- Жостер слабительный , или крушина слабительная (Rhamnus cathartica); Крушина ольховидная , или крушина ломкая, «волчья ягода» (Frangula alnus mill). Кора и плоды крушины содержат антрагликозиды, которые способны усиливать перистальтику толстой кишки, не раздражая при этом слизистую оболочку остального кишечника. Плоды жостера издавна применяют в медицине в виде настоев и отваров как мягкодействующее слабительное средство при атонических и спастических запорах. Плоды крушины ломкой , настоенные на водке, также пьют как слабительное. Кору крушины используют для приготовления препаратов, оказывающих слабительное и противовоспалительное действие. Кору высушивают и хранят не менее года, прежде чем применять в лекарственных целях, так как свежая кора содержит вещества, раздражающие слизистую оболочку желудка и вызывающие рвоту. Крушина входит в состав слабительного чая и различных желудочных сборов. При длительном употреблении наступает привыкание, поэтому необходимо менять слабительное. Противопоказана при беременности.
- Ревень волнистый (Rhéum undalatum). Корни ревеня также содержат антрагликозиды, вызывающие слабительное действие. Кроме того, в корнях ревеня имеются так называемые таногликозиды, а также большое количество дубильных веществ. Антрагликозиды усиливают перистальтику кишечника и обладают слабительным свойством, проявляющимся через 8-10 часов после приема внутрь, главным образом за счет раздражающего действием на слизистую оболочку кишечника. Таногликозиды обладают вяжущим, антисептическим и противопоносным действием. Прием малых доз приводит к преобладающему действию таногликозидов, при приеме же больших доз, напротив, проявляется преимущественное действие антрогликозидов, приводящее к слабительному эффекту. Препараты, рассчитанные на слабительное действие антрогликозидов, готовят на воде. Если хотят получить вяжущее действие, то делают спиртовые настойки. Как слабительное средство корни ревеня применяются при спастических запорах, атонии кишечника, метеоризме. Ревень безопасен для беременных женщин и детей.
- , или Кассия остролистая (Cassia acutifolia). Основным действующим веществом также является антрагликозиды. Слабительное действие сходно с действием ревеня и крушины. Препараты из листьев сенны используют для лечения хронических и атонических запоров. Они хорошо переносятся и могут применяться беременными женщинами, больными с заболеваниями печени и желчного пузыря.
- Алтей лекарственный (Altheae officinalis). В корнях этого растения содержатся большое количество слизистых веществ, обладающих мягчительным, обволакивающим и противовоспалительным свойствами. Сироп из алтея продается в аптеке и применяется при колитах, энтероколитах, при лечении заболеваний верхних дыхательных путей как отхаркивающее средство. Кроме того, алтей оказывает мягкое слабительное действие.
- Слива колючая , или терн (Prunus spinosa). Растение является одним из предков культурной сливы; имеет очень вкусные кисло-сладкие и терпкие плоды. Но для лечения запора применяют водный настой или отвар из цветков этого растения, оказывающий легкое слабительное действие на кишечник.
- Солодка голая , или лакричник (Glycyrrhíza Glabra). Большого количества слизистых веществ и камеди позволяет использовать солодку как отхаркивающее и слабительное средство. В гастроэнтерологии и проктологии применяют отвары из корня солодки, которые оказывают слабительное, а также болеутоляющее, противовоспалительное и спазмолитическое действие. В аптеках можно купить так называемый «сложный порошок солодкового корня», в состав которого входит лист сенны, сера, корни солодки, экстракт плодов фенхеля, который, размешав в воде, принимают при запорах и геморрое.
- Стальник полевой (Ononidis arvensis). Для медицинских целей применяют настой или отвар корней этого растения. Оказывает мягкое слабительное, диуретическое и противовоспалительное действие. Настой или настойку можно купить в аптеке; её применяют при лечении геморроя и запоров.
- Льнянка обыкновенная (Linaria vulgaris). Жидкий экстракт, получаемый из травы льнянки, применяется как слабительное средство при атонии кишечника, метеоризме и длительных запорах. Не стоит принимать при беременности, так как содержащийся в растении алкалоид пеганин оказывает сильное возбуждающее действие на гладкую мускулатуру кишечника и матки.
Хронические запоры довольно часто сопровождаются вздутием живота, поэтому большинство слабительных сборов включают растения, снижающие образование газов в кишечнике, так называемые ветрогонные (фенхель обыкновенный, плоды тмина, анис обыкновенный).
Сборы трав от запора (рецепты)
Некоторые рецепты приготовления растительных препаратов и комплексные травяные сборы, которые применяют для лечения запоров.
1. Отвар коры крушины ольховидной . 20 г измельченного сырья залить 1 стаканом горячей воды и нагреть на водяной бане в течение 30 мин, непрерывно помешивая. Раствор остудить. Для получения слабительного эффекта принимают на ночь по полстакана.
2. Отвар из плодов жостера . Рецепт 1 : 2 столовые ложки сухих плодов залить 0,5 л кипящей воды, варить при слабом кипячении 20-30 минут, выдержать в течение 1-2 часов, процедить и пить по 1/3 стакана 2 раза в день при хронических запорах. Рецепт 2 : 1 столовую ложку заливают стаканом кипящей воды, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Также в народной медицине используют отвар плодов жостера с добавлением молочной сыворотки, масла и соды.
3. Настойка ревеня горькая. Корни растения сильно измельчить, залить 70% спиртом в соотношении 1:5 и настаивать в темном прохладном месте 10-12 дней, после чего тщательно процедить. Настойку принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой.
4. Настой из семени льна . С утра в термос засыпать 1 чайную ложку льняного семени, залить стаканом кипятка и выдерживать около 12 часов. На ночь выпивают всю порцию настоя вместе с семенами. Средство используется при остром запоре. Длительное применение не допускается. Данное средство не следует принимать больным с холециститом, так как льняное семя имеет выраженное желчегонное действие.
Комплексные травяные сборы:
1. Кора крушины 60 г, корень солодки 20 г, плоды аниса 10 г, плоды фенхеля 10 г. Из этих компонентов приготавливают отвар. Принимают по 1/4 – ½ стакана утром и вечером.
2. Кора крушины 20 г, цветки бузины черной 20 г, плоды аниса 10 г, плоды фенхеля 20 г. Приготавливают настой. Принимают по 1 стакану после обеда и ужина.
3. Кора крушины 10 г, плоды жостера 30 г, корень солодки 30 г, плоды фенхеля 20 г. Приготавливают отвар. Принимают по 1 стакану в день.
4. Лист сенны 30 г, кора крушины 25 г, плоды жостера 20 г, поды аниса 10 г и корень солодки 10 г. Готовят отвар. Принимают по ½ — 1 стакану на ночь.
5. Цветы бузины черной 50 г, плоды жостера 30 г. Приготавливают отвар. Принимают по 1 стакану 2 раза в день.
6. Трава крушины 15 г, трава тысячелистника 15 г, листья крапивы 35 г. Приготавливают настой и принимают по ¼ — ½ стакана на ночь.
7. Кора крушины 50 г, листья вахты трехлистной 20 г, трава тысячелистника 20 г и плоды тмина 10 г. Делают настой. Принимают по ½ стакана вечером после еды.
8. Плоды аниса 10 г, плоды фенхеля 10 г, листья мяты перечной 20 г, цветки ромашки аптечной 30 г, кора крушины 30 г. Приготавливают настой или отвар. Принимают по ½ стакана 3 раза в день при кишечных коликах, запорах и вздутии живота.
Помните, чтобы установить причины запора и подобрать оптимальные средства лечения, необходимо проконсультироваться с врачом.
Литература и ссылки:
— «Геморрой. Победа на болезнью» Ю.М. Гаин, С.А. Алексеев, В.В. Кучмей. Мн.: ООО «Юнипресс», 2003. (Серия «Советы врача»);
— «Советы проктолога. Запор» Морозов В.П., Савранский В.М.. СПб.: Питер, 1999;
— «Лекарственные растения, сырьё и препараты» Обухов А. Н. - Краснодар: Кн. изд-во, 1962.
Слабительные травы оказывают на кишечник благотворное влияние при запорах, активизируя его деятельность. Улучшая процесс пищеварения, они способствуют регулярности его опорожнения, действуя при этом мягко и практически не провоцируя проявление побочных эффектов.
Отсутствие процесса опорожнения кишечника в течение нескольких суток, а также сухой и очень твердый стул, сопровождающийся дискомфортными ощущениями и вздутием живота, – это запор.
Подобные проявления возникают на фоне:
- дефицита клетчатки и грубых пищевых волокон в рационе;
- недостаточного количества употребляемой жидкости;
- отсутствия физической активности;
- бесконтрольного применения лекарственных средств.
Наиболее часто причиной запоров становятся заболевания желудочно-кишечного тракта.
Независимо от причин, провоцирующих проблемы с опорожнением кишечника, необходимо устранять их по мере возникновения, чтобы не допустить перехода патологического состояния в хроническую форму и вероятности развития серьезных осложнений.
Эффективным средством в борьбе с запорами является применение лекарственных трав, обладающих слабительным эффектом.
Виды слабительных растений
Применение народных рецептов с использованием лекарственных трав при запорах – старый и испытанный метод, признанный традиционной медициной.
Слабительные средства растительного происхождения условно можно разделить на следующие категории.
- семена растений, способствующие своевременному опорожнению кишечника;
- лекарственные травы, со смягчающим воздействием на каловые массы;
- слабительные растения.
При выборе любого варианта следует учитывать, что моментального результата ожидать не стоит. Минимальное время, необходимое для облегченного выведения кала, составляет не менее 6-12 часов с момента приема отвара, чая или настоя.
Семена
Наиболее яркими представителями категории средств, обладающих слабительным действием, являются:
- Семя подорожника. Лечебный эффект достигается за счет увеличения семян в объеме, появляющегося в результате разбухания их в желудке. Вследствие этого увеличивается и объем каловых масс, что стимулирует кишечник к их выведению. Показанием к применению является наличие хронического запора. Рекомендуется принимать от 3 до 5 ч.л. семян в сутки. Обязательное условие – употребление одновременно большого объема жидкости. Использовать данное средство противопоказано пациентам с аллергией и астмой.
- Льняное семя. Оно является наиболее безопасным, противопоказаний к приему нет. Рекомендуется принимать по 1 ч.л. от 2 до 3 раз в день, запивая большим количеством воды.
Такой способ устранения запоров достаточно эффективен, но не подходит детям, да и не всем взрослым удается с легкостью выполнить данные рекомендации.
Травы смягчающего типа
Это более щадящий метод, способствующий размягчению каловых масс, что приводит к облегчению процесса дефекации. Применение трав не вызывает трудностей .
Яркие представители:
- Одуванчик. Чай, приготовленный из корней или листьев растения, принимают пожилые пациенты, страдающие хроническими запорами.
- Песчанка. Листья растения обладают смягчающим эффектом за счет наличия в них большого количества минералов. При геморрое и твердых каловых массах, вызывающих трудности при опорожнении кишечника, используют чай из листьев растения.
Безобидность растений не является показанием к самостоятельному приему средств. Перед употреблением следует обязательно посоветоваться с врачом.
Травы с выраженным слабительным эффектом
Это самая большая группа слабительных растений, яркими представителями которой являются:
- сена;
- александрийский лист;
- крушина ольховидная;
- жостер;
- ревень;
- укроп;
- ламинария сахаристая;
- солодка голубая;
- алоэ;
- щавель конский;
- алтей лекарственный.
Список трав, обладающих быстрым слабительным эффектом, можно продолжить. Большинство трав этой категории содержат химические вещества (антрахиноны), способствующие раздражению стенок кишечника и стимулирующие его к активному опорожнению.
Особенности применения при запоре у беременных и детей
Лечение запора при беременности, а также у маленьких детей в отличие от взрослых исключает возможность использования трав с выраженным слабительным действием. Это объясняется вероятностью возникновения осложнений и побочных эффектов.
Что в составе лекарственных трав вызывает слабительный эффект
Эффективность лечебного воздействия слабительных растений проявляется вследствие того, что в их состав входят:
- слизистые вещества с обволакивающими свойствами;
- эфирные масла;
- раздражающие компоненты, способствующие активизации продвижения каловых масс по пищеводу;
- грубые пищевые волокна, улучшающие перистальтику желудка.
Благодаря наличию этих компонентов, лекарственные травы способствуют сократительным движениям кишечника, что в значительной степени активизирует его функционирование или действует расслабляющее на его стенки, что опять же приводит к нормализации акта дефекации.
Аптечные препараты
Лекарственные слабительные средства на травах в большом ассортименте представлены фармацевтическими предприятиями. Их можно купить в аптеке.
Самые популярные среди них:
- Крушина — препараты с корой или плодами. Форма выпуска — экстракт, сироп.
- Кафиол — таблетки. В составе сена и инжир.
- Фитолакс – БАД, компонентами которого являются листья подорожника, абрикос, укроп и сена.
- Ламинарии в таблетках, гранулах, экстракт.
- Проктофитол – лекарственный сбор трав. Компоненты: сена, кориандр, корень солодки, кора крушины, тысячелистник, ревень.
- Настойка из корней стальника.
- Аптечный сбор № 1. Растительные компоненты – тысячелистник, крушина, крапива, листья сены, анис, солодка.
- Слабительный сбор № 2. Состав: кора крушины, листья сены, плоды аниса, корень солодки, плоды крушины.
Более эффективны препараты в таблетках, в состав которых входит не одно растение, а несколько, то есть сборы трав. Однако минусом таких средств является вероятность проявления аллергии на один из компонентов.
Домашние лекарства
Народная медицина накопила немало действенных рецептов по устранению запоров с использованием отваров и настоев, не вызывающих привыкания, в отличие от аптечных препаратов.
Равно, как и медикаментозные средства в таблетках, экстрактах, гранулах, домашние лекарства от запоров могут быть:
- Однокомпонентными. В составе – один вид растения. Такие средства просты в приготовлении, реже вызывают побочные проявления. Готовятся в виде отваров и настоев.
- Представлять собой травяные сборы. Состоят из нескольких трав, что дает более высокую эффективность. Способ приготовления – аналогичный.
- В виде травяного чая. Действие чая более мягкое, а приготовление – самое легкое. Кроме обычного запаривания лекарственного сырья, в домашних условиях можно использовать аптечные чаи.
Преимущество использования домашних рецептов заключается в возможности добавлять в состав лекарственных сборов те компоненты, которые наиболее подходят конкретному пациенту.
Самые популярные рецепты
Сырье для приготовления настоев и отваров можно купить в аптеке или собрать самостоятельно, соблюдая сроки и правила заготовки трав.
Вот несколько рецептов:
- Отвар из корней одуванчика. Для отвара 1 ч. л. сырья заливается 200 мл воды, доводится до кипения, томится на медленном огне 5 минуе. Средство настаивается 10 минут, процеживается. Принимается в течение дня маленькими порциями.
- Настой из листьев сенны. 1 столовую ложку аптечного сырья следует залить стаканом крутого кипятка. Настоять 5 минут, процедить. Принимать перед отходом ко сну.
- Настой из крапивы. Готовится аналогично рецепту № 2.
- Слабительный сбор с крушиной (3 части), крапивой (2 части), тысячелистником (1 часть). Необходимо смешать все компоненты и залить кипятком (1 ст.л. смеси 200 мл воды). Настоять, процедить. Выпить перед сном.
Перед использованием любого слабительного средства необходимо посоветоваться с врачом.
Побочные эффекты
Негативные проявления возникают на фоне приема как аптечных, так и домашних слабительных препаратов. Неприятные моменты являются результатом индивидуальной непереносимости одного из компонентов, неправильной дозировки, нарушения технологии приготовления отвара.
Частые спутники употребления слабительных трав:
- аллергия;
- привыкание;
- рвота;
- болевые ощущения в желудке;
- изжога.
Не допустить подобных проявлений удается, если строго следовать рекомендациям врача и внимательно читать инструкцию по применению .
Противопоказания
Не рекомендуется увлекаться использованием слабительных трав:
- пациентам с заболеваниями пищеварительной системы;
- при язвенной болезни, геморрое;
- при беременности и кормлении грудью;
- с осторожностью применять для лечения запора у детей.
Кроме этого, необходимо учитывать, что не следует использовать слабительные травы постоянно — это негативно влияет на деятельность кишечника, а также становится причиной недостатка калия в организме.
Прогнозы при правильном подходе к устранению запоров с помощью слабительных трав в основном благоприятные. Они помогают избавиться от проблемы без привыкания к сильнодействующим слабительным, которые действуют на кишечник раздражающе и приводят к ряду побочных проявлений.
Однако следует учитывать, что такой вариант борьбы с запорами снимает только негативную симптоматику. Поэтому основополагающим принципом лечения проблем с опорожнением кишечника является устранение причины, вызвавшей нарушение его деятельности.
Травы от запора – альтернативный способ устранения нарушений пищеварения, знакомых многим из нас. Медицине известно два типа такого рода дисфункций – спастический и атонический. Лечебные растения эффективно применяются для устранения любого из этих нарушений. Однако следует обязательно получить консультацию врача, потому что некоторые из них имеют ограничения по возрасту, хроническим заболеваниям.
Несколько слов о фитотерапии
Запоры чаще всего развиваются из-за грубого нарушения режима питания или развития заболеваний ЖКТ. Народная медицина предлагает множество сборов трав, которые помогают нормализовать работу кишечника, устранить спазмы мышц, нередко встречающийся при запорах.
Фитосредства условно делят на три группы по воздействию на организм:
- размягчающие каловые массы;
- увеличивающие объем содержимого кишечника;
- слабительные.
Каждая из групп устраняет определенный спектр нарушений пищеварения, которые сопровождаются запорами. Поэтому прежде чем начать лечение, важно совместно с лечащим врачом установить причину состояния.
Безусловным преимуществом фитотерапии или лечения травами является простота метода. Растения используют в виде отваров, чаев, которые легко готовятся в домашних условиях.
Одновременно существуют и противопоказания к использованию трав при лечении запора:
- индивидуальная непереносимость;
- нарушения ;
- сахарный диабет.
Про наличие противопоказаний следует уведомлять лечащего врача и учитывать при подборе лечебных трав.
Травы от запора: лечение запоров у взрослых любого возраста
В лечение дисфункций работы кишечника у взрослых активно применяются настои и отвары таких растений.
Иван-чай
Трава, эффективность применения которой доказана не одним поколением. К применению прибегают в тех случаях, когда с момента последнего акта дефекации прошло 7 и более дней. Преимуществом является и то, что иван- не имеет возрастных ограничений.
Пример отвара на основе травы, который эффективно борется с запорами. Для его приготовления три столовые ложки Иван-чая заливается 250 мл кипятка. Смесь доводится до кипения и оставляется в таком состоянии на 5 минут. Затем емкость помещают на водяную баню и оставляют не меньше чем на 30 минут. Готовый отвар остужают и затем процеживают. Принимать следует перед каждым приемом пищи небольшими равными порциями.
Сенна
Сенна обладает сильным слабительным эффектом. Именно поэтому оно чаще всего используется в терапии запоров. Некоторые врачи рекомендуют использовать растение в лечении детей. Однако опытным путем доказано – в сенне содержатся смолы, которые могут вызывать боли и спазмы. С учетом этого траву не показана детям младше 6 лет.
Раствор готовится следующим образом: измельченную траву заливают кипятком, дают настояться 30 минут. Отвар процеживают и употребляют небольшими порциями.
Одуванчик
Готовится из измельченного корня растения, который заливается кипятком. Оставить для настаивания, после чего процедить. Принимают отвар ежедневно.
Какие травы разрешены для детей
Большинство фармацевтических препаратов от запора имеет широкий список противопоказаний и побочных действий. Поэтому для детей многие из них не подходят, травами можно легко провести безопасное и эффективное лечение.
Цветы бузины и плоды жостера давно используются в народной медицине. Для приготовления лечебного отвара берут одинаковые пропорции общей массой столовая ложка, заливают кипятком и проваривают порядка 15 минут. Раствор процеживают и принимают дважды в день по 200 мл.
Для лечения подойдет и такая российская трава как одуванчик лекарственный. Из двух чайных ложек коней одуванчика и 250 мл холодной воды путем настаивания в течении 8 часов готовится раствор, который применяется перед едой по четверти стакана.
В терапии нарушений работы кишечника у детей эффективно применяется смесь из 20 г листьев крапивы двудомной, 15 г тысячелистника, 30 г коры крушины. Общая масса сбора, из которой готовят раствор – столовая ложка. Также потребуется кипяток. Получившуюся массу проваривают пять минут на небольшом огне. Охлажденный отвар дают ребенку по 100 мл за 30 минут до сна.
Часто дети с нарушениями в работе кишечника страдают от . Решить одновременно несколько проблем помогает знакомый многим укроп. Растение за короткий промежуток времени способствует размягчению каловых масс, которые служат причиной запора и вздутия.
Раствор готовится несложно. Для этого 3 столовые ложки семян растения заливаются кипятком. Смесь доводится до кипения, оставляется на огне 15 минут. Остывший раствор остужается, процеживается. Принимается перед едой.
Беременность и запоры
При беременности организм женщины претерпевает сильных изменений. Гормональные перестройки становятся причиной запоров.
Однако при вынашивании ребенка с лекарственными препаратами следует быть очень осторожным, поскольку высок риск осложнений для плода. Поэтому прием трав под контролем ведущего беременность врача лучшее решение.
Женщинам, которые вынашивают беременность, рекомендуют . Для его приготовления семена в объеме столовой ложки заливают 250 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают на протяжении четырех часов. Настой принимают перед сном.
Также применяются семена укропа. В этом случае потребуется 2 столовые ложки средства и 250 мл кипятка. Время настаивания – 2 часа. Принимается за 30 минут до еды.
Беременным показан настой одуванчика, отвар из цветков рябины.
Таблетки от запора на травах
Отвары и настои на лекарственных растениях безусловно эффективны. Однако их применение не всегда удобно. Если не хочется отмерять и разбавлять, но, одновременно, нет доверия к аптечным препаратам, подойдут таблетки от запора на травах.
Тисасен
Имеет в своем составе сенну. Препарат действует на протяжении 6-12 часов. Способствует улучшению моторики кишечника, вызывая позывы к дефекации.
Сенаде
Действующее вещество – листья сенны. Оказывает мягкое действие, за счет чего кишечник опорожняется мягко, естественно.
Алакс
Состоит из коры крушины и алоэ. Эффективно для устранения острых и симптоматических типов запоров.
Если информация о том, какие травы от запора дают наибольший эффект оказалась для вас полезной, нажмите на кнопку социальных сетей и поделитесь с друзьями.
Антрогликозиды, пищевые волокна, витамины, слизи и микроэлементы в лекарственных препаратах из растений способны создавать послабляющее действие. Подобные вещества могут действовать на механизм развития запоров, способны усилить сокращения кишечника, устранить боли, увеличить и разжижить фекальные массы, уменьшить воспаление в слизистой кишечника.
Как классифицируются препараты из растений?
По своей специфике препараты из растений, применяемых для устранения запоров, делятся на несколько групп. Лекарственные растения, применяемые, как слабительное средство для вызова стула, не рекомендуется использовать постоянно. Для того, чтобы поддерживать работу кишечника, рекомендуется применять препараты со слабо выраженными слабительными свойствами. Тогда они окажут мягкое воздействие на кишечник. Еще одна группа состоит из растительных ветрогонных препаратов, они способны устранить метеоризм и вздутие живота , которые обычно сопровождают запор .
Лекарственные растения, дающие слабительное действие
Большинство лекарственных растений можно просто приобрести в ближайшей аптеке. Главное знать, как их принимать и в каком количестве. Естественно сначала нужно проконсультироваться с доктором, а уже потом браться за лечение запора лекарственными растениями.
Жостер слабительный (Rhamnus cathartica L.)
Жостер – это небольшой кустарник или даже маленькое деревцо высотой до 5ти метров с красно-коричневыми ветками, которые зачастую заканчиваются колючкой. цветет жостер в период с мая на июнь. Плоды жостера созревают в сентябре. Произрастает жостер в черноземных зонах, на склонах или холмах. Узнать их плоды не тяжело – они черные, блестящие и их плод называется костянкой, это плоды с неприятным запахом и вяжущимся вкусом. В лечебных целях это растение используется из-за содержания в нем антрогликозиды, флавоноида рамнетина, жостерана и жирных масел.
При хронических запорах это растение используют для изготовления отвара или настойки. Слабительный эффект этого растения очень силен. Употреблять жостер длительное время не рекомендуется, так как это растение способно отравлять организм. Иногда для лечения запора также используется кора жостера, ведь она содержит дубильные вещества, но делается это крайне редко.
Кассия остролистная (Cassia acutifolia L.)
Это растение относят к бобовым. В дикорастущем виде его можно встретить в Африке или Индии. В России это растение выращивают искусственно для производства из него препаратов. Для изготовления препаратов используются листья и плоды кассии (иначе Александрийский лист), так как она содержит антрагликозиды. Изготавливаются из кассии отвары, экстракты и настойки. Кроме того, что это растение оказывает слабительный эффект на пищеварительный тракт, оно также является желчегонным препаратом. Послабление кишечника происходит за 4-6 часов. Александрийский лист может также оказывать побочные явления, такие, как боли в животе и метеоризм, но они проявляются редко и обычно быстро проходят.
Крушина ломкая либо крушина ольховидная (Frangula alnus Mill)
Выглядит это растение, как небольшой кустарник или дерево с красноватыми побегами, с множеством светлых чечевичек. Размножается крушина при помощи семян и поросли. Произрастает она в России. Для лечения используется кора побегов, насыщенная алкалоидами, антрагликозидами и органическими кислотами. Дубильные вещества и витамин С, в составе растения, способны оказывать лечебное воздействие на организм. Кора крушины используется не сразу после того, как ее собрали, должно пройти около двух лет. И все это потому, что свежесобранная кора кроме слабительных свойств может проявлять также сильные рвотные свойства.
Препараты, изготовленные из коры крушины, оказывают слабительные и противовоспалительные действия, способны заживлять раны. Отвар и экстракт крушины используют при хронических запорах. Очень часто это растение входит в состав слабительных чаев и желудочных сборов. В применении этого растения есть одно «но» - крушина противопоказана при беременности.
Лен (Linum usitatissimum L.)
Лен – это однолетнее растение в высоту до 60 сантиметров, его стебель очень тонкий и развевается к верху. Растение цветет голубыми цветками, а на его стебле расположены ланцетовидные листочки. Интересно то, что по цветении льна можно определять время, так как они распускаются в 6-7 утра, а сворачиваются в 16-17 часов. Период цветения льна припадает на июнь-июль, а плоды его можно собрать уже в августе. Плоды льна похожи на круглые коробочки, заполненные семенами. Лен, как культурное растение, известен с давних времен. Его выращиванием занимались еще в Риме, Древней Греции и Египте, а в России это растение стали выращивать только в ХІІІ веке. В наше время лен можно встретить даже на обочине дороги в виде сорняка.
Семена льна очень богаты на химические и биологические вещества: он содержит 29% жирных масел, 12% слизей, 33% белков, 26% углеводов, витамин А, ферменты, органические кислоты и гликозид линамарин. Набухшие семена льна, попадая в кишечник смазывают его и оказывают слабительное воздействие – рыхлят содержимое в кишечнике и активируют продвижение фекальных масс по кишке. Применяют это растение при хронических запорах и слабости кишечника.
Ревень тунгусский (Rheum tanguticum maxim)
Ревень тунгусский – это распространенное травянистое растение имеет темно-бурое корневище и полый стебель, вырастающий до 3 метров. Стебель покрыт крупными листьями и красноватыми пятнышками. Листья при корне собраны в розетку и имею мясистые черешки. Листья стебла - более маленького размера имеют специальные раструбы, по которым должна стекать дождевая вода к основанию. Цветения ревеня припадает на июнь, он выбрасывает розовато-белые или красноватые соцветия. Плоды, похожие на трехгранные орешки, созревают ближе к июлю.
Особые свойства этого растения знали арабы с давних времен. В XIX веке Н.М. Пржевальский перевез ревень в Россию и с тех пор он стал культивироваться по всей Европе. В диком состоянии ревень практически невозможно встретить, но садоводами-любителями и в лекарственных хозяйствах его выращивают в культурном виде.
Корень ревеня содержит катехиги, антрагликозиды, смолы, таногликозиды, микроэлементы пигменты. Применяется в лечении это растение в виде экстрактов, отваров, сиропов и настоек. Применяют это растение при заболеваниях желудка, при запоре и других заболеваниях подобного типа. Корень ревеня обладает вяжущими, слабительными, желчегонными и антибактериальными свойствами. Он способен раздражать стенки кишечника и усиливать его сокращения, а это способствует движению кала по кишке.
Черешки ревеня также представляют большую лекарственную ценность. В них содержатся витамины, минеральные соли, а также разные кислоты, поэтому по вкусу они напоминают яблоко. Из этих черешков готовят вкусные компоты, повидло, варенье, мармелад и прочие сладости. Но ревень противопоказан во время беременности и при заболеваниях брюшных органов в острой форме.
Растения со слабовыраженными слабительными свойствами
Для лечения запора порой могут использоваться также растения, которые являют менее выявленные слабительные свойства. Но, не смотря на это, они также положительно влияют на кишечник и пищеварение, особенно если они применяются в суме с каким либо другим препаратом растительного происхождения.
Алтей лекарственный (Althaea officinalis L.)
Если вы заметите в разгаре лета на берегах водоемов растения, в высоту до полутора метра со светло-розовыми цветкам, знайте, что это алтей. Подобное название возникло вследствие греческого «алтеин», то есть - излечивать. Стебель алтея не ветвистый, его нижняя часть часто деревенеет и покрывается волосками. Цветет алтей в периоде июнь-сентябрь, а плоды приносит в октябре. Распространен он в степи и лесостепи. Алтей – исчезающий вид растений, и поэтому его занесли в Красную книгу. Корни алтея используют для лечения, предварительно их высушив. Они содержат аспаргин, жирные масла, слизи, крахмал и минеральные соли. Употреблять его можно в виде порошка, настойки, экстракта, отвара или сиропа. Кроме того, что корень алтея помогает при запорах, он еще и являет отхаркивающее действие.
Горец почечуйный (Polygonum persicaria L.)
Это травянистое растение, относящееся к гречишным, вырастает до 60 сантиметров в высоту. Распространен горец в Сибири, в Кавказкой местности и в районе Дальнего Востока. Стебель и листья с цветками этого растения служат в лечебных целях. В состав горца входят слизи, эфирные масла, витамины С и Р и сахар. Обычно его применяют в виде настойки.
Свойства горца, не заканчиваются на том, что они способны излечить запор. Он также способен восстановить кровообразование, укрепляет сосуды и является противовоспалительным средством. Полезен горец при запорах, которые сопровождаются геморроем и атонией кишечника.
Кипрей узколистый или копорский чай (Chamaenerion angustifolium)
Это травянистое растение может вырасти до полутора метра в высоту, его стебель является прямостоячим, а листья ланцетовидной формы. Цветение его припадает на июль-август. Крупные лилово-розовые цветки собираются в заостренную кисть на верхушке. Плод копорского чая являет собой коробочку с маленькими семенами. Для лечения разных заболеваний используются разные части этого растения. Отвар из листьев и соцветий кипрея используются в фитотерапии для обволакивания кишечника, как желчегонный и слабительный препарат. Кипрей также заваривают в чай, он очень напоминает настоящий китайский чай, а его действие помогает при бессоннице и головной боли.
Крапива двудомная (Urtica dioica L.)
Крапива известна многим, так как прикосновение к нему обязательно заканчивается жжением. Цветки у крапивы неприметные, зеленого оттенка, похожи на колосовидные соцветия. Для лечебных целей обычно используются листки, которые собираются во время цветения крапивы. Они насыщены микроэлементами, содержат многие витамины, а также каротин, при чем намного больше, чем его содержится в моркови, а витамина С в них больше чем в лимоне. Жидкий экстракт и препараты из крапивы используются для лечения запоров, для остановки крови, как противовоспалительное средство.
Льнянка обыкновенная (Linaria vulgaris Mill)
Льнянка - это травянистое многолетнее растение, оно имеет прямостоячий стебель высотой до метра, оно почти не имеет ветвей, но зато стебель растения густо усеян линейными листками, которые напоминают листья льна. цветение льнянки припадает на июнь – сентябрь, цветы его желтого цвета и обычно собираются на верхушке в кистевом соцветии.
Плоды льнянки – сухие коробочки, они открываются к верху зубцами, и созревает к июлю. Для лечения используются настойки и отвары травы, которая была собрана во время цветения. Обычно льнянку применяют, как слабительное или желчегонный препарат.
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale Wigg)
Самое распространенное однолетнее растение – это одуванчик. Встречается оно абсолютно везде: и в поле, и на лугу, в лесу или даже на улицах города. Для изготовления лекарственных препаратов используются корни одуванчика, собираются они осенней порой, а листья собираются во время цветения. Одуванчик – это мочегонное, обезболивающее, заживляющее и тонизирующее средство. Настой из листьев одуванчика и отвар его корней используют для пробуждения аппетита или как слабительное мягкого действия.
Терн (Primus spinosa L.)
Терн – это колючий кустарник до трех метров в высоту. Многоточечные побеги на нем бывают темно-бурыми или красноватыми и обычно покрытые пленкой. Цветет этот кустарник в апреле-мае, а его цветки легко узнать по белой окраске. Плодами являются сферические костянки темно-синего цвета с голубоватым налетом. На вкус плоды терна кисло-сладкие, немного терпкие. Созревают они в июне, но съедобными становятся после первых заморозков.
В лечебных целях можно использовать кору, корни, цветы, плоды и листья. Содержание в них витамина С, жирных масел, углеводов, каротина и дубильных веществ очень велико. Препараты из терна – это вяжущие, отхаркивающие, мочегонные, противовоспалительные, и слабительные средства. Именно отвар цветков или их водный настой являют слабительное воздействие на кишечник.
Солодка голая (Glycyrrhiza glabra L.)
Это кореневищное растение до полутора метра высотой может произрастать на протяжении нескольких лет. Корневая система солодки очень мощная и хорошо разветвленная. Стебель ее прямостоячий, и обыкновенно голый. Листочки солодки очень мелкие и липкие на ощупь. Период цветения подходит в период июнь-август. Цветки солодки собираются в кистевидные соцветия, а их окраска лилового цвета. Распространена солодка на юге России. Для лечения применяют корни, высушенные после сбора осенью или в начале весны. Высушенные корни солодки – желтые на сломе, сладкие на вкус. Солодка очень богата углеводами, эфирными маслами, смолами, дубильными веществами и кислотами. Отвары из корня солодки способны не только являть слабительное воздействие, но и эффективно применяться при кашле, а также при спазмах и воспалениях. Ее используют для лечения желчного пузыря, запора, легких и болезней желудка.
Стальник полевой (Ononis arvensis)
Этот небольшой кустарник имеет прямые мохнатые и железистые ветви и темно-бурое корневище. Цветет стальник в июне-августе, цветы его розовые или фиолетовые. Плоды – мохнатые бобы с 2-4 неровными семенами, которые созревают ближе к сентябрю. Для медицинских целей используется корень стальника, его заготавливают осенью или в начале весны. В корне этого растения содержатся смолы, эфирные масла, ононин, дубильные вещества, лимонную кислоту и минеральные соли. Настои, отвары из стальника используют как противовоспалительные, мочегонные и слабительные препараты.
Лекарственные растения против запоров могут сослужить вам хорошую службу, особенно на начальных стадиях этого недомогания.
Травы от запора у взрослых считаются эффективным и безопасным решением деликатной проблемы и в народной, и в традиционной медицине.
Применять такие растительные препараты можно как отдельно, так и при комплексной терапии запоров.
Поскольку травы являются сильным лекарственным средством, перед применением следует внимательно ознакомиться с их принципом действия и возможными противопоказаниями.
В статье рассматриваются разные виды трав и рецепты на их основе для лечения калового застоя.
Фитотерапия запоров
Каждый, кто хоть раз сталкивался с таким неприятным заболеванием, как запор, старается найти проверенное средство для его лечения.
Не всегда состояние больного позволяет прибегнуть к традиционным медикаментам, и в этом случае помогает сама природа.
В народной медицине давно известно, что многие лекарственные травы применяются от запора у взрослых, поскольку обладают слабительным эффектом.
Такое влияние на организм обусловлено содержанием в растениях особых активных веществ – антраклигозидов, которые при попадании в ЖКТ раздражают слизистую оболочку кишечника и стимулируют перистальтику.
Многие лекарственные травы обладают желчегонным эффектом. Благодаря стимуляции оттока желчи налаживается работа всего организма, улучшаются перистальтика и моторика кишечника.
Такие травы будут полезны не только при запоре, но и при проблемах в работе печени и желчного пузыря.
Активные вещества и пищевые волокна, содержащиеся в растительных лечебных средствах, помогают вывести токсины из организма.
При каловом застое велика вероятность интоксикации организма и в связи с этим ухудшения общего состояния больного, повышения температуры, появления тошноты и рвоты.
Прием трав позволяет мягко и быстро наладить процесс дефекации и исключить возможность сильной интоксикации.
За счет эфирных масел, витаминов и микроэлементов, содержащихся в целебных травах, происходит улучшение перистальтики, снятие калового застоя и интоксикации организма, вызванной запором.
В итоге эффективность от использования лекарственных трав значительно снижается. Кроме того, превышение дозировки некоторых видов трав может ухудшить состояние больного из-за токсинов и ядовитых веществ, содержащихся во многих травах.
В малых дозах они не вредны для человека, однако нарушение схемы приема препаратов на основе этих растений может стать причиной отравления и сильной интоксикации организма.
Лекарственные травы, обладающие слабительным эффектом, условно делят на две группы: травы с сильным слабительным действием и травы с умеренным слабительным эффектом.
К первой группе относятся сенна, крушина и ревень, во вторую входят одуванчик, тысячелистник, алоэ и другие.
Растительные средства с сильным слабительным действием
Препараты из трав с сильным слабительным действием назначают для получения быстрого эффекта, их прием возможен лишь однократно для снятия калового застоя.
Длительное употребление таких средств может привести к ухудшению перистальтики кишечника за счет снижения чувствительности нервных рецепторов его стенок.
Одной из самых популярных трав от запора у взрослых является сенна. Сенна (Александрийский лист, Кассия остролистая) – небольшой кустарник с желтыми цветками.
Для лечения запоров используют листья сенны, содержащие антрагликозиды. Траву сенну назначают для лечения запоров, причиной которых является атония кишечника, и общей чистки организма.
Известна сенна и как желчегонное средство, поэтому может употребляться при болезнях печени и желчного пузыря.
Для лечения запора готовят отвары и настои из сенны. Чтобы приготовить настой, нужно залить 1 ч. л. измельченных листьев стаканом воды.
Настой оставляют на сутки, процеживают и выпивают перед сном. Отвар готовят так: столовую ложку сушеных листьев надо засыпать в 200 мл воды и оставить на водяной бане на полчаса. Полученную смесь процедить и принимать после еды.
К эффективным слабительным травам при запорах относится крушина, или жостер слабительный, – невысокое деревце с черными ягодками.
Неспелые ягоды весьма токсичны, поэтому в народной медицине используют только спелые плоды. Высокое содержание производных антрахинона в их составе обеспечивает слабительный эффект, получаемый при приеме средств на основе крушины.
Благодаря активным пектинам и флавонидам плоды регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта, улучшают моторику кишечника, снимают воспаление.
Применять их необходимо очень осторожно, не превышая дозировку.
Сушеные плоды крушины берут как основу для слабительного сиропа или чая. Чтобы приготовить сироп, к 70 г сока плодов добавляют 130 г сахара и доводят смесь до кипения.
Такое средство можно давать даже детям до года. Чай из крушины готовится из расчета 2 ч. л. сушеных плодов на стакан воды. Ягоды заливают кипятком и настаивают 10 минут.
При атоническом запоре нередко назначают прием большого количества ревеня. Слабительный эффект вызван входящими в состав корня этого растения антрагликозидами.
Помимо этого, прием препаратов на основе корня ревеня благотворно сказывается на работе почек и кишечника, способствует оттоку желчи и уменьшению метеоризма.
Принимать ревень можно в виде порошка, настоя или сока. Дозировка рассчитывается индивидуально, но следует помнить, что в малых дозах корень ревеня оказывает обратный эффект и используется как вяжущее средство при диарее.
Травы с умеренным слабительным действием
К травам для лечения запоров относятся и растительные средства с умеренным слабительным действием. Наиболее популярны в народе крапива, одуванчик, солодка, алоэ и тысячелистник.
Эти травы действуют более мягко и постепенно, поэтому рекомендуются для длительного приема при хроническом запоре.
Лист крапивы славится не только своими кровоостанавливающими свойствами, но и способностью снимать каловый застой мягко и безболезненно.
Действие средства наступает постепенно, принимать отвар из крапивы следует не менее двух недель.
Приготовить такой отвар просто: сушеные листья крапивы залить водой, довести до кипения и через минуту снять с огня. Полученную смесь процедить и принимать по половине стакана на ночь.
Одуванчик лекарственный широко известен в народе как эффективное слабительное средство. Полезные вещества в его составе способствуют оттоку желчи и выведению токсинов из организма, что очень важно при комплексной терапии запоров.
Отвар из одуванчика просто приготовить самому: 10 г цветков заливают 200 мл воды и кипятят на слабом огне 10 – 20 минут. Настоянный в течение получаса отвар пьют по 1 ст. л. 3-4 раза в день.
Слабительный эффект солодки обеспечивается большим количеством слизистых веществ и камеди в ее составе. В качестве лекарственного средства используется корневая часть растения.
Препарат на основе солодки можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. При хроническом запоре рекомендуется принимать настой корня солодки.
Для его приготовления необходимо залить 1 ст. л. мелко порубленного корня стаканом горячей воды, остудить и принимать трижды в день.
Суккулент алоэ активно используют в народной медицине, в том числе и для лечения запора. При атонии кишечника можно применять алоэ в виде сока, геля или в капсулах, продающихся в аптеке.
Принимать сок алоэ необходимо по 500 мл дважды в день – утром и вечером. В таком же объеме один раз в сутки можно принимать и разведенный в любом другом соке гель алоэ.
Капсулы принимаются трижды в день согласно инструкции на упаковке. Не стоит забывать, что алоэ – достаточно серьезное лекарственное средство, превышение дозировки которого приведет к дополнительной нагрузке на почки и весь желудочно-кишечный тракт.
Замыкает пятерку наиболее популярных растительных средств с умеренным слабительным эффектом тысячелистник.
Улучшение работы кишечника и снятие калового застоя при приеме этой травы обусловлено его желчегонным действием.
Помимо этого, тысячелистник снимает спазмы, что важно при запоре спастического происхождения.
Чтобы приготовить настой, 1 ч. л. травы заливают кипятком, настаивают несколько часов и принимают по трети стакана перед едой.
Все травы со слабительным эффектом можно принимать в виде травяных сборов. Подобные сборы из сенны, крушины, крапивы, тысячелистника продаются в аптеках в фильтр-пакетах с уже готовой дозировкой.
Перед приемом любых народных средств следует уточнить у лечащего врача, какие травы лучше помогают при запоре: многие из них могут быть токсичны при неверно выбранной дозировке, иметь противопоказания или побочные эффекты.
Самолечение при запоре может привести к ухудшению состояния, интоксикации и даже отравлению, поэтому не следует стесняться обратиться за медицинской помощью к грамотному специалисту.