Почему всегда урчит в животе громко. Бурление и понос. Урчание с правой стороны

09.05.2019

Наверняка каждому человеку знакома такая ситуация, когда урчит в животе. Бульканье, урчание и другие странные звуки далеко не всегда говорят о том, что имеются какие-либо патологии. Существуют физиологические, естественные шумы в желудке и кишечнике, причем большинство из них мы не слышим. А у некоторых голод или переедание приводит к тому, что урчит в животе так, что слышно даже окружающим. Конечно, становится неловко, хотя этот процесс сам по себе совершенно нормальный. Давайте разберемся, почему в животе урчит, какие есть на то причины.

Откуда появляется звук?

Для того чтобы пища в ЖКТ могла нормально перевариться, его стенки выделяют предназначенные для этого пищеварительные соки. А для более эффективного процесса пищевая масса должна постоянно перемешиваться. Это происходит благодаря сокращению стенок желудка и кишечника (перистальтике). Не важно, есть пища в желудке или нет, его слизистая через какой-то промежуток времени выделяет сок, а мышцы сокращаются. Когда никаких продуктов там нет, то сок, газы и воздух, который мы непроизвольно заглатываем, перемещаются по органу и взаимодействуют в нем, потому и урчит в животе.

Если урчит после еды

Многие сталкивались с таким симптомом до приема пищи, причины возникновения шума в таком случае мы рассмотрели выше. А вот почему в животе урчит после еды, мы сейчас узнаем. Итак, наиболее распространенные причины:

Вздутие (или метеоризм). В это время в кишечнике скапливается слишком много газов.
Тяжелая, жирная пища. Фаст-фуд, кондитерские изделия, молочные продукты, свинина, конфеты долго перевариваются, плохо усваиваются, отсюда и возникают странные звуки.
Сочетание продуктов. Если вы употребляете в пищу те ингредиенты, которые плохо сочетаются между собой, это приводит к брожению, так что потом не задавайтесь вопросом, почему у вас урчит в животе.
Чрезмерное употребление газированных напитков. Из самого названия продукта уже становится ясно, к чему это приводит.

Урчание после еды, связанное с заболеваниями

Если у вас постоянно урчит в животе, то имеет смысл обратиться к доктору и пройти обследование, ведь это может быть симптомом серьезного недуга. Каковы есть еще причины странных звуков, помимо погрешностей в питании?

Стресс, переживания. Как ни странно, но это довольно распространенная причина урчания. В данном случае рекомендуется укрепить нервы, сходить к специалисту, ведь, как известно, именно стресс провоцирует появление очень многих заболеваний.
Недуги ЖКТ. В этом случае урчание может беспокоить не только после еды, но и до приема пищи. Обратите внимание, есть ли у вас такие симптомы, как плотный налет на языке, неприятный запах изо рта, тошнота, общая слабость. Все это может говорить о наличии гастрита. Визит к врачу откладывать не стоит.

Урчание во время беременности

Даже если дама никогда не имела никаких проблем с ЖКТ, то во время вынашивания ребенка могут образовываться газы, начаться запоры, что приведет к урчанию. Однако переживать не стоит, ведь виной всему увеличенная концентрация определенного гормона, который способствует расслаблению гладкой мускулатуры. А когда срок беременности достаточно большой, то еще и кишечник немного меняет свое расположение из-за растущей матки. В это время особо важно правильно питаться, избегать употребления жирной пищи, газированных напитков, прислушиваться к рекомендациям доктора.

Урчит в животе: что делать?

Есть несколько советов. А именно:

Как видите, причин урчания в животе может быть много. Чтобы выявить ту, которая вызывает неприятные звуки в вашем случае, желательно обратиться к специалисту. Порой поставить диагноз не так уж и просто. Если, например, звуки сильные и появляются часто, это может быть симптомом дисбактериоза. Когда здоровая микрофлора сменяется болезнетворной, организм не в состоянии синтезировать витамины, бороться с инфекциями. Вместо этого мы имеем вздутие, боли, тошноту, урчание. Не относитесь халатно к своему здоровью, обращайтесь за помощью к докторам и живите полноценной жизнью!

Урчание в животе – это симптом, который вызван движением содержимого по тонкому кишечнику. Он может возникать и у совершенно здоровых людей, в этом случае урчание является физиологической реакцией. Однако в некоторых случаях его появление свидетельствует о наличии патологий пищеварительной системы, особенно в сочетании с другими «кишечными» симптомами.

Непатологические

Патологические

Особенности урчания в животе

На основании особенностей проявления заболевания можно предположить те патологии, которые вызвали появление урчание в животе.

Постоянное урчание в животе

Постоянное урчание в животе в редких случаях вызвано физиологическими причинами. К ним относится продолжительное голодание, сильное волнение. Однако такие симптомы не должны сохраняться в течение долгого времени. Если урчание сохраняется несколько дней, то стоит заподозрить патологическое происхождение симптома.

Постоянное наличие нарушений перистальтики, не связанное c приемом пищи, наблюдается при тяжелых патологиях кишечника. Это может быть выраженный дисбактериоз, на фоне которого повышается газообразование в кишечнике и нарушается активность перистальтики. Возникновение урчания может быть спровоцировано тяжелыми пищевыми отравлениями, которые сопровождаются многократной диареей.

Редкая причина возникновения урчания в животе – кишечная непроходимость. В этом случае к симптому присоединяются другие признаки патологии – острые боли в животе, отсутствие дефекации, многократная рвота.

Появление урчания, не связанное с приемом пищи, характерно для синдрома раздраженного кишечника. При данном заболевании возникает многократная диарея, которая обычно не возникает в ночное время. В основе развития патологии лежит расстройство иннервации кишечника.

Постоянное урчание может быть вызвано и тревожными расстройствами. Неврологические заболевания напрямую связаны с активностью кишечника через вегетативную иннервацию пищеварительной системы. При повышении возбудимости нервной системы возникает патологическая стимуляция кишечника, которая приводит к усилению перистальтики и появлению урчания.

Урчание после приема пищи

Урчание после приема пищи может быть физиологическим. Оно возникает на фоне переедания или употребления большого количества сладких продуктов. Патологическое урчание появляется на фоне воспалительных процессов в пищеварительной системе (гастритов, энтеритов, колитов).

Другой причиной является У некоторых людей имеется – непереносимость глютена. На ее фоне может возникать активное газообразование, которое приводит к появлению урчания в животе. В эту же группу относится – углевода, который входит в состав молока.

Урчание в животе на фоне голодания

Через несколько часов после приема пищи кишечник должен полностью очиститься от непереваренных остатков. Поэтому спустя 3-5 часов после еды перистальтика пищеварительной системы активизируется, и по стенке органов проходит мигрирующий моторный комплекс. Перистальтическая волна может быть довольно сильной, поэтому иногда в период голода возникает урчание. Данный процесс является полностью физиологическим явлением.

Урчание в животе в зависимости от расположения

Косвенные сведения о происхождении урчания можно получить по его локализации.

Левый бок. Неприятные звуки в левой части живота обычно свидетельствуют о появлении гастрита или энтерита.
Правый бок. В правом боку урчание появляется при холецистите и панкреатите.
Нижняя часть живота. Дискомфорт в нижней части живота свидетельствует о колите, токсикоинфекции, дисбактериозе. Здесь же чаще всего локализуется урчание при кишечной непроходимости.

Урчание по утрам

Урчание живота по утрам наиболее часто ассоциировано с простым чувством голода. Если человек не успевает позавтракать, то этот симптом будет сохраняться до обеда. Это считается нормальной физиологической реакцией.

Урчание в животе с диареей

Урчание в животе, ассоциированное с диареей, может возникать на фоне дисбактериоза. Для такого заболевания характерно нарушение переваривания и всасывания пищи, что приводит к ускорению перистальтики. Другой причиной может быть пищевая токсикоинфекция, чаще всего возникающая на фоне употребления некачественных продуктов.

Постоянная многократная диарея в сочетании с урчанием в животе – это неблагоприятный признак, который свидетельствует о наличии синдрома раздраженного кишечника. В этом случае необходимо обязательно пройти обследование у гастроэнтеролога.

Урчание в животе с газами

Метеоризм часто сочетается с урчанием в животе. Он может возникать при дисбактериозе, синдроме раздраженного кишечника, пищевом отравлении. Вздутие живота без выделения газов может наблюдаться при кишечной непроходимости. Возможны и физиологические причины такого состояния – употребление газированных напитков, продуктов, стимулирующих газообразование.

Урчание при беременности

Урчание в животе при беременности обусловлено изменением гормонального фона в организме будущей матери. Яичники беременной активно вырабатывают специфический гормон – прогестерон. Его выделение оказывает расслабляющее воздействие на гладкую мускулатуру, которая находится во всех внутренних органах. Снижение активности кишечных мышц приводит к ослаблению перистальтики, которое внешне проявляется урчанием в животе.

Урчание в животе у ребенка

Появление симптома у младенцев наиболее часто связано с особенностями кормления. Организм младенца активно вступает в фазу переваривания пищи, перистальтика значительно усиливается, поэтому возникает урчание в животе.

Симптом может появляться при смене типа питания младенца. Детские смеси, на которые переводят ребенка, считаются более тяжелым питанием. Поэтому неадаптированная пищеварительная система ребенка может не справляться с нагрузкой, и на фоне нарушения переваривания появляется характерное урчание.

Причиной могут стать также . Ребенок в процессе питания может заглатывать большое количество воздуха, который проходит по пищеварительной системе и скапливается в кишечнике. Это приводит к повышению давления в полости органа и раздражению болевых рецепторов. На фоне колики часто возникают метеоризм и урчание в животе, которые являются признаками того, что детский организм ликвидирует застой газов в кишечнике.

Возникновение кишечных нарушений может быть связано с тем, что микрофлора ребенка в первые месяцы только начинает формироваться. При рождении кишечник ребенка полностью стерилен. Вместе с молоком матери в него проникают полезные микроорганизмы – . В некоторых случаях возможна инвазия небольшого количества условно-патогенных бактерий – стафилококков, кишечных палочек. Если таких микроорганизмов становится много, то состав микрофлоры нарушается, что может вызвать дисбактериоз и характерную для него клиническую картину.

Урчание в животе у более взрослых детей возникает по тем же причинам, что и у взрослых. К ним относятся пищевые отравления, дисбактериоз, непереносимость некоторых веществ (целиакия, лактазная недостаточность). Специфическим признаком появления симптома можно считать , которые у детей встречаются значительно чаще, чем у взрослых.

Когда обязательно обратиться к врачу?

многократная диарея;
рвота;
выраженные боли в животе;
длительное отсутствие дефекации;
изменение характера стула (наличие капель жира, непереваренных остатков пищи, слизи).

Методы избавления от урчания

Питание

У детей появление урчания в животе может быть связано с тем, что они неправильно проглатывают пищу. Поэтому необходимо обучить их пережевывать и проглатывать еду с закрытым ртом, чтобы не заглатывать большое количество воздуха.

При наличии постоянного урчания в животе необходимо ограничить употребление продуктов, стимулирующих газообразование. К ним относятся:

бобовые;
кисломолочные продукты;
свежая и квашеная капуста;
свежие мучные изделия.

Необходимо ограничить употребление продуктов, содержащих заменители глюкозы. К ним относится сладкая газировка, жвачка, кондитерские изделия, некоторые соусы. Не рекомендуется употреблять газированные напитки. В период лечения необходимо ограничить употребление кофе, крепкого черного чая, шоколада.

Дальнейшие рекомендации по поводу питания зависят от того, какое заболевание имеется у человека. Так, при гастрите вводится строгая диета с употреблением слизистых супов и каш на воде, при панкреатите рекомендуется несколько дней голода. Для пациентов с ферментной недостаточностью разрабатывается специальная диета, полностью ограничивающая употребление вредных продуктов. Так, при из рациона исключается молоко, кисломолочные продукты, творог, сыр. Рекомендации по поводу питания пациент может получить у своего лечащего врача.

Препараты

Специфическими средствами, которые снижают выраженность кишечных симптомов, являются . Они обезвреживают вредные вещества, которые наносят ущерб организму (в том числе и газы), и выводят их из пищеварительной системы. К самым распространенным препаратам из данной группы относятся Энтеросгель, Активированный уголь, Полифепан.

Другие средства подбираются в зависимости от происхождения симптома.

При дисбактериозе проводится лечение пребиотиками и пробиотиками, которые восстанавливают кишечную микрофлору.
При воспалительных процессах назначаются ингибиторы протоновой помпы (Омепразол, Омез).
Синдром раздраженного кишечника требует назначения средств, нормализующих перистальтику.
Кишечная непроходимость требует срочного экстренного лечения, в некоторых случаях – хирургического вмешательства.

Урчание и бурление в животе вызывают неприятные ощущения. Чаще всего явления отмечают до еды, объясняя это пустым желудком, чувством голода.

Считается, что бурление в животе после еды вызвано процессом переваривания пищи. Так ли это на самом деле? Почему в животе урчит, не является ли это симптомом заболевания?

Основные причины возникновения бурления в животе после еды

В организме у человека находится постоянное количество газов. Их общий объём составляет 200 мл. Большая их часть распространена в кишечнике, небольшая доля – в крови.

При повышенном содержании газов в организме, человек ощущает дискомфорт: вздутие живота, урчание, приглушённые звуки.

Спровоцировать бурление в животе после еды могут некоторые медикаменты с подобными побочными эффектами

Бурление в животе после еды связано с процессом газообразования или нарушением перистальтики кишечника. Требуется лечение или коррекция режима питания.

Как попадают газы в ЖКТ?

Во время еды человек заглатывает небольшое количество воздуха. Чаще всего это происходит с детьми. Они страдают аэрофагией. Часть воздуха выходит в виде отрыжки, остальные газы проходят в кишечник.
Переваривание пищи – это сложная химическая реакция, в результате которой выделяется большое количество газов.
Газообразование связано с жизнедеятельностью микроорганизмов, которые находятся в кишечнике.

Повышают газообразование продукты, которые при переваривании вызывают процесс брожения.
Одной из причин повышенного содержания газов в ЖКТ является непереносимость лактозы.

Обратите внимание! Газообразование увеличивается, если человек перекусывает или пьёт во время ходьбы, а не сидя за столом в спокойной обстановке.

Чаще от метеоризма страдают люди, которые питаются фаст-фудом, пьют газированные напитки или другую жидкость через трубочку.

Пища не переваривается полностью, если в ЖКТ содержится избыточный объём газов. Крупные частицы остаются лежать в виде шлаков и начинают гнить. Это приводит к сложным заболеваниям желудка и кишечника.

Урчание в животе после еды, как симптом заболевания

Нечастое проявление метеоризма не является заболеванием. Если урчание в кишечнике после еды ощущается постоянно и сопровождается дополнительными симптомами, то это является признаком патологии.

Метеоризм и горечь во рту – это признаки заболевания печени: отмечается пигментация кожи.
Энтерит: бурление в животе сопровождается коликами, распирающими болями в области пупка.
Гастроэнтерит: метеоризм, острые боли в ЖКТ.
Холецистит: боли в правой области живота, отрыжка.
Гастрит: боли в области желудка после каждого поступления пищи.
Дисбактериоз: отрыжка, жидкий стул, боль в животе режущая, тошнота, неприятный запах изо рта.

Бурление в животе после еды требует лечения, если это один из признаков синдрома раздражённого кишечника. Перед испражнением сильно болит живот. Консистенция стула твёрдая или жидкая: обнаруживается слизь или кровяные вкрапления.

Синдром раздражённого кишечника связан с нарушением нервной системы ЖКТ. Происходят изменения в моторике кишечника.

Основные способы лечения желудка при урчании в животе после еды

Если урчание в животе не является одноразовым явлением, и происходит постоянно после приёма пищи, обращаются к гастроэнтерологу или терапевту. Всё обследование будет направлено, на выявление причин интенсивного газообразования в организме.

После обращения к гастроэнтерологу, он выяснит причины нарушений в работе желудка и назначит необходимое лечение

У больного берут кровь на общий, биохимический анализ и на уровень сахара. Исследуют кал на яйца глист, выявляют наличие патогенной микрофлоры. При необходимости назначают УЗИ, рентген брюшной полости.

Врач назначает комплексное лечение: диету, физические упражнения, предписывают медикаментозное лечение, используются рецепты народной медицины.

Важно знать! В процессе пищеварения в ЖКТ вырабатывается не только углекислый газ, но и метан, сернистые газы, водород, меркаптан. Все газы – токсичны.

Если проигнорировать бурление в животе после еды и не прибегнуть к лечению, то ядовитые вещества начнут всасываться в ткани организма, нанося ему непоправимый вред.

Медикаментозные препараты при урчании в животе

Чтобы облегчить состояние пациента с первых минут, в качестве скорой помощи ему показано принимать медикаменты.

Прокинетики. Действие направлено на нормализацию перистальтики кишечника, чтобы организм был способен выводить вновь образующиеся газы.
Адсорбенты. Они поглощают избыток газов, но наряду с вредными веществами препараты выводят витамины и микроэлементы.
Пеногасители. Действие направлено на высвобождение газов из слизистой оболочки пузырьков. Человек перестаёт чувствовать дискомфорт в животе. Облегчается вывод газов естественным путём.

Бурление в животе после еды: лечение
Прокинетики
Дюспаталин	100 мг, 4 раза. Дозировку постепенно снижают по достижению желаемого эффекта
Спарекс	1 капсула за полчаса до еды. Принимают утром и вечером
Мотилиум	1 таб. 3 раза в день до еды. Детям 5 мл суспензии на 10 кг веса
Адсорбенты
Энтеросгель	1 пакет после еды. Детям – 1 ст. л. Общее количество не должно превышать 2 пакетов в сутки
Активированный уголь	250 мг, 4 раза
Полифепан	1 г на 1 кг веса, размешивают с водой. Принимают за 1 ч до еды
Пеногасители
Эспумизан	2 капсулы, 5 раз в день
Куплатон	1 капсула, 4 раза в день
Дисфлатил	до 50 капель сразу после еды

Народные рецепты против урчания в животе

Гастроэнтеролог не всегда предписывает медикаменты при метеоризме. Многие лекарства противопоказаны при беременности, детям до 12 лет. Ветрогонными свойствами обладают отвары лекарственных растений:

из ромашки: 0,5 ст. 2 раза в сутки;
из укропа: 0,5 ст. 3 раза до еды;
из мяты: 1 ст. в течение суток;
из семян моркови: перед едой 0,5 ст.; измельчённые семена принимают в виде порошка, запивая большим количеством воды;
из имбиря: 1 стакан, в один приём за 20 мин. до еды.

Для приготовления отваров берут 1 ст. л. сухих цветков или листьев. Заливают травы тёплой водой, выдерживают на водяной бане 20 мин. Отвар остужают естественным путём, процеживают и употребляют в течение суток.

Соки картофеля и свёклы нормализуют функции ЖКТ и способствуют выведению газа из организма. Их пьют натощак, за 30 мин. до еды. Лечение продолжается до 10 дней. Соки показаны детям грудного возраста.

Диета, как метод лечения урчания в животе

Лечение бурления в животе после еды предусматривает определённую диету и способ приготовления пищи. Необходимо воздерживаться от газообразующих продуктов. Ограничивается употребление:

яблок;
капусты;
бобовых;
редиса;
лука репчатого и зелёного;
дрожжевых печёных изделий и напитков;
шоколада, мёда, конфет;
газированных напитков;
молока.

Продукты готовят на пару, запекают, тушат или варят. Пища не должна быть горячей. От холодных блюд: мороженого, прохладительных напитков, холодных супов, воздерживаются. Едят небольшими порциями: 3 основных приёма пищи, между ними делают 2 дополнительных перекуса.

При лечении бурления в животе после еды на завтрак готовят каши без молока и масла. Полезно фруктовое пюре, но не яблочное, сырники или творог с нежирной сметаной без сахара.
2 завтрак не должен быть плотным: бутерброд с хлебом и сыром, чай.
На обед обязательны первые блюда тёплой температуры.
Полдник: ряженка, фруктовые или ягодные соки, запеченные фрукты.
На ужин готовят мясо, картофель, рыбу.

Изменение образа жизни, если беспокоит урчание после еды

Малоподвижный образ жизни сказывается на мускулатуре кишечника. Чтобы не провоцировать изменения в перистальтике кишечника, необходимо активизировать образ жизни: 1 раз в час вставать и делать небольшую разминку. В офисе, во время паузы, выполняют потягивания, повороты, наклоны.

В домашних условиях гимнастику делают лёжа на животе, на полу: упражнения «рыбка», «лодочка», скручивания, лёжа на боку. Детей после еды выкладывают на живот, чтобы газы лучше выходили из ЖКТ.

Взрослые часто забывают о таком способе избавления от газов. При метеоризме врачи рекомендуют полежать несколько минут на животе.

Урчит в животе после еды: когда обращаться к врачу

Основанием обращения к врачу является постоянное бурление в животе после еды. Лечение необходимо при наличии дополнительных симптомов заболевания: гнилостный запах изо рта, жидкий стул или непроходимость, при пенистой консистенции кала.

Помощь гастроэнтеролога потребуется при не проходящих болях в ЖКТ, при постоянной тошноте после еды. На инфекционное заболевание укажут каловые массы зеленоватого цвета, жёлтые белки глаз, повышение температуры тела.

Осторожно! Специалисты утверждают, что сдерживание газов приводит к сильным спазмам в кишечнике, к снижению или повышению артериального давления, к головным болям, поэтому от них необходимо избавляться.

Профилактические меры, чтобы урчание в животе не беспокоило

Правила поведения за столом были созданы не только для того, чтобы показать воспитанность и образованность человека. Они способствуют лучшему пищеварению и работе всего ЖКТ.

Принимать пищу следует в спокойной обстановке, не читать газет и книг, не смотреть телевизор. Разжёвывают еду медленно и с закрытым ртом, чтобы в последствие не беспокоила отрыжка.

При посадке за столом соблюдают прямую осанку: мышцы пресса не сдавливают кишечник, что благоприятно сказывается на его работе.

Подвижный образ жизни, выполнение несложных гимнастических упражнений, ограничения в еде будут способствовать нормализации работы ЖКТ. Бурления в животе пройдут, и не будут создавать дискомфорта.

Если беспокоит урчание после еды, то рекомендуется придерживаться диеты, вести активный образ жизни, при необходимости принимать медикаменты или отвары целебных растений. Если урчание возникает после каждого приема пищи, то следует посетить доктора.

Бурление в животе после еды, повышенное газообразование. Причины и лечение желудка:

Почему происходит вздутие и бурление в животе после еды:

Различные пищевые нарушения, стрессы и тревога вызывают дискомфорт в животе. Появляются боли и урчание в кишечнике, метеоризм, запор или понос. Причинами также могут быть воспаления органов желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз (о лечении этой проблемы у взрослых подробнее читайте ). Необходимо внимательно относиться к тревожным сигналам, которые подает кишечник, так как своевременно начатое лечение позволит избежать серьезных последствий для здоровья.

Еда в желудке и кишечнике подвергается действию пищеварительных соков, перемешивается и перемещается благодаря сократительным движениям стенок . При этом возникают различные шумы. Звуки слабой или умеренной интенсивности появляются у совершенно здоровых людей как реакция на недоедание либо переедание, обильное питье. Это отражение нормального физиологического процесса, беспокоиться не о чем.

Многим знакомо голодное урчание, обычно издаваемое желудком. Появление шума объясняется усиленной выработкой кислоты, сокращением мышечных стенок органа и отсутствием в нем пищи, которая бы погасила звук. При переедании образуется крупный пищевой комок. Его продвижение возможно благодаря усиленной перистальтике (мышечным сокращениям). В этом случае урчание тоже объясняется физиологическими причинами.

Продукты, часто вызывающее урчание и повышенное газообразование:

сахар и кондитерские изделия;
свежая выпечка;
молоко, сыр;
говядина, свинина, баранина;
фрукты вместе со сладостями.

Важно! Выше риск появления бурления в животе после употребления алкоголя, газированных напитков.

Соблюдать рацион и следовать требованиям диеты получается не у всех, особенно при напряженном рабочем графике или учебном расписании, частых поездках. Все органы страдают от такого образа жизни, а толстый и тонкий кишечник еще и подают звуковые «сигналы бедствия». Нарушения режима питания, сопровождаются урчанием и переливами.

Вздутие и боль в животе перед месячными

Менструальный цикл связан с изменением уровня гормонов. Эти биологически активные вещества оказывают влияние на протекание обмена веществ. Колебания гормонального фона в организме девушек и женщин вызывают физиологические перестройки. Меняются водно-солевой баланс и метаболические процессы.

Спазмы, боль и вздутие живота возникают перед началом месячных или в первые дни менструации. Спазмы матки усиливают дискомфорт, урчание в кишечнике. Иногда неприятные ощущения сохраняются на протяжении всех критических дней, но бесследно исчезают без лечения.

Когда организм сигнализирует о проблемах

Шумы, издаваемые разными отделами кишечника, зачастую являются симптомами патологических изменений. Особенно при сочетании с избыточным газообразованием, спазмами и болью. Такие же признаки возникают при нарушениях в переваривании и усвоении пищи.

При многих заболеваниях ЖКТ и синдроме раздраженного кишечника появляются:
вздутие, ощущение растяжения живота;
чувство неполного опорожнения кишечника;
постоянное бурление, урчание, переливание;
частые позывы на дефекацию;
отхождение газов.

Основные причины и лечение необходимо рассматривать в сочетании с индивидуальными особенностями пищеварения конкретного человека. Шумы могут появляться из-за нарушений режима питания, употребления продуктов, вызывающих раздражение стенок ЖКТ.

Проявления заболеваний, синдромов и болезненных состояний кишечника:

Симптомы	Вероятные причины
Сильное урчание и бурление	Ферментная недостаточность
Постоянные шумы в нижней части живота	Нарушение всасывающей функции
Кишечные колики, переливание в животе, метеоризм, частый стул	Хронический энтерит
Урчание, вздутие и повышенное газообразование	Воспалительный процесс в тонкой толстой кишке (энтероколит)
Булькающий звук	Нарушение всасывания жидкости в ЖКТ
Боли, урчание, вздутие живота, нарушение стула	, синдром раздраженного кишечника
Урчание, боли в животе, повышенное газообразование	Хроническое воспаление толстой кишки (колит)
Шумы в животе по утрам	Патологии желчного пузыря
Урчание перед сном и ночью	Нарушение моторной функции

Звуки в животе приносят массу неудобств, особенно в моменты непосредственного общения с другими людьми, выступления на публике. Причиной могут быть неврозы, вегето-сосудистая дистония. Если выпить успокоительное, то урчание проходит.

Дисбактериоз

Шумы в кишечнике часто возникают на фоне дисбаланса микрофлоры. Дисбактериоз сопровождается болью в животе, нарушениями переваривания пищи. Среди основных причин этой патологии - прием антибиотиков. Лекарства вызывают гибель патогенной, условно патогенной и полезной микрофлоры.

Важно! Кроме урчания в кишечнике, к симптомам дисбактериоза относятся метеоризм и нарушения стула.

Полезным бактериям в кишечнике необходимо помочь. С этой целью принимают пробиотики и пребиотики. Первые содержат микробные культуры, восстанавливающие баланс микрофлоры. Пребиотики, в основном не перевариваемые растительные волокна, являются питательной средой, необходимой полезным бактериям.

Чем лечить дисбактериоз (торговые названия препаратов):

Линекс;
Ацилакт;
Дюфалак;
Хилак форте;
Бифидумбактерин;
Лактобактерин;
Колибактерин;
Лактулоза.

Медикаменты и БАДы с полезными бактериями выпускаются в виде капсул и порошков, которые принимают с небольшим количеством теплой воды. Препараты, эффективные при дисбактериозе, одновременно оказывают положительное влияние на обмен веществ и состояние иммунной системы.

Порошок и капсулы Энтерол нормализуют микрофлору кишечника, устраняют понос, оказывают противомикробное действие. Средство избавляет от урчания, вызванного гастроэнтеритом, колитом, функциональными кишечными нарушениями.

Избавление от бурления

Полностью устранить шумы в ЖКТ не получится. Ведь определенные звуки в норме должны появляться при протекании физиологических процессов. Ветрогонное средство, лекарство от дисбактериоза, адсорбент и правильное питание - основа нормализации работы кишечника при отсутствии патологий ЖКТ.

Ветрогонные средства

Каждый газовый пузырек в просвете кишки окружен еще более мелкими частичками пены. Ветрогонные препараты вызывают схлопывание пузырьков. Газ освобождается и выходит наружу.

Помогают устранить колики, бурление и вздутие препараты Эспумизан, Саб симплекс, Метеоспазмил. Они связывают газы в кишечнике, препятствуют их повторному образованию. Эспумизан - препарат в форме капсул и эмульсии, которую могут принимать дети с рождения.

Пепсан-Р - комбинированное средство в форме капсул и геля для приема внутрь. Препарат оказывает противовоспалительное и ветрогонное действие. Устраняет повышенное газообразование и урчание в кишечнике.

Многие народные средства обладают ветрогонным действием, помогают при метеоризме и бурлении в животе. Это настой семян укропа, фенхеля, листьев мяты, шалфея, цветков ромашки. Можно заваривать эти растения и пить как чай.

Адсорбенты

Группу препаратов обязательно включают в состав комплексного лечения многих заболеваний ЖКТ, аллергии, отравлений. Адсорбенты можно принимать, если беспокоит жидкий стул, урчание в животе, метеоризм. Действующие вещества препаратов способны поглощать токсины и другие вредные вещества различного происхождения. Суточная доза зависит от возраста и массы тела человека. Например, на 10 кг веса пациента - 1 таблетка препарата Активированный уголь.

Адсорбирующие препараты:

Активированный уголь;
Белый уголь;
Энтеросгель;
Полифепан;
Карбопект;
Полисорб;
Смекта.

Важно! Адсорбенты в кишечнике не растворятся, выводятся вместе с токсинами естественным путем - со стулом.

Недостаток этой группы препаратов - способность связывать как токсичные продукты метаболизма, так и полезные вещества в кишечнике. Побочный эффект лечения - запоры. Но как убрать дискомфорт, не навредив организму? Принимают адсорбент коротким курсом, после его завершения пьют витамины и пробиотики. Для предупреждения обезвоживания нужно употреблять 1,5–2 л жидкости в день.

Ферментные препараты

Диета при различных нарушениях помогает, но не решает проблему улучшения пищеварения в кишечнике. Любая еда не в радость, не принесет пользу организму, если в ЖКТ ощущается нехватка пищеварительных ферментов. Причины могут быть связаны с заболеваниями желудка, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря. В таких случаях принимают капсулы Креон, Панкреатин, таблетки Мезим форте.

Успокоительные средства

Препараты для избавления от урчания, возникающего на фоне синдрома раздраженного кишечника, психоэмоционального напряжения, повышенной тревожности. Принимают успокоительные средства Новопассит или Афобазол. Они не угнетают деятельность нервной системы, хорошо переносятся.

Продукты для предупреждения звукового сопровождения

Овощи, фрукты, отруби - натуральные адсорбенты, источники пробиотиков и пищевых волокон. Пектин содержится в различных биологических добавках, является естественным загустителем для варенья, десертов, молочных продуктов. Лигнин, целлюлозу, хитин, пектин и водоросли производители включают в состав натуральных йогуртов, мюсли.

Отруби и БАДы на их основе содержат клетчатку и витамины группы В, оказывающие благотворное влияние на работу ЖКТ. Такие же полезные компоненты есть в продуктах питания: хлебе из муки грубого помола, крупах.

Полезные советы:

Следует исключить из рациона продукты, провоцирующие бродильные процессы и урчание в кишечнике.
Необходимо делать перерыв между употреблением основных блюд и фруктов.
После еды нельзя сразу же принимать горизонтальное положение, потому что именно в этом случае усиливается урчание.
Рекомендуется походить или посидеть.

Опасно самостоятельно назначать себе лекарства и диету. Больше пользы принесет обсуждение проблемы урчания в кишечнике с гастроэнтерологом и диетологом, следование советам врачей. Пройдет дискомфорт в животе, вместе с ним исчезнет нервно-психическое напряжение, вызванное ожиданием появления неприятных звуков в области кишечника.

Антон палазников

Врач-гастроэнтеролог, терапевт

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

Урчание и газообразование – это вполне естественные физиологические процессы, которые протекают в каждом организме. Урчание в животе чаще всего свидетельствует о банальном голоде. Характерные звуки возникают на фоне взаимодействия жидкости и газов в кишечнике. Иногда урчание становится таким сильным, что его замечают окружающие люди. Сегодня поговорим о том, что такое урчание в животе, почему оно возникает и как от него избавиться быстро и безопасно.

Почему урчит живот

По сути, урчание – это передвижение газов, которое сопровождается сильным сокращением мышечного слоя кишечника. Если урчание возникает редко и всегда связано с голодом – это абсолютная норма. Если же живот урчит часто, вне зависимости от приема пищи, это может говорить о более серьезных нарушениях.

Избыток пищи. Иногда передвижение газов и активность кишечника сопряжена не с голодом, а, наоборот, с перееданием. Особенно, если вы переборщили с острой, жирной, маринованной и копченой пищей.
Нервы. Кишечник и желудок очень чувствительны к нашему психоэмоциональному состоянию, именно поэтому после стресса возникают диареи, обостряется язва. Нервные переживания, конфликты, агрессия и раздражение могут привести к сбою в работе кишечника, он начнет очень сильно урчать.
Воздух. Урчание – это передвижение воздуха по кишечнику, поэтому основная причина внутренних звуков – это попадание воздуха в желудок. Заглатывание воздуха происходит при употреблении газированных напитков, при питье жидкости с трубочки, при курении. Воздух может попадать в организм, если во время еды протез не достаточно плотно прилегает к деснам. Дети часто заглатывают воздух при сосании груди или бутылочки. Лишний воздух в кишечнике может появиться вследствие бродильных процессов, когда мы едим бобовые, капусту, редис. Если мы едим на бегу, всухомятку, не пережевываем пищу тщательно, то в желудок также попадает много воздуха.

Наряду с обозначенными причинами, урчание может возникать при серьезных патологиях – непроходимость кишечника, опухоль и т.д. Но в этом случае возникнут более серьезные симптомы, которые непременно заставят пациента обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Как избавиться от урчания в животе

Урчание – это следствие неправильных пищевых привычек, результат нездорового образа жизни. Вот некоторые средства, которые помогут вам унять бурю в животе.

Полезные бактерии. Для начала нужно постараться выявить причину бесконечного урчания. Если вы мучаетесь от запора или диареи, страдаете от метеоризма, скорее всего, у вас дисбактериоз. Избавиться от него можно с помощью Пробиотиков. В аптеке широкий выбор препаратов с полезными бактериями – Линекс, Хилак Форте, Лактобактерин, Бифиформ, Аципол и т.д.
Ферменты. Эти лекарства нужны при переедании и отравлении, когда поджелудочная железа временно перестает вырабатывать ферменты, необходимые для усвоения продуктов. Мезим, Панкреатин, Фестал – какой-то из этих препаратов непременно должен быть в домашней аптечке.
Лекарства от метеоризма. Это симптоматические препараты, которые быстро схлопывают пузырьки газа в кишечнике и выводят их наружу. Один из самых эффективных и популярных – Эспумизан.
Спазмолитики. Если урчание сопровождается коликами или острой болью, вам понадобятся спазмолитики – Но-шпа, Спазмол, Биошпа.
Сорбенты. Данная группа лекарств прекрасно впитывает токсины, шлаки, продукты распада алкоголя, патогенные бактерии при отравлении. Среди них можно выделить простой Активированный уголь, Полисорб, Фильтрум, Смекту.
Отвары трав. Справиться с метеоризмом и урчанием в животе можно с помощью отваров отрав, обладающих ветрогонным действием. Пейте отвар укропа (семян и зелени), тмина, мяты, полыни, ромашки, аниса, кориандра. Значительное улучшение вы заметите уже через полчаса после стакана выпитого лекарства. Если у вас есть склонность к урчанию и вздутию живота, пить подобные отвары следует курсами – по половине стакана утром и вечером, около двух недель.

Это основные экстренные меры, которые помогут вам быстро избавиться от неприятных звуков в животе. Но что делать, если урчание возникает снова и снова?

Правила питания в борьбе с урчанием живота

Если живот урчит и бурлит постоянно, значит, вы снова и снова совершаете одну и ту же ошибку, связанную с поведением и питанием. Вот основные правила, которые помогут вам успокоить и стабилизировать состояние кишечника.

Зачастую урчание и метеоризм возникает на фоне того, что мы едим. Нужно отказаться от продуктов, которые вызывают брожение в кишечнике. Это капуста, бобы, виноград, свежие яблоки, свежее молоко, стручковая фасоль, редька, редис, груша, газированные напитки, алкоголь, квас, жирное, копченое, соленое, быстрые углеводы, сладости и пирожные. Всего этого не должно быть в вашем рационе, особенно в первые дни диеты, когда работа кишечника только налаживается.

Нужно употреблять простые и легкие блюда. Это каши из риса и гречки на воде, постные овощные супы, постное мясо, рыба, птица, запеченные овощи и фрукты, домашние сухарики, галетное печенье.

К кисломолочным продуктам стоит присмотреться тщательнее. Некоторые люди страдают от повышенного газообразования после употребления кефира. Другие же, наоборот, восстанавливают здоровую микрофлору кишечника с помощью ряженки.

Откажитесь от жвачки – она стимулирует дополнительную выработку желудочного сока, это чревато усилением моторики кишечника.

Чтобы переедание не было причиной урчания, есть нужно небольшими порциями, но часто. Кроме основных трех приемов пищи должно быть как минимум два перекуса, чтобы вы не голодали и не набрасывались на еду.

Прием пищи должен быть спокойным, размеренным, неторопливым. Бесконтрольное забрасывание еды в желудок приведет к еще большему урчанию. Кстати, кишечник зачастую урчит, когда пытается измельчить куски пищи на более мелкие фрагменты. Чтобы этого избежать, нужно пережевывать еду очень тщательно, не менее 30 движений челюстью!

Откажитесь от курения. Во-первых, в процессе вы заглатываете большое количество воздуха, а во-вторых, никотин ослабевает мышечные ткани, в том числе и ткани кишечника.

После еды нельзя лежать, но и заниматься активной физической нагрузкой тоже не стоит. Лучше всего после приема пищи пройтись пешком – так вы облегчите процесс переваривания и усвоения продуктов.

Обязательно занимайтесь спортом, больше двигайтесь, гуляйте. Откажитесь от лифта и поднимайтесь несколько этажей пешком, выходите на прогулку с собакой, в выходные выезжайте в лес или в горы. Активный образ жизни очень положительно влияет на состояние и работу кишечника.

Если урчание в животе наблюдается у младенца первых трех месяцев жизни – не торопитесь бить тревогу. Это абсолютно нормально для ребенка, ведь его пищеварительный тракт находится на этапе становления. Этот период нужно просто пережить и перетерпеть. Вы можете помочь малышу массажем, гимнастикой, плаванием, выкладыванием на живот, использованием теплой пеленки. Можно выбрать детские препараты для облегчения колик. Обязательно следите за стулом малыша и регулярным отхождением газов.

Урчание в животе и метеоризм в 80% случаев – это следствие незначительной смены рациона и изменения образа жизни. Но в каждом пятом случае урчание говорит о более серьезных проблемах, с которыми нужно обязательно обратиться к врачу. Если урчание сопровождается диареей, зловонным запахом кала, нарушением аппетита, тошнотой или рвотой, если в кале есть непереваренные кусочки пищи - нужно обязательно посетить гастроэнтеролога. При высокой температуре, слабости и апатии визит к доктору должен быть незамедлительным, возможно понадобится помощь инфекциониста. Следите за своим здоровьем, берегите свой организм!

Что делать если постоянно бурлит в животе и понос

Дискомфорт при громких звуках, которые издает кишечник, испытывает едва ли не каждый. Сам по себе процесс переваривания пищи, вызывающий такие звуки означает вовсе не наличие какого-то заболевания. Это просто физиологический процесс, протекающий с индивидуальными особенностями из-за непривычных или вызывающих брожение продуктов. Беспокоиться нужно, когда это повторяется слишком часто, если бурлит в животе и понос, эти симптомы сопровождаются вздутием, коликами, тем более – повышением температуры.

Почему кишечник громко бастует

Полной тишины в желудке и кишечнике не бывает никогда. В них постоянно «работают» мириады микроорганизмов, стенки сокращаются, жидкость и пища продвигаются естественным путем. Но громкое урчание, которое создает психологический дискомфорт, вызывается совершено определенными причинами.

Неправильное питание, спешное поглощение пиши или же заглатывание вместе с ней большого количества воздуха, непривычное сочетание некоторых продуктов.
Длительное голодание, при котором начинаются непроизвольные сокращения стенок желудка.
Слишком жирная пища, съеденная в большом количестве.
Нервное перенапряжение, депрессия или стресс, которые заставляют перестраивать работу всей нервной системы.
Вредные привычки: постоянное употребление жевательной резинки, газированных напитков приводят к усиленному газообразованию.

Но когда эти достаточно распространенные причины бурления в животе сопровождает понос, стоит всерьез задуматься о здоровье своего пищеварительного тракта. Сильная перистальтика кишечника может оказаться симптомом отравления, инфицированием организма болезнетворными микроорганизмами, серьезным хроническим или острым заболеванием.

Отравление: сильное бурление, вздутие живота и понос, боли, ухудшение общего состояния, повышение температуры, тошнота, сильная рвота.
Дизентерия: бурление сопровождается сильным поносом, боли в левом боку, усиливаются при пальпации. Болезнь острозаразная, представляет опасность для жизни при некоторых хронических заболеваниях, в первый год жизни, пожилые люди также под угрозой из-за быстрого обезвоживания организма.
Ботулизм; смертельно опасная болезнь, заражение которой грозит поражением нервной системы. Опасность представляют консервы, продукты в вакууме, где и размножаются анаэробные бактерии, вырабатывающие ботулотоксин. При температуре в пределах нормы или чуть выше наблюдаются вздутие живота, бурление, тошнота, потеря ориентации в пространстве, человек бледнеет, близок к обмороку, с явными расстройствами зрения, сердцебиения. Спасение жизни зависит от скорости оказания квалифицированной медицинской помощи.
Сальмонеллез; возбудитель попадает в организм с мясом больных животных, а также молочными продуктами, яйцом, вызывает понос, рвоту, бурление и вздутие живота, самочувствие резко ухудшается, поднимается температура. Болезнь протекает тяжело, требуется срочная медицинская помощь.
Вирусные кишечные инфекции: острое течение, симптомы развиваются в течение 2–4 часов после заражения, но могут проявиться и через сутки. Бурление, понос, живот может вздуваться, рвоту вызывает даже глоток воды, одним из опасных последствий является обезвоживание организма, смертельно опасное для малышей. Источники заражения – люди, животные, зараженные продукты, грязь, попавшая на руки во время прогулки, а затем – в рот. Такие инфекции называют ротавирусными, отличительным признаком являются и симптомы, характерные для острых респираторных заболеваний: воспаленное горло, увеличившиеся миндалины, насморк, высокая температура.
Холера: одно из уносивших миллионы жизней во время эпидемий заболевание, за считаные сутки охватывающее сотни населенных пунктов. Неудержимые понос и рвота, резкое обезвоживание, судороги, поражение нервной системы в случае неоказания должной медицинской помощи влекут летальный исход.

Большинство этих болезней вызваны несоблюдением элементарных правил личной гигиены, санитарных норм, поэтому и необходимо тщательно мыть руки, следить за тем, чтобы все продукты проходили надлежащую обработку, приобретались у проверенных продавцов, нельзя ничего пробовать на стихийных рынках, пить из открытых источников, особенно в жаркую погоду. Эти правила помогают сохранить не только здоровье, но и жизнь.

Хронические заболевания и образ жизни

Среди причин метеоризма не последнее место занимают образ жизни и питания. Говоря о тонусе организма и мышц, медики не всегда заостряют внимание на том, что мышцы брюшного пресса во многом отвечают и за нормальную работу кишечника, помогают продвигать пищу, не позволяя застаиваться, ситуация с газами также облегчается.

Гиподинамия: пища не усваивается в нормальные сроки, в итоге – застойные явления, вздутие, бурление, диарея или запор.
Аллергия: некоторые продукты не могут усваивать люди с аллергическими реакциями, если в роли аллергенов выступают пищевые компоненты. Белок – самый частый возмутитель спокойствия, страдающим специфической реакцией на него крайне не повезло, с помощью диетологов больные подбирают совершенно особые меню, чтобы не спровоцировать приступы. Желудок не в состоянии усвоить продукты с веществами – аллергенами, в итоге непереваренными они попадают в кишечник, который из-за брожения начинает вздуваться, у взрослого человека газы вызывают сильную боль, да и малыши страдают от колик. С осторожностью следует впервые пробовать морепродукты, экзотическую пищу, хотя опасность может таиться в обычных свежих огурцах, тыкве, молоке, сочетании овощей и напитков.
Дисбактериоз: длительное применение антибиотиков, некоторых лекарственных препаратов может уничтожить большую часть полезной микрофлоры, что приводит к расстройствам работы желудочно-кишечного тракта, диарее и образованию большого количества газов. Медики предупреждают об опасности появления этого заболевания, предлагая целый комплекс мер, способных восстановить нормальное пищеварение.
Синдром раздраженного кишечника: чаще всего его провоцирует стресс, в итоге же человек при малейшем нервном напряжении испытывает сильные боли в кишечнике, бурление в животе и понос сопровождаются вздутием, частые позывы к дефекации или запоры причиняют настоящие страдания. Следует или избегать ситуаций, грозящих срывом, или научиться контролировать свою нервную систему, не допуская волнения по пустякам, овладевая приемами аутотренингов, медитации. Жить без стрессов не получиться, но можно разработать комплекс мер, благодаря которым не возникнет излишних нервных перегрузок.
Гастрит: как и многие болезни ЖКТ, гастрит способен провоцировать повышенное газообразование, вызывающее неприятные звуки. Понос, боли в области желудка при этом, тошнота должны заставить человека поспешить на прием к врачу.
Панкреатит: болезни поджелудочной железы нередко провоцируют газообразование, вздутие, тошноту и даже рвоту.

Причиной бурления в животе, поноса могут быть болезни печени, новообразования, серьезные нарушения в обменных процессах. Токсикозы со рвотой, поносами и бурлением в животе сопровождают беременность, поэтому вначале нужно установить причину нарушений и неприятных симптомов, а лишь потом начинать лечение. Не стоит использовать «проверенные средства», многие из которых имеют множество противопоказаний и могут серьезно навредить. Это касается как лекарств, так и средств народной медицины.

Чем можно помочь при появлении симптома

В качестве мер, способных на некоторое время облегчить состояние, можно использовать некоторые советы до консультации с врачами.

Рекомендованные малышам чаи или укропная водичка при коликах помогут и взрослым. Можно заварить 1 ст. л. семян укропа 1 ст. кипятка, настоять 5–15 мин. Пить по несколько глотков, чтобы снять вздутие и унять перистальтику.
При подозрении на отравление стоит выпить активированный уголь: по таблетке на каждые 10 кг веса.
Натереть 2 картофелины, залить 2 ст. кипятка, прокипятить 5–7 мин. Пить после изнурительных поносов, чтобы восполнить потерянные полезные вещества.
Овсяный кисель, рисовый отвар помогут не только снять боль, но и устранить метеоризм и понос в довольно короткие сроки.

При непрекращающемся поносе крайне важно обратиться к медикам для диагностирования и лечения, есть ситуации, когда опасное для жизни состояние развивается молниеносно и даже в условиях стационара спасти жизнь крайне сложно. Не стоит затягивать обращение в клиники и при более мягкой течение болезни, любую из них легче найти и победить на начальных стадиях.

Есть несколько приемов, которые помогают унять урчание в животе, если симптом вызван голодом, перееданием, синдромом раздраженного кишечника:

несколько раз несильно надавить на живот и отпустить;
расслабить сдавливающие живот ремни, пояса, не надевать утягивающее белье;
втягивать и расслаблять живот, прижать его к краю стола;
несколько глотков воды спасут от «грохота» в кишечнике;
Отрыжка тоже помогает, нужно вдохнуть поглубже и напрячь брюшину. Это перекроет ненадолго пищевод, скопившиеся газы устремятся вверх. Делать это лучше наедине с собой во избежание неловких ситуаций.

Правильное питание, посильные физические нагрузки, соблюдение мер гигиены, размеренный своевременный прием пищи помогут избежать многих проблем даже совершенно здоровым людям. Если же диагностировано заболевание, обязательно нужно лечить его по схеме, предложенной профессионалами, не затягивать и не доводить до осложнений.

Причины бурления в животе и как с этим бороться

Бурление в животе происходит из-за процессов пищеварения, которые идут в кишечнике. Обычно оно связано с употреблением определенных продуктов, но может быть вызвано и испорченной едой или наличием каких-либо заболеваний. Если урчание слышится редко, то это не повод беспокоиться, но при регулярном бурлении в животе после еды следует серьёзно задуматься и внимательно отнестись к проблеме.

Причины

Почему может бурлить в животе:

из-за переедания, особенно жирной и тяжелой пищи;
во время голода;
при употреблении не сочетающихся между собой продуктов;
во время пищевого отравления;
при употреблении большого количества воды;
из-за смены гормонального фона;
при употреблении продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию, например, бобовые, фрукты, виноград, черный хлеб, выпечка из дрожжевого теста, редька, белокочанная капуста, газированные напитки;
при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Питание

Чаще всего бурление в животе после еды возникает по причине исправной работы органов желудочно-кишечного тракта, то есть это неотъемлемая часть нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

В желудке продукты расщепляются под действием желудочного сока и направляются в кишечник, где происходит основной процесс переваривания еды. Когда человек слышит урчание, то это происходит потому, что в кишечнике происходят мышечные сокращения, а также образуются газы.

Этот орган обладает перистальтикой: он постоянно сужается и расширяется, способствуя усвоению пищи и ее продвижению дальше. Когда образуется газ, он находится в замкнутом пространстве и начинает искать выход. Именно он и создает эти звуки, которые принято называть бурлением или урчанием.

Бурление и шевеление в животе будет возникать чаще, если есть продукты, которые приводят к повышенному газообразованию: бобовые, капуста, кисломолочные продукты, свежие фрукты. При этом неприятных последствий от употребления гороха, чечевицы и нута можно избежать, если перед приготовлением подержать их в холодной воде хотя бы 5-8 часов. Воду желательно периодически сливать и добавлять свежую.

Но бывает и так, что живот может заурчать во время голода, когда кишечник практически пустой. Ученые доказали, что за сигнал голода отвечает мозг, а не желудок. При падении уровня сахара в крови или нехватке иных веществ мозг подает сигнал пищеварительной системе, чтобы она напомнила человеку о том, что настало время есть.

Под воздействием нейронов кишечник начинает процесс пищеварения без еды в нем, что человек и ощущает, как голод. За счет сокращений стенок кишечника и создаются урчащие звуки.

Заболевания

Бурление в животе является одним из проявлений заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. К наиболее частым можно отнести следующие проблемы:

У беременных женщин могут происходить бурление в животе и понос, особенно на ранних сроках беременности. Это же явление могут наблюдать многие женщины во время месячных, когда в первые дни наблюдается нарушение стула и может возникать вздутие живота. Это вызвано гормональной перестройкой в организме, и если врач говорит беременной о том, что нет повода для беспокойства, то ему можно смело верить.

У детей

Причины бурления в животе у детей остаются такими же, как и у взрослых. Исключение составляют только груднички, которые питаются молоком мамы или смесями. У новорожденных урчание может появляться из-за того, что пищеварительная система еще формируется.

Если малыш питается только грудным молоком и плачет из-за боли в животе, то это говорит о том, что его мама съела что-то не то. Детский организм так может реагировать на аллергенные фрукты, шоколад, жирную и острую еду в меню мамы. Если бурление возникает после магазинных смесей, то это повод сменить производителя.

Симптомы

При бурлении в животе могут возникать другие дополнительные симптомы:

Болевые ощущения;
нарушения стула (понос или запор);
повышение температуры;
тошнота и рвота;
вздутие и повышенное газообразование.

Бурление и боль

Боль в животе, сопровождаемая бурлением, может говорить о наличии язвы двенадцатиперстной кишки, панкреатите, язвенном колите, энтероколите, гастрите гиперацидного типа, гепатите С, о гельминтах в кишечнике, механических повреждениях и новообразованиях. Даже если кроме боли, не появляется температура и отсутствует понос, к врачу все равно необходимо обратиться как можно скорее.

Урчание и вздутие

Урчание может сопровождаться вздутием, и эта комбинация является самой часто встречаемой. Она говорит о том, что человек неправильно питается, не следит за режимом и злоупотребляет тяжелой пищей.

Метеоризм в данном случае является прямым следствием образования газов при естественном брожении еды. При отсутствии других симптомов достаточно соблюдать несколько дней легкую диету, а в первые сутки принять один из препаратов, помогающих нормализовать работу в кишечнике. Подойдет и активированный уголь.

Бурление и понос

Если бурление сопровождается жидким стулом, то это может говорить о пищевом отравлении или употреблении плохо сочетаемых продуктов. При отсутствии дополнительных симптомов достаточно придерживаться постельного режима, пить много жидкости и есть только легкую диетическую пищу. Если понос продолжается через 24 часа, следует обратиться в больницу.

Бурление и тошнота

Бурление и тошнота указывают на то, что у человека либо пищевое отравление, либо желудочный грипп. В данном случае больной не только испытывает неприятные ощущения в животе, что говорит о нарушении работы кишечника, но и испытывает рвотные позывы: явном указателе на причастность к проблеме в желудке. Так как ситуация может носить вирусный характер, при сочетании этих симптомов стоит обязательно обратиться к врачу.

Бурление и температура

Если урчание и бурление сопровождаются повышенной температурой, то это тоже указывает на возможность пищевого отравления или на наличие инфекции. Температура может резко повыситься при употреблении ядовитых грибов, испорченного мяса, превышении дозы медикаментозных препаратов. Так как все это может грозить летальным исходом, требуется незамедлительно обратиться в службу скорой помощи.

Лечение

Если причиной бурления внизу живота не является какое-либо заболевание, то лечить проблему надо 2 способами: с помощью диеты для профилактики и приема лекарств для устранения непосредственных симптомов. Во втором случае хорошо помогают как препараты из аптеки, так и народные рецепты.

Лекарственными средствами

Таблетки от бурления в животе могут работать по разному принципу. Одни способствуют улучшению микрофлоры кишечника, чтобы он лучше работал и качественнее переваривал пищу. Они бывают 3 видов:

пробиотики («Линекс», «Аципол») - содержат только бактерии;
пребиотики («Дюфалак», «Лактусан») - помогают кишечнику самому восстановить свою микрофлору;
симбиотики («Хилак Форте», «Бифидобак») - содержат и бактерии, и вещества для усиления роста их колоний.

Вторая группа препаратов помогает решить проблему экстренно. Например, если человек переел какой-то конкретной пищи или чувствует тяжесть и бурление после долгого застолья. Они помогут и в том случае, если живот не только начал урчать, но и появился сильный метеоризм. Зачастую прием 1-2 таблеток этих препаратов помогает решить проблему и не возвращаться к ней, если соблюдать режим питания.

Эти группы лекарств:

антациды («Ренни», «Гевискон») - позволяют достичь быстрого эффекта, если проблема связана с перееданием, так как ускоряют процесс переваривания;
ингибиторы («Ранитидин», «Фамотидин») - снижают уровень соляной кислоты в желудке, которая является одной из причин появления изжоги и бурления в животе;
прокинетики («Мотилиум») - препарат стимулирует работу желудочно-кишечного тракта на более высокий темп;
спазмолитики («Но-шпа») - устраняет спазмы гладкой мускулатуры, из которой состоят стенки желудочно-кишечного тракта, поэтому органы начинают лучше работать;
ферменты («Мезим», «Панкреатин») - заменяют те ферменты, которые в данный момент не может выработать «перегруженная» поджелудочная железа.

Народными рецептами

Неприятное бурление в животе можно устранить и в домашних условиях.

Бурление может одолевать человека в тот момент, когда он лег спать. Чтобы избавиться от дискомфорта достаточно лечь на бок. В таком положении ухудшается работа кишечника, и он не может издавать урчащих звуков.

Чашка крепкого мятного чая улучшает пищеварение, уменьшает вздутие, выводит лишние газы и способствует нормализации работы желчного пузыря и поджелудочной железы.

Стакан отвара из тмина (1 чайная ложка семян на 2 стакана воды) поможет быстро справиться с дискомфортом в животе.

1 стебель полыни мелко нарезать, залить стаканом кипятка и оставить на 5-6 часов. Принимать по 2-3 столовые ложки.

Чайную ложку измельченного укропа залить стаканом кипятка и настаивать до остывания. Каждые полчаса принимать небольшими глотками.

Чайную ложку измельченных цветков аптечной ромашки заварить в стакане кипятка. После остывания принимать по ¼ стакана перед едой.

Залить стаканом кипятка 2 столовых ложки сухой полыни. После остывания в отвар добавить 3 чайных ложки меда. Пить по 30 миллилитров до или после еды.

Тертый корень имбиря (3 столовых ложки) залить 500 миллилитрами кипятка. Употребить в течение дня.

Заварить в 500 миллилитрах воды ботву фенхеля. Принимать в виде свежезаваренного чая.

Профилактика

Профилактические меры бурления в животе представляют собой следующие действия:

Здоровое питание и прием пищи в правильной позе. Есть можно только тогда, когда человек ровно сидит или стоит. Многие принимают пищу перед телевизором, при этом практически лежа на диване: пищеварение в таком положении затрудняется. По этой же причине сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение, ведь тогда частое урчание может сопровождаться еще и нарушениями работы желчного пузыря.
Продукты в повседневном рационе должны препятствовать естественному брожению в кишечнике. Чаще всего проблему бурления вздутия вызывают сырое молоко, свежие овощи, фрукты и ягоды, мучные и крахмалистые продукты, сладости, бобовые, глютен. Диетологи рекомендуют помогать пищеварению с помощью клетчатки, которая входит в растительную пищу, но при этом надо знать норму. Надо учиться прислушиваться к своему организму и понимать, какие продукты подходят ему, а какие нет. Сделать это можно с помощью дневника питания.
Есть нужно часто и небольшими порциями. Если исключить риск переедания, то кишечник будет работать эффективнее. При регулярном поступлении здоровой пищи можно избежать и бурления, и вздутия.
Своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Занятия спортом.

Бурлит в животе: причины и лечение

Когда бурлит в животе, не нужно паниковать. Это нормальное физиологическое состояние. Хотя в некоторых ситуациях указывает на конкретную патологию. Важно понимать, все шумы, происходящие в желудке, кишечнике связывают с перистальтикой, пищеварительным процессом. Практически во всех ситуациях в животе происходит бурление, просто его не всегда слышно. Что делать? Насколько опасны шумы в животе?

Причины

Неприятно, когда урчание, бурление в животе слышат другие люди. Чтобы избежать разных шумов, нужно выяснить основную причину. Практически все гастроэнтерологи уверены: бурлить может из-за сытости или, наоборот, из-за голода. С этой проблемой часто сталкиваются девушки, которые в течение длительного времени сидят на диете.

Важно обращать внимание, когда именно появляется симптом. У одних процесс происходит рано утром, если человек не успел позавтракать, а у других – после приема пищи. Некоторые люди сталкиваются с этим дискомфортным ощущением после сильного волнения.

Достаточно часто бурление спровоцировано злоупотреблением алкогольных, газированных напитков. Чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно отказаться от этого питья, особенно, если у вас важное совещание, встреча.

Важно обращать внимание на сопутствующую симптоматику:

Здоровый человек страдает от неприятного симптома после того, как съедает некачественную, несвежую пищу. Это указывает на активную работу кишечника. А вот постоянное урчание говорит о сбоях в работе кишечника, желудка. Возможно, у вас дисбактериоз, другие серьезные заболевания. В данном случае живот сильно болит, вздувается после еды. А в кишечнике начинают образовываться газы.

Спровоцировать шум в животе может:

Профилактика

Каждый человек должен помнить: без газообразования пищеварительный процесс невозможен. Газы могут скапливаться в желудке, кишечнике. Неприятный симптом возникает при быстром заглатывании пищи. В этой ситуации в желудке оказывает около литра газов. Некоторые газы начинают выходить с отрыжкой, другие попадают в тонкий и толстый кишечник.

Чтобы избежать неприятных симптомов, достаточно отказаться от крестоцветных, гороха. Кроме того, учитывайте, слева находится поджелудочная железа. Если она воспаляется, это опасно. Болезненные ощущения в левом боку могут указывать на кровотечение, а также острый панкреатит.

Если хотите предотвратить бурление, воспользуйтесь такими ценными рекомендациями:

Внимательно следите за своим здоровьем.
Своевременно лечите дисбактериоз, гастрит.
Старайтесь избегать глубоких вдохов ртом, воздух не должен проникать в желудок.
Пейте только теплые напитки, помните, что слишком горячие, холодные приводят к желудочному спазму.
Помогает успокоить желудок чай с ромашкой, мятой.
Откажитесь от газообразующих продуктов.
Не стоит голодать, а также переедать.
Не увлекайтесь жвачкой, газировкой.
Не спешите, тщательно пережевывайте еду.
Пейте около 2 литров воду за день.
Молоко замените кефиром.

Постоянно бурлит живот, что делать?

Если вам кажется, что ваш кишечник превратился в двигатель, необходимо принимать срочные меры. Избавиться от неприятной симптоматики поможет Активированный уголь, другой абсорбент, устраняющие бурление, вздутие.

Внимательно проанализируйте свое меню. Откажитесь от разных провоцирующих продуктов питания – персиков, кукурузы, гороха и пр. Возможно ваш организм не переносит эту пищу. Отмечаем, что нужно всегда помнить о мере! Продукты, содержащие клетчатку – овощи, цельное зерно, фрукты хоть и являются причиной повышенного газообразования, но они помогают предупредить рак кишечника, также в них содержатся разные витамины.

Что касается бобовых, не стоит от них полностью отказываться, научитесь просто правильно готовить. Опытные кулинары знают, как правильно сварить горошек, фасоль, чтобы они не оказывали ветрогонное действие на организм.

На заметку! Сначала зерна нужно замочить в воде на ночь, затем добавить к ним уксус – столовую ложку. После вода сливается, наливается новая. После того, как выливаете кипяток, выходят все вещества, приводящие к повышенному газообразованию.

Также откажитесь от сахарозаменителей. Из-за того, что плохо перевариваются, они приводят к вздутию живота. Очень много заменителей сахара в жвачках, пирожных.

Не стоит увлекаться газированными напитками, они приводят к разным побочным действиям. Когда пузырьки газа оказываются в кишечнике, возникают неприятные ощущения.

Также навредить может плотный обед, который запивается пивом, газированной водой. Все газированные напитки постарайтесь заменить на компот, морсы, в них немного сахара.

У некоторых бурлит в животе после выпитого кофе. Почему так происходит? В кофеине содержатся вещества, сильно раздражающие толстый кишечник, провоцирующие образование газов. Важно отметить, кофеин входит в состав чая, шоколада, лимонада.

Если вы хотите предотвратить газообразование, занимайтесь спортом, йогой, так пища будет быстро проходить по кишечнику. В том случае, когда газ успел скопиться, и начал сильно вздуваться, болеть живот, стоит подумать о плавании, быстрой ходьбе, катании на велосипеде.

Подведем итоги! Бурление в животе не должно у вас вызывать ужас. Чаще всего это естественный пищеварительный процесс. Чтобы узнать причину, необходимо обращать внимание на другие симптомы. Например, болезненные ощущения в левом, правом боку. Если ваше самочувствие резко ухудшается, вы не знаете, что делать, сразу же обращайтесь к врачу. Возможно необходимо пройти полное обследование, чтобы выяснить причину возникновения неприятных симптомов. Внимательно относитесь к своему здоровью!

Действенные средства против бурления в животе

Чтобы понимать, почему живот начал урчать, необходимо определить, в какой части кишечника идет повышенное газообразование. Так, например, если это происходит в верхней части живота с отклонениями вправо или влево, можно смело утверждать, что отмечаются проблемы с функционированием желудка, желчного пузыря или двенадцатиперстной кишки. Бурление в правой нижней части живота говорит о том, что проблема кроется в области сигмовидной кишки.

Причины возникновения газов в животе

Причин, по которым возникают газы в животе, довольно много. Их даже порой выносят в отдельный список, в который входят:

Неправильный прием пищи;

Использование жевательной резинк;

Неправильно подобранная пища;

В первом случае говорят о том, что пищу необходимо пережевывать правильно. Не стоит слишком широко разевать рот, ведь так вы провоцируете излишний доступ воздуха, который и становится причиной бурления.

Жевательная резинка становится причиной бурления в желудке за счет того, что во время ее жевания в желудок попадает слишком много воздуха. Кроме того, активно выделяется желудочный сок, который предназначен для переработки пищи. Однако пища-то при этом не поступает. Вот и начинает живот недовольно урчать.

Неправильно подобранные продукты очень легко и быстро становятся причиной бурления в животе. Особенно часто приводят к метеоризму виноград, капуста, бобовые, груши, картошка и, конечно же, газировка. Также рекомендуется исключить жирную пищу.

Стрессы отрицательно сказываются на всех процессах в организме, в т.ч. и становятся причиной возникновения метеоризма.

Естественно, причиной могут стать и различные заболевания ЖКТ: дисбактериоз, колит, гастрит и другие. Здесь без помощи профессионала не обойтись.

Как бороться с метеоризмом

Несмотря на то, что в большинстве случаев бурление в животе особого физического дискомфорта не приносит, медики советуют обратиться к врачу. Ведь если человек подвержен такому явлению слишком часто, это легко может привести к развитию довольно серьезных заболеваний в сфере ЖКТ.

Одной из основных причин возникновения бурления в животе является неправильное питание. Поэтому, в первую очередь, нужно начинать именно с коррекции как самого меню, так и приема пищи.

Кроме того, что нужно тщательно пережевывать пищу, не открывая при этом широко рот, стоит помнить, что потребуется отказаться от питья во время еды. Ведь любая жидкость – чай, кофе, сок и т.д. – смывают накапливающийся желудочный сок. В результате его становится недостаточно для нормального переваривания пищи. Еда, накопившаяся в желудке, начинает гнить, и появляются газы, который, собственно, и ведут к бурлению.

Брожение в желудке и кишечнике также вызывают и некоторые продукты. Например, груши или виноград. После основного приема пищи их употреблять не стоит – нужно выждать час или два и только потом лакомиться виноградом или грушами.

Бурление в желудке – это также сигнал, что микрофлора не в порядке. А это значит, что стоит заняться ее восстановлением. Для того чтобы микрофлора пришла в норму, медики рекомендуют отказаться от картофеля, сдобных хлебобулочных изделий, молока и сахара. Вместо них стоит добавить в рацион овощи, кисломолочную продукцию, зелень и фрукты. Также придется соблюдать питьевой режим – т.е. пить не менее 1,5 л чистой воды в сутки.

В некоторых случаях для разгрузки желудка и кишечника разрешается применять активированный уголь – по 1 г 3-4 раза в течение суток.

Очень эффективным средством в вопросах излечения от метеоризма является гимнастика. Комплекс упражнений должен быть подобран с учетом имеющихся у вас проблем и только после консультации с лечащим врачом.

Лечение метеоризма народной медициной

Можно воспользоваться и народной медициной. Но только стоит учитывать, что она больше должна быть в дополнение к традиционной.

Отличным рецептом считается отвар из тмина. Для его приготовления вам понадобятся:

Заварите траву кипятком и поставьте настаиваться на 2 часа, накрыв емкость крышкой. По истечении этого времени процедите и можете употреблять. Принимать нужно по четверти стакана через каждые полчаса.

Как вариант, можно использовать для лечения семена моркови. Вам понадобятся:

1 ст.л. семян моркови;

1 стакан кипятка.

Залейте траву кипятком в термосе и поставьте на ночь настаиваться. Пить такой настой рекомендуется 3 раза в день.