Длительный прием валерианы в таблетках. Валерианы экстракт: инструкция по применению

05.05.2019

Препараты на основе валерианы считаются одними из самых безопасных успокаивающих лекарственных средств. Нередко гинекологи рекомендуют будущим мамам таблетки и фиточаи на основе этого растения.

Валериановый корень безопасен для эмбриона, и практически не влияет на его развитие. Поэтому, именно препараты с валерьянкой назначают беременным женщинам на ранних сроках. Конечно, то что растение безопасно, не значит, что его можно принимать в неограниченных количествах и в любое время. Любой препарат, даже самый безопасный, требует соблюдения режима приема и дозировки. О том, как правильно его принимать с пользой для здоровья, рассмотри далее.

Валериана при беременности

Для лечения используются корни лекарственной валерианы. Они богаты полезными веществами, но ученые еще до конца не изучили их все и полный терапевтический эффект растения. По результатам иследований валерианка активизирует синтез гамма-аминомасляных кислот. Именно они отвечают за стабильность нервной системы, энергетический обмен и работу сердечно-сосудистой системы. А значит, экстракт корней валерианы оказывает комплексной воздействие на организм.

Также в составе валерианы выделяют алкалоиды , которые оказывают седативное, противокашлевое, противорефлекторное, обезболивающее действие на нервные окончания. Работают и с сердечно-сосудистой системой, оказывая антиаритмический, сосудорасширяющий. Алкалоиды снижают уровень кровяного давления, усиливают выделение желчи и мочи. При передозировке возможны побочные действия.

Смолистые и дубильные вещества , входящие в валериану, обладают вяжущими свойствами. Помогают справиться с кишечным расстройством, проблемами пищеварения и запорами. Действует как антисептик, угнетая болезнетворные микробы в кишечнике, очищают кровь от токсических веществ.

В экстракте валерианы присутствуют и эфирные масла. Успокаивающе действуют на нервную систему, способствуют нормализации сна и снятию синдрома тревожности, характерного во время беременности.

Не меньшую пользу приносят калий, кальций, магний, селен. Элементы улучшают работу сердца, состав крови, состояние волос и кожных покровов. Они необходимы беременным в двойном количестве.

Показания к применению

Корень валерианы – это транквилизатор естественного происхождения. Он снимает нервное напряжение, эмоциональную и физическую возбудимость, тонус и спазмы мышц и нервов.

Показания к назначению корня валерианы лекарственной беременным:

Высокая эмоциональная возбудимость, истерики.
Проблемы со сном. Как бессонница, так и сонливость.
Сильные головные боли, вызванные приступами мигрени.
Изжога и боли в желудке на нервной почве.
Тревожность и панические атаки.
Тошнота и рвота в первые 12 недель беременности.
Гестоз на поздних сроках.
Учащенное сердцебиение, вызванное стрессом.

Чаще всего эмоциональное состояние будущих мам нестабильно из-за страха потерять ребенка на раннем сроке, когда риск выкидыша наиболее высок. Особенно если повышен тонус матки, проблемах с плацентой или плохом анализе крови и мочи. Все это излечимо, но на фоне нервного перенапряжения может усугубиться и привести к неблагоприятным ситуациям, вплоть до гибели плода или развития серьезных осложнений, связанных с перепадами давления во время беременности и плохой работой сердечной мышцы.

Справиться самостоятельно с нервным состоянием и стрессом беременной женщине сложно, так как у нее изменяется гормональный фон. В случаях осложнений на ранних или поздних сроках беременности, врачи-неврологи и терапевты, назначают комплексное лечение. В том числе, и седативные препараты на основе валерианового корня и других натуральных транквилизаторов. Кроме того, средства с валерианой рекомендуются при желудочных заболеваниях и проблемах с сосудами и сердцем.

Рекомендуется прием валерианы при холециститах и колитах , так как обладает хорошим желчегонным действием. Эта трава активизирует выработку защитной желудочной слизи. Так, стенки желудка не разъедаются соком.

Действенны настойки валерианы при проблемах с сердечной мышцей. Точнее с ускорением сердечного ритма. Вещества, содержащиеся в валериане, нормализуют сердцебиение, делая его ровным.

При коронарной недостаточности и проблемах с сосудами у беременной женщины, нельзя использовать сильные сосудорасширяющие препараты. Поэтому назначается корень валерианы, который обладает легким сосудорасширяющим действием и стимулирует приток крови к сердцу и другим органам.

Механизм воздействия на разных сроках

На каком бы сроке вы не принимали этот препарат, помните, что это не просто трава с приятным запахом, а сильный седативный препарат. Поэтому, соблюдайте дозировку и схему приема, назначенную невропатологом.

На ранних сроках

Валерьянка при беременности на ранних сроках – едва ли не единственное успокоительное средство, безопасное для будущей мамы. Она снимает нервное напряжение, уменьшает признаки раннего токсикоза и гестоза. В первые три месяца у плода закладываются все системы организма. Рекомендуется в первые три месяца интересного положения вообще обходиться без лекарственных препаратов.

Гормональные изменения в организме матери в этот период и провоцируют токсикоз. Постоянная рвота вызывает недостаток воды и питательных веществ в организме, что негативно отражается на состоянии будущего малыша и мамы. Прием валерианы лекарственной вместе со средствами понижающими уровень артериального давления, снижающими рвотные позывы, восполняющими потерю жидкости в организме и повышенное отделение слюны, помогает справиться с этим состоянием организма и предотвратить обезвоживание.

Кроме того, вещества, в составе корня валерианы, оказывают спазмолитическое воздействие, и уменьшают маточный тонус. Это предотвращает риск выкидыша. Тем не менее, принимать таблетированный корень валерианы в первом триместре беременности можно только по врачебным предписаниям.

До начала второго триместра

Прием валерианового корня в таблетках рекомендуется до начала второго триместра беременности при повышенном риске самопроизвольного прерывания беременности. Если показаний к применению нет, то даже в первом триместре терапевты не прописывают валерьянку.
Второй триместр, а это примерно с шестнадцатой недели проходит намного легче.

Токсикоз уходить, поскольку женский организм адаптируется к воздействию гормонов. При этом масса тела не так велика, отсутствуют боли в пояснице и тазовых костях. Женщина более спокойна. Но иногда назначается валерьянка в таблетках при бессоннице или повышенной нервозности.

Трава действует успокаивающе на нервную систему и помогает быстрее заснуть. Однако, именно начиная с шестнадцатой недели, у будущего ребенка формируется нервная система. Поэтому, будущая мама должна быть осторожна, и не превышать дозировку, прописанную врачом.

Третий триместр

Третий триместр характеризуется частыми желудочными болями, изжогой, бессонницей. Валерьянка действует успокаивающе, уменьшает желудочные боли и спазмы.

Иногда в этот период приходит поздний токсикоз или гестоз. Эти состояния характеризуются тахикардией, гипертонией, эмоциональной нестабильности. В этих случаях назначается курс валерьянки.

Валериана действует как седативное и сосудорасширяющее средство, снимающее приступы повышенного давления, нормализующее ритм сердцебиения. Именно в третьем триместре беременности наиболее безопасно принимать препараты изготовленные из корня растения. А вот в первом и втором периоде прием лекарства лучше ограничить, поскольку это может негативно сказаться на нервной системе будущего ребенка.

Лекарственные формы валерианы

Лекарство растительного происхождения, относящееся к натуральным транквилизаторам. Воздействие валерианы на нервную систему заключается в снятии чрезмерного нервного напряжения, уменьшении остроты переживаний, уравновешенности всех реакций организма.

Есть много способов использования этого растения в лечебных целях, ведь оно действует комплексно на все системы организма.

При головных болях у беременных назначается курс валерианы, поскольку она имеет накопительный и пролонгированный эффект. Назначается либо травяной сбор, в составе которого есть валериановый корень или препарат в таблетированной форме.

Если головная боль небольшая, то снять ее поможет аромотерапия – недалеко от изголовья поместить саше с сушенной валерианой. Можно оставить на всю ночь или несколько часов.

Отвар корней растения более силен и действенен, применяется, если нужен быстрый результат. Самостоятельно его пить беременным нельзя, возможны побочные действия.

Дозировка и побочные действия

Таблетки и настойки с валерианой лекарственной сделаны только из сырья естественного происхождения, не содержат синтетических добавок и красителей. Но любой лекарственный препарат натурального происхождения может негативно воздействовать на организм будущей мамы и малыша.

Чтобы этого не допустить нужно строго соблюдать дозировку и рекомендации. Особенно это важно для беременных женщин. В этом случае дозировка определяется индивидуально, в зависимости от состояния здоровья.

Валерьянка в таблетках: до трех раз в сутки. Пить максимум по две пастилки за один прием. За тридцать минут до приема пищи.
Отвар валерианы лекарственной: 1 ст. л. три-четыре раза в сутки. За час до еды.

Длительность терапии с валерианой в драже около трех недель. После нужно прервать курс. И возобновить его через десять дней либо прекратить прием полностью. В некоторых случаях, валериану назначают вместе с другими препаратами снимающими спазмы и стресс. Длительность лечения валерьянкой не должна превышать месяц. Если принимать это средство дольше, то возможны побочные действия.

В любом случае, дозировка валерьянки для беременной женщины должна определяться врачом. Оптимальная норма – не более шести драже или шести столовых ложек отвара.

Помните, что валерьянка – это не не средство, помогающее при всех недомоганиях во время интересного положения. Это легкий терапевтический препарат со вспомогательным действием, поэтому повышать дозировку, надеясь на быстрый и мощный эффект, не нужно. Наоборот, можно нанести организму вред.

Побочные действия при передозировке:

Приступы головной боли.
Бессонница или наоборот сильная слабость и сонливость.
Тошнота, рвота, диарея.
Сердечная аритмия.
Маточный тонус.

Превышение дозировки возможно и при длительном приеме корня валерианы. Поскольку растение имеет накопительное действие, поэтому не рекомендуется пить его дольше четырех недель.

Народные рецепты из корней валерианы

Издавна наши бабушки лечились с помощью валерианы. В основном использовались корневища растения для приготовления всевозможных отваров и настоев. Большая часть этих рецептов передавалась из поколений и успешно применяется до сих пор.

Отвары

Для достижения успокаивающего эффекта на одну столовую ложку высушенных корневищ растения залить 250 мл крутого кипятка. Накрыть и оставить часа на два. Поставить на медленный огонь и минут пятнадцать кипятить. Охладить. Принимать по 20 мл. Каждые три часа за два часа до еды.

Можно использовать и другой рецепт отвара. На три столовые ложки сухого корня – 250 мл крутого кипятка. Отвар накрыть, чтобы трава распарилась. Пить, примерно через час. Дозировка: одна ст.л. три раза в сутки. За тридцать минут до приема пищи или после него. Отвар быстро действует, и за короткое время оказывает хороший седативный эффект.

Не менее эффективен в качестве успокоительного следующий рецепт: две столовые ложки порошка из корней валерианы лекарственной залить стаканом кипятка и томить на водяной бане минут пятнадцать. Снять с огня, дать остыть и профильтровать. В готовую смесь влить стакан прохладной очищенной воды. Принимать не более трех столовых ложек в сутки за два часа до приема пищи.

От колик в животе и вздутия пригодится специальный настой. Мелко порезанный корень залить кипятком, оставить на три-четыре часа настаиваться. Процедить через двойной слой марли. Принимать по одной чайной ложке каждые три часа. Еще один рецепт: в равных соотношениях взять ромашковые цветки, укропное семя, валериану. Залить 250 мл крутого кипятка. Принимать, как и в рецепте, описанном выше. Можно не только принимать этот травяной сбор внутрь, но и втирать в область живота. Легкими круговыми движениями пальцев по направлению часовой стрелки. Затем нужно хорошо укутаться.

Желудочные боли легко снять с помощью отвара: взять одну чайную ложку: семян фенхеля и черного тмина, мятных листочков, ромашковых цветков, корневищ валерианы лекарственной. Залить 0,5 литров спирта или водки. Держать в теплом, сухом месте две недели. Профильтровать настойку. Беременным можно принимать по чайной ложке три раза в день. Также этот отвар можно использовать для лечения сердечных болей.

Из валерианы можно приготовить концентрат для расслабляющей ванны . На три столовые ложки корней, перетертых – стакан крутого кипятка. Смесь нужно вылить в теплую ванну. Процедуру принимать не дольше двадцати минут. При малейших признаках недомогания процедуру прекратить и вызвать врача.

Спиртовая настойка

Можно использовать также настойку на спирту или коньяке. Беременным такое лекарство рекомендуется в экстренных случаях, если нет альтернативы. Рецепт прост. Нужно взять листики лимонной мяты, корень валерьянки, тысячелистник, зверобой — всех ингредиентов по чайной ложке. Смесь залить литром коньяка. Держать в теплом месте дней пять, процедить. Принимать по пол чайной ложки утром и вечером через полчаса после еды.

Валерьянка выпускается не только в драже, но и в каплях. Это одна из самых удобных форм применения этого препарата, но делается она на спирту (70% спирта на 30% экстракта валерианы лекарственной).

Спиртовая настойка валерьянки не рекомендуется женщинам в положении, так как спирт негативно действует на нервную систему плода, и может повлиять на его развитие. Но вместе с тем действует намного быстрее, поскольку всего за пару минут всасывается в кровь.

Врачи советуют ее пить при резких желудочных спазмах, во время сильных стрессовых ситуаций, длительных нарушениях сна, учащении сердечного ритма. Если пойти к врачу нет возможности, то прием спиртовой настойки валерианы поможет справиться с этими состояниями.

Кроме того, спиртовой настой корней валерианы можно использовать как средство для ароматерапии. Пары валерьянки расслабляют, успокаивают, нормализую сон и артериальное давление. Чтобы убрать вред спирта, но сохранить пользу травянистого растения нужно его выпарить. Сделать это очень просто: капнуть в столовую ложку пятнадцать капель спиртового настоя и подержать над слабым огнем минуту полторы.

Противопоказания

Валериана лекарственная – средство получаемое из корней растения. Врачи назначают таблетки и другие препараты из него если нет противопоказаний:

депрессивного расстройства;
повышенное кровяное давление;
печеночная недостаточность;
прединсультное состояние;
кишечное воспаление;
индивидуальная непереносимость.

Особенно нужно внимательно отнестись нужно к противопоказаниям, применяя валерьянку в первые двенадцать – шестнадцать недель.

Важно помнить, что прием корневищ лекарственного растения дольше месяца в первый триместр беременности, приводит к самопроизвольному прерыванию беременности. Поскольку активные вещества стимулируют сокращения мышц детородного органа, если есть ее избыток в крови.

Признаки аллергии:

мелкая сыпь на коже;
крапивница по телу;
головокружение;
слабость;
сонливость;
черные точки в глазах;
периодический зуд;
запоры.

При проявлении этих симптомов нужно немедленно перестать пить препараты с валерианой и обратиться к терапевту.

Валерьянка – натуральное успокоительное средство, заслужившее большую популярность благодаря низкой цене и устойчивому эффекту. Инструкция по применению валерьянки в таблетках поможет правильно подойти к приему препарата для достижения необходимого результата в зависимости от вида психоэмоциональных нарушений.

Валериана является многолетним травянистым растением, отличающимся повышенным содержанием эфирных масел, алкалоидов, органических кислот, дубильных веществ и уникальных веществ – валепотриатов (валерина), борнеола и изовалериановой кислоты. В фармакологии чаще используются корни и корневища растения, которые содержат особенно большие концентрации полезных веществ.

Растение активно используется в народной и официальной медицине – из измельченной сушеной травы и корней изготавливают отвары, чаи, водные и спиртовые настои. Очень популярна форма выпуска валерьянки в таблетках.

Валерьянка в таблетках

Таблетки валерьянки небольшие, плоские и покрыты оболочкой. В упаковке содержится 50 таблеток. Польза и вред таблеток большей частью совпадают с другими препаратами на основе валерианы и во многом зависят от точности следования инструкции.

Состав валерьянки в таблетках

Действующее вещество препарата – экстракт валерианы густой. Стандартное содержание вещества в 1 таблетке – 20 мг, но в зависимости от фирмы производителя встречаются варианты дозировки от 10 до 50 мг.

В качестве вспомогательных веществ используются картофельный крахмал, карбонат магния основной, желатин и тальк.

Для оболочки таблетки наряду с перечисленными компонентами также используются небольшие количества парафина, пчелиный воск, диоксид титана, рафинированный сахар, хинолевый желтый, аэросил и подсолнечное масло.

Польза для организма человека

Благодаря уникальному сочетанию ряда веществ, валериана известна в первую очередь мягким снотворным и седативным эффектом. Таблетки оказывают легкий тормозящий эффект на центральную нервную систему и клетки мозга, замедляют сердечный ритм, снимая нервное возбуждение и помогая уснуть (https://otzovik.com/review_4253585.html).

К прочим полезным свойствам валерьянки относятся:

желчегонный эффект;
расширение коронарных сосудов (улучшается кровоток сосудов, снижается нагрузка на сердце);
повышение секреции желудочного сока;
легкий обезболивающий эффект;
регуляция сердечной деятельности.

Валерьянка усиливает действие спазмолитических и кардиостимулирующих препаратов, что повышает эффективность лечения заболеваний сердца, а также патологий других органов, характеризующихся болевыми спазмами.

Показания к применению

Таблетки валерианы используются для лечения и профилактики следующих состояний:

повышенная тревожность;
нервное возбуждение;
повышенное артериальное давление;
стрессы;
мигрени;
бессонница.

В составе комплексной терапии валерьянка помогает лечить такие нарушения, как:

боли в органах ЖКТ;
заболевания мочеполовой системы (мочекаменная болезнь, холецистит);
обострение симптомов вегетососудистой дистонии;
отклонения легкого характера в работе сердца и сосудистой системы.

Валерьянка в таблетках, как правило, назначается взрослым и детям старше 12 лет. В более младшем возрасте валериана также используется для лечения нарушений сна и снятия повышенной возбудимости, но концентрация веществ в таблетках считается недопустимой и назначается в исключительных случаях. Чаще используется водный настой корней растения или настойка.

Важно! Для достижения устойчивого лечебного эффекта необходимо курсовое употребление препарата. Врач назначит индивидуальную дозу препарата в зависимости от возраста и особенностей организма пациента.

Противопоказания

Валерьянка в таблетках противопоказана в следующих случаях:

повышенная чувствительность к компонентам препарата;
депрессия и другие состояния, характеризующиеся угнетением центральной нервной системы;
расстройства психики и серьезные нарушения работы нервной системы;
пониженное артериальное давление;
работа, требующая повышенной концентрации внимания.

С осторожностью препарат применяется при:

беременности и грудном вскармливании;
работе, требующей повышенной концентрации внимания;
сахарном диабете;
печеночной недостаточности;
вождении автомобиля;
детском возрасте до 12 лет.

В таких случаях необходима консультация с врачом, который подберет подходящую схему лечения, или назначит другую форму выпуска валерианы.

Побочные эффекты

Вред от валерьянки в таблетках возможен при употреблении препарата без назначения врача, при наличии противопоказаний и нарушения рекомендуемой дозы. Возможны следующие реакции организма:

понижение артериального давления;
заторможенность реакции, вялость;
аллергия на компоненты препарата.

Также следует учитывать, что при сочетании валерьянки с другими седативными препаратами, успокаивающий эффект лекарств суммируется, оказывая высокое тормозящее действие на центральную нервную систему . Такое же действие оказывает сочетание препарата с алкоголем.
В случае хронической передозировки препарата возможны такие симптомы, как:

постоянная сонливость, вялость, состояние безразличия;
снижение четкости зрения;
спазмы в желудке и кишечнике;
тошнота и рвота;
запоры;
дрожание рук;
брадикардия или аритмия.

При симптомах передозировки необходимо перестать принимать валерьянку, принять абсорбирующие средства (сульфат магния, активированный уголь) для снижения всасывания препарата в кишечнике, а при наличии диспепсических расстройств провести промывание желудка.

Долгосрочных негативных изменений здоровья в практике применения валерианы отмечено не было.

Экстракт валерианы

Действующее вещество валерьянки в таблетках – экстракт валерьянки густой. Экстракт производится путем прессования порошка из измельченных высушенных корней и корневищ растения. Сухие таблетки издают характерный запах корней растения, характеризующийся наличием в них изовалерианового эфира борнеола.

Валерьянка в таблетках более чем на 90% состоит из экстракта валерианы, а вспомогательные вещества, входящие в состав препарата, необходимы для сохранения полезных веществ и облегчения приема: сладковатая оболочка таблетки скрывает горький вкус растения.

В отличие от жидкого экстракта валерианы, сухой усваивается дольше, и вызывает эффект по мере накопления вещества в организме, поэтому валерьянка в таблетках больше подходит для лечения хронических нарушений, чем для снятия симптомов и профилактики стрессовых состояний.

Тем не менее, благодаря тому, что единичный прием не вызывает сильного снижения концентрации внимания, препарат нередко используется для снятия волнения и профилактики возможных стрессовых состояний (перед серьезными сделками, в период экзаменов, перед переездом и т.д.).

Лечение препаратом проводится обязательными курсами от 14 до 30 дней и может повторяться после перерыва длительностью не менее 10 дней. Врач подскажет, как принимать препарат правильно в зависимости от индивидуальных показаний.

Как принимать валерьянку в таблетках: тонкости приема

От чего помогает препарат? С давних пор валериана известна человечеству, как хорошее седативное средство, которое эффективно борется с такими проблемами, как нервозность, беспочвенный страх, раздражительность, бессонница и прочими неприятностями неврологического характера.

Как действует на человека валерьянка? Препарат оказывает успокоительное воздействие на нервную систему, обладает легким спазмолитическим эффектом, незначительно понижает давление (http://otzovik.com/review_58958.html).

Здесь необходимо помнить, что действие валерианы скорее накопительное, нежели мгновенное. В этом, безусловно, есть огромный плюс, так как воздействие на организм происходит довольно мягко, не нанося вреда здоровью.

Как правильно принимать средство

Несмотря на то, что валериана довольно мягко воздействует на организм человека, решение о необходимости приема лекарства на ее основе должен принимать только врач. Как часто можно пить валерьянку? В зависимости от того, какую именно проблему необходимо решить с помощью средства на основе валерианы, специалист подбирает курс и частоту приема индивидуально. Но существуют и общие правила:

Взрослым пациентам валериана назначается как в составе комплексной терапии, так и в качестве самостоятельного средства при таких нарушениях работы нервной системы, как раздражительность, истерия, депрессия, проблемы со сном, учащенное сердцебиение. Способ применения — 1 или 2 таблетки (частота приема — до 3 раз в день).
В некоторых случаях врачи назначают валериану пациентам в возрасте не старше 12 лет. Нюансы приема препарата детьми следующие: возраст от 3 до 5 лет – половина таблетки 2р/день, до 7-летнего возраста – 1 таблетка 1-2р/день, с 7 до 12 лет – дважды в сутки по 1 таблетке, по достижению 12-летнего возраста – дозировка приравнивается к взрослой.
Во время беременности у женщин происходит гормональная перестройка организма, что может стать причиной эмоциональной нестабильности. Это может привести к ухудшению сна или бессоннице, что в свою очередь может негативно сказаться на развитии плода. В таком случае специалист может назначить будущей маме валериану в качестве мягкого успокоительного.

Будущим мамам запрещено принимать препарат в первом триместре, далее, прием средства происходит исключительно под контролем врача, которым и определяется дозировка в каждом конкретном случае.

Как пить таблетки валерьянки? Способ одинаков для всех категорий пациентов:

Лекарство принимают после приема пищи. Рекомендуется начинать прием препарата во 2 половине дня.
Таблетки проглатывают целиком не разжевывая.
Лекарство запивают чистой питьевой водой, чтобы минимизировать риск агрессивного воздействия активных компонентов на желудочно-кишечный тракт.

Как долго можно пить таблетки валерьянки? Длительность приема препарата определяется врачом и не превышает 45 дней (максимальный срок).

А сколько дней длится обычный курс валерьянки? В большинстве случаев, его длительность не превышает 2-4 недель.

Многих людей, принимающих валерьянку, волнует вопрос: «что будет, если пить ее каждый день?». Ежедневный прием лекарства – это правильно, если такую схему вам назначил врач, и она не превышает допустимой длительности приема . Валерьянка обладает накопительным эффектом, поэтому употребление препарата каждый день обеспечит вам нужный результат.

Но ежедневный прием препарата по истечению рекомендуемого лечебного курса может спровоцировать негативные последствия. Длительность применения валерианы, превышающая рекомендации, может повлечь за собой развитие таких побочных действий, как изжога, бессонница, заторможенность, снижение работоспособности пациента, повышенная сонливость или напротив, чрезмерная возбудимость.

Дозировка валерьянки в таблетках

Согласно инструкции за один прием можно выпить не более 2 таблеток. Препарат принимают 2 или 3 раза в сутки, обязательно после приема пищи. Следует строго следовать инструкции и ни в коем случае не превышать суточную или разовую дозы. В противном случае существует риск передозировки.

Реакция организма на превышение дозы, указанной в инструкции, может быть различной и предугадать ее практически невозможно . Чаще всего при приеме препарата в дозах, превышающих рекомендации, могут отмечаться вялость, сонливость, снижение работоспособности, подавленность, общая слабость, аритмия. Передозировка может также сопровождаться нарушениями пищеварительного процесса, сбоями системы ЖКТ.

Как быстро и сколько по времени действует валерьянка

При правильном приеме валериана довольно мягко воздействует на организм человека. Стоит знать, через сколько действует препарат. Эффект, как правило, наступает уже через 15-40 минут после приема препарата. Исключение здесь составляет прием валерьянки от бессонницы, когда желаемый результат наступает через 50-60 мин. Поэтому для устранения нарушений сна рекомендуется принимать препарат на ночь не ранее чем за час до отхода ко сну.

Сколько лекарство действует по времени? Однократный прием имеет непродолжительный или слабовыраженный характер, сохраняющийся в течение нескольких часов. При регулярном применении активные вещества накапливаются в организме и эффект становится более устойчивым.

Если вас волнует вопрос: «в каком виде валерьянка лучше – в каплях или в таблетках?», спешим вас успокоить – средство эффективно вне зависимости от формы производства. Стоит только отметить, что настойка всасывается гораздо быстрее, чем таблетированная форма.

Что лучше – пустырник или валерьянка?

Если сравнивать действие пустырника с валерианой в таблетках, то стоит признать, что пустырник сильнее, что в отличие от валерьянки позволяет применять его для успокоения при тяжелых нервных расстройствах и психологических состояниях, протекающих длительное время.

Валериана травянистое растение валериана лекарственная имеет много альтернативных названий, среди них довольно забавные, связанные с ароматом — кошачий корень, ароматник. Название пришло из латыни, valere переводится как «быть здоровым».

Лечебное действие растения было замечено древними римлянами и греками, особенно ценились его расслабляющие и . Считалось, что валериана оказывает благоприятное влияние на мозг — «делает ум яснее», «укрепляет», «управляет мыслями». Врач и ученый Авиценна был высокого мнения о лекарственном растении и рекомендовал его при болезнях почек, сердца и пищеварительной системы.

Ценные лекарственные вещества валерианы сосредоточены в ее корне. Именно ему валерьянка обязана своим знаменитым запахом, который так нравится котам. Специфический аромат проявляется у корней во время их просушивания.

Химический состав валериановой настойки богат компонентами, которые обеспечивают успокаивающее воздействие. В него входят:

борнеол
пинены
эфирные масла
спирты
дубильные вещества
уксусная кислота
борнил-изовалериановая кислота
кетоны
крахмал
муравьиная кислота
балдринал
валенотриаты
смолы

В каких случаях показано лечение валерианой

Многие привыкли обращаться к валериане при стрессах, бессоннице, эмоциональном истощении, повышенной тревожности и состоянии нервного напряжения. При данных состояниях кроме стандартного применения валерианы соло, можно приготовить успокаивающее, включив другие лекарственные настойки, а именно: пиона, корвалола, пустырника. Инструкция создания микса будет заключаться в соединении настоек (кроме настойки корвалола, ее понадобится в 0,5 раз меньше) в равных количествах с помещением в холодильник в стеклянной емкости. На ночь нужно выпить 1 десертную ложку созданной смеси, разбавив ее водой.

Успокаивающий и расслабляющий эффект важен и при заболевании сердечно-сосудистой системы. Способность валерианы влиять на спазмы гладкой мускулатуры, ослабляя их, поможет при болях в сердце и усиленном сердцебиении. Средство расширяет сосуды, за счет чего повышенное давление снижается, а в сосудах прекращаются спазмы. Часто настойка валерианы рекомендуется к совместному применению с другими седативными, спазмолитическими и сердечными средствами. В большей степени успокаивающий эффект корней валерианы обеспечивается алкалоидами и эфирными маслами.

Валерьянка способна решить и желудочно-кишечных проблемы: секреторные функции поджелудочной железы и желудка под воздействием препарата усиливаются, лучше отделяется желчь. За счет расслабления гладких мышц средство избавляет от болей в животе.

Благодаря входящим в ее состав антимикробным веществам и эфирным маслам, валериана избавит и взрослых, и детей от такой неприятности, как глисты.

Это важно! Перед употреблением настойки стоит побывать у врача и обсудить вашу ситуацию, не забыв упомянуть другие препараты, которые вы в настоящий период времени принимаете. Валериана способна усиливать эффект других лекарств (например, седативных средств), а это может быть опасно. Консультация с врачом должна помочь выбрать сочетающуюся с приемом других лекарственных средств дозировку.

Правила применения

Желающим решить проблемы со здоровьем с помощью валерианы важно запомнить, как принимать это лекарственное средство. Поскольку биологические вещества достигают необходимой концентрации в организме не сразу, а самое меньшее через 2 недели, настойка валерианы для эффективного терапевтического действия должна приниматься в течение продолжительного времени.

В день взрослым показано делить прием настойки на несколько (3-4) раз. При этом за один раз отмеряется и разбавляется водой по 20-30 капель средства. Без предварительной консультации с врачом «самоназначенный» курс приема препарата длится 10 дней с максимально разрешенным превышением на 20 дней.

Это важно! Можно давать пить настойку валерианы детям, если они старше 12 лет, при этом дозировка составляет количество капель, равное возрасту ребенка.

Считается, что детям старше 3 лет можно давать настойку из валерианы на воде (инструкция приготовления ниже) при следующих проблемах:

пищеварительные расстройства, боли в животе, метеоризм
проблемы с засыпанием
застой желчи
стрессовое состояние в результате испуга
повышенная утомляемость
глисты

Хранить бутылочку с настойкой лучше всего в холодильнике или прохладном шкафу. Холодильная камера продлевает лекарственный срок жизни продукта до 5 лет. Воспользовавшись настойкой, крепко закройте крышечку пузырька.

Самостоятельное валерианы

Для приготовления настойки лучше всего использовать , извлеченные из земли в первую треть сентября. Мелкие отростки корней нужно обрезать, а сами корни вымыть и поместить сушиться в хорошо продуваемое сквозняком место, в которое не проникает солнечный свет.

Это важно! Считается, что полезным будет только лекарственное средство, при приготовлении которого были использованы корни с 2-х летней выдержкой.

Валериану настаивают на 70° этиловом спирте или на обычной воде. Для каждого из рецептов требуется вымыть корень валерианы и измельчить (на выбор — мелко нарезать, промолоть в кофемолке, натереть на мелкой терке).

Настаиваем валериану на воде: подготовьте термос, наполните столовую ложку натертой массой, поместите в термос, сверху вылейте кипяток в количестве одного стакана. При таком способе приготовления продукт должен настаиваться не менее 12 часов, после чего настойку полагается отжать и процедить.
Настаиваем валериану на 70° спирту: высыпьте валериану в темную стеклянную бутылку и залейте спиртом, при этом количество взятого спирта должно превышать количество валерианового корня в 5 раз. Тщательно закрытая бутылка должна 2 недели простоять в теплом месте (разрешается доступ солнечных лучей).

Курс лечения «самодельной» настойкой на воде составляет 60 дней (максимальная длительность), за один подход разрешается принимать по столовой ложке жидкости, количество приемов в день при этом равно 3-4.

Самостоятельно приготовленная спиртовая настойка валерианы принимается столько же раз в день, но каждый раз отмеряется 25 капель.

По эффективности предпочтение отдается спиртовой . Одно из преимуществ водной — она разрешена беременным и детям старше трех лет.

Противопоказания и побочное действие

Не употребляйте валериану на спирту в периоды беременности и вскармливания грудью, при наличии гипертонии, хронического энтероколита, заболеваний печени, аллергии на составляющие, а также перед требующей повышенной концентрации внимания активностью.

Употребление большего, чем нужно, количества содержащих валериану средств или превышение длительности могут вызвать апатию, рассеянность, тошноту, тахикардию, подавленное состояние, сонливость и желудочно-кишечные расстройства.

При превышении дозы настойка, как и многие другие лекарства, перестает лечить и начинает вредить. К особо неприятным симптомам передозировки относятся:

тошнота и изжога вследствие повышенной выработки желудочной кислоты
обострение хронических заболеваний пищеварительного тракта
мигрени и головные боли
ухудшение сна
брадикардия — замедление сердечного ритма

У некоторых людей симптомы передозировки могут проявиться уже в первые дни лекарства. Естественным будет временное прекращения приема валерьянки либо сокращение потребляемой за один прием дозы.

Поскольку успокаивающее действие валерьянки происходит за счет угнетения нервной системы, при передозировке угнетение может быть слишком резким. Первым действием в таком случае должна стать попытка вызвать рвоту — дайте человеку выпить пару стаканов теплой воды, после чего простимулируйте рвотный рефлекс нажатием на корень языка ложкой. Если лекарство было выпито не более двух часов назад, для промывания желудка может быть вызвана скорая помощь.

Ценовая доступность

Аптечный вариант «валерьянки» в жидком виде подразумевает растения на 70° спирте. Одним из плюсов средства считается его доступность — цена на маленький пузырек объемом 25 мл в среднем потребует весьма скромных вложений — 20 рублей. Кроме этого, для покупки средства не понадобится рецепт.

Таблетки и спиртовая настойка валерианы лекарственной – средство первой помощи при психических нагрузках и повышенной нервозности. Но не все знают, как принимать валерьянку в таблетках для успокоения, считая это лекарственное средство едва ли не безобидными витаминами.

Валериана лекарственная — что такое, как выглядит

В корневищах и корнях валерианы, а именно они используются в качестве сырья в фармацевтической промышленности, содержатся эфирное масло, кислоты, дубильные вещества, гликозиды. Эфирное масло обладает выраженным характерным запахом.

Сырье заготавливают осенью или ранней весной.

Валериана выпускается в нескольких лекарственных формах:

Брикеты или фильтр пакеты, содержащие мелкие кусочки корневищ, корней или порошок из них. Их применяют для самостоятельного приготовления лекарственной настойки;
Спиртовая настойка, содержащая не менее 65% этилового спирта, темная красноватая жидкость с характерным вкусом и запахом;
Таблетки – экстракт валерианы.

Свойства валерианы

Основное назначение препаратов валерианы – снятие нервной возбуждения, поскольку они обладают выраженным седативным действием.

Помимо этого, лекарственные формы с валерианой оказывают:

легкий гипотензивный эффект – . В этом качестве их используют в сочетании с антигипертензивными средствами;
желчегонное действие, улучшая работу и желчного пузыря;
спазмолитическое действие, расслабляя гладкую мускулатуру,

а также усиливают действие успокоительных и снотворных препаратов.

Показаниями к применению валерьянки считаются:

стрессы, психические нагрузки, неврастения, нервные расстройства;
подавленность, тревога, депрессия панические атаки;
истерика, перевозбуждение;
нарушения сна, кошмары;
незначительное на фоне нервного перевозбуждения (в составе комплексной терапии);
желудочные и кишечные спазмы;
головная боль, мигрень, вегето-сосудистая дистония;
, тахикардия, ;
дискинезия желчных путей

В зависимости от тяжести состояния и принятой дозы эффект наблюдается через 10-20 минут, однако медики отмечают, что разовый прием подходит, чтобы успокоиться, а для получения стойкой клинической картины нужен полноценный курс, возможно, в сочетании с другими лекарственными средствами.

Как долго и как часто можно пить валерьянку

Огорчение, стресс, неприятная новость вызывают негативный отклик со стороны организма: учащается пульс, повышается артериальное давление, человек оказывается в состоянии, препятствующем принятию адекватных решений. Появляется тревога, паника или, напротив, апатия, вялость.

Чтобы взять в себя в руки и вернуться к нормальной жизни, необходим прием . Лекарственные средства с валерианой – первое, что приходит на ум. Их можно приобрести в аптеке , а невысокая стоимость делает их доступными и популярными.

Как действует валерьянка

Эфирные масла и алколоиды, содержащиеся в корневище и корнях валерианы лекарственной, усиливают торможение в нервной системе, понижают рефлекторную возбудимость, способствуя успокоению, засыпанию и спокойному сну.

Валериана в таблетках обладает спазмолитическим действием, расширяет коронарные кровеносные сосуды, уменьшает частоту сердечных сокращений.

Снижается возбудимость нервной системы, прием обеспечивает спокойный сон. Эффект, оказываемый препаратом, стабилен.

Помимо этого, валериана обладает желчегонным действием, способствует работе желудочно-кишечного тракта. Как правило, требуется прием препарата курсами.

Дозировка

Разовая доза составляет 1 таблетку, 3 раза в сутки натощак. Таблетки запивают достаточным количеством воды. Сколько дней принимать лекарство и необходимость увеличения дозировки определяет врач.

Можно ли беременным и кормящим

При беременности и кормящей маме препарат назначает специалист, строгих противопоказаний нет, однако относиться к самолечению нужно с большой осторожностью.

Влияние на работоспособность, вождение автомобиля при приеме разовой терапевтической дозы не доказано.

Валерьянка в таблетках детям

Ребенку от года возможно назначение валерианы в таблетках с разрешения невролога или педиатра, в тех случаях, когда ожидаемая польза превышает потенциальный вред.

Настойка валерьянки в каплях

Спиртовая настойка валерианы выпускается в каплях, оказывает седативное действие. Прием перед сном способствует спокойному засыпанию и никак не влияет на утреннее пробуждение.

Наблюдается спазмолитический и желчегонный эффект, регулируется сердечный ритм, угнетается центральная нервная система.

Показания к применению

Прием валерианы в каплях показан при нервных перевозбуждениях, истерических состояниях, расстройствах сна, головных болях и мигренях, неврозах различного генеза, легких нарушениях со стороны сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Поскольку препарат содержит этиловый спирт, он не рекомендован к приему во время беременности и лактации, в детском возрасте и во время работы, требующей повышенной концентрации внимания, при вождении автомобиля.

Дозировка

При назначении настойки валерианы в педиатрии, сколько капель и как часто принимать решает врач.

Побочные эффекты

При длительном приеме и передозировке со стороны центральной нервной системы наблюдается реакция: вялость, апатия, заторможенность, сонливость, рассеянность внимания, снижение работоспособности.

Речь идет об отравлении таблетками, если у пациента наблюдаются:

тошнота, рвота, диарея и другие нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта;
угнетение функций центральной нервной системы, слабость, обмороки, перевозбуждение, тремор конечностей, расширение зрачков;
нормальная доза лекарства понижает давление, а переизбыток провоцирует его подъем.

Ответ на вопрос, сколько можно выпить валерьянки за раз, не актуален, поскольку препарат обладает накопительным действием и чтобы получить стабильный эффект, ее нужно пить курсами.

Стандартную дозу, 2-3 таблетки, можно увеличить до 4-5, но если требуется достичь быстрого эффекта, стоит обратить внимание на другие седативные препараты. Оказываемое действие – индивидуально и зависит от восприимчивости нервной системы.

При передозировке спиртовой настойкой к перечисленным симптомам добавляются сильные головные боли, мигрень, брадикардия, нарушение сна.

При отравлении валерьянкой следует вызвать рвоту, промыть желудок. Если это не помогло, то нужно вызвать бригаду медиков.

Совместимость с другими лекарственными средствами

Валерьянка усиливает действие седативных, снотворных, спазмолитических и желчегонных препаратов. Хорошо совместима с большинством из них, но рассчитывая дозировку, следует учитывать оказываемый лекарствами суммарный эффект.

Валерьянка и спиртные напитки

Принимая валерьянку одновременно со спиртными напитками или после алкоголя, следует учитывать возможность развития негативных побочных эффектов:

усиленное угнетение центральной нервной системы, увеличивающее вероятность наступления депрессии;
резкое снижение артериального давления, его перепады;
усиление токсического действия этанола;
расстройство со стороны желудочно-кишечного тракта;
нарушение сна, расстройство работы дыхательного центра, апноэ. Особенно велик риск подобных нарушений у мужчин с повышенной массой тела.

Альтернатива: что лучше валерьянки

Пустырник

Настойка обладает более выраженным седативным действием по сравнению с валерьянкой. Разовая доза равняется 50 каплям, их размешивают с небольшим количеством воды и принимают натощак 3-4 раза в день.

Спиртовая настойка вредна детям и беременным женщинам, при необходимости готовится водный настой. Для приготовления высушенные листья заваривают в кипятке (3 ст. л. сырья на 0,25 л воды), настаивают 2-3 часа, процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в сутки натощак.

Пустырник, в отличие от валерьянки, противопоказан при обильных , поскольку может спровоцировать усиление кровотечения.

Боярышник

Спиртовая настойка боярышника назначается при сердечных расстройствах, невротических состояниях, кардиалгии, при климаксе. Как и другие препараты, содержащие высокий процент этанола, не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам, при заболеваниях со стороны нервной системе, алкоголизме.

Пион

От нервов, при расстройствах сна, вегето-сосудистых нарушениях назначают спиртовую настойку пиона. Дополнительно она оказывает противомикробное, спазмолитическое и противосудорожное действие, устраняет нарушения обмена веществ, оказывает общеукрепляюшее действие. Препарат разводят теплой кипяченой водой и пьют курсами до 30 дней.

Корвалол

Препарат на основе фенобарбитала и масла мяты обладает седативным действием, антисептическим и спазмолитическим эффектом. Перечень назначений широк. Если выбирать, что лучше, валерьянка или , в каждом конкретном случае нужно руководствоваться состоянием пациента и ожидаемым клиническим результатом.

При нервных расстройствах, перенапряжениях и стрессах валерьянка не станет панацеей, ее необходимо принимать курсами.

Чтобы добиться результата, нужно знать, как принимать валерьянку в таблетках для успокоения, сколько действует лекарственная форма и как правильно рассчитать дозировку.

Но если нужно быстро взять себя в руки, устранить дискомфорт, учащенное сердцебиение, тремор рук стоит обратить внимание на препараты, оказывающие сильный эффект.

Со времен зарождения медицины люди владеют знаниями о растении валериана. «Средство, способное управлять мыслями…», — именно так говорил об экстракте валерианы древнегреческий врач Диоскорид.

В бешеном ритме современной жизни на пути встречается громадное количество стрессовых ситуаций. Из них нужно выходить достойно, а для этого нужно взять себя в руки. Не каждому человеку это под силу сделать самостоятельно. Многие обращаются за помощью к различным . Рассмотрим подробнее, что же представляет собой всем известная валерьянка.

Коротко о валерьянке

Своими словами, валерьянка – это растение, обладающее успокоительными свойствами. Наши предки находили ее практически повсюду: на влажных болотах и речных берегах, в непроходимых зарослях и на солнечных опушках. В наше время люди выращивают валерьянку на плантациях и после поздних осенних сборов превращают обычную траву в лекарственный препарат.

При изготовлении лекарства используются несколько форм:

таблетки
экстракт
фильтр-пакеты (для заваривания)

Каждая из вышеперечисленных форм действует по-своему. Исходя из многочисленных отзывов, делаем вывод, что самое быстрое действие на организм оказывает экстракт валерьяны или же капли. Некоторые советуют заваривать фильтр-пакеты. Самое медленное действие у таблеток, однако, оно является и самым стабильным. Расскажем подробнее о таблетках валерьянки.

Как действуют таблетки валерьянки

В целом, валерьянка в таблетках радует организм, оказывая своим влиянием положительный эффект. Как действует это лекарство:

Передозировка валерьянкой в таблетках

При отравлении этим лекарством проявляются множество симптомов. Но! Человеку в возрасте будет трудно их распознать. Уж очень они похожи на повседневное их состояние.

У разных лекарственных форм и симптомы различны. Среди симптомов передозировки валерьянкой в таблетках выделяются следующие:

повышение артериального давления
диарея, тошнота, рвота и другие расстройства и нарушения пищеварительной системы
при приеме валерьянки в больших дозах на протяжении долгого времени – слабость, вялость, сонливость и подобные симптомы
также могут дрожать руки, кружиться голова, расширяться зрачки, и даже возможен обморок

За сутки употребление лекарства ни в коем случае не должно быть более 200 граммов. Если указанная суточная доза приема валерьянки превышается, случается передозировка.

Первая помощь при отравлении таблетками валерьянки

Даже самое безобидное лекарство может вызвать отравление при неправильном применении. Нужно знать каждому, человеку или же самому себе.

Вызвать бригаду скорой помощи. Она должна приехать не позднее, чем через 1,5 часа.
Дайте пострадавшему большое количество воды. Она должна быть теплой.
Затем следует вызвать рвоту (надавить на корень языка).
Отменить прием валерьянки. Если она жизненно необходима, то хотя бы на время. Можно также заменить ее другим не менее действенным препаратом.
Срочная госпитализация для тяжелых случаев.

Чтобы не случалось подобных ситуаций, внимательно прочитайте лекарства, прежде чем его употреблять. А еще лучше, проконсультируйтесь с доктором. Замечено врачами, что каждый человек индивидуально реагирует на прием валерьянки. Кому-то достаточно одной таблетки для хорошего эффекта, а кому-то трех не хватает. Профессионал определит количество лекарства, которое требует именно ваш организм.

Особенности применения валерьянки в таблетках

Принимать валерьянку в таблетках можно и нужно в следующих случаях:

вас настигла стрессовая ситуация, вам нужно взять себя в руки и успокоиться
вы не можете спокойно уснуть , что связано с обеспокоенными мыслями, не дающими покоя
у вас мигрень
работа вашей сердечно-сосудистой системы незначительно нарушена
работа вашей пищеварительной системы незначительно нарушена
вас настигла неврастения в легкой форме
у вас климактерическое расстройство
у вас истерика

Принимать валерьянку в любой лекарственной форме нельзя ни в коем случае, если:

вы находитесь на первом триместре беременности
вас настигла гипертония
вы обладаете
вы обладаете воспаленными почками

При употреблении валерьянки в любой лекарственной форме обязательно следует учесть следующие советы:

Не выполняйте деятельность, требующую сосредоточенности и внимания. Это лекарство притупляет работу нервной системы. Из этого следует, что сосредоточенность и внимание покинут вас на время действия валерьянки. Не следует ее принимать, если вы собираетесь садиться за руль, сдавать экзамен и так далее.
Не принимайте валерьянку одновременно с другими средствами аналогичного действия. В этом случае плюс на плюс даст в результате минус. Может возникнуть множество побочных эффектов.
Валерьянка усиливает спазмолитики!

Имейте это ввиду, чтобы не возникло проблем, если собираетесь принять два препарата вместе.

Валерьянка также имеет свои , о которых вам нужно знать заранее:

вялость
слабость
сонливость
подавленность
заторможенность
неработоспособность

Если принимать валерьянку согласно инструкции, побочных эффектов не возникает.

Как принимать таблетки валерьянки

Употреблять таблетки валерьянки нужно сразу после завтрака, обеда и ужина, три раза в день по 1-2 штуки. На пустой желудок этого делать нельзя.