Что делать при учащенном сердцебиении? Почему частит пульс

05.05.2019

Частый пульс однозначно является признаком повышенной нагрузки на сердце, но что бы понять что делать для восстановления нормы ЧСС, сперва следует выявить причины вызывающие учащенное сердцебиение. Повышение пульса происходит под воздействием различных факторов и возбудителей, заставляющих сердечную мышцу увеличивать частоту сокращений. В большинстве случаев увеличение ритма связано с психоэмоциональным стрессом или с увеличением физических нагрузок на организм.

Нормальный темп ЧСС у взрослого человека ограничен параметрами от 60 до 80 ударов в одну минуту. Даже незначительное учащение в 5-10 ударов выше верхнего показателя нормы, может быть признаком серьезной патологии. При условии что учащенное сердцебиение приобрело постоянный не снижаемый характер и вызывает симптомы недомогания, головокружения, одышки, оказывая плохое влияние на самочувствие.

Что это такое

Пульс отражает частоту сердечных сокращений. Его изменения сообщают о сбоях в работе главного органа организма. Учащение ритма рассматривается как один из вариантов тахикардии.

Учащение пульса это увеличение частоты сокращений сердечной мышцы. Пульс отражает качество работы миокарда. При каждом сердечном сокращении сосуды подвергаются толчку. Его мы ощущаем на запястье при подсчете ритмичных волн. Невозможно иметь редкий пульс при частом сердцебиении. Этот процесс неразрывно связан, учащается пульс – учащается и сердцебиение. Поэтому все состояния, связанные с нагрузкой на миокард, будут влиять на частоту колебаний сосудистых стенок.

Ритм пульса служит нам для своевременного выявления сбоя в сердечно-сосудистой системе организма. Учащение пульса без физиологической на то причины, можно считать важным сигналом, после которого следует пройти обследование для диагностирования патологии, вызывающей повышение частоты сердечных сокращений.

Причины

Причины развития учащенного пульса сводятся к недостаточной натренированности сердечной мышцы. Болезнь чаще встречается у людей ведущих пассивный образ жизни. Сердце, привыкшее к покою, может резко среагировать на физическую нагрузку. Если причина серьезнее, то пульс учащается до критической отметки.

Причины которые могут спровоцировать учащения пульса и сердцебиения делятся на 2 категории:

Физиологические.
Патологические.

Причины 1-й категории безопасны, они проявляются при изменении внешних условий, к примеру температуры воздуха, положения тела, возраста, веса, гормонального фона или чрезмерной нагрузки на организм.

Ко 2-й категории следует отнестись со всей серьезностью, так как патологические причины связаны с заболеваниями и сбоями в организме. Ритм пульса после временного функционального повышения (физиологическая причина повышения при нагрузке) до максимального значения должен возвращаться до начального состояния в течение пяти, максимум семи минут. Если этого не происходит, обратите внимание на причины патологического характера.

Физиологические

Одновременное повышение давления и учащение пульса при физических нагрузках и стрессе – это естественная реакция организма на раздражитель, вызывающий психическое возбуждение. При условии что через 5-10 мин. в состоянии покоя, ритм пульса и АД успокоились до нормы.

Естественные факторы, влияющие на учащение ЧСС, возникают независимо от наличия общих заболеваний. Физиологическую тахикардию могут вызвать:

чрезмерные эмоции положительного и отрицательного характера;
непривычный физический труд;
повышенный гормональный фон вследствие стресса или беременности;
болевой синдром;
сексуальное возбуждение;
неблагоприятная температура (жара);
злоупотребление алкоголем, кофе и крепким чаем;
курение;
прием лекарственных средств.

Пульс является колебанием артериальных стенок, вызванным сокращением сердечной мышцы. Его можно определить, прижав пальцами крупные артерии в местах максимально приближенных к поверхности: на лучевой артерии в районе запястья, на проходящей в области шеи сонной артерии. Пульсовую частоту рекомендуется измерять вскоре после пробуждения, не вставая с постели. У здорового взрослого человека нормальные показатели колеблются в границах от шестидесяти до восьмидесяти ударов в минуту.

Даже при отсутствии патологических причин, значения пульса могут изменяться под действием многих факторов, основными из которых являются:

Возрастная группа - у детей первого года жизни параметр в норме составляет около 110-120, к подростковому возрасту постепенно понижается до уровня взрослого человека. У пожилых людей пульсация опять несколько учащается.
Физическая активность - у людей, регулярно занимающихся спортом, имеющих высокий уровень физической подготовки в спокойном состоянии пульсовая частота ниже, чем у тех, кто большую часть суток проводит без движения.
Пол - у мужчин тахикардия, т.е. учащение пульса, встречается реже, чем у представительниц слабого пола.
Беременность, особенно последний триместр.
Сильные положительные или отрицательные эмоции.

Для оценки пульса оценивают несколько показателей:

Частота - количество толчков за минуту. Величина может измениться в зависимости от того лежит человек или стоит в момент измерения, в какое время суток проводится процедура и других факторов.
Напряжение - зависит от усилия, требуемого для прощупывания, находится в прямой зависимости от уровня кровяного давления.
Ритм - в норме между ударами должен проходить одинаковый отрезок времени, в противном случае диагностируется аритмия.

По каким причинам возрастает показатель

Чтобы без повода не беспокоиться о состоянии здоровья или, наоборот, насторожиться и обратиться к врачу, необходимо знать, отчего учащается пульс.

Для получения максимально точного результата пульс следует измерять не пятнадцать или тридцать, а шестьдесят секунд, т.е. полную минуту. В противном случае, при наличии у человека аритмии, будут получены недостоверные значения.

Тахикардия может быть вызвана такими факторами:

Стрессовые ситуации.
Повышение показателей АД.
Избыточная масса тела.
Нарушения сна, бессонница.
Накопившаяся усталость.
Пагубные пристрастия - употребление алкогольных напитков, наркотических веществ.
Употребление средств, повышающих половую активность.
Прием антидепрессантов и некоторых других лекарственных препаратов.

Какие еще бывают причины такого состояния, как учащенный пульс? Частое сердцебиение является одним из симптомов таких расстройств:

Кардиопатологий - миокардита, ревмокардита, сердечной недостаточности, инфаркта миокарда и др.
Гипертонии.
Нейроциркуляторной дистонии.
Нарушений функций центральной нервной системы.
Изменения импульсной проводимости сердечных тканей.
Злокачественных новообразований.
Анемий различной природы.
Инфекционно-воспалительных процессов.
Интоксикаций.
Патологий дыхательных органов.
Эндокринных нарушений - расстройства функций щитовидной железы.
Изменений гормонального фона.
Гриппа, ОРВИ, простудных заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела.

Как проявляется?

Возрастание пульсовой частоты выступает одним из основных симптомов тахикардии, которая, в зависимости от вызвавших ее причин, делится на:

Синусовую - вызвана физиологическими причинами (эмоциональное напряжение, физическая работа, занятия спортом). Превышающая сто ударов пульсация нормализуется через непродолжительное время после устранения причины.
Пароксизмальную - как правило, обусловлена нарушениями функций сердца, носит характер внезапного приступа. Показатель учащается до 140 – 220, человек испытывает сильное головокружение, боли в области сердца, тошноту, слабость, затруднения дыхания, может потерять сознание.

В свою очередь, пароксизмальная тахикардия делится на:

Предсердную - при сохранении нормального ритма развивается гипоксия миокарда. Характерными симптомами являются повышение кровяного давления, одышка, нехватка воздуха, ощущение тяжести в груди.
Желудочковую - развивается в случае миокардита, различных типов ишемии, пороков сердца. Это состояние чрезвычайно опасно, может стать причиной отека легких, шока, остановки сердца.

А теперь давайте рассмотрим случаи при различном уровне АД и узнаем, как лечить нарушения.

Частый пульс при нормальных показателях давления

Подобное состояние может быть вызвано просто перееданием или нахождением в душном помещении, но вместе с тем, именно оно сигнализирует о развитии серьезных кардиопатологий, требующих немедленного лечения. Но чаще всего возрастание пульсовой частоты выступает компенсаторной реакцией и продолжается короткое время. Также подобное состояние наблюдается при постоянных стрессах, накаленной психологической атмосфере на работе или дома, хронических формах сердечных и инфекционно-воспалительных заболеваний.

При обращении к врачу с такими жалобами, пациент направляется на следующие обследования:

Общий анализ крови и мочи, определение содержания гормонов.
Ультразвуковое исследование сердца.

Для лечения применяются легкие седативные препараты растительного происхождения (настойки пустырника, валерианы, успокоительный травяной сбор), успокоительные средства (Адаптол), β-адреноблокаторы (Бисопролол).

Сердцебиение при пониженном давлении

Такое состояние наблюдается при:

Сильных интоксикациях.
Анафилактическом шоке.
Массированных кровотечениях.
Инфаркте миокарда.
Нейроциркуляторной дистонии.
Период вынашивания ребенка - объясняется суживанием сосудов под воздействием прогестерона и одновременным возрастанием объема протекающей по сосудистому руслу крови.

Больной испытывает сердечную боль, тяжесть в груди, пульсирующие головные боли в височной и затылочной областях, психическое возбуждение.

Лечение направлено на устранение причины нарушения. Если подобное состояние развивается во время беременности, женщине необходимо больше времени проводить в постели, соблюдать режим дня, ночной сон не менее девяти – десяти часов, внести некоторые коррективы в рацион питания. Из рекомендуют принимать Валокордин или Корвалол.

Частота пульса может возрастать при сильном волнении, переживании, физических нагрузках. В таких случаях это является естественной реакцией организма: потребность мозга в кислороде и глюкозе значительно возрастает и, чтобы компенсировать их дефицит, начинает чаще сокращаться миокард и усиливается кровоток.

Тахикардия и повышенное АД

Одновременное учащение сердцебиения и возрастание показателей давления характерно для сильного нервного возбуждения, слишком тяжелых для организма физических нагрузок. Это объясняется выделением в таких случаях адреналина, который учащает пульс и способствует повышению АД. Что же делать, когда высокий пульс наблюдается при высоком давлении? В первую очередь, следует заняться спортом, улучшить свою физическую форму, побольше бывать на свежем воздухе. Также следует как можно реже употреблять содержащие кофеин напитки: крепкий кофе, чай, энергетики. Кроме того, назначают препараты, способствующие понижению АД, чаще всего β-блокаторы (Анаприлин). В любом случае, следует обратиться к врачу, который направит на обследования, выяснит причину патологии и подберет лечебную схему для ее устранения.

Пульс, или частота сердечных сокращений (ЧСС), относится к наиболее сенситивным показателям нашего самочувствия. Радость или отчаяние, восторг или испуг – любые острые эмоции, любые физические нагрузки – это те внешние факторы, после чего учащается пульс, и твое сердце бьется быстрее.

ЧСС ускоряется на несколько ударов в минуту, чтобы подстроиться под общий тонус организма, ведь для преодоления физических нагрузок и эмоциональных переживаний ему требуется большее количество питательных веществ и кислорода.

Вот почему сердечно-сосудистая система включает «форсажный» режим сердцебиения – учащенный пульс. С его помощью кровеносная система быстрее справляется с оксигенацией (насыщением кислородом) и питанием органов. Но всегда ли причины учащенного пульса кроются во внешних воздействиях?

Чтобы выяснить причины учащенного пульса и сердцебиения, необходимо знать, какие значения ЧСС считаются ускоренными.

Для взрослого здорового человека норма пульса колеблется от 50 до 90 ударов/минуту. Значит, показатель ЧСС выше 90 биений – это частый пульс. Значение считается физиологическим, если его спровоцировали внешние факторы и после 10-15 минутного отдыха пульс возвращается в норму. Такое состояние не должно вызывать опасений.

Если ЧСС в спокойном состоянии достигает 100 и выше ударов, это признак тахикардии, которая в определенных случаях требует лечения.

Кроме пульса при оценке состояния человека необходимо обращать внимание и на такие факторы как:

артериальное давление (АД);
хронические заболевания;
образ жизни человека;
прием определенных медикаментов, тонизирующих средств —

и другие условия, при которых отмечается учащенный пульс. Как снизить ускоренную ЧСС – этот вопрос можно решить лишь тогда, когда точно станут известны причины ее учащения.

Причины, почему частота сердцебиения учащается

Если человек интересуется, почему учащается пульс в спокойном состоянии, это говорит о том, что ускоренное сердцебиение доставляет ему беспокойство и, скорее всего, сопровождается другими неприятными симптомами. Это серьезный повод для визита к врачу. Чтобы докопаться до причин частого пульса при , а также или , стоит обратить внимание, при каких обстоятельствах он обычно ускоряется.

При нормальном, пониженном, повышенном давлении

О чем говорит учащенный пульс при нормальном давлении? Причины этого состояния часто кроются в таких физиологических факторах как:

физические перегрузки;
душная или жаркая атмосфера;
эмоциональные переживания;
переедание.

Но бывают патологические причины:

различные виды анемий;
проблемы с дыхательной системой;
всевозможные инфекции и интоксикация;
лихорадка (жар, озноб);
эндокринные заболевания.

Если давление пониженное, а ЧСС ускорена, это очень серьезный симптом. Такой признак может оказаться началом ишемического инсульта, гиповолемии и других катастрофических состояний. При понижении АД органы начинают испытывать нехватку кислорода, и для предупреждения ишемии сердечно-сосудистая система «запускает» учащенный пульс. Что делать в таком случае:

остановиться, прекратить любую работу;
занять удобное положение сидя или лежа;
расстегнуть воротник и все тугие застежки;
принять успокоительное;
в критической ситуации – вызвать врача.

Может ли быть частый пульс при повышенном АД? Может, и это нельзя игнорировать. При условии, когда сосуды сужены, а сердце работает в ускоренном темпе, увеличивается риск разрыва сосудистой стенки, не говоря уже об изнашивании сердечной мышцы. Поэтому нагрузка в виде учащенного пульса как при нормальном давлении, так и при повышенном может оказаться фатальной для сердца. Ситуация требует врачебного вмешательства.

В спокойном состоянии

Если с провоцирующими факторами все понятно, то почему учащается пульс в спокойном состоянии? Тахикардия в спокойном состоянии является сигналом о системных расстройствах, в том числе, психосоматических.

Например, к ускорению ЧСС приводят панические атаки. На этом фоне часто складывается положение «замкнутого круга» — человек испытывает необъяснимое волнение, и его сердце начинает биться чаще, но из-за ощутимой тахикардии волнение еще больше возрастает и человек впадает в панику. Как лечить учащенный пульс в подобных случаях, знают специалисты психотерапевтической направленности.

Но могут быть и другие причины (патологические и физиологические), поэтому для решения проблемы, почему учащенный пульс в спокойном состоянии, следует для начала посетить терапевта.

Точки измерения пульса на ноге

Нередко приходится слышать от пациентов и такое, что после еды учащается пульс. Причины этих жалоб чаще всего объясняются излишним весом, большим объемом съеденного.

Частый пульс после еды нередко диагностируется как гастрокардиальный синдром (или синдромом Ремхельда), симптомами которого кроме тахикардии являются бледность и холодный пот, чувство страха и нехватки воздуха после еды. Здесь требуется комплексное лечение.

Небольшое ускорение пульса после еды (не выше 90) считается нормой и в лечении не нуждается. Если же ЧСС повышается существенно и регулярно, независимо от объема пищи, то ответить, почему после приема пищи учащается сердцебиение, должен врач.

После алкоголя

Алкогольные напитки содержат спирт – вещество, обладающее сосудорасширяющим действием. Поэтому небольшое ускорение ЧСС (до 90 ударов) при приеме алкоголя естественно, особенно у людей с естественным пониженным давлением.

Не следует забывать, что спирт сам по себе кардиотоксичен и аритмогенен, то есть отрицательно влияет на клетки сердца и вызывает изменение в проведении сердечных импульсов. В пожилом возрасте, а также при частых и обильных возлияниях сердечная мышца изнашивается, из-за чего возникает учащенный пульс после алкоголя, который можно отнести к тахикардии. Это требует полного отказа от алкоголя. В противном случае все может закончиться левожелудочковой гипертрофией, фибрилляцией предсердий, инфарктом миокарда.

Если у человека на фоне приема алкоголя или с похмелья появляется не только повышенный пульс, но и , ощущение нехватки воздуха или обморок, ему следует вызывать СМП.

При вставании

Резкая смена положения тела при вставании нередко провоцирует эпизод ортостатической гипотонии у склонных к этому людей. Происходит это вследствие резкого ухудшения кровоснабжения мозга (что и приводит к головокружению или обмороку).

В этом случае сердце совершает попытку восполнить недостаток кислорода ускоренным темпом работы, вот почему при вставании частота пульса учащается. В кардиологической практике бытует термин ортостатическая тахикардия, который хотя и не отмечен в МКБ 10, но врачи в качестве его причин называют:

вегетативную невропатию;
нарушение симпатической иннервации сосудов нижних конечностей;
нарушение функций венозных клапанов.

Учащенный пульс при вставании бывает также у людей, долгое время находившихся на постельном режиме. Есть еще одна причина – отсутствие элементарной тренированности.

Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то даже такая незначительная нагрузка, как вставание с места, вызывает у него тахикардию. В этом случае пора подумать о пользе физической культуры, предварительно посоветовавшись с врачом.

Физические нагрузки представляют собой один из главных физиологических факторов учащения пульса. Почему при физических нагрузках пульс учащается? Сердцу во время нагрузок требуется большее количество кислорода и питательных веществ. А обеспечить их быструю доставку к органу может только ускоренный кровоток. Вот почему пульс учащается при беге. Возникает так называемая функциональная, или физиологическая синусовая тахикардия, отличительным признаком которой является быстрое восстановление ЧСС после 10-15-минутного отдыха.

Если при засыпании выбрасывает из сна

Пожалуй, самые неприятные ощущения возникают у людей, которых при засыпании выбрасывает из сна и при этом учащается пульс. Свое состояние они описывают как внезапное учащение сердцебиения во время засыпания, которое не прекращается до тех пор, пока человек окончательно не проснется. Такие выбросы из сна могут возникать каждую ночь, лишая человека возможности полноценно отдохнуть.

Врачи видят несколько причин этого синдрома:

разновидности панических атак и другие невротические состояния;
болезни надпочечников, поджелудочной железы, желудка, пищевода, легких.

Усугублять симптоматику тахикардии при засыпании могут сопутствующие патологии, например, болезни щитовидной железы.

Ночью

Похожая ситуация складывается во время глубокого ночного сна – человек просыпается от нехватки воздуха, пытается встать и чувствует учащенный пульс.

Чтобы узнать, почему учащается сердцебиение ночью, необходимо пройти целый ряд диагностических исследований, включая ЭКГ, ОАК и мониторинг по Холтеру. Процедуры помогут определить, что именно послужило причиной усиленной ЧСС по ночам:

лабильность нервной системы, невротическая реакция;
диэнцефальный синдром.

Учащенный пульс по ночам может выступать в качестве неспецифического симптома такого заболевания как гастроэзофагиально-рефлюксная болезнь (ГЭРБ), но постановку точного диагноза нужно доверить врачу.

Для женщин, готовящихся стать матерями, учащенный пульс при беременности – нередкое явление. Оно возникает вследствие усиления интенсивности метаболических процессов, нарастания ОЦК и других естественных причин. Очень важно, как при этом изменяется самочувствие женщины. Если ее мучают головные боли, головокружения, и нехватка воздуха и если учащенный пульс, что делать в такой ситуации – обязательно идти к врачу. Необходимо убедиться, что будущему ребенку и его матери не грозят такие патологии, как:

витамино- или железодефицитная анемия;
сердечно-сосудистые заболевания (аритмии, кардиомиопатия и др.);
избыточный вес (создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды);
гестоз – перинатальное осложнение, возникающее ближе к III триместру и проявляющееся эклампсией, повышенным АД, отечностью.

Если ничего из перечисленного выше у женщины не обнаружится, можно предположить психогенную природу высокого пульса при беременности. Но только лечащий врач может поставить диагноз или направить к другому специалисту.

Когда ускоренный пульс не сопровождается другими выраженными симптомами (явным изменением АД, повышением температуры тела, одышкой, страхом, помутнением сознания и др.), его можно успокоить без применения лекарственных средств. Иногда бывает достаточно 10-15-минутного отдыха, чтобы восстановился нормальный ритм сердца.

Что принять из лекарств?

Если пациента преследует желание «что-то такое выпить и успокоиться», не следует тут же хвататься за сильнодействующие седативные медпрепараты. Если учащенный пульс при нормальном давлении, что принять из лекарств, как не простые аптечные настойки пустырника, валерианы, боярышника, хмеля или пиона? Их можно смешивать в произвольных частях и пить по чайной ложке смеси, запивая водой. По рекомендации врача можно принять такие седативные средства:

капли Зеленина;
успокоительный сбор № 2;
Персен;
Валокордин;
Новопассит.

Фармакологических средств для решения проблемы как сбить учащенный пульс, хватает, так что при остром приступе тахикардии не стоит впадать в панику. Если же наблюдается постоянно учащенный пульс, возможно, придется пропить седативные средства курсами – как назначит врач.

При сердечно-сосудистых патологиях, сопровождающихся артериальной гипертензией, врач может назначить гипотензивные средства с антиаритмическим или замедляющим пульс эффектом, но эти средства — рецептурные и для самолечения категорически противопоказаны.

Что еще делать?

Что можно предпринять еще, когда частый пульс, что делать в домашних условиях? Врачи нередко учат своих пациентов прибегать к вагусным приемам для снижения ЧСС и одновременно – артериального давления. Применение вагусных проб может привести к значительному снижению пульса и АД, поэтому без контроля этих параметров и предварительной консультации врача приступать к быстродействующим приемам нежелательно.

В домашних условиях можно приготовить успокоительный чай из листьев и цветков мелиссы, боярышника, пустырника и других растений с седативными свойствами. Пить его следует небольшими глоточками и не горячим, а приятно теплым.

Нужно ли лечить, если сердце бьется быстрее, чем должно?

Люди, привыкшие терпеть плохое самочувствие «до последнего», могут и в ситуации с высокой ЧСС усомниться в необходимости ее лечения. Нередко можно увидеть мужчин, хватающихся за сердце, но продолжающих делать начатую работу. Такое отношение к своему здоровью недопустимо. Если вы слишком часто «чувствуете сердце», регулярно замечаете сердцебиение – не откладывайте визит к врачу, обратитесь к нему вовремя. Лучше своевременно узнать, как лечить тахикардию, чем оказаться в палате интенсивной терапии или реанимации.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать полезные советы о том, как снять учащенный пульс:

Выводы

У такого состояния как ускоренный пульс множество причин как физиологического, так и патологического характера.
О том, что состояние патологическое, как правило, говорят сопутствующие симптомы – повышенное или пониженное АД, головокружение, нехватка воздуха и другие.
Самостоятельно установить причину патологического ускорения пульса невозможно, для этого необходимо медицинское обследование.
ставлять без внимания регулярно повышающийся в покое или постоянно повышенный пульс опасно для жизни.

Показания пульса являются очень важными для определения состояния здоровья человека. Они указывают на возможные отклонения в работе сердца, сосудов и во всем организме. Причиной высокого пульса может быть стрессовая ситуация или нарушение допустимой физической нагрузки. Но в некоторых случаях подобное явление сигнализирует о серьезных патологических изменениях, требующих незамедлительного обследования и последующего лечения.

Какой пульс считается высоким

Маловероятно, что здорового человека станет беспокоить этот вопрос. Но следует знать, что нормальным считается от 60 до 90 ударов в минуту. Частота во многом зависит от особенностей функционирования систем организма, а также от возраста и рода занятий.

Так, например, у женщин на 6-9 ударов больше, чем у мужчин той же возрастной группы. У спортсменов эти показатели могут составлять 40-50 единиц, так как сердечная мышца развита достаточно хорошо. Интенсивный обмен веществ у детей до года объясняет высокие показатели – 120-140. С возрастом у ребенка частота колебаний постепенно изменяется, в 14 лет доходит до 75-85 ударов в течение 60 секунд. Для пожилых людей пульс может быть ниже 60-ти.

В любом возрасте (кроме детского) пульс выше 90 говорит о тахикардии, то есть неспособности сердечной мышцы осуществлять нормальную циркуляцию крови. Особо опасным считается пульс, превышающий 120 ударов. Подобные проявления должны стать поводом для обращения к врачу с целью предупреждения развития сложных заболеваний.

Рассчитать свою норму пульса

Укажите возраст

Разница между пульсом частым и высоким

Нередко пациенты жалуются на то, что у них высокая частота пульса. Следует различать эти понятия.

Причиной частых ударов может быть перенапряжение и даже время суток. К примеру, утренний пульс бывает на 20 единиц ниже, чем вечерний. В состоянии покоя он также меньше, чем после двигательной активности. Настораживаться не следует – это нормальное явление. А вот завышенные цифры с утра являются показателем серьезного заболевания и требуют тщательного обследования.

Кроме частоты, при оценке сердцебиения учитываются и некоторые другие характеристики:

Ритм, изменение которого в процессе измерения называется аритмией. С целью получения точных данных необходимо наблюдать за ритмом в течение минуты.
Наполнение, зависящее от ударной возможности сердца. Плохое прослушивание пульса – свидетельство сердечной недостаточности.
Напряжение, зависящее от показателей артериального давления.
Высота – фиксирует колебания стенки сердечной артерии и может свидетельствовать о дисфункции клапана аорты.

Временные отклонения ударов от нормы, вызванные физическим или эмоциональным напряжением, говорят только о физиологической тахикардии. Она проходит при устранении факторов стресса и усталости. Но постоянно высокий пульс – сигнал о необходимости выявить причину, пройти обследование. Скорее всего, имеет место нарушение артериального давления. Хотя иногда это связано с индивидуальной особенностью пациента.

Причины

Если пульс высокий и не спровоцирован временными факторами (физическая нагрузка, стрессовые события), следует незамедлительно принять меры по выявлению причин наличия высокого пульса. Среди них - серьезные заболевания:

повреждение миокарда при различных заболеваниях сердца, включая ишемическую болезнь, инфаркт миокарда, сердечную недостаточность, кардиомиопатии, опухоли и миокардит;
наличие патологических путей проведения электрических импульсов в сердце;
врожденные пороки сердца;
анемия;
гипертиреоз – чрезмерная активность щитовидной железы;
повышенное или пониженное артериальное давление;
нарушения баланса электролитов, которые необходимы для проведения импульсов в сердце;
повышенная температура тела;
внешние или внутренние кровотечения;
обезвоживание организма;
заболевания легких.

Перечисленные заболевания и причины учащенного сердцебиения тесно взаимосвязаны вследствие влияния первых на скорость продвижения крови, что и вызывает повышение пульса.

Другие факторы

Высокий пульс не является исключительно следствием патологических состояний. Их могут спровоцировать различные медикаментозные препараты:

успокоительные – Амитриптилин, Эливел, Саротен;
мочегонные – Циклометиазид, Диакарб, Лазикс;
гликозиды – Дигоксин, Строфантин, Библиорг;
препараты, способствующие сужению сосудов при насморке – Тизин, Санорин, Нафтизин.

Принимая любые лекарства, следует внимательно изучить Инструкцию по применению и особенно раздел «Противопоказания» и «Побочные действия» – это поможет избежать проблем с учащенным биением сердца.

Что еще влияет на пульс

Спровоцировать высокие показатели могут многие вредные привычки и необдуманные действия. Среди них следует особо отметить:

употребление наркотических веществ и галлюциногенов;
злоупотребление чаем, кофе, сигаретами, алкоголем;
переедание, склонность к использованию в пищу жирных, жареных, острых блюд;
неумение справиться со стрессовой ситуацией, беспокойство, страх, длительное пребывание на солнце в жаркую погоду;
тяжелый труд.

Невозможно перечислить все причины повышения пульса, но при условии постоянной склонности к некоторым из них, ситуация грозит обернуться серьезными нарушениями здоровья.

Характерные симптомы

При высокой частоте ударов пульса сердце утрачивает способность обеспечивать кровью все части тела, что негативным образом отражается на снабжении органов и тканей достаточным количеством кислорода. Такая ситуация сопровождается следующими симптомами.

В некоторых случаях это может быть небольшой дискомфорт, при котором пациента не особенно волнует вопрос, почему у него повышенный пульс и что делать.
Наблюдается учащенное сердцебиение, сопровождаемое явственно ощущаемыми толчками в области грудной клетки.
Болезненные ощущения при этом могут отсутствовать, но возникает чувство тревоги, страха перед подобными проявлениями, особенно в ночное время. Такие приступы длятся недолго, затем сердце продолжает работать спокойно.
Частые спутники – головокружение, головная боль, приливы.
Высокий пульс может ощущаться в нескольких частях тела. Эти симптомы очень пугают пациента и провоцируют бессонницу, ночные страхи.

Следует помнить: если пульс постоянно высокий, вероятнее всего это связано с патологическими изменениями. Они требуют незамедлительного выявления заболевания, способствующего проявлению перечисленных симптомов.

Возможные осложнения

Во избежание необратимых последствий всем следует знать, чем опасен высокий пульс. Независимо от причины повышенного пульса, наличие высоких показателей может спровоцировать:

образование тромбов в полости сердца, что опасно развитием инсульта;
сердечную желудочковую недостаточность;
аритмический шок;
синкопальные состояния;
внезапную смерть из-за остановки сердца.

Все заболевания достаточно серьезные. Поэтому при первых симптомах не следует рассуждать о том, что делать при высоком пульсе и бессистемно глотать таблетки, а незамедлительно обследоваться. Так можно предотвратить тяжелые патологические заболевания.

Терапевтический курс

Лечение высокого пульса предусматривает устранение причин, его вызвавших. С этой целью кардиолог посоветует пройти медицинское обследование, которое станет основанием для назначения медикаментозной терапии, способствующей замедлению ритма сердечных сокращений.

Чтобы минимизировать осложнения, вызванные высоким пульсом, а также исключить повторные его проявления, следует обратиться к врачу, который может посоветовать простые упражнения, способствующие восстановлению нормального сердечного ритма во время приступа тахикардии. Для этого можно использовать вагусные маневры – просто покашлять, наклонившись вперед, или положить на лицо пакет со льдом.

При невозможности регулировать частоту ударов этими простыми маневрами и вышеуказанными средствами, терапевт назначит противоаритмичные препараты. Лечебный курс назначается в виде таблеток или уколов.

Следует учитывать, что использование таблеток предполагает их регулярный прием и дозировку, назначенную врачом.

Другие виды лечения

В случае отсутствия положительного результата после медикаментозного лечения проводится электроимпульсная терапия.

В исключительных случаях, когда состояние не улучшается, прибегают к имплантации специального устройства, налаживающего ритм – водителя ритма или кардиостимулятора. Это небольшой чувствительный аппарат, имплантируемый под кожу. При помощи электрических импульсов он способствует восстановлению ритма.

При наличии симптомов, угрожающих жизни, рекомендуется имплантация кардиовертера-дефибриллятора.

Хирургическое вмешательство применяется в особо тяжелых случаях, когда другие виды лечения не дают положительных результатов.

Лечебный курс назначается на основании анамнеза болезни с учетом индивидуальных особенностей пациента. Самолечение может привести к обратному результату – смазать картину заболевания, что затруднит дальнейшее выздоровление.

Профилактические мероприятия

Чтобы избавиться от ночных страхов: “Почему высокий пульс?”, необходимо прислушиваться к советам врача, не заниматься самолечением, вести правильный образ жизни, исключающий вредные привычки: курение, употребление наркотиков, алкоголя.

Кроме этого избегать увеличения веса, поддерживать в и уровень холестерина, систематически проходить плановые обследования. Особое внимание уделить правильному питанию, умеренности в употреблении жирных, острых, жареных блюд. Научиться справляться со стрессами, заняться физическими упражнениями, но дозировать нагрузку согласно возрастным особенностям.

Проблемную ситуацию можно не допустить или исправить, если следовать этим советам и своевременно обращаться к специалистам в случае возникновения высокого пульса.

Прогноз утешительный только при условии серьезного отношения к возникающим проблемам, в обратном случае возможно развитие серьезных патологических изменений, тяжело поддающихся лечению.

Высоким пульсом называют периодическое или регулярное увеличение числа сердечных сокращений выше нормы. Это компенсаторная реакция человеческого организма на воздействие внешних факторов или на патологические изменения в сердечно-сосудистой системе.

Нормативные показатели частоты сердечных сокращений (ЧСС) индивидуальны. Они могут зависеть от возраста пациента, половой принадлежности и многих других факторов. Однако, существуют определенные границы: пульс в покое не должен превышать 90 ударов в минуту. Причем у женщин показатели примерно на 5-8 единиц выше, чем у мужчин. При этом у грудного ребенка эти показатели могут достигать 140 ударов в минуту.

Если повышение ЧСС обусловлено физическими нагрузками либо резкими перепадами температуры и при этом быстро входит в норму при устранении внешних факторов, то такое состояние не считается патологией. Однако, при условии, что учащение пульса вызвано дегенеративными изменениями сердечной мышцы, необходимо незамедлительно обратиться в лечебное учреждение.

Наиболее тяжелыми последствиями постоянно повышенного пульса являются нарушения мозгового кровообращения и острая сердечная недостаточность. При развитии подобных заболеваний очень велик риск летального исхода. Поэтому при обнаружении таких отклонений необходимо дополнительное обследование для выявления причины возникшей патологии.

Причины высокого пульса

Влиять на частоту сердцебиений может множество внешних и внутренних факторов. Пульс учащается:

во время и после физических нагрузок (ходьба, бег, силовые тренировки);
из-за употребления кофе и других кофеиносодержащих напитков;
в стрессовых ситуациях;
после приема пищи;
при высокой температуре воздуха.

В этом случае через достаточно короткий промежуток времени показатели нормализуются и не несут какой-либо угрозы для здоровья. Но приводить к подобным явлениям могут и серьезные заболевания, которые требуют немедленного врачебного вмешательства. Почему бывает высокий пульс и по каким причинам, необходимо знать каждому, кто хотя бы раз отмечал у себя необъяснимое его повышение. Чаще всего учащение сердцебиения возникает при следующих патологиях:

Заболевания сердечно-сосудистой системы. В этом случае повышение ЧСС может происходить из-за проблем с артериями (наличие холестериновых бляшек, отвердевание стенок сосудов), при нарушениях работы сердечных клапанов. Такие состояния приводят к застоям в кровеносной системе, сердцу становится сложнее перекачивать кровь. В результате подобных сбоев в организме частота сердечных сокращений увеличивается, для того чтобы компенсировать неверную работу сосудов.
Патологии щитовидной железы. Гиперактивность этого органа зачастую связана с повышением пульса. Поскольку железа предназначена для управления метаболизмом, ее неправильная работа может усилить скорость перекачивания крови, что также приведет к учащению биения сердца.
Эмфизема. Это одно из распространенных заболеваний легочной системы. Такая патология сопровождается уменьшением эластичности тканей легких, что пагубно сказывается на функции перекачивания крови. Невылеченная эмфизема впоследствии может привести к развитию высокой ЧСС.

Помимо всего прочего, спровоцировать повышение пульса могут некоторые лекарственные средства и вещества. К ним относят несколько разновидностей антидепрессантов, препараты, восстанавливающие сердечный ритм, мочегонные лекарства, сердечные гликозиды, сосудосуживающие капли для носа. Также влияют на частоту сердечных пульсаций галлюциногены и другие наркотики, афродизиаки.

Кроме того, большой пульс может наблюдаться после злоупотребления алкогольными напитками (при похмельном синдроме). Увеличение частоты сердцебиения происходит, но не критично, в подростковом возрасте. Это обычно вызвано гормональными изменениями в организме подростка.

Причины пульса выше 100

Такие показатели, при которых ставится уже диагноз тахикардия – серьезный повод задуматься о здоровье. Если подобное состояние не вызвано физическими нагрузками, употреблением лекарственных средств, то оно свидетельствует о патологиях сердечно-сосудистой системы. Пульс 105 ударов в минуту означает, что в организме начали развиваться негативные изменения. Такие состояния часто сопровождаются гипертонией, поэтому затягивать с обследованием не следует.

Причины пульса выше 120

Здоровый организм может выдавать такие показатели только после воздействия на него внешних факторов: при физических нагрузках, приеме стимулирующих веществ. В других случаях, это также свидетельствует о наличии патологий сердца и нервной системы.

Пульс 120 ударов в минуту может проявляться спонтанно. Неприятное состояние сопровождается общей слабостью, одышкой, сильными головокружениями. Эти симптомы мешают вести пациенту нормальный образ жизни и заставляют обратиться к врачу.

Причины пульса выше 150

Такое состояние называется приступообразной тахикардией. Почему в этом случае возникает повышенный пульс, каковы главные причины его увеличения, необходимо знать, поскольку подобные ситуации могут привести к весьма неприятным последствиям.

Развивается приступ внезапно, при этом частота пульса может доходить до 200 ударов в минуту. Пациенту кажется, что сердце буквально выпрыгивает из груди. Такое состояние сопровождается болью с левой стороны грудины, появляется чувство страха, возможно потемнение в глазах и обморок.

Приступ обычно заканчивается также быстро, как и начинается, но рисковать не стоит. Если пульс 150 и более, необходимо срочно вызвать скорую помощь и доставить пациента в лечебное учреждение для подробного обследования. Если оставить тахикардию на самотек, она может привести к тяжелым осложнениям в виде инсульта либо сердечной недостаточности.

Опасность, возможные последствия

Высокий пульс не принято считать самостоятельным заболеванием. Чаще всего он сопровождает серьезные патологии, развивающиеся в человеческом организме. Если показатели в спокойном состоянии либо при малых физических нагрузках (например, при ходьбе) превышают 100-110 ударов в минуту, то стоит тщательно обследоваться у кардиолога или хотя бы у терапевта.

Слишком частые сокращения сердечной мышцы приводят к тому, что сам орган не имеет возможности полностью наполниться кровью, а соответственно, необходимым количеством кислорода. В результате развивается кислородное голодание, что приводит к опасным для жизни последствиям. Тяжелыми состояниями, возникающими в результате учащенного сердцебиения, являются:

сердечная астма;
желудочковая недостаточность;
инфаркт миокарда;
инсульт;
аритмический шок.

Симптомы повышенного пульса

Разнообразие симптомов повышенной ЧСС объясняется тем, что развиваться состояние может по множеству причин. Небольшая тахикардия зачастую пациента совсем не беспокоит, а вот высокий пульс, возникший на фоне патологических изменений сердца, может проявиться достаточно яркой симптоматикой.

Когда учащенное сердцебиение носит регулярный и продолжительный характер, пациенты жалуются на болевой синдром в левой половине грудной клетки, иногда возникающую одышку, а также ощущают сильную пульсацию в сосудах. При пароксизмальной наджелудочковой тахикардии очень высокий пульс может сопровождаться жаром во всем теле, сильной головной болью, головокружениями. Такое состояние требует незамедлительной медикаментозной коррекции.

Высокий пульс может возникнуть и на фоне течения беременности. Небольшие отклонения считаются нормальными, поскольку женский организм только учится перекачивать большое количество крови. Если пульс повышается часто без видимых причин и до высоких отметок, то обязательно необходимо выявить от чего это происходит. Высокая ЧСС у беременных женщин может сопровождаться длительными пульсирующими головными болями, острыми головокружениями, дыхательными расстройствами.

Довольно большую роль в определении причин учащенного сердцебиения играет контроль артериального давления. Симптомы высокого пульса при повышенном и пониженном АД значительно отличаются и могут свидетельствовать о совершенно разных патологиях.

Пульс повышен, давление в норме

Повышенная частота сердцебиений при нормальном давлении в большинстве случаев свидетельствует о развитии тахикардии. Выделяют физиологическую и патологическую тахикардию. Первая возникает в результате психоэмоционального возбуждения на фоне стрессовых ситуаций, а вторая при нарушении функционирования некоторых органов.

Спровоцировать тахикардию могут отклонения в работе нервной системы, дегенеративные изменения в сердце, расстройства дыхательной функции, острая интоксикация. Такие состояния характеризуются общей слабостью, шумом в ушах, головокружениями.

Если у пациента присутствуют сердечные заболевания, тахикардия может привести к приступам удушья – сердечной астме. Также велика вероятность развития инсульта, аритмического шока. Именно поэтому игнорировать повышенные показатели не стоит, необходимо обратиться к медицинскому специалисту.

Низкое давление, высокий пульс

В этом случае клиническая картина выражается другой симптоматикой. Пациент чувствует постоянную слабость, нередко возникают головокружения и головные боли. Сердцебиение при этом частое, но тихое.

В большинстве случаев подобная тахикардия встречается у людей, достигших 30-летнего возраста. Однако, похожие состояния могут развиваться при ишемической болезни сердца, миокардите и других сердечных пороках. О наличии данных заболеваний может свидетельствовать только высокий пульс, при этом остальные симптомы проявляются со временем и сигнализируют об ухудшениях в работе организма. Также подобное состояние может наблюдаться при ВСД, потере крови, при шоках различного происхождения.

Высокое давление, высокий пульс

Благодаря современным исследованиям было доказано, что пациенты, склонные к гипертонии (артериальной гипертензии), имеют достаточно высокий риск развития патологий сердечно-сосудистой системы. Высокое артериальное давление, сопровождающееся повышенной частотой сердцебиения, может возникать на фоне психоэмоциональных и физических нагрузок. Однако со временем подобные состояния повторяются все чаще, а показатели долго не приходят в норму. Повышенное АД в сочетании с учащенным пульсом – опасное явление. В результате многие системы человеческого организма работают в авральном режиме.

К перечисленным симптомам добавляются головные боли, проблемы с дыхательной системой, может отмечаться онемение конечностей. Игнорировать эти признаки нельзя и при ухудшении самочувствия необходимо обязательно обратиться к врачу, особенно если пульс составляет 130 ударов в минуту и более.

Лечение

Если диагностируется высокий пульс у человека, что делать в такой ситуации необходимо знать каждому. Пациента следует уложить на кровать, снять стесняющую одежду и дать ему успокоиться. Из лекарственных препаратов, которые обычно есть в каждой аптечке, подойдут «Корвалол», настойка Пустырника, «Валокордин», они помогут успокоиться и снизить пульс. На лоб пациенту можно положить холодный компресс и вызвать неотложную бригаду скорой помощи. При поступлении в лечебное учреждение будет проведена тщательная диагностика патологии, направленная на выявление ее причин, после чего назначается необходимое лечение.

Тахикардия в легких формах хорошо снимается валерианой в таблетках. Довольно часто врачи назначают еще одно растительное средство, содержащее помимо корня валерианы еще мелиссу и мяту – «Персен». Эти препараты обладают хорошим седативным эффектом, легко снимают психоэмоциональное напряжение, помогают избавиться от чувства тревоги и раздражительности.

В более сложных случаях при стойкой тахикардии рекомендуют принимать синтетические препараты, помогающие понизить частоту сердцебиений. К ним относятся:

«Диазепам» («Реланиум»). Обладает противосудорожным, миорелаксирующим и мощным седативным действием. Эффективно снимает тревожные состояния, спровоцированные стрессом, а также уменьшает ЧСС.
«Фенобарбитал». Мощное снотворное средство при назначении в малых дозах помогает купировать приступы тревоги, провоцирующие усиленное сердцебиение.

При развитии тахикардии на фоне пониженного давления лекарственные средства подбирают с особой осторожностью. Многие препараты, предназначенные для снижения ЧСС, одновременно понижают артериальное давление, что может привести к очень серьезным последствиям.

Также аккуратно лекарственные средства необходимо выбирать, если повышен пульс у беременной женщины. В этот период по показаниям могут быть разрешены препараты растительного происхождения, а также таблетки, содержащие магний. Допустимо также применение некоторых народных рецептов в домашних условиях. В очень тяжелых случаях возможно назначение врачом «Верапамила».