Левзея сафлоровидная в бодибилдинге — отзывы, как принимать настойку (экстракт). Инструкция по применению маральего корня: описание, состав, механизм действия

Спасибо

Левзея с давних времен и по сей день считается источником молодости и бодрости, наполняющим тело легкостью и силой, а ум – ясностью. Поэтому неудивительно, что это растение нашло применение не только в медицине и косметологии, но и в спорте . О целебных свойствах растения, о его действии на мужской и женский организмы, о показаниях и противопоказаниях и пойдет речь далее.

Растение левзея сафлоровидная (маралий корень)

Левзея сафлоровидная (еще одно название растения – маралий корень) является поистине ценным лекарственным растением, имеющим незначительный район распространения. Левзея произрастает на высокогорных лугах, а также лесных полянах Алтая и горной системы Саян. Также ее можно встретить на небольших участках на горном хребте Хамар-Дабане, а также в горах Казахстана.

Высота растения достигает более полутора метров. Корни и корневища растения отличаются темно-бурым цветом и достаточно специфическим смолистым запахом.

Свое второе название (маралий корень) растение получило благодаря местным жителям, подметившим, что осенью олени-маралы откапывают и поедают его корни. Люди воспользовались такой подсказкой природы и выявили полезные свойства левзеи, которую стали применять при упадке сил.

Сбор и хранение

Для приготовления лекарственных препаратов используют корневища и корни левзеи, заготовка которых осуществляется в период с середины августа, и вплоть до наступления зимы (то есть после полного созревания семян).

Заготовке подлежат лишь старые и самые крупные корни, которые выкапываются на третий – четвертый год после посева (именно в этот период подземная часть растения достигает наибольшей массы, однако при этом еще не имеет ни отмерших, ни загнивших корней). Выкопанные корни и корневища левзеи тщательно очищаются от земли (стебли растения подлежат удалению). Сырье хорошо промывается под проточной водой и немного подвяливается на солнце, не дольше шести дней, после чего крупные экземпляры разрезаются на несколько частей и сушатся вместе с мелкими корнями на открытом воздухе, либо в теплом, но обязательно сухом помещении. Также можно сушить растение в сушилке, разложив сырье слоем не больше 8 см, и установив температуру порядка 50 – 60 градусов.

Правильно высушенные корни и корневища левзеи имеют буро-коричневый (вплоть до черного) цвет снаружи, и бледно-желтый – непосредственно на изломе. Кроме того, сырье обладает приятным запахом и сладковато-смолистым вкусом.

Срок пригодности заготовленного сырья составляет три года, при условии хранения его в бумажных либо полиэтиленовых закрытых пакетах.

Важно! Восстанавливаются заросли левзеи крайне медленно (на это уходит 15 – 20 лет). По этой причине в процессе заготовки следует оставлять не меньше двух (а лучше четырех) растений на каждые десять метров зарослей, что обеспечит восстановление и без того небольшой популяции.

Состав и полезные свойства левзеи

Инулин

Действие:
  • способствование усвоению витаминов и минералов;
  • регулирование обмена липидов;
  • повышение иммунитета;
  • нормализация микрофлоры кишечника ;
  • регулирование функционирования ЖКТ;
  • понижение концентрации сахара в крови.

Каротин

Действие:
  • укрепление иммунитета;
  • выведение токсинов;
  • защита от вредного воздействия свободных радикалов.

Алкалоиды

Свойства:
  • обезболивающее;
  • гипотензивное;
  • кровоостанавливающее;
  • седативное;
  • спазмолитическое.

Аскорбиновая кислота

Действие:
  • регулирование окислительно-восстановительных процессов клеточного дыхания;
  • увеличение степени проницаемости капилляров;
  • обеспечение роста костной ткани;
  • повышение защитных сил;
  • стимулирование продукции гормонов надпочечников .

Камедь

Действие:
  • снижение концентрации холестерина ;
  • выведение токсинов;
  • нормализация функций ЖКТ.

Смолы

Свойства:
  • бактерицидное;
  • слабительное;
  • бактериостатическое;
  • иммуномодулирующее.

Эфирное масло

Действие:
  • регулирует работу сердечно-сосудистой системы;
  • смягчает кашель ;
  • облегчает процесс выведения мокроты;
  • усиливает отделение слизи;
  • снимает воспаление.

Дубильные вещества

Свойства:
  • противовоспалительное;
  • бактерицидное;
  • бактериостатическое;
  • вяжущее.

Фитоэкдизоны (экдистен и инокостерон)

Стероидные соединения, обладающие выраженными анаболическими и общеукрепляющими свойствами.

Действие:

  • активизируют иммунную систему;
  • повышают работоспособность;
  • повышают выносливость;
  • нейтрализуют свободные радикалы;
  • способствуют выработке тестостерона;
  • повышают половое влечение;
  • повышают адаптивные функции организма.

Флавоноиды

Действие:
  • успокаивание нервной системы;
  • укрепление капилляров;
  • укрепление стенок сосудов и улучшение их эластичности;
  • нейтрализация свободных радикалов.

Воск

Благодаря выраженному бактерицидному и вяжущему свойствам повсеместно используется при излечении трудно заживающих ран, а также различных болезней кожи.

Витамин Е

Действие витамина Е:
  • предупреждает образование тромбов и рассасывает уже имеющиеся;
  • улучшает фертильность;
  • уменьшает проявления климакса.

Кумарины

Свойства:
  • антисептическое;
  • вяжущее;
  • мочегонное.
Кумарины снижают свертываемость крови, тем самым предупреждая образование тромбов.

Антрахиноны

Действие:
1. Повышают защитные силы организма.
2. Способствуют формированию, а также восстановлению клеток.

Катехины

Действие:
  • нейтрализуют свободные радикалы, тем самым предупреждая развитие онкологических заболеваний;
  • борются с бактериями ;
  • препятствуют процессам повреждения и разрушения клеток, существенно замедляя старение организма.

Органические кислоты

Действие:
  • стимулирование кроветворения;
  • улучшение функций ЖКТ;
  • регулирование процесса пищеварения;
  • понижение содержания холестерина;
  • нейтрализация свободных радикалов;
  • расщепление жиров;
  • повышение иммунитета;
  • выведение токсинов.

Протеин

Действие:
  • укрепление иммунитета;
  • активное участие в процессе построения мышечной массы.

Макроэлементы

Железо:
  • продукция гемоглобина в крови;
  • выделение гормонов щитовидной железы ;
  • эффективная защита от различных бактерий.
Марганец:
  • регулирование липидного обмена;
  • обеспечение усваивания углеводов;
  • синтез инсулина ;
  • регулирование работы ЦНС.

Микроэлементы

Магний:
  • выведение шлаков и токсинов;
  • устранение воспаления;
  • регулирование сердечно-сосудистой деятельности;
  • нормализация работы паращитовидных желез;
  • предупреждение формирования камней в почках .

Цинк:
  • стимулирование умственной активности;
  • формирование костей;
  • синтез и усваивание инсулина;
  • нормализация репродуктивной системы;
  • обеспечение белкового обмена.
Медь:
  • укрепляет сосудистые стенки;
  • активизирует анаболические процессы;
  • регулирует процесс кроветворения;
  • укрепляет кости;
  • насыщает клетки кислородом;
  • выводит свободные радикалы.


Хром:

  • регулирует концентрацию сахара в крови;
  • участвует в углеводном и липидном обменах;
  • снижает содержание холестерина.
Кобальт:
  • активизирует процесс кроветворения;
  • участвует в синтезе пуриновых оснований;
  • усиливает выработку антител .

Стероиды

Действие:
  • стимулируют в организме процесс образования гормонов;
  • нейтрализуют действие токсинов;
  • повышают работоспособность;
  • увеличивают неспецифическую сопротивляемость организма;
  • нормализуют минеральный обмен.

Сапонины

  • возбуждают кашлевой центр;
  • регулируют водно-солевой, а также минеральный обмены;
  • усиливают действие гормонов;
  • устраняют воспаление;
  • разжижают мокроту .

Липиды

Липиды содержат большое количество витаминов и жирных кислот , обеспечивающих синтез многих гормонов, без которых невозможно нормальное функционирование нервной системы.

Свойства левзеи

  • Тонизирующее;
  • общеукрепляющее;
  • возбуждающее;
  • психостимулирующее;
  • адаптогенное;
  • сосудорасширяющее;
  • сахаропонижающее;
  • антикоагулянтное;
  • стимулирующее;
  • анаболическое;
  • ранозаживляющее;
  • антидепрессантное;
  • ноотропное;
  • антибактериальное;
  • обезболивающее;
  • спазмолитическое;
  • сосудорасширяющее.

Действие левзеи

  • Поддержание общего тонуса организма.
  • Устранение расстройств, спровоцированных нарушением обмена веществ.
  • Устранение нарушений менструального цикла .
  • Реабилитация в послеоперационный период.
  • Ускорение выздоравливания после затяжной или тяжелой болезни.
  • Снятие раздражительности и усталости.
  • Лечение неврозов и психоастенических состояний.
  • Успокаивание нервной системы.
  • Лечение депрессий.
  • Купирование боли любой этиологии.
  • Устранение похмельного синдрома .
  • Устранение последствий пищевого отравления .
  • Нормализация артериального давления.
  • Нормализация содержания сахара в крови.
  • Ускорение заживления ран, а также переломов костей.
  • Увеличение числа сердечных сокращений.
  • Повышение иммунитета.
  • Улучшение кровообращения.
  • Снижение свертываемости крови.
  • Улучшение памяти и концентрации внимания.

Лечение с использованием левзеи сафлоровидной

В научной и народной медицине препараты левзеи применяются при следующих патологиях:
  • истощение;
  • головные боли;
  • раздражительность;
  • импотенция;
  • менструальные нарушения;
  • функциональные расстройства нервной системы;
  • низкая работоспособность;
  • умственное переутомление;
  • общий упадок сил;
  • бессонница;
  • снижение половой активности;
  • различные вегето-сосудистые нарушения;
  • апатия;
  • депрессия;
  • астения;
  • вторичное бесплодие ;
  • гипотония;

Корни и корневища

Применяются для поднятия тонуса организма, и повышения его защитных свойств. Именно эти части растения преимущественно используются для приготовления средств, снимающих усталость, повышающих физическую и умственную активность, выносливость, либидо . Корни и корневища левзеи борются с апатией, плохим настроением, отсутствием аппетита , раздражительностью и головными болями .

Листья

Из листьев левзеи производят порошок, используемый для повышения резервов, а также скоростно-силовых свойств организма, что нашло широкое применение в спорте. Кроме того, порошок левзеи применяется при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы и эндокринных патологий.

Семена

Данная часть растения в медицине не применяется.

Применение левзеи

Препараты левзеи сафлоровидной позволяют эффективно использовать все скрытые резервы организма, тем самым расширяя как физические, так и психические возможности человека.

Показано применение левзеи и при онкологических заболеваниях (особенно в период приема противоопухолевых препаратов, вызывающих некроз раковых клеток).

Доказано противодиабетическое действие левзеи, употребление препаратов которой снижает концентрацию сахара в крови . Кроме того, она устраняет депрессивное состояние, спровоцированное климаксом.

Важно! Перед применением препаратов левзеи необходимо обязательно посоветоваться с врачом, который подберет оптимальную форму препарата и дозировку, что поможет предупредить возникновение побочных эффектов.

Как принимать?

Рекомендуется принимать левзею осенью и зимой, когда организм ослаблен вследствие нехватки витаминов.

Уже после первого приема левзеи ощущается бодрость, поднимается настроение, организм наполняется жизненной энергией. После нескольких приемов наблюдается улучшение общего самочувствия, повышение работоспособности, исчезновение таких проявлений хронической усталости, как быстрое утомление и апатия. Препараты левзеи улучшают не только кровоснабжение ЦНС и мозга , а и состав крови (так, увеличивается число лейкоцитов и эритроцитов).

При регулярном употреблении препаратов левзеи увеличивается просвет сосудистого русла, что положительно влияет на мощность сердечной мышцы .

У мужчин заметно повышается эрекция.

Настойка (капли) левзеи

Столовая ложка сухого измельченного сырья (корней и корневищ) заливается 200 мл 70-процентного спирта, настаивается 21 день в темном месте, после чего процеживается и принимается по 15 – 30 капель, которые разводятся в столовой ложке теплой кипяченой воды, трижды в сутки до потребления пищи. Принимаются курсом по 2 – 3 недели. Можно принимать аптечный вариант настойки.

Такая настойка повышает половую функцию у мужчин, снимает усталость, повышает иммунитет .

Принимается за 4 – 5 часов до отхода ко сну, с целью исключения нарушений сна.

Настой

Снимает умственное и физическое переутомление , повышает аппетит, устраняет симптомы похмелья.

3 ст.л. измельченного сырья следует залить литром горячей кипяченой воды, настоять час и процедить. Пьется настой по столовой ложке трижды в день (желательно перед приемом пищи).

Отвар

Помогает при половом бессилии.

Столовая ложка измельченных корней левзеи заливается 300 мл кипятка, и проваривается на медленном огне 15 – 20 минут. Снятый с огня отвар настаивается еще полчаса, процеживается и принимается по одной десертной ложке не более трех раз в сутки, до еды.

Жидкий экстракт

Аптечный экстракт левзеи применяется, как стимулирующее и тонизирующее средство при умственном, физическом истощении, при расстройствах нервной системы и общем упадке сил. Принимается экстракт по 20 – 30 капель, трижды в день.

Левзея в таблетках и драже

Таблетки и драже являются дополнительным источником витаминов С и Е. Также данная форма препаратов левзеи назначается для усиления действия половых желез, что способствует восстановлению половой функции.

Масло

Действие:
  • устранение невротической головной боли;
  • повышение остроты зрения ;
  • устранение похмельного синдрома;
  • нормализация давления;
  • устранение депрессии;
  • устранение перевозбуждения и переутомления;
  • восстановление баланса между фазами сна и бодрствования;
  • улучшение памяти, внимательности и восприятия;
  • улучшение коммуникабельности.

Порошок

Действие:
1. В сжатые сроки восстанавливает организм после изнуряющих нагрузок либо травм .
2. Снимает стресс и усталость.
3. Корректирует явные и скрытые формы хронических заболеваний.

Так, разовая доза, принимаемая в целях профилактики, составляет 25 мг порошка, тогда как лечебная – от 25 и до 50 мг. Если говорить о спортивной дозе, то она может составлять 100 мг и более.

Порошок левзеи может рассасываться "под языком", а может завариваться кипятком (например, добавляться в чай).

Мед левзеи

Жидкий по консистенции и прозрачный мед левзеи может иметь немного зеленоватый оттенок. Этот мед отличается нежным вкусом и очень сладким ароматом.

Мед левзеи стимулирует и тонизирует нервную систему, устраняя физическое переутомление, общую слабость, плохой аппетит. Кроме того, этот продукт пчеловодства улучшает работу сердца, нормализует артериальное давление .
Мед левзеи применяется при лечении гинекологических заболеваний и вегето-сосудистой дистонии.

Противопоказания к применению

Препараты левзеи противопоказано принимать при следующих состояниях:
  • эпилепсия;
  • аритмия;
  • болезни почек и печени хронического характера;
  • артериальная гипертензия ;
  • чрезмерная нервная возбудимость;
  • инфекционные болезни в остром периоде;
  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость растения;
Кроме того, нельзя принимать левзею детям, возраст которых не достиг 12 лет.

Побочные действия

При соблюдении дозировки и схемы приема, назначенных врачом, препараты левзеи не вызывают побочных действий.

Но при продолжительном применении левзеи возможны следующие проявления:

  • устойчивое повышение артериального давления;
  • замедление сердечного ритма при увеличении его амплитуды;
  • головная боль;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • нарушение пищеварения.
Важно! Препараты левзеи, независимо от формы, применяются исключительно по указанию врача и под его строгим наблюдением.

Препараты из левзеи

Левзея Кубеба (эфирное масло)

Показания к применению:
  • астенодепрессивные состояния;
  • нарушение сна;
  • чрезмерное перевозбуждение;
  • сильное переутомление;
  • головная боль невротического генеза;
  • спазмы пищеварительных органов;
  • инфекционные и простудные заболевания;
  • невротические дерматиты;
Действие:
  • уменьшение симптомов алкогольного опьянения;
  • стимулирование ЦНС;
  • увеличение объема памяти;
  • восстановление естественных психологических ритмов;
  • улучшение восприятия информации;
  • снятие отрицательного воздействия компьютера на человека;
  • защита от насекомых (комаров, слепней, ос и пчел);
  • снятие воспаления при угревой сыпи ;
  • удаление стрессовых пигментных пятен .
Способы применения
Аромакурительницы: 5 капель препарата (из расчета на 15 кв.м.) добавляются в ароматическую лампу, наполненную водой, после чего зажигается свечка.

Ароматический медальон: 2 – 3 капли добавляются в медальон.

Аромаванны: 5 – 7 капель препарата смешиваются с 50 – 60 г эмульгатора, в качестве которого могут выступать соль, сода, мед, а также пена для ванн или отруби, после чего полученная смесь добавляется в наполненную ванну. Такие ванны благотворно воздействуют не только на кожу, но и на нервную систему, а также органы дыхания.

Массаж: 6 капель масла смешиваются с 15 г обычного транспортного масла. Полученная смесь используется в качестве мази для массажа .

Для устранения симптомов похмелья необходимо нанести эфирное масло на височную и затылочную области, зону сонных артерий, на ладони, внутреннюю поверхность бедер, а также на подошвы.

Меры предосторожности
Поскольку препарат обладает фотосенсибилизирующим действием, его нельзя наносить на кожный покров меньше, чем за час до принятия солнечных ванн.

Противопоказания
Не рекомендуется принимать препарат при острой сердечно-сосудистой и почечной недостаточности , а также при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав эликсира.

Элеутерококк и левзея

И левзея, и элеутерококк относятся к классу адаптогенов растительного происхождения, а потому имеют ряд общих свойств, а именно:
  • повышают тонус организма;
  • увеличивают работоспособность;
  • укрепляют иммунитет;
  • повышают устойчивость организма как к неблагоприятным факторам, так и к болезнетворным агентам;
  • устраняют кислородную недостаточность;
  • усиливают бескислородное окисление углеводов и жиров;
  • повышают проницаемость клеточных мембран не только для углеводов и белков, а и для жирных кислот;
  • снижают содержание сахара в крови;
  • снижают содержание холестерина в крови;
  • усиливают память;
  • улучшают цветное зрение .
Важно правильно принимать адаптогены, поскольку от принимаемой дозы зависит конечный результат.

Не стоит забывать и о том, что половое влечение (как у мужчин, так и у женщин) во многом зависит от количества мужского полового гормона под названием тестостерон. Левзея содержит компонент экдистен, который по структуре схож с тестостероном. Таким образом, препараты левзеи стимулируют выработку собственного тестостерона, тем самым усиливая либидо.

Перед применением препаратов левзеи необходимо посетить врача, который проведет тщательное исследование во избежание возможных побочных эффектов.

Для повышения либидо можно воспользоваться следующим рецептом: 20 г сухих корней левзеи заливаются 100 мл водки, и настаиваются в течение двух недель. Принимается процеженная настойка по 25 капель два раза в сутки (утро, обед), за полчаса до еды.

Важно! Прием препаратов левзеи должен являться лишь частью комплексного подхода к повышению полового влечения. Полноценный отдых, отсутствие стрессов, активный образ жизни и рациональное питание являются основами здорового образа жизни в целом, и сохранения сильного полового влечения в частности.

Левзея и тестостерон

Согласно результатам проведенных исследований, к 50 годам мужской организм недополучает примерно пятую часть гормона тестостерона, вследствие чего у мужчин может возникнуть мужской климакс, сопровождающийся:
  • возрастными заболеваниями;
  • ломкостью костей;
  • снижением потенции;
  • уменьшением мышечной массы;
  • раздражительностью;
  • приступами черной меланхолии;
  • снижением иммунитета;
  • уменьшением работоспособности.
Кроме того, одной из основных причин инфаркта является именно дефицит гормона тестостерона.

Причины снижения тестостерона:

  • стрессы;
  • низкий иммунитет, не способный бороться с различными заболеваниями;
  • избыточный вес, при котором организм мужчины перестает вырабатывать тестостерон, начиная выработку эстрогена (женского гормона, который в меньшем количестве, чем тестостерон, присутствует в организме мужчин);
  • частое и чрезмерное употребление алкоголя: этиловый спирт угнетает синтез тестостерона.
Но и в женском организме гормон тестостерон играет немаловажную роль, поскольку отвечает за развитие фолликула в яичниках . Благодаря этому гормону осуществляется формирование и развитие скелета, нормализуется функционирование как костного мозга , так и сальных желез.

Повысить уровень тестостерона без вреда для организма помогут препараты левзеи, которые содержат стероидные соединения фитоэкдизоны .

Тестостерон нормализует работу всех органов и систем организма, причем как мужского, так и женского. Для увеличения его уровня достаточно придерживаться простых правил:
1. Исключить употребление алкоголя.
2. Правильно питаться.
3. Избегать стрессов.
4. Заниматься спортом.

Важно! Перед приемом препаратов левзеи необходимо обязательно сдать анализы на гормоны, чтобы установить количество тестостерона и выяснить, понижать его надо, или повышать.

Левзея для женщин

Левзея для женщин является источником молодости, энергии, здоровой кожи, красивого тела и отличного настроения.

Левзея следующим образом воздействует на женский организм:

  • снимает стресс и усталость;
  • устраняет депрессию;
  • снимает боль любого генеза, включая менструальную;
  • улучшает репродуктивные функции;
  • повышает сексуальное влечение;
  • улучшает настроение;
  • повышает аппетит;
  • нормализует сон;
  • регулирует обмен веществ;
  • устраняет нарушения менструального цикла.
Важно то, что левзея мягко воздействует на организм, не нанося ему никакого вреда (при условии соблюдения предписанных врачом доз).

Препараты левзеи имеют две фазы действия:
1-я фаза – возбуждение ЦНС: проявляется в первые 15 – 20 минут после приема препаратов, и длится продолжительное время.
2-я фаза – торможение ЦНС: проявляется к вечеру либо ночью, и характеризуется глубоким и длительным сном.

Благодаря такому поэтапному воздействию организм полноценно отдыхает в ночное время, восстанавливаясь за короткий срок.

Кроме того, препараты левзеи благотворно воздействуют на кожу и волосы, даря им ухоженный и здоровый вид.

Левзея для волос

Благодаря дубильным и смолистым веществам, аскорбиновой кислоте, каротину, эфирным и жирным маслам, содержащимся в левзее, настои и отвары из этого растения применяются для укрепления и увлажнения волос, а также для стимулирования их роста. Препараты левзеи улучшают питание волос, придают им блеск и силу.

Масло левзеи прекрасно ухаживает за волосами, устраняя жирность, поскольку нормализует работу сальных желез, тем самым укрепляя фолликулы волос.

Маска для волос
Ингредиенты:
1. Масло левзеи – 3 капли.
2. Желток – 1 шт.
3. Оливковое масло – 30 мл.

Маска наносится на волосы и корни непосредственно перед мытьем головы, на 10 – 15 минут. Такое масло подпитывает корни волос, делая их блестящими, здоровыми и гладкими.

Левзея для кожи

Вытяжки, отвары, а также настойки из корней и корневищ левзеи повсеместно применяются в косметологии , поскольку обладают омолаживающими и регенерирующими свойствами. С помощью препаратов левзеи можно оздоровить кожу, избавиться от угревой сыпи.

Тоник из левзеи
1 ст.л. сухих корней левзеи заваривается стаканом кипятка, и настаивается полчаса. Таким настоем рекомендуется протирать лицо утром и вечером. Средство тонизирует и регенерирует кожу, активизируя водно-солевой, а также кислородный обмены в клетках. Кожа становится упругой и здоровой. Такой натуральный тоник поможет избавиться от угревой сыпи и пигментных пятен.

Левзея в спорте

Препараты левзеи повышают степень адаптации организма к достаточно большим физическим нагрузкам, тем самым способствуя росту спортивных результатов.

Левзея увеличивает мышечную силу, а также силовую выносливость, благодаря чему спортсмен, начавший принимать препараты данного растения, ощущает прилив сил и энергии, у него появляется желание, а главное - возможность увеличить тренировочные нагрузки. Кроме того, под воздействием левзеи заметно ускоряется процесс восстановления организма после интенсивных и продолжительных по времени физических нагрузок. А все дело в том, что в организме ускоряется процесс окисления молочной и пировиноградной кислот, которые и являются главными "токсинами усталости".

Препараты левзеи способствуют накоплению в мышцах, в печени и в сердце гликогена, являющегося основным "горючим материалом" для мышц. Лишь после истощения резерва этого запасного углевода мышцы начинают интенсивно усваивать как аминокислоты, так и жирные кислоты, без которых невозможен рост мышечной ткани.

Важно! Так как левзея является растительным адаптогеном, в медицинских дозировках препараты этого растения абсолютно безвредны.

Левзея в бодибилдинге

В состав левзеи входят фитоэкдизоны, представляющие собой стероидные соединения, обладающие ярко выраженной анаболической активностью. Поэтому препараты растения повсеместно применяются в бодибилдинге.

Препараты левзеи повышают и многократно усиливают эффективность белково-синтетических процессов, происходящих в организме, что способствует накоплению белка как в мускулатуре, так и в таких органах, как сердце, печень и почки . А это заметно увеличивает физическую выносливость.

Кроме того, длительное применение препаратов левзеи провоцирует расширение русла кровеносных сосудов, не говоря уже об увеличении общего числа капилляров.

Итог:

  • улучшение общего кровообращения;
  • замедление частоты сердечных сокращений;
  • стабилизация пульса;
  • снижение нагрузки на сердце.
Рассмотрим более подробно препараты левзеи, которые применяются спортсмена для улучшения результатов в частности и оздоровления организма в целом.

Левзея П

Показания к применению:
  • переутомление (как физическое, так и умственное);
  • проблемы с потенцией;
  • период реконвалесценции (выздоровления);
  • период акклиматизации;
  • стрессы.
Действие:
  • адаптация организма к чрезмерным нагрузкам и неблагоприятным воздействиям окружающей среды;
  • повышение работоспособности;
  • повышение либидо и потенции;
  • способствование накоплению гликогена непосредственно в скелетных мышцах;
  • снижение концентрации глюкозы ;
  • улучшение памяти.
Способ применения
Принимается препарат по две–три таблетки трижды в день, в процессе приема пищи. Продолжительность курса – три недели.

Противопоказания:

  • повышенная нервная возбудимость;
  • нарушения сна (бессонница);
  • беременность;
  • период лактации;
  • дети до 12 лет;
  • выраженный атеросклероз ;
  • индивидуальная непереносимость;
  • острая фаза инфекционных заболеваний;
  • хронические болезни печени и почек.

Экдистен

Основная особенность препарата состоит в том, что вещество экдистен по своей структуре схоже с анаболическими стероидами (но при этом не имеет тех побочных действий, которые присущи синтетическим стероидам). Так, синтетические анаболические стероиды подавляют выработку собственного тестостерона, тогда как экдистен - напротив, способствует его производству.

Даже продолжительный прием экдистена в достаточно высокой дозировке (по 8 – 10 таблеток в сутки на протяжении одного – двух месяцев) не вызывает никаких нарушений в выработке таких основных гормонов организма, как кортизол , соматотропин, тестостерон и инсулин. Препарат не оказывает негативного влияния на печень.

Важно! Экдистен – это не допинг, поэтому может использоваться без ограничений со стороны Всемирного антидопингового агентства.

Показания к применению:

  • астенические и астенодепрессивные состояния, спровоцированные ослаблением белоксинтезирующих процессов;
  • продолжительные интоксикации ;
  • неврозы;
  • гипотензии;
  • интенсивные спортивные тренировки.
Действие:
  • усиливает синтез белка;
  • многократно повышает работоспособность;
  • ускоряет процесс восстановления после интенсивных физических нагрузок.
Способ применения
Препарат принимается внутрь до приема пищи, по одной–две таблетки трижды в сутки. Прием препарата осуществляется на протяжении 15–20 дней, тогда как при необходимости курс можно повторить после недельного перерыва.

Применение экдистена одновременно с дополнительным белком, витаминами В 2 , В 6 и В 12 способствует существенному ускорению набора мышечной массы.

Противопоказания:

  • нервное перевозбуждение;
  • бессонница;
  • гипертензия;
  • склонность к гиперкинезам.
Побочные эффекты:
  • бессонница;
  • повышение показателей артериального давления.

Рецепты с левзеей

Сбор для стимулирования нервной системы
Ингредиенты:
  • корень левзеи – 1 ч.л.;
  • корень аралии маньчжурской – 2 ч.л.;
  • плоды шиповника – 2 ч.л.;
  • плоды боярышника – 2 ч.л.;
  • цветки календулы – 1 ч.л.;
  • листья подорожника – 1 ч.л.
Столовая ложка предварительно измельченного сбора заливается стаканом кипятка, и настаивается в теплом месте один час. Затем настой процеживается и пьется трижды в сутки, по 0,3 стакана.

Настойка от желудочного кровотечения и импотенции
10 г сухих корней левзеи залить 100 мл водки и настаивать один месяц, по истечении которого настойка процеживается и употребляется по 30 капель трижды в день, запиваясь водой.

Настой от климактерических нарушений
3 ст.л. корней левзеи заливаются 300 мл кипятка, настаиваются три часа, процеживаются через двойной слой марли. Настой пьется по столовой ложке перед приемом пищи, трижды в сутки.

Обертывания от нейродермита
10 капель аптечного эфирного масла левзеи разводятся в 500 мл теплой кипяченой воды. Таким раствором пропитывается простынь, которой осуществляется обертывание пораженных участков кожи.

Антистрессовый массаж
Для приготовления средства понадобятся такие ингредиенты:

  • масло авокадо – 2 капли;
  • масло левзеи – 3 капли;
  • масло лаванды – 2 капли.
Смесь эфирных масел втирается в теменную, затылочную и височную области. Кроме того, масляной смесью массируются кисти рук. Такой массаж избавит от эмоционального напряжения и усталости. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Левзея сафроловидная – лекарственная травянистая культура семейства Астровых, которая обладает выраженным общеукрепляющим и тонизирующим действием. Это многолетнее растение произрастает в горных регионах нашей страны, с лесных зонах и вблизи ручьев. Культура отличается неприхотливостью, поэтому нормально себя чувствует в разных климатических поясах.

Народной медицине известно много названий левзеи, среди которых и маралова трава, и рапонтикум, и большеголовник.

Трава может достигать 60-170 см в длину. В период цветения (июль-август) стебли левзеи венчают яркие, пурпурно-фиолетовые цветки, которые к концу сентября становятся семянками, наполненными семенами.

Особенности химического состава

Полезные свойства левзеи обусловлены ее богатым химическим составом

Чем полезен маралий корень? Лечебное действие левзеи на организм обусловлено ее богатым химическим составом. Среди наиболее полезных его компонентов выделяют:

  • полиоксистероиды, которым свойственна гормональная активность;
  • органические кислоты;
  • инулин;
  • гликозиды;
  • дубильные вещества;
  • витамины, особенно в большом количестве аскорбиновая кислота;
  • эфирные масла и смолы;
  • каротиноиды;
  • кумарины;
  • флавоноиды.

Именно особенностью состава можно объяснить многочисленные полезные свойства и противопоказания к употреблению левзеи сафлоровидной. Несмотря на то, что современная наука познала все уникальные моменты растения относительно недавно, народные целители веками использовали маралий корень для лечения и профилактики большинства известных медицине заболеваний.

Возможно вам также будет интересно узнать какими свойствами обладает марена красильная? Корень растения имеет мочегонное, спазмолитическое, потогонное действие, способствует выведению желчи и камней. Больше информации о растении вы найдете

Полезные свойства и влияние на организм

Чем полезна левзея? Все лечебные свойства и противопоказания левзеи легко объяснить ее богатым содержанием. Данное растение – естественный источник огромного количества органических соединений, минералов и микроэлементов.
Доказано, что при правильном применении маралий корень оказывает следующие типы действия на человеческий организм:

  • стимуляция иммунных сил и общее тонизирование внутренних органов;
  • устранение проблем сферы метаболизма и обмена веществ;
  • ускорение процессов восстановления организма после перенесенных заболеваний и в постоперационном периоде;
  • улучшение функционирования нервной сферы, нормализация сна и устранение проявлений тревоги, раздражительности, депрессивных состояний;
  • лечение невротических расстройств психики, неврозов, других психоастенических недугов;
  • купирование периодического болевого синдрома;
  • снятие симптомов интоксикации, в частности, спровоцированной похмельным синдромом, пищевым отравлением и тому подобное;
  • нормализация давления крови и очищение сосудов от холестерина;
  • улучшение качество локального кровотока;
  • устранение проблем, связанных с нарушением кардиального ритма;
  • снижение свертываемости крови;
  • выравнивание концентрации сахара в сыворотке крови;
  • ускорение процессов регенерации костной и хрящевой ткани после переломов;
  • улучшение памяти и координации движений.

Среди показаний к применению экстракта левзеи следует выделить заболевания репродуктивной сферы. Растение благотворно влияет как на женскую, так и на мужскую половую систему. Полезные свойства левзеи для женщин не ограничиваются устранением симптомов альгодисменореи. Культура показана представительницам прекрасного пола, которые страдают разными видами бесплодия, нарушениями менструального цикла, фригидностью. Кроме этого, левзея является одним из лучших растительных средств в лечении патологического климакса.

Полезные свойства и противопоказания левзеи для мужчин – одна из самых часто обговариваемых тем среди сторонников народной медицины. Как известно, растение левзея представляет собой источник естественных гормонов, которые устраняют проявления эректильной дисфункции и позволяют избавиться от первых симптомов импотенции. Многие мужчины, принимая левзею для потенции, отмечают положительную динамику, повышение либидо и даже увеличение полового члена.

Эффективным средством для лечения половых дисфункций является и готу кола

Высоко оценили лечебные свойства маралового корня пациенты, страдающие хроническими простатитами начальными формами аденомы простаты. Регулярный прием средства из левзеи помог им избавиться от неприятных ощущений и нормализовать функцию предстательной железы.

Подробнее о полезных свойствах растения вы узнаете из видео:

Особенности употребления маралового корня

Народные средства и препараты на основе левзеи помогают существенно расширить физические, а также психические возможности человеческого организма. Растение позволяет не только лечить определенные заболевания внутренних органов, но и пользуется уважением среди спортсменов, людей, пытающихся нарастить мышечную массу, а также особ, следящих за своей внешностью и прилагающих усилия для улучшения состояния кожи и волос.

Применение в спорте

О польза маралового корня известно много людям, которые регулярно подвергают свое тело физическим нагрузкам. Растительное средство с левзеей рекомендуется спортсменам для:

  • увеличение мускульной силы;
  • повышения выносливости;
  • усиления физических нагрузок и быстрого восстановления после интенсивных тренировок;
  • выведения из организма молочной кислоты и токсинов;
  • повышения настроения и желания тренироваться.

Принимать спортсменам препарат левзеи необходимо согласно инструкции. Желательно перед этим посетить врача. Широко используется левзеи экстракт жидкий в бодибилдинге, так как способствует наращиванию мышечной массы и нормализует работу сердца. Как правило, его употребляю за полчаса до приема пищи по 20-30 капель. Кратность приемов экстракта левзеи должна составлять 3-4 раза в сутки, в зависимости от потребностей организма бодибилдера.

При интенсивных спортивных нагрузках, в том числе в бодибилдинге, незаменимым средством является женьшень. Он позволяет легче переносить нагрузки и восстанавливаться после них, повышать выносливость, справляться со стрессом. Подробнее о короле китайской медицине читайте

Применение в народной медицине

В народной медицине существует немало рецептов лечения заболеваний внутренних органов средствами, в состав которых входит маралий корень или левзея сафлоровидная. Целители рекомендуют использовать самые разные части растения, но наиболее частое применение в практике нашел корень, левзеи, свойства которого помогают избавиться от желудочных кровотечений, импотенции, климактерических расстройств и нервных заболеваний.

Для приготовления эффективного средства против желудочно-кишечных проблем необходимо взять 20 г измельченных и высушенных корней растения, залить их стаканом спирта и настаивать в течение месяца. По истечению указанного периода полученную настойку левзеи сафлоровидной нужно процедить и принимать по 30 капель трижды в сутки до получения необходимого терапевтического эффекта.

При климактерических нарушениях женщины могут употреблять настой на основе лекарственного растения. Его несложно приготовить в домашних условиях. Для этого следует залить около 50 г сухого корня левзеи 300 мл кипятка и настаивать на протяжении нескольких часов. Затем процедить и принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.

В народной медицинской практике часто применяется эфирное масло левзеи. Его можно приготовить самостоятельно, но проще приобрети уже готовый препарат в аптеке. Как правило, данное средство наиболее часто используется в лечении заболеваний кожи. К примеру, при нейродермите можно пропитать разведенным водой раствором простынь пациента или делать с ним лечебные обертывания.

Подробнее об использовании левзеи в народной медицине — смотрите в видео:

В народной медицине эффективным средством от множества недомоганий является также бессмертник. Всю информацию о целебном растении вы узнаете

Использование в косметологии

Терапевтические свойства и широкий спектр применения сделали эфирное масло левзеи достаточно востребованным продуктом в косметологии. С помощью этого средства удается улучшить состояние кожных покровов, устранить проблемы с волосами, повысить прочность ногтевой пластинки и тому подобное. В домашних условиях можно приготовить простую, но очень эффективную питательную маску с маслом растительной культуры. Для этого нужно взять 30 мл , яичный желток и 5 капель масла маралового корня. Готовую маску рекомендуется наносить на волосы на 15 минут непосредственно перед мытьем головы.

Неплохо выполняет поставленные перед ним задачи маралий корень в косметологии лица. Для тонизирования и улучшения цвета кожных покровов специалисты советуют использовать настой левзеи, который готовиться прямо перед применением. Для этого берут щепотку сухих корней растения и заливают небольшим количеством кипятка. Через полчаса получается достаточно крутой отвар, которым следует протирать лицо утром и вечером.

Как правильно выбрать и хранить

Польза и вред левзеи во многом зависит от выбора и соблюдения правил хранения лекарственной культуры. Важно помнить, что наилучший терапевтический эффект дает маралий корень, возраст которого составляет около четырех лет.

Отдавать предпочтение стоит большим корням, собранным в первой половине осени.

Хранить сырье левзеи можно не дольше трех лет. Высушенные корни следует поместить в полиэтиленовый или бумажный пакет. Температура хранения корней левзеи не должна быть слишком низкой или высокой. Идеальной для этой цели считается комнатная температура воздуха, то есть примерно 18-220 С.

Похожие материалы



Мартовское безумие – именно так воспринимают первый календарный месяц весны те, кто выращивает рассаду любимых овощей сам. В марте высевают любимые томаты и перцы, проводят первые посевы в теплицу и даже сеют овощи на грядках. Подрастающая рассада требует не только своевременного пикирования, но и немалой заботы. А ведь только ею хлопоты не ограничиваются. Стоит продолжать и посевы в теплицы и на подоконники, ведь свежая зелень с грядок появится не так скоро.

Одно из важнейших правил выращивания крепкой и здоровой рассады - наличие «правильной» почвосмеси. Обычно садоводы для выращивания рассады используют два варианта: либо покупная почвосмесь, либо сделанная самостоятельно из нескольких компонентов. И в том, и в другом случае плодородие почвы для рассады, мягко говоря, сомнительное. Значит, рассада потребует от вас дополнительного питания. В этой статье расскажем о простых и эффективных подкормках для рассады.

После десятилетия доминирования в каталогах оригинальных пестрых и ярких сортов тюльпанов тенденции начали меняться. На выставках лучшие дизайнеры мира предлагают вспомнить классику и воздать почести очаровательным белым тюльпанам. Сверкающие под теплыми лучами весеннего солнца, они выглядят в саду по-особенному празднично. Встречая весну после долгого ожидания, тюльпаны как будто напоминают, что белый - не только цвет снега, но и радостного торжества цветения.

Несмотря на то, что капуста - один из самых популярных овощей, выращивание ее рассады получается не у всех дачников, особенно у новичков. В условиях квартиры им жарко и темно. Качественную рассаду в таком случае получить невозможно. А без сильной, здоровой рассады трудно рассчитывать на хороший урожай. Огородники со стажем знают, что капусту на рассаду лучше сеять в парники или теплицы. А некоторые даже выращивают капусту прямым посевом семян в грунт.

Цветоводы без устали открывают новые для себя комнатные растения, одни заменяя другими. И тут немаловажное значение имеют условия конкретного помещения, ведь требования к своему содержанию у растений различны. С трудностями часто сталкиваются любители красиво цветущих растений. Ведь, чтобы цветение было продолжительным и обильным, таким экземплярам требуется особый уход. Неприхотливых растений, цветущих в комнатах, не очень много, и один из таких – стрептокарпус.

Календула (ноготки) - цветок, который выделяется среди других своей яркой окраской. Невысокие кустики с нежными оранжевыми соцветиями можно встретить на обочине дороги, на лугу, в палисаднике рядом с домом или даже на грядках с овощами. Календула настолько широко распространена в наших краях, что кажется - она росла здесь всегда. Об интересных декоративных сортах календулы, а также об использовании календулы в кулинарии и медицине читайте в нашей статье.

Думаю, многие согласятся, что ветер хорошо нами воспринимается только в романтическом аспекте: мы сидим в уютном тёплом доме, а за окном бушует ветер... На самом деле, ветер, гуляющий по нашим участкам, это проблема и ничего в нём хорошего нет. Создавая ветрозащитные полосы с помощью растений, мы разбиваем сильный ветер на несколько слабых потоков и значительно ослабляем его разрушительную силу. О том, как защитить участок от ветра, пойдет речь в этой статье.

Сэндвич с креветками и авокадо на завтрак или на ужин приготовить проще простого! Такой завтрак содержит почти все необходимые продукты, которые подзарядят вас энергией так, что до обеда есть не захочется, при этом на талии не появятся лишние сантиметры. Это самый вкусный и лёгкий сэндвич, после, пожалуй, классического сэндвича с огурцом. Такой завтрак содержит почти все необходимые продукты, которые подзарядят вас энергией так, что до обеда есть не захочется.

Современные папоротники – это те редкие растения древности, которые, несмотря на прошедшее время и всевозможные катаклизмы, не только выжили, но и во многом смогли сохранить свой прежний облик. В комнатном формате, конечно, не удаётся вырастить любой из представителей папоротников, но некоторые виды успешно приспособились к жизни и в помещениях. Они великолепно смотрятся как одиночные растения или украшают собой группу декоративно лиственных цветов.

Плов с тыквой и мясом - азербайджанский плов, который по способу приготовления отличается от традиционного восточного плова. Все ингредиенты для этого рецепта готовят по отдельности. Рис варят с топлёным маслом, шафраном и куркумой. Мясо обжаривают отдельно до золотистой корочки, ломтики тыквы также. Отдельно готовят лук с морковкой. Затем все укладывают слоями в казан или толстостенную кастрюлю, вливают немного воды или бульона и томят на маленьком огне примерно полчаса.

Базилик - замечательная универсальная приправа к мясу, рыбе, супам и свежим салатам - хорошо известен всем любителям кавказской и итальянской кухни. Однако при более внимательном рассмотрении зелень базилик оказывается растением удивительно разносторонним. Вот уже несколько сезонов наша семья с удовольствием пьет ароматный базиликовый чай. На клумбе с многолетниками и в вазонах с однолетними цветами яркому пряному растению также нашлось достойное место.

Туя или можжевельник - что лучше? Такой вопрос иногда можно услышать в садовых центрах и на рынке, где продают эти растения. Он, конечно, не совсем корректный и правильный. Ну, всё равно, что спросить, что лучше - ночь или день? Кофе или чай? Женщина или мужчина? Наверняка, у каждого будет свой ответ и своё мнение. И всё же… А что, если подойти не предвзято и попытаться сравнить можжевельник и тую по определённым объективным параметрам? Давайте попробуем.

Рыжий крем-суп из цветной капусты с хрустящим копченым беконом - вкусный, нежный и кремовый суп, который понравится и взрослым, и детям. Если готовите блюдо для всей семьи, включая малышей, то не добавляйте много специй, хотя многие современные дети совсем не против пряных ароматов. Бекон для подачи можно приготовить по-разному - обжарить на сковороде, как в этом рецепте, или запекать в духовом шкафу на пергаменте примерно 20 минут при температуре 180 градусов.

Для кого-то время посева семян на рассаду - это долгожданные и приятные хлопоты, для кого-то - тяжёлая необходимость, а кто-то задумывается о том, не проще ли купить готовую рассаду на рынке или у знакомых? Как бы там ни было, даже если вы отказались от выращивания овощных культур, наверняка, кое-что вам всё-равно сеять придётся. Это и цветы, и многолетники, хвойные растения и многое другое. Рассада остаётся рассадой, независимо от того, что вы сеете.

Любительница влажного воздуха и одна из самых компактных и редких орхидей пафиния для большинства орхидееводов является настоящей звездой. Ее цветение редко длится дольше недели, но это бывает незабываемое зрелище. Необычные полосатые узоры на огромных цветках скромной орхидеи хочется рассматривать бесконечно. В комнатной культуре пафинию справедливо зачисляют в ряды сложных в выращивании видов. Она стала модной только с распространением интерьерных террариумов.

Левзея , известная также под названием «маралий корень», представляет собой травянистое растение, способное вырастать до двух метров в высоту. Входит в семейство сложноцветных. Корневая система у этой травы грубая и плотная с исходящими от нее большим количеством маленьких корешков, листки гладкие и довольно крупные, стебель прямой, соцветия большие, напоминающие своим внешним видом округлую корзинку и крепящиеся на верхней части стебля. Цветы растения фиолетовой окраски. Период цветения приходится на июнь-август, созревание семян происходит в сентябре.

Разновидности и места произрастания левзеи

Наиболее знаменитым местом, где заготавливают сырье, является Семинский перевал, который находится на Горном Алтае.

Ботаническое описание. Многолетнее травянистое растение семейства астровых высотой 50-170 см, с деревянистым утолщенным корневищем и многочисленными тонкими эластичными упругими корнями.

Корневища и корни-от коричневого до темно-бурого цвета, со специфическим запахом. Стебель мелкобороздчатый, простой, паутинистоопушенный, в особенности под соцветием. Листья голые или неравномерно паутинистоопушенные, глубокоперисторассеченные с более крупной конечной долей.

Нижние листья черешковые, пластинка их длиной 12- 50 см и шириной 5-20 см; верхние листья сидячие, самые верхние - цельные, крупнозубчатые.

Соцветие - одиночная корзинка на верхушке стебля 3-6 см в диаметре. Цветки фиолетово-лиловые. В условиях Ставрополя цветет в июне, семена созревают во второй половине июня-начале июля. Семена буроватые, продольноребристые.

Сырье. Лекарственным сырьем являются корневища с корнями 3-4-летних растений. — Заготавливают сырье после созревания семян и до прекращения вегетации. Отбирают наиболее крупные, хорошо развитые экземпляры.

Выкопанные части растений очищают от земли, удаляют старые стебли и быстро промывают в проточной воде (при более длительной промывке из сырья вымываются действующие вещества). Перед высушиванием сырье провяливают на воздухе.

Крупные корневища разрезают на несколько частей. Сушку производят на солнце, на открытом воздухе, в проветриваемых отапливаемых помещениях или в сушилках при температуре не более плюс 45-50 °С, раскладывая сырье слоем в 5-6 см. За время сушки сырье несколько раз переворачивают.

Местообитание. Произрастает в Сибири и на Дальнем Востоке. Наиболее распространена в Саянах, в Кузнецком Алатау, в горах Восточного Казахстана, на Алтае. Левзея обитает в условиях повышенной влажности на высоте 1700-2000 м над уровнем моря.

В составе растения имеется множество витаминов и микроэлементов, среди которых:

  • фосфор;
  • кальций;
  • дубильные вещества;
  • лимонная кислота;
  • эфирные масла;
  • янтарная и щавелевая кислоты;
  • витамины А и С;
  • смолы;
  • инулин.

Благодаря такому насыщенному составу, левзея помогает улучшить иммунитет, повысить выносливость. Также она является отличной профилактической мерой против большого количества заболеваний.

Помимо этого, жители Алтая и других регионов, где произрастает левзея, ценят это растение за следующие полезные свойства:

  1. Помогает бороться со слабостью и истощением, а также набраться сил пациентам, перенесшим какое-либо заболевание.
  2. Успокаивает нервную систему, устраняет нервозность, раздражение. Оказывает благоприятное действие на ЦНС.
  3. Делает процесс заживления ран и переломов более быстрым.
  4. Способствует нормализации параметров крови при гипертонии (и, разумеется, самих значений АД) и сахарном диабете.
  5. Улучшает метаболизм, питает клетки.
  6. Снимает утомляемость и слабость.
  7. Улучшает потенцию у пациентов мужского пола.

Левзея – это целебная трава, издавна используемая народными целителями на Горном Алтае. Согласно легендам, растение может избавить человека от 14-ти заболеваний.

В целебных целях применяют, как правило, корни левзеи. На их основе приготавливают настойки, отвары, экстракты, приносящие пользу при нарушениях функционирования ЦНС, проблемах со сном, умственном или физическом утомлении, сниженной трудоспособности, ухудшении потенции, отклонениях от нормы артериального давления.

Помимо этого, маралий корень позволяет понизить уровень глюкозы в крови, оказывает благоприятное действие на сосуды, расширяя их, благодаря чему улучшается кровообращение. Также растение помогает восстановиться после серьезных болезней, повысить защитные силы организма.

Препараты на основе маральего корня, кроме того, назначаются пациентам, страдающим хроническим алкоголизмом и онкологическими болезнями.

Лекарственные формы

В большинстве ситуаций в качестве целебного вещества берут корень растения, его заготовка осуществляется в начале осени (сентябрь-октябрь). Максимальная эффективность лекарственного растения достигается к трем-четырем годам. При этом необходимо, чтобы размеры коревой системы были достаточно крупными.

Процесс подготовки сырья проходит несколько этапов и выглядит следующим образом:

  1. Выкапывание и очищение от почвы.
  2. Высушивание на солнце на протяжении семи дней: при чересчур большом размере корней, их следует разрезать на несколько частей.

По большей степени высушивание осуществляется на улице либо в комнате, где тепло и не влажно. Допускается проведение данного этапа в сушилке или духовке, где надо разложить сырье (нужно, чтобы слой был не толще восьми сантиметров), температурный режим при этом должен быть 50-60°С.

В прошедшем процедуру сушки растении сохраняются его полезные качества на протяжении двух лет.

Полезно отваром, приготовленным на основе маральего корня, протирать кожу дважды в день, заменив этим средством тоник. Для этого следует измельчить корешки, залить большую ложку сырья стаканом кипящей воды и оставить для настаивания на полчаса, после чего процедить.

Результат – прекрасное тонизирование, восстановление кожи, нормализация кислородного обмена в клетках эпидермиса, благодаря чему кожа остается упругой, молодой и красивой на долгое время. Кроме того, если регулярно протирать лицо таким отваром, можно избавиться от высыпаний и пигментации.

Приятный аромат растения способствует улучшению настроения, позволяет восстановиться после нервного перенапряжения, избавиться от апатии, депрессивного состояния, вызывает положительные эмоции.

Также вещество используется в косметологии для избавления от невротического дерматита. Его экстракт содержит множество тонизирующих кремов.

Использование левзеи в ароматерапии

На сегодняшний день весьма популярным стало использование масла маральего корня в ароматерапии. Данное вещество обладает массой полезных качеств: устраняет перевозбуждение, повышенную утомляемость, депрессию, помогает сконцентрировать внимание, улучшает физические и интеллектуальные возможности, восстанавливает зрение, представляет собой мощнейший адаптоген.

Кроме того, масло хорошо помогает при мигренях и похмельных синдромах, оказывая отрезвляющее действие, минимизирует негативное воздействие компьютера на человеческий организм, способствует восстановлению естественных биологических ритмов, налаживает режим дня.

Также вещество применяют для массажа, ароматического курения, ванночек, ингаляций.

Кроме того, средства на основе левзеи применяют для тонизирования кожи, предотвращения образования морщинок, протирая лицо или используя в виде примочек. Также с его помощью лечат облысение. В этом случае наружный прием должен сочетаться с внутренним.

Использование левзеи в пищевой промышленности

Маралий корень используется и в пищевой промышленности. Здесь вещество нашло применение в создании тонизирующих газированных напитков – Байкал, Саяны и т.д.

Масло этого растения едят с джемом, мёдом, печеньем, хлебом и т.д.

В клинических целях экстракт растения используется, как стимулирующее вещество при нарушениях функционирования ЦНС; средство, оказывающее укрепляющее и тонизирующее действие – при физическом и умственном напряжении и сниженной трудоспособности.

Максимальное действие экстракт растения проявляет в качестве адаптогена и психостимулирующего вещества при терапии пациентов с высокой раздражительностью и утомлением, мигренями, нарушениями сна, что сопровождается страшными сновидениями, ухудшением аппетита, пониженной сексуальной активностью, депрессивным состоянием, разными вегетососудистыми сбоями; в восстановительном периоде при выздоровлении.

Средства, приготовленные на основе маральего корня, принесут пользу при общем недомогании, окажут благоприятное влияние на давление, повысят трудоспособность, ускорят процесс заживления ран, улучшат функционирование сердца и сосудов.

Растение нашло широкое применение в области гинекологии. Кроме того, его часто используют в лечении вегетососудистой дистонии.

Рецепты применения левзеи в народной медицине

  • Отвар от упадка сил и полового бессилия: одну столовую ложку измельченных корней растения заливают четвертью литра кипятка и варят двадцать минут на небольшом огне. Настаивать следует около получаса, а затем процедить. Объем отвара доводят до исходного, т.е. до двухсот пятидесяти миллилитров. Принимают три раза в сутки, перед едой по 70-80 мл за один раз;
  • Настой при пониженной работоспособности: три столовых ложки измельченных корневищ растения заливают одним литром кипятка. Настаивают в течение часа, а затем процеживают. Принимают три раза в день перед едой по одной столовой ложке;
  • Настойка для повышения концентрации внимания и выносливости: одну столовую ложку измельченных корневищ заливают спиртом, которого надо взять двести пятьдесят миллилитров. Настаивают в течение трех недель, периодически взбалтывая содержимое. После завершения настаивания средство процеживают и принимают два или три раза в день перед едой. Отмеряют настойку каплями. На один прием требуется от двадцати до тридцати капель;
  • Травяной сбор с левзеей, имеющий тонизирующее, противовоспалительное и общеукрепляющее действие: три части измельченных корней левзеи, три части черных листьев бадана, одна часть листьев малины, одна часть листьев таволги, одна часть листьев черной смородины, одна часть душицы и одна часть травы володушки. Все компоненты тщательно перемешивают. Одну столовую ложку сбора заливают четвертью литра кипятка, настаивают в течение получаса и пьют три раза в сутки по половине стакана;
  • Травяной сбор от неврастении: две части корней левзеи, две части корней маньчжурской аралии, две части плодов шиповника, две части травы календулы, одна часть травы череды трехраздельной, одна часть плодов рябины обыкновенной. Все компоненты предварительно измельчаются и тщательно смешиваются. Одну столовую ложку такой смеси заливают кипящей водой, которой требуется двести пятьдесят миллилитров, и настаивают полчаса или сорок минут. Полученный настой разделяют на равные порции и принимают в течение суток;
  • Сбор от гипотонии, для стимуляции иммунной системы и работы надпочечников: три части корня левзеи, три части корней маньчжурской аралии, три части плодов боярышника, три части травы календулы, две части листьев подорожника, две части ягод черноплодной рябины, две части травы череды трехраздельной, две части плодов шиповника. Все компоненты сбора тщательно измельчают и перемешивают. Затем одну столовую ложку сбора заливают одним стаканом кипятка, настаивают. Получившееся средство следует пить три раза в день перед едой.

Народным целителям известно множество рецептов, включающих левзею. Это растение используют для приготовления отваров, настоев, экстрактов. Показаниями к применению подобных средств являются расстройства ЦНС, хроническая утомляемость, упадок сил.

Самые эффективные средства:

  1. Настойка на водке.100 г сырья необходимо измельчить и залить 500 мл водки. Оставить на 1,5-2 недели для настаивания. Затем пить по 35-40 капель трижды в сутки за 30 минут до приема пищи. Терапия длится 30 дней, потом на некоторое время прерывается.
  2. Настой на экстракте маральего корня.Готовый жидкий экстракт (10 мл) соединить с водкой (100 мл). Прием внутренний, осуществляется трижды в сутки до употребления пищи, по 30-35 капель.
  3. Настой на воде.Взять корешки растения, измельчить. 10 г порошка соединить с 1 л воды. Употреблять трижды в сутки по большой ложке.
  4. Настойка, повышающая половое влечение.Растение позволяет повысить сексуальное возбуждение. Для этого следует лишь в его экстракт налить красное вино.

Сбор и хранение левзеи

Для приготовления лекарственных препаратов используют корневища и корни левзеи, заготовка которых осуществляется в период с середины августа, и вплоть до наступления зимы (то есть после полного созревания семян).

Заготовке подлежат лишь старые и самые крупные корни, которые выкапываются на третий – четвертый год после посева (именно в этот период подземная часть растения достигает наибольшей массы, однако при этом еще не имеет ни отмерших, ни загнивших корней).

Выкопанные корни и корневища левзеи тщательно очищаются от земли (стебли растения подлежат удалению). Сырье хорошо промывается под проточной водой и немного подвяливается на солнце, не дольше шести дней, после чего крупные экземпляры разрезаются на несколько частей и сушатся вместе с мелкими корнями на открытом воздухе, либо в теплом, но обязательно сухом помещении.

Также можно сушить растение в сушилке, разложив сырье слоем не больше 8 см, и установив температуру порядка 50 – 60 градусов.

Правильно высушенные корни и корневища левзеи имеют буро-коричневый (вплоть до черного) цвет снаружи, и бледно-желтый – непосредственно на изломе. Кроме того, сырье обладает приятным запахом и сладковато-смолистым вкусом.

Срок пригодности заготовленного сырья составляет три года, при условии хранения его в бумажных либо полиэтиленовых закрытых пакетах.

Важно! Восстанавливаются заросли левзеи крайне медленно (на это уходит 15 – 20 лет). По этой причине в процессе заготовки следует оставлять не меньше двух (а лучше четырех) растений на каждые десять метров зарослей, что обеспечит восстановление и без того небольшой популяции.

Противопоказания

Может замедлиться ритм и повыситься частота сокращений сердца. Поэтому гипертоникам, а также тем, кто предрасположен к учащению сердцебиения, от использования маральего корня лучше отказаться.

Нежелательно пользоваться лекарствами на основе левзеи пациентам с нервным перевозбуждением, а также при кардиосклерозе в тяжелой стадии. Нельзя наносить масло на кожный покров позднее, чем за 60 минут до выхода под прямые солнечные лучи.

Инструкция по применению экстракта Левзеи указывает, что принимать его можно для увеличения выносливости при занятиях бодибилдингом, усиления потенции и по некоторым другим показаниям. Лекарство является природным адаптогеном и энергетиком, который помогает укрепить иммунитет, повысить умственные и физические способности. Левзею еще с давних времен считают источником активности, молодости и бодрости. Ее правильное использование приносит организму большую пользу.

Что такое Левзея сафлоровидная

Такое название присвоено многолетнему травянистому растению из семейства Астровых. Произрастает Левзея сафлоровидная (от лат. Leuzea carthamoides) преимущественно в горах Алтая и в Средней Азии. Также она встречается в Западной и Восточной Сибири, где растение известно под названием «маралий корень» (Rhaponticum carthamoides). В высоту оно достигает 40-100 см. Деревянистое корневище Левзеи имеет толщину от 0,6 до 2,6 см. Оно темного коричневато-бурого цвета. От корневища отходит большое количество ломких корней.

На конце растения имеется тонкоребристый, немного вздутый на конце стебель, заканчивающийся крупной шаровидной корзинкой. Другие характерные черты Левзеи:

  • листья яйцевидные продолговатые или эллиптические, растут поочередно;
  • нижние листья располагаются на коротких черешках, верхние – цельные, крупнозубчатые, сидячие;
  • соцветия крупные, на верхушке стебля с шаровидной корзинкой;
  • цветы фиолетово-лилового цвета, могут быть обоих полов, имеют трубчатый расширенный, 5-надрезанный венчик;
  • плоды – ребристые в продольном направлении семянки бурого оттенка и немного клиновидной формы.

Химический состав

Многочисленные лечебные свойства экстракта Левзеи обусловлены его полезным составом, который включает большой список веществ. Они распределены по листьям, стеблю и корневищу растения. Основными компонентами препаратов с Левзеей являются следующие:

  • инулин;
  • каротин;
  • алкалоиды;
  • аскорбиновая кислота;
  • камедь;
  • смолы;
  • эфирное масло;
  • дубильные вещества;
  • фитоэкдизоны;
  • флавоноиды;
  • воск;
  • витамин Е;
  • кумарины;
  • антрахиноны;
  • протеин;
  • катехины;
  • микроэлементы;
  • стероиды;
  • сапонины;
  • липиды.

Полезные свойства

В лечебных целях чаще используют корневище Левзеи. Семена применяются гораздо реже. Период заготовки корней – с августа по сентябрь. Их выкапывают, очищают, промывают, затем проветривают и сушат. Готовое сырье используется в производстве экстракта Левзеи, которые при длительном употреблении проявляют следующие полезные свойства:

  • уменьшение содержания глюкозы при наблюдаемой адреналиновой гипергликемии;
  • увеличение устойчивости организма к физическим нагрузкам и негативным факторам внешней среды;
  • улучшение памяти;
  • повышение концентрации внимания;
  • облегчение течения дерматитов, аутоиммунных и астматических состояний;
  • восстановление гуморального и клеточного иммунитета;
  • нормализация эндокринной деятельности;
  • поддержание общего тонуса организма;
  • снятие усталости и раздражительности;
  • увеличение сердечных сокращений;
  • снижение свертываемости крови;
  • снятие похмельного синдрома;
  • успокаивание нервной системы.

Механизм действия настойки Левзеи на организм

Экстракт Левзеи в аптеке можно встретить в нескольких формах: таблетки, растительное сырье, драже и настойка. Благодаря полезному химическому составу, они оказывают на организм сразу несколько эффектов:

  1. Повышение выносливости и сократительной способности мышц. Даже разовое применение Левзеи смягчает гемодинамический ответ на физические нагрузки, уменьшает период восстановления после них. Растение способствует увеличению мышечной массы.
  2. Улучшение кровоснабжения мышечных тканей и головного мозга, расширение сосудов. Это способствует повышению сил, работоспособности и поддержанию общего состояния организма.
  3. Увеличение сывороточной концентрации эритроцитов и лейкоцитов. Кумарины в составе способствуют снижению свертываемости крови, что предупреждает образование тромбов.
  4. Повышение сексуальной активности. Фитоэкдизоны усиливают половое влечение, способствуют выработке тестостерона. Этим и полезна Левзея для потенции.
  5. Профилактика хронического переутомления. Левзея помогает при упадке сил, бессоннице, физической и умственной усталости.
  6. Замедление процессов старения. Левзея для женщин полезна как раз этим свойством. Она оздоравливает кожу, а катехины в составе замедляют старение.
  7. Повышение сопротивляемости организма инфекциям. Благодаря способности укреплять иммунитет, Левзея усиливает устойчивость организма к вирусам и бактериям.

Экстракт Левзеи – показания к применению

Минимум противопоказаний и побочных эффектов обеспечили Левзее широкое применение в профилактических и лечебных мероприятиях. Общими показаниями к применению выступают:

  • снижение потенции;
  • анемия;
  • астении;
  • вегетососудистые нарушения;
  • период реконвалесценции;
  • физическое или умственное переутомление;
  • снижение работоспособности;
  • гинекологические заболевания.

Для женщин

Ценным свойством Левзеи для женщин является омолаживающий эффект. Прием экстракта внутрь или наружное применение оздоравливает кожу и организм в целом. Средство можно использовать для устранения прыщей посредством протираний или масок. Женщинам экстракт Левзеи помогает еще в нескольких сферах:

  1. Гинекология. Экстракт налаживает менструальный цикл, помогает при бесплодии, поликистозе, нарушенном гормональном фоне или обменных процессах. Корень в целом благотворно влияет на женскую репродуктивную систему, поэтому используется как общеукрепляющее средство.
  2. Похудение. Экстракт Левзеи стимулирует работу эндокринной системы, способствует выведению лишней жидкости, шлаков и токсинов, поэтому эффективен при желании сбросить лишний вес. Кроме того, средство улучшает работу пищеварительного тракта, восстанавливает микрофлору кишечника. Благодаря этим свойствам, экстракт часто назначается при сахарном диабете.
  3. Уход за волосами. Левзея укрепляет и увлажняет их благодаря наличию в составе эфирных и жирных масел, каротина, аскорбиновой кислоты, смоле и дубильным веществам. Растение придает волосам блеск и силу, питает их, устраняет жирность.

Настойка Левзеи для мужчин

Так как Левзея является сильным природным афродизиаком растительного происхождения, мужчинам ее экстракт помогает усилить кровоснабжение органов малого таза и повысить потенцию. Другие показания к применению этого средства:

Маралий корень от алкоголизма

Главными условиями лечения алкоголизма являются желания и согласие самого пациента. Без них избавиться от зависимости гораздо труднее. Лечением пациента занимается врач-нарколог. В качестве вспомогательного средства в комплексной терапии алкоголизма он может назначить экстракт Левзеи. Растение в этом случае воздействует на организм следующим образом:

  • снимает симптомы интоксикации;
  • укрепляет нервную систему и сердечную мышцу;
  • блокирует тягу к алкоголю;
  • снимает хроническую усталость;
  • нормализует уровень давления при артериальной гипотонии;
  • снимает раздражительность;
  • укрепляет силу воли;
  • выводит токсины и шлаки.

Инструкция по применению

Жидкий экстракт Левзеи принимают по 20 капель до 2-3 раз в течение дня. Предварительно лекарство разбавляют небольшим количеством воды, а затем употребляют внутрь. Длительность курса лечения составляет 1 месяц. При необходимости по согласованию с врачом терапию можно повторить снова, но только после перерыва. Лучше употреблять лекарство в первой половине дня. Употребив средство ближе к вечеру, вы увеличиваете риск нарушения засыпания.

Левзея в таблетках принимается 2 раза в сутки в дозе 410-615 мг (2 таблетки или 3 драже) во время еды курсом до 30 дней. Растительное сырье в брикетах используют по следующей инструкции:

  • 1 г сырья (2 брикета) залить 200 мл воды;
  • нагреть водяной бане, кипятить 15 минут;
  • охлаждать в течение 45 минут;
  • далее процедить, оставшееся сырье отжать;
  • довести объем отвара до 200 мл;
  • принимать по 100 мл утром и днем до употребления пищи на протяжении 2-3 недель.

Левзея в спорте

Преимущество Левзеи перед другими растительными экстрактами в том, что у нее сильнее выражено анаболическое действие на фоне полного отсутствия побочных реакций, которыми характеризуются стероидные соединения. По этой причине ее прием вместе с креатином или рибоксином позволяет достигнуть отличного роста мышц и повышения силовых показателей. Левзея в бодибилдинге стала использоваться благодаря этим свойствам. Другие полезные эффекты от данного средства для спортсменов:

  • повышение адаптации организма к большим физическим нагрузкам;
  • увеличение силовой выносливости;
  • ощущение прилива сил, энергии;
  • ускорение восстановления после тренировок;
  • ускорение окисления молочной и поливиноградной кислот, которые приводят к усталости;
  • накопление гликогена в мышцах, сердце, печени (он является основным «горючим материалом»);
  • улучшение общего кровообращения;
  • снижение нагрузки на сердце;
  • стабилизация пульса;
  • усиление биосинтеза белка в организме.

Еще одно неоспоримое преимущество экстракта Левзеи для спортсменов – она является растительным стероидом, но при этом не относится к допингам. Препарат не оказывает влияния на гормональный фон, не вызывает зависимость и не дает побочных эффектов на печень. Спортсменам нужно сочетать маралий корень с белковой диетой и витаминами. Левзею принимают следующим образом:

  • по 1 ст.л. 2-3 раза на протяжении 24 часов;
  • курс терапии – 2 месяца;
  • при желании ее чередую с настойками Лимонника, Элеутерококка или Женьшеня;
  • в таблетках ведут прием по 2-3 шт. за едой в течение 2-3 недель.

Взаимодействие с другими препаратами

При одновременном приеме Левзеи возможно усиление действия аналептиков и стимуляторов ЦНС (кофеина, камфоры, фенамина). Физиологический антагонизм наблюдается на фоне лечения средствами, подавляющими действие ЦНС. К таким препаратам относятся барбитураты, седативные лекарства, транквилизаторы, нейролептики. Левзея может усиливать действие психостимулирующих средств.

Особенности использования настойки Левзеи

Не рекомендуется пить экстракт перед сном. Если нет возможности сделать это в первой половине дня, то нельзя принимать средство за 3-4 часа до того, как отправиться спать. Экстракт является адаптогеном, т.е. он не лечит заболевание, а только укрепляет организм и мобилизует его внутренние скрытые резервы, которые помогают справиться с недугом. По этой причине нельзя использовать данное средство как основной метод терапии против определенной патологии. Как все адаптогены, Левзея оказывает разное действие в зависимости от дозировки:

  • при низкой – тормозящее ЦНС;
  • при умеренной – тонизирующее;
  • при высокой – активизирующее и возбуждающее.
  • растительное сырье по 0,5-1 кг в пакетах;
  • драже 200 мг по 50 штук в стеклянных флаконах;
  • таблетки 205 мг по 100 штук в баночках из пластика;
  • жидкий экстракт во флаконах объемом 25, 30, 40 или 50 мл.

Левзея является хорошим медоносом – с 1 га добывают практически 100 кг меда. Он ценен не только своим необычным вкусом, но и невероятными целебными свойствами. Сорт редкий и дорогой, но популярный. Мед имеет желтовато-зеленый оттенок и нежный сладкий вкус. Его рекомендуют принимать:

  • при упадке сил;
  • в случае неврозов;
  • при апатии;
  • для лечения вегетососудистой дистонии;
  • при нарушениях женской репродуктивной системы;
  • для восстановления половой функции;
  • при слабом иммунитете;
  • для профилактики астенического синдрома, гриппа и ОРВИ у детей.

При беременности и лактации

Левзея в виде экстракта способна вызывать повышенный тонус гладкой мускулатуры матки. Результатом такого процесса могут стать преждевременные роды. По этой причине экстракт Левзеи запрещен к приему во время беременности. Не рекомендуется использовать его и при лактации. Составляющие Левзеи способны проникать в грудное молоко, а затем – в организм ребенка. На время применения ее экстракта придется отказаться от кормления.

В детском возрасте

Противопоказанием к применению экстракта является детский возраст младше 12 лет. Пациентам этой категории запрещено принимать Левзею в любой форме. Детям, достигшим граничного порога возраста, можно давать минимальные дозы экстракта, которые были установлены лечащим врачом. В остальных случаях прием Левзеи является абсолютным противопоказанием из-за возможного вреда для здоровья.

Цена экстракта Левзеи

Стоимость зависит от места приобретения лекарственного препарата, формы его выпуска и дозировки. В некоторых обычных или интернет-аптеках средство можно приобрести дешевле по акции или в случае оптовой покупки. С примерными ценами можно ознакомиться в таблице:

Место приобретения

Форма выпуска

Объем, количество

Цена, рублей

Таблетки

Здрав Зона

Таблетки

Аптека ИФК

Эфирное масло

Таблетки

Экстракт

Еврофарм

Таблетки

Эфирное масло

Противопоказания и побочные действия

Нежелательные реакции после применения Левзеи наблюдаются редко, но иногда все же отмечаются. Их список включает такие симптомы, как:

  • расстройство сна;
  • местные аллергические явления;
  • повышенная раздражительность;
  • головная боль;
  • повышение кровяного давления;
  • диспепсические явления;
  • повышенная раздражительность.

Перед началом применения нужно ознакомиться не только с перечнем побочных эффектов, но и с противопоказаниями. Левзею нельзя использовать при:

  • эпилепсии;
  • расстройствах сна;
  • аритмии;
  • хроническом алкоголизме (касается настойки);
  • артериальной гипертонии;
  • кормлении грудью;
  • беременности;
  • возрасте менее 12 лет;
  • индивидуальной чувствительности к составляющим препарата;
  • хронических заболеваниях печени или почек;
  • нервных расстройствах;
  • острой стадии инфекционных заболеваний.

Видео