Народная медицина в борьбе с простудой в домашних условиях. Чем лечить первые признаки простуды? Как вылечить простуду дома

Всем привет!
Насморк, и субфебрильная температура, поддержанные чиханием и першением в горле — первые признаки начинающейся простуды. Предприняв соответствующие действия в первые дни, можно предотвратить нарастание интенсивности симптомов и ухудшения состояния. Как лечить простуду быстро и просто домашними средствами народной медицины, узнайте из данной статьи.

Из статьи вы узнаете:

Как лечить простуду

Лечению простуды следует посвятить целый день, проведя его дома и применяя для устранения симптомов аптечные медпрепараты и надежные домашние средства – молоко, чай, мед и другие. Усилить эффект от принятых лекарств поможет:

• сухое тепло, которое обеспечат надетые шарф и носки, уютное белье;
• лечебные манипуляции – полоскание горла, ингаляции от кашля, промывание носа;
• правильное питание и обильное питье;
• полноценный отдых и сон.

Рассматривая варианты, как быстро вылечиться от простуды за один день, следует учитывать следующие рекомендации:

• прием жаропонижающих медпрепаратов оправдан лишь в случае температуры выше 38,5°;
• при наличии раздражения в горле, следует его полоскать отварами с противомикробным и антифлогистическим действием;
• заложенность носа из отека слизистых, устранить помогут сосудосуживающие средства, прием которых не должен превышать 5 дней. Насморк будет донимать меньше, если проводить ингаляции и промывания;
• при лечении кашля, следует учитывать его характер – сухой или влажный и использовать только соответствующие средства. Разжижить скопившиеся мокроты и их вывести, устранив воспаление слизистых помогут ингаляции и согревающие компрессы;
• укрепление организма путем приема иммуностимулирующих средств позволит быстрее встать на ноги.

Лечение простуды быстро и эффективно

Первопричиной простуды обычно является банальное переохлаждение, поэтому для начала необходимо согреться, приняв горячую ванну с аромомаслами или сделав ножную ванночку, после чего насухо вытерев ноги, надеть носки.

Озябшие руки отогреть можно с помощью теплой воды, которую постепенно следует довести до состояния горячей. После этого надеть рукавицы и завернувшись в одеяло около часа провести в постели. Теперь важно пропотеть, чтобы избавиться от продуктов интоксикации, а помогут вызвать обильное потоотделение травяные чаи и другие средства.

Как быстро вылечиться от простуды и насморка

Наряду с лечебными процедурами, не последнюю роль в терапии простудных проявлений, оказывает соблюдение диеты и питьевого режима. Знание, как питаться при простуде и гриппе, поможет быстрее выздороветь и избежать рецидивов.

Необходимо отказаться на время от тяжелой пищи и продуктов животного происхождения, исключение составляет только куриный бульон. Он поможет восстановиться, обрести силы. Кроме того в этот период следует употреблять супы, фрукты и овощи, особенно богатые витамином C, пить воду, чай, морс, чтобы компенсировать воду, теряемую вместе с потом и насморком. Нелишним также будет употребление иммуностимуляторов и адаптогенов – чеснока, эхинацеи, элеутерококка, радиолы розовой и других.

Если же все-таки случилась простуда быстрое лечение дома, обеспечат своевременно предпринятые действия по устранению симптомов болезни и причин их вызвавших. Применив на практике рецепты, представленные ниже, можно быстро устранить насморк, кашель и другие простудные проявления.

Черногорский рецепт от насморка с черным перцем

Появление насморка, как одного из проявлений простуды, доставляет массу дискомфорта. Его причиной является отек слизистой, спровоцированный вирусной инфекцией. Осложненное носовое дыхание и как результат, головная боль – это далеко не полный набор тяжелых последствий данного состояния.

Устранить его первопричину поможет черногорский рецепт от насморка с черным перцем. Его основной компонент, являющийся источником камеди, витамина C и эфирных масел, оказывает сосудорасширяющее, антимикробное и антифлогистическое действие. Лечение насморка черным перцем дает возможность купировать воспаление и устранить отечность тканей, вернув способность к нормальному дыханию.

Черногорский рецепт от простуды

Для него понадобится:

½ л молока, в которое следует добавить ¼ ложечки свежесмолотого черного перца (это около 8-10 зерен). Употребить данное лекарство на протяжении дня за 2-3 приема.

Лечение простуды коньяком

При появлении первых симптомов простуды, справиться с ними поможет коньяк. Будучи принятым в небольших количествах – до 50 г, он при отсутствии противопоказаний, способен оказывать тонизирующее и сосудорасширяющее действие, согревая и увеличивая потоотделение, выводя токсины.

Принимая коньяк в качестве согревающего средства, необходимо учитывать, что его эффект лучше всего проявляется в том случае, если есть возможность сразу же лечь в постель. Иначе происходит разогрев только кожных покровов, которые быстро отдают тепло.

На основе коньяка можно приготовить несколько высокоэффективных средств для лечения простуды.

Коньяк с перцем от простуды

Лечение простуды коньяком

Острый перец, добавленный в коньяк, увеличит его согревающий эффект, позволит облегчить носовое дыхание. Выбирая для лечения гриппозных симптомов коньяк с перцем от простуды рецепт можно приготовить по-разному.

1. Смешать с 30 мл коньяка четверть чайн. ложки острого перца и выпить, после чего следует сразу лечь в постель.
2. В горячий чай добавить 25 мл коньяка и щепоть острого перца. Как и в предыдущем варианте, после его приема, следует, укутавшись, лечь в постель.

Коньяк с медом от простуды

Добавка меда в коньяк поможет смягчить возникший в результате простуды кашель и боль в горле.

Готовится и принимается он так: растворить ¼ чайн. лож. меда в 30 мл алкогольного напитка, медленно выпить.

Другой рецепт позволит купировать симптомы лихорадки, устранив озноб и произведя жаропонижающее действие. Для этого потребуется подогреть 50 мл коньяка до t° +60° C и добавить к нему лимонный сок и чуть-чуть меда.

Молоко с коньяком от кашля

При симптоме раздраженного и першащего горла, затрудненном болезненном глотании и кашле, улучшить самочувствие поможет чашка подогретого молока, в которую добавлено понемногу коньяка и меда. Приготовив ее, следует сразу же выпить.

Чай с коньяком от простуды

Самым простым и между тем очень действенным методом лечения простудных симптомов является чай с добавкой коньяка. Для этого заварив свежий чайный напиток, добавить к нему дольку лимона и 3 ложки коньяка. Если к данному рецепту прибавить мед, то напиток кроме согревающего и бодрящего и общеукрепляющего эффекта, еще смягчит раздраженное горло и приступ кашля.

Молоко с луком от простуды

Известным домашним средством от простуды, которое можно применять даже для детей от 3 лет, является молоко с луком.

Для его приготовления необходимо сделать кашицу из луковицы, натерев ее мелко, затем разбавить ее 2 стак. нагретого молока. Разделить на 2 порции и выпить горячим вечером, а затем утром.

Молоко с луком от кашля рецепт

Приготовив известное народное средство от кашля лук с медом и молоком в течение 2 дней можно вылечить начинающийся кашель. Чтобы сделать его, достаточно 5 нарезанных луковиц проварить до мягкости в литре молока, немного остудив, ввести мед — 3 ст.л., употреблять каждый час по ложке. Помогая отхождению слизистого секрета, народное средство от кашля лук с медом и молоком оказывает сильное отхаркивающее действие, ускоряя тем самым выздоровление.

Молоко с луком и чесноком от кашля

Сухой кашель, характерный на начальном этапе простуды можно быстро исчезнет, если попробовать следующий рецепт: Разбавить ½ л молока кашицу из луковицы и 2 зубков чеснока, проварить их до мягкого состояния, процедить и ввести мед. Каждый час принимать взрослым – по ложке, детям – по половине.

Молоко с медом и маслом при простуде

Известный с детства способ лечения ОРЗ с помощью молока, масла и меда обладает комплексным действием, согревая, стимулируя защитные механизмы, снижая воспаление. Чтобы сделать смесь, необходимо ложку меда растереть с таким же количеством масла и развести их стаканом нагретого молока и выпить. Для лучшего результата повторять несколько раз в день.

Молоко с медом от простуды рецепт

Комбинация молока с медом, благодаря их действенности против симптомов простуды, очень популярна.

На основе готовится много разных вариантов домашних лекарств.

1. Если добавить щепоть соли, то молочно-медовую смесь можно применять как жаропонижающее средство.
2. Если вместо соли добавить немного апельсинового сока, то можно вылечить больное горло.
3. Если в качестве лечебной добавки использовать щепоть куркумы и корицы, 5 гор. черного перца и 1 лавровый листик, можно получить иммуностимулирующее средство с антифлогистическим эффектом.

Мирамистин при насморке как применять

Насморк, как результат простуды, способен доставить сильный дискомфорт. Для его устранения можно использовать аптечный медпрепарат Мирамистин обладающий избирательным антисептическим действием, то есть способный воздействовать только на патогенные микроорганизмы. Он безопасный, потому что не вызывает аллергию, удобный в применении – можно использовать по-разному, универсален – подходит для профилактики и лечения взрослых, а также детей от 3 лет.

Горячее пиво является старинным немецким средством от лихорадки, кашля и других проявлений простуды. Будучи усиленным другими компонентами, оно способствует снижению воспалительного процесса и легкому отхождению слизистого секрета из бронхов. Попробовав вечером пиво с медом от кашля рецепт которого представлен ниже, утром уже можно почувствовать значительное облегчение состояния.

Для этого необходимо подогреть, но не кипятить, пиво, а затем распустить в нем мед. Выпив вечером, сразу лечь спать. При сухом кашле принимают подогретое пиво, смешанное 1:1 с молоком.

Не менее эффективным является пиво с медом от простуды: подогрев стакан пива, добавить к нему немного корицы, гвоздики, имбиря и лимона. Перед употреблением подсластить медом. Выпив чашку пивного лекарства необходимо лечь в постель, на утро – недуг отступит.

Пиво с сахаром от кашля рецепт

При воспаленном горле поможет разогретое пиво (½ л), в которое добавлен стакан сахара и по 2 ложки листьев аниса и корня солодки. Смесь необходимо час протомить на водяной бане, после этого добавить 2 перемолотых лимона. Принимать трижды в день по ложке, храня остальное в холодильнике.
Еще один вариант: Растворить в ½ л нагретого пива стакан сахара, ввести перемолотую смесь из 2 лимонов и головки чеснока. Использовать так же, как предыдущий рецепт.

Масло эвкалипта от насморка

Используя возможности ароматерапии, легко избавиться от проявлений простуды. Особенно действенным в борьбе с ее проявлениями, показало себя эвкалиптовое масло. Обладая бактерицидными свойствами, оно быстро устраняет очаг воспаления. Лечение насморка эвкалиптом проводится с помощью ингаляций, проводимых до 5 раз курсом из 10 дней. Для проведения процедуры необходимо в горячую воду добавить 3-5 кап. эвкалиптового аромамасла и подышать его парами 15 мин. При желании, для усиления эффекта можно добавить аромомасло сосны и лаванды.

Масло эвкалипта при насморке подойдет и детям, но процедура должна проводится по-другому – на платок наносится пару капель и дается малышу подышать несколько минут. Кроме того можно нанести немного мази, состоящей из ложечки вазелина, по 3 кап. масла эвкалипта и чайного дева и 1 кап. масла сосны, на слизистую носовых проходов. Такая манипуляция предотвратит осложнения, вызванные ринитом.

Эфирное масло эвкалипта свойства при простуде

40 биоактивных компонентов обеспечивают эффективность эвкалиптового аромомасла, позволяя проявить ему:

• антисептические;
• антифлигистические;
• болеутоляющие;
• дезодорирующие;
• отхаркивающие;
• ранозаживляющие;
• иммуностимулирующие;
• тонизирующие свойства.

По этой причине его активно используют в фармацевтике для создания средств от кашля и болей в горле. Применять его можно вовнутрь и наружно — например, для растираний. Процедуры с эвкалиптовым аромомаслом разблокируют забитый нос, облегчая носовое дыхание, устранят хриплость в голосе и кашель, избавят от температуры.

Ванна с эвкалиптом при простуде

Теплая ванна с эвкалиптом – отличная альтернатива ингаляции. Ее можно принимать при простудной симптоматике, не сопровождающейся температурой. Для процедуры, необходимо наполнить ванну теплой водой, затем взяв ложки соли, капнуть туда 8 кап. аромамала и растворить в ванной. Длительность процедуры – 15 мин., после нее, выпив теплое питье, необходимо лечь в постель.

Пихтовое масло при простуде и кашле как применять

Как домашнее средство для устранения признаков простуды может использоваться пихтовое аромомасло:

• от насморка, если на протяжении дня нанести его на переносицу до 5 раз или трижды закапать по 1 кап. в нос;
• от кашля, если провести 2 минутную ингаляцию, накапав 5 кап. в горячую воду или приняв аромованну.
• от слабости и лихорадки, если ватным тампоном протереть стопы, спину, плечи и грудь, за исключением области сердца.

Пихтовое масло лечебные свойства от кашля

Масляный экстракт пихты обезболивая, дезинфицируя, подавляя воспаления, укрепляя и тонизируя, оказывает мощный лечебный эффект. Его можно использовать в детской и взрослой практике лечения простудных недугов, а также в качестве профилактики ОРЗ.

Способ применения – наружно, в виде растираний и компрессов, ванн и ингаляций, а также вовнутрь – в виде капель или добавки к чаю.

Холодные и горячие ингаляции с пихтовым маслом при кашле или хроническом бронхите позволят улучшить выведение вязких мокрот, а при насморке и болях в горле – устранит источник воспаления.

Вкусно и одновременно действенно от кашля поможет масло какао. Примененное наружно, как растирание, оно уменьшает интенсивность и частоту кашля, а будучи и использованным вовнутрь – обволакивает раздраженную слизистую, уменьшает боль, улучшает отделение слизистого секрета при сильном бронхите.

Рецепт от кашля с какао и сливочным маслом

От сильного кашля легко избавиться, если несколько раз на протяжении дня принимать с горячим молоком средство, приготовленное из 150 г растертого с таким же количеством меда, сливочного масла, в которое предварительно добавлено по 50 г сахара и какао-масла.

Чай с медом и корицей от простуды

Еще одно вкусное средство, помогающее справится с малоприятными симптомами простуды – корица. Она, будучи добавлена к чаю, помогает отделить и вывести мокроты при кашле, устранить жар и боль, купировать воспаление, стимулировать иммунный механизм.

Согреться при ознобе, вызванном гриппом, поможет чашка чая, заваренная с добавлением ложки меда, немного цедры и корицы на 300 мл напитка.

Корица с медом от кашля рецепт

Мед с корицей от кашля – средство, которое подойдет всем, кто не имеет аллергии на составляющие. Употребляемое ежедневно в качестве профилактики оно, позволит избежать ОРЗ, а будучи использованным уже при простуде, быстро выздороветь.

Для рецепта необходимо растереть 1:4 корицу и мед. Принимать до 3 раз в день, по ложечке, медленно рассасывая.

Молоко с чесноком от кашля

О бактерицидных и иммуноукрепляющих свойствах чеснока знает каждый, что делает его очень востребованным в сезон простуд, как самостоятельное лекарство, так и в комбинации с другими средствами. Будучи соединенным с молоком, как известно, он способен смягчить раздраженное горло, простимулировать отделение слизи.

Молоко с чесноком от кашля рецепт

Чтобы сделать лечебный молочно-чесночный состав, необходимо закипятить стакан молока и бросить в него 3 зубка чеснока, после чего проварить их до мягкости. Употребить теплым, разделив на 2-3 приема.
А если усовершенствовать рецепт, приготовив молочно-чесночный состав с медом от кашля и попринимать его до 5 дней, то отступит даже самый упорный кашель и больной быстро пойдет на поправку.

Лавровый лист от насморка

Фитонциды и эфирные масла обеспечили способность лаврового листа эффективно лечить насморк и оказывать иммуностимулирующее действие на местном и общем уровне, а доступность сделали его очень популярным домашним средством. Его сфера применения в качестве терапии рецидивирующего ринита – ингаляции, промывания, капли и компрессы.

Ингаляция с лавровым листом от насморка

Для проведения ингаляции применяются:

• отвар лаврового листа. Чтобы провести данную процедуру, необходимо прокипятить 10 мин. лавровый лист (1 пакет) в воде, накрыв кастрюлю крышкой. Как приготовится, подышать над паром 10-15 мин., после чего завязав голову платком, лечь на 20 мин. Когда указанное время выйдет, встать и наклонившись вниз, высморкаться;
• аромамасло. Для проведения процедуры необходимо 3-5 кап. добавить в горячую воду, затем наклонившись, подышать парами 10 мин.

Пережженный сахар от кашля

Оригинальным способом терапии сухого кашля на начальном этапе простуды, является жженый сахар. Его использование в качестве лечебного средства, активизирует секрецию мокрот, способствуя переходу сухого кашля в состояние мокрого, а соответственно более быстрому излечению.

Жженка от кашля рецепт

Основой домашних средств от кашля, приготовленных из пережженного сахара, является золотистая карамель. Готовят ее так: расплавить на минимальном огне при постоянном помешивании сахар и прогреть его, пока он не приобретет карамельный оттенок.

Пережженный сахар от кашля рецепт которого здесь описан, можно использовать для приготовления нескольких противокашлевых средств.

1. В остывающую карамельную основу добавить сливочного масла и слегка разбавленные с водой сливки. Масса приобретет пастообразное состояние и ее можно использовать, беря по ложке и медленно рассасывая.
2. В остывающую карамельную основу ввести подкисленную соком ½ лимона воду (1 стак.) и добавить ложку меда. Употреблять образовавшийся сироп в течение дня.
3. В остывающую карамельную основу влить стакан отвара из трав, обладающих отхаркивающим действием. Сироп выпить в течение дня.

Боржоми с молоком от кашля рецепт

Приступы сухого кашля способны сильно досаждать больному во время простуды. Прекрасным средством, обеспечивающим смягчение симптомов и улучшение самочувствия, является мин вода «Боржоми», соедененная с молоком. Сочетание этих двух компонентов приводит к уменьшению отека слизистых и снижению воспаления, активизирует выработку слизи, способствуя трансформации кашля из сухого состояния в мокрое.

Молоко с боржоми от кашля готовится так: смешать 1:1 подогретое молоко и теплую минеральную воду, выпустив из нее предварительно газ. Сразу же употребить, выпивая не спеша, маленькими глотками.
Достоинством данного средства является возможность его употребления детьми от 1 года.

Сок свеклы от насморка

Свекольный сок – настоящее природное лекарство от насморка, которое можно и детям от 3 лет. Его практика позволяет подавить воспалительный процесс, уменьшить отек слизистой, сделать жиже густые вязкие выделения, а также вывести их из пазух.

Свекла с медом от насморка готовится так:

• отжать сок, пропустив сырую свеклу через соковыжималку или натерев на мелкой терке;
• дать отстояться в холодильнике – до 3 час.;
• подогрев, разбавить водой 1:2;
• ввести в раствор ложку жидкого меда.

Использовать 5 дней, закапывая в каждую ноздрю по 1-3 кап.
Свекла с медом от насморка, оказывая антифлогистическое, сосудорасширяющее и разжижающее действие, разблокирует заложенный нос и активизирует отток слизи, купирует воспаление в носовых пазухах.

Молоко с йодом от кашля рецепт

Довольно спорным способом облегчить сухой кашель, мучающий по ночам, является применение йодной настойки. Многие эндокринологи полагают, что употребление йода в жидкой форме может быть опасным для здоровья. Ну, а те, кто придерживается иного мнения, могут попробовать данный рецепт, добавив 7 кап. йода на 1 ст. л. молока.

Востребованный в нетрадиционной медицине за свои живительные свойства, ирландский мох, он же карраген является представителем красных водорослей. Будучи насыщенным микроэлементами и другими физиологически активными компонентами, он способен оказывать иммуномодулирующее и антифлогистическое действие.

Особенности противопоказаний

Как и аптечные средства, обычные домашние, также имеют определенные противопоказания. Среди наиболее частых следует выделить индивидуальную гиперчувствительность, проблемы с органами ЖКТ, почками или печенью, детский возраст и беременность. Например, противопоказанием к использованию:

• аромамасел является личная гиперчувствительность, беременность, наличие почечных и печеночных недугов;
• лаврового листа – эндокринные и почечные патологии, хронические недуги ЖКТ, беременность и детский возраст;
• молока – непереносимость лактозы, а также наличие мокрого кашля.

В связи с этим, чтобы избежать побочных эффектов, следует осторожно подходить к применению каких-либо новых, не опробованных средств. А любые народные методы лучше использовать в комплексе с согласованной врачом схемой лечения.

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/originalPDEAGUS8-630x4201..jpg 630w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/originalPDEAGUS8-630x4201-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 296px) 100vw, 296px">
Когда появляется насморк и другие неприятные симптомы, то помочь справиться с ними могут народные средства от простуды. Они являются эффективными как на начальных стадиях заболевания, так и на поздних, только тогда их следует использовать как часть комплексного лечения.

Часто во время простуды люди самостоятельно без предварительной консультации с врачом приобретают те или иные медикаменты, однако они не всегда являются действенными. К тому же следует учитывать и то, что они могут вызвать побочные эффекты. Этого нельзя сказать о народных средствах, которые отлично справляются с признаками ОРВИ.

Какие народные средства помогают

Если нет возможности обратиться к врачу, то не стоит считать, что заболевание пройдет самостоятельно, поскольку могут появиться осложнения. Поэтому следует обратить внимание на народные средства, которые можно с легкостью приготовить в дома, используя ингредиенты, которые есть на кухне.
.jpg" alt="sovet-chay-s-limonom1" width="299" height="168" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/sovet-chay-s-limonom1..jpg 300w" sizes="(max-width: 299px) 100vw, 299px"> Итак, прежде всего народное лечение подразумевает употребление чая. Этот способ является самым простым. Достаточно заварить обычный чай и добавить в него кусочек лимона, положив немного меда вместо сахара. Такой чай нужно пить в неограниченном количестве. Только важно понимать, что при простуде горячие напитки пить нельзя, чай должен быть теплым. Кстати, медом можно не только подслащивать чай, его можно еще и медленно рассасывать не запивая. Он будет действовать так же, как леденцы для горла, продающиеся в аптеке.

Почему обычный чай с добавлением лимона считается таким целебным? Дело в том, что жидкость в теплом виде, которая к тому же содержит танин и кофеин, способна расширять сосуды, из-за чего активизируется потоотделение, а лимон считается природным антисептиком. В его состав входит витамин С. А вот мед, который знаменит своими лечебными свойствами, способен оказывать бактерицидный эффект, помогает усваиваться витаминам и приводит в норму обмен веществ.
.jpg" alt="miniatyura-listya-malinyi-detyam1" width="155" height="171"> Лечение простуды народными средствами может быть и вкусным, поскольку домашняя терапия подразумевает использование малины, из которой готовится чай. Для этого надо взять 100 г этой ягоды, если нет такой возможности, то подойдет малиновое варенье (2 ст. л.), можно взять листья или плоды в сушеном виде и залить 200 мл кипятка. Напиток настаивается в течение 15 минут. Такое средство считается потогонным и жаропонижающим.

Главным принципом лечения простудного заболевания является обильное питье теплой жидкости. Это снижает уровень интоксикации, а обильная жидкость стимулирует потоотделение, что помогает возобновить нормальную терморегуляцию и вывести токсины. В этот период важно позаботиться о витаминизации, особенное внимание следует уделить продуктам, которые содержат витамин С. Это поможет поддержать иммунитет организма. Не стоит сбивать температуру ниже 38°С. Помещение должно регулярно проветриваться.

Чай из малины важно пить во время простуды по той причине, что в состав ягоды входит природный аспирин, то есть салициловая кислота. Ее действие более мягкое, если сравнивать с аспирином. К тому же мало кто знает, что те вещества, которые содержатся в малине и ее листьях, не позволят развиться локальному воспалительному процессу. Поэтому рекомендуется не только употреблять чай из малины, но и полоскать им горло. Такой чай содержит много витамина С.

Популярные рецепты из чеснока

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/802e41a5454218288045e77b554793d61.jpg" alt="802e41a5454218288045e77b554793d61" width="313" height="214" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/802e41a5454218288045e77b554793d61..jpg 300w" sizes="(max-width: 313px) 100vw, 313px">
Народные рецепты от простуды очень разнообразны. Среди ингредиентов часто можно встретить чеснок. Для детей такое средство скорее всего не подойдет, но если у взрослых на этот корнеплод нет аллергии, то тогда его можно использовать для эффективного лечения простудного заболевания. Так, стоит сделать чесночную кашицу или добыть сок из чеснока и смешать его с медом. Соотношение ингредиентов должно быть 1:1. Эту смесь следует принимать по 1 ч. л. дважды в сутки, запивая стаканом воды.

Читайте также: Симптомы и быстрое лечение простуды, ОРЗ и ОРВИ у взрослых

Можно приготовить еще одно средства с чесноком при простуде у взрослых. Итак, надо взять 4 зубчика и измельчить их, после эта кашица заливается стаканом воды и кипятится в течение 20 минут. Жидкость следует не пить, а использовать в качестве ингаляции. Многие советуют закапывать в нос добытый из чеснока сок, однако этого делать не стоит, особенно если речь идет о ребенке, поскольку можно обжечь слизистую. Действительно, чеснок способен убрать заложенность носа, но все нужно делать правильно. Следует взять зубчик чеснока, измельчить его и завернуть в бинт, а после поместить в каждую ноздрю и подержать там до 7 минут.

Чеснок является таким востребованным при простуде по той причине, что в его составе содержится большое количество фитонцидов, которые также относятся к природным антибиотикам.

Действенные домашние средства от простуды

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/i0563081.jpg" alt="i0563081" width="263" height="187" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/i0563081..jpg 300w" sizes="(max-width: 263px) 100vw, 263px"> Как при простуде у взрослых, так и для лечения детей рекомендуется использовать молоко. Так, надо взять 1 л молока и добавить в него до 5 ст. л. меда. Затем сюда добавляется немного ванили, корицы и муската, небольшое количество лаврового листа и несколько горошин душистого перца. Компоненты смешиваются и помещаются на огонь. Смесь следует довести до кипения, а после настаивать в течение 5 минут. Такое средство считается очень действенным, поскольку в молоке содержится триптофан, который выступает в качестве успокоительного, а также он богат на различные ферменты, поддерживающие иммунитет.

При простуде для взрослых применяется и такой вкусный напиток, как глинтвейн. Необходимо взять 1 л красного сладкого вина и добавить в него немного гвоздики, сладкого перца, несколько ложек сахара или меда, небольшое количество мускатного ореха. Часто для вкуса в напиток добавляют корицу, кардамон и другие специи. После берется несладкое яблоко и режется. Это же надо сделать и с лимоном. Эти фрукты добавляются в пряное вино. Когда все компоненты будут смешаны, емкость помещается на плиту, и жидкость доводится до кипения. Настаивается глинтвейн в течение 25 минут. Этот напиток надо пить в теплом виде. Данное средство можно эффективно использовать и в качестве профилактики от простуды.
.jpg" alt="flu-41" width="409" height="237" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/flu-41..jpg 300w" sizes="(max-width: 409px) 100vw, 409px">
Если возник вопрос, почему глинтвейн используется для лечения простуды, то все объяснить очень просто. Дело в том, что вино всегда считалось отличным антисептиком, конечно же, в разумном количестве. К тому же этот напиток богат на полезные аминокислоты и витамины. Специи помогут разогреться и улучшат кровообращение, а кислое яблоко с лимоном тоже считаются полезными, потому как в них много витамина С. Такое средство считается комплексным, поскольку все его компоненты действуют положительно на здоровье больного. Но в то же время крепкие алкогольные напитки для лечения простуды использовать не стоит, поскольку они принесут вред ослабленному организму.

Некоторые специалисты по народной медицине рекомендуют в первые два дня, когда начинается простуда, полностью отказаться от еды. Они считают лечение ОРВИ голоданием очень эффективным. Жидкость, конечно же, весь этот период пить разрешается. Если некоторое время в организм не будет поступать пища, то это активизирует его защитные силы и направит их на устранение болезни.

Но с таким методом лечения категорически не согласна традиционная медицина: врачи утверждают, что побороть вирусные инфекции за счет голодания невозможно, поскольку в этот период организм остро нуждается в витаминах, микроэлементах, питательных веществах. При их дефиците организм ослабнет, и это негативно отразится на здоровье.

Читайте также: Чем лечить простуду, ОРЗ и ОРВИ эффективно

Действенный метод

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/336198-985chilly_pepper1.jpg" alt="336198-985chilly_pepper1" width="338" height="229" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/336198-985chilly_pepper1..jpg 300w" sizes="(max-width: 338px) 100vw, 338px">
Лечение ОРЗ народными средствами осуществляется с использованием красного перца. Такой рецепт начал применяться очень давно. Так, надо взять половину горького перца и разжевать его, а после запить водкой (50 г). Можно взять столько же водки и добавить в нее немного молотого перца, а затем выпить залпом. Но такое средство нельзя принимать тем, кто страдает от заболеваний сердца. Если есть проблемы с печенью или сердцем, тогда перец можно добавить в чай. Этот компонент помогает от простуды, потому что он обладает сосудорасширяющим эффектом. К тому же он содержит витамин С. А водка – это анестетик, который способен сгладить неприятные ощущения, которые появляются от жжения перца. Если принять алкоголь в небольшом количестве, то он тоже поможет расширить сосуды, благодаря чему улучшится кровоток, а больной себя почувствует лучше.

Но важно понимать, что некоторые народные методы обладают противопоказаниями. Особенно осторожными нужно быть людям, у которых проблемы с желудочно-кишечным трактом, так как им средства с лимоном противопоказаны. Это касается и красного перца, чеснока. Малиновый отвар не стоит пить сердечнику и гипертонику. Поэтому в случае хронических заболеваний или при плохом самочувствии не стоит прибегать к самолечению. В такой ситуации лучше всего обратиться за помощью к врачу.

Народные рецепты

Народная медицина имеет множество различных рецептов от простуды, которые являются эффективными и действенными. Главное, подобрать для себя наиболее подходящий.

Чтобы приготовить следующее средство, следует взять ложку сахарного песка и подержать его на огне, дождавшись, когда он станет темно-коричневого цвета. После этот сахар в расплавленном виде выливается в молоко. Такой леденец надо держать во рту до полного рассасывания. Данный метод поможет при сухом кашле.
.jpg" alt="tomillo1" width="319" height="167" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/tomillo1..jpg 300w" sizes="(max-width: 319px) 100vw, 319px">
Можно приготовить полезный напиток, для которого понадобятся листья подорожника, клевер, чабрец, мята, душица, клевер луговой, мать-и-мачеха, дикая яблоня (плоды и листья), корень алтея, девясила, солодки.

Для еще одного средство понадобится сок из алоэ (15 г), который смешивается с внутренним салом (гусиным или свиным), сливочным маслом, медом и какао (50 г). Эта кашица употребляется вместе с горячим молоком дважды в день по 1 ст. л.

Ответ пользователя

Прогоним вирус!

Срежьте несколько листьев алоэ, измельчите и отожмите сок. Смешайте сок с мёдом в пропорции 1:1. Принимайте смесь по 1 ч. ложке 3 раза в день. Это средство обладает отхаркивающим эффектом, снимает воспаление верхних дыхательных путей.

2 ст. ложки измельчённых сушёных яблок залейте стаканом воды и кипятите в течение 10-15 минут. Пейте тёплым при кашле и температуре.

2 ст. ложки сухой травы шалфея залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Тёплый настой принимайте по ½ стакана 2-3 раза в день при простуде.

Татьяна, Курск

Горло в порядке

Если разболелось горло, попробуйте такие рецепты.

1 ст. ложку измельчённого корня хрена смешайте с 1 ст. ложкой молотой гвоздики и залейте стаканом тёплой воды. Дайте настояться 10 минут и полощите горло 3-4 раза в день.

Смешайте в равных долях сухие измельчённые цветки ромашки, листья мяты и шалфея. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка. Когда отвар немного остынет, подышите над паром в течение 15 минут.

2 ст. ложки корня родиолы розовой залейте 2 стаканами воды, прокипятите в течение 10 минут, слегка остудите, процедите и полощите горло несколько раз в день.

Ирина, Астрахань

Сбиваем температуру

Для того чтобы сбить высокую температуру, не всегда нужно пить таблетки. Иногда справиться с жаром можно при помощи народных средств.

3алейте 1 ст. ложку листьев брусники стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте в течение часа. Процедите и пейте по половине стакана дважды в день.

1 ч. ложку коры ивы залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте настаиваться 2-3 часа. Настой процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3-4 раза в день до приёма пищи.

Хорошее жаропонижающее средство - липовый цвет. Его можно заваривать, как обычный чай, и пить в течение дня.

Дарья, Одинцово

Как не разболеться

При первых признаках простуды нужно принимать срочные меры.

2 ст. ложки клюквы залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите на слабом огне в течение 10 минут, охладите, процедите и пейте по полстакана четыре раза в день. Единственное ограничение: людям с повышенной кислотностью желудка лучше лечиться другими способами - клюквенный сок может вызвать обострение гастрита с повышенной секрецией и язвенной болезни.

1 ст. ложку измельчённого корня цикория заварите стаканом кипятка, дайте настояться в термосе 30 минут, добавьте ложку малинового варенья и пейте в течение дня.

Ирина, Москва

Без сопливых

Когда заложен нос, а под рукой нет капель, можно сделать лекарство из того, что есть дома.

1 ч. ложку зелёного чая заварите стаканом кипятка. Настаивайте до охлаждения и закапывайте в нос, чтобы слизистая обильно промывалась чаем. Процедуру следует повторять 6-8 раз в день.

При первых признаках начинающегося насморка 2-3 раза в день смазывайте слизистую носа соком каланхоэ (достаточно 3-5 капель).

Кира, Сергиев Посад

Лечимся быстро

5 ст. ложек сухих ягод шиповника растолките и залейте 1 л холодной воды. Поставьте на огонь, дайте покипеть 10 минут. Настаивайте, укутав, 45 минут, процедите. Пейте по 1 стакану через каждые 2-3 часа в течение суток. Можно с мёдом, вареньем, сахаром.

Смешайте в равных частях сухие плоды облепихи и малины. 2 ст. ложки смеси заварите 2 стаканами кипятка. Кипятите 5-10 минут, процедите. Пейте горячий настой на ночь по 1-2 чашки.

Нина, Псков

Средство от бронхита

Справиться с затяжным кашлем помогут простые домашние рецепты.

Измельчите 100 г изюма (можно пропустить через мясорубку), залейте стаканом воды и кипятите на медленном огне 10 минут. Процедите настой и отожмите изюм через марлю. Принимайте по полстакана 2 раза в день.

Смешайте 100 г мёда, полстакана воды и мелко нарезанный лист алоэ. Полученную жидкость варите на слабом огне 10 минут. Принимать по 1 ст. ложке три раза в день. Оставшееся средство нужно хранить в холодильнике.

Жанна, Ярославль

Эвкалипт и смородина

Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне справиться с простудой и болью в горле.

1 ст. ложку измельчённых сухих листьев эвкалипта залейте 200 мл кипящей воды, кипятите на среднем огне 10 минут. Затем накройте крышкой и настаивайте 15 минут, процедите. Полученным отваром полощите горло 3-4 раза в день.

2 ст. ложки сушёных ягод чёрной смородины залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение часа, процедите и пейте по ¼ стакана 4 раза в день.

Анна Михайловна, Рязань

Преподаватель Пятигорской фармацевтической академии, профессор, доктор биологических наук Валерий Мелик-Гусейнов :

Для полоскания горла используется отвар коры калины. 3-4 г измельчённой коры заливают стаканом воды, кипятят 15 минут, настаивают 45 минут.

2 ст. ложки измельчённой травы тимьяна ползучего заливают 2 стаканами воды, кипятят 15 минут, настаивают 45 минут и принимают по 1-2 ст. ложки 2-3 раза в день в качестве отхаркивающего средства.

Простуда часто доставляет немало неудобств, несмотря на то, что ее симптомы и лечение у взрослых широко известны.

Иногда возникает потребность избавиться от болезни в сжатые сроки. Для этого следует знать, как быстро вылечить простуду.

Чтобы избежать осложнений и быстро принять меры, необходимо понимать, что такое простуда.

Простуда — распространенное заболевание, чаще всего болеют им дети из-за несформировавшегося иммунитета. Причиной развития болезни является попадание в организм вирусов и микробов c загрязненных поверхностей, снижение иммунитета и активизация условно-патогенной микрофлоры или контакт с заболевшими людьми.

Простудные заболевания проявляются кашлем, чиханием, насморком. Вспышка заболевания происходит преимущественно в межсезонье из-за благоприятных погодных условий для размножения микробов и вирусов.

Они могут проникать в организм с выделениями: мокротой, слюной, носовой слизью. Если человек касается глаз или рта грязными руками, они попадают сквозь слизистую этих органов. С большей частью инфекций организм справляется. Но если возбудителей попадает достаточно много, это приводит к развитию заболевания. От функционирования иммунной системы будет зависеть и то, сколько дней длится простуда.

Причины и факторы риска развития простуды:

• постоянные стрессы;
• нарушение правил гигиены;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• алкоголь, курение, хронические патологии;
• ослабленный иммунитет;
• частое посещение людных мест;
• переохлаждение и перегрев

Симптомы простуды

Основные симптомы простуды у взрослых включают:

• отек слизистой носоглотки, затруднение дыхания;
• температуру более 37-38 градусов;
• насморк, чихание;
• ломоту в теле;
• покраснение горла, зуд, боль, раздражение, першение;
• озноб;
• сильные выделения из носа;
• увеличение слезоотделения;
• кашель;
• головную боль.

Если простудные заболевания развиваются на фоне сильного ослабления организма, может произойти значительное ухудшение состояния. Если их не лечить вовремя, не соблюдать постельный режим, это может привести к осложнениям.

Поэтому необходимо принимать меры, как только появляются первые признаки простуды.

Лечение при первых признаках простуды

Следующие действия подходят для людей, которые понимают, что ухудшение здоровья у них связано с переохлаждением, и появились только первые симптомы простуды.

Эти методы не подходят для лечения детей, не рекомендуется их применять при гриппе или развитии бактериальной инфекции. Меры для быстрого избавления от простуды:

1. Если есть возможность не брать больничный, следует воздержаться от визита в поликлинику. Стояние в очереди в медучреждениях чревато усугублением состояния.
2. Не стоит пить жаропонижающие препараты при температуре ниже 38,5°С.
3. Эффективное средство от простуды — витамин С, он поможет бороться с болезнью значительно эффективнее. Можно принимать его в виде таблеток, но он содержится в большом количестве и в ягодах (малине, смородине).
4. Лечение простуды ускоряется, если пить больше жидкости.
5. Эффективно, если простудитесь, выпить комплексные препараты, предназначенные для симптоматического лечения.
6. При первых признаках простуды можно делать теплые компрессы на грудь или спину, использовать мази с ментолом, банки, горчичники.
7. Можно выпить чашку горячего чая и сразу лечь спать.
8. Если отсутствует гипертермия, ускорить выздоровление помогут непродолжительные прогулки на улице.

Лечение простуды в домашних условиях

Лечение простуды начинается с соблюдения постельного режима. Следует пить много жидкости, это будет снижать вязкость слизи в дыхательной системе и содействовать ее более легкому удалению.

Чтобы понимать, как вылечить простуду в домашних условиях, необходимо знать тонкости процесса функционирования иммунной системы. Высокую температуру терпеть не стоит, это вредно для здоровья.

Следует много отдыхать, отказаться от компьютера, телевизора и чтения. Не стоит пытаться быстрее вылечить простуду, используя как можно больше методов борьбы сразу.

Лекарственные препараты

Лучшее лекарство — профилактика. Естественно, полностью застраховаться от вероятной простуды невозможно, поэтому при первых симптомах необходимо принимать меры. Чем лечиться от простуды, зависит от особенностей симптоматики.

Особенно часто они назначаются при лечении детей. Всемирная организация здравоохранения считает, что прием подобных лекарственных средств нецелесообразен. Нет достоверных данных клинических исследований, подтверждающих их эффективность.

Симптоматическая терапия

Из симптоматической терапии можно выделить:

• жаропонижающие средства;
• отхаркивающие препараты;
• спреи для горла;
• капли в нос.

Лекарства по точке действия

Первые используются для снятия отека слизистой и облегчения дыхания. Они помогают предотвратить возможные осложнения, в том числе отит и гайморит. Обычно это капли на основе ксилометазолина и оксиметазолина.

Морская вода необходима для увлажнения слизистой и удаления из носоглотки патогенных микроорганизмов. Вместо нее можно использовать более дешевый аналог — физиологический раствор.

Спреи для горла могут содержать антисептики, противовоспалительные препараты, обезболивающие. Важно обращать внимание на показания и состав препарата, чтобы действующие вещества не вызвали аллергическую реакцию.

К средствам комплексного действия, устраняющим симптомы, относятся препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, парацетамол, фенилэфрин и другие вещества. В зависимости от состава они снимают аллергическую реакцию, облегчают дыхание носом, устраняют температуру.

Температура при простуде не сбивается до 38,5 градусов, если она растет выше, можно использовать препараты с парацетамолом или производными фенилпропионовой кислоты.

Не стоит самостоятельно назначать себе антибиотики и принимать их, если нет уверенности в бактериальном происхождении болезни. Прежде чем определиться, что принимать, следует получить консультацию терапевта.

Народные средства

Лечение простуды в домашних условиях предполагает использование нескольких методов. Они могут применяться в качестве симптоматической терапии или как часть комплексного воздействия, одновременно с лекарствами.

Среди народных методов, предназначенных для лечения насморка, можно выделить следующие:

• промывание слизистой носа солевым раствором. Приготовить его можно так: в 1 л воды добавить 1 ст. ложку морской соли;
• закапывание свежевыжатого сока каланхоэ;
• капли из свеклы, картофеля или алоэ. Их необходимо разбавлять водой в пропорции один к двум;
• капли из меда и лука. Лук перетереть и перемешать с 50 мл воды и 0,5 ч. л. меда. Закапывать в каждую ноздрю по 2 капли каждые 6 часов;
• если носовое дыхание затрудняют корочки, для их размягчения можно использоваться растительное масло (облепиховое, репейное или оливковое). По несколько капель впрыскивается в каждый носовой ход;
• картофельные ингаляции. Способствуют облегчению дыхания и ускорению выздоровления. Картофель необходимо отварить в мундире, размять, после чего дышать его паром около четверти часа;
• луковые ингаляции. Лук измельчают и помещают на 30 минут в закрытую емкость. После открывания емкости необходимо сделать 2-3 вдоха через нос. Чеснок также обладает антисептическими свойствами, можно использовать его вместо лука;
• чеснок можно применять и другим способом — взять зубчик и ввести в нос максимально глубоко. Можно почувствовать легкое жжение, это нормально. Эффект от такого метода появляется быстро, главное не переусердствовать, чтобы не повредить слизистую.

Побеждаем кашель

Кашель быстро проходит, если вовремя приняты меры по его устранению. Они включают употребление лекарственных отваров, прогревание и ингаляции.

Одним из действенных способов снять симптомы простуды являются растирания. При этом необходимо нанести лечебное вещество на область грудной клетки и втереть его. Можно применять такие народные средства:

1. Касторовое масло. Подогреть 2 ст. л. и размешать с 1 ст. л. скипидара. Втирать в кожу грудной клетки, минуя сердце.
2. Мед. Натереть грудь, предварительно нагрев до температуры тела. Укутать и оставить до остывания.
3. Камфорное масло. Способствует расширению сосудов, согревает. Необходимо маслом натереть область спины и груди.
4. Можно также сделать компресс из яблочного уксуса: смешать в соотношении 3 к 1 с водой, смочить ткань и приложить к груди на 15 минут. Можно наносить на шею для избавления от неприятных ощущений в горле.

Кашель можно устранять с использованием следующих напитков.

1. Отвар из целебных трав: мяты, мать-и-мачехи, донника, душицы. 1 ст. л. заливают 1 ст. кипятка и оставляют на час в теплом месте.
2. Липовый чай. Чтобы приготовить напиток, необходимо заварить несколько цветков растения в чашке кипятка. В готовый чай для улучшения эффекта добавить лимон с медом.
3. Сок черной редьки. Лекарство используется в свежем виде. Корнеплод очистить и измельчить. Добавить мед и поставить в теплое место, накрыв крышкой. Настаивать не менее 5 часов, после чего пить получившийся сироп по 1 ст. л. каждые 8 часов.
4. Мята. 1 ст. л. растения заварить 1 ст. кипятка и проварить 5-10 минут. Добавить 1 ч. л. меда и лимона. Пить перед сном, предварительно подогрев.
5. Травяной отвар. Обладает муколитическим действием. Для его приготовления в одинаковых пропорциях взять солодку, шалфей и сосновые почки. 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка и оставить настаиваться на 3 часа. После этого отфильтровать и пить по 2 ст. л. через каждые 4 часа до улучшения самочувствия.
6. 1 ст. л. сахара греть на огне до приобретения им коричневого цвета. После этого остудить и добавить молока. После затвердения получается леденец, который необходимо держать во рту до растворения, он помогает сделать кашель более продуктивным.
7. Заварить 1 ст. л. шалфея в 1 ст. кипятка, процедить и выпить вечером.
8. 1 ст. л. клевера лугового заварить в 1 ст. кипятка. После 30-минутного настаивания добавить мед и выпить. Помогает лечить кашель и сбивать температуру.
9. Заварить чай из акации и сирени. Пить по чашке 3-4 раза в день.

Ингаляции

Ингаляции бывают паровые и с применением небулайзера. Их нельзя делать при повышенной температуре. Средства для ингаляций:

• аромамасла (можжевельник, сосна, чайное дерево). Несколько капель добавляют в емкость с кипятком и дышат паром 15 минут;
• настои ромашки, брусники. Трава заливается горячей водой и оставляется на 30 минут в термосе. После этого жидкость используется для ингаляций.

Исцеляем горло

При наличии боли в горле необходимо быстро начать лечение от простуды, потому как она чаще всего является одним из первых признаков заболевания. В этом поможет полоскание.

Хорошо помогают полоскания отварами трав, используют ромашку или шалфей. 1 ст. л. сырья заливают 1 ст. воды и проваривают 15 минут. Не использовать горячий раствор, чтобы не вызвать ожог.

В 1 ст. воды насыпать 1 ч. л. соли, можно также брать пищевую соду и 10 капель йода. Смесь помогает быстро снять симптомы, уменьшить воспаление и дискомфорт.

При необходимости народные методы могут помочь снять лихорадку. Для этого используется столовый уксус 6-9% концентрации. Взять 1 ст. воды и нагреть ее до 37-38 градусов, после этого наполовину разбавить уксусной кислотой. В полученном растворе намочить и отжать тряпочку и протереть ступни, ладони, подмышки. Далее накрыться простыней и пролежать 15 минут. При необходимости процедуру повторить.

Другие методы

Быстро вылечить простуду и насморк помогают следующие меры:

1. Возьмите больничный и останьтесь дома, хорошо укутайтесь, наденьте теплые носки и насыпьте в них горчичный порошок. Организм во время отдыха лучше восстанавливается, вырабатывается необходимая для борьбы с болезнью энергия.
2. При температуре 36,6-37,2 градуса можно делать легкую зарядку, принимать контрастный душ — это будет стимулировать потоотделение.
3. Если температура не поднимается выше 37,5, можно выйти на улицу.
4. Проветривать комнату необходимо 2 раза в день. Находиться на сквозняке не рекомендуется, чтобы не вызвать осложнения.
5. Иногда проветривание дополняется кварцеванием. Облучение ультрафиолетом снижает количество вирусов в помещении. После дезинфекции открываются окна, комната наполняется кислородом, а озон выветривается.

Пациентами при симптомах простуды советуют принимать горячие ванны, чаще умываться, чтобы очистить кожу от бактерий. Менять постель надо максимально часто и проветривать ее на балконе.

Обильное потение способствует очищению организма от продуктов жизнедеятельности вирусов. Оно же понижает температуру. Чтобы стимулировать процесс потоотделения, используются травы. Рекомендуют отвар из березы, лопуха, шалфея, укропа, цветов ромашки, корня алтея. Готовится отвар следующим образом: 1 ст. л. растительного сырья заливают 1 ст. холодной воды, отвар подогревают на водяной бане и настаивают. Благоприятствуют уменьшению жара и клюквенные морсы, брусничный отвар, калина и малиновый чай.

Лечить простуду помогает соблюдение постельного режима.

Лечение простуды у детей

Если ребенок простыл, родителю нужно знать, как быстро вылечить его. При лечении детей необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности.

Для малышей граничной температурой, до которой не стоит давать жаропонижающие, является не 38,5, а 38. У детей гипертермия может вызвать опасные фебрильные судороги. Им не стоит давать отвары ягод, которые могут вызывать аллергию, с осторожностью используется мед.

Основными правилом является не навредить. Не следует увлекаться фармацевтическими препаратами, нужно вызвать врача. Многие способы лечения, которые используются для взрослых, недопустимы в данном случае. Не рекомендуется парить ребенку ноги, чтобы избежать ожогов.

Детям до 5 лет противопоказано использование йода и средств на его основе, они способны вызвать ожоги. Если ребенок очень маленький и большую часть времени лежит (в возрасте до года), ему необходимо удалять слизь из носа специальным назальным аспиратором.

Не рекомендуется делать ингаляции, особенно паровые, при температуре выше 37,5 градуса. Ни в коем случае нельзя использовать для детей в качестве жаропонижающих средств анальгин и аспирин, последний обладает высоким гепатотоксическим действием. Не стоит укутывать маленького ребенка при наличии температуры, этим можно серьезно ухудшить его состояние.

Необходимо, чтобы воздух в комнате был прохладным и влажным, тогда ему будет легче дышать. При отсутствии температуры рекомендуется бывать на улице, делать ингаляции небулайзером, увлажнять воздух в помещении. Врачи напоминают, что лечить простуду у детей необходимо с использованием сосудосуживающих капель от насморка для профилактики развития отита.

Когда не стоит лечить простуду дома

Если спустя 3-5 дней не становится лучше, необходимо вызвать врача. Основное правило — на 3-й день становится лучше, на 5-й остаются только остаточные симптомы. Насторожить должны такие признаки:

• более 3 суток температура держится в пределах 39 градусов и более;
• тяжелый кашель, сопровождающийся хрипами и отсутствием мокроты;
• нарушения дыхания;
• очень сильные головные боли, которые не проходят;
• боль в области лица, особенно около носа и глаз;
• мокрота с кровью или гноем;
• невозможность есть из-за сильной отечности горла.

Эти признаки указывают на то, что это уже не простуда, и лечение следует начинать немедленно. В тяжелых случаях госпитализация поможет избежать серьезных последствий для здоровья. Тогда дорогой может быть каждая секунда.

Один из действенных методов — закаливание. Закаливание состоит в подготовке организма к изменению внешних условий.

Это поможет вам избежать болезни. Если иммунитет слабый, существуют дополнительные методы защиты:

1. Избегать людных мест.
2. Одеваться по погоде.
3. Мыть руки. Хорошее средство для профилактики инфекций, вызывающих простудные заболевания.
4. Принимать витамины. Дефицит витаминов приводит к ухудшению иммунитета.
5. Соблюдать правила здорового образа жизни.

В период наибольшей распространенности заболевания можно носить маску. Эффективность защиты повышается, если такую маску надевать больному.

При правильном лечении простуды можно добиться улучшения в короткие сроки. Важно не забывать о постельном режиме и избегать нагрузок.

С приходом осени или весны число простудных заболеваний увеличивается в несколько раз. Погода в этот период бывает так обманчива, что светившее с утра солнце сменяется похолоданием и дождем к вечеру.

В результате такого резкого перепада температуры и отсутствия соответствующей одежды, в организме создаются благоприятные условия для размножения вирусов, провоцирующих развитие инфекции. И многие люди предпринимают медикаментозные попытки защититься от прогрессирования болезни.

Но мало кто знает, что лечение простуды народными средствами в домашних условиях может быть очень эффективным и даже приятным на вкус и хорошо помогает справиться с недугом без вреда для организма.

Природа простуды

Обратите внимание!

Обычно в организме человека присутствует большое количество микроорганизмов, с которыми успешно справляется иммунная система. Однако в момент переохлаждения защита человека может дать сбой, и вирусы получат свободу действий.

И хотя перепад температуры является лишь основанием для простуды, но истинные причины кроются в следующем:

1. Неконтролируемое размножение микроорганизмов, среди которых вызвать респираторную инфекцию могут почти 250 видов вирусов и патогенных бактерий.
2. Наличие хронических болезней (например, тонзиллит или аллергия) способствуют депонированию болезнетворных микробов.
3. Ослабленный иммунитет создает предпосылки для прогрессирования заболевания, а отсутствие антител с долговременной иммунной памятью на респираторные возбудители лишь усугубляет ситуацию.
4. Любое расстройство работы ЖКТ значительно ослабляет организм, что создает условия для развития простуды.
5. Различные стрессовые ситуации провоцируют нарушение нормальных физиологических процессов, что ведет к увеличению количества возбудителей инфекции.

Симптомы простуды

Многие люди часто путают простуду с гриппом или ангиной, однако данные заболевания имеют отличные симптомы, что обуславливает и разные подходы к их лечению. Любая респираторная инфекция обычно сопровождается повышением температуры тела, что связано с иммунным ответом организма на действие возбудителей.

Но все же обычная простуда имеет не столь сильно обостренные признаки, как другие похожие болезни:

• температура обычно растет не более уровня 38,5 °С;
• слабость организма может сопровождать простуду, но не так ярко, как грипп;
• вирусы поражают слизистую носа, провоцируя появление насморка;
• развитие недуга имеет постепенный характер, что часто воспринимается как простое недомогание;
• на слизистой горла обычно наблюдается покраснение;
• при простуде кашель проявляется только на 3-4 день, когда инфекция из носоглотки распространяется на нижние дыхательные пути;
• головная боль обычно сопутствует любому респираторному заболеванию, но, как и все другие признаки, проходит довольно быстро при своевременном лечении.

Обратите внимание!

Развитие простуды может принять неконтролируемый характер и дать осложнения в виде более серьезных недугов. Пресечь такой ход событий довольно просто, но делать это нужно в первые 1-2 дня после появления симптомов.

Как реагировать на первое недомогание при простуде?

Данному респираторному заболеванию редко придают большое значение, не обращая должного внимания на состояние своего здоровья. Конечно, бывают случаи быстрого самоизлечения организма, однако это может обеспечить лишь хорошо работающая иммунная система.

В большинстве ситуаций люди просто игнорируют недомогание, продолжая заниматься привычными делами. И хотя часто больной интуитивно увеличивает количество потребляемой жидкости, выпивая больше чаев с медом и малиной, но не всегда удается побороть простуду самостоятельно даже за неделю.

Что же делать в таких случаях, когда появились первые симптомы простуды?

Если есть возможность, то обращение к доктору поможет решить вопрос. Участковые терапевты, как правило, имеют представления о типичных возбудителях простуды в конкретном регионе и могут порекомендовать действенные методы для избавления от болезни.

Если же обращение к врачу сопряжено с трудностями, то лечение недуга остается доверить народным средствам, которых существует великое множество. Сегодня вы узнаете, как лечить простуду народными средствами.

Народные средства для лечения простуды

Природные лекарства недооцениваются многими людьми, хотя их эффективность часто превышает медикаментозную. Известно, что химические препараты имеют направленное действие на определенный симптом или причину болезни, но общему укреплению организма они способствуют довольно редко.

Противопростудный бальзам с эфирными маслами

Этот целебный бальзам очень хорошо помогает в профилактике и лечении простуды, кашля, насморка. Благодаря эфирным маслам в его составе, обладает противомикробными, антисептическими свойствами, согревает, тонизирует, снимает спазмы и повышает настроение. Также этот бальзам с успехом используют от комариных укусов.

Ингредиенты:

• Базовое масло ши (надо брать нерафинированное) — 7 миллилитров;
• Базовое кокосовое масло (баттер) — 3 миллилитра;
• Пчелиный воск желтого цвета — 1 грамм;
• Эф. Масло чайного дерева — 1 капля;
• Эф. Масло лаванды — 1 капля;
• Эф. Масло лимона — 3 капли;
• Эф. Масло эвкалипта — 3 капли;
• Эф. Масло пихты — 2 капли.

Масса готового бальзама: 10 миллилитров.

Приготовление:

1. Растопим на водяной бане кусочек воска и базовые масла. Хорошенько все перемешаем и снимем с плиты.
2. Подождем, пока смесь немного остынет, чтобы не была горячей, но и не застыла, добавляем эфирные масла и снова перемешаем.
3. Приготовленный противопростудный бальзам выливаем в чистую баночку и плотненько закрываем крышкой. Срок хранения три месяца.

Применение:

При простуде, ОРЗ, гриппе, вирусных инфекциях нужно растирать грудную клетку, спину, делать массаж ступеней. После процедуры надеваем теплую кофту и носочки.

Обратите внимание!

Бальзам можно применять для лечения детей от одного года. При приготовлении его для ребенка увеличиваем объем базовых масел в два раза.

Противопростудный бальзам для растирания

Ингредиенты:

• Базовое растительное масло (можно взять даже подсолнечное) — 20 миллилитров;
• Базовое масло какао — 15 миллилитров;
• Пчелиный воск — 4 грамма.
• Эф. Масло пихты сибирской — 10 капель;
• Эф. Масло шалфея — 20 капель.

Приготовление и применение:

Растопим на водяной бане воск с базовыми маслами. Затем снимаем с бани, немного остудим и добавим эфирные масла. Переливаем в баночку и закрываем крышкой.

Готовый бальзам применять при простуде и переохлаждении для растираний спины, груди, массажа ног.

Рецепты с медом

Лечение простуды медом практикуется еще с давних времен. Пчелиный продукт оказывает противовоспалительное, бактерицидное и общеукрепляющее действие на организм. Состав меда настолько богат макро- и микроэлементами, что трудно найти подобное ему лекарство.

Мед, имбирь и лимон

Полезные качества каждого компонента доказаны даже при отдельном их употреблении, а в комплексе данные продукты эффективно снимают воспаление и замедляют дальнейшее прогрессирование простуды. Для приготовления лекарства нужно воспользоваться таким рецептом:

1. Крупный лимон очистить от кожуры и косточек, порезать на дольки.
2. Около 300 г имбиря пропустить через мясорубку вместе с лимоном.
3. Добавить 200 г меда, хорошо перемешать и поместить полученную кашицу в банку с крышкой.
4. Употреблять можно как в чистом виде по 1 ч.л. перед едой, так и добавляя в чай или теплую воду.
5. В профилактических целях достаточно одного приема в сутки, а для лечения – трижды в день.

Чай с медом

Наверное, сложно найти человека, который не слышал о пользе чая с медом. Но не каждый знает, что при температуре свыше 40°С любой белок денатурирует, превращаясь в смесь аминокислот.

Как заваривать чай с медом, чтобы он был полезным?

1. Чай должен остыть до 40°С.
2. Лучше использовать зеленый чай, содержащий в своем составе большое количество естественных антиоксидантов.
3. Мед можно и просто есть ложкой – совсем не обязательно добавлять его в жидкость.

Чеснок с медом

Данное растение содержит в своем составе активные вещества, которые эффективно борются против большинства штаммов микроорганизмов. Такой эффект чеснока оценили даже фармацевты, выпустив на его основе множество препаратов.

1. Чеснок измельчается на терке.
2. Смешивается в равной пропорции с медом.
3. На 2-3 часа убирается в холодильник.
4. Принимать следует по 1 ст.л. перед сном и не менее 5 дней.

Рецепты с водкой и прочими спиртными напитками

Хотя спиртные напитки издавна используют для получения удовольствия, но известно также множество лечебных рецептов на их основе.

Водка с перцем

Свое состояние каждый человек способен оценить самостоятельно, и, как правило, организм предупредит о приближающейся болезни легким недомоганием. В таких случаях полезно нанести простуде удар прежде, чем она проявится в полную силу.

Известный согревающий эффект перца в смеси с алкоголем используется в народе издавна, но не стоит увлекаться ни тем, ни другим – большое количество перца даст осложнение на желудок, а злоупотребление водкой лишь ослабит организм.

Для правильного лечения нужно поступить следующим образом:

1. Размешать щепотку молотого перца (черного или красного) в 100 г водки.
2. Выпить залпом.
3. Надеть теплые носки и хорошо пропотеть под одеялом.
4. Наутро от простуды не останется и следа.

Водка с малиной

Чаем с малиной многие люди регулярно проводят профилактику, зная о ее целительных свойствах. Хотя варенье из этой ягоды не обладает таким полезным эффектом, но вот в свежем виде она способна за несколько дней избавить от простуды.

И если детям предпочтительней горячий чай с малиной, то взрослые могут добавлять ее к водке:

1. Ягоды уложить в банку, но не прижимать.
2. Залить доверху водкой и поставить в холодильник на всю зиму.
3. В случае простуды добавлять по 2 ч.л. настойки к чаю.
4. Пропотеть под теплым одеялом.

Горячее вино с пряностями – Глинтвейн

Обратите внимание!

Вино всегда пользовалось большой популярностью во многих странах Европы. Хотя для расслабления его обычно употребляли только в разбавленном виде, но в лечебных целях напиток с водой смешивали очень редко. Современные целительные рецепты так разнообразны, что позволяют приготовить не только полезное, но и вкусное лекарство.

Как согревающее средство широко используется вино с добавлением специй и фруктов, что в некоторых странах получило название глинтвейн:

1. В небольшой кастрюле стакан воды доводится до кипения.
2. Добавляется корица, гвоздика, кардамон и анис.
3. Настаивается 10 минут без подогрева.
4. Вливается 1 бутылка красного вина (желательно сухого или полусухого).
5. Добавляется цедра лимона и несколько долек яблок.
6. Доводится до 80 °С и снимается с огня.
7. Остужается в течение получаса, после чего добавляется 2 ложки меда.
8. Напиток готов к употреблению.

Пиво с медом

Хорошо пропотев, можно быстро избавить организм от токсичных веществ, что значительно улучшит состояние здоровья.

1. Для этой цели хорошо подойдет стакан разогретого пива, но ни в коем случае не закипевшего!
2. Добавив к напитку 1 столовую ложку меда, получится весьма полезное лекарство.

Коньяк с медом

Когда простуда только начинается, то хорошим и способом предотвратить ее дальнейшее развитие является 100 г теплого коньяка, который необходимо закусить 1 столовой ложкой меда.

Обратите внимание!

Однако не стоит злоупотреблять напитком, иначе организм ослабеет и болезнь примет прогрессирующую форму.

Рецепты с молоком

Молоко это кладезь белков, витаминов и сахаров, которые так необходимы заболевшему организму. Многие продукты питания во время простуды могут быть тяжелыми для кишечника, поэтому молоко будет полезным как в качестве лекарственного средства, так и в виде источника необходимых элементов.

Однако некоторые люди с детства не переносят данный продукт, поэтому терапия таким способом подойдет не каждому.

Молоко с чесноком

Хотя чеснок имеет ярко выраженный противовирусный эффект, но он также способен обжигать слизистую оболочку кишечника. Однако в комплексе с молоком действие на ЖКТ можно значительно ослабить и создать по-настоящему лекарственный напиток.

От начальной стадии простуды

1. Слегка подогреть стакан молока.
2. Добавить десять капель сока чеснока.
3. Пить нужно перед сном.

От насморка

1. Слегка подогреть стакан кислого молока.
2. Добавить пять истолченных зубчиков чеснока.
3. Настоять в течение получаса.
4. Принимать в теплом виде 5-6 раз в день по 1 ст.л.

От кашля с мокротой

1. Слегка подогреть стакан кислого молока или сыворотки.
2. Влить 1 ч.л. сока чеснока.
3. Принимать по 1 ст.л. пять раз в день.

Молоко с медом

Перед данным рецептом отступит любая простуда! Лечение народными средствами быстро возможно не во всех случаях, но молоко с медом знакомо многим еще с детства.

Целебные свойства данных ингредиентов особенно хорошо проявляются при совместном их употреблении:

1. Стакан молока необходимо закипятить.
2. 1 ст.л. меда добавить только после остывания молока.
3. Выпить и лечь в постель под теплое одеяло.
4. При температуре тела выше 38 °С употреблять не рекомендуется по причине возможного ухудшения состояния.

Молоко с луком

В народной медицине также широко применяется лук, сок которого надежно уничтожает болезнетворные микробы, снимает воспаление и укрепляет организм. Знахари советуют при любой респираторной инфекции дышать парами лука.

Для избавления от простуды издавна рекомендуют такой рецепт:

1. Измельчить на терке 1 среднюю луковицу.
2. Отжать кашицу с помощью марли.
3. На стакан теплого молока добавить 1 ч.л. полученного сока.
4. Пить нужно перед сном.

Дополнительные меры при простуде

Обратите внимание!

Применение лекарственных настоек даст положительный эффект в большинстве случаев, однако для скорейшего выздоровления необходимо создать больному комфорт. Если у человека температура повысилась выше 38 °С, то постельный режим показан в обязательном порядке.

При незначительных симптомах достаточно придерживаться следующих правил:

1. В комнате больного должна быть температура не меньше 22-24 °С.
2. Периодически проветривать помещение, но пациенту нельзя оставаться на сквозняке.
3. Хотя бы 1 раз в день выполнять влажную уборку комнаты с дезинфицирующими средствами.
4. Составить рацион таким образом, чтобы организм получал достаточное количество необходимых питательных веществ, витаминов и минералов.
5. В большом количестве употреблять жидкость в виде чаев, отваров, теплой воды и пр.

Заключение

На первый взгляд, простуда может показаться безобидным заболеванием. И хотя некоторые люди благодаря хорошему иммунитету болеют очень редко, но все же у большинства этот недуг проявляется сезонно: осенью и весной. Чтобы справиться с простудой своими силами, совсем не обязательно сразу вызывать врача на дом или идти на прием в больницу.

Для лечения простуды народными средствами в домашних условиях, целители рекомендуют проверенные временем средства, которыми можно пользоваться как для профилактики, так и в качестве терапии уже случившейся болезни.