos?
Astes kaula, pirkstu, roku, kāju, pēdu, ceļgalu, ribu un galvas zilumu gadījumā rīkojieties pareizi:
- Atpūtiet sasituma vietu. Turiet rokas un kājas dabiskā stāvoklī. Ja iespējams, apgulieties un mēģiniet mazāk kustēties;
- pārliecinieties, ka sasituma vieta atrodas virs sirds zonas;
- Cik ātri vien iespējams, trieciena zonā uzklājiet kaut ko aukstu. Jūsu uzdevums ir samazināt pietūkumu un apturēt hematomas “izplatīšanos”. Ideāls līdzeklis ir drānā ietīts ledus, auksta komprese no mitras marles vai frotē dvieļa;
- Vai nevarat uztaisīt kompresi? Izmantojiet jebkurus pa rokai pieejamus līdzekļus: noskrāpējiet sniegu no saldētavas, iesaiņojiet to celofānā. Uzklājiet uz sasituma vietas aukstu iepakojumu ar kefīru vai skābo krējumu, pudeli ūdens, aukstu olu, konservu bundžu, vārdu sakot, visu, kas būs zema temperatūra. Viens nosacījums ir, ka precei jābūt tīrai;
- ja nav ledus, novietojiet ekstremitāti zem auksta ūdens, noturiet sasitumu vietu 5–7 minūtes zem maigas straumes;
- atdzesējiet sāpošo vietu 15–20 minūtes, ne vairāk, pretējā gadījumā sāksies audu nekroze. Jums vienkārši jāsamazina asinsrites ātrums, jāpārtrauc iekšēja asiņošana;
- Pēc aukstās kompreses noņemšanas uzmanīgi noslaukiet vietu un uzklājiet farmaceitiskos preparātus. Ir labi, ja ledusskapī ir tūbiņa ar želeju vai ziedi pret sasitumiem. Tautas aizsardzības līdzekļi efektīvi atrisina hematomas.
Aizliegts:
- dzert alkoholu, kas paplašina asinsvadus;
- masēt sasituma vietu;
- aktīvi kustēties;
- sasildiet hematomu. Siltumu ieteicams veikt pēc divām dienām, bet ne agrāk kā 24 stundas.
Smagu acu un smadzeņu sasitumu gadījumā nekavējoties sazinieties ar speciālistu.
Atcerieties! Jo ātrāk tiek uzsākta ārstēšana, jo mazāku platību aptvers hematoma. Pirmās palīdzības noteikumu neievērošana sarežģīs atveseļošanos. Aukstā komprese, kas tiek uzklāta dienu pēc ziluma, ir absolūti bezjēdzīga.
Turpmāka ārstēšana
Pēc 48 stundām kontroles metodes radikāli mainās:
- Jums būs nepieciešama silta komprese, nevis auksta. Siltums mazina sāpes, kairinājumu, atjauno asinsriti;
- Lielisks līdzeklis ir silta, bet ne karsta vanna. Procedūras laikā trombi izšķīst, pateicoties asins mikrocirkulācijas atjaunošanai;
- masāža. Viegli iemasējiet sāpošo vietu. Turpināt bez spiediena, izteiktu sāpju gadījumā atlikt procedūru uz vēlāku laiku;
- Vienkārši vingrinājumi palīdzēs uzlabot asinsriti. Sasitām ekstremitātēm sastiepiet un atslābiniet muskuļus trieciena vietā;
- turpiniet ārstēt skartās vietas ar mājas līdzekļiem pret sasitumiem, gataviem preparātiem.
Tradicionālās metodes un receptes
Pirms parādīšanās farmaceitiskās zāles cilvēkus izglāba vienkāršie, pieejamiem līdzekļiem. Ir daudz pārbaudītu kompozīciju.
Izvēlieties: 
- badjaga. Viens no labākajiem dabiskie līdzekļi no sasitumiem un sasitumiem. Sūkļa pulveris tiek pārdots jebkurā aptiekā. Zaļpelēko pulveri atšķaida ar ūdeni proporcijā 2:1. Uzklājiet maisījumu un mainiet pārsēju divas reizes dienā;
- banāna miza. Ja jums nav aukstas kompreses, izmantojiet vienkāršu metodi. Nomizo banānu, turi mizu uz priedes čiekura ar iekšējo pusi;
- ieliekot niķeli- veca, pārbaudīta metode. Samitriniet monētu ar aukstu ūdeni - efekts palielināsies;
- zilumi un izciļņi palīdzēs atrisināt parasto sviests. Ik pēc pusstundas ieeļļojiet sāpošo vietu;
- ziede sasitumiem un apiņu rogas sasitumiem. Vajadzēs 200 g iekšējo tauku, 50 g kaltētu apiņu rogas. Tauku izkausē, pievieno sasmalcinātās izejvielas, izkāš. Sāpes ātri pāriet, hematomas labi izzūd;
- savienot 0,5 tējk. jūras sāls un ½ glāzes etiķa. Samitriniet salveti un turiet to virs iekšējās asiņošanas vietas 30 minūtes;
- ceļmallapa. Nomazgājiet lapu, uzklājiet to uz konusa, mainiet vairākas reizes. Aptieka pārdod ceļmallapu sulu. Ieeļļojiet sāpošo vietu;
- alveja. Noplēš gaļīgo lapu un sagriež gareniski. Uzklājiet veselu lapu vai mīkstuma pastu. Mainīt ik pēc pusstundas;
- bērza pumpuru un kosa komprese. Ielej 1 ēd.k. l. zāļu izejvielas 250 ml ūdens, uzvāra. Pēc 40 minūtēm izkāš un uzklāj uz hematomas;
- kalnu arnika. Mitrā marle vai salvete dziedinošā tinktūra, uzklāt vairākas reizes dienas laikā;
- kāposti. Parasta kāpostu lapa atrisina sasitumus, mazina pietūkumu un mazina sāpes. Ja iespējams, ievietojiet lapu ledusskapī, pēc tam uz skartās vietas;
- vērmeles pret sasitumiem. Paņemiet svaigus kātus, sasmalciniet tos, izveidojiet kompresi. Mainīt divas līdz trīs reizes dienā;
- dadzis ziede. Sagatavojiet maisījumu un glabājiet to ledusskapī. Sasmalciniet 75 g sakņu, apvienojiet ar 200 ml augu eļļas. Ļaujiet tai brūvēt vienu dienu. Uzkarsē uz lēnas uguns, izkāš. Pēc aukstās kompreses noņemšanas uzklājiet smērvielu uz pumpiņas.
Medikamenti
Vietējie līdzekļi pret sasitumiem un sasitumiem arī labi atrisina hematomas, mazina pietūkumu un mazina sāpes. Vienmēr turiet zondi mājās “katram gadījumam”, jo, jo ātrāk sākat ārstēt bumbuli, jo mazāk seku ķermenim.
Pārbaudīti gēli un ziedes:
- Badyaga-forte;
- Badyaga 911;
- zilumi-off;
- Balzams dzīvības glābējs;
- Traumeel S;
- Troksigels;
- Troksevazīns;
- Trokserutīns;
- Heparīna ziede.
- atrisina hematomas;
- samazina pietūkumu;
- uzlabo asinsriti;
- mazina sāpes.
Lietojiet brīnumplāksteri 3–9 dienas. Vairumā gadījumu efekts ir skaidri redzams.
Rehabilitācijas terapija
Dažos gadījumos pēc traumas vai kritiena paiet nedēļa vai 10 dienas, un zilums nepazūd. Varbūt zilums skāra dermas dziļos slāņus, vai arī jūs laikus neveicāt nepieciešamos pasākumus.
Ko darīt? Noteikti apmeklējiet terapeitu.Ārsts izrakstīs fizioterapeitiskās procedūras.
Efektīvs:
- magnetoterapija, izmantojot augstfrekvences magnētiskos laukus;
- elektroforēze ar zāļu šķīdumiem;
- UHF – augstfrekvences elektriskā lauka iedarbība.
Tagad jūs esat bruņots ar pietiekami daudz zināšanu. Jūs nepārsteigs jautājums: "Ko darīt, ja jums ir sasitumi?" Pareizi jātiek galā ar hematomām un gabaliņiem. Un jo retāk, jo labāk!
Nākamais ir medicīnas video - uzziņu grāmata. Uzzināt vairāk vairāk metožu zilumu ārstēšana: