Средства от потливости ног и запаха. Как избавиться от запаха и потливости ног в домашних условиях

26.05.2019

Как утверждает статистика, каждому второму человеку приходится сталкиваться с досадной и очень распространённой проблемой — ноги сильно потеют и нехорошо пахнут. Малоприятная проблема — чрезмерная потливость стоп, от ног исходит нехороший специфический запах, которая заставляет человека чувствовать себя скованно, лишает его уверенности, вынуждает отказываться от многих мероприятий и задаваться вопросом, как избавиться от неприятного запаха ног .

Причины неприятного запаха ног

Фактически пот не имеет запаха, ведь в его состав более чем наполовину входит вода. Проблему отталкивающего запаха ног создают бактерии, которые используют выделение пота для своей жизнедеятельности. Поэтому для нейтрализации всех запахов необходимо не допускать появления бактерий.

Поэтому сначала необходимо определить причину появления запаха ног и только потом уже заниматься её устранением. В действительности, причин появления характерного запаха ног всего две: гигиеническая и медицинская.

Кожные потовые железы человека выделяют пот, который испаряясь играет большую роль в регуляции температурного режима тела, а также в выведении токсичных веществ из организма человека. Потому очень важно соблюдать личную гигиену и ежедневно принимать душ. Из-за различных обстоятельств, часто связанных с некоторыми заболеваниями, повышенное выделение пота на ногах становится главной причиной специфического запаха стоп.

Основными причинами неприятного запаха ног могут являются:

грибок на подошве;
заболевание сахарным диабетом;
нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы;
болезни кровообращения;
пожилой возраст.

Кроме того источником специфического запаха могут служить еще и друггие факторы:

вызывает ношение некачественной обуви, ведь в обуви, изготовленной из дешёвых искусственных материалов, создаётся недостаточная вентиляция кожи ног;
большие физические нагрузки могут провоцировать усиленную работу потовых желёзок;
не систематическое проведение гигиенических процедур является идеальной предпосылкой для развития вредных для здоровья микробов и бактерий;
не ежедневная очистка обуви, на которой может находится масса опасных микроорганизмов;
сильная жара;
чрезмерное употребление острых специй и добавление пряностей в пищу;
появления микоза на ногах — это заболевание вызывает нарушение водно-солевого баланса кожного покрова, поэтому и появляется не очень приятный и зловонный аромат.

Как избавиться от неприятного запаха ног

Порой отделаться от нежелательного запаха бывает достаточно просто, нужно только правильно подобрать удобную обувь, которая будет обеспечивать хорошую циркуляцию воздуха, а коже ног позволит свободно дышать. Для этого необходимо приобретать обувь только из натуральной кожи.

Если же запах ступней появляется из-за микоза, тогда для избавления от проблемы следует лечить именно это заболевание. Для решения проблемы следует проконсультироваться с дерматологом, который посоветует необходимый препарат для лечения грибка.

Зачастую противный запах стоп может провоцировать патологическая предрасположенность организма. Заболевание гипергидроз — обильное потоотделение, которое характеризуется нарушением выделения секрета потовыми железами. Зачастую это чрезмерное потовыделение, правда, иногда может наблюдаться и уменьшение его выделение.

В большинстве случаев, такое нарушение возникает во время нервного перенапряжения и различают общую и локализованную форму течения заболевания. В данной ситуации необходимо пользоваться такими методами, которые будут направленны на нейтрализацию неприятного запаха или помогать уменьшать потовыделение.

Для правильного лечения гипергидроза необходимо обратиться к врачу и проверить свой организм на наличие отклонений в функционировании органов и работе всех систем. По результатам осмотра специалист порекомендует как справится с этой неприятной проблемой. Обычно при лечении назначают специальные аптечные мази и кремы, которые помогают бороться с запахом подошв.

Народные рецепты от запаха ног

Как избавится от запаха ног в домашних условиях?

Когда проблема характерного запаха, исходящего от стоп, мешает полноценно жить и чувствовать себя уверенным, можно при помощи доступных средств легко и без всякого вреда своему здоровью навсегда излечиться от заболевания. Главное, надо помнить о том, что чистоплотность и соответствующий уход за обувью обеспечат защиту от многих болезней и проблем, среди которых специфический запах стоп.

Известные народные рецепты от запаха ног

С использованием простых подручных средств:

Обычная крупная поваренная соль, которую щедро насыпают в обувь и держат три дня.
Специальные обувные стельки, изготовленные так, что кожа может свободно “дышать”.
Соцветия гвоздики, которые просто кладут в обувь. Как эффективный освежитель хорошо себя зарекомендовала лаванда.
Настои и отвары из разнообразных полевых лекарственных трав. Обычно для этого используют заварку зелёного чая, цветки ромашки, плоды шиповника, лекарственный шалфей. Для приготовления настоя берут несколько ст. ложек сухой травы и заливают литром кипящей воды, и оставляют на некоторое время для настаивания. Для получения состава с большей концентрацией, настой следует прокипятить в течении 5-7 минут. Из трав также готовят различные комбинированные составы, взяв каждой из трав по одной части. Таким настоем необходимо ополаскивать стопы каждый день. Результат будет ещё эффективнее, если в отваре попарить ноги, это также поможет удалить ороговевшие частицы и омертвевшие клетки верхних слоёв кожи на подошвах.
Пищевая сода (для светлой кожи) или измельченные таблетки активированного угля (для обуви тёмного цвета). Для этого порошок засыпают в хлопчатобумажные носки и оставляют в обуви на ночь.
Можно попробовать регулярно устраивать ванночки для ног с отваром дубовой коры — общепризнанным натуральным дезодорантом.
Для лечения подобных проблем можно приготовить отвар из чайного гриба. Также для выведения нехорошего запаха на его основе готовят множество препаратов. Средство для гигиенического ухода за ногами на основе гриба готовят из одного литра кипячённой воды и нескольких ст. ложек чайного гриба и используют в виде ополаскивания, а также для прикладывания примочек.
Раствор из обыкновенной заварки чёрного чая, в котором ступни следует подержать пять минут.
Отличный эффект получается от использования эфирных масел, несколько капель которых на стельки не только нейтрализуют нехороший аромат, а и уничтожат опасные микроорганизмы. Для этих целей хорошо подходит масло эвкалипта, кипариса, лаванды, мятное и другие.
Также можно приготовить р-р, который будет хорошо помогать при большом выделении пота. Для этого в пропорции 1:1 необходимо смешать уксус и спирт, и таким составом каждый вечер нужно протирать подошвы.
Вывести в домашних условиях специфический аромат плесени из отсыревшей обуви способен раствор из водки и нашатырного спирта, которым протирают внутреннюю поверхность обуви.
Хорошо себя зарекомендовал проверенный народный способ — использование тёплого р-ра питьевой соды, в котором 20 минут держать стопы.
тлично уничтожает микробы раствор перманганата калия, в котором следует хорошенько вымыть стопы и оставить до полного высыхания.
При наличии грибка на стопах — избавиться от него поможет домашняя сметана. С этой целью сметану каждый вечер наносят на всю стопу и спустя 20 минут смывают. Процедуру необходимо делать до полного излечения грибковой болезни. Допускается замена сметаны на сливки или кефир, неплохо бы, чтобы такие молочные продукты содержали высокий процент жирности. Также для ухода за стопами можно приобрести любую мазь-крем от грибка. Исцелившись от грибковой болезни, можно будет навсегда позабыть о проблеме дурно «пахнущих» ног. Как правило, именно это заболевание и провоцирует появление нехорошего запаха.

Аптечные средства от неприятного запаха ног

Когда для нейтрализации запаха и уменьшения выделения пота недостаточно мытья ног с мылом, можно воспользоваться специальными косметическими средствами — антиперспирантами или дезодорантами для обуви, или спреем для ног от обильной потливости, а лучше использовать оба средства одновременно. Они могут надолго избавить от нежелательного запаха, потому что при нанесении на кожу специальные вещества будут блокировать потовые каналы. Следует учитывать тот факт, что качественные и хорошие средства стоят недёшево, а от недорогих подделок не будет никакой пользы. Они не только не избавят от потливости ног, а и плохо замаскируют характерный противный аромат.

В качественных кремах, мазях и спреях для ног в основном содержится ментол, примесь камфоры, экстракт листьев винограда, цветки календулы, плоды каштана. Также может содержаться рутин, который положительно воздействует на сосуды, укрепляя стенки капилляров, что очень благоприятно сказывается на состоянии и здоровьи ног.

Ещё одним эффективным средством, которое помогает хорошо справиться с повышенным выделением пота, являются природные квасцы, которые нужно измельчёнными в порошок насыпать в х/б носки и ходить 30 минут. Также с квасцами готовят ванночки, из 1/4 ч. ложки порошка квасцов и одного стакана горячей воды. Достаточно эффективное средство препятствует размножению микроорганизмов, вызывающих противный аромат ног.

Следим за гигиеной ног

Особенное внимание уделяют регулярной гигиене стоп, которые необходимо мыть каждый день, пользуясь при этом антибактериальным мылом. Хороший эффект получается от обыкновенного не ароматизированного хозяйственного мыла тёмного цвета, которое не только уберёт все запахи, а и на сто процентов уничтожит все микробы. Также надо каждый день одевать чистые носки, желательно натуральные, из хлопка, и колготки, ведь носочно-чулочные изделия могут впитывать не только нехороший запах, а и грязь.

Уход за своей обувью, чтобы не было запаха ног

Необходимо постоянно очищать от грязи свою обувь и не забывать протирать её изнутри ватным тампоном, смоченным в мыльном растворе. Чтобы можно было чаще сменять и мыть обувь, для этого надо обзавестись несколькими парами на смену. Очень важно, чтобы после мытья обувь была хорошо просушена изнутри, ведь влажная среда является идеальным местом для размножения миллионов опасных микроорганизмов, вызывающих зловонный запах. Хранение плохо высушенной обуви может привести к образованию в ней плесени, которая также портит дорогую качественную обувь и источает специфический затхлый аромат. Просушить обувь можно при помощи газет, которые для ускорения процесса сушки следует сменять через каждый час, или специальной электрической сушилки для обуви (ультрафиолетовая сушилка не только хорошо высушивает влагу и уничтожает бактерии, а и нехороший аромат пота, а также делает антигрибковую обработку). А чтобы в дождливую пору влага не попадала внутрь обуви, лучше пользоваться специальным водоотталкивающим спреем и не забывать постоянно покрывать обувь пропиткой.

Удаляем неприятных запах обуви из искусственной кожи

Если предпочитаете носить обувь из кожзаменителя, будьте готовы к тому, что периодически надо решать вопрос — как из своей обуви удалить неприятный аромат. Искусственная кожа и синтетическая ткань практически не пропускают воздух, поэтому ноги не могут полноценно «дышать» даже в новых туфлях, и проблема специфического аромата обязательно коснётся. Справляться с «ароматами» пота и удалять въевшийся запах необходимо комплексно — совмещая правильное ухаживание за обувью и кожей стоп, пользуясь при этом специальными дезодорантами, спреем для обуви или народными рецептами.

Чтобы не приходилось сталкиваться со специфическим ароматом обуви из кожзама, необходимо правильно ухаживать за ней и не забывать соблюдать некоторые советы:

Постоянно выставлять обувь на балкон для проветривания. Нужно иметь запасную обувь, чтобы постоянно не носить одну пару.
В зимнюю пору аромат из обуви можно вывести, время от времени выставляя её на мороз. Морозный воздух поможет удалить неприятный аромат, правда, нужно соблюдать осторожность – очень низкая температура может навредить некоторым изделиям из искусственной кожи.
Чтобы удалить запах пота из кроссовок, для этого спортивную обувь можно постирать, правда, если это разрешается делать производителем.
Зачастую обувь начинает «благоухать» из-за стелек плохого качества, которые впитывают запах выделенного пота.
Чтобы в подобной ситуации избавиться от нехорошего аромата – достаточной будет смена грязных стелек на подобные из натурального материала.

Можно вложить также ароматизированные стельки, которые будут действовать как «вмонтированный дезодорант», с «дурным» запахом отлично справляются и специальные стельки с угольной пропиткой. Менять их необходимо один раз в три месяца.

Cпециальные средства для обуви, нейтрализующие запахи

Дезодорант для обуви помогает избавится от специфического запаха кожи или обувного клея, исходящего от только что приобретённой пары, а при выполнении комплекса дополнительных мероприятий может удалить и зловоние, возникшее от старой ношенной обуви.

На современном рынке дезодоранты для обуви представлены в виде:

Спрея - доступного, удобного в пользовании и достаточно функционального. Хорошо справляется с удалением не только нежелательного сильного запаха пота и заплесневелости, а благодаря наличию в составе специальных компонентов дезинфицирует и лечит грибковое заболевание кожи подошвы.
Стик – дезодорант для обуви в виде карандаша, который хорошо удаляет зловонный душок, правда, в процессе пользования он не особо практичен, потому что при регулярном смазывании стиком внутренней поверхности обуви, карандаш может поломаться.
Таблетированный дезодорант разработали относительно недавно и чудо-средство ориентировано в основном на профессиональных спортсменов. Ароматическая составляющая препарата способна в течении трёх часов вывести нехороший аромат и поможет эффективно удалить присутствие пота и вывести плесень. В составе таблеток имеются компоненты, которые регулируют микрофлору подошвы, исцеляют от грибка стопы и опасных бактерий. Приобрести такое средство можно в магазине по продаже спортивных товаров.
Производители выпускают также и ароматические подушечки, нейтрализующие запахи и специальный обувной крем, правда, их редко можно повстречать в магазинах.

Эффективность обувных дезинфекторов можно проверить исключительно на практике с учётом персональных особенностей. Такие специальные средства предназначаются только для применения на внутренних поверхностях обуви. Наносить средства необходимо с вечера, чтобы обувь утром была сухая.

Профилактические мероприятия от запаха в обуви

Систематическое проветривание обуви сразу после ношения, особенно спортивной.
Использовать стельки только из натуральных материалов, периодически меняя их.
Приобретать изделия от проверенных производителей и из качественных натуральных материалов, которые смогут обеспечивать вентиляцию стоп. Благодаря этому ноги не будут потеть, преть и это защитит их от образования грибка.
Обязательное просушивание мокрой обуви для предотвращения размножения патогенных бактерий, которые живут и активно размножаются во влажной среде.
Регулярно мыть обувь не только снаружи, а и изнутри специальными средствами.
Обязательное соблюдение личной гигиены. Обязательно, перед тем, как обуться, ноги моют с мылом и промокают полотенцем насухо.
Обязательно каждый день надевать чистые носки, стараясь выбирать изделия из натуральных материалов.
Пользоваться только удобной обувью и по размеру.
На работе переобуваться в сменную обувь.
Пользоваться специальными дезодорантами для обуви от запаха и одновременно кремом, дезодорирующим кожу стоп.
В жару вместо закрытой обуви лучше носить босоножки и сандалии.
Спортивную обувь нужно периодически стирать в стиральной машине — это позволит освежать её.

Постоянная потливость заставляет людей искать способы избавления от запаха ног. Причина такой проблемы кроется в потовых железах. Из-за сбоя в терморегуляции потеют и сильно пахнут ноги. Как избавиться от запаха ног, чтобы в гостях окружающие не морщились? Ведь это рождает в человеке неуверенность, поэтому его поведение становится скованным и даже раздражительным.

Почему потеют и воняют ноги

Чрезмерная потливость и запах от ног имеют разные причины возникновения. Почему пахнут ноги у женщин? При ношении синтетических чулок или колготок кожа ступней не получает необходимого количества кислорода, что приводит к избыточному выделению пота. У мужчин эта проблема усугубляется тем, что изначально им полагается более высокий уровень потливости. Почему? Их природная роль – охотник, который должен много физически трудиться.

Потливость ножек у детей – редкое явление. В возрасте до 1 года это не является отклонением. При постепенном развитии организма все придет в норму. Другая причина того, что у ребенка потеют ступни, может скрываться за болезнью, такой как рахит. Это условие относится к детям до 2 лет. Кроме того, появление у малышей глистов тоже приводит к увеличению потоотделения.

К общим факторам, вызывающим обильную потливость и неприятный запах, относятся:

Неправильная обувь. Тесные и закрытые модели не дают коже «дышать».
Недостаточная или неправильная гигиена.
Активные физические нагрузки.
Стрессовое состояние.
Поражение грибком.
Синтетические носки, колготки.
Заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой системы, туберкулез и даже СПИД.
Гипергидроз – болезнь потливости всего тела.

Что делать если пахнут ноги

Разобравшись с причиной потливости, приступайте к лечению неприятного недуга. С серьезным заболеванием лучше обратиться к врачу для назначения препаратов. Если запах идет от грибка – ванночка вам не помощник. Лучше сразу идти к дерматологу, который расскажет, как лечить неприятного «гостя». Что делать, если ноги потеют не из-за болезни? Тогда удалить потливость и противный запах получится в домашних условиях при помощи гигиены стоп и ухода за обувью.

Лечение народными средствами

В уходе за кожей помогут народные средства. Особенно приятными являются ванночки для ног в домашних условиях. Готовят их из натуральных компонентов. Вот несколько рекомендаций, как избавиться от неприятного запаха ног:

Ванночки на основе фурацилина. Возьмите 2 измельченные в порошок таблетки на 2 л теплой воды. Погрузите ножки в раствор на 10 мин. Не вытирайте ступни, пусть они высохнут сами. Повторяйте процедуры каждый день 2 недели, чтобы полностью убрать запах.
Отвар из листьев рябины. Залейте небольшую горсть листьев литром кипятка. Подождите полчаса, пока смесь настоится. Процедите, а затем разведите теплой водой до оптимальной температуры. Для избавления от запаха держите ножки в ванночке около 15-20 мин.
Уксус. Смешайте полчашки уксуса с 6-ю стаканами горячей воды. После остывания до оптимального уровня замочите в кислом растворе ноги на 15 мин., затем промойте их с мылом.
Крем. Для приготовления смешайте по 1-й ч.л. картофельного крахмала и масла ши. Добавьте 1/3 ч.л. соды. Ежедневно наносите на чистую кожу перед сном.

Лечение препаратами

Что делать, если народные средства от потливости и запаха ног не помогают? В такой ситуации люди обращаются к медикаментозным препаратам. Покупают специальные средства от потливости ног в аптеках. Список самых распространенных включает следующие препараты:

Мазь Теймурова. Антисептическое средство от пота. Стало особенно популярным за счет невысокой стоимости и возможности лечения потливости ног и подмышек с ладонями.
Формидрон. Лекарство с формальдегидом в составе. Это вещество –самый мощный антисептик, полностью разрушающий клетки бактерий. Еще один плюс – оно создает флору, где микроорганизмы не могут размножаться.
Противогрибковые мази для ног. Среди них выделяется Борзин. Он удаляет потливость, борется против грибка, а еще дезодорирует ступни.
Специальный спрей. Средство от запаха ног и обуви. Эфирные масла при распылении удаляют неприятный аромат.

Как предотвратить запах ног

Как избавиться от запаха пота, а лучше предотвратить его появление? Соблюдайте несколько простых правил и о проблеме потливости вы забудете навсегда:

Выбирайте носки и колготки с минимумом синтетики. Меняйте их каждый день, даже если они не кажутся потными.
Меняйте обувь каждые 3 года, а стельки регулярно стирайте.
Сушите обувь и не храните ее в темном шкафу, где легко размножаются микробы.
Каждый день мойте ноги, применяйте ванночки, пользуйтесь косметическими средствами.

Узнайте, какое подойдет именно Вам.

Видео

Потение ног может быть следствием и серьезных заболеваний. В таких случаях вылечить потливость в силах только специалист. Другие причины легко исправляются домашними процедурами. Если вы потерялись среди множества причин и советов, как устранить потливость, посмотрите видео, где подробно рассказывается о способах исправления ситуации с потливостью. С этими знаниями никакой запах вас не одолеет.

Неприятный удушливый аромат, исходящий от ног, может стать огромной проблемой для многих людей. Человек начинает бояться снимать туфли в чужой квартире, сторонится тесного общения с людьми, теряет уверенность в себе и зарабатывает массу комплексов, ведь запах может исходить от ступней, даже если на них в этот момент надета обувь. Чтобы избежать психологических травм и сохранить здоровье ног, следует знать, какие средства от запаха ног являются самыми популярными и действительно могут помочь в данной ситуации.

Почему появляется неприятный запах

Потовые железы ступней человека способны вырабатывать свыше 400 мл пота в сутки. Причины потливости могут быть различны: ношение некачественной обуви, жара, психические нарушения, грибковые заболевания и другие патологии.

Важно! Сам пот не является причиной неприятного аромата, поскольку на 99% состоит из воды, хлора, кислоты, аммиака и солей. Отталкивающий аромат вызывают микроорганизмы, активно размножающиеся в теплой и влажной микрофлоре.

Интенсивность запаха зависит от индивидуальных особенностей организма – если у одних людей запах пота слегка уловим, то у других уже после 30 минут ношения обуви появляется сильный и тошнотворный аромат.

Естественные причины

В некоторых случаях повышенное потоотделение и запах ног являются естественной реакцией организма на окружающие факторы. Сюда относится:

Ношение носков, чулок, обуви из синтетических материалов – особенно если она имеет закрытую форму.
Стрессы, страх, нервные срывы.
Физические упражнения.
Индивидуальные особенности организма.
Несоблюдение правил личной гигиены.
Длительное ношение обуви, в результате которого ноги потеют, что создает благоприятную микрофлору для размножения микроорганизмов, особенно если туфли уже мокрые и имеют закрытую форму.

Патологические причины

Причиной потения ног могут быть проблемы со здоровьем

Иногда потливость является признаком более серьезного заболевания, это могут быть:

Грибковые заболевания ногтей и кожных покровов.
Сбои на гормональном уровне.
Патологии сердца и сосудов.
Проблемы с метаболизмом из-за неправильного питания.
Заболевания щитовидной железы.
Вегето-сосудистая дистония.
Ухудшение защитной системы организма.
Туберкулез.
Сахарный диабет.

Грибковые заболевания ног как причина неприятного запаха

Микоз кожных покровов и ногтей можно подхватить в любых местах общественного пользования — бассейнах, саунах, тренажерных залах и даже в автобусе во время держания поручня. Характерными симптомами заболевания является сухость и краснота кожи, изменение цвета и отслоение ногтевых пластин и сильный зуд. Токсические продукты жизнедеятельности бактерий скапливаются на кожных покровах, что способствует возникновению запаха пота. Наиболее сильно микоз развивается, когда иммунная система находится в ослабленном состоянии.

Средства для лечения грибковых инфекций классифицируются на следующие виды:

Таблетки: Флуконазол, Итраконазол.
Спреи для лечения микоза: Ламизил, Тербикс.
Кремы: Залаин, Низорал.
Лаки для нанесения на ногтевые пластины: Батрафен, Демиктен.

В случае микоза следует начинать лечение именно с него, только тогда надоедливый аромат исчезнет.

Средства для ног

Существует множество средств, способных уменьшить потливость ног

Средства для уменьшения активности потовых желез подразделяются на несколько форм:

Ароматизаторы – убирают неприятный запах.
Медикаменты, понижающие уровень потоотделения в организме.
Антиперспиранты – действенное, эффективное средство избавляет не только от избыточной потливости, но и сильного запаха ног.
Эфирные масла.
Лечебные препараты – лечат первоначальную причину заболевания.
Специальные кремы с дезодорирующим эффектом.
Антибактериальное мыло для ежедневного использования – способствует уничтожению вредоносных микроорганизмов.
Раствор марганцовки – подсушивает и дезинфицирует ступни ног.

Важно! Использовать антиперспиранты длительное время противопоказано – понемногу у микроорганизмов появляется устойчивость к подобным препаратам.

Средства от запаха ног из аптеки

Аптечные средства от запаха ног можно приобрести без рецепта врача. Наиболее популярными являются:

Теймурова паста – оказывает бактерицидное и подсушивающее действие. Медикамент необходимо втирать в кожные покровы ног около 1-2 минут на ночь в течение 4 суток. Слишком часто использовать средство не стоит – в его состав входят свинец и формальдегид, которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Борозин – проявляет противогрибковые, противовоспалительные и дезодорирующие качества.
Цинковая мазь – способствует уменьшению секреции сальных желез, адсорбции запахов и подсушиванию кожных покровов.
Беллоид и Белласпон – натуральные препараты на растительной основе.
Борная кислота – при использовании порошок нужно засыпать в чистые носки и равномерно распределить средство. Перед сном следует снять носки, вытряхнуть содержимое и ополоснуть стопы. Курс лечения составляет 7 дней, при недостаточном результате через неделю процедуру можно повторить.
Жженые квасцы – поглощают влагу, дезинфицируют и подсушивают кожу ступней.
Лавандовое масло – успешно борется с микроорганизмами и убирает неприятные запахи. Масло следует растворить в молоке, после чего готовое средство влить в наполненную ванну. Курс повторяется 3 раза в неделю по 20 минут перед сном.

Дезодоранты

Лечение неприятного запаха

Чтобы избавиться от противного аромата ног, следует выполнять следующие правила:

Ежедневно промывать ноги мочалкой и мылом с антибактериальным эффектом, особое внимание следует уделить области между пальцев – именно там часто скапливаются комочки грязи.
После ополаскивания обязательного протирать ноги полотенцем: влажная среда – излюбленное место для микробов.
Обработать чистые сухие ноги средством на спиртовой основе либо яблочным уксусом с помощью распылителя. В это же время можно использовать дезодорант, который поможет уничтожить микробы и предотвратить появление влаги на коже. Можно заменить антиперспирант тальком, содой либо кукурузным крахмалом.
Носить обувь только из качественных материалов. Крайне нежелательна обувь, изготовленная из резины либо пластмассы.
Категорически противопоказано ходить в мокрой обуви. На полноценную сушку требуется не менее одного дня. Очень важно одевать под обувь носки – они помогут удалить остатки пота.
Менять носки каждый день. При ярко выраженной потливости возможна смена по 2-3 раза в течение дня.

Важно! Носки необходимо стирать с изнаночной стороны — так проще устранить частички ороговевших кожных покровов и оставшиеся микроорганизмы.

Чаще принимать ванны для ног с добавлением соды, морской соли, уксусной кислоты либо травяных настоев.

Ванночки с морской солью полезны для ног

Как избавиться мужчинам

Пахнущие потеющие ноги у мужчин – не редкость, причиной может быть грибковая инфекция, пренебрежение правилами гигиены, стрессы и различные патологии. Чтобы устранить нежелательный аромат можно использовать:

Аэрозоль 42 – на базе экстракта дуба и лимона.
Антиперспирант Одабан – выпускается в форме спрея, порошка и лосьона. Действующим элементом средства является хлористый алюминий. Положительный результат может сохраняться на протяжении нескольких недель.
Dry Dry Foot Spray – дезодорант с освежающим дезодорирующим эффектом, предупреждает возникновение микоза и защищает стопы от перегрева.

Как избавиться женщинам

С проявлением гипергидроза может столкнуться и женская половина населения, для женщин производители придумали следующие средства:

Стельки, выполненные из кокосовой стружки, активированного угля или льна.
Косметический тальк, способствующий устранению запахов и вредоносных микроорганизмов.
Крем «5 дней» с бактерицидным, подсушивающим и противовоспалительным эффектом. Наносить препарат следует на ночь на протяжении 5 дней, эффект может продолжаться до 6 месяцев.

Как избавиться от запаха ног у ребенка

Аквадетрим поможет восполнить недостаток витамина Д в организме

В идеале детский пот не должен иметь запаха до достижения ребенком возраста 12 лет, поэтому при выраженных симптомах родителям необходимо показать малыша врачу, поскольку это может являться сигналом более серьезной патологии. Это может быть бромгидроз, рахит либо микоз.

Часто чрезмерную работу потовых желез вызывают внешние факторы, которые следует лечить в соответствии с изначальной причиной:

Перекармливание и лишний вес – соблюдать назначенную врачом диету и употреблять больше жидкости.
Дефицит витамина D в организме – пить необходимые препараты, чаще всего педиатры рекомендуют Аквадетрим.
Гипертонус нижних конечностей – врач может рекомендовать лечебный курс массажа ног.
Стрессы, сильные переживания – записать ребенка к неврологу либо психиатру и постараться уладить конфликты в семье или школе.
Жаркий и сухой воздух в квартире – температура воздуха в комнате не должна превышать 22° тепла.

Для устранения запаха можно использовать:

Антиперспиранты для ног.
Стельки из древесного материала.
Ванночки для ног с добавлением лавандового масла.
Аптечные препараты, лучшими средствами для избавления от гипергидроза являются: Формидрон, Формагель, Цинковая мазь либо Теймурова паста.

Потливость ног при беременности

Во время беременности, особенно на первых сроках, многие женщины жалуются на избыточную потливость и неприятный запах ног. Это объясняется глобальными изменениями на гормональном уровне, в связи с чем увеличивается секреция сальных и потовых желез, меняется состав кожных покров. Также беременной женщине следует избегать психологических нагрузок и стрессовых ситуаций, поскольку это также может привести к повышенному потоотделению.

Чтобы уменьшить выделение пота необходимо:

Соблюдать диету, исключающую различные приправы, кофе, лук либо чеснок.
Чаще ходить в душ, после которого следует насухо вытирать кожу полотенцем. Не стоит принимать горячую ванну – это может оказать негативное влияние на систему потоотделения и принести вред плоду.
Больше проводить времени на свежем воздухе.
Ежедневно проветривать квартиру.

Антиперспиранты в данный период использовать опасно, поскольку это может привести к задержке жидкости в организме.

Массаж ступней

Настойки

В качестве народной медицины можно использовать лечебные настойки, для этого необходимо:

Залить 3 ст. л. сухой ромашки 0,5 л кипяченой воды, продержать час, после чего добавить ложку соды, процедить. Держать ноги в травяном отваре до того момента, пока вода не станет холодной.
Залить 30 гр. хвоща полевого 1 стаканом воды, настоять в холодном темном месте 10 дней. Протирать готовым средством стопы на протяжении месяца.
Запарить 1 ст. л шалфея в стакане кипятка, настоять час. Протирать стопы готовым отваром. С этой же целью можно применять тимьян либо лаванду.

Присыпки

В качестве присыпки отлично подходит тальк, борная кислота либо крахмал. Средство необходимо наносить на сами ступни и область между пальцами либо засыпать в носки. Также присыпки можно приобрести и в аптеке, наиболее известными являются:

Борозин.
Тальк или смесь детской присыпки с уротропином.
Дрисол.

Все эти присыпки оказывают благотворное действие на потовыводящие канальцы и работу потовых желез. Курс лечения продолжается 1,5-2 недели.

Гигиена ног

Существуют несколько главных правил гигиены ног, без которых любое лечение будет безрезультативно:

Ополаскивать ноги утром и вечером, уделяя особое внимание пространству между пальцев.
Пользоваться специальными скрабами либо пилингами для удаления ороговевших частичек кожи.
После душа ополаскивать ноги холодной водой.
Насухо вытирать кожу полотенцем после водных процедур.
Покупать обувь только в соответствии с размерной сеткой.
Менять носки не реже 1-2 раз в день.

Гигиене ног следует уделять особое внимание

Средства от запаха в обуви

В магазинах обуви или аптечных киосках можно купить специальные средства от запаха, которые наносятся внутрь кроссовок либо ботинок. Лучше использовать дезодоранты в вечернее время суток, чтобы за ночь обувь успела обсохнуть, стельки следует обрабатывать отдельно.

Лучшими средствами считаются:

Антиперспиранты: Scholl Odour Control, Saphir MENTHOL, дезодорирующие шарики.
Порошки для обработки обуви, например, Фурацилин.
Подушечки с дезодорирующим эффектом: Paterra, Salton, 5 дней.

Средства от запаха ног не способны устранить изначальную причину заболевания, однако с их помощью можно убрать неприятный и надоедливый аромат. Они могут выпускаться в виде специальных дезодорантов, кремов, присыпок и настоек, также хорошо помогают ванночки с применением травяных отваров. Если использованные методы не принесли положительного результата, следует обратиться к врачу – возможно повышенная потливость и запах ног являются симптомом более опасного заболевания.

Причины возникновение неприятного запаха ног у взрослых и детей. Как избавиться от неприятного запаха ног?

Неприятное амбре, источаемое ногами, может приносить массу неудобств и переживаний человеку. Люди, ноги которых распространяют раздражающие нос запахи, зачастую неловко себя чувствуют в гостях, в общественных раздевалках, стесняются примерять обувь в магазине и вообще, стараются нигде не снимать обувь.

К тому же, такая проблема является довольно распространенной, как среди мужчин, так и среди женщин. В категорию людей с запахом ног порой попадают даже маленькие детки. Потому попробуем разобраться, в чем причина таких неудобств, и как с ними можно бороться.

Неприятных запах ног, причины

Единственной причиной появления неприятного запаха ног является активное размножение болезнетворных бактерий и микробов на ступнях ног. Однако факторов, способствующих такому стремительному их распространению, существует довольно много:

Обувь из синтетических материалов. Такая обувь не пропускает к ноге воздух, что только улучшает условия для размножения бактерий и усиления запаха
Носочно-чулочная продукция, сшитая из некачественных материалов. Как и в случае с обувью, синтетические материалы не позволяют ноге дышать
Индивидуальная особенность организма, заключающаяся в обильном потоотделении
Отступление от правил гигиены (ношение грязных носков, мокрой обуви, нерегулярные удаления огрубевшей кожи стоп)
Нарушение обмена веществ из-за неправильного питания
Некоторые заболевания, сопровождающиеся сильным потоотделением (туберкулез, менопауза, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, сосудистой или нервной системой)
Стрессы и взволнованность, вызывающие потливость
Чрезмерно активный образ жизни, занятия спортом
Гормональный дисбаланс способен усилить выделение пота и неприятный запах
Грибковые инфекции
Ослабление иммунитета, обезоруживающее организм в борьбе с бактериями

Неприятный запах под ногтями ног, причины

Основной причиной появления неприятного запаха под ногтями являются все те же микробы и бактерии. Однако, если запах исходит непосредственно из-под ногтя, это может быть признаком грибка ногтя
Как правило, грибок еще сопровождается появлением желтовато-зеленоватого оттенка под ногтем. Такое заболевание само собой не проходит — его обязательно нужно лечить
Для этого необходимо обратиться в кожно-венерологический диспансер к дерматологу. Только он может назначить необходимые анализы и лечение

Существует несколько причин появления грибка под ногтем на ногах:

Отсутствие гигиены и нерегулярное мытье ног
Ослабленный иммунитет, неспособный побороть грибковые бактерии
Раны, ссадины, натоптыши и порезы на ногах
Реакция на применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов
Чрезмерные потоотделения в области ног

Если же причиной неприятного запаха под ногтями ног все-таки явился не грибок, то факторами, спровоцировавшими его появление, можно назвать те же факторы, которые способствуют неприятному запаху самих ног.

Как ни странно, но ножки деток намного чаще издают неприятный запах, нежели ноги взрослых людей. Такое заболевание получило название бромгидроз
Причин возникновения его у детей достаточно много — это и некачественная обувь, и синтетические носки, и проблемы с пищеварением, и грибковые заболевания ног

Для того чтобы помочь своему малышу не испытывать дискомфорт от неприятного запаха его ног, родителям следует придерживаться следующих правил:

Желательно покупать детям только кожаную обувь или обувь, способную пропускать воздух вовнутрь. Также ребенку рекомендуется иметь несколько пар обуви для того, чтобы она успевала проветриваться или высыхать после мокрой погоды
Носки ребенку необходимо покупать только из натуральных материалов — прекрасно подойдет сочетание хлопка и акрила (акрил поможет быстрее выводить влагу из ткани). Также обязательным должно стать правило ежедневной замены носков. Если малыш занимается спортом, то у него должно быть две пары носков на день — одна для занятий спортом, а другая для повседневной носки
Ребенок должен питаться сбалансированно, дабы избежать проблем с пищеварительным трактом. Ведь именно из-за дисбаланса в детском организме происходит интоксикация, которая выходит наружу вместе с потом. Токсины, естественно, никогда не пахнут приятно. Потому в рацион ребенка должны входить только натуральные продукты (побольше овощей и фруктов)
Обязательно нужно соблюдать питьевой режим — влага активно выводит из организма вредные вещества и токсины
Малышу можно давать активные добавки, такие как хлорофилл, для борьбы с интоксикацией организма
Также можно устраивать ребенку ежедневные ванночки с применением аромамасел и добавлять капельки таких масел в детскую обувь
С помощью ароматерапии можно не только избавиться от неприятного запаха, но и обеспечить отличную профилактику его возникновения

В любом случае, нельзя все пускать на самотек, и оставлять ребенка один на один с этой довольно сложной проблемой. Если все вышеперечисленные способы борьбы с неприятным запахом у детей не помогли, желательно обратиться к специалисту. Ведь причиной его возникновения может стать более серьезное заболевание, требующее безотлагательного лечения.

Кислый запах ног: причины и как избавиться

Порой ноги человека могут распылять в воздух неприятный кислый запах или, как его еще некоторые ассоциируют, «сырный» запах. При этом на поверхности кожи стоп могут появляться неглубокие ямки
Порой во время ходьбы человек может испытывать некий дискомфорт и покалывание в области стоп. Такое явление носит название кератолиз
Кератолиз вызывается рядом бактерий, которые с помощью пота или влаги из окружающей среды разъедают поверхность кожи и выделяют летучие кислые запахи в воздух
При обнаружении у себя или своего ребенка перечисленных симптомов, вам нужно обратиться к дерматологу. Он, скорее всего, посоветует сдать ряд анализов и назначит лечение
Как правило, лечение кератолиза заключается в применении разнообразных мазей, кремов или болтушек на основе антибактериальных средств
Если даже антибиотики не дают должного результата, врачи назначают курс приема эритромицина в форме таблеток продолжительностью в месяц

Что делать, если от ног неприятный запах? Как лечить запах пота ног?

Не стоит впадать в панику от того, что появился неприятный запах ног. При соблюдении некоторых правил и советов можно будет достаточно быстро от него избавиться. Для этого потребуется следующее:

Гигиена. Мыть ноги нужно регулярно и тщательно, с помощь мочалки и антибактериального мыла. Не стоит забывать об области между пальцев — это самое удобное место для жизни и размножения микробов и грибков
После мытья ноги нужно обязательно вытирать полотенцем, ведь именно влага является лучшим помощником бактерий
Дезинфекция. После купания на ноги можно нанести дезинфицирующее средство на основе спирта. Если такого средства не имеется, можно воспользоваться обычным спиртом и уксусом. Для этого нужно смешать все названные ингредиенты в равных пропорциях и с помощью распылителя нанести их на кожу ног
Дезодорирующие средства. Также возможно использование специальных антиперспирантов и дезодорантов. Прежде чем одеваться, нужно дождаться, пока такое средство высохнет. Если же антиперспирант для ног отсутствует, можно воспользоваться некоторыми подручными продуктами, позволяющими хорошо подсушивать кожу и убивать бактерии. К таким продуктам относится сода, тальк и кукурузный крахмал
Обувь. При выборе обуви лучше остановиться на кожаных моделях, либо тех вариантах, которые выполнены из натурального дышащего текстиля
Лучше избегать таких материалов, как пластмасса и резина — они только усиливают запах пота. Летом лучше носить открытую обувь — открытым обязательно должен быть носок
Ни в коем случае нельзя ходить в мокрой обуви — ей нужно дать как минимум двадцать четыре часа на то, чтобы полностью высохнуть. Потому лучше иметь несколько пар обуви
Если такой возможности нет, то можно приобрести специальную сушилку для ног — она способна высушить обувь всего за восемь часов
Обувь также нужно регулярно мыть или стирать — в некоторых случаях даже можно в этих целях использовать стиральную машину
Носки. При ношении закрытой обуви необходимо обязательно надевать носки. Они позволяют впитывать излишки влаги
Носки также должны быть из натуральных материалов — нейлоновые или другие синтетические ткани задерживают влагу внутри, чем только провоцируют распространение неприятных запахов. Носки нужно менять каждый день, а порой и по несколько раз в день — носки должны быть сухими
Стирать носки нужно вывернутыми на изнанку — так появится больше шансов на полное очищение их от ороговевших частиц кожи ног, а соответственно и бактерий
Ванночки. Можно регулярно баловать свои ножки разнообразными ванночками. Самыми простыми считаются ванны с содой (она создает щелочную среду, крайне негативную для размножения микробов), соли (желательно морской) и небольшим количеством уксуса (хороший дезинфектор)
Народные целители предлагают проводить ванночки для ног с добавлением разнообразных природных компонентов (кора дуба или ивы, хвощ, крапива, шалфей, мята, листья грецкого ореха, ромашка)

Препараты от запаха ног: Паста Теймурова, Формидрон, Квасцы жженые, Борная кислота, цинковая мазь, лавандовое масло

Для борьбы с неприятным запахом ног фармацевтические компании предлагают огромный выбор разнообразных препаратов и средств:

Крема для ног от неприятного запаха . О них мы поговорим чуть позже
Присыпки для ног
Лосьоны для ног . Такие лосьоны оказывают дезинфицирующее и дезодорирующее действие на кожу ног. Перед нанесением лосьона ноги обязательно нужно тщательно вымыть с помощью мыла и вытереть насухо полотенцем. После нанесения необходимо дождаться, пока лосьон впитается, и лишь тогда обуваться. Самым известным лосьоном для ног от пота считается «5 дней» от «Галено Фарм»
Мази от запаха ног . Паста Теймурова — один из самых популярных препаратов, применяемых в борьбе с неприятных запахом ног. Данное средство обладает антибактериальными и подсушивающими свойствами. Оно содержит в себе салициловую и борную кислоту, тальк и оксид цинка
Перед нанесением пасты ноги нужно хорошенько вымыть и высушить естественным путем (без помощи полотенца). Затем пасту необходимо втирать в кожу ног на протяжении пары минут. Процедура выполняется четыре дня подряд перед сном
Еще одной популярной и довольно бюджетной мазью является цинковая мазь . Она способна препятствовать излишнему потоотделению, устранять запах и смягчать кожу. К мазям для ног на основе природных компонентов можно отнести ДЕО-контроль . Эта мазь состоит из масла ши, лаванды, чайного дерева и какао, а также витаминов. Эти составляющие позволяют обеспечить ДЕО-контролю хорошие антисептические и смягчающие свойства
Лавандовое масло . Масло лаванды оказывает на кожу ног антибактериальное, антигрибковое и освежающее действие. Применяется такое масло в виде добавки к ванночке. Несколько капель лаванды необходимо развести в молоке и добавить в ванночку. Рекомендуемое время воздействия — двадцать минут. Подобного рода ванночки желательно делать пару раз в неделю
Формидрон — препарат на основе формальдегида, который оказывает антибактериальное и освежающее действие на кожу ног. Формидрон необходимо наносить и втирать в кожу ног. Так как препарат обладает прекрасным подсушивающим эффектом, нужно следить за его дозировкой, иначе можно сильно пересушить кожу
Квасцы жженые — препарат на основе калиево-алюминиевых квасцов с сильным противовоспалительным, абсорбирующим пот и блокирующим бактерии действием. Квасцы жженые выпускаются в виде порошка, потому их используют в качестве присыпки по утрам. Нанося утром препарат на чистую сухую кожу, вечером его нужно тщательно смыть
Борная кислота — препарат с хорошим антисептическим эффектом. Борная кислота засыпается непосредственно в носок перед одеванием. Такие носки следует надевать на сухие, чистые ноги. После использования носков их нужно отправить в стирку, а ноги хорошенько вымыть

Крем против запаха ног DRY-DRY, Lavilin, «5дней», Део-контроль, Чистостоп Део, Народный целитель, 911 непотин, крем для ног от Зеленая Аптека

Рассмотрим самые популярные крема для ног, помогающие справляться с неприятным запахом:

Крем для ног DRY-DRY . Этот препарат, произведенный шведской компанией Сканди Лайн, содержит в себе гидрат хлористого алюминия и денатурированный спирт. Эти химические вещества позволяют блокировать выход пота через ноги и перенаправляют его на другие части тела. Препарат необходимо наносить на вымытую и высушенную кожу ног за час до сна. Утром ноги можно мыть — крем уже впитался, и его действие будет заметно на протяжении пяти дней
Крем для ног Lavilin . Препарат произведен израильской компанией Hlavin на основе простых компонентов: тальк, картофельный крахмал, оксид цинка,этилгексилглицерин, триэтил цитрат, календула, арника и ромашка. Крем для ног Lavilin, как и предыдущий препарат, организовывает для потовых желез некую заглушку, при этом все образовавшиеся бактерии с помощью него уничтожаются.
Наносить препарат следует на чистую, сухую кожу. По истечении некоторого времени ноги можно будет мочить и мыть, однако, компоненты препарата все равно останутся в коже. Действие Lavilin длиться около недели
Крем «5дней» от Галено Фарм . Этот препарат на основе оксида цинка, цетилового спирта, камфоры и ментола способен сокращать потоотделение, дезинфицировать, подсушивать, охлаждать и освежать кожу ног. Наносить крем нужно перед сном на чистую, высушенную кожу
Крем Део-контроль . Препарат от концерна Калина создан на основе природных компонентов: масло ши, лаванды, чайного дерева, какао и витаминов. Крем борется с существующими бактериями на коже ног и создает защитный слой, препятствующий их размножению. Део-контроль нужно наносить на сухую, вымытую кожу ног. Последующее нанесение потребуется лишь тогда, когда запах вернется вновь
Крем для ног от Зеленая Аптека . Крем на основе окиси цинка, ментола, камфоры и чайного дерева обладает освежающим, подсушивающим и противогрибковым свойством. Втирать крем необходимо после душа в сухие, чистые ноги. Эффект составляет пять дней
911 непотин крем
Чистостоп Део
Народный целитель

Детская присыпка от запаха ног

Основной функцией присыпки для ног является подсушивание кожи. На сухой коже бактериям гораздо сложнее размножаться. Присыпку для ног можно купить в аптеке.

Можно для этих целей использовать и обычную детскую присыпку.

Народные средства от запаха ног: тальк, крахмал, соль, борная кислота

Если ни тот, ни тот вариант вас не устраивает, можно воспользоваться природными продуктами, обладающими подсушивающим эффектом:

Тальк
Картофельный крахмал
Кукурузный крахмал
Соль пищевая
Порошок борной кислоты

Бензоилпероксидный гель Базирон АС от Окси Сильверот запаха ног

Гели для ног, как правило, действуют так же, как и крема, просто имеют немного другую структуру. К наиболее распространенным гелям относятся:

Бензоилпероксидный гель Базирон АС от Окси Сильвер . Этот гель, как правило, назначают при лечении акне, однако он прекрасно подходит и для борьбы с неприятным запахом ног. Активные вещества геля пагубно действуют на микробы. Базирон АС нужно наносить один раз в день на сухую, чистую кожу ног
Формагель снижает потливость, предупреждает появление грибка и дезинфицирует поверхность кожи. Достаточно один раз в неделю нанести гель на чистую и сухую кожу ног, а затем смыть его через полчаса

Помимо вышеперечисленных способов и средств борьбы с неприятным запахом ног, желательно придерживаться еще нескольких советов:

Во время переживаний и стресса организм выделяет в разы больше пота, нежели в спокойном состоянии. Это нужно учесть при регулярных попытках устранить запах ног
Аэрозоли на основе кристалла прекрасно оберегают кожу от незваных бактерий и грибков
Если запах застал вне дома, можно протереть ноги влажными антисептическими салфетками или спиртом
Правильный обмен веществ и отсутствие токсинов — залог нормального потоотделения. Еще очень важной является достаточная доза цинка в организме человека. Именно недостаток цинка может спровоцировать появление неприятного запаха тела
Мыть ноги желательно два раза в день — утром и вечером. Занятия спортом подразумевают обязательное мытье ног после тренировки
Носки нужно менять каждый день. Одевать носки необходимо непосредственно перед надеванием обуви. Походив какое-то время в носках до обувания, вы рискуете насобирать излишних бактерий
Обрезание ногтей на ногах должно осуществляться регулярно и аккуратно. Ведь именно под ними больше всего любят жить микробы и грибки. А в случае образования ранок или порезов при педикюре, бактериям живется еще веселее
Своевременное удаление ороговевших участков кожи на стопах ног позволяет лишить бактерий удобного места существования

Видео: Как избавиться от неприятного запаха ног?

81 605 0 Неприятный запах от ног – далеко не самая приятная проблема. Причиняет она серьезный психологический дискомфорт и может загнать человека в глубокие комплексы. Разуться в гостях неловко, а кожаная обувь впитывает запахи и нуждается в особом уходе… Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях?

Плохая гигиена

Недостаточная чистка обуви

Обувь нуждается не только в чистке снаружи, изнутри ее мыть тоже необходимо. Особенно это касается холодного времени года, если приходится носить теплые носки и много времени проводить в теплом помещении в тех же сапогах или ботинках.

Надевать можно только сухую обувь: влажная среда – идеальное место для размножения разнообразных микробов и бактерий. Идеальный вариант – всегда иметь запасную пару.

Ставьте обувь сушить к батареи на ночь.

Обувь из некачественных материалов

Магазины, предлагающие дешевую обувь, очень популярны, но покупатели не всегда задумаются о том, какой вред принесут недорогие туфли или ботинки. Производители не заботятся о вентиляции кожи, а в обуви из искусственных материалов ноги потеют гораздо сильнее.

Грибок

Грибок ног или ногтей может привести к нарушению водно-солевого баланса кожи и появлению специфического запаха. От этой проблемы избавиться можно будет сложно, а полагаться на популярные средства не стоит: лучше посетить врача. На нашем сайте вы можете прочитать статью о том, как приготовить ванночку для ног от грибка стопы

Особенности организма

В некоторых случаях причиной становится патологическая склонность организма к чрезмерной потливости – гипергидроз. В этом случае избавиться от пота сложно, все силы придется направлять на способы уменьшения неприятного запаха.

Если при определенных причинах достаточно просто сменить обувь, то при других придется применять другие способы. Посещать врача хочет не каждый, да и не всегда эти визиты помогают справиться с проблемой. Тогда возникает вопрос – как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Если какого-то специального лечения не нужно, а потливость снизить не получается, встает вопрос – как избавиться от неприятного запаха ног? Есть несколько рекомендаций.

для ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что средство, нанесенное на кожу стопы, блокирует потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
Подобрать можно особые стельки, которые будут впитывать пот и неприятные запахи, а также обеспечат коже необходимую вентиляцию.
В продаже есть специальные освежители для обуви – они на уровень потоотделения не влияют, но успешно борются с неприятными запахами. Такой освежитель можно носить собой и использовать в любое удобное время.
Нейтрализовать запах также помогают натуральные ароматизаторы – например, лаванда или цветки гвоздики. Достаточно просто положить их в обувь.
Немного снизить потливость помогают сухие вещества, нанесенные на чистые ступни ног перед тем, как надеть носки. Используются пудра, тальк или даже «кухонные» средства – пищевая соль и кукурузный крахмал.
Во время просушки обувь вкладывать в нее можно скомканные газетные странички – бумага впитывает не только излишки влаги, но и неприятные запахи.
Если осень или зимой приходится сидеть в теплых ботиночках в теплом офисе целый день, необходимо завести запасную обувь – легкие туфли, сандалии или босоножки. Кожа ног получит необходимую вентиляцию и отдых, а уличная обувь за это время высохнет.

Гигиена ног

Соблюдение всех правил и норм гигиены – один из самых эффективных способов избавиться от неприятных
телесных запахов. Мыть ноги нужно ежедневно, а при повышенной потливости – несколько раз в день. Простой воды здесь недостаточно: обязательно используется мыло или специальный гель. После мытья ноги необходимо тщательно вытереть – оставшаяся влага является благоприятной средой для размножения бактерий.

Если ноги сильно потеют в течение дня, а принять ванну негде, помогут антибактериальные влажные салфетки или даже жидкость для дезинфекции рук. По возможности после обработки желательно надеть чистые носки. Они должны состоять из натуральных материалов (например, хлопка) без примеси синтетики.

Пару раз в неделю можно принимать антибактериальные ванночки. Два-три раза в месяц необходимо обрабатывать кожу стоп специальными терками или пемзой: это помогает избавиться от омертвевших клеток.

Несмотря на широкий ассортимент различных аптечных препаратов, «домашняя» медицина сохраняет свою популярность. Как избавиться от запаха ног народными средствами?

Против грибка

Избавиться от грибка на ногах помогают… молочные продукты. Использовать можно сливки, кефир или даже сметану. Каждый вечер на стопы необходимо наносить своеобразную масочку из этих продуктов. Держать на коже – около двадцати минут, а после просто смыть.

Ванночки

С солью: на пять литров горячей воды – два стакана соли, остудить и опускать стопы на 5-10 минут. Рецептом пользоваться разрешено только в том случае, если на коже нет ранок, язвочек или ссадин.
с лимоном и льдом: на три-пять литров воды – сок одного целого лимона и столько льда, сколько холода сможет вынести кожа. Держать ноги долго не рекомендуется, чтобы не допускать переохлаждения организма.
с уксусом: на три литра воды – один стакан уксуса, добавить также можно масла пихты или тимьяна.
с чаем: в литре воды вскипятить столовую ложку черного чая (заменить рассыпчатый чай можно пакетированным), разбавить холодной водой.
с содой: на литр воды – столовая ложка пищевой соды. Раствор повышает щелочность кожи, что помогает уничтожению бактерий.
с марганцовкой: в теплую ванночку добавляется немного марганцовки – вода должна быть бледно-розовой. Ноги просто опускаются в воду на 10-15 минут. Вытирать их не рекомендуется, высохнуть кожа должна сама.

Масло от запаха ног

Используется также лавандовое масло от запаха ног. Перед сном ступни натираются им, сверху надеваются хлопчатобумажные носочки. Делать это нужно ежедневно, «курс» продолжается до полного исчезновения неприятных ароматов.

Специалисты рекомендуют использовать массаж стоп: он нормализует функцию потоотделения и улучшает кровообращение. Используются во время такой стимуляции разнообразные ароматические масла. Самое эффективное из них – лавандовое, которое не только убирает запахи, но и убивает бактерии.

При повышенной потливости и неприятном запахе стоит уделять внимание питанию. Особой диеты не нужно, но некоторые продукты придают поту специфические гадкие ароматы. Поэтому учтите это при их следующем употреблении. К таким продуктам относятся:

алкоголь;
табак;
крепкий черный чай;
натуральный кофе;
репчатый лук;
чеснок;
газированные напитки;
пряные специи.

Для обработки кожи хорошо подходит паста для ног на основе дегтя и масел чайного дерева. Этим средством необходимо тщательно обработать не только ступни, но и участки между пальцами и в районе ногтей. Проводится процедура на ночь, курс – около пяти дней. Средство приобрести можно в аптеке, стоит оно недорого, но эффект отметить можно уже после пары применений.

«Формидрон»;
«Борозин»;
«Дрисол;
Теймуровая паста.

Препараты не только убивают неприятный запах, но и успешно борются с грибком. Перед применением необходимо тщательно изучить инструкцию, по возможности – проконсультироваться с врачом. Все лекарственные средства применять нужно с осторожностью: они могут вызвать аллергию, предсказать реакцию организма очень сложно.

Стоит понимать: найти универсальный рецепт для избавления от запаха вряд ли получится, и уж точно не с первой попытки. Можно следовать какой-то одной наиболее удобной рекомендации, но результата можно так и не дождаться. Проблема требует комплексного подхода: здоровый образ жизни, соблюдение всех правил гигиены, средства по уходу за ногами и качественная обувь – вот залог успешной борьбы с неприятными запахами.