Если все-таки вертолеты прилетели, они могут свести с ума - не дают уснуть, провоцируют тошноту, вызывают головокружение. Чтобы избавиться от этого состояния, можно использовать медикаментозный способ или народные методы.

Медикаменты

Самые распространенные лекарственные средства:

• Сорбекс или Активированный уголь обладают абсорбирующим действием и впитывают в себя все токсины, которые образовались в организме из-за спирта;
• Витамин С ускоряет расщепление молекул алкоголя и их выведение;
• Глицин - препарат, уничтожающий токсины от этилового спирта и уменьшающий синдромы похмелья;
• Янтарная кислота, обладающая антитоксическим действием;
• Аспирин уменьшает головную боль и головокружение.

Лекарства имеют множество противопоказаний, поэтому перед использованием нужно посоветоваться с врачами, чтобы не портить печень, которая и так страдает от алкоголя.

Народные средства

Чтобы «прогнать» вертолеты, можно использовать народные способы:

• выпить много чистой воды без газа, чтобы уменьшать концентрацию алкоголя;
• вызвать рвоту, чтобы освободить желудок и избавиться от спирта, который еще не усвоился;
• рекомендуется принять душ, он взбодрит, улучшит кровообращение и усилит метаболизм;
• крепкий чай выводит токсины и нормализует работу желудка;
• эффективно помогает «заземление» (точка опоры), чтобы легче было уснуть.

Так что сделать, когда отгремела вечеринка, а завтра поутру придется вставать на работу/учебу, да и просто ожидается куча срочных и важных дел? А «вертолетный шторм» только усиливается, да так, что и глаза прикрыть страшновато.

Хотя многие уверены, что с такими проявлениями бороться нет смысла, следует просто переждать похмелье, но способы все же существуют.

Лучшим способом не столкнуться с сильным головокружением в результате выпивки становится умеренное потребление алкоголя, в идеале полный отказ от него.

В случае когда такой героический поступок невозможен, просто следует стать осмотрительнее и подготовиться для вечеринки. О превентивных мерах не следует забывать, ведь они помогут избежать сильного похмелья и всех сопутствующих ему проявлений.

Профилактические мероприятия

Если оперировать медицинскими терминами, то алкогольный «вертолет» следует называть нистагм. Да, звучит как кличка норвежского блэк-металлиста, но ведь и явление малоприятное.

Нистагм - это непроизвольные колебательные движения глаз высокой частоты (до нескольких сотен в минуту). Именно эти движения глаз заставляют вестибулярный аппарат сходить с ума, посылая в желудок не самые приятные сигналы.

Так что же делать, если вернулся из бара поздно ночью, тебя «штормит», с утра ждет куча неотложных дел и стоило бы уже лечь спать? За окном светает, глаза слипаются от усталости, но закрывать их страшно.

Есть мнение, что бороться с «вертолетом» вообще бесполезно. Но дух крепнет только в борьбе, а потому вот несколько способов борьбы с нистагмом.

Некоторые из них опробованы не одним поколением, другие же достаточно неоднозначные и могут помочь далеко не всем.

Важно! Нистагм («вертолет») характерен для средней и тяжелой степеней алкогольного опьянения, что само по себе.

Оно же «карусель», медицинское наименование - «нистагм». Специфичное состояние, вызванное передозом спиртного.

Окружающая реальность начинает вертеться перед глазами, особенно при попытках закрыть глаза и поспать, оттуда и название. Вызвано нарушением работы вестибулярного аппарата.

Сопровождается множением окружающих предметов и позывами из положения лежа пойти проблеваться. Наблюдается обычно у людей, организм которых пока пытается вывести отраву через рвоту.

У продвинутых пользователей спиртовой отравы, передоз вызывает потерю сознания, ошибочно принимаемую за сон. Также широко применимо название «космос» или «десант».

26.12.2017 Нарколог Михаил Константинович Переход 0

Состояние «вертолёты»: почему появляется и как от него избавиться?

«Вертолеты» от алкоголя говорят о тяжёлом поражении головного мозга. Состояние проходит после полного выведения спирта из организма, но дегенерация клеток приводит к внезапному ухудшению, часто по прошествии довольно длительного периода времени.

Под влиянием выпитого возникает резкое головокружение, тошнота, окружающие предметы плывут. Чуть спустя вся реальность кружится, скорость вращения увеличивается, если лечь.

Рано или поздно каждый любитель закладывать за воротник сталкивается с таким резким ухудшением. Как правило, настаёт оно после довольно продолжительной пьянки. Часто «вертолёты» приходят при совмещении алкоголя с курением или наркотиками.

Иногда такой эффект даёт совместное потребление спиртного и морепродуктов или сыров с большим сроком выдержки. Довольно часто это последствие алкоголя с добавлением кофеина или шоколада – настойки, ликёры и пр.

Ликер Baileys

Совершенно не важно – что пить. Пиво, вино, водка, коктейли или коньяк, при постоянном приёме, рано или поздно вызовут такой эффект. Основное обстоятельство обуславливающее наступление такого явления – постоянная интоксикация алкоголем.

Исследование показывает, что симптомы могут наступить при любой степени опьянения, но наиболее вероятный диапазон – 0,3–0,6 промилле, что соответствует второй фазе интоксикации.

Нистагм

Простонародное – «вертолеты» после алкоголя, имеют научное название. Такое состояние медики оценивают, как алкогольный нистагм. Его появление связано с нарушением работы вестибулярного аппарата. Помимо головокружения оно выражено в произвольном движении глазных яблок, вызванного атаксией мышц. То есть зрение не может фокусироваться из-за постоянных маятниковых подёргиваний зрачков. Причём явление никак не связано с сознанием. Даже закрыв глаза пострадавший будет ощущать вальсирование мира. А из-за принятия горизонтального положения состояние может ухудшится.

Любой нистагм показывает поражение определённых областей мозга. В случае возникновения его на фоне выпивки, отклонения наблюдаются в части центра отвечающего за механизм фокусировки зрения.

Единичное состояние вероятнее всего говорит о незначительном нарушении. Постоянно возникающий – свидетельствует о необратимой органической реакции. Последний «вертолёт» может появляться даже от небольших доз спиртного.

Практически всегда нистагм сопровождается повышение внутричерепного давления, и, как следствие, ростом общего АД. Иногда может отмечаться и изменение температуры тела.

От чего развивается нистагм?

В случае опьянения – нистагм следствие поражения областей мозга высокими дозами этанола. Единичные варианты – развитие неврологических патологий на фоне выпивки или других обстоятельств.

Наркологи выделяют несколько основных факторов, которые могут привести к такой патологии:

• Высокий ритм жизни. Первым от постоянного стресса страдает зрение. Мозг, старясь защитится от постоянной информации просто отключает её источник – органы чувств.
• Большое содержание солей тяжёлых металлов в окружающей среде. Это вызывает отмирание клеток мозга в областях, отвечающих за обоняние, осязание и зрение. Москва находится на пятом месте среди мегаполисов с такой проблемой, а лидирует в печально рейтинге – Пекин.
• Частая смена часовых поясов. За смену сна и бодрствования отвечает продолговатый мозг. На основании смены освещённости, насыщенности воздуха ионами кислорода или температуры ОС, – он подаёт сигналы эпифизу вырабатывать или остановить синтез мелатонина. При частой смене обстоятельств знаки становятся противоречивыми или пропадают вовсе.
• Травмы головы любой тяжести. Причём перенесённые после формирования естественного буфера мозга – линкворной оболочки.

Эти провокационные условия усугубляются любой порцией алкоголя. А многие из них, имея системный, накопительный характер, становятся причиной отказа зрительных реакций.

Как сделать так, чтобы состояние не возникло?

Не допустить «вертолеты» или предотвратить изменения в голове, которые становятся их причиной, можно полным отказом от алкоголя. Но не все согласны на такой шаг. В любом случае состояние не может развиться у здорового человека при несистемном употреблении – 1–2 бокала вина в неделю.

Однако и такое малое количество может стать провокацией алкогольного нистагма при общем плохом состоянии пьющего. Для того чтобы его избежать нужно:

• Правильно закусывать. Обильный стол с хорошим мясом и достаточным количеством овощей поможет справиться с любыми последствиями возлияний.
• Не смешивать спиртные напитки. Вопреки распространённому мнению, что если в период застолья только повышать градус, то последствий не будет – один из самых устойчивых мифов. Смешение разных спиртных составов в любом случае приводит к появлению самых неожиданных соединений.
• При первых признаках того, что опьянение наступило, перейти на сок или минеральную воду. Умение вовремя остановиться избавит вас от многих проблем похмелья.
• Ввести практику аперитива, то есть выпивать одну порцию крепкого алкоголя за 1–2 часа до кутежа. Так организм успеет выработать необходимые ферменты для переработки спирта.
• Всегда много пить. Это не зависит от того выпиваете вы или нет. Есть данные, что при определённой степени обезвоживания показания алкотестера сопоставимы с первой фазой опьянения. При таком состоянии попадание любого количества этанола приводит к поражению всех нервных тканей, в том числе и зрительных.

Всегда пейте достаточно воды!

Что делать, если состояние началось?

«Вертолеты», наступившие при сильном опьянении – не повод паниковать. Скорее всего синдром пройдёт сам по себе при протрезвлении. Если состояние усугубляется временной потерей сознания или симптомы появились после небольшой дозы – лучше вызвать скорую помощь. Это говорит о серьёзном поражении головного мозга и состояние пострадавшего может моментально сильно ухудшится.

Самопомощь

В момент, когда голова не соображает от выпитого и для устойчивого положения приходится держаться за стену очень сложно принимать взвешенные решения. Но нужно:

• Вызвать рвоту, это лучший способ протрезветь и избавиться от «вертолётов». Во избежание травм – присядьте рядом с унитазом.
• Старайтесь бодрствовать. Симптомы говорят о высокой степени опьянения, а во сне медленнее метаболизируются все вещества, в том числе и алкоголь. Кроме того, если нистагм не проходит довольно долго (до 3 часов) то лучше обратиться за медицинской помощью.
• Много пейте. Так процесс протрезвления пойдёт быстрее. Когда пить уже невмоготу, вызывайте рвоту. И снова пейте. Это поможет запустить довольно медленный механизм восстановления водно-электролитного баланса клеток.
• Не пейте никаких лекарств, кроме сорбентов. Любой препарат тяжело совместим с продуктами распада спирта. Долгий метаболизм многих из них может дать результат наутро и вы к похмелью получите ещё и медикаментозную интоксикацию.
• Убрать неприятные ощущения поможет повышение кислорода крови. Откройте все окна, выйдите на воздух. Разденьтесь, так организм будет бороться быстрее.
• Примите контрастный душ. Резкая смена окружающей температуры мобилизует все системы организма.
• Не старайтесь активно фокусироваться. Это приводит к перегрузке нервной системы. Лучше прижаться к стене и расслабиться с закрытыми глазами.

Помощь пострадавшему

Если от «вертолётов» страдает ваш нетрезвый друг или родственник, советы почти те же. Но с поправкой на время за которое вы его будете избавлять от состояния. Под руководством трезвого человека – это сделать проще.

Чего не нужно делать:

• паниковать;
• применять методы шоковой реанимации – бить по щекам, обливать ледяной водой и пр.;
• укладывать пострадавшего, лучше постарайтесь его зафиксировать в сидячем положении.

Что ещё нужно знать?

Конечно, прежде чем избавлять кого-то от «вертолётов», лучше знать заранее есть ли у пострадавшего неврологические заболевания. Если таких сведений нет, то определить, что стало причиной нистагма просто:

• при алкогольном поражении зрительного механизма зрачки бегают по горизонтальной линии;
• частота совершаемых маятниковых движений более 6-7 раз в секунду;
• зрачки реагируют на свет;
• нет потери во времени, при полной невозможности ориентироваться в пространстве.

При любых манипуляциях старайтесь избегать переохлаждения. Так можно вызвать поражение зрительного нерва, вплоть до полной его атрофии.

Наступившая икота говорит о прекращении приступа нистагма. Мелкие сокращения мышц диафрагмы и последующее за ними толчковые выделения крови в аорте приводят к скачкам кислорода крови и перезагрузке головного мозга.

Если у человека с «вертолётами» есть установленный диагноз алкоголизм второй или третьей стадии (даже в форме медикаментозной ремиссии) наступившее мелкое дрожание зрачков признак серьёзных поражений высшей психической деятельности. Обязательно нужно пройти консультацию невролога.

Человек, хоть раз перебравший со спиртным, понимает слово «вертолёт» нестандартно. Это не перелетный транспорт, а отвратительное самочувствие, невозможность уснуть, с неизбежными неприятными утренними последствиями. Этим термином народ окрестил состояние сильного головокружения, приступа тошноты в положении лёжа. Избавиться от вертолетов после пьянки – задача сложная, но выполнимая.

Тошнота, головокружение, проблемы со сном – последствия, вызванные чрезмерным употреблением алкоголя. Ощущение «шторма», безумной «вертушки», очень быстрого движения глаз вызваны влиянием спиртного на вестибулярный аппарат. Такая реакция организма на алкоголь говорит о возможном поражении тканей головного мозга.

Избежать «вертолётов» после алкоголя реально только хорошо «подкованным» в этом деле людям и, естественно, непьющим. Поэтому решившись на употребление алкоголя, следует подготовиться и к возможному появлению «вертушки».

Как предотвратить «вертолёты»

Запреты совсем не пить, разнообразные предостережения-страшилки в России не действуют. В то же время существует немало рекомендаций, как предотвратить быстрый «прилет» и не впасть в состояние «нестояния». Если вам трудно контролировать себя в употреблении спиртного на мероприятиях с алкоголем, стоит прислушаться к народным советам «бывалых», как избавиться от вертушки:

Основная помощь при появлении «вертолёта»

Промывание желудка

Отравление спиртным вызывает специфические, характерные ощущения. При попытке принять горизонтальное положение, человек чувствует дискомфорт, шум в ушах, возникают рвотные позывы. Это и есть «вертушка». Уснуть в таком состоянии – трудно, да и опасно. Сон под «вертолёт» – злейший враг любителей выпить, так как можно захлебнуться собственными рвотными массами. При сильнейшей интоксикации организма медики советуют немедленно промыть желудок, избавиться от алкогольных токсинов.

Пройдите небольшой опрос получите бесплатно брошюру "Культура приема спиртных напитков".

Какие спиртные напитки Вы чаще всего употребляете?

Как часто Вы употребляете алкоголь?

Возникает ли у Вас на следующий день после приема спиртных напитков желание "опохмелиться"?

Как Вы думаете на какую из систем алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние?

Как Вы считаете, достаточны ли меры, принимаемые правительством, по ограничению продажи алкоголя?

Спровоцировать рвоту можно искусственно. Сначала следует пить много жидкости, это вызовет сокращения желудка, чтобы потом хорошо очистить его. Быстрый способ вызвать рвоту: двумя пальцами помассировать основание языка. Способ не очень приятный, но избавившись так самостоятельно от скопившихся алкогольных токсинов, вы почувствуете быстрое облегчение.

Если же пьяный все-таки уснул, несмотря на головокружение и «вертолеты», не прочистив организм, у него высока вероятность проснуться в содержимом своего желудка, а в худшем случае – захлебнуться рвотными массами. Оба варианта развития событий малоприятны и показывают безразличие пьющего человека к своему здоровью.

Для протрезвления организма можно рекомендовать контрастный душ или умывание холодной водой. Но эта процедура дает кратковременное облегчение, тошнота, головокружение скоро вернутся. Лучшим вариантом остается последовательная очистка желудка, затем можно принять душ. Такая комплексная процедура будет более эффективной.

Медикаментозное лечение

Большая часть любителей алкоголя предпочитает малоприятной очистке желудка более простой и удобный способ – лечение таблетками. Избавиться от вертолётов после пьянки в домашних условиях помогут такие средства:

1. Активированный уголь. При опьянении потребуется употребить немало таблеток угля, запивая их большим количеством воды. Конечно, и в этом случае рвотные позывы возможны, это указывает на сильнейшее отравление. В таком случае промывание желудка просто необходимо.
2. Глицин. При вертолётах после алкогольной интоксикации эти таблеточки под язык снимут паническое состояние, утихомирят нервы. Также они уберут нистагм (быстрое колебание глазных яблок), провоцирующий нарушение вестибулярного аппарата организма.

Народные средства

Опыт многих поколений нередко оказывается полезным и действенным. Самостоятельно, лёжа нетрезвым на кровати, довольно сложно совершать процедуры для реанимирования отравленного организма. Тогда на выручку придут советы от опытных «вертолетчиков»:

1. Заземлиться или бросить якорь. Суть заключается в том, чтобы поставить на пол ногу или же руку. Действенность такого способа объясняется физиологией человека. Головокружение и тошнота возникают из-за нарушения вестибулярного аппарата. Для «устаканивания» тела необходимо почувствовать опору.
2. Правильное дыхание. Приняв позу «собаки мордой вниз», что в нетрезвом состоянии очень легко, совершать глубокие вдохи носом и выдохи ртом. Спиртное ускоренно начнет выветриваться, поступит кислород в мозг, состояние стабилизируется.
3. Мокрое полотенце. Смочить холодной водой, положить на лицо. Прохлада отрезвит, тошнота и головокружение отступят.
4. Длительная прогулка или активные движения, танцы. Процессы ускорятся в организме, алкоголь частично выветрится, выйдет с потом. Такой метод хорош только для людей, способных на активные движения.
5. Кефир. Кисломолочный продукт, попадая в желудок, убирает симптомы «вертушки» и опьянения.
6. Прохлада. Открыть окно или лечь на улице (в теплое время года, в частном доме, на даче). Активно поступающий свежий воздух и ветерок избавят от головокружения, отрезвят немного, тошнота отступит.

Ложные способы убрать «вертолёт»

Что стало причиной облегчения при опьянении одному, может не помочь другому. Об этой истине нужно помнить, пить можем одинаково – «болеем» по-разному. Учитывая индивидуальные особенности организма при отравлении спиртным, расскажем о тех советах, что не имеют подтверждения своей эффективности при борьбе с «вертолетами»:

1. Засыпание на полу. Полезно для спины, но в остальном горизонтальное положение тела на любой поверхности при вертолётах только усилит тошноту.
2. Бежать, лежа на боку, в обратную от вращения сторону. Как на этот совет не взгляни, но объяснить его действенность невозможно. Желудок такой «карусели» может не вынести.
3. Голову под подушку. Не исключено, что кто-то единожды так сделал, ему помогло, однако опыт большинства заставляет сомневаться в действенности подобной техники при борьбе с отравлением.
4. Под голову – книги. Твердая книжка вместо подушки якобы способна остановить головокружение, тошноту. Способ весьма ненадежный.

Что при «вертолетах» делать не стоит?

Нельзя спать в сильном подпитии . Сон в состоянии, когда организм испытывает головокружение, – опасен. Алкоголь в крови, внутри желудка и утром о себе напомнит или ночью спровоцирует такой сон, что проснуться можно окруженным рвотными массами или даже захлебнуться ими.

При отравлении спиртным, необходимо очистить организм от токсинов, вывести алкоголь.

Засыпание, «отключка», частичная потеря воспоминаний вечера – это сигнал опасности, который посылает нам организм. Не радуйтесь быстрому «отрубу» – это указывает на развивающийся алкоголизм. Обрывочные воспоминания появляются из-за отмирающих при опьянении клеток головного мозга.

Пить таблетки при нистагме . Употреблять любые таблетки, в составе которых присутствует парацетамол, при нистагме, опасно. Может отказать печень. Что же касается ацетилсалициловой кислоты, то ее частое употребление приведет к изъязвлению желудка. Пить алкоголь с лекарственными препаратами – большая ошибка, табу, ведь совместимость некоторых препаратов может быть смертельной.

Избавиться от «вертолетов» после пьянки – задача не из простых, но выполнимая. Главное – суметь понять в состоянии опьянения, что организм требует полной очистки. Забота о своем здоровье должна стоять на первом месте. Несмотря на многообразие вариантов, как прогнать «вертушку», лучшим выбором для каждого человека остается решение не употреблять спиртное вовсе. Алкоголь разрушительно влияет на мозг, и головокружение – далеко не самое страшное последствие.

Эти вертолеты прилетают под покровом ночи, без сопровождения "Полета валькирий". Их лопасти не слышны, а атака стремительна и жестока. С ними сталкивался хотя бы раз в жизни каждый выпивающий человек - алкогольные "вертолеты".

Если оперировать медицинскими терминами, то алкогольный "вертолет" следует называть нистагм . Да, звучит как кличка норвежского блэк-металлиста, но ведь и явление малоприятное.

Нистагм - это непроизвольные колебательные движения глаз высокой частоты (до нескольких сотен в минуту). Именно эти движения глаз заставляют вестибулярный аппарат сходить с ума, посылая в желудок не самые приятные сигналы.

Нистагм ("вертолет") характерен для средней и тяжелой степеней алкогольного опьянения, что само по себе должно послужить тревожным звоночком.

Евгений Брюн, главный нарколог РФ -

Цитата:

Термин "вертолет" мне не знаком. Но по поводу нистагма скажу, что систематическое употребление алкоголя приводит к поражениям головного мозга, слабоумию и припадкам . Нистагм - один из симптомов поражения головного мозга. Поэтому будущее таких людей очень печально.

Так что же делать, если вернулся из бара поздно ночью, тебя "штормит", с утра ждет куча неотложных дел и стоило бы уже лечь спать? За окном светает, глаза слипаются от усталости, но закрывать их страшно. Есть мнение, что бороться с "вертолетом" вообще бесполезно, но дух крепнет только в борьбе, а потому вот несколько способов борьбы с нистагмом . Некоторые из них опробованы не одним поколением, другие же достаточно неоднозначные и могут помочь далеко не всем.

Превентивные меры

Не пить

Хорошо закусывать
Желательно жирной пищей, хотя не стоит забывать, что жирная пища дает дополнительную нагрузку на и без того измученную возлияниями печень.

Поменьше мучного
Хлеб, пицца и другие мучные изделия имеют свойство впитывать в себя алкоголь, а затем постепенно его отдавать. Поэтому опьянение, как и все сопутствующие ему негативные явления, будет длиться намного дольше.

Не смешивать напитки
Впрочем, некоторые любители питейного дела заявляют, что «вертолет» у них начинается и после двух бутылок пива.

Дедовский способ
За полчаса до пития выпить залпом стакан любого растительного масла или съесть 100 грамм сливочного.

Выпить за час-два рюмку крепкого алкоголя
Небольшой порции коньяка или шота текилы будет вполне достаточно.

Классические решения проблемы

Вызвать рвоту
Такой способ почистит организм от излишков спиртного, похмелье будет не таким тяжелым, да и психологически после такой экзекуции над собой засыпать комфортнее.

Выпить много жидкости
Не горючей! Лучше всего подойдет минералка - она разбавит спирт в желудке, восстановит водный баланс организма, а заодно и сгладит последующее похмелье.

Советы профессиональных алкоголиков :

1. Сесть на кровать, уткнувшись лицом в ладони. Этот интуитивный метод многие успешно применяют и без чужих советов.

2. Лечь на живот, сжать кулаки и положить под голову. Думать о какой-нибудь тягомотине и расслабиться.

3. Лечь спать на пол. Подходит только людям с крепким здоровьем или обитателям более теплого климата.

4. "Заземление". Упереться кулаком в пол или в стену. Главное - чувствовать точку, в неподвижности которой вы уверены.

5. "Сбросить якорь". Упереться ногой в пол. Принцип тот же, что и в четвертом способе. Наверное, их стоило бы объединить.

6. Лечь на бок, принять позу эмбриона. Колени подтянуть к груди. Любителям пива может помешать живот.

7. Книги вместо подушки. Один товарищ рассказывал, что ему от вертолета помогали только несколько томов Большой медицинской энциклопедии, которые он использовал вместо подушки. Возможно, подойдет любая другая литература в твердом переплете, но с медицинской как-то надежнее.

8. Контрастный или ледяной душ. Также подойдет только закаленным ребятам, которых не пугает перспектива проснуться поутру с заложенным носом в качестве довеска к тяжелой голове.

Спорные решения

Дышать только через рот.

Уснуть под душем.

Засунуть голову под подушку.

Лечь на бок и ногой отталкиваться в другую от вращения «вертолета» сторону.

Упрощенный вариант: отворачивать голову против направления вертолета.

Приложить к голове холодный компресс.

Помощь фармакологии

Закрепить себя в нелегком деле борьбы с последствиями опьянения можно таблетками активированного угля или глицина. Первый имеет абсорбирующее действие и впитает в себя ту дрянь, на которую разложились в организме выдержанный виски или благородное красное вино.

Глицин, он же аминоуксусная кислота, он же аминоэтановая кислота, минимизирует токсические продукты разложения этилового спирта, так что похмелье поутру, конечно, наступит, но относительно легкое. Последний следует не пить, а рассасывать из расчета одна таблетка на десять килограммов живого веса перед пьянкой. После веселья - снова глицин, но уже в ударной дозировке в десяток таблеток. Главное не переборщить, как и с любой другой фармакологией.

За всем этим не следует забывать, что применение способов по борьбе с "вертолетами" от похмелья не спасет. Борьба с похмельем - отдельное искусство, которому посвящена не одна тысяча строк.

Каждый человек, употребляющий спиртосодержащие напитки, хоть раз сталкивался с «вертолетами». В этом состоянии трудно чувствовать время и пространство, т.к. сильно кружится голова.

Что это такое

Нистагм (карусели, вертолеты от алкоголя) — это явление, возникающее из-за нарушения работы центральной нервной системы и головного мозга в результате воздействия алкоголя. При этом глаза совершают более сотни движений в минуту, за счет чего и появляется головокружение и тошнота.

Чем опасно

Если вертолеты возникли единожды после пьянки — это не страшно, но постоянный нистагм может привести к слабоумию, развитию нервных заболеваний, патологиям желудочно-кишечного тракта и нарушению работы сердечно-сосудистой системы. От вертолетов нарушается координация, можно упасть и травмироваться.

Частые вертолеты разрушают клетки головного мозга и приводят к следующим симптомам:

• ухудшение памяти;
• нарушение сна, бессонница;
• деформация сознания, галлюцинации;
• нарушение вестибулярного аппарата.

Если пить часто, возникает алкоголизм, а это хроническая зависимость, заболевание, от которого непросто избавиться. Алкоголь в больших дозах может привести к летальному исходу.

Научпок - Как алкоголь влияет на мысли?

От чего развивается

Нистагм — это заболевание глаз, и одна из причин его развития — это чрезмерное употребление спиртного. Доказано, что заболевание проявляется от 0,2% спирта в организме. Опыты показали, что в результате интоксикации возникает нарушение работы нейронов. Из-за этого снижается качество работы всех органов и систем.

Когда нарушается электролитный баланс (отношение анионов и катионов), ухудшается кровообращение. Кровь выполняет транспортную функцию и разносит по всему организму минералы, витамины и кислород. При его недостатке возникает гипоксия — кислородное голодание, нарушающее все жизненно важные внутриклеточные процессы.

Нистагм — это заболевание глаз, и одна из причин его развития — это чрезмерное употребление спиртного.

Предотвращение

Чтобы предотвратить возникновение «самолетов» во время употребления спиртного, нужно соблюдать несколько правил:

• закусывать, желательно жирной пищей, так как холестерин расщепляет молекулы алкоголя, и он быстрее переработается в желудке;
• нельзя запивать водой с газом, потому что пузырьки быстрее транспортируют спирт в кровь, и наступит алкогольное опьянение;
• в период «пьянки» нужно отказаться от ржаного хлеба и других мучных изделий, так как они напитываются алкоголем, а потом высвобождают его в организме, что продлевает опьянение и состояние «каруселей»;
• не смешивать напитки разной крепости.

На следующий день похмелье будет однозначно, возникает оно из-за нарушения водного баланса и отравления. Будет мучить сильная жажда, тревожить головная боль, тошнота, рвота.

Как избавиться

Если все-таки вертолеты прилетели, они могут свести с ума — не дают уснуть, провоцируют тошноту, вызывают головокружение. Чтобы избавиться от этого состояния, можно использовать медикаментозный способ или народные методы.

Медикаменты

Самые распространенные лекарственные средства:

• Сорбекс или Активированный уголь обладают абсорбирующим действием и впитывают в себя все токсины, которые образовались в организме из-за спирта;
• Витамин С ускоряет расщепление молекул алкоголя и их выведение;
• Глицин — препарат, уничтожающий токсины от этилового спирта и уменьшающий синдромы похмелья;
• Янтарная кислота, обладающая антитоксическим действием;
• Аспирин уменьшает головную боль и головокружение.

Лекарства имеют множество противопоказаний, поэтому перед использованием нужно посоветоваться с врачами, чтобы не портить печень, которая и так страдает от алкоголя.

Глицин — препарат, уничтожающий токсины от этилового спирта и уменьшающий синдромы похмелья.

Народные средства

Чтобы «прогнать» вертолеты, можно использовать народные способы:

• выпить много чистой воды без газа, чтобы уменьшать концентрацию алкоголя;
• вызвать рвоту, чтобы освободить желудок и избавиться от спирта, который еще не усвоился;
• рекомендуется принять душ, он взбодрит, улучшит кровообращение и усилит метаболизм;
• крепкий чай выводит токсины и нормализует работу желудка;
• эффективно помогает «заземление» (точка опоры), чтобы легче было уснуть.

Быстро избавиться от нистагма не получится, т.к. он вызван отравлением алкоголем. Если никакие способы не улучшают самочувствие, рекомендуется вызвать скорую, чтобы врачи медикаментозно очистили кровь и желудок.