Эфирное масло апельсина обладает жёлто-оранжевым оттенком и насыщенным сладковатым запахом. Оно отличается сравнительно невысокой ценой и потому доступно большинству людей. Масло получают из корки апельсина путём отжима. В меньшем количестве оно есть в листьях, плодах и цветах. Раньше состав отжимали вручную, а теперь холодным способом. После его получения, несколько раз проводится фильтрация.
Самое качественное масло получают из апельсинов Гвинеи и Испании. Из листьев дерева изготавливают эфир под названием петит-грейн, а цветы нужны для получения нероли. Для предотвращения скорого окисления масло смешивают с антиоксидантными веществами. Из сладкого апельсина выходит состав с насыщенным ароматом, а из горького с тонким запахом. Эфир применяют во многих сферах: в кулинарии, косметологии, медицине и т.п. Апельсиновое масло обладает целебными свойствами, положительно влияет на здоровье и красоту.
Целебные свойства апельсинового эфирного масла
Свойства большинства современных эфирных масел похожи, но есть и различия, в частности, из-за их состава. В апельсиновом эфире содержится большое количество витамина С, который способствует борьбе с возрастными изменениями в организме.
Эфирное масло из апельсина обладает следующими свойствами:
- Способствует выработке коллагена.
- Уничтожает жиры (полезно для борьбы с ожирением). Хорошо борется с проявлением целлюлита.
- Служит для полной регенерации тела.
- Убивает бактерии, действует как антисептическое средство.
- Снимает усталость и устраняет стресс, бодрит.
- Обладает хорошими ароматическими свойствами.
Приготовление эфирного масла апельсина в домашних условиях
Дома масло готовят в течение нескольких дней.
- Для начала, следует купить апельсины и почистить их. Мякоть не нужна, её можно съесть.
- Цедру нарезаем соломкой, берём банку из стекла и укладываем её туда очень плотно.
- Всё заливается нерафинированным маслом из оливок, таким образом, чтобы вся цедра была покрыта полностью.
- Ёмкость хорошенько закрываем и оставляем в тёмном месте на три дня.
- Далее нагреваем раствор на водяной бане и процеживаем. Корки тщательно выжимаем. Можно ещё раз отфильтровать через марлю.
Особенности применения эфирного масла апельсина
Основные предосторожности в использовании:
- Может вызвать аллергию. Хоть этот косметический продукт и натуральный, но из-за цитрусовой принадлежности лучше пройти тест на его переносимость организмом.
- Из-за высокой скорости окисления, масло стоит использовать не меньше, чем за 1 час перед выходом на воздух под солнечные лучи. В противном случае можно получить большой ожог.
- Внутрь средство принимают не более трёх капель в течение дня и только в разбавленном состоянии, можно добавить в чай. Таким способом достигается ровный загар, уничтожаются калории и улучшается аппетит. Из-за этого нужно быть внимательными, чтоб не набирать лишний вес. Апельсиновый эфир также применяют для лечения анорексии.
- При использовании масла в масках для кожи, может чувствоваться небольшое покалывание.
- Запрещено к применению при эпилепсии, желчнокаменном заболевании и низком давлении.
- При беременности не рекомендуется употреблять эфирную смесь внутрь без консультации доктора. В некоторых случаях врач может назначить приём этого средства для предотвращения появления растяжек. Однако, принимать так масло можно только до восьмого месяца беременности.
Так как этот продукт способен к быстрому окислению, он разбавляется антиоксидантами. При применении важно следить, чтобы пузырёк с маслом был плотно закрыт и хранился в прохладном месте.
Применение апельсинового масла для здоровья
Успешно используют эфирное апельсиновое масло для похудения и при авитаминозе. Оно способствует укреплению суставов, снимает боль в мышцах, стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта, а в летнюю пору влияет на равномерность загара.
Особенности приёма масла:
- Если болят мышцы или суставы, нужно 7 капель смешать с 10 граммами используемого для лечения крема.
- Чтобы загар распределялся ровно, выпейте 1 стакан сока из апельсина, предварительно добавив в него каплю такого же цитрусового эфира. Это средство помогает и при авитаминозе.
- Применяя масло наружно, можно избавиться от экзем, дерматита, герпеса и ожогов, ведь это хороший антисептик.
- При простудном заболевании несколько капель апельсинового масла смешивают с 100 мл горячей воды 100 мл. Нужно минут семь дышать паром этого раствора.
- При воспалении дёсен средство добавляют в состав для полоскания и примочек. Для этого растительное масло смешивают 50/50 с апельсиновым и прикладывают к десне. Чтобы прополоскать рот, необходимо каплю апельсинового эфира разбавить в стакане тёплой воды.
- В целях профилактики по одной капельке добавляют в воду, сок, чай или молоко.
Применение эфирного апельсинового масла для красоты
Эфирное масло апельсина применяют для ухода за телом, лицом и волосами. Оно подходит для любого типа волос и кожи, поэтому по сравнению с другими эфирами, возможности апельсинового заметно расширяются.
- Против пигментации кожи делают специальную маску, которая состоит из: 2 столовых ложек сметаны, 1 ложки мелко нарезанной зелени и 2 капель эфира апельсина. Перед её нанесением, лицо надо очистить. Маску следует держать десять минут, потом нужно умыться водой комнатной температуры и нанести на кожу питательный крем. Достаточно делать процедуру 2 раза в неделю.
- Быстро и легко можно приготовить средство, которое поможет справиться с угрями и различными кожными высыпаниями. В готовый тоник нужно просто добавить 4 капли масла апельсина. На протяжение недели протирайте полученным составом поражённый участок кожи и эффект не заставит себя долго ждать.
- Капли эфира в бальзаме для губ придадут им необходимую влажность и исключат шелушение.
- Питательность шампуни будет лучше, если туда добавить 2 капли эфира и помыть им голову. А если несколько капель нанести на деревянный гребешок, то при расчёсывании вы подпитаете не только сами локоны, но и корни.
В заключение можно отметить, что эфирное масло апельсина ― уникальный продукт. С его помощью вы оздоровите организм внутренне и придадите красоту внешнему облику.
О свойствах и применении апельсинового масла смотрите в этом выпуске бьюти-блогера Beauty Ksu.
Авг-25-2016
Что такое апельсин и масло апельсина?
Что такое эфирное масло апельсина, свойства и применение этого масла, а так же чем полезно масло апельсина для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.
Апельсин — вечнозелёное плодовое дерево рода цитрус семейства рутовых. В диком виде не встречается. На сильнорослых подвоях достигает высоты 12 м, на карликовых 4-6 м. Листья кожистые, овальные, с заострённой верхушкой. Цветки обоеполые, белые, душистые, одиночные или в соцветиях. Плоды — многогнёздная ягода; в зависимости от сорта сильно различаются по размеру, форме и окраске кожуры (от светло-жёлтой до красновато-оранжевой). Мякоть сочная, сладкая или кисло-сладкая. В течение вегетационного периода у апельсина в зависимости от климатических условий может быть 2-3 периода роста, каждый из которых сменяется периодом покоя. При благоприятных условиях может жить и плодоносить более 75 лет.
Родиной апельсиновых деревьев является Восток — Китай и Индия. В европейских странах эфирное масло апельсина в лечебных целях применять начали только в конце XVII века. В те времена оно являлось достаточно редким и дорогостоящим продуктом. Первым в Европу попал горький померанец. Его распространили арабы из Персии через Северную Африку. Сок его плодов был описан Авиценной, который применял его как лекарственное средство. В XVI веке португальцы впервые морем начали завозить плоды и саженцы апельсиновых деревьев из Китая.
Сегодня апельсиновые деревья выращиваются во многих странах мира: Америка (Калифорния), Средиземноморье, Мексика, Индия, Египет и т.д.
В кожуре плодов содержится до 2% эфирного масла, применяемого в парфюмерной и кондитерской промышленности.
Свойства:
Внешне эфирное масло апельсина выглядит как текучая жидкость желто-оранжевого цвета, которая обладает сладким фруктовым ароматом. Это масло сегодня является одним из самых недорогих и доступных эфирных масел.
Получают эфирное масло из свежей кожуры апельсина методом холодного отжима и дистилляцией с паром из цедры.
Во многих странах, особенно в Америке и Бразилии выработка эфирного масла совмещаются с производством апельсинового сока. Однако при этом эфирное масло апельсина имеет не слишком высокое качество.
Самыми лучшими в смысле качества принято считать масло из испанских и гвинейских апельсинов.
Листья апельсинового дерева используют для получения масла петитгрейн, цветы — масла нероли.
Нужно знать, что апельсиновое масло подвержено очень быстрому окислению. По этой причине обычно в него добавляют антиоксидантные вещества.
Эфирное масло можно получать как из сладкого, так и из горького апельсина. Это масло содержится в плодах, цветах, и листьях, но наибольшее его количество приходится на корку сладкого апельсина. Эти две разновидности отличаются своим составом и пропорциями активных веществ, содержащихся в масле. Масла горького апельсина (померанец) обладает более тонким ароматом.
Апельсиновое масло является одним из самых востребованных эфирных масел. Его применяют не только в косметологии, но и в медицине. Кроме того, в процессе переработки составляющих апельсинового дерева в дело идет практически все. Так, из листьев апельсинового дерева производится особый состав, который называется эфирным маслом нероли, а из лепестков апельсиновых цветов - ароматное петигреневое масло.
Если используется кожура сладкого или горького апельсина, то сразу меняется состав, цвет и соотношение активных веществ. У масла горького апельсина аромат получается более тонким, чем у сладкого.
Какие компоненты сохраняет эфирное масло апельсина после отжима? Анализ его составляющих показал, что в нем примерно 95% вещества под названием лимонен, также присутствует 0,2% линалоола, 0,2% a-терпинеола, 0,1% децилового альдегида. В той части эфирного масла апельсина, которая не испаряется, содержится особое вещество - ауроптен.
Применение:
Эфирное масло апельсина имеет достаточно обширное применение. Чаще всего его используют с целью ухода за кожей.
Оно подходит для кожи всех типов. Оно нормализует её жирность, делает кожу более упругой и гладкой, помогает при борьбе с морщинами, снимает мышечное напряжение. Также обладает отбеливающим свойством, способствует осветлению пигментных пятен. Выводит из кожи токсины, смягчает огрубевшую кожу, поэтому отлично помогает при мозолях.
Это масло снимает головную боль, облегчает мышечные и суставные боли, невралгии, менструальные боли.
Кроме того, оно повышает иммунитет и является хорошим антисептическим средством, которое можно применять при простудных заболеваниях, гриппе и инфекциях верхних дыхательных путей.
Положительно воздействует эфирное масло апельсина на желудочно-кишечный тракт: нормализует работу желудка, способствует выведению шлаков, повышает аппетит. Обладает мочегонным и желчегонным свойством. Полезно для профилактики образования камней в желчном пузыре. Помогает при отравлениях и запорах.
Используют это масло и с целью профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Оно усиливает кровообращение, нормализует кровяное давление. Способствует очищению крови и снижению уровня холестерина. Масло полезно также при ожирении и отёках.
Эфирное масло апельсина улучшает настроение, может не только успокаивать, но и тонизировать. Снимает усталость. Помогает избавиться от бессонницы и чувства беспокойства.
Оно благотворно влияет на биоэнергетику человека. Масло апельсина помогает расслабиться, избавляет от стресса и депрессии. Помогает оно и при лечении заболеваний, которые были вызваны стрессом.
Кроме того, эфирное масло апельсина:
- Улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению гнилостных про-цессов в нем, уменьшает всасывание вредных веществ, успокаивает желудок. Рекомендуется при хронических запорах, гипацидных гастритах, отсутствии аппетита.
- Оказывает желчегонное действие.
- Очищает кровь, снижает кровяное давление.
- Отличается повышенным содержанием провитамина А
- Антисептическое и кровоостанавливающее действие оказывает при стоматитах, заболеваниях десен.
- Ослабляет или полностью устраняет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, поэтому используется при хроническом бронхите, судорогах мышц, конвульсиях.
- Активизирует процессы выделения шлаков из организма.
- Стимулирует иммунную систему.
- Повышает остроту зрения.
- Используется при бессоннице, депрессии, стрессах, нервных напряжениях, со-стояниях страха, так как оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Способствует созданию хорошего настроения.
- Рекомендуется для ухода за сухой, обветренной и потрескавшейся кожей. Повышает тутор кожи, стимулирует местное кровообращение. Используется при целлюлите.
Дозировка:
- Для массажа: 7-10 капель на 10 мл растительного масла.
- Для внутреннего употребления: 2-3 капли на стакан овощного или фруктово-го сока за час до еды.
- Для ванн: 5 капель.
- Для аппликаций: 1:1.
- Для полосканий: 1 капля на 1 стакан воды.
- Для холодных компрессов: 7-8 капель.
- Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 10 мл основы.
Меры предосторожности:
Не следует наносить масло апельсина на кожу в солнечную погоду. Это объясняется тем, что масло апельсина является фототоксичным – оно аккумулирует солнечный свет и может стать причиной ожога.
Важно помнить, что у обладателей чувствительной кожи эфирное масло апельсина при длительном применении в большой дозировке может привести к раздражению и повышению её светочувствительности.
Нужно знать, что при приеме внутрь эфирное масло апельсина может усиливать чувство голода. С осторожностью следует применять его тем, кто страдает аллергией на цитрусы.
Перед тем как применить это масло, необходимо провести простой тест на чувствительность. Каплю масла необходимо нанести на внутреннюю поверхность предплечья, немного растереть и понаблюдать за областью нанесения в течение 15 минут. Если появился зуд, жжение, выраженное покраснение или отечность, это означает наличие аллергии. Использовать в таком случае его не стоит.
Эфирное масло апельсина в косметологии:
Апельсиновое масло оказывает положительное воздействие на сухую кожу, обладает тонизирующим эффектом. Оно стимулирует регенерацию сухой кожи, увлажняет ее и усиливает циркуляцию крови, показано для увядающей кожи. Отлично подходит для проблемной кожи, т.к. оно очищает и стягивает поры, помогает избавиться от шрамов, которые остаются после угрей. Эфирное масло апельсина также стимулирует лимфоток, уменьшает отеки и опухоли.
Полезно это масло для избавления от целлюлита. Используют эфирное масло апельсина и для ухода за ротовой полостью. Масло борется с воспалением и кровоточивостью дёсен, лечит стоматит, помогает при пародонтозе.
Кроме того, оно облегчает состояние при экземе, псориазе и других видах дерматитов. Избавляет от герпеса на губах.
В косметической промышленности эфирное масло апельсина входит в состав лосьонов, кремов, добавок для ванн и дезодорантов. В парфюмерии является основой для духов и одеколонов.
Для лица:
Применяется масло апельсина для лица с практически любым типом кожи — от жирной и проблемной до сухой и увядающей. Это масло помогает значительно улучшить качество и внешний вид кожи, избавить от морщин, ороговевших клеток, образований и других недостатков.
Оно является прекрасным натуральным очищающим средством, которое эффективно тонизирует кожу, осветляет ее и способствует удалению веснушек и различных пигментных пятен. Кроме того, это масло обладает свойством стимулировать кровообращение, тем самым стимулируя приток крови к коже лица и улучшение цвета лица. Регенерирующие свойства этого замечательного натурального продукта помогают оперативно удалить старые ороговевшие клетки и значительно омолодить кожу, что делает использование масла апельсина для лица особенно полезным для тех женщин, у которых увядающая и стареющая кожа.
Для волос:
Апельсиновое масло оказывает благоприятное воздействие на безжизненные и ослабленные волосы, возвращает им упругость и естественный блеск. Оно хорошо зарекомендовало себя в качестве эффективного средства для увлажнения волос и устранения перхоти. Более того, оно помогает бороться с чрезмерным выпадением волос.
Самое простое, что можно сделать, используя в домашних условиях это масло для волос – это обогатить им любые фабричные косметические средства (шампуни, кондиционеры, ополаскиватели, маски). На 10 грамм средства-основы понадобится 3-4 капли апельсинового масла – нанесите на ладошку ваше обычное средство, капните в него масло, затем перемешайте и можете наносить на волосы.
Другой вариант использования эфирного масла – это ароматное расчесывание. Необходимо всего лишь капнуть на расческу пару капель апельсинового масла и расчесать волосы. Такая процедура постепенно сделает ваши волосы более эластичными и они перестанут ломаться, плюс ваша шевелюра будут источать сладкий аромат апельсина.
Апельсин сладкий появился в Европе в XVI веке. Но, несмотря на многочисленные полезные свойства этого фрукта, в лечебных целях его масло стали применять только с конца XVII века.
При изготовлении эфирного масла (ЭМ) сладкого апельсина используется в основном свежая кожура (). Готовый продукт представляет собой вязкую желто-оранжевую жидкость с приятным запахом, близким к аромату спелых плодов.
Сегодня эфирное масло сладкого апельсина широко используется для внутреннего и наружного применения (чаще всего добавляют в средства ухода за сухой кожей). Его включают в соли и пены для ванн, дезодоранты, крема, одеколоны, духи.
В качестве пищевой добавки масло применяют в кондитерской промышленности, в производстве алкогольных напитков: ликеров, спиртовых настоек, водки и т. п.
Лечебные свойства
Полезные свойства масла сладкого апельсина поражают своим разнообразием, вот только некоторые из них:
- повышение иммунитета;
- стимуляция нервной системы;
- улучшение работы кишечника;
- очищение крови;
- спазмолитическое и желчегонное действие;
- выведение шлаков;
- регуляция углеводно-жирового обмена;
- улучшение зрения;
- устранение воспалительных процессов и кровоточивости десен;
- антисептические свойства (при гриппе, простуде, воспалении верхних дыхательных путей);
- обезболивание при невралгии и головной боли;
- облегчение мышечных, суставных, а также менструальных болей;
- благотворное воздействие на биоэнергетику (снятие усталости, депрессии, повышение работоспособности, восстановление ауры после стрессов и болезней).
В качестве средства от бессонницы или при нервном возбуждении очень полезны ароматические ванны с этим эфирным маслом, обладающие успокаивающим эффектом.
Не стоит забывать и про косметические свойства. Апельсиновое масло выравнивает цвет лица, оказывает отбеливающее действие, активизирует обновление клеток, придает упругость коже и укрепляет волосы.
Еще это хорошее средство против целлюлита, ожирения и отеков.
Применение и дозировка
Для ароматических ламп: 4 капли на помещение площадью 5 кв. м.
Для ванны: добавить 4 капли с эмульгатором. В роли эмульгатора может выступать любое базовое масло (жожоба, кокосовое, оливковое, льняное, ), а также молоко или соляной раствор.
Для ингаляций: развести в стакане с водой 2 капли с эмульгатором.
Для ухода за деснами и полостью рта:
- при аппликациях – смешивается с растительным маслом (пропорция 1:1);
- при ежедневном полоскании – капля на стакан воды.
Также эфирным маслом апельсина сладкого можно обогащать крема, тоники, маски для лица и шампуни (5 капель на 10 г основы) или применять внутрь (добавлять 1 каплю дважды в день в чай или сок).
Рецепты домашней косметики
Маска для лица
К 10 мл миндального масла добавьте по 1 капле ЭМ апельсина, ромашки, лаванды и сандала. Полученную смесь ватным тампоном нанесите на кожу на 25 минут, после чего излишки можно снять влажной салфеткой.
Такая маска помогает устранить шелушение и сухость кожи.
Маска для волос
20 мл оливкового масла + 2 капли ЭМ апельсина + 4 капли ЭМ герани. Смесь наносят на полчаса, на чистые волосы, затем смывают шампунем.
Маска отлично справляется с перхотью.
Смесь для антицеллюлитного массажа
К 3 ст. л. натурального мёда добавляют по 2 капли масел апельсина, можжевельника, лимона и лаванды. Тщательно размешав полученную смесь, наносят ее похлопывающими движениями на проблемные зоны.
Если делать такой массаж через день на протяжении 2-х недель, сочетая его с другими методами борьбы с целлюлитом, «апельсиновая корка» станет значительно меньше, а при длительном курсе – и вовсе исчезнет.
Стоит эфирное масло апельсина сладкого недорого, поэтому оценить его полезные свойства может каждый.
Меры безопасности
- аллергии на цитрусовые фрукты,
- индивидуальной непереносимости,
- гипотонии,
- желчнокаменной болезни (только по разрешению врача).
В солнечную погоду данное эфирное масло (ЭМ) следует использовать с большой осторожностью, поскольку оно обладает аккумулирующими свойствами и может стать причиной ожогов кожи. Хотя кратковременное жжение и легкое пощипывание при нанесении масла на кожу или во время принятия ванны – нормальное явление.
Оранжевый эликсир молодости, красоты и здоровья, пахнущий солнцем, тропиками и восхитительным оптимизмом, что бы это могло быть?
Конечно, эфирное масло апельсина, душистое и полезное средство от самых разных недугов от депрессии до гипертонии.
В этой статье я расскажу вам, как пользоваться этим чудо-средством, чтобы извлечь максимум для здоровья наших тела и души.
Апельсиновое масло представляет собой прозрачную текучую жидкость желто-оранжевого оттенка. Самое качественное сегодня получают прессованием или гидродистилляцей из кожуры, такое масло обычно производится в Испании и Гвинеи.
Когда производство совмещается с выработкой апельсинового сока – это не очень хорошо, так как в ход в качестве сырья идут плоды, а не цедра. Как правило, этим грешат производители в Америке и Бразилии, так что читайте этикетку внимательней.
Существует два сорта апельсинов, из которых производят эфирное масло: горькие и сладкие. Из горьких получают померанцевое масло, используя только кожуру. Такое масло будет отличаться от обычного составом и ароматом – он более тонкий и изысканный. Именно померанец описывал в своих трудах Авиценна, используя его в качестве лечебного средства. Этот же эфир первым попал в Европу, распространившись из Персии.
Апельсиновое масло очень быстро окисляется, поэтому в него всегда добавлены антиоксиданты для стабилизации.
А из цветов и листьев получают уже другие масла – нероли и петигрейна.
Как и у любого эфирного масла, спектр применения апельсинового чрезвычайно широк. Оно обладает бактерицидными, дезинфицирующими, тонизирующими, антисептическими свойствами. Кроме того, это хороший спазмолитик и антидепрессант.
От косметологии до кулинарии, от медицины до парфюмерии – этот продукт нашел свое место практически во всех областях нашей жизни.
Однако любое домашнее использование предполагает строгое следование трем правилам.
Правило 1: личная переносимость
Прежде, чем начать использовать масло, следуя нашим рецептам, нанесите несколько капель на сгиб локтя и проведите тест на аллергическую реакцию. Подождите минимум 12 часов, если не появится сыпи, покраснения или зуда, значит, все в порядке, пользуйтесь на здоровье.
Правило 2: точная дозировка
Ни в коем случае не превышайте указанную в рецепте или в инструкции дозу, даже если вам кажется, что «2 капли – это же всего ничего!» На самом деле, эфирное масло – очень концентрированный продукт, использовать который надо с осторожностью.
Правило 3: отсутствие прямого солнца после процедуры
Дело в том, что апельсиновое масло фототоксично, то есть делает нашу кожу чрезвычайно восприимчивой к ультрафиолету. Это может вызвать ожоги и поражение ее глубоких слоев.
Эфирное масло апельсина в домашней медицине
При головной боли или переутомлении
Нужно нанести по 1 капле на височные области головы и провести легкий массаж круговыми движениями пальцев обеих рук. Тонизирующий и болеутоляющий эффект не заставит себя ждать.
При мышечных и суставных болях
Масло можно добавить в крем-основу из расчета 5-6 капель на 15 г и нанести на ноющий участок. Этот рецепт хорошо расслабляет мышцы после повышенной физической нагрузки.
А можно сделать компресс для суставов: наносим на влажную ткань 5 – 6 капель, укрываем сверху полиэтиленом, закутываем теплым шарфом или шерстяным платком. Держим не менее 3 – 4 часов.
При повышенном артериальном давлении
Для его снижения используем аромалампы. Достаточно дышать в течение нескольких часов 3 – 5 каплями, добавленными в стандартную емкость лампы. Это усилит кровообращение и нормализует давление.
При застое желчи и нарушенной работе кишечника (запоры, отравления и т.п.)
Принимаем внутрь по 2 капли, предварительно растворив их в ½ — 1 ч.л меда 2 раза в день. Такая процедура помогает не только улучшить перистальтику, но и является профилактикой образования камней в желчном пузыре.
При нарушении пищевого поведения
В равной степени хорошо влияет на больных анорексией – стимулирует аппетит, и на людей, страдающих ожирением – снижает уровень холестерина.
Принимаем внутрь по 1 капле с 1 ч.л меда на стакан 2 раза в день.
При гиповитаминозе
Добавляем в стакан свежевыжатого апельсинового сока 1 каплю масла. Пьем 2 раза в сутки. Особенно полезно делать это весной.
При бессоннице
Помогут восхитительные аромаванны. Предварительно растворяем 5 капель масла в ½ стакане молока или в столовой ложке меда. Температура воды для достижения расслабляющего эффекта должна быть не выше 37 градусов. Принимаем не дольше 15 минут.
При гриппе, простуде
Делаем ингаляции двумя способами. Традиционным: дышим паром над кастрюлей с водой, добавив 10 капель на литр горячей воды.
Через ингалятор – не более 3 – 5 капель на стакан.
Кроме того, прекрасную профилактику простудных заболеваний оказывает аромалампа с маслом апельсина.
При пародонтозе и кровоточивости десен
Полезно полоскание и компрессы. 2 – 3 капли на стакан теплой воды и полощем не менее 3 – 4 раз в день. Или наносим на влажную марлю 1 – 2 капли и держим на воспаленных деснах.
Для лечения целлюлита
Добавляем от 3 до 5 капель масла на 15 г крема-основы и делаем массаж проблемных зон не менее 5 минут просто руками или специальным массажером.
Также хорошо наносить масло, смешивая его с другим, базовым, например маслом миндаля в пропорции 5 к на 1 ч.л и оборачивать кожу пленкой, создавая эффект сауны. Держать такой компресс нужно не менее часа. Это хорошо дренирует кожу, выводя лишнюю жидкость, что помогает выглядеть ей более гладкой.
Памятуя о фототоксичности масла, обогащаем только ночные (!) средства для лица. Добавляем 1 каплю на порцию крема с две горошины и хорошо перемешиваем, чистое средство не должно попасть на лицо. По массажным линиям наносим на кожу.
Помним, что крем в этом случае нужен не активный, то есть без собственных действующих ингредиентов, чтобы они не вступили в реакцию с маслом.
Также можно делать маски и компрессы.
1 – 2 капли масла наносим на влажную, сложенную в несколько слоев марлю или фланель и накладываем на чистую кожу лица. Держим 15 – 20 минут.
Устранение, угревой сыпи
Жирной коже будет полезен следующий лосьон: смешиваем 5 – 7 капель эфирного масла с 2 ст.л спирта, а потом добавляем стакан дистиллированной или хотя бы фильтрованной кипяченой воды.
Это подсушит микровоспаления и избавит от появления новых, благодаря антисептическим свойствам лосьона.
Устраняет перхоть при сухой коже головы
Для этого приготовим для наших волос масляную маску.
Смешаем 5 – 6 капель активного ингредиента с 2 ст.л теплого базового масла (кокосовое, макадамии, миндальное или даже оливковое). Температура состава должна быть не более 40 градусов.
Наносим на волосы, особенно уделяя внимание корням, укрываем полиэтиленовым пакетом и укутываем. Держим не менее часа.
Для тех, кому интересно узнать о лечебном влиянии масел на волосы, предлагаю почитать о применение облепихового масла для решения проблем с волосами . Все советы даны профессиональным парикмахером.
Добавляем его в аромалампу из расчета 1 – 2 капли на 5 квадратных метров площади.
Кроме уже упомянутой бессонницы, оно помогает от депрессий, переутомления, панических атак, повышенной тревожности.
Оказывает балансирующее, тонизирующее и стабилизирующее действие.
Кроме того, оно прекрасный антисептик и превосходно дезинфицирует воздух в помещении.
Эфирное масло апельсина в кулинарии
В наших с вами руках возможность превратить обычное блюдо в совершенно необычное всего 1 – 2 каплями этого чудо-средства. Смешиваем 1 каплю с 2 – 3 ст.л растительного масла, майонеза, сметаны или уксуса и приправа для мяса, рыбы или салата готова.
Кроме того мы можем ароматизировать свой чай совершенно натуральным способом. Для этого на стенки баночки с рассыпным чаем наносим 5 – 7 капель масла. Держим, не открывая не менее 3-х дней, периодически встряхивая. Чай-антидепрессант готов!
Употребляемое в пищу, масло апельсина улучшит зрение и окажет детокс-эффект. Оно одинаково хорошо сочетается и с мясными блюдами, и со свежими овощами и с фруктовыми десертами, и со сладкой выпечкой.
Однако помним, что это гиперконцентрированная приправа, поэтому требует особого отношения. Всегда разводим медом, растительным маслом или другой базой в пятикратном объеме.
Это одно из наименее «кусачих» эфирных масел. Все дело в дешевизне сырья. Ради него не надо перелопачивать тонны лепестков или забираться в непролазные горы. Апельсины растут на плантациях, легко убираются и сами по себе стоят недорого. Процесс изготовления также не представляет собой ничего сложного.
Одна 10-ти миллилитровая бутылочка стоит от 30 рублей в интернет магазине и около 60 рублей в розничной аптеке.
Как видите, это совсем немного, а польза от масла очень велика. Пробуем маски, аромалампы, избавляемся от осенней хандры и лишних морщинок! Будьте здоровы, друзья!
С любовью Елена Скопич
Эфирное масло апельсина применяется для поддержания красоты и здоровья, а благодаря своим ароматическим свойствам оно оказывает положительное влияние на нервную систему. Но, применяя апельсиновый эфир, будьте осторожными с дозировкой.
Эфирное масло апельсина используют в косметологии, ароматерапии, парфюмерии и народной медицине — все это благодаря его приятному аромату и магическому свойству укреплять ауру человека.
Свойства и характеристика эфирного масла апельсина
Виды апельсинового дерева
Апельсин распространен в тропических и субтропических зонах. При этом в субтропиках культура дает лучшие плоды и, соответственно, эфир.
Известно много сортов цитрусового, самые популярные — «Валенсия» (сладкий плод с тонкой яркой кожурой и небольшим количеством косточек) и «Вашингтон Нэвил» (менее сладкий).
В целом, апельсин разделяют на виды:
- по цвету (оттенки оранжевого);
- по вкусу (сладкий, кисло-сладкий, с горчинкой);
- по форме (круглая или вытянутая).
В зависимости от сорта и степени зрелости плода его кожура составляет примерно 17 — 42% общего веса, из нее можно получить 1,2 — 2,2% эфирного масла.
Состав апельсинового эфира
Эфирное масло отжимают из цедры и больших просвечивающихся желез , при этом количество в нем полезных веществ и запах зависят от сорта сырья: у горького апельсина аромат более аристократичный и спокойный, чем у сладкого.
Оба вида масла одинаковы по области применения.
Их основные активные компоненты — это:
- ароматное вещество, природный антисептик — лимонен и цитраль;
- спазмолитик, антиканцероген — бергаптен и др.
Выбор в пользу того или иного эфира каждый делает исходя из своих предпочтений, в первую очередь, относительно аромата.
Полезные свойства
Цитрусовый масляный продукт:
- препятствует развитию опухолей;
- усиливает кровоток;
- укрепляет иммунитет;
- избавляет от мелких морщин;
- придает лицу здоровый цвет;
- дарит чувство спокойствия и жизнерадостности.
Благодаря этим свойствам апельсиновый эфир с давних времен используют при многих проблемах со здоровьем, в частности:
- нарушениях работы органов ЖКТ;
- психосоматических заболеваниях;
- острой или затяжной депрессии;
- ОРВИ и гриппе;
- оральных и дерматологических инфекциях;
- низком сексуальном влечении;
- сухой перхоти и др.
Сферы применения апельсинового эфирного масла
Использование в медицинских целях
Уход за полостью рта, терапия дерматологических заболеваний
Апельсиновый эфир незаменим, если у вас воспалились или кровоточат десна, мучает герпес или стоматит.
Одну каплю средства разбавьте в стакане воды и используйте для полоскания. Или сделайте мини-компресс на десна из расчета 1:1 с базовым растительным маслом.
Дерматологические проблемы, такие как псориаз, экзема, пигментные пятна, сыпь, повышенная жирность кожи и прыщи тоже поддаются лечению с помощью этого средства — на пораженные участки делают сухие компрессы (15 капель эфирного масла к 30 мл льняного или оливкового).
Лечение простудных заболеваний
ОРВИ, грипп, кашель, бронхит — их симптомы быстрее исчезнут, если в комплексной терапии будут присутствовать пятиминутные апельсиновые паровые ванночки (2 капли эфира на стакан воды).
Боли в суставах
Помогает растирание с использованием состава 7 капель оранжевого эфира на 10 г основы.
Нарушение остроты зрения
Для решения офтальмологических проблем эфирное масло апельсина служит компонентом комплексной терапии. Просто добавьте его в морковный сок (1 капля на стакан) и выпейте.
Тот, кто много времени проводит за компьютером, особенно оценит этот рецепт, поскольку он снимает перенапряжение глазных мышц.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Народное средство чистит кровь, уменьшает уровень холестерина, понижает кровяное давление. Его добавляют в чай или сок — по одной капле. Дневная доза — 2 капли.
Важно! Перед приемом препарата внутрь проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!
Проблемы с пищеварением
Эфир апельсина действует как мягкое слабительное, особенно если задержка стула спровоцирована нервным перенапряжением.
При употреблении препарата внутрь будьте особенно осторожным с дозировкой. Обычно лечение предусматривает 1 каплю масла на 0,5 ч.л. меда дважды в день. Обращайте внимание на реакцию своего организма.
Гиповитаминоз, низкий иммунитет
Считается, что одна капля препарата на стакан воды при ежедневном применении постепенно насыщает организм недостающими витаминами, в частности способствует лучшему усвоению витамина C, повышает защитные функции организма.
Для красоты
Регулярное использование эфирного апельсинового масла для лица поддерживает образование коллагена, способствует сужению пор, смягчению, увлажнению и повышению тонуса кожи, в результате чего она приобретает здоровый подтянутый вид, мелкие морщины разглаживаются, пигментные пятна и веснушки становятся менее заметными.
Благодаря тонизирующему и увлажняющему эффекту, оранжевый эфир используют в составе масок для нормальной, сухой или зрелой кожи.
Его также добавляют в крем или лосьон для тела из расчета 5 капель на 15 г косметического средства.
Употребление раствора внутрь (1 капля препарата на 200 мл воды) способствует быстрому и равномерному загару.
Что касается пользы для волос, то эфирное апельсиновое масло делает их плотными и крепкими, избавляет от секущихся кончиков, ломкости и выпадения. Идеально для сухой шевелюры.
Используют средство по-разному. Самый простой способ — нанести несколько капель на расческу и расчесывать волосы по всей дине. Его также добавляют в шампунь перед мытьем головы и включают в состав домашних масок для волос (4-5 капель на 10 г основы).
При целлюлите
Препарат стимулирует циркуляцию крови и лимфы в коже. Увеличение лимфотока избавляет от отеков и припухлостей, выравнивает поверхность кожного покрова.
Благодаря этому свойству масло апельсина применяют в комплексной борьбе с целлюлитом и лишним весом.
С маслом готовят ванны, делают обертывания, его используют для массажа.
Ванны принимают через день в течение месяца. Для одной процедуры достаточно 4-5 капель препарата, не больше, иначе может появиться раздражение кожи.
Антицеллюлитное обертывание предполагает растирание проблемных зон масляным раствором и заматывание их пленкой.
Смесь для массажа готовится из расчета 10 капель аромамасла на 20 г растительного. Лечебный состав используют теплым.
Массаж не проводят на воспаленной или раздраженной коже.
Ароматерапия
Освежающий цитрусовый аромат:
- бодрит;
- избавляет от чувства тревоги, нервозности, тоски и беспричинной усталости;
- повышает настроение и трудоспособность, умение противостоять стрессам;
- нормализует сон;
- оказывает бактерицидное и дезодорирующее действие;
- улучшает остроту зрения.
Такой эффект наблюдается в результате насыщения воздуха парами цитрусового — просто капните несколько капель концентрированного апельсинового масла в аромалампу из расчета 10 капель на 15 кв.метров. Длительность сеанса — 40-60 минут.
Эфир апельсина хорошо сочетается с маслами из специй : мускатного ореха, кипариса, розового дерева, ромашки, лаванды, жасмина и т.д.
Рецепты с апельсиновым эфирным маслом
Маска от прыщей
Эффективно борется с гнойными прыщами, выравнивает цвет лица. Частота применения — 1 раз в неделю на распаренное отваром календулы лицо.
Состав очищающей маски:
- горькое апельсиновое масло — 3 капли;
- черная глина — 1 пакет;
- гранатовое масло — 16 капель;
- зеленый чай.
Разбавьте глину чаем до получения консистенции густой сметаны, добавьте остальные ингредиенты. Выдержите смесь на лице 10-12 минут.
Маска от рубцов
Выравнивает поверхность кожи, способствует рассасыванию рубцов и шрамов.
Состав маски:
- эфир апельсина — 7 капель;
- картофельны крахмал — 18 гр;
- масло миндаля — 19 капель.
Смесь нанесите на лицо по массажным линиям, смойте через 15 минут настоем ромашки.
Увлажняющая маска
Восстанавливает эластичность сухой кожи.
- эфир апельсина — 3 капли;
- мякоть авокадо — 30 гр;
- дрожжевые гранулы — 8 гр.
Нанесите смесь на распаренное лицо на 40 минут. Остатки уберите ватными дисками. После этого равномерно распределите по массажным линиям несколько капель гранатового масла.
Омолаживающая маска
- эфир апельсина — 12 капель;
- картофельный крахмал — 18 гр;
- свежая домашняя сметана — 14 гр.
Распарьте кожу отваром ромашки или чистотела. Распределите маску легкими скользящими движениями по массажным линиям. Смойте через полчаса, нанесите на лицо питательный крем.
Противопоказания и предостережения
Прежде, чем применять эфирное масло апельсина, рекомендуется сделать аллерго-пробу: нанесите небольшое количество средства на локтевой сгиб или за ухом.
Ситуации и состояния, при которых следует быть особенно осторожным:
- Онкологические заболевания
Поскольку тема онкологии до сих пор до конца не изучена, использовать препарат можно только под медицинским наблюдением. - Гипотония
Препарат расслабляет и понижает давление. - Аллергия на цитрусовые, эпилепсия
Апельсиновое масло может вызвать эпилептический припадок. - Камни в желчном пузыре
Препарат обладает желчегонным действием и может спровоцировать обострение болезни. - Солнечные ванны
Воздержитесь от использования ароматного цитрусового масла, если собираетесь выходить на улицу в солнечные дни: при прямых попаданиях солнечных лучей оно становится токсичным. - Беременность
Из-за гормональной перестройки организм даже на знакомое средство может отреагировать неожиданно. Поэтому следует проконсультироваться со своим врачом.
Важно! Придерживайтесь дозировок, указанных в рецептах. Не используйте большее количество препарата за один прием и не превышайте время арома- или косметических процедур.
При передозировке средство может оказать наркотическое и раздражающее воздействие на кожу, слизистые и дыхательные пути.
Апельсиновый эфир — настоящий природный лекарь, который при правильном использовании может стать вашим секретом молодости, красоты, здоровья и хорошего настроения.
Видео: эфирное масло апельсина свойства и применение
Масло апельсина обладает множеством полезных свойств, а спектр его применения безграничен. Мы подобрали для вас видео, в которых вы найдете много полезной информации по его использованию. Кроме того, во втором видео есть рецепт приготовления эфирного масла в домашних условиях.