У каждого человека хоть раз в жизни наблюдалось дискомфортное ощущение, причиной которого был жидкий стул. Это явление представляет собой частое выделение испражнений в жидком виде. Такое патологическое состояние опасно обезвоживанием организма, при котором происходит нарушение водного баланса.

Жидкий стул у взрослого человека и у ребенка может протекать с разной сопровождающей симптоматикой. В большинстве случаев причинным фактором появления диареи является вирусная или бактериальная инфекция. Неправильное и запоздалое лечение этого вида патологии может привести к тяжелым последствиям, поэтому к простому, на первый взгляд, расстройству кишечника врачи рекомендуют относиться с особой серьезностью.

Симптом

Причины жидкого стула могут иметь разную природу. Часто его провоцируют:

1. Пищеварительные инфекции, возбудителями которых могут быть сальмонеллы, дизентерийная палочка, вирусные инфекции - ротавирусы, энтеровирусы.
2. Глисты, которым характерны такие сопутствующие симптомы, как потеря аппетита, рвота, боли в пупке.
3. Лямблиоз, вызванный микроорганизмами - лямблиями. Довольно часто встречается у малышей.
4. Неспецифический язвенный колит, который относится к заболеваниям неинфекционной природы. Это тяжелая патология кишечника, при которой поражается слизистая, образуются язвы и появляется понос с кровью.
5. Заболевание, передающееся по наследству - целиакия, при которой организм человека очень чувствителен к глютену (клейковине), что приводит к поражению тонкого кишечника. Вылечить его можно только после полного отказа от продуктов с глютеном.
6. Стрессовые ситуации, приводящие к нарушению психоэмоционального состояния.
7. Дисбактериоз - нарушение микрофлоры кишечника, появляющееся в результате ухудшения иммунитета, питания, приема антибиотиков.
8. Синдром раздраженного кишечника - часто наблюдающаяся у детей болезнь.
9. Непереносимость некоторых видов лекарственных средств. Для болезни характерен жидкий кал в результате приема антибиотиков или препаратов железа.
10. Пищевые отравления, сопровождающиеся такими симптомами, как рвота и диарея.
11. Дефицит некоторых ферментов, необходимых для расщепления отдельных пищевых компонентов.
12. Врожденные заболевания.
13. Воспаление аппендикса может вызвать на некоторое время расстройство кишечника.
14. Аномальные состояния кишечника, которое может демонстрировать кал нехарактерного цвета и консистенции.
15. Операбельные заболевания брюшины.

Причины, вызвавшие понос, могут демонстрировать расстройство кишечника, но с разной частотой опорожнения, разные по цвету, запаху. Кал может быть с примесями крови или слизи.

Детские диареи

У детей до года наблюдается постоянное состояние жидкого стула, так как питание малыша особенное: молоко матери, смеси. По причине этого стул у малыша нетвердый и не оформленный, как у взрослого человека. Тревожным сигналом для мамы должно стать наличие в кале слизи, крови или пены. Если у ребенка испражнения как вода, это тоже должно стать поводом для консультации у педиатра. Нормальное состояние детского стула - желтый цвет, кислый запах, белые комочки в кале, шестиразовые опорожнения. К годовалому возрасту - стул 1-2 раза в день. Если у малыша мягкий стул, это не должно стать поводом для беспокойства.

Очень опасен детский понос, который может привести к обезвоживанию организма. Причины диареи у малышей могут заключаться в особенности детской пищеварительной системы. Часто у малышей может наблюдаться водянистый стул в результате заражения кишечной инфекциий, как симптом простуды, реакция организма на некоторые виды лекарственных средств, введение нового питания. Чаще всего у деток до года заболеванием, вызывающим понос, является гастроэнтерит, характеризующийся такими симптомами, как рвота, тошнота, особенно по утрам, лихорадочное состояние. Стул при этом заболевании жидкий, даже водянистый, с примесями крови и неприятным запахом.

Причинными факторами могут тоже стать микробные и вирусные инфекции, симптомами которых является не только понос, но и боли в животе, метеоризм, высокая температура. При таких заболеваниях, которыми часто страдают дети, как отит, воспаление легких, грипп, ОРВИ, тоже наблюдается жидкий кал. Если малыш страдает аллергией на белок, дисбактериозом и лактозной недостаточностью, у него протекает диарея постоянно, сопровождаясь понижением веса тела и кожной сыпью.

Прорезывание зубов у малыша тоже может вызвать понос, который происходит из-за снижения иммунитета. Дети тянут грязные ручки в рот и в результате получают расстройство кишечника по вине инфекций, попавших в него. Заболевания органов пищеварения - дискинезия желчевыводящих путей, эндокринные нарушения - могут стать причиной состояния, при котором у малыша родители наблюдают жидкий кал.

Существует целый ряд демонстративных особенностей расстройства кишечника у детей, которые должны стать сигналом к срочному медицинскому освидетельствованию состояния ребенка:

• частая рвота и жидкий стул;
• повышение температуры тела до критических отметок - 38,5°С;
• боли в животе;
• потеря аппетита, отказ от еды;
• вялое состояние;
• кал со слизью, с пеной и газами;
• стул с прожилками крови.

Как помочь ребенку при поносе?

Ни в коем случае нельзя самостоятельно лечить понос у малыша. Необходимо вызвать врача на дом, который даст профессиональную оценку его состоянию и назначит необходимое лечение.

Если наблюдается диарея у малыша, не стоит прекращать его кормить более чем на двое суток. Малыш должен иметь силы для борьбы с болезнью. Стоит исключить из его рациона только продукты, которые вызывают процессы брожения в кишечнике: ряженку, каши на жирном молоке, йогурты, бобовые, сладости, булки, газированные напитки. Избавиться от неинфекционного поноса помогает щадящее диетическое питание с частыми и маленькими порциями, с приемом пищи по 5-6 раз в день.

Если причиной, по которой у малыша наблюдается водянистой консистенции кал, стало пищевое отравление, ребенку необходимо сделать очистительную клизму, дать выпить энтеросорбент: Активированный уголь, Энтеросгель.

Частый жидкий стул вызывает обезвоживание, поэтому рекомендуется восполнить потери жидкости организмом.

Для этого малышу следует давать раствор Регидрона или Глюкосолан. Один пакет препарата разбавляют в 1 литре воды и дают ребенку после каждого стула. Можно приготовить такой энтеросорбент в домашних условиях: на 1 литр кипяченой воды кладут 2 ч. л. сахара, по 1/3 ч. л. пищевой соды и соли.

При состоянии, когда у малыша еще наблюдается после лечебной терапии жидкий кал, можно дать ребенку отвар риса. На 7 чашек воды добавить 1 ч. л. риса, прокипятить отвар несколько минут и после остывания давать малышу по 1/3 стакана каждые два часа.

По окончании терапии, назначенной врачом после определения причин, вызвавших понос, ребенку прописывают лекарства, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника. Если диарея появилась как один из симптомов аллергии, лечение назначает врач-аллерголог.

Расстройство кишечника

Жидкий стул у взрослого человека появляется в результате поражения кишечника инфекциий, вследствие неправильного питания, приема лекарств или как сопутствующее состояние при ряде хронических заболеваний. Одним из самых распространенных явлений, когда наблюдается частый стул у взрослого, считается беременность женщины. Причин диареи в период вынашивания ребенка немало.

Самыми распространенными из них являются:

• нагнетание гормонов, при котором у беременной расслабляются мышечные органы, в том числе и кишечник;
• давление матки на органы пищеварения, которое способствует диарее;
• переедание;
• кишечные инфекции, демонстрирующие жидкий кал иногда с примесями зелени и слизи;
• отравление;
• хронические заболевания ЖКТ;
• непереносимость некоторых видов продуктов;
• дисбактериоз;
• гормональные сбои.

Если расстройство кишечника длительное время не проходит, это может вызвать опасные предпосылки для беременной женщины, привести к обезвоживанию организма, что чревато осложнениями для плода. Сложность лечения этого состояния в период беременности делает здоровье женщины и ее малыша еще уязвимее к такому виду нарушениям в работе организма. Большую опасность может принести длительная диарея женщине в первом триместре срока беременности, которая способна спровоцировать тонус в матке и привести к выкидышу.

Лечебная терапия беременной женщины заключается в восполнении водно-солевого баланса организма при помощи Регидрона. Для нейтрализации токсинов подойдет активированный уголь, укрепит слизистый барьер в кишечнике смекта. Большую роль в стабилизации состояния беременной женщины играет обильное питье, диетическое питание, исключающее агрессивную пищу. Если у женщины наблюдается кал с кровяными прожилками, слизью, не стоит ожидать улучшения после приема сорбентов. Этот симптом может говорить о тяжелом заболевании. Не целесообразно в таком случае откладывать визит к врачу. Только путем исследования анализов он может дать характеристику подобных проявлений.

Чтобы нормализовать состояние микрофлоры кишечника, врачи также разрешают беременным принимать бифидобактерии, пробиотики. Хорошо помогает в период адаптации Линекс, Мезим форте, Бифидумбактерин.

Чтобы избежать появления такого небезопасного состояния, как понос, врачи рекомендуют придерживаться определенных правил, которые нужно соблюдать детям и взрослым на протяжении всей жизни:

1. Перед употреблением овощей и фруктов их нужно тщательно мыть.
2. Мясные, рыбные и молочные продукты должны проходить термообработку перед едой.
3. Пить следует только чистую и кипяченую воду.
4. Нельзя употреблять продукты после окончания срока их годности.
5. Если наблюдаются на протяжении длительного времени расстройства кишечника, нужно срочно обратиться к врачу.
6. Ни в коем случае нельзя приобретать продукты сомнительного качества.
7. Нельзя самостоятельно лечить понос, это может усложнить течение болезни.

Народные способы

Наряду с лекарствами, которые помогают избавиться от поноса, существует много народных методов его лечения.

Если при опорожнении наблюдается жидкий кал, можно нормализовать это состояние приемом эффективного народного средства - сушеных ягод ежевики, которые смешивают с медом и принимают по 1 ч. л. три раза в день.

От диареи помогает избавиться и ромашка аптечная. Цветки растения в количестве 1 ст. л. заливают стаканом кипятка. Настаивают. Процедив, принимают 3 раза в день по половине стакана.

Если кал имеет примеси крови, вылечиться помогает такой рецепт: 1 ч. л. измельченных веток шиповника заливают стаканом кипятка и томят 30 минут на водяной бане. Пьют по 1/3 стакана три раза в день.

Прекратить диарею в домашних условиях помогает настой коры дуба. Для его приготовления берут 1 ч. л. коры, заливают 2 стаканами воды. Настаивают несколько часов и пьют по 125 мл 2-4 раза в сутки.

Хорошим народным средством, помогающим справиться с диареей, является трава зверобоя. Нужно 10 г травы заварить в стакане кипятка. Настоять и принимать по 1 ст. л. три раза в день.

Ягоды черники, заваренные как чай, при употреблении 2-3 раза в день помогают нормализовать стул. Хорошим средством лечения поноса является отвар сухофруктов - яблок и груш. Это также прекрасное средство при обезвоживании организма.

Неплохим средством, скрепляющим кишечник при поносе неинфекционной природы, является отвар риса, который употребляют каждое утро, пока не нормализуется состояние.

Оказать благотворное влияние на кишечник помогает картофельный крахмал, разведенный в количестве 1 ч. л. на 500 мл кипяченой воды и выпитый за один прием.

Практически каждый человек испытывал дискомфортные ощущения, связанные с расстройством функций кишечника. А одним из часто встречающихся патологических состояний является диарея. Она проявляется в увеличении количества испражнений и изменениях качества и цвета стула.

Часто служит признаком кишечных инфекций, вызванных вредоносными микроорганизмами (вирусами, бактериями). Поэтому очень важно в случае появления жидкого стула вовремя обращаться к специалистам, которые и выявят причину такого состояния.

Диарея опасна еще и тем, что этот процесс способствует обезвоживанию организма, что чревато нарушениями водно-электролитного равновесия. Своевременная терапия поможет не только избавиться от неприятных симптомов, но и предотвратить нежелательные и даже опасные последствия.

Что может спровоцировать жидкий стул?

Жидкий стул появляется из-за поражения органов пищеварения.

Частыми причинами являются микроорганизмы, поражающие органы пищеварения.

Это: сальмонеллы, дизентерийные палочки, энтеро- и ротавирусы и прочие возбудители недугов. Малыши склонны к заражению лямблиями, провоцирующими лямблиоз.

Очень распространены пищевые отравления, возникающие вследствие приема некачественной пищи с истекшим сроком годности или нарушениями условий хранения. Глистные инвазии, которые характеризуются болями в пупочной области, потерей интереса к пище или рвотой.

Язвенный колит также может сопровождаться диареей с прожилками крови. Эта болезнь имеет неинфекционную природу и проявляется в поражении слизистой кишечника, вследствие чего на его стенках образуются язвочки.

У деток иногда встречаются симптомы раздраженного кишечника, что тоже приводит к разжижению каловых масс. Могут повлиять на изменения стула и стрессовые ситуации, в результате которых происходит изменение как психоэмоционального фона, так и физического состояния.

Наследственные заболевания, такие как целиакия, например, тоже могут спровоцировать жидкий стул. В случае наследственной целиакии у человека выявляется непереносимость вещества глютена (клейковины), которое есть во многих продуктах питания.

Употребление продуктов с глютеном ведет к поражению тонкого отдела кишечника. А единственным выходом является соблюдение строгой диеты, исключающей пищу с добавлением данного вещества. Сюда же можно отнести некоторые врожденные патологии или заболевания кишечника.

Дисбактериозы (нарушение кишечной микрофлоры), вызванные разными причинами, среди которых выделяют: изменение питания, прием антибиотиков и снижение защитных сил организма. Сюда же можно внести и индивидуальную чувствительность к некоторым лекарственных средствам, например, к препаратам железа.

Жидкий кал бывает и при нехватке некоторых ферментов, которые участвуют в полноценном расщеплении пищи. Иногда жидкие каловые массы могут быть следствием воспаления червеобразного отростка (аппендикса). Некоторые аномальные состояния, возникающие внутри кишечника, порой, провоцируют жидкий стул нехарактерного цвета.

Заболевания брюшины, требующие оперативных вмешательств, тоже иногда проявляются в виде диареи.

Примечательно, что от причин, повлиявших на появление диареи, зависит и частота опорожнений, а также их запах и цветовые характеристики.

Диарея у малышей.

Диарея у малышей не всегда является опасным симптомом.

Для детей возрастом до 1 года неоформленный и нетвердый кал является нормой. Этому способствует специфическое питание (материнское молоко и смеси), а также несовершенство детской системы пищеварения.

Однако, если в кале малыша видна кровь, пена, слизь, или же выделения становятся водянистыми, то это может быть тревожным сигналом. В этих случаях необходимо обращаться к специалисту.

В норме стул деток до одного года должен быть желтоватого цвета и иметь кислый запах, допускаются белесые комочки в кале. Опорожнение, как правило, происходит 6-7 раз в сутки. А по достижении годовалого возраста нормой становится опорожнение от 1 до 3 раз в сутки. При этом обычный мягкий стул не должен быть поводом для тревог.

Какие симптомы характерны для патологического стула у детей?

При дисбактериозе лучше всего поможет специалист.

Прежде всего, это водянистость. Такой признак может сигнализировать о наличии кишечной инфекции или простуды. Иногда подобная реакция проявляется на введение прикорма или на прием некоторых лекарств.

У малышей до 1 года частые испражнения могут свидетельствовать о гастроэнтерите, который сопровождается лихорадкой, позывами к рвоте и тошнотой, особенно в утреннее время. Стул при этом жидкий, с неприятным запахом и иногда с прожилками крови.

При вирусных и бактериальных инфекциях в кишечнике к диарее присоединяется гипертермия (повышенная температура), моет быть метеоризм и болевые ощущения в области живота. Понос у деток появляется в качестве сопутствующего симптома при ОРВИ, гриппе, отите и воспалении легких.

Дисбактериоз, лактозная недостаточность и аллергия на белок тоже могут стать причинами диареи в детском возрасте. К данной симптоматике присоединяется также потеря веса и кожная сыпь.

Примечательно, что жидкий стул у младенца могут вызвать не только серьезные недуги или расстройства, но и обычное прорезывание зубов. Причиной этого является ответная реакция организма на снижение иммунитета.

Часто детки тянут ручки в рот, что также может говорить о предстоящем прорезывании: десны воспаляются и тревожат малыша, а сказать взрослому в силу возраста он об этом не может. Инфекция с рук может попасть в ротовую полость, а оттуда в кишечник, что и может вызвать понос инфекционной этиологии.

Также диарея проявляется при дискенезии желчевыводящих путей или нарушениях в работе эндокринной системы. Поэтому малышу необходимо полное обследование, которое позволит выявить причину появления жидкого стула. Для кишечных расстройств характерна разная симптоматика, а именно:

• жидкий стул, рвота, боли в области эпигастрия;
• слабость и отказ от приема пищи;
• гипертермия до 38-38,5 градусов;
• испражнения с примесью крови, пены, слизи, или с газами.

Что предпринимать, если у ребенка появился стул аномального характера?

Смекта — отличное средство от диареи.

Самое главное - это ни в коем случае не прибегать к самолечению, так как оно может только усугубить ситуацию.

Необходимо в срочном порядке вызвать на дом врача, который составит первичную диагностику и даст нужные рекомендации. Мамам надо знать, что в случае диареи у малыша нельзя прекращать кормление более чем на двое суток.

Ребенку, как и взрослому, питание необходимо даже в таком состоянии. Однако, из рациона следует исключить продукты, вызывающие процессы брожения в кишечнике.

К ним относят: кашки на жирном молоке, йогурты, ряженку и сладости, бобовые, булки и газированные напитки. Если диарея неинфекционной этиологии, то справиться с ней поможет диета с употреблением пищи маленькими порциями по 5-6 раз в день.

Если причиной появления водянистого стула стало пищевое отравление, то ребенку нужно поставить очистительную клизму, а после дать энеросорбент. Для этого можно применять активированный уголь и «Энетеросгель».

Важно помнить о том, что диарея вызывает обезвоживание организма, поэтому необходимо восполнять запасы жидкости. Малышам в этих целях полезно будет подавать «Регидрон» или «Глюкосолан». Важно строго следовать инструкции.

Порошок разводят в 1 литре воды и дают небольшими порциями после каждого опорожнения. Приготовить энтеросорбент в домашних условиях также возможно, для это необходимо взять 1 литр воды кипяченой, развести в нем 1/3 ч. л. соли и соды пищевой, 2 ч. л. сахара, и подавать также, как и вышеназванные сорбенты.

Если после проведения основной терапии у ребенка еще наблюдается жидкий стул, то в этом случае полезен будет рисовый отвар. Приготовить его очень просто: на 1 литр воды взять 1 столовую ложку риса и довести до кипения, после уменьшить огонь и варить в течение часа. Затем охладить до 37-35 градусов и подавать ребенку.

Для быстрого приготовления отвара можно взять 1 литр воды и соединить со 100 граммами рисовой муки, смесь хорошо размешать и помешивая проварить на огне в течение 5 минут. После остудить до комфортной температуры и можно подавать малышу. После того, как лечение диареи и причин, которые ее вызвали, закончено, доктор обычно назначает пробиотики.

Эта группа препаратов, восстанавливающих привычную микрофлору кишечника.

Причины диареи у взрослых

Регидрон — показан и для женщин в положении.

Они особо не отличаются от тех, которые провоцируют жидкий стул у малышей. К ним относят: кишечные инфекции и хронические заболевания, неправильное питание и прием некоторых лекарственных средств.

Зачастую женщины в период вынашивания склонны к кишечным расстройствам, в том числе и к диарее. Что является причиной такого состояния у беременных? Это:

1. излишнее потребление пищи или непереносимость некоторых продуктов питания;
2. гормональные изменения, способствующие расслаблению мышечных органов (и кишечника в том числе). Сюда можно отнести и гормональные сбои;
3. за счет роста матки осуществляется ее давление на окружающие органы, что также может спровоцировать жидкий стул;
4. хронические болезни ЖКТ, дисбактериоз, отравления.

В случае, если жидкий стул не прекращается более суток, необходимо обратиться к врачу, так как обезвоживание вследствие диареи у беременной может навредить и будущему малышу. Особенно опасна диарея в период первого триместра вынашивания, так как частое напряжение кишечника может спровоцировать тонус в матке и привести к выкидышу.

В случае появления жидкого стула женщине «в положении» необходимо принимать «Регидрон«, который способствует нормализации водно-солевого равновесия в организме. Для нейтрализации «токсической атаки» в кишечнике можно попить активированный уголь. Препарат «Смекта» поможет укрепить слизистую кишечника.

Также беременной с признаками диареи нужно соблюдать диету, исключающую острые, мучные и жирные продукты. Для пополнения водных ресурсов организма рекомендовано обильное питье.

Если женщина заметила в испражнениях слизь или прожилки крови, то это может сигнализировать о серьезном заболевании или расстройстве. В этом случае в срочном порядке нужно обратиться за медицинской помощью.

Для нормализации микрофлоры в кишечнике беременным разрешается принимать пробиотики и бифидобактерии («Бифидумбактрин», «Мезим-форте», «Линекс«).

Каких правил советуют придерживаться врачи, чтобы избежать появления симптомов диареи у детей и взрослых?

• Овощи и фрукты перед употреблением обязательно нужно мыть, а лучше обдавать их горячей кипяченной водой;
• Обращать внимание на сроки хранения и реализации продуктов. Если они уже истекли, то такие продукты покупать не стоит;
• Если есть сомнения в свежести продуктов (даже если продавец утверждает обратное), то не нужно рисковать и приобретать такие продукты питания;
• Молочные, рыбные и мясные продукты обязательно перед едой подвергать термической обработке;
• Не пить воду из крана. Для этого подойдет кипяченая или очищенная вода, которая имеется в продаже;
• Не стоит прибегать к самолечению, так как оно может только усугубить ситуацию;
• Если расстройство наблюдается на протяжении длительного времени, то следует обратиться за помощью к специалистам.

Есть и народные методы избавления от диареи, но лучше перед их применением посоветоваться с врачом.

1. Хорошо помогает от жидкого стула настой из цветков ромашки. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. ромашки и добавить в стакан кипятка. После процедить, дать настояться и принимать по трижды в день по 1/2 стакана.
2. Также при жидком стуле помогают высушенные ягоды ежевики, смешанные с медом. Эту смесь необходимо принимать 3 раза в день по 1 ч. л.
3. В случае, если в кале замечены прожилки крови, полезно взять 1 ч. л. веток шиповника и залить стаканом кипятка, томить на водяной бане огне в течение получаса. Пить 3 раза в день по 1/3 стакана.
4. Кора дуба также эффективна при ликвидации симптомов жидкого стула. Нужно взять 1 ч. л. коры и залить двум стаканами воды. Дать настояться в течение нескольких часов, а после пить по 100-120 мл 2-4 раза в день.
5. Траву зверобоя в количестве 2 ч. л. залить стаканом кипятка и дать настояться. Пить трижды в день по 1 ст. л.
6. Поможет также и отвар из сухофруктов (яблок и груш), а также заваренные в виде чая ягоды черники.
7. Рисовый отвар хорошо помогает при жидком стуле неинфекционного происхождения. Его полезно пить ежедневно с утра до исчезновения признаков диареи.
8. Иногда помогает картофельный крахмал. Необходимо развести в 2 стаканах воды 1 чайную ложку и выпить за один прием.

Что делать если у ребенка жидкий стул, расскажет видеоролик:

Жидкий стул доставляет массу неудобств человеку, будь то взрослый или ребенок. Симптом неприятный и отрицательно отражается на самочувствии, состоянии здоровья и образе жизни.

Что такое жидкий стул

При нормальной работе желудка дефекация происходит один – два раза в день.

Если нарушение работы ЖКТ наблюдается продолжительный период времени, говорят о хронической диарее (не понос). Как определить причину и правильно начать лечение – вопрос, требующий серьезного подхода и внимания.

Хронический жидкий стул у взрослого человека говорит о неполадках со здоровьем. Это не только неприятное, но и опасное явление, способное привести организм к обезвоживанию. Вместе с каловыми массами выделяется большой объем воды, полезные микроэлементы, минералы, питательные вещества. Они необходимы для поддержания водно-солевого баланса и нормальной работы ЖКТ. При обезвоживании выделяют признаки:

• Вялость, сонливость, постоянное ощущение слабости;
• Сухость кожных покровов;
• Потеря массы тела;
• Чувство жажды, сухость во рту;
• Уменьшение количества мочеиспусканий.

Помните! Нельзя оставлять без внимания продолжительный жидкий стул с запахом у взрослого человека. Симптом опасен для организма. Если игнорировать симптомы, присутствует риск сильно навредить здоровью, потребуется серьезное лечение.

Между жидким стулом и поносом разница ощутима. Жидкий стул отличается от поноса тем, что каловые массы приобретают жидкую консистенцию, он может сохраняться продолжительный период времени без других симптомов. Проявляется ежедневно, через день либо возникает периодически. Понос – частое и резкое опорожнение кишечника. Сопровождается рядом симптомов: острые боли в животе, высокая температура, быстро ухудшается самочувствие.

Причины длительного жидкого стула у взрослых

Если человека длительное время беспокоит жидкий стул хотя бы раз в день, это указывает на патологические процессы в организме. Они способны стать причиной серьезного заболевания и привести к осложнениям. Трудности со стулом имеют различный характер.

Факторы, способствующие расстройству желудка:

Перечень причин неполный. Приведены главные факторы, провоцирующие жидкий стул.

Когда обращаться к врачу

Если наблюдается симптом, не стоит его игнорировать, даже если ничего не болит. Рекомендуется незамедлительно вызывать скорую помощь, если:

• Неоформленный кал, без запаха наблюдается долгое время, ежедневно (месяц);
• Произошла сильная потеря массы тела;
• Ощущение постоянной тошноты, горького привкуса во рту;
• После лечения симптом не проходит;
• Появился зловонный запах;
• У мужчины появляется сильная отдышка, учащается сердцебиение;
• Стул сильно водянистый;
• В каловых массах появились сгустки крови, слизь. Это значит, начались осложнения заболевания.

Если трудности с желудком наблюдаются в течение длительного времени, обращайтесь к врачу. Взрослый человек должен пройти медицинское обследование, сдать анализы и пройти курс лечения.

Чем вылечить жидкий стул взрослому человеку

Требуется в ближайшее время выяснить точную причину, определить диагноз и назначить комплексное лечение, которое включает в себя:

• Прием медикаментозных средств (противовоспалительные, пробиотики, пребиотики, антибактериальные, сорбенты и т.д.).
• Второй совет – соблюдение диетического меню (исключаются продукты питания, которые могут оказывать слабительный эффект либо перегружать больной желудок).

Метод лечения напрямую зависит от причины, вызвавшей расстройство желудка. Диагноз может быть разный у каждого человека с этим симптомом. Как и чем лечить – определяет лечащий врач. Самолечением заниматься запрещается! При неправильном лечении остаётся риск навредить здоровью.

Оказать первую помощь в данной ситуации помогут энтеросорбенты. Вещества препарата поглощают и помогают убрать из организма токсичные соединения. Вредные вещества вместе с сорбентами естественным путем покидают организм. Препарат применяют, если есть случай пищевого отравления. К сорбентам относятся: Полисорб, Активированный уголь, Смекта, Энтеросгель и др.

Медицина предлагает выбор препаратов, которые восстанавливают желудок. Приём пробиотиков помогает нормализовать пищеварение (Бифидумбактерин, Линекс, Бифиформ).

Важно принимать больше воды, чтобы восстановить потерянную жидкость. Можно делать воду с добавлением соли. Рекомендуются регидратационные препараты для нормализации водно-солевого баланса.

При верном диагнозе и соблюдении лечения можно избавиться от жидкого стула за неделю.

Диета при жидком стуле

Правильное питание поможет быстро наладить работу желудка. Строгое соблюдение рекомендаций врача относительно рациона позволит сократить период лечения.

Диета включает:

• Прием в пищу нежирных продуктов;
• Постный бульон;
• Сухари, крекеры;
• Каши на воде (овсяная, рисовая каша);
• Отварной картофель;
• Овощи, приготовленные на паровой бане;
• Бананы.

При жидком стуле следует воздержаться от алкогольных напитков, кофе, молочной продукции, жирной и острой пищи, хлебобулочных изделий, воды с газами, фруктовых соков.

Профилактика

Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Профилактические меры:

• Всегда мыть руки перед едой;
• Тщательно выбирать продукты питания;
• Вести здоровый образ жизни;
• Проходить ежегодный профилактический осмотр.

Однократный, редкий жидкий стул не несет опасности, но если у человека он без причины и регулярный, симптом требует оперативного лечения.

Жидкий стул у человека, далекого от медицины, всегда вызывает настороженность, хотя, по мнению врачей, только в определенных ситуациях служит тревожным симптомом. В случаях, когда расстройство кишечника носит характер поноса, желательно обратиться к врачу. Поэтому закономерен вопрос: можно ли отличить жидкий стул или незначительное расстройство кишечника от настоящего поноса или диареи и как это сделать? Может ли водянистая консистенция кала наблюдаться у абсолютно здорового мужчины или женщины? Давайте разбираться подробнее.

Одно и то же или разное?

Вначале разберемся, чем будет отличаться понос от жидкого стула, есть ли вообще разница между понятиями. Для этого дадим определение, что представляет собой диарея. Диарея (понос) – симптом у ребенка или взрослого человека, при котором происходит учащенная дефекация с изменением консистенции каловых масс. Все перечисленное – главные признаки диареи. Однако существуют и другие варианты расстройства кишечника, ошибочно называемые поносом. Прочие симптомы:

• Учащенный стул без изменения консистенции.
• Измененная консистенция без учащения.

Диареей нельзя назвать жидкий стул у ребенка или взрослого человека, появившийся однократно. Важно понять, что ключевым моментом, которым отличаются понос от кишечного расстройства (несварения) является его значительное учащение - более 5–6 р.\сутки.

Разберем некоторые случаи появления частого стула без изменения консистенции каловых масс. Основными симптомами такого кишечного расстройства будут учащенные позывы в туалет и увеличение объема каловых масс, при этом понос, как таковой, отсутствует. Частая дефекация с густыми испражнениями может появиться при потреблении слишком большого количества растительной пищи, а также продуктов, содержащих клетчатку, в сочетании с большим количеством воды. Растительная еда увеличивает содержимое кишечника за счет пектинов, клетчатка разбухает под действием жидкости. И то, и другое провоцирует механическое раздражение кишечной стенки, усиливает перистальтику и приводит к учащению стула.

Водянистые каловые массы – опасны или нет?

Появление жидкого стула у детей, особенно новорожденных, впрочем, как и у взрослых, всегда настораживает, так как сразу отличить небольшое пищевое расстройство от серьезной болезни практически невозможно. Помочь распознать более серьезную патологию поможет наличие общих настораживающих симптомов, обследование и тщательный анализ сведений о жизни, пищевых пристрастиях, заболеваниях, имеющихся у человека. Водянистый стул у взрослых не является признаком серьезной болезни в следующих случаях:

• Когда взрослый человек съедает много растительной пищи (особенно еды, богатой клетчаткой) и потребляет много воды (она важна, но ее переизбыток разжижает каловые массы). Как только человек нормализует свое питание, каловые массы приобретут положенную им форму.
• При дисбактериозе. Например, после того как человек длительное время лечился антибиотиками, убивающими полезную микрофлору кишечника. Несмотря на появление симптомов, дисбиоз редко вызывает осложнения и изменяет состояние человека, хотя иногда длится более недели. Для лечения состояния и ускорения выздоровления врачи советуют принимать препараты, содержащие полезные бактерии.
• При резкой смене пищевых предпочтений. Ситуация часто случается с туристами, приезжающими в новую страну и пробующими незнакомую пищу. Симптом носит название диареи путешественников. Желудок и кишечник не привыкли к новой еде и первое время реагируют на новую пищу нарушением выделения ферментов, ускорением перистальтики. Постепенно организм привыкает, и работа органов приходит в норму.

Если диарея путешественника растягивается на неопределенный срок и нарастают симптомы общей интоксикации (температура, понос, рвота, озноб), следует исключить инфекционную природу болезни. Менее частой причиной появления расстройства стула, особенно если речь про жидкий стул у грудничка, являются пищевые аллергические реакции. Состояние отличается от поноса отсутствием значительных нарушений общего состояния, а также возможными кожными проявлениями аллергии.

Следует понимать разницу между обычной аллергией и пищевой непереносимостью определенных продуктов или их компонентов, например лактозы (непереносимость молочных продуктов). Причиной состояния является снижение концентрации или практически полное отсутствие ферментов, расщепляющих молочный сахар. Непереносимость определенного рода продуктов иногда является причиной развития серьезных заболеваний, например целиакии. Диагностируется патология в раннем детском возрасте, когда у грудничка после введения прикорма или докорма в виде каш с крупами, содержащими глютен, неожиданно возникает пенистый и зловонный понос.

Иногда учащенный стул может появляться по совсем не связанным с деятельностью желудочно-кишечного тракта причинам, например при повышенной тревожности. Нервный тип диареи появляется в моменты сильного волнения и носит простонародное название «медвежья болезнь». Симптом связан с нарушением нервной регулировки перистальтики и ее ускорением. Определить «нервную» диарею просто - она возникает у человека в однотипных ситуациях, не приводит к изменению общего состояния и не появляется в состоянии покоя.

Привести к кишечному расстройству может смена режима дня. Если человек начинает просыпаться намного раньше своего привычного времени, то по утрам у него может наблюдаться жидкий кал.

Отличить такой вид диареи можно по тому, что жидкая дефекация разовая и днем работа кишечника приходит в норму.

Некоторые мужчины жалуются, что наутро после употребления большого количества спиртного у них появляется диарея. Часть представителей сильного пола, трепетно относящихся к собственному здоровью, тут же принимается употреблять таблетки, спасаясь от инфекции. Конечно, инфекционные причины в данной ситуации исключить нельзя, но учащенный жидкий стул может стать следствием воздействия самого алкоголя. Причины появления симптомов:

• Ускорение перистальтики под воздействием алкоголя.
• Уничтожение полезной микрофлоры.
• Замедление всасываемости жидкости.

Все симптомы должны исчезнуть параллельно с угасанием проявлений похмелья и поносом не являются. Если же симптомы сохраняются длительное время, стул становится все более жидким, появляется диарея с патологическими примесями (кровь, слизь), следует обратиться к врачу.

Интересной физиологической причиной появления поноса является беременность, а точнее, процесс, которым заканчивается «интересное» положение - роды. В момент, предшествующий рождению ребенка, организм женщины начинает процесс самоочищения кишечника, который в дальнейшем позволит родам протекать более физиологично. Параллельно с диареей у женщины могут появиться схватки, боли внизу живота, отойти воды. И на поздних сроках беременности у женщины возможно развитие инфекционных поносов, поэтому показаться специалисту будет нелишним, речь идет не только о собственном здоровье, но и состоянии малыша.

Патология

Нарушение нормальной работы кишечника нередко является симптомом очень опасных заболеваний. В данной ситуации будет важно не только отличить понос от жидкого стула, но и определиться с диагнозом и получить правильное лечение. Причинами появления патологического жидкого стула являются:

• Сальмонеллез. Кал при заболевании темно-зеленого (болотного) цвета, по внешнему виду напоминает болотную тину. Иногда с примесью слизи, крови. В тяжелых случаях нарушается общее состояние: появляются температура, озноб, общая слабость. Среди прочих симптомов наблюдаются сильные боли в животе, тошнота, рвота.
• Дизентерия. Стул водянистый, с большим количеством слизи, прожилками крови, возможно, гноем. Изменяется общее состояние.
• Брюшной тиф. Каловые массы жидкие. Болезнь сопровождается появлением характерной сыпи и изменением общего состояния.
• Холера. Стул очень жидкий, быстро становится практически бесцветным и напоминает рисовый отвар. Опасное заболевание нередко вызывает полное обезвоживание и заканчивается летально.

У взрослых жидкий стул может появляться при заболеваниях печени, в том числе при вирусном гепатите. Расстройство нормальной дефекации происходит после операций на желчном пузыре (в том числе после удаления органа), поджелудочной железе. Поносом симптомы вряд ли можно назвать: стул чаще становится кашицеобразный, а его кратность не превышает 3–4 р.\день.

Опасность представляет понос черного цвета, особенно сопровождающийся резкими болями в животе. Мелена (медицинское название «кровавого» черного стула) – основной признак желудочно-кишечного кровотечения. Состояние при недуге быстро ухудшается: кожные покровы человека бледнеют, падает артериальное давление и ускоряется пульс. Желудочно-кишечное кровотечение требует экстренного хирургического лечения, поэтому при появлении симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Черного цвета жидкий стул может появиться после употребления в пищу большого количества продуктов темного цвета, содержащих клетчатку, например ягод черники или голубики. Поносом назвать состояние нельзя: учащение стула может наблюдаться только 1–2 раза.

Важные факторы

Случается, что люди совершенно неправильно воспринимают характер стула, особенно, когда речь идет о маленьких детях. Молодые мамы часто пугаются, увидев выделения собственного малыша, между тем пришедший на вызов к испуганной мамочке врач говорит, что все в порядке. Однако содержимое горшка или памперса не внушает доверия. Кто прав?

В большинстве ситуаций правда на стороне специалиста. Стул маленьких деток – искусственников и грудничков – серьезно отличается от взрослого. Начнем с младенчества:

• Испражнения ребенка на грудном вскармливании не имеют запаха, желтого цвета. Иногда на памперсе можно разглядеть светло белые комочки, представляющие собой непереваренное мамино молочко. Стул у грудничков случается значительно чаще, чем у взрослого человека: нормальным на определенном этапе считается и 10–12 испражнений. Впрочем, показатель очень индивидуален.
• У ребеночка на искусственном вскармливании стул имеет специфический каловый запах. Частота испражнений существенно реже: до 3–4 р.\день, по консистенции массы они напоминают средней густоты горчицу.

По мере расширения рациона младенца характер испражнений становится все больше похож на взрослый. Введение любого прикорма, докорма или соков может приводить к кратковременному появлению частого и более жидкого стула. Если общее состояние не изменяется, ребенок бодр и весел, маме волноваться не стоит - про диарею говорить не приходится.

Жидкий стул у взрослого или ребенка может быть одним из проявлений диареи. Каждая конкретная ситуация нуждается в детальном разборе, но до конца определиться с диагнозом иногда сложно даже специалисту, поэтому затягивать визит к врачу не стоит. Быстрота обращения к специалисту очень важна, так как раннее начало лечения снижает риск возникновения осложнений и увеличивает шанс на скорейшее выздоровление.

У него может быть множество причин. Часто диарея сопровождается высокой температурой, спазмами в животе и рвотой. Взрослым она не причиняет значительных проблем, а вот у детей могут быть довольно серьёзные осложнения.

Причины появления жидкого стула у взрослых

Жидкий стул у взрослого может быть из-за употребления грязной или некипячёной воды, аллергии на пищу или медикаменты. Не стоит исключать наличие кишечной инфекции или стресса . Такие болезни как язвенный колит , рак прямой кишки, болезнь Крона и нарушение всасывания тоже могут привести к поносу.

Взрослые обычно самостоятельно справляются с этим недомоганием. Если, конечно, диарея не настигла в далёких азиатских или африканских странах. Здесь без помощи врачей не обойтись, ведь инфекции, которые там витают в воздухе способны привести к смерти.

Лечение жидкого стула взрослого

Во время поноса надо пить много тёплой жидкости: бульон, вода или чай . Алкоголь, кофе, соки и молоко употреблять ни в коем случае нельзя. Для того чтобы пищеварительный тракт полностью всасывал в себя поступающую жидкость, надо пить часто и маленькими глотками. Лишь так можно исключить обезвоживание и не позволить жидкости пролететь по организму, как по трубе.

Если есть не хочется, делать этого и не надо, главное – пить. Как только появится аппетит, можно поесть бананов , риса, сухарей или овсяной каши, то есть всего того, что поможет закрепить стул и успокоить пищеварительный тракт.

Понос больше двух дней длится редко. Если диета не помогает, можно начинать приём лекарств. Самым дешёвым средством считается «Активированный уголь» , самым быстрым – «Имодиум» . Есть ещё огромное количество лекарств от поноса , каждый человек приобретает то, что ему больше всего подходит.

Для того чтобы в будущем это неприятное явление не постигло, надо проводить профилактические меры , например, мыть руки перед едой и после улицы, тщательно выбирать продукты питания. Яйца, мясо, молоко могут содержать большое количество бактерии. Для того чтобы их уничтожить, надо тщательно промывать продукты и проводить правильную термическую обработку. Доски, ножи и посуда на кухне должны быть в идеальном состоянии. Нельзя долго держать вне холодильника пищу, она может быстро испортиться.

Что такое диарея?

Если в домашних условиях не получается избавиться от диареи, надо вызвать скорую помощь или просто сходить в больницу. Обезвоживание – это меньшее, к чему может привести длительный понос. Если всё дело в инфекции, последствия могут самими страшными.

Понос – это лишь верхушка айсберга, плавающая на поверхности. Проблема лежит намного глубже. Она является не только неприятным, но также и довольно коварным и опасным явлением.

Длительный частый жидкий стул у взрослого человека может довести организм до состояния обезвоживания, когда вместе с жидким калом теряются большие объемы воды, минеральных солей и питательных веществ, необходимых для нормальных процессов метаболизма и регуляции водно-солевого обмена.

В этом случае результатом будет слабость, сухость кожи, похудание, жажда, нарушение выделения мочи и многое другое.

Поэтому оставлять без должного внимания такое расстройство организма как длительный понос ни в коем случае нельзя.

Почему диарея длительно протекает, и о каких заболеваниях нужно думать в первую очередь?

1) Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это заболевание из группы функциональных расстройств кишечника, которое может протекать в двух формах.

В первом случае оно характеризуется спастическими болями в нижних отделах живота и продолжительным частым жидким стулом императивный характер – позывы в туалет очень частые и внезапные, неконтролируемые.

Во втором случае – вздутиями живота, нарушением отхождения газов и продолжительными запорами. СРК может быть, как наследственно обусловленным заболеванием, но чаще всего обусловлен психоэмоциональными переживаниями.

2) Проблема может крыться в потребляемой пище – это может быть регулярное потребление несвежих, некачественных, зараженных микроорганизмами продуктов питания или воды, а может быть обусловлено непереносимостью того или иного продукта.

Так, например, непереносимость глютена, который содержится в злаковых, носит название целиакии, а непереносимость лактозы, или молочного сахара, — гиполактазии. Связаны они бывают с врожденным недостатком фермента, ответственного за переваривание того или иного продукта питания.

Помимо жидкого стула такие заболевания будут протекать с тошнотой, схваткообразными болями и вздутием в животе, возможно рвотой.

3) Неспецифический язвенный колит (НЯК) – хроническое заболевание, для которого характерно язвенное воспаление слизистой толстого кишечника.

Протекает оно довольно тяжело и сопровождается болевыми ощущениями в левых отделах живота, похуданием, затяжным жидким стулом с примесью крови и слизи, чередующимся с запорами, лихорадкой.

4) Схожим по клинической картине с НЯК заболеванием является болезнь Крона .

Для неё также характерна длительная диарея, слабость, потеря веса, однако в отличие от неспецифического язвенного колита, при болезни Крона поражаются все отделы желудочно-кишечного тракта, начиная ротовой полостью и заканчивая прямой кишкой, а боли локализуются преимущественно в правых нижних отделах живота.

В основе этих заболеваний могут лежать разнообразные факторы – инфекционные агенты, стрессы, наследственная предрасположенность и др.

5) Дисбактеориз – уменьшение количества полезных микроорганизмов – лактобактерий, в норме заселяющих наш кишечник и помогающих процессам пищеварения.

Чаще всего возникновение дисбактериоза провоцируется нерациональным, несогласованным с врачом приемом антибиотиков, которые уничтожают не только патогенные, «вредные» бактерии, но также и нужные нам лактобактерии.

Как результат – длительно протекающий жидкий стул у взрослого и ребенка.

6) Инфекционные заболевания – такие как сальмонеллез, дизентерия, или шигеллез – также могут служить первопричиной длительно протекающей диареи.

Как правило поносу при кишечных инфекциях часто сопутствует повышенная температура тела, тошнота, рвота и слабость.

Неправильно леченное заболевание может привести к развитию хронического носительства инфекционного агента, как следствие присоединяется дисбактериоз, а отсюда и все нарушения стула.

Это далеко не все возможные причины, которые могут способствовать развитию затяжного жидкого стула у взрослого. Если имеется данный симптом, то со всей серьезностью необходимо отнестись к данной проблеме и безотлагательно обратитесь за помощью к специалисту.

Как же лечится жидкий стул у взрослого?

Конечно, это будет зависеть в первую очередь от первопричины жидкого стула. Как избавиться от этого неприятного симптома – подскажет только доктор после проведенного обследования.

Лечение полностью будет зависеть от диагноза, так, например:

• Лечение синдрома раздраженного кишечника комплексное и включает как препараты, регулирующие моторику кишечника (к примеру, лоперамид), так и препараты, нормализующие психоэмоциональное состояние человека. Лишь в этом случае можно добиться результата.
• При наличии непереносимости какого-либо продукта избавиться от неприятного симптома диареи можно исключив из своего рациона тот или иной продукт питания (например, злаковые культуры при целиакии и коровье молоко при гиполактазии).
• Неспецифический язвенный колит и болезнь Крона требуют к себе особого внимания, а лечение должно осуществляться только грамотным специалистом в этой области. Препаратами выбора в этом случае становятся противовоспалительные средства, а также гормональные препараты, действие которых также будет направлено на снижение воспалительной реакции.
• Для уменьшения симптомов дисбактериоза особенно эффективными будут пробиотики – препараты, содержащие живые полезные бактерии, которые, заселяясь в толстом кишечнике, будут способствовать лучшему процессу пищеварения и минимизировать диарею. К ним относятся такие средства, как Бифиформ, Линекс, Примадофилус и многое другое.
• Если постоянная диарея была вызвана инфекционным агентом, длительно персистирующем в организме, то на помощь придут антибиотики, которые должны назначаться только доктором.

Вне зависимости от причины диареи, обязательным компонентом в лечении должны служить препараты, возмещающие потерю жидкости организмом. Таковыми являются солевые растворы Рингера, Регидрон, Ацесоль.

Самостоятельно солевой раствор можно приготовить из порошка «Регидрон», который продается в аптеке.

Его необходимо принимать, не дожидаясь врача. Поскольку самым ожидаемым осложнением диареи является обезвоживание (дегидратация).

Организм тяжело переносит потерю жидкости и электролитов. Могут развиться судороги и остановка сердца от недостатка калия в плазме крови.

Восполнение жидкости и солей — первоочередная задача в лечении поноса любой этиологии (причины), выполнять которую надо еще до обращения к специалисту, пока ждем обследования!

Чем же сможет помочь Вам врач?

Конечно, обязательным слагаемым грамотно назначенного лечения является правильно поставленный диагноз.

В свою очередь, правильный диагноз не может быть поставлен без тщательного обследования.

Необходимо проведение общего анализа крови, мочи, кала, исследование кала на скрытую кровь, биохимический анализ крови, возможно, потребуются дополнительные высокоинформативные методы исследования, такие как ирригоскопия или колоноскопия.

Также доктор, не дожидаясь результатов обследования, назначает первоочередно внутривенные вливания специальных солевых растворов, что обеспечивает быстрое восполнение воды и электролитов в плазме крови.

Только после тщательной диагностики доктором назначается специфическое лечение, которое будет эффективно и результативно.

Будьте здоровы!

Диарея не является заболеванием. Она представляет собой симптом, указывающий на различные патологические процессы в организме. Но это совершенно не означает, что можно просто игнорировать частый жидкий стул или глушить его закрепляющими лекарствами. Организм вам сигнализирует что нужно срочно решить проблему с пищеварением и это возможно сделать уже за 30 дней благодаря разумному подходу, натуральным средствам и небольшому изменению питания.

Здесь вы найдете практическое решение, как восстановить пищеварение и избавиться от диареи неинфекционной природы. Причем использовать в первую очередь можно натуральные средства. Мы подойдем к вопросу комплексно и глубоко: с пониманием, что кишечник не существует отдельно. На него можно влиять только нормализовав пищеварение в целом.

Часто жидкий стул человек воспринимает как случайность и только потом, столкнувшись с выпадением волос или высыпаниями на коже, хронической усталостью или камнями в желчном пузыре, мы вспоминаем, что много лет реагировали таким странным образом на каждый прием пищи.

Как определить где патология, а где - вариант нормы?

Если вы не просто ходите в туалет 2-3 раза в день, а при этом выделения будут еще и неоформленными, позывы — спонтанные, отвлекают от нормальной жизни это всегда говорит о проблеме! В таком случае имеет смысл прочесть далее рекомендации по питанию и приему натуральных средств.

Само по себе учащенное опорожнение кишечника, если оно не вызывает дискомфорта может быть и в норме 2-3 раза, когда вы едите много овощей и фруктов.

«Система Соколинского» для нормализации пищеварения разрабатывалась с 2002 года в России и уже несколько лет натуральные средства для нее производятся в Европе и доступны для заказа практически в любую страну.

Это не лекарства и не скорая помощь при «поносе». Конечно же их задача помочь поддержать саморегуляцию пищеварения.

Почему вы можете избыточно часто ходить в туалет?

1. Нарушена работа печени и желчного пузыря

Часто жидкий стул является одним из симптомов поражения этого органа. Его провоцирует спонтанное выделение желчи, сначала от жирной пищи, а потом и при обычном питании за счет того, что желчь густая, выделяется неравномерно. В подобных случаях фекалии будут обладать жирным блеском. Также симтомами застоя желчи может быть тяжесть в правом боку, плохое состояние кожи, волос, даже зуд, появление большого количества пигментных пятен. Совершенно не обязательно иметь гепатит или цирроз, чтобы нарушалось выделение желчи. Диагноз дискенезии желчевыводящих путей имеет сегодня 2\3 людей из-за того, что печеночные клетки страдают от переизбытка токсичных веществ от переваривания химизированной пищи, а тонус желчевыводящих путей и желчного пузыря нарушается постоянным стрессом.

Для нормализации хождения в туалет нужно воздействовать на причину: поддержать нормальную работу печени, а одновременно с этим исключить в питании самые неполезные продукты в данном случае: жирное, особенно сильно нагретые животные жиры — например, запеченое под сыром, жаренное мясо, а также острое, богатое консервантами, копченое, продукты с трансгенными жирами, например в кондитерских изделиях.

Когда желчный пузырь заполнен густой желчью, со сгустками и потом она случайным образом выбрасывается наружу, часто даже и не во время еды, то это оказывает мощнейший слабительный эффект. Некоторые люди жалуются, что буквально минуты есть на поиск туалета. Поэтому так важно сделать, чтобы ничто не мешало клеткам печени вырабатывать прозрачную и текучую желчь, которая бы не застаивалась, а выделялась в 12-перстную кишку равномерно в ответ на пищеварительный процесс.

Это конечно же подразумевает необходимость поддерживать и кишечник, поскольку кроме пищи печень более всего раздражают токсины, всасывающиеся из толстой кишки в результате неправильного пищеварения, нарушения микрофлоры.

Для поддержки печени и устранения застоя желчи в европейской программе мы обычно используем натуральное средство Зифланиум.

Его принимают в течение 2-х месяцев подряд по 1 капсуле 3 раза в день с едой.

2. Возможно у Вас синдром раздраженного кишечника?

Проблема СРК (синдрома раздраженной кишки) представляет собой комплекс функциональных кишечных нарушений. При этом не дают жить полноценной жизнью расстройства стула (то запор, то понос), дискомфорт в животе, спазмы, бурление, вздутие живота. При данном синдроме изменяется частота опорожнения прямой кишки и консистенция кала, возникает метеоризм, иногда запоры. То, что синдром раздраженной кишки так часто встречается в «цивилизованных странах» точно объясняет, где следует искать причины. Поэтому, когда мы составляли комплекс натуральных средств для включение в питание при СРК, то учитывали следующее:

Эмоциональное переживание или стресс приводят к повышению чувствительности слизистой кишечника. Страхи, беспокойство - все это вызывает спазмы, которые вы можете и не замечать, но микрофлора кишечника теряет спазм за спазмом нормальную среду для существования. Как итог - развивается хроническое микровоспаление в стенке кишки. Спусковой крючок для развития синдрома раздраженной кишки это всегда невроз, поэтому нервную систему нужно в этом случае поддерживать, например, снижая с помощью трав чувствительность к стрессу.

Не каждые травы подходят. Важно, чтобы они были неаллергичными, не вызывали сонливости, не мешали концентрации внимания. Поэтому из десятков комбинаций мы выбрали . В составе только травы. Рецепт - семейный. Его мы тестировали в России с 2002 года и он очень нравится тем, кто уже принимал. Это уже более тысячи человек. Да, в обычной аптеке его не найдешь, как настойку пустырника или препараты на основе валерианы, зверобоя. Но что-то стоящее, редко предлагается на каждом углу. Курс 2 месяца. В день принимаем Невролаксин при СРК по 2 таблетки 2 раза в день.

Нарушение роста нормальной микрофлоры в кишечнике из-за дефицита правильной клетчатки. Здесь есть главная проблема для человека с раздраженной кишкой. Понятно, что овощи и фрукты нужны как источник растительных волокон, но их кишечник не принимает. Поэтому на помощь приходит , который не просто помогает мягко очищать кишечник, но и восполняет дефицит витаминов и минералов, аминокислот, содержит хлорофилл, способствующий ограничению процессов брожения и восстновлению слизистой.

НутриДетокс при частом стуле можно использовать также успешно как и при запорах. Волокна псиллиума это не слабительное, а регулирующий продукт. Важно только выбрать свою индивидуальную дозировку. Она составляет 1\4 - 1\3 чайной ложки в день для очень чувствительного кишечника (причем, принимать с едой) и до 1 чайн.ложки в день утром для людей склонных к чередованию расстройства и запора.

Разумеется и сама микрофлора кишечника это важнейшее направление, по которому нужна коррекция при СРК. Чаще всего гастроэнтерологи обращают на него внимание в первую очередь. Но какими бы хорошими не были пробиотики, по нашим многолетним наблюдениям, по настоящему работать они будут при соблюдении трех условий:
1. длительный непрерывный прием - 60-90 дней
2. сочетание с поддержкой работы печени
3. достаточный уровень пищевых волокон в питании

В "Системе Соколинского" мы используем особенный комплекс для перезагрузки микрофлоры, который производится в Чехии специально для нашего центра из 9 штаммов бифидобактерий и лактобактерий, не боящихся желудочного сока. Он называется Баланса Премиум Пробиотик. Принимать нужно по 2 капсулы сразу - перед сном. И не забудьте - длительно!

Поскольку мы договорились, что регуляция кишечника происходит одновременно с поддержкой печени, активности ферментов поджелудочной железы и нормализацией равномерного выделения желчи, то еще один необходимый компонент - Зифланиум (экстракты корня одуванчика лекарственного, артишока, альфа-липоевая кислота). Принимается по 1 капс. 3 раза в день перед основными приемами пищи.

Таким образом совершенный натуральный курс для восстановления саморегуляции пищеварения при синдроме раздраженной кишки выглядит так:

Программа поддержки пищеварения (Баланса. Премиум Пробиотик + Зифланиум)

+ Активные волокна НутриДетокс

+ если эмоциональная нестабильность выражены, то Невролаксин

Идея - попробую что-то одно и посмотрю как получится не только тратит ваши деньги на двойную доставку, но и похожа на то, как для приготовления яичницы сначала попробовать взять сковородку, а если будет вкусно, тогда потом еще и яйца добавить…

3. Хронический панкреатит

Часто жидкий стул при панкреатите развивается при несварении (нарушение пищеварения из-за недостаточного количества фер ментов поджелудочной железы). При этом кал будет неоформленным с неприятным запахом, что говорит о развитии процесса гниения белков, брожении крахмала. Нарушения зачастую сопровождаются метеоризмом, изжогой, возможна тошнота, дискомфорт в левом боку под ребрами. Немного мясной или острой пищи, жирного вызывают мгновенные позывы.

Для уточнения диагноза проще всего сделать УЗИ, на котором будут отражены диффузные изменения. Кроме того, имеет смысл убедиться в отсутствии камней желчного пузыря, которые также всегда провоцируют панкреатит.

Здесь есть важный секрет: сама по себе поджелудочная не реагирует на пищу. Реакцию дает печень, а уже через заброс желчи провоцируется панкреатит. Но если Вы внимательно прочли статью, то

Правильный образ жизни включает в себя:

Полный отказ от курения, приема алкоголя;

Соблюдение разумной диеты (нужно ограничить поступление жиров и мяса, консервированного, копченого, красных овощей и фруктов, острого). Но орган это отзывчивый. При гармонизации пищеварения, через 2-3 месяца диету можно и расширять, поэтому такие продукты как хлеб, перестают вызывать реакцию.

Какие натуральные средства использовать, если частый и жидкий стул после еды связан с поджелудочной железой. Здесь все просто. Обычная « » действует и на тонкую, толстую кишку и на печень и на поджелудочную. Поэтому других средств не требуется.

Если Вы уже плотно «сидите» на ферментах по назначению врача, то резко бросать их принимать не стоит. Через месяц приема программы детокса и нормализации пищеварения попробуйте уменьшать дозу, пока не дойдете до психологической. И контролируйте что и сколько едите!

Питание при нестабильном пищеварении

Одной из причин избыточного и жидкого стула, причем после каждой еды, является регулярное употребление провоцирующих пищевых продуктов, которые раздражают кишечник или трудно перевариваются или создают нагрузку на печень:

Жирная пища (свинина, баранина, мясные салаты с майонезом или маслом);

Острые блюда. Увлечение кавказской, мексиканской кухней;

Сахарозаменители. Употребление добавки в большом количестве приведет к диарее.

Фрукты как основа рациона. Сами по себе они конечно полезны. Вопрос в количестве.

Избыток сладкого и мучного нарушает микрофлору

Для нормализации дефекации в данном случае достаточно рационально питаться, снизив потребление продуктов, провоцирующих учащение перистальтики.

Чем опасна диарея?

Но и при вполне безобидной на первый взгляд диарее могут быть проблемы со здоровьем. Нарушенная микрофлора, постоянное брожение и гниение вместо нормального переваривания не дают усваиваться витаминам и минералам, отравляют нервную систему токсинами, провоцируют развитие опухолей кишечника, аллергии, снижают иммунитет.

Поэтому разумный подход - повлиять глубоко на причины слишком частого стула. Внимательно посмотрите еще раз на свое питание и проведите натуральный курс восстановления саморегуляции пищеварения: если нужно поддержите нервную систему, а в 100% случаев требуется поддержка печени и поджелудочной железы, микрофлоры кишечника, противовоспалительные природные вещества для успокоения стенки кишечника.

Если не уверены с чего начать - начните с детокса!

У большинства проблем плохого самочувствия есть причина. Она складывается из ошибок в питании, переутомления, внутренней интоксикации, нестабильности эмоционального состояния.

«Система Соколинского» позволяет, с учетом понимания физиологии, влиять на основы Вашего самочувствия и обеспечить крепкий «фундамент »:

1. правильное пищеварение

2. достаточный уровень витаминов, минералов, аминокислот, других необходимых компонентов питания

3. достаточный уровень энергии для жизни и обновления клеток

4. дружественную микрофлору и активный стабильный иммунитет

5. эффективное очищение от токсинов на уровне кишечника и печени

80% результата приносят 20% правильных усилий. Выполнение данных рекомендаций просто и доступно даже для очень занятого человека. Это т.н. «Закон Парето». Его знают все успешные люди.

Естественно, поскольку речь не идет о лечении, то здесь и предлагаются лекарства. Это разумный 100% натуральный подход. Все ингредиенты, о который здесь написано - встречаются в природе!

Для занятых, современных и разумных людей

Для человека, которому требуется каждый день решать много новых задач, активно работать, будет полезным наш системный взгляд на здоровье человека.

Правильнее и проще всего начинать с Программы Премиум - Детокс. Пищеварение. Иммунитет. Энергия, поскольку она позволяет устранить 5 самых частых причины плохого самочувствия и упадка сил.

От Вас при этом зависит соблюдение разумности в питании, забота о своем душевном состоянии и физической активности.

Тысячи людей из России, Казахстана, Украины, Израиля, США, европейских стран успешно использовали эти натуральные средства.

Центр Соколинского в Петербурге работает с 2002 года, Центр Соколинского в Праге с 2013 года.

Владимир Соколинский — автор 11 книг по натуральной медицине, член Европейской ассоциации натуральной медицины, Американской ассоциации практикующих нутрициологов, Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской биоэлементологии, Чешской ассоциации практикующих специалистов в области реабилитации, представитель Всемирной организации термальной терапии в Чехии.

Натуральные средства производятся в Чехии специально для использования в «Системе Соколинского» под авторским контролем на семейном предприятии.