Sniegbalts smaids ir daudzu sapnis, taču ne visi to var sasniegt. Galu galā ar vienu vēlmi nepietiek. Lai uz zobiem neveidotos akmeņi un emalja nepigmentētu, nepieciešama regulāra mutes dobuma kopšana un vairāku profilaktisko pasākumu ievērošana.
Zobu aplikuma cēloņi
Neatkarīgi no tā, cik smagi jūs mēģināt tīrīt zobus, uz tiem joprojām parādīsies pigmenta aplikums. Un jo vairāk noteikumu jūs pārkāpsiet, jo intensīvāk sniegbaltā emalja izbalēs.
Lai saprastu, ko galvenais iemesls neizskatīgs aplikums uz zobiem, jums vajadzētu pārskatīt savas dzīves prioritātes.
- Stipras melnās tējas un kafijas cienītāji ir potenciālie zobu aplikuma “upuri”. Un jo biežāk jūs dzerat šos dzērienus, jo intensīvāks ir emaljas krāsošanas process.
- Vēl viena "riska grupa" ir smēķētāji. Tabaka ir laba dabiskā krāsviela. Nikotīna pārslas, ar kurām pilda cigaretes, satur sveķu vielas, kuru atvasinājumi, kūpinot, tiek apēsti zobu emalju, kļūstot par pamatu ne tikai reiderismam. Smēķētājiem ir lielāka iespēja nekā citiem cilvēkiem attīstīt zobakmens veidošanos.
- Mikroplaisas zobos, nodilusi emalja (pat nedaudz) ir “labvēlīga” vieta, kur tur iekļūt pārtikas atliekām. Un pat parastās higiēnas procedūras (zobu tīrīšana, skalošana) nespēj pilnībā noņemt drupatas. Šādos gadījumos aplikums neizplatās vienmērīgi, un emalja izskatās plankumaina.
Uz šī visa fona secinājums liek domāt – mums nopietni jārisina pašu veselību. Un cīņai par sniegbaltu smaidu jākļūst par ikdienas konstanti.
Lai rūpētos par zobu skaistumu, jāsāk ar mazumiņu. Ikdienas emaljas tīrīšanai jākļūst par dzīves attieksmi. Un nepietiek ar to darīt divas reizes dienā - no rīta, lai atsvaidzinātu elpu, un vakarā, lai atbrīvotos no dienas ēdiena paliekām, kas iestrēgušas starp zobiem. Rezultāts būs efektīvs, ja higiēnas procedūra tiks veikta pēc katras ēdienreizes. Un tas, kā likums, ir apmēram 3-5 reizes dienā, kas, kā redzat, ne vienmēr ir ērti. Bet šādos gadījumos ir gaidīšanas opcija: košļājamā gumija, kas vienmēr var būt pa rokai.
Visi šie pasākumi tikai samazinās emaljas krāsojuma intensitāti, lai iegūtu neprezentējamu izskatu. Tāpēc plāksne jebkurā gadījumā būs jānoņem. Un šeit ir 2 iespējas: dariet to pats mājās vai periodiski apmeklējiet zobārstniecības klīnika, kur tie nodrošinās kvalitatīvu zobu tīrīšanu.
Klīniskā aprūpe
Lai noņemtu zobakmeni, zobārstniecības kabineti Daudzi cilvēki apmeklē. Bet daži cilvēki izmanto speciālista pakalpojumus, lai notīrītu emalju no aplikuma. Tomēr ir instalācijas, kas ātri un nesāpīgi (un galvenais – efektīvi) radīs “holivudas” smaidu.
- Īpaša abrazīvā ierīce ar nosaukumu " Gaisa plūsma"("gaisa elpošana") darbojas pēc smilšu strūklas principa. Tikai kvarca komponenta vietā ierīce tiek uzlādēta ar soda, kas sajaukta ar ūdeni. Nātrija bikarbonāts zem augstspiediena no gala nokrīt uz zobiem, notriecot no emaljas tumšo pigmenta aplikuma plēvi.
- Ja papildus traipiem uz zobiem ir arī akmeņi, tad labāk pievērsties otrai tīrīšanas metodei – izmantojot ultraskaņu. Šim nolūkam ir ierīce, ko sauc par "skaleri". Augstfrekvences ģenerators rada vibrācijas, kuras, izmantojot īpašu stiprinājumu, tiek virzītas uz zobiem. Vibrācijas viļņa saskare ar nogulsnēm un nogulsnēm provocē to iznīcināšanu. Šie "ražošanas atkritumi" tiek nekavējoties nomazgāti ar ūdeni, kas tiek piegādāts arī no sprauslas. Un tad viss liekais tiek noņemts ar siekalu izspiedējiem.
Aprakstītās procedūras nav sarežģītas, taču ne vienmēr ir laiks apmeklēt ārstu kabinetus. Mājās higiēnas procedūras var veikt biežāk, visas darbības saskaņojot ar savu dzīves ritmu.
Speciālie zobu kopšanas līdzekļi
Lai saglabātu zobu emaljas skaistumu, jums vajadzētu iegādāties īpašus tīrīšanas līdzekļus. Bet tos vajadzētu izmantot tikai kā papildinājumu ikdienas zobu tīrīšanai.
- Balinošās pastas ar abrazīvi pulējošu efektu (Lakalut, Whitening Plus u.c.) satur īpašas titāna dioksīda vai silīcija oksīda granulas. Lai nesabojātu emalju, abrazīvās daļiņas tika īpaši sagrieztas, izmantojot augsto tehnoloģiju.
- Nozare ražo arī preparātus, kas ļauj atbrīvot pigmenta nogulsnes uz emaljas: ķīmiskos savienojumus "Pirofosfāts" un "Polydon", kā arī vielu, kuras pamatā ir augu enzīms "Bromelīns".
Lietojot visus šos produktus, jāpatur prātā, ka tie nav paredzēti ikdienas tīrīšanai. No rīta un vakarā jālieto tikai higiēniskā vai ārstnieciskā pasta. Labāk ir balināt emalju ar šīm vielām ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.
Tautas receptes
Noņemot aplikumu uz emaljas, var iztikt bez ķimikālijām. Viss, kas jums jādara, ir atsaukties uz receptēm. tradicionālā medicīna.
- Vienkāršākais un pieejamas zāles, ko var atrast jebkurā virtuvē - cepamā soda. Lai balinātu, vienkārši sajauciet nedaudz produkta ar zobu pastu un vienkārši notīriet zobus. Tajā pašā laikā mēģiniet neizdarīt spēcīgu spiedienu - sodas daļiņas ir nedaudz abrazīvas. Bet, lai panāktu baltumu, ar vienu procedūru nepietiks. Sodas lietošanas biežums ir atkarīgs no jūsu zobu piesārņojuma pakāpes.
- Ūdeņraža peroksīds, ko var atrast mājas aptieciņa. Viņi ar to netīra zobus, bet izskalo ūdens šķīdums(uz pusi glāzes ūdens, 1 tējk zāles) pēc pastas lietošanas. Bet tas jādara ātri (1-2 sekunžu laikā), lai nesadedzinātu smaganas. Un noteikti izskalojiet muti tīrs ūdens.
- To pašu peroksīdu var izmantot citā veidā. Pēc kokvilnas spilventiņa samitrināšanas šķidrumā berzējiet ar to zobus, uzmanoties, lai nepieskartos smaganām. Pēc procedūras izskalojiet muti.
- Mūsu vecvectēvi izmantoja koka pelnus arī audumu, sejas un zobu balināšanai. Tagad šo komponentu var iegādāties ziedu veikalos kā augstas kvalitātes mēslojumu, bet izmanto zobu gaišināšanai. Pelnus var ierīvēt zobos atsevišķi vai sajaukt ar pastu (vienādās proporcijās). Bet paaugstinātas abrazivitātes dēļ šādu balināšanu veiciet ne biežāk kā reizi nedēļā.
- Un šī recepte būs pievilcīga daudziem. Pieredzējuši cilvēki apgalvo, ka zemenēm piemīt balinošas īpašības. Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, oga ir jāizmanto tikai mēnesi. Pēc zemeņu sasmalcināšanas mīkstumā uzklājiet to uz birstes un notīriet zobus ar parastajām kustībām. Pēc tam procedūru atkārto, bet izmantojot zobu pastu.
- Pievienojot pilienu ikdienas pastas tūbiņai ēteriskās eļļas(citronu un tēju), cīnīsies ne tikai ar aplikumu uz emaljas, bet vienlaikus veiksi periodonta slimību profilaksi, jo šāds maisījums iznīcinās visus mikrobus mutes dobumā.
Nevajadzētu aizrauties ar kādu no emaljas tīrīšanas receptēm no aplikuma - labāk ir izmantot produktu komplektu (izlemiet, kuri no tiem atsevišķi). Lietošanas biežums un balināšanas ilgums jānosaka atkarībā no emaljas traipa smaguma pakāpes. Bet viegls, nedaudz dzeltenīgs pārklājums nav iemesls trauksmes signālam.
Video: kas notiek, ja netīrīsi aplikumu un zobakmeni
Protams, katrs no mums vēlas izskatīties pievilcīgi – būt tonizētai figūrai, tīrai un skaista āda, sulīgi un kopti mati un, protams, skaists smaids. Bet, kā rāda prakse, liels skaits cilvēku saskaras ar dažāda veida problēmām ar mutes dobuma stāvokli. Daudzus no tiem nevar uzskatīt par nopietna slimība, taču, neskatoties uz to, tie var izraisīt vairākas slimības un radīt fizisku un estētisku diskomfortu. Par vienu no izplatītākajām zobu problēmām var uzskatīt zobu aplikumu, kuras cēloņus tagad aplūkosim un mēģināsim izdomāt, kā no šīs parādības atbrīvoties mājas apstākļos.
Kāpēc uz zobiem parādās aplikums?
Ir vairāki faktori, kas var veicināt aplikuma veidošanos. Pēc zobārstu domām, galvenais šīs parādības cēlonis ir nepareiza vai nepietiekama mutes higiēna. Tāpat tās izskatu var izraisīt nepareiza zobu birstes, pastas vai zobu pulvera izvēle.
Zobu aplikuma rašanās dažkārt tiek skaidrota ar ievērojama daudzuma ogļhidrātiem bagātas pārtikas, kā arī sodas un dažādu saldumu patēriņu. Dažreiz cilvēki cieš no noteiktiem iekšējās slimības, ko pavada ievērojama skaita agresīvu baktēriju darbība.
Dažos gadījumos aplikums rodas galvenokārt mīkstas pārtikas patēriņa dēļ. To var izraisīt arī smēķēšana, alkoholisko dzērienu dzeršana un nepietiekami sabalansēts uzturs. Zobārsti stāsta, ka ar līdzīgu problēmu bieži saskaras cilvēki, kuri lieto antibiotikas un kādu citu ārstnieciskās kompozīcijas. Turklāt aplikumu var izraisīt pārmērīga siekalošanās un pārtikas produktu lietošana ar konservantiem vai saldinātājiem.
Kā noņemt aplikumu mājās?
Protams, zobārsti apgalvo, ka vislabāk ir noņemt aplikumu savā kabinetā, izmantojot īpašas pastas, produktus un ierīces. Tomēr ir daži veidi, kā cīnīties ar šo parādību mājās.
Kad parādās plāksne, varat izmantot tautas līdzekļus vai īpašas pastas.
Tāpēc zobārsti iesaka dot priekšroku pastām, tās var noņemt no zoba virsmas krāsvielas, pigmenta aplikumu un pat daļēji mineralizētu mikrobu aplikumu. Līdzīgu efektu var panākt, jo šādu produktu sastāvā ir abrazīvās un pulēšanas daļiņas, kā arī fermenti (piemēram, papaīns un bromelīns), pirofosfāti un polidons. Pēdējie komponenti palīdz mīkstināt un atbrīvot pigmentētu un mikrobu aplikumu, kas atvieglo to noņemšanu ar abrazīvām daļiņām.
Ir vērts uzskatīt, ka šādu produktu iespējas ir diezgan ierobežotas. Šādas pastas nepalīdzēs atbrīvoties no masveida pigmenta aplikuma un zobu aplikuma. Tomēr tie ir diezgan efektīvi, ja tos lieto mērenībā. Turklāt šādas kompozīcijas labi likvidē nelielas virspusējas zobu aplikumus. Īpaši efektīvas ir pastas, kas paredzētas intensīvai balināšanai un ar paaugstinātu abrazivitāti.
Diezgan bieži zobārsti iesaka mājas aplikuma noņemšanai izmantot šādas pastas: President White Plus, kā arī Lacalut White.
Tas viss ir labi, bet gribu zināt, vai tradicionālā medicīna palīdzēs likvidēt esošo aplikumu – kā no tā atbrīvoties, izmantojot vienkāršus tautas līdzekļus? Parunāsim par to tagad.
Tradicionālā ārstēšana
Lai noņemtu aplikumu, daudzi dziednieki iesaka tīrīt zobus ar cepamo sodu. Lai to izdarītu, vispirms, kā parasti, uz otas jāuzklāj pasta un pēc tam pulverē ar cepamo sodu. Varat arī izmantot vāju sodas šķīdums– vienkārši samitriniet tajā esošo otu. Tomēr tīrīšanai šādos gadījumos jābūt īpaši uzmanīgai, nevajadzētu nospiest birsti, bet vienmērīgi pārvietot to no vienas puses uz otru. Šo tīrīšanas metodi varat izmantot reti - tikai reizi nedēļā.
Ja parādās aplikums, jāpārtrauc smēķēšana un nevēlamā pārtika. Ļoti ieteicams biežāk ēst ābolus un burkānus.
Tradicionālie dziednieki arī iesaka izmantot ūdeņraža peroksīdu, lai notīrītu aplikumu no zobiem. Samitriniet vates tamponu trīs procentu peroksīda šķīdumā, pēc tam uzklājiet to uz zobiem un turiet pāris minūtes. Šī procedūra jāveic uzreiz pēc zobu tīrīšanas. Arī mutes skalošanai var izmantot peroksīda šķīdumu, šāda manipulācija palīdzēs novērst aplikuma veidošanos uz zobu virsmas.
Starp tradicionālās medicīnas receptēm ir arī padoms zobu tīrīšanai izmantot baklažānu pelnus. Šo dārzeni vajadzētu sadedzināt uz metāla šķīvja un iegūtos pelnus lietot divas reizes dienā. To nevar attiecināt uz zobu birste, bet tikai uz pirksta. Pēc plāksnes pazušanas šo kompozīciju ieteicams lietot reizi nedēļā profilakses nolūkos.
Zobu tīrīšanai nevajadzētu lietot citronu sulu vienu pašu vai kopā ar redīsiem, kā arī citiem skābiem savienojumiem. Tie var noņemt aplikumu, bet ievērojami retinās zobu emalju.
Tādējādi ir vairāki veidi, kas var palīdzēt noņemt aplikumu no zobiem mājās.
Jekaterina, www.vietne
P.S. Tekstā izmantotas dažas mutiskai runai raksturīgas formas.
Kas ir plāksne
Ēdot pārtiku, uz zobiem un mutes dobumā nogulsnējas sīkas ēdiena daļiņas, kuras uzkrājoties nodrošina lielisku vidi baktēriju attīstībai.
Ja šo aplikumu nenoņem katru dienu, tas var izraisīt ne tikai mutes dobuma, bet arī slimības gremošanas trakts un būtiski mainīt zobu krāsu. Tie var kļūt dzelteni, brūni vai pat iegūt zaļganu nokrāsu.
Kā noņemt aplikumu
Ikdienas zobu higiēna, piemēram, zobu tīrīšana un zobu diegu lietošana, var efektīvi cīnīties ar zobu aplikumu, taču dažreiz ir nepieciešams doties pie zobārsta. Recepte, par kuru mēs jums pastāstīsim, palīdzēs noņemt aplikumu mājās un ar minimālām izmaksām.
Sastāvdaļas:
1 ēdamkarote cepamā soda
2 ēdamkarotes ūdeņraža peroksīda (3%)
1 glāze silta ūdens
1 glāze ledus ūdens
1/2 tējkarotes rupjā sāls
Kā mājās notīrīt aplikumu no zobiem
1. Sajauc sāli un soda.
2. Samitriniet zobu suku siltā ūdenī un iemērciet to maisījumā.
3. Tīriet zobus ar šo maisījumu divas minūtes. Dariet to uzmanīgi, neizdarot pārāk lielu spiedienu.
4. Sajauc atlikušo silts ūdens ar ūdeņraža peroksīdu un vienu minūti skalojiet zobus ar šo šķīdumu. Dariet to lēnām, mierīgi. Ir svarīgi šo ūdeni nekādā gadījumā nenorīt!
5. Atkārtoti iztīriet zobus (bez nekā) un notīriet zobu diegu.
6. Rūpīgi izskalojiet muti ar ledus ūdeni.
Atkārtojiet šo procedūru 1-2 reizes nedēļā.
Ja ir nopietnas mutes dobuma slimības, pirms šī vai cita tautas līdzekļa lietošanas jākonsultējas ar speciālistu.
Žilbinoša smaida galvenā sastāvdaļa ir veseli zobi ar sniegbaltu emalju. Taču zobu krāsu lielā mērā nosaka iedzimtība. Zobārstu viedoklis – stiprākie zobi ir pārklāti ar emalju dzeltenīga krāsa. Bet es patiešām vēlos būt skaista kā filmu zvaigznes vai televīzijas diktori.
Balināšanas procedūras ir dārgas, taču, zinot, kā tīrīt zobus mājas apstākļos, var iegūt skaistu smaidu.
Piesārņojuma veidi
Zobu emalja kļūst tumšāka aplikuma parādīšanās dēļ, kas rodas, lietojot krāsojošus ēdienus, dzērienus, kafiju un tēju.
Aptumšošanās izraisa zobakmens parādīšanos – īpaši intensīvi tas nogulsnējas cilvēkiem ar gremošanas orgānu slimībām anamnēzē.
Smēķētājiem ir jādomā, kā attīrīt zobus no nikotīna – tā ietekmē emalja kļūst dzeltena krāsa.
Ķermeņa ražotās siekalas rada sārmainu vidi mutes dobumā. Sārmu līdzsvars tiek traucēta pēc katra ēšanas procesa un slāpju remdēšanas, kas negatīvi ietekmē mutes dobuma stāvokli.
Kad ogļhidrātus sadala baktērijas - mutē pastāvīgi dzīvo aptuveni 200 labvēlīgu un oportūnistisku mikroorganismu sugas -, notiek oksidēšanās. Skābe saēd emalju, uz tās veidojas mikroplaisas, tajās aizsērējas pārtikas daļiņas, kļūst tumšāka zobu krāsa.
Vai ir iespējams mājas apstākļos atrisināt problēmu, kā notīrīt zobus no dzeltenā un melnā aplikuma un zobakmens nogulsnēm?
Mutes kopšana
Ar obligātajiem higiēnas pasākumiem – zobu tīrīšanu 2 reizes dienā un skalošanu pēc ēdienreizēm – nepietiek, lai mirdzētu žilbinošā smaidā. Un ne visi zina, kā pareizi tīrīt zobus.
Bērniem līdz 6 gadu vecumam - līdz parādījušies paliekošie dzerokļi - nepieciešams tīrīt zobus ar apļveida kustībām no ārpuses un iekšā, un horizontālās – košļājamās virsmas.
Molāri tiek tīrīti saskaņā ar šādu algoritmu:
- vispirms veiciet vertikālas kustības no ārpuses un iekšpuses;
- pēc tam ar horizontālām kustībām notīra košļājamās virsmas;
- Izmantojiet mīkstu zobu birsti vai speciālu gumiju, lai notīrītu aplikumu no mēles;
- Smaganas tiek masētas ar apļveida kustībām ar aizvērtiem žokļiem - zobu birste tiek turēta horizontāli;
- Izmantojiet zobu diegu, lai notīrītu spraugas;
- Izskalojiet muti ar tīru ūdeni vai speciālu mutes skalošanas līdzekli.
Tikai ar šādiem higiēnas pasākumiem tiks atrisināta problēma, kā notīrīt zobus no aplikuma.
Lai panāktu sniegbaltu smaidu, jāizmanto īpašas balinošas zobu pastas.
Jāpatur prātā, ka tie satur abrazīvas daļiņas, tāpēc nav vēlams tos lietot pastāvīgi – tas jādara starp pastas maiņām dažādi veidi vismaz mēneša pārtraukums.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Mājas aizsardzības līdzekļi var veiksmīgi aizstāt balinošo zobu pastu – tie ir vēl efektīvāki. Bet, ja ir sācies zobu bojāšanās process, uz tiem to lietot nav ieteicams. Zobu pastas ir maigas – lielākā daļa tautas aizsardzības līdzekļi sastāv no abrazīvām vielām.
Vispopulārākais un pārbaudītākais līdzeklis ir cepamā soda. Pat zobārsti atzīst, ka produkts ir efektīvs un drošs. Cepamo sodu var lietot atsevišķi, uzklāt uz mitras zobu birstes virsmas vai sajaukt ar pastāvīgi lietojamu zobu pastu. Pārāk liels spiediens nav ieteicams - emalja var tikt saskrāpēta.
Ja ir problēma, kā notīrīt zobus no melnā aplikuma, izmantojiet ūdeņraža peroksīdu. Ar to rūpīgi jānoslauka emalja, mēģinot ārstnieciska viela neuzkāpt uz smaganām - lai neradītu apdegumus. Pēc žokļu apstrādes ar ūdeņraža peroksīdu mute jāizskalo ar tīru ūdeni. Lai sasniegtu rezultātu - skaistu smaidu - procedūra tiek veikta divas reizes dienā - no rīta un vakarā, 3 nedēļas.
Produkti, kas satur augļskābes, balina emalju. Pēc mutes higiēnas pasākumiem zobi jānoslauka ar citrona šķēlīti, zemenes vai avenes pusi. Jāņogas vai ķirši satur arī augļskābes, taču tām joprojām ir krāsojošas īpašības.
Zobus var noslaucīt arī ar citrusaugļu mizas aizmuguri: apelsīnu, citronu un greipfrūtu. Mandarīna miza ir pārāk plāna un nespēj tikt galā ar dzeltenuma noņemšanu.
Pirms ogu-augļu terapijas lietošanas jums ir jāiegādājas saldie makaroni– pēc balināšanas procedūras nepieciešams iztīrīt zobus, lai neitralizētu augļskābes postošo iedarbību.
Koksnes pelni vai aktīvā ogle ir lieliski balinātāji. Tos var lietot atsevišķi vai sajaukt ar zobu pastu. Lietojot bez piedevām, uz zobu birstes virsmas tiek uzklāts ogļu biezenis - abrazīvs līdzeklis ir jāsamitrina, lai tas iedarbojas maigāk.
Zobus no zobakmens var attīrīt mājas apstākļos, izmantojot šo līdzekli – cepamo sodu vienādās proporcijās sajauc ar kokogli un uzklāj uz zobu pastas. Efekts tiek sasniegts pēc 2-3 nedēļām.
Sens pārbaudīts līdzeklis – zobu pulveris – ātri noņem visu krāsu aplikumu un zobakmeni. Jūs to varat bez problēmām iegādāties aptiekās vai mazgāšanas līdzekļu veikalos.
Pašdarināta zobu pasta
Cepamā soda, galda sāls un parastā pasta tiek apvienoti vienādās proporcijās. Kompozīcijai pievieno dažus pilienus ūdeņraža peroksīda.
Pēc 2 mēnešiem no zobakmens un dažādu krāsu aplikuma nepaliks nekādas pēdas vai pēdas.
Dzeltenā aplikuma noņemšana – zobu pastu atšķaida ar citronu sulu un pievieno sāli.
Pasta, kas izgatavota pēc šāda algoritma, palīdzēs atbrīvoties no aplikuma un akmens:
- lauru lapas sasmalcina pulverī;
- kaltētu citronu miziņu arī smalki samaļ;
- sastāvdaļas sajauc ar zobu pastu un atstāj slēgtā traukā vairākas stundas.
Ja pie rokas nav zobu pastas, pirms lietošanas samitriniet produktu, lai tas iegūtu biezenim līdzīgu konsistenci.
Mutes skalošana
Pabeidzot higiēnas procedūru zobu tīrīšanai, jums ir jāizskalo mute.
Šo procesu var apvienot arī ar balināšanas procedūru.
Ja regulāri lietojat skalošanas līdzekļus ar balinošu efektu, jūs varat iegūt sniegbaltu smaidu, neizmantojot abrazīvus - lai gan tas prasīs laiku, lai uzlabotu izskats vairāk pazudīs.
Efektīvi attīra mutes dobums skalošana ar sodas vai sāls šķīdumu, citronu sulu un sāli var izšķīdināt ūdenī.
Eļļas vilkšana ne tikai izgaismo emalju, bet arī palīdz attīrīt organismu no toksīniem.
Katru rītu tukšā dūšā ar lēnām skalošanas kustībām izskalojiet muti ar ēdamkaroti saulespuķu eļļas – olīveļļa ir pārāk bagātīga. Pēc tam eļļu izspļauj – tā parasti iegūst pienbaltu krāsu. Procedūra prasa tikai 10 minūtes.
Pēc 3 dienām ārstēšanas priekšrocības jau ir jūtamas – zobi zaudē pārmērīgu jutību, stiprinās smaganas. Vizuālais efekts tiek sasniegts 2-3 nedēļu laikā – emalja sāk gaišināties, pazūd tumši plankumi.
Ja ir problēmas ar zobiem vai smaganām – kariess, periodonta slimība vai periodontīts – mājas aizsardzības līdzekļi nav ieteicami.
Stāvoklis var pasliktināties, izraisot turpmāku emaljas retināšanu vai mutes gļotādas kairinājumu. Šajā gadījumā, lai radītu sniegbaltu smaidu, jāapmeklē zobārsts.
Sniegbalts smaids vienmēr rotā cilvēku. Bet zobi, kuriem ir dzeltenīga vai brūngana nokrāsa, neizskatās īpaši pievilcīgi. Tāpēc cilvēki, kuru zobu emalja nav īpaši balta, bieži brīnās, kā noņemt aplikumu no zobiem, lai nesabojātu dentīnu un netraumētu jutīgās smaganas. Ir daudz veidu, kā tīrīt zobus, dažus no tiem varat izmantot arī mājās.
Īsa informācija
Zobu aplikumu parasti sauc par mīkstajiem nosēdumiem, kas pārklāj zobu emalju un sastāv no pārtikas mikrodaļiņām un patogēniem mikroorganismiem. Ja cilvēks rūpīgi iztīra zobus pēc katras ēdienreizes, aplikums nespēs nosēsties uz zoba virsmas. Ja tīrīšana tiek veikta pēc standarta shēmas (divas reizes dienā), tad 4 stundu laikā pēc higiēnas procedūras uz zobiem parādīsies plāna aplikuma kārtiņa, pēc 7 stundām kaitīgo mikrobu skaits uz zoba virsmas pārsniegs desmit. miljons. Piesārņojums pakāpeniski iekļūs dziļajos zoba slāņos, izraisot emaljas neglīti dzeltenu, brūnu vai pat melnu krāsu.
Tumšā plāksne dod cilvēkiem ne tikai estētiskā problēma. Ja plēve netiek laikus notīrīta, tā var pārvērsties cietā zobakmens, savukārt zobu emalja var kļūt ļoti plāna, un mutes dobumā parādīsies nepatīkama sajūta. puves smarža. Šādu simptomu novēršana būs daudz grūtāka nekā atbrīvošanās no mīksta aplikuma.
Kāds ir iemesls?
Pirms meklēt veidus, kā noņemt aplikumu, jums ir jāsaprot, kas var izraisīt mīkstu nogulšņu parādīšanos uz emaljas. Visbiežāk zobi sāk dzeltēt vai kļūt tumšāki šādu faktoru iedarbības rezultātā:
- personīgās higiēnas trūkums vai slikta (ja cilvēks tīra zobus vienu reizi dienā un pēc ēšanas nelieto mutes skalojamo līdzekli, zobu diegu vai pat vienkāršu košļājamo gumiju, viņa smaids ātri zaudēs baltumu);
- medikamentu ar augstu dzelzs saturu lietošana (viena no medikamentu sastāvā esošās dzelzs īpašībām ir tā, ka tā var ātri nosēsties uz zobu emaljas);
- smēķēšana (brūnā zobu emalja bieži atklāj smagos smēķētājus; pat rūpīga higiēna nepalīdzēs noņemt aplikumu no cigaretēm, kas satur sveķus, kas ieēd emalju);
- pigmentu nogulsnēšanās (dzerot kafiju, tēju, sodas ūdeni un citus krāsojošus dzērienus un pārtiku, var negatīvi ietekmēt zobu krāsu; pigments ātri iekļūst emaljā un nokrāso zobus dzeltenbrūnus);
- bieža ogļhidrātu saturošu pārtikas produktu lietošana (emalja visbiežāk kļūst dzeltena tiem cilvēkiem, kuri mīl šokolādi, saldumus, konditorejas izstrādājumus un citus ogļhidrātu produktus).
Zobu aplikuma noņemšana nav viegla procedūra, tas vienmēr ir atkarīgs no nogulšņu veida. Zobārsti izšķir vairākus zobu aplikuma veidus, kas atšķiras pēc krāsas un izcelsmes:
- balts (visbiežāk pēc nakts miega cilvēkam parādās bālgans nogulsnes, tāpēc no rīta rūpīgi jātīra zobi);
- gaiši dzeltens (tādas nogulsnes parasti veidojas dienas laikā tiem, kam nav iespējas tīrīt zobus pēc katras ēdienreizes, atbrīvoties no dzeltenās aplikuma nebūs grūti, tam būs nepieciešama kvalitatīva zobu pasta un parastā otiņa);
- tumši dzeltens un brūns (šādas nokrāsas raksturīgas smēķētājiem, kafijas dzērājiem, metālkausēšanas uzņēmumos strādājošajiem, kā arī tiem, kas nepietiekamu uzmanību pievērš mutes higiēnai);
- pelēks (pelēkas nogulsnes var norādīt ne tikai slikta higiēna mutes dobums, šādi veidojumi bieži norāda uz emaljas hiperplāzijas parādīšanos);
- zaļš ( dotā krāsa nogulsnes ir diezgan reti, pārsvarā zobi iegūst zaļu nokrāsu pēc tam, kad cilvēks ēd jebkuru augu pārtiku, kas satur liels skaits hlorofils);
- melns (šī zobu nokrāsa bieži parādās tiem, kas cieš no disbakteriozes, kuriem ir žultspūšļa slimības, nesen veikta ķīmijterapija vai ir izgājuši kursu spēcīgas antibiotikas, praktiski nav iespējams noņemt noturīgu melno aplikumu bez zobārstu palīdzības).
Mājas kontroles metodes
Cilvēki, kuri vēlas noņemt dzelteno vai brūno aplikumu no zobiem tik drīz cik vien iespējams mājās, jums vajadzētu zināt, ka ir Dažādi ceļi atbrīvojoties no šīs problēmas. Ir vairākas populārākās metodes zobu tīrīšanai no aplikuma:
- Lai noņemtu aplikumu, jums jāieņem dažas melnās tabletes aktivētā ogle, sasmalcina pulverī un pievieno zobu pastai. Ar šo līdzekli zobus jātīra ļoti rūpīgi, lai nesaskrāpētu emalju.
- Jūs varat noņemt brūno vai dzeltenīgo aplikumu uz zobiem ar cepamo sodu. Šī viela, kas sastāv no abrazīviem graudiņiem, jāsajauc ar nelielu daudzumu zobu pastas un rūpīgi jānotīra emalja. Kustībām jābūt gludām un precīzām, vērstām no augšas uz leju un pretējā virzienā (nevis horizontāli).
- Lai noņemtu aplikumu, varat veikt tīrīšanas aplikācijas. Lai to izdarītu, jums jāsajauc puse tējkarotes citronu sula un ūdeņraža peroksīdu, pievienojiet tiem nedaudz cepamās sodas. Sajauktā pasta jāuzklāj uz zobiem (neberzēt!) un jāatstāj 5 minūtes, pēc tam rūpīgi jāizskalo mute ar ūdeni. Šādus pieteikumus atļauts iesniegt ne biežāk kā reizi nedēļā.
- Cilvēkiem, kuri meklē veidus, kā atbrīvoties no aplikuma, jāzina, ka citrusaugļi, zemenes, ananāsi un melnie redīsi palīdzēs tikt galā ar šo problēmu. Lietojot šos pārtikas produktus un no tiem iegūtās sulas, jūs varat ātri attīrīt muti no jaunizveidotā aplikuma un novērst dzeltenu zobu parādīšanos.
- Pelni palīdzēs notīrīt aplikumu uz pieaugušā vai bērna zobiem. Jūs varat maigi apstrādāt zobus ar to, atstāt to dažas minūtes un pēc tam noskalot. Pelnus var sajaukt arī ar parasto zobu pastu.
- Vēl viens veids, kā noņemt dzeltena plāksne uz zobiem ir šāds: mutes dobums periodiski jāskalo ar strutene uzlējumu, kam ir neliels balinošs efekts. Skalošanai varat izmantot arī aptiekas ūdeņraža peroksīdu.
- Viens no visvairāk vienkāršas metodes Labākais veids, kā noņemt mīkstos nogulsnes no emaljas, ir izmantot specializētas balinošās pastas (tās, kas atslābina noturīgu pīmentu vai satur abrazīvas daļiņas). Ir svarīgi saprast, ka zobu pastu ar līdzīgu iedarbību nevajadzētu lietot pastāvīgi. Var lietot 1-2 reizes nedēļā, pārējā laikā jālieto parastā pasta. Lai uzlabotu balināšanas efektu, varat iegādāties elektrisko vai ultraskaņas otu.
Izmantojot iepriekš minētās metodes mājās, varat mēģināt noņemt mīkstos nogulsnes, taču šādas receptes nepalīdzēs noņemt zobakmeni. Cietos akmeņus, kas veidojas uz zobu virsmas, drīkst noņemt tikai ārsti, kuri zina, kā pareizi veikt šādu procedūru un nekaitēt pacientam.
Profesionāla tīrīšana
Lai ātri un efektīvi noņemtu aplikumu, vislabāk ir sazināties ar zobārstniecības klīniku. Pieredzējuši ārsti pārbaudīs mutes dobumu un piedāvās pacientam vislabākās tīrīšanas iespējas. Visbiežāk zobārsti izmanto šādas metodes, lai ātri un efektīvi noņemtu pat visnoturīgāko aplikumu:
- Ultraskaņas tīrīšana. Ultraskaņas viļņi tiek vērsti uz zobu emalju, izraisot mīksto nosēdumu iznīcināšanu, kamēr zoba virsma paliek neskarta. Noņemto aplikumu nekavējoties nomazgā ar ūdeni, kas tiek ievadīts mutes dobumā, izmantojot īpašu ierīci. Par šādu procedūru jums būs jāmaksā 3-4 tūkstoši rubļu un vairāk.
- Lāzera tīrīšana. Lāzera stars spēj attīrīt zobus no smagiem netīrumiem bez sāpēm vai nepatīkamām sajūtām pacientam. Cilvēki, kuri meklē veidu, kā ātri noņemt neizskatīgu melno aplikumu no zobiem, var droši dot priekšroku šai metodei. Bezkontakta lāzera tīrīšanas efekts ilgst līdz 12 mēnešiem, un tās izmaksas vidēji svārstās no 3,5-5 tūkstošiem rubļu un vairāk.
- Tīrīšanas metode Gaisa plūsma. Ar šāda veida tīrīšanu zobi tiek pakļauti ūdens-gaisa strūklai, pievienojot abrazīvus materiālus (piemēram, soda). Intensīva spiediena dēļ aplikums viegli atdalās no zobu virsmas. Turklāt šī metode ļauj noņemt nogulsnes grūti sasniedzamās vietās (starp zobiem, smaganu tuvumā utt.). Cena līdzīga procedūra parasti svārstās no 1,5 līdz 2,5 tūkstošiem rubļu.
Profilakses pasākumi
Lai novērstu nogulšņu parādīšanos uz emaljas un pēc tam nav jāmeklē atbilde uz jautājumu, kā noņemt aplikumu, jums jāievēro vienkārši noteikumi:
- pārstāj smēķēt;
- nelietojiet ļaunprātīgi tēju, kafiju, pārtiku, kas satur lielu daudzumu krāsvielu un ogļhidrātu;
- izmantot veselīgs ēdiens(uzturā jāiekļauj cietie dārzeņi un augļi, garšaugi utt.);
- tīriet zobus no rīta un vakarā, un, ja iespējams, pēc katras ēdienreizes;
- higiēnas procedūru laikā periodiski lietot balinošās pastas un cietās zobu birstes;
- Pēc ēšanas lietot mutes skalošanas līdzekļus un zobu diegu;
- divas reizes gadā veikt profilaktisko apskati pie zobārsta un, ja nepieciešams, veikt profesionāla tīrīšana emaljas (šis noteikums jāievēro ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem).
Summējot
Zobu aplikuma noņemšana mājas apstākļos ir procedūra, kas var aizņemt ilgu laiku un var nedot vēlamo rezultātu. Mājas tīrīšana jāveic ļoti rūpīgi. Vienlaikus der saprast, ka vairumā gadījumu zobus labāk uzticēt profesionālam zobārstam, kurš noteikti spēs novērst esošo problēmu.