Smēķēšana grūtniecības laikā ir izplatīta kļūda, ko pieļauj daudzas topošās māmiņas. Smēķēšana ir kaitīgs un kaitīgs ieradums sievietei, kura nav bērna gaidībās. Ja iestājusies grūtniecība, bet ir nepieciešams atmest smēķēšanu ne tikai sevis, bet arī mazuļa veselības un attīstības dēļ. Smēķēšana nedod neko noderīgu, bet komplikāciju risks dramatiski palielinās.
Smēķēšana grūtniecības laikā
Ideāls variants būtu situācija, kad meitene nesāka smēķēt pirms grūtniecības. Bet ja slikts ieradums ir, tad no tā ir jāatsakās vismaz gadu pirms plānotās ieņemšanas. Lai pilnībā izvadītu nikotīnu no sievietes ķermeņa, nepieciešams tieši tik daudz laika.
Pat ja grūtniece ēd pareizi, sporto un dzer vitamīnus, bet tajā pašā laikā smēķē, tas noteikti ietekmēs mazuļa veselību. Mazais, vienalga veselīgs dzīvesveids nevadīja smēķētāju, joprojām saņems savu lielo nikotīna daļu. Nikotīna atkarība, atšķirībā no alkohola vai narkotiku atkarības, ir diezgan vāja. Galvenais ir spert pirmo soli un saprast, ka mazulim ir jāatmet smēķēšana.
Kāpēc smēķēšana grūtniecības laikā ir bīstama?
Cigarešu dūmi satur vairāk nekā 4000 ķīmisku vielu. Tostarp svins, cianīds, aptuveni 60 kancerogēni savienojumi. Ja grūtniece smēķē, visas šīs vielas nonāk viņas asinsritē. Mātes asinsrite ir vienīgais barības vielu un skābekļa avots bērnam. Tas ir, smēķējot, topošā māmiņa burtiski saindē savu bērnu. Neviena no 4000 ķimikālijām cigarešu dūmos nav laba bērnam. Divi no 4000 ir nikotīna un oglekļa monoksīds, mazulim ir ļoti bīstami. Varētu pat teikt, nāvējošs.
Tieši nikotīns un oglekļa monoksīds grūtniecības laikā var izraisīt tādas komplikācijas kā nedzīvi piedzimšana, priekšlaicīgas dzemdības, mazs mazuļa svars. Tas viss ir saistīts ar nepietiekamo skābekļa daudzumu, kas tika piegādāts mazulim. Turklāt nikotīns sašaurina asinsvadus, tostarp tos, kas atrodas nabassaitē. Tāpēc mazulis būs spiests elpot caur ļoti plānu caurulīti, kas vēl vairāk samazinās skābekļa daudzumu.
Smēķēšana grūtniecības sākumā
Daudzās situācijās sieviete uzzina, ka ir stāvoklī, kad mazulim ir divas līdz četras nedēļas. Ja šajā laikā meitene smēķēja, tad bērns jau paspējis tikt pie nikotīna devas. Ceturtajā grūtniecības nedēļā embrijs sāk veidoties smadzenēs, mugurkaulā, aknās un gremošanas trakts. Nikotīna intoksikācija pirmām kārtām ietekmē mazuļa smadzeņu attīstību.
Lai samazinātu smēķēšanas ietekmi uz grūtniecību agrīnā stadijā, par to jāinformē ārsts. Viņš izrakstīs būtiski vitamīni un palīdz pielāgot diētu tā, lai mazinātu smēķēšanas ietekmi. Tāpat vislabāk ir izvairīties no visiem produktiem, kas satur kofeīnu. Ēdiet vairāk svaigu dārzeņu un augļu, dzeriet sulas. Tas viss palīdzēs tikt galā ar nikotīna intoksikāciju agrīnā stadijā un dzemdēt vesels bērns.
Smēķēšana grūtniecības otrajā pusē
Grūtniecības otrajā daļā placenta sāk spēlēt svarīgu lomu. Tas nodrošina mazuli ar skābekli un barības vielas. Ja sieviete šajā periodā smēķē, tad aprakstītais fizioloģiskais process var tikt traucēts. Bērna ķermenī neiekļūs pietiekami daudz skābekļa, tāpēc bērnam var rasties akūts skābekļa deficīts.
Šajā grūtniecības periodā smēķēšana var izraisīt arī priekšlaicīgu placentas nobriešanu. Vecā placenta sāk darboties sliktāk. Tā rezultātā tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Ja placenta kļūst pārāk plāna un ir neregulāra forma(var noteikt ar ultraskaņu), bērna intrauterīnās nāves iespējamība strauji palielinās.
Tas ir svarīgi! Mātēm, kuras smēķē, tostarp tām, kuras pirms grūtniecības smēķēja stipri, priekšlaicīgu dzemdību un nedzīvi piedzimšanas risks ievērojami palielinās. Sievietēm, kuras smēķē, ir aptuveni 20% lielāka iespēja piedzimt nedzīvi dzimušiem bērniem. Ja sieviete dienā izsmēķēja vairāk par paciņu cigarešu, tad risks piedzimt nedzīvi dzimušam bērnam ir 35%.
Smēķēšanas ietekme grūtniecības laikā
Sievietes, kas smēķē, grūtniecību panes sliktāk nekā tās, kuras nekad nav smēķējušas vai atmetušas gadu vai ilgāk pirms ieņemšanas. Smēķētāji bieži cieš no agrīnas toksikozes, varikozām vēnām, aizcietējumiem, reiboņiem. Arī smēķētājiem bieži ir C vitamīna deficīts. Tas noved pie nopietniem imūnsistēmas traucējumiem, vielmaiņas problēmām.
Vissvarīgākās smēķēšanas sekas grūtniecības laikā ir ietekme uz bērna attīstību. Ja mazulis atrodas smēķējošas mātes vēderā, viņš ir pasīvs smēķētājs. Ja māte atmet smēķēšanu grūtniecības laikā, mazulis var ciest no parādības, kas pazīstama kā "nikotīna bads". Šādi bērni būtiski atpaliek savā attīstībā pirms un pēc dzimšanas. Bieži vien šādi bērni piedzimst ar noteiktām veselības problēmām.
Kā smēķēšana ietekmē bērnu grūtniecības un dzemdību laikā
Visvairāk mazuļa attīstību, kā minēts iepriekš, ietekmē skābekļa trūkums, ja viņa māte turpina pirkt. Priekšlaicīgu dzemdību risks smēķētājiem vidēji dubultojas. Bieži vien bērns piedzimst ar svaru līdz 2,5 kg.
Svara un auguma veidošanās
Ja māmiņa grūtniecības laikā izsmēķē paciņu cigarešu dienā, tad mazuļa svars samazinās vidēji par 250 gramiem. Jo vairāk cigarešu smēķē, jo mazāks ir bērna svars. Šāda augļa augšanas kavēšana var negatīvi ietekmēt visu šīs personas dzīvi.
Ķermeņa un plaušu formēšana
Pārāk maziem zīdaiņiem bieži ir nepietiekami attīstīti orgāni. Jo īpaši līdz dzimšanas brīdim plaušām var nebūt laika veidoties. Tas nozīmē, ka mazulis būs savienots ar ierīci pirmajās dzīves dienās. mākslīgā elpošana. Tā rezultātā var rasties elpošanas problēmas. Smēķētāju bērniem ir divas reizes lielāka iespēja saslimt ar astmu.
Sirds veidošana
Ja māte smēķēja grūtniecības pirmajā trimestrī, ir liela iespēja, ka bērns piedzims ar kādu sirds slimību. Ir veikti pētījumi, kas pierādījuši, ka šādiem bērniem ir līdz pat 70% lielāks iedzimtu sirdskaišu risks.
smadzeņu darbība
Zīdaiņiem, kuru mātes grūtniecības laikā smēķēja, var būt mācīšanās, uzvedības un zema intelekta koeficienta (IQ) problēmas.
Slimības, kas saistītas ar smēķēšanu grūtniecības laikā
Dažas sievietes uzskata, ka, ja smēķēšana grūtniecības laikā nekaitēja bērna piedzimšanas periodā un pēc dzemdībām, tad viss izdevās. Patiesībā tā nav. Daudzas slimības var attīstīties cilvēkam tikai tāpēc, ka viņa māte smēķēja, nēsājot bērnu. Pirmajā dzīves gadā šiem bērniem ir paaugstināts nāves risks no pēkšņas sirdsdarbības apstāšanās.
Iespējamas attīstības patoloģijas, piemēram, lūpas šķeltne, aukslēju šķeltne, šķielēšana, cirkšņa trūce pat Dauna sindroms. Patoloģiju attīstība ir īpaši iespējama, ja māte ir vecāka par 35 gadiem, un viņa arī smēķēja vēlākos datumos grūtniecība. Smēķētāju bērni ir pakļauti bronhītam un pneimonijai.
Kā atmest smēķēšanu grūtniecības laikā
Kā minēts iepriekš, smēķēšana jāpārtrauc gadu pirms plānotās ieņemšanas. Ja tas nebija iespējams un līdz grūtniecības iestāšanās brīdim meitene smēķē vairāk nekā desmit cigaretes dienā, smēķēšana ir jāatmet ļoti uzmanīgi. Grūtniecība pati par sevi rada stresu ķermenim, tāpēc jūs nevarat pēkšņi atņemt ķermenim nikotīnu, pie kā tas ir pieradis.
Ārsti iesaka trīs nedēļu laikā veikt cigarešu pilnīgas noraidīšanas procedūru. Ir nepieciešams pakāpeniski samazināt izsmēķēto cigarešu skaitu, pārtraukt smēķēšanu līdz galam. Trešajā nedēļā jūs vairs nevēlēsities pacelt cigaretes. Bet labāk ir saprast, cik kaitīgs ir nikotīns mazulim, un mēģināt pēc iespējas ātrāk atmest smēķēšanu.
Pasīvā smēķēšana grūtniecības laikā
Arī pasīvā smēķēšana, kad grūtniece pret savu gribu ieelpo cigarešu dūmus, ļoti kaitē mazuļa veidošanās procesam. Pasīvā smēķēšana palielina spontāna aborta risku.
Grūtnieces, kas pakļautas pasīvajai smēķēšanai:
- 26% lielāks grūtniecības iestāšanās problēmu risks;
- 39% lielāks spontāna aborta risks;
- 23% lielāks risks piedzimt nedzīvi;
- par 13% lielāks risks piedzimt bērnam ar iedzimtiem defektiem;
Grūtniecības laikā sievietei jācenšas maksimāli pasargāt sevi no pasīvajiem smēķētājiem. Stundu atrodoties piesmēķētā telpā, atbilstoši kaitīgo vielu daudzumam, ko cilvēks saņems, ir izsmēķēta tieši viena cigarete.
Sargājiet savu, kā arī sava bērna veselību jau no pirmajām viņa dzīves nedēļām. Smēķēšana, tostarp pasīvā smēķēšana, ir jāuztver nopietni. Nekas labvēlīgi ķermenim nikotīns nenesīs māti un bērnu, tāpēc jums vajadzētu palikt pēc iespējas tālāk no šīs atkarības.
Mēs visi esam dzirdējuši par smēķēšanas kaitīgumu. Un skolā mums lasa garas lekcijas, un uz cigarešu paciņām tiek uzdrukātas biedējošas bildes, bet tomēr lielākā daļa smēķētāju nevēlas atteikties no sava ieraduma. Lai gan visi ir dzirdējuši, ka nikotīns saīsina mūžu un var attīstīties vēzis...
Meitenes un sievietes parasti "biedē" dzelteni zobi, pelēka āda un problēmas ar bērna piedzimšanu. Kāpēc smēķētāju skaits nesamazinās? Taču daudzas sievietes, pat paliekot stāvoklī un labi zinot, ka smēķēšana grūtniecības laikā ārkārtīgi negatīvi ietekmē nedzimušo bērnu, nevar atmest smēķēšanu. Turklāt ir tādi, kas saka, ka patiesībā viss nav tik slikti, ja izsmēķē 1-2 cigaretes dienā, nekas slikts nenotiks utt. Mēģināsim izprast tādu jautājumu kā grūtniecība un smēķēšana: vai tas ir iespējams vai nē, mīti un patiesība, kas ir bīstami ...
Kā smēķēšana ietekmē grūtniecību
Ir zināms, ka smēķēšana negatīvi ietekmē cilvēku veselību. Ir grūti atcerēties kaut vienu orgānu sistēmu, kas neciestu no ieelpotiem tabakas dūmiem: tie kaitē elpošanas, gremošanas, asinsrites sistēmas smadzenes, āda...
Bet smēķēšana grūtniecības laikā ir divtik kaitīga, jo visas toksiskās vielas, kas nonāk mātes organismā, "nokļūst" pie bērna, bet daudz lielākā koncentrācijā. Topošais organisms nespēj tikt galā ar “periodisko tabulu”, kas ir katrā cigaretē: nikotīns, oglekļa monoksīds, darva, benzapirēns, kancerogēni ...
Kad māte ievelk cigareti, bērns viņas vēderā sāk smakt - sākas asinsvadu spazmas, kas noved pie skābekļa bada. Tieši tāpēc smēķējošām sievietēm ir lielāka iespēja nekā nesmēķētājiem dzemdēt priekšlaicīgi dzimušus bērnus, kuru ķermeņa svars ir mazāks par 2,5 kg, un citi parametri - galvas apkārtmērs un krūtis, ķermeņa garums - viņi runā par attīstības kavēšanos.
Lieki piebilst, ka šādi bērni ir ļoti sāpīgi, cieš no biežas saaukstēšanās un dažādas formas alerģijas?
Un šeit, protams, daudzi atcerēsies kādu piemēru no Personīgā pieredze kad draugs/kaimiņš turpināja smēķēt visus 9 mēnešus un galu galā dzemdēja veselīgu bērnu. Tas nenozīmē, ka smēķēšanas kaitējums grūtniecības laikā ir izdomājums. Pirmkārt, ir pāragri runāt par to, vai smēķēšana grūtniecības laikā ietekmēja bērnu, kad viņš ir 1-2 gadus vecs.
Negatīvās sekas var parādīties 6 vai 7 gadu vecumā, kad bērns dodas uz skolu un izrādās, ka viņam ir grūti iemācīties pat vienkāršus dzejoļus un bērnu dziesmas, ir grūti iegaumēt jaunu informāciju. Un, otrkārt, smēķēšana grūtniecības laikā jebkurā gadījumā ir risks: kur ir garantija, ka jums veiksies? Un vai šāda “krievu rulete” ir vajadzīga tikai sievietes vājuma dēļ, kura nevar atteikties no cigaretes?
Smēķēšanas ietekme uz grūtniecību: mīti un maldīgi priekšstati
Viens no izplatītākajiem mītiem – smēķēšana grūtniecības laikā nav nemaz tik bīstama – jau esam atmaskojuši: tā joprojām ir bīstama, tāpēc labāk no šī ieraduma atteikties vēl pirms ieņemšanas.
Vēl viens nepareizs priekšstats: jūs nevarat atmest smēķēšanu grūtniecības laikā, it kā sākas ķermeņa attīrīšanās, kas arī iziet cauri auglim, kas var tam ļoti kaitēt. Tomēr ārsti ir vienisprātis: daudz bīstamāk ir turpināt smēķēt!
Tiek uzskatīts, ka kvalitatīvākas cigaretes nodara mazāku kaitējumu organismam. Nu jā, kā jokā: “Pērku dārgas cigaretes, uz veselību nevar ietaupīt!”. Bieži vien dārgajās tabakas spēcīgo garšu vienkārši pārtrauc aromātiskās piedevas, tās ir patīkamāk smēķēt, bet efekts ir tāds pats.
Dažas topošās māmiņas, apzinoties visu smēķēšanas kaitīgumu grūtniecības laikā, joprojām nevar pilnībā atmest smēķēšanu un pāriet uz vieglākām cigaretēm, cerot, ka tādā veidā viņu organismā iekļūs mazāk darvas un nikotīna.
Bet patiesībā notiek tas, ka, lai atjaunotu parasto nikotīna līmeni asinīs, smēķētājs smēķē vairāk "vieglās" cigaretes vai iepūš dziļāk. Tāpēc pāreja uz vieglajām cigaretēm ir neefektīva, tāpat kā pakāpeniska smēķēšanas atmešana: labāk ir nekavējoties atteikties no cigaretēm, tāpēc ķermenis attīrīsies daudz ātrāk.
Starp citu, spriežot pēc atsauksmēm forumos, daudzām sievietēm izdevās atmest smēķēšanu tikai grūtniecības dēļ - viņām palīdzēja apziņa, ka tagad viņas kaitē ne tikai sev, bet arī savam topošajam mazulim.
Smēķēšana grūtniecības sākumā
Diezgan strīdīgs jautājums ir smēķēšana un agrīna grūtniecība. No vienas puses, lielākā daļa mūsu grūtniecību, diemžēl, joprojām ir spontānas un neplānotas, tāpēc sieviete, vēl neapzinoties savu "interesanto pozīciju", turpina vadīt savu ierasto dzīvesveidu.
No otras puses, ārsti saka, ka tieši smēķēšana pirmajās grūtniecības nedēļās atstāj visnegatīvāko ietekmi uz augli, jo šajā laikā tas vēl nav aizsargāts ar placentu, kas nozīmē, ka tas ir neaizsargāts pret jebkādu negatīvu ārējo ietekmi. .
Un, turklāt, agrīnā grūtniecības stadijā, visu vitāli svarīgo veidošanos svarīgi orgāni mazulis, tāpēc jebkurš nelabvēlīgs faktors var būt letāls. Smēķēšana grūtniecības sākumā var izraisīt dažādas slimības, kas veidojas cilvēka augļa attīstības laikā (piemēram, sirds vai skeleta sistēmas patoloģijas, kuras nav radušās ģenētisku traucējumu dēļ).
Smēķēšana grūtniecības beigās
Arī smēķēšana grūtniecības laikā 2. vai 3. trimestrī nav droša. Papildus tam, ka tas var izraisīt jebkādas novirzes augļa attīstībā, tas ir arī iespējams priekšlaicīga nogatavošanās placenta un priekšlaicīgas dzemdības.
Turklāt, ja sieviete šajā laikā izsmēķē 5-10 vai vairāk cigaretes, pastāv liela placentas atdalīšanās iespējamība – tā ir bērna ieņemšanas patoloģija, ko pavada smaga asiņošana, un vienīgais veids, kā to apturēt, ir ķirurģiski. Pēc šādas operācijas auglis reti izdzīvo, jo placentas atdalīšanās laikā tas piedzīvo akūtu hipoksiju (skābekļa trūkumu).
Turklāt smēķēšana vēlīnā grūtniecības periodā kopā ar alkohola lietošanu un dažādām infekcijām var būt viens no intrauterīnās augļa nāves un nedzīvi piedzimšanas cēloņiem.
Smēķēšana un barošana ar krūti
Ja grūtniecības laikā neesat savākusi spēkus atmest smēķēšanu, tad diez vai izlemsiet, kad barošana ar krūti. Barojošas sievietes smēķēšanai ir 2 negatīvās puses: pirmkārt, ir pierādīts, ka nikotīns nomāc hormona prolaktīna darbību, kas ir atbildīgs par mātes piena veidošanos (ja absolūti nevarat atteikties no cigaretēm, nesmēķējiet vismaz no 9. 10:00 līdz 9:00, kad prolaktīns izceļas īpaši spēcīgi).
Otrkārt, visas vielas, ko satur tabaka, nonāk mātes piens, kas nozīmē, ka bērns saņem visas tās pašas kancerogēnās un radioaktīvās vielas, ko smēķējoša māte. Vienkārši pieaugušam ķermenim ir vieglāk ar tiem tikt galā, bet bērnam tas nav pa spēkam ...
Ne visas grūtnieces patiešām rada risku savam nedzimušajam bērnam no pasīvās un aktīva smēķēšana. Daudzi no viņiem cenšas atrast pierādījumus tam, ka pēkšņa cigarešu atmešana ir kaitīga bērnam vai ka pastāv drošas nikotīna devas. Jūs, iespējams, neesat zinātnieks vai ārsts, saprast, ka smēķēšana un grūtniecība ir absolūti nesavienojami un nepieņemami jēdzieni. Šī atkarība ne tikai ietekmē bērna attīstību, palielina daudzu slimību risku, bet arī apdraud gaidāmā mazuļa dzīvību. Nikotīna atkarība apdraud arī mātes veselību – tā var radīt smagas komplikācijas grūtniecības un dzemdību laikā. Šādi vispārīgi secinājumi ir zināmi visiem, taču tieši detalizētie fakti par smēķēšanas kaitīgumu nedzimušajam bērnam un mātei pārliecina precīzāk un ticamāk.
Kā smēķēšana ietekmē augļa veselību?
Pirmkārt, smēķēšana izraisa asinsrites pārkāpumu mātes ķermenī - izraisa asu sašaurināšanos asinsvadi. Tas pats notiek ar augļa traukiem. Tādējādi smēķēšana izraisa asu skābekļa un citu augļa attīstībai nepieciešamo vielu trūkumu. Turklāt toksiskās vielas, kas veido tabaku, pastāvīgi saindē nedzimušā bērna ķermeni.
Kā smēķēšana ietekmē augli? Tiek ietekmēti gandrīz visi dzīvībai svarīgie procesi, orgāni un sistēmas:
- augļa svars - svars tiek samazināts par aptuveni 200 g un pastāv tieša saistība starp augļa svaru un mātes izsmēķēto cigarešu skaitu;
- augļa plaušas - augļa nepietiekamas attīstības dēļ līdz dzimšanas brīdim tam var nebūt pilnībā izveidotas plaušas, un nākotnē šādi bērni bieži cieš no elpceļu slimībām un viņiem ir lielāka nosliece bronhiālā astma;
- augļa sirds - smēķējošo māšu bērniem risks saslimt ar iedzimtām sirds patoloģijām ir par 20-70% lielāks;
- augļa smadzenes - turpmāk šiem bērniem biežāk būs uzvedības problēmas, mācīšanās grūtības, viņiem ir zems IQ, var tikt novēroti smadzeņu iedzimtie defekti;
- reproduktīvie orgāni– zēniem sēklinieki nav pietiekami attīstīti, iespējams, netipiska atrašanās vieta urīnizvadkanāls palielina nākotnes neauglības risku;
- augļa imunitāte straujš kritums imunitāte rada lielākas uzņēmības risku pret infekcioziem un alerģiskas slimības, šie bērni ir vairāk pakļauti onkoloģiskās slimības;
- augļa malformācijas iedzimtas anomālijas un deformācijas daudz biežāk var attīstīties smēķējošas mātes auglim (lūpas šķeltne, aukslēju šķeltne, zirga pēda utt.).
No visa iepriekš minētā ir skaidrs, kāpēc smēķēšana un grūtniecība nav savienojamas.
Turklāt sausie medicīniskās statistikas skaitļi liecina, ka mātes smēķēšana palielina perinatālās mirstības līmeni par 27% un palielina SIDS (pēkšņas jaundzimušo nāves sindroma) risku 2,5 reizes. Nav šaubu, ka katrai topošajai māmiņai vajadzētu atmest smēķēšanu, un nevar būt.
Smēķēšanas kaitējums grūtniecībai lielā mērā ir atkarīgs no smēķēšanas ilguma, izsmēķēto cigarešu skaita un gestācijas vecuma. Kā smēķēšana ietekmē grūtniecību?
Agrīnā stadijā kūpinātas cigaretes var izraisīt spontānu abortu un grūtniecības izbalēšanu. Sievietēm, kuras smēķē vai ir smēķējušas, ir 2 reizes vairāk spontāno abortu nekā nesmēķētājiem.
Pēc tam nikotīns negatīvi ietekmē placentas attīstību:
- samazina tā svaru;
- atšķaida to;
- provocē ultrastrukturālas izmaiņas;
- traucē asinsriti.
Smēķēšanas ietekme uz grūtniecību bieži izpaužas kā placentas atdalīšanās, kas izraisa priekšlaicīgas dzemdības. Vidēji smēķējošām grūtniecēm šīs patoloģijas risks palielinās par 25%, bet smagām smēķētājiem - par 65%. Placentas patoloģijas var izraisīt tās plīsumu un masīvu asiņošanu.
Sievietēm, kuras smēķē, biežāk novēro placentas priekšpusi - kad tā ir nostiprināta nevis uz dzemdes sānu sienas, bet gan virs tās dzemdes kakla. Šīs patoloģijas attīstības risks sievietēm, kuras smēķē, ir par 90% lielāks nekā nesmēķētājiem.
Smēķēšanas kaitējums grūtniecēm slēpjas arī faktā, ka toksiskās vielas negatīvi ietekmē topošās māmiņas imunitāti. Viņa kļūst uzņēmīgāka pret infekcijām, no kurām dažas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības un augļa patoloģijas. Turklāt nikotīns paaugstina asinsspiedienu un ievērojami palielina slodzi uz grūtnieces sirdi.
Vai jums vajadzētu atmest smēķēšanu grūtniecības laikā?
Daži ārsti uzskata, ka smēķēšanas atmešanai grūtniecības laikā jābūt pakāpeniskai. Viņi to motivē ar to, ka nikotīna bads sievietē izraisa nervozitāti, stresu un aizkaitināmību. Šie nelīdzenās sistēmas traucējumi, protams, pavada smēķēšanas atmešanu, taču tie, visticamāk, neizraisīs spontāno abortu. Visticamāk, ka nikotīns izraisīs abortu. Turklāt viņš var ļoti īss laiks provocēt augļa patoloģijas un nākotnē sieviete var būt lemta mūža mocībām ar slimu bērnu.
Secinājums ir tikai viens – ir nepieciešams atmest smēķēšanu vai nu nekavējoties, vai pēc iespējas ātrāk! Nemāniet sevi, ierobežojot izsmēķējamo cigarešu skaitu – smēķējot topošais mazulis "smēķē" līdzvērtīgi mammai, un katra nikotīna pile daudz vairāk kaitē viņa smalkajam un nenobriedušajam ķermenim.
Stress un aizkaitināmība ietekmēs augli daudz mazāk nekā 4500 toksisku vielu, kas atrodamas tabakas dūmos. Atteikusies no cigaretēm, topošā māmiņa praktiski nekad neuzzinās, kā smēķēšana ietekmē grūtniecību un kā smēķēšana ietekmē augli, un pasaulē nāks vesels un stiprs bērniņš!
Smēķēšana ir ļoti kaitīgs un ļoti spēcīgs ieradums. Diemžēl daļa sieviešu nav gatavas atteikties no cigaretēm pat grūtniecības laikā, taču tieši smēķēšana grūtniecības laikā rada vislielākās briesmas gan augļa dzīvībai, gan topošās māmiņas labsajūtai.
Diemžēl grūtnieces nesaskata cigaretes kā tiešu draudu bērna dzīvībai un veselībai, kas attīstās dzemdē, un ārsti aizliegumus uzskata par lieku piesardzību. Lai jūs varētu novērtēt patieso problēmas apmēru, šajā rakstā mēs runāsim par to, kā smēķēšana grūtniecības laikā ietekmē augli, kāpēc smēķēšana grūtniecības laikā ir bīstama un kā ātri atmest smēķēšanu grūtniecības laikā.
Kāpēc grūtniecības laikā vajadzētu atmest smēķēšanu
Pastāv maldīgs uzskats, ka pāreja uz vieglajām cigaretēm grūtniecības laikā samazina smēķēšanas kaitīgo ietekmi uz augli. Patiesībā nikotīna deva vieglajās cigaretēs nav daudz mazāka nekā parastajās cigaretēs, un indīgās darvas un toksisko savienojumu saturs tabakas dūmos ir gandrīz vienāds.
Pat izsmēķējot tikai 2-3 cigaretes dienā, iegūtā nikotīna pietiks, lai apdraudētu mazuļa dzīvību un veselību. Tāpēc grūtniecības laikā ir svarīgi nevis samazināt patērētā nikotīna dienas devu, bet pilnībā atmest smēķēšanu.
Daudzām sievietēm, lai saprastu, kāpēc ir vērts atmest smēķēšanu grūtniecības laikā, ir svarīgi precīzi saprast, kā mātes smēķēšana ietekmē augli. Mazs bērns sievietes iekšienē ir neaizsargāts - viņa liktenis ir pilnībā atkarīgs no viņa mātes stāvokļa un dzīvesveida.
Smēķēšanas kaitējums pirmajās grūtniecības nedēļās ir maksimāls – placenta vēl nav izveidojusies un nav gatava aizsargāt augli no toksīniem no mātes asinīm. Kad placentas veidošanās ir pabeigta, tā kļūst par vienīgo barošanas artēriju un galveno mazuļa aizsargu. Bet nedomājiet, ka smēķēšana grūtniecības otrajā un trešajā trimestrī ir droša.
Placenta saista mātes asinsriti ar augļa asinsriti, pārnesot barības vielas no sievietes ķermeņa uz bērnu, vienlaikus novēršot lielāko toksisko savienojumu iekļūšanu, kas var kaitēt auglim. Taču, smēķējot, lietojot alkoholu vai citas kaitīgas vielas, placenta nespēj tikt galā ar tik daudziem toksīniem – rezultātā cieš auglis un pati placenta.
Mātes smēķēšanas ietekme uz grūtniecību un augli
Prakse rāda, ka smēķēšana grūtniecības laikā rada vairākas negatīvas sekas:
- Placenta previa. Sievietēm, kuras smēķē, placenta bieži atrodas pārāk tuvu dzemdes os (un dažreiz daļēji vai pilnībā pārklājas), kas apdraud tās atslāņošanos, priekšlaicīgas dzemdības, izņemot variantu. dabiskas dzemdības, smaga dzemdību asiņošana. Ja smēķējošai sievietei placentas previa netiek laikus diagnosticēta vai tiek atklāta tikai dzemdību laikā, tā var izraisīt mātes un augļa nāvi.
- Placentas formas un funkciju pārkāpums. Sievietēm, kuras smēķē, placenta mainās – tā kļūst mazāk elastīga un apaļāka. Tajā tiek traucēta dabiskā asinsrite, kas kaitē augļa uzturam un skābekļa piegādei. Smēķējošām sievietēm augļa hipoksija tiek novērota daudz biežāk nekā nesmēķētām grūtniecēm.
- Priekšlaicīga placentas novecošana un tās punkts vai plaši sirdslēkmes. Smēķēšana grūtniecības laikā ievērojami palielina risku priekšlaicīga novecošana placenta. Turklāt placentas infarkts sievietēm, kuras smēķē, ir diezgan izplatīta parādība, savukārt nesmēķējošām grūtniecēm šī problēma ir ārkārtīgi reta.
- Spontāns aborts, priekšlaicīgas dzemdības, intrauterīna augļa nāve. Tieši smēķēšana grūtniecības laikā visbiežāk izraisa spontānu abortu vai priekšlaicīgas dzemdības. Toksīnu ietekme uz neaizsargātu bērnu un nopietns placentas metabolisma pārkāpums smēķēšanas dēļ grūtniecības laikā izraisa augļa intrauterīnu nāvi.
- Mazi bērni. Ja topošajai māmiņai neizdodas atmest smēķēšanu grūtniecības laikā, viņas mazulis, visticamāk, piedzims ar mazu dzimšanas svaru, taču tieši mazuļa ķermeņa svars piedzimstot bieži nosaka viņa dzīvotspēju un veselību.
- Intrauterīnās attīstības malformācijas. Smēķēšana grūtniecības laikā ievērojami palielina nopietnu augļa patoloģiju attīstības risku. Starp šīm patoloģijām visizplatītākās ir: sirdsdarbības traucējumi, kaulu aparāta veidošanās traucējumi, aknu un citu orgānu slimības.
- Intelektuālās attīstības kavēšana, psiholoģiskas novirzes, tendence uz nikotīna atkarību bērnam – tās visas ir smēķēšanas sekas grūtniecības laikā. Turklāt bērniem, kas dzimuši smēķējošai mātei, biežāk nekā citiem ir mācīšanās problēmas – viņi sliktāk uztver informāciju, ir grūti disciplinējami, izrāda izklaidību un koncentrēšanās trūkumu. Turklāt šādi bērni bieži cieš no nervu uzbudināmības, viņiem ir grūtības sazināties ar vienaudžiem un vecākajiem.
Vai tā ir taisnība, ka ilgstoša smēķētāja nedrīkst atmest smēķēšanu grūtniecības laikā?
Daudzas sievietes, kas smēķē, mierina sevi, ka nevar atmest smēķēšanu, jo ir pārāk atkarīgas no nikotīna. Pārsteidzoši, ka tā domā arī daudzi ārsti. Tiek apgalvots, ka smēķēšanas atmešana šajā gadījumā kļūst par smaga stresa cēloni un grūtniecības draudiem.
Tomēr Negatīvā ietekme stress auglim ir niecīgs, salīdzinot ar kaitējumu nedzimušam bērnam, regulāri lietojot nikotīnu, tāpēc smēķēšanas atmešana grūtniecības laikā ir obligāta - neatkarīgi no tā, cik ilgi jūs smēķējat.
Mītu, kas sludina, ka sieviete, kura grūtniecības laikā ilgstoši smēķē, nedrīkst atteikties no cigaretēm, izdomāja vājprātīgas dāmas, kurām nerūp savu nākamo bērnu veselība. Sieviete, kurai nav vienaldzīga sava mazuļa dzīvība un veselība, vienmēr atradīs drosmi vismaz uz laiku atteikties no bīstama ieraduma.
Kā atmest smēķēšanu grūtniecības laikā
Ir daudzi veidi, kā vidusmēra cilvēks var atmest smēķēšanu, lielākā daļa no tiem ir balstīti uz pakāpeniska lejupslīde dienas devu nikotīns. Tomēr, kad sieviete, kas smēķē, uzzina, ka viņa ir stāvoklī, viņai pēc iespējas ātrāk pilnībā jāatsakās no cigaretēm.
Jo ātrāk topošā māmiņa atmet smēķēšanu, jo lielākas ir viņas iespējas iestāties grūtniecības laikā un piedzimt fiziski un garīgi vesels bērniņš. Acīmredzot ir piemērojamas metodes, kā pakāpeniski atteikties no cigarešu lietošanas grūtniecības laikā.
Nepieciešama konsultācija ar ginekologu vai psihiatru-narkologu, jo atkarībā no grūtniecības ilguma un nikotīna atkarības ilguma var tikt sniegti dažādi ieteikumi.
Tātad, piemēram, grūtniecības laikā nikotīna košļājamā gumija un plāksteri ir pilnībā izslēgti. Tāpat nav ieteicams atmest smēķēšanu grūtniecības laikā, izmantojot elektronisko cigareti – smēķēšanas šķidrumi satur lielas nikotīna devas. Turklāt ražošanas tehnoloģija elektroniskās cigaretes un šķidrumi tiem joprojām ir vāji pētīti un nav sertificēti, tāpēc nav izslēgta kancerogēnu lietošana.
Izrādās, ka grūtniecības laikā ir vērts atmest smēķēšanu tikai vienā veidā – izmet visas cigaretes un esi pacietīgs. Ir grūti iedomāties, ka būtu laimīgs topošā māmiņa var nepietikt gribasspēka, lai atmestu smēķēšanu, lai iegūtu veselīgu bērnu.
Visiem ir skaidrs, ka smēķēšana un grūtniecība ir divi nesavienojami jēdzieni. Diemžēl smēķēšana grūtniecības laikā ir aktuāla problēma daudzām sievietēm, un ne visas viņas saprot risku nedzimušam bērnam. Bet šī ieraduma radītais kaitējums var ietekmēt ne tikai nedzimušo bērnu, bet arī traucēt pašam ieņemšanas procesam.
Parunāsim sīkāk par to, ar ko mātes pirms grūtniecības smēķē nedzimušajam bērnam un kā smēķēšana ietekmē grūtniecību.
Grūtniecība un smēķēšana. Smēķēšana pirms ieņemšanas
Smēķēšana ir viens no neauglības cēloņiem. Zinātnieki ir pierādījuši, ka sievietei, kura smēķē, olšūnas mirst biežāk, un tas notiek policiklisko aromātisko ogļūdeņražu negatīvā ietekmē, kas nonāk organismā kopā ar tabakas dūmiem. Tādējādi smēķēšana samazina apaugļošanās iespējamību apmēram uz pusi (atkarībā no sievietes smēķēšanas pieredzes).
Starp citu, diezgan bieži sievietēm, kuras smēķē, ir menstruālā cikla pārkāpums, attiecīgi, ovulācija notiek retāk, bet menopauze iestājas agrāk.
Smēķēšana negatīvi ietekmē ne tikai sieviešu, bet arī vīriešu veselību. Galu galā spermas kvalitāte vīriešiem, kuri smēķē, ir sliktāka nekā nesmēķētājiem. Tas satur daudz mazāku skaitu dzīvotspējīgu spermatozoīdu. Un vispār, smēķējoši vīrieši bieži cieš no impotences. Ko mēs varam teikt par nākamo pēcnācēju veselību ...
Grūtniecība un smēķēšana. Smēķēšana grūtniecības sākumā
Ja sieviete neplāno grūtniecību un šajā periodā nepārtrauc smēķēšanu, kā arī viņai neseko menstruālais cikls, tad viņa var uzreiz nepamanīt, ka ir stāvoklī. Kas apdraud nedzimušo bērnu, smēķējot grūtniecības sākumā? Kā zināms, pirmās grūtniecības nedēļas ir vissvarīgākās un bīstamākās dažādu komplikāciju un intrauterīnās patoloģijas attīstības ziņā. Pat vienkāršas klimata pārmaiņas var izraisīt abortu vai augļa izbalēšanu, nemaz nerunājot par grūtniecību un smēķēšanu, īpaši, ja sieviete izsmēķē vairāk nekā piecas cigaretes dienā.
Īpaši lielu ļaunumu nedzimušam bērnam var nodarīt, ja sievietei ir ilga smēķēšanas vēsture un viņas vecums ir virs 35 gadiem. Šajā vecumā un bez smēķēšanas samazinās risks piedzimt pilnvērtīgu un veselīgu bērnu. Bet smēķēšana un grūtniecība šajā vecumā ir ļoti, ļoti bīstama kombinācija, jo bērna piedzimšana ir saistīta ar paaugstinātu slodzi uz sirds un asinsvadu sistēmu, un smēķējošai sievietei tā ir novājināta. Tas noved pie pastāvīga pasliktināšanās hroniskas slimības un jaunu rašanos.
Ir svarīgi zināt, ka pēc katras izsmēķētas cigaretes trauki kādu laiku paliek saspiestā stāvoklī un šajā laikā bērns saņem nepietiekamu skābekļa un barības vielu daudzumu, kas agrīnā stadijā var izraisīt pat bērna nāvi.
Vēlākos posmos hroniska augļa hipoksija (skābekļa trūkums) bieži izraisa attīstību dažādas slimības. Jau ir zinātniski pierādīts, ka grūtniecība un smēķēšana nereti izraisa bērnu piedzimšanu ar tādām iedzimtām fiziskām anomālijām kā lūpu šķeltne, aukslēju šķeltne u.c. Bieži vien šādas anomālijas izskaidrojamas tieši ar skābekļa trūkumu augļa attīstības laikā.
Vēlīna grūtniecība un smēķēšana
Smēķēšana vairāk nekā piecas cigaretes dienā grūtniecības laikā provocē to ļoti bīstama komplikācija piemēram, placentas atdalīšanās. Ar placentas atdalīšanu grūtniecei, bagātīga asiņošana ko var apturēt tikai ar operāciju. Grūtniecības beigās ārsti bieži vēršas pie ārkārtas palīdzības ķeizargrieziens, kā rezultātā bērns var tikt izglābts. Bet bieži šādi bērni paliek invalīdi uz mūžu, jo placentas atdalīšanās izraisa akūtu hipoksiju auglim.
"Smēķēšanas un grūtniecības" kombinācija provocē saasinājumu hipertensija un bieži kļūst par gestozes (grūtnieču vēlīnas toksikozes) cēloni. Šī valsts prasa savlaicīga ārstēšana, pretējā gadījumā tas apdraud mātes un nedzimušā bērna veselību.
Smēķēšana grūtniecības laikā bieži izraisa to, ka sieviete nespēj dzemdēt bērnu līdz gala termiņš. Tādējādi grūtniecība un smēķēšana ir bīstama kombinācija, kurā sievietei bieži ir priekšlaicīgas dzemdības. Ir arī labi, ja izdodas atvest bērnu līdz tādam periodam, kad viņš var izdzīvot. Un ja nē? Vai ir vērts riskēt? Un droši vien nav vērts runāt par grūtībām rūpēties par priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, kā arī par to, kādas veselības problēmas viņiem vēlāk rodas.
Sievietēm, kuras smēķē, bieži ir placenta distrofiskas izmaiņas tabakas sastāvā esošo kaitīgo vielu negatīvās ietekmes rezultātā. Un slikti funkcionējoša placenta nevar pilnībā nodrošināt mazuli ar visām nepieciešamajām uzturvielām un skābekli. Tāpēc saskaņā ar statistiku smēķējošo sieviešu bērni parasti piedzimst ar mazāku svaru nekā nesmēķētāju bērni.
Īpaši smagos gadījumos nedzīvi dzimuši bērni piedzimst pat vēlīnā grūtniecības periodā. Un smēķēšanai šeit ir liela nozīme. Apvienojumā ar citiem nelabvēlīgiem faktoriem, piemēram infekcijas slimības un alkohols, smēķēšana ir viens no galvenajiem cēloņiem, kas izraisa augļa intrauterīnu nāvi.
Grūtniecība un smēķēšana. Kas notiek pēc dzemdībām?
Kā smēķēšana ietekmē grūtniecību, mēs noskaidrojām. Bet ko darīt, lai noskaidrotu, kas notiek ar bērniem, kuru asinīs visu grūtniecības laiku kaitīgās vielas? Šādiem bērniem ir diezgan augsts risks saslimt ar dažādām plaušu slimībām (pneimoniju, astmu, bronhītu). Ja pēc piedzimšanas bērns turpina ieelpot tabakas dūmus, šis risks joprojām palielinās vairākas reizes.
Protams, katra sieviete zina, kas ir pēkšņa zīdaiņa nāve, un baidās no tās. Tas ir tad, kad nezināmu iemeslu dēļ mazuļa sirds pārstāj pukstēt. Precīzi šīs parādības cēloņi nav zināmi, taču saskaņā ar vairākiem testiem tāda bīstama kombinācija kā grūtniecība un smēķēšana šeit nav pēdējā vieta.
Grūtniecība un smēķēšana: atmest vai nē?
Pēc tam, kad esam noskaidrojuši, kā smēķēšana ietekmē agrīnu un vēlu grūtniecību, kā arī bērna veselību pēc piedzimšanas, jums jāizlemj, vai vēlaties, lai jūsu nedzimušajam bērnam būtu līdzīgs liktenis? Bet tagad uz katra stūra saka, ka pēkšņa mešana ir kaitīga arī nedzimušam bērnam? Jā, diemžēl tā ir taisnība. Ja māte daudz smēķē, tad nevajadzētu pēkšņi atmest, jo tas ir pilns ar smagu stresu mātei, kas, protams, labvēlīgi neietekmēs augli. Bet tomēr ir nepieciešams atmest, jums tas jādara pakāpeniski. Tikai jāatceras, ka nikotīna atkarība izzūd ļoti ātri – pietiek ar dažām dienām. Protams, būs daudz grūtāk tikt galā ar psiholoģisko, taču piekritīsiet, ka tavs stimuls nav vājš – jūsu vēl nedzimušā bērna veselība.