Ja skatāties televizoru vai palasāt mājaslapas par vispārīgām tēmām, atklājas briesmīgā patiesība - mūsdienu pasaulē viss ir kaitīgs: mononātrija glutamāts (sastāv lielākajā daļā gaļas produktu), konservanti (lielos daudzumos ir daudzās ogās), cukurs, sāls, gaiss. , ūdens, kafija , aromatizētāji, skābuma regulētāji, emulgatori (vispopulārākais, starp citu, ir lecitīns – atrodams vistas olas) un daudz vairāk. Lai nekļūtu paranoiķis, jebkura informācija ir jāpārbauda, par laimi, internets nodrošina piekļuvi milzīgam informācijas apjomam, tostarp neatkarīgiem zinātniskiem pētījumiem. Šajā rakstā es vēlos vēlreiz atbildēt uz jautājumu: cik kaitīga ir ūdenspīpe?
Dažādi raksti salīdzina vienu ūdenspīpes smēķēšanas seansu ar 1 līdz 100 parasto cigarešu izsmēķēšanu. Nāvējošs daudzums 70 kg smagam cilvēkam ir aptuveni 35 gabali, bet par nesmēķētāju izpīpēt pat divas cigaretes pēc kārtas nav tas labākais vienkāršs uzdevums. No kurienes nāk šīs pasakas par 100 cigaretēm? Tas viss ir saistīts ar pārpratumiem. Pēc izskata šķiet, ka ūdenspīpes smēķētājs rada milzīgus dūmu mākoņus, saistībā ar kuriem no pirmā acu uzmetiena tiek vilkta loģiska paralēle: "dūmu ir daudz vairāk nekā no cigaretēm, kas nozīmē, ka tie ir daudz kaitīgāki par cigaretēm", bet katrs raksta autors pats izlemj cik kaitīgāks . Lai runātu par ūdenspīpes briesmām, jums ir jāsaprot principiālā atšķirība starp ūdenspīpi un cigaretēm. Cigaretēs tabaka sadedzina, un smēķētājs ieelpo dūmus. Ūdenspīpē nav pirolīzes procesa! Ūdenspīpes dūmi patiesībā ir tvaiki, kas rodas, iztvaicējot nikotīnam, glicerīnam un ūdenspīpes maisījumā esošajiem aromatizētājiem. Tāpēc ūdenspīpes maisījums ūdenspīpei pēc kūpināšanas izskatās pēc izžuvuša kunkuļa, nevis pēc pelniem, jo pelni veidojas degšanas procesā, kas ūdenspīpē vienkārši nenotiek. To apstiprina Krievijas Lauksaimniecības zinātņu akadēmijas Tabakas, makaronu un tabakas izstrādājumu pētniecības institūta pētījums:
Lai novērtētu ūdenspīpes smēķēšanas radīto kaitējumu, jums jāsaprot, ka lielāko daļu ūdenspīpes tvaiku veido sīkas glicerīna daļiņas (glicerīna tvaiki), kas ir absolūti nekaitīgs cilvēkiem. Glicerīns sāk iztvaikot temperatūrā ap 100 grādiem pēc Celsija. Tikai 290 grādu temperatūrā glicerīns vārās. Ilgstošais glicerīna viršanas process noved pie indīgās gāzes akroleīna veidošanās, taču, pirmkārt, tam ir nepieciešama katalizatoru klātbūtne un, otrkārt, lai ūdenspīpe nekļūtu rūgta, temperatūra krūzē nedrīkst paaugstināties virs 150- 170 grādi (vairāk nekā paaugstināta temperatūra vai, ja karsēšana ir pārāk asa, cukurs melase sāk degt vai cukura sīrups, piešķirot nepatīkamu garšu).
Bet, kas attiecas uz nikotīnu, tā ir ārkārtīgi kaitīga toksiska viela, šī ir informācija, kas ir būtiska izpratnei. Tieši nikotīna dēļ ūdenspīpes smēķēšana ir kaitīga, un to nevajadzētu novērtēt par zemu. Internetā ir daudz informācijas par to, kāpēc nikotīns ir kaitīgs, vienkārši izlasiet par nikotīnu, nevis par cigaretēm.
Vēl viens jautājums ir, cik daudz nikotīna ir ūdenspīpes tabakā? Diemžēl mūsdienās ūdenspīpes maisījumu ražotājiem nav jāraksta nikotīna saturs. Par laimi tas nav tik svarīgi, jo... jūs varat iet citu ceļu un izmērīt nikotīna saturu asins plazmā, smēķējot ūdenspīpi un cigaretes, un salīdzināt rezultātus. Patiesībā tieši to viņi darīja šajā pētījumā (angļu valodā).
Šis grafiks parāda, ka maksimālais nikotīna saturs ūdenspīpes smēķētāja asins plazmā tiek sasniegts pēc 45 minūtēm pēc smēķēšanas. Maksimālā vērtība ir gandrīz vienāda ar maksimālo vērtību, smēķējot cigareti (nedaudz mazāk). Citiem vārdiem sakot, 45 minūšu ūdenspīpes smēķēšanas sesija ir aptuveni vienāda ar vienas cigaretes izsmēķēšanu saražotā nikotīna izteiksmē.
Papildus nikotīnam ūdenspīpē kaitīgs ir oglekļa monoksīds (CO), kas veidojas ūdenspīpes ogļu degšanas un cigaretes gruzdēšanas laikā. Tā cits nosaukums ir oglekļa monoksīds, un tas ir atbildīgs par vājumu un reiboni, kas var rasties, lietojot pārāk daudz ilgstoša smēķēšanaūdenspīpe Oglekļa monoksīds ietekmē karboksihemoglobīna (COHb) līmeni asinīs. Normāls indikators 0,5-1%, pēc ūdenspīpes izsmēķēšanas šis rādītājs ir gandrīz 4,5% (pirmās stundas laikā no organisma izdalās līdz 70% oglekļa monoksīda, 4-8 stundās līdz 96%) un lielo pilsētu iedzīvotājiem. tas sasniedz 8 -10%! Ir pieejams brīnišķīgs raksts par šo tēmu.
Tādējādi oglekļa monoksīda ietekme, smēķējot ūdenspīpi, ir salīdzināma ar atrašanos lielas pilsētas piesārņotajā gaisā, un tajā nav nekā laba.
secinājumus
Vissvarīgākais secinājums ir tāds, ka ūdenspīpes smēķēšana noteikti ir kaitīga. To nevajadzētu uzskatīt par drošu rotaļlietu. Kaitējuma pakāpes ziņā viens ūdenspīpes smēķēšanas seanss 45 minūtes vienam cilvēkam ir salīdzināms ar vienas cigaretes izsmēķēšanas radīto kaitējumu. No ūdenspīpes ir diezgan grūti kļūt atkarīgam no nikotīna, jo... Regulāri pīpēt ūdenspīpi ir gandrīz neiespējami (gatavošanas un kūpināšanas process ir pārāk garš, turklāt grūti transportēt). Turklāt vidējais ūdenspīpes smēķētājs to smēķē apmēram reizi nedēļā. Ja smēķējat biežāk, tad saprotiet, ka katru reizi, kad izsmēķējat apmēram vienu cigareti, cik tā ir kaitīga, katrs noteiks pats.
Nesmēķējiet ūdenspīpi tajā pašā telpā, kur guļat vai pavadāt daudz laika, vēdiniet telpu ūdenspīpes smēķēšanas laikā un pēc tās. Kafejnīcu īpašniekiem utt. Iestādēm ir ārkārtīgi svarīgi uzstādīt augstas kvalitātes gaisa cirkulācijas ierīces.
IN mūsdienu pasaule Mēs pakļaujam savu ķermeni ļoti daudzām dažādām kaitīgām ietekmēm un, lai gan mūsu ķermenis spēj izturēt lielāko daļu šo ietekmju praktiski bez sekām, cenšamies tās kompensēt ar viņam izdevīgākām aktivitātēm.
Ūdenspīpe ir trauks, kas parasti ir piepildīts ar ūdeni, kuram, izmantojot īpašu cauruli (vārpstu), tiek piestiprināta smēķēšanas bļoda un šļūtene dūmu ieelpošanai. Tagad mēģināsim saprast, kāds kaitējums ir no ūdenspīpes smēķēšanas un vai vispār ir kāds kaitējums?
Ūdenspīpe pastāv jau ilgu laiku austrumos, kur to uzskata ne tikai par smēķēšanas ierīci, bet gan par sava veida tradīciju, Austrumu kultūras sastāvdaļu. Smēķēšana bieži notika ne tikai atvaļinājuma laikā, bet arī pirms vairākiem gadu desmitiem, šī paraža, kas bijusi Eiropā un Amerikā, nonāca pie mums.
Papildus īpašu smēķēšanas maisījumu izmantošanai daži dod priekšroku parastās cigarešu tabakas smēķēšanai caur ūdenspīpi, apgalvojot, ka šī metode nodara mazāku kaitējumu ķermenim. Uz ko balstās šie uzskati, un vai tie ir patiesi? Vai ir kādi argumenti, kas apstiprina, ka šāda veida tabakas lietošana ir mazāk bīstama organismam?
Vai ieguvumi ķermenim
Pirmkārt, atcerēsimies, kādus argumentus sniedz tie, kuri uzskata, ka ūdenspīpes smēķēšana ir mazāk kaitīga. Kāpēc tas vispār ir vajadzīgs un kā tas ietekmē cilvēku? Lieliski atslābina pēc smagām darba dienām un iedarbojas nomierinoši uz nervu sistēma- saka atbalstītāji. Tā ir taisnība, taču arī alkohola un narkotiku lietošana sākotnēji ir ļoti relaksējoša, negarantējot briesmu neesamību nākotnē. Amatieri arī apgalvo, ka ūdenspīpe nenodara kaitējumu un tāpēc nevar pārvērsties par kaut ko. Kanādas ārsti pēc pētījumu veikšanas konstatēja pretējo. Rodas atkarība, un ne mazāk kā ar parastajām cigaretēm, kas kārtējo reizi atspēko mītu par mazāk kaitīgā veidā smēķēšana.
Mīts par ūdens attīrošo kvalitāti
Ir vispāratzīts, ka kolba ar ūdeni kalpo kā sava veida filtrs, caur kuru dūmi atdziest un atstāj dažas kaitīgas vielas. Daļa patiesības tajā ir, taču, ņemot vērā dūmu temperatūru ūdenspīpē (vairāk nekā 400 grādi pēc Celsija), bez īpašām zināšanām var saprast, ka dūmiem, ejot cauri ūdenim, vienkārši nav laika atdzist līdz temperatūrai. cilvēka ķermenim droša temperatūra. Turklāt lielākā daļa bīstamas sastāvdaļas tabakas dūmi vienkārši nevar izšķīst ūdenī to ķīmisko īpašību dēļ, kas nozīmē, ka tie nonāk tieši organismā. Rezultātā ūdenspīpes radītais kaitējums ir tāds, ka viens šādas smēķēšanas seanss, ņemot vērā organismā nonākušo vielu skaitu, atbilst 60 cigaretēm.
Briesmas ir ne tikai pašā ūdenspīpē
Ir arī vērts pieminēt kūpināšanas maisījumu kvalitāti. Tā kā vairumā gadījumu tie tiek ražoti amatniecības veidā, ir Lieliska iespēja saņem preci, kuras pīpēšana caur ūdenspīpi nodarīs vēl lielāku ļaunumu. Un tā kā, smēķējot ūdenspīpi, mēs vienā reizē ieelpojam ļoti lielu dūmu daudzumu, tās bīstamā ietekme skar ne tikai plaušas, bet arī blakus esošos orgānus, kā rezultātā bez plaušu vēža var saslimt ar balsenes vēzi.
Nāvējoša eiforija
Tagad ir pienācis laiks apspriest, kāpēc pēc ūdenspīpes izsmēķēšanas cilvēks nonāk sava veida eiforijas stāvoklī. Tika konstatēts, ka, ejot cauri ūdenim, palielinās asinsvadus paplašinošās vielas oglekļa monoksīda koncentrācija, kā rezultātā rodas viegla intoksikācija. Šīs vielas iedarbība līdz galam nav izpētīta, taču jau atzīta par organismam nevēlamu.
Infekcija
Un, visbeidzot, ir vērts pieminēt iespējamu dažu infekciju pārnešanu smēķēšanas laikā - tradīcijas ietver pārnešanu savā starpā, tāpēc ir iespējama inficēšanās ar tuberkulozi vai A hepatītu.
Tas, iespējams, ir viss, ko šodien var teikt par ūdenspīpes radīto kaitējumu ķermenim. Taču šajā jomā tiek veikti nemitīgi pētījumi, tāpēc, iespējams, drīz tiks uzzināts kaut kas jauns, taču nebūt nav droši, ka šī jaunā lieta runās par ūdenspīpes priekšrocībām.
Daudziem ūdenspīpe ir viens no veidiem, kā labi pavadīt laiku. Bet cilvēki bieži pat neaizdomājas par to, kas šī darbība patiesībā ir un cik bīstama tā var būt. Mēģināsim to visu izdomāt.
Kas īsti ir ūdenspīpe? Faktiski šis ir trauks, kas paredzēts dažādu maisījumu kūpināšanai, ar tā palīdzību cilvēka ieelpotie dūmi tiek samitrināti un atdzesēti. Ūdenspīpe ir piepildīta ar ūdeni, alkoholiskajiem dzērieniem, pienu vai citiem šķidrumiem, kas rada nepieciešamo garšu un filtrē dūmus. Iekšpusē ir ievietota neliela caurule, caur kuru dūmi nonāk zem šķidruma un tiek izvadīti pa otru cauruli, kas atrodas nedaudz augstāk. Tad, izmantojot garu auklu, dūmi nonāk elpošanas traktā.
Piezīme! Ūdenspīpe, kas tiek radīta Indijā, drīz vien ieguva popularitāti musulmaņu valstu vidū. Eiropā viņi par to sāka interesēties tikai pēc tam, kad nāca mode visam austrumnieciskajam.
Patiesībā ūdenspīpe ir diezgan primitīva ierīce, kurā filtrs ir šķidrums. Daudziem viņa faniem nav ne jausmas, vai viņš ir kaitīgs, turklāt viņi pat nemēģina to izdomāt. Ūdenspīpe ir īpaši populāra jauniešu vidū, viņiem tā ir pilnīgi nekaitīga un savā ziņā pat noderīga lieta.
Salīdzinot ūdenspīpi un cigaretes
Ūdenspīpes atbalstītāji apliecina: tās galvenā priekšrocība ir tā, ka jūs pie tā nepierodat. Taču šis viedoklis neatbilst patiesībai, jo pat speciālā tabaka, ko izmanto šim nolūkam, satur nikotīnu (tas ir aptuveni 0,05 procenti). Tas nozīmē, ka, piemēram, 100 gramu tabakas iepakojumā ir aptuveni 0,05 g nikotīna, un ar šādu iepakojumu parasti pietiek astoņām līdz desmit procedūrām. Tātad izrādās, ka katrs šāds uzpildījums satur aptuveni 6,2 mg nikotīna, un parastā cigarete tas nepārsniedz 0,8 mg. Secinām: salīdzinot ar cigaretēm, ūdenspīpes tabaka satur astoņas reizes vairāk aprakstītās vielas.
Tabaka krūzē - foto
Piezīme! Nikotīns ir atkarību izraisošs alkaloīds ar spēcīgu neirotoksisku iedarbību. Patiešām, nikotīna dēļ simtiem tūkstošu smēķētāju nespēj atmest. slikts ieradums, un visi mēģinājumi atteikties rada smagu diskomfortu (gan fizisku, gan garīgu).
Var iebilst, ka ūdenspīpei ir šķidruma filtrs, kas aiztur visus kaitīgos piemaisījumus, taču, loģiski spriežot, var secināt, ka cigaretēm ir arī filtrs, turklāt vēl efektīvāks (ogleklis), bet tas tik un tā nesatur nikotīnu. . Bet ūdens nav labākais filtrs, jo tas nespēj attīrīt dūmus atbilstošā līmenī.
Tātad, smēķējot ūdenspīpi, nikotīns joprojām nonāk organismā, tāpēc laika gaitā parādās atkarība no šī alkaloīda. Tāpēc, pat ja cilvēki, kuri neciena tabakas smēķēšanu, kļūst atkarīgi no ūdenspīpes, viņi kļūst atkarīgi. Un šeit pāreja uz cigaretēm ir tikai laika jautājums. Patiešām, pārāk bieži pīpēt ūdenspīpi nedarbosies, jo tas prasa naudu un laiku, turklāt cigaretes ir pieejamākas, tās vienmēr ir blakus.
Ūdenspīpes piekritēji arī saka, ka tabaka satur daudz mazāk kancerogēnu nekā cigaretes. Vēl viens mīts, jo smēķēšanas maisījumos ir daudz bīstamu piemaisījumu, lai gan lielākā daļa smēķētāju par to pat nezina, jo ne vienmēr uz iepakojuma var atrast sastāvu vai informāciju par to. iespējamās briesmas. Turklāt piekritēji runā par it kā mazāk kaitīgu tabaku – tā ir mitra un lipīga, nedeg, bet it kā izžūst un gruzd. Pastāv uzskats, ka tādēļ dūmos ir mazāk kaitīgo vielu, bet patiesībā jebkurā gadījumā plaušās nokļūst gan nikotīns, gan citas indes, teiksim, benzopirēns. Kas nezina, tas ir ārkārtīgi bīstams kancerogēns, kas veidojas, sadedzinot jebkuru vielu, neatkarīgi no tās (vielas) stāvokļa.
Piezīme! Pat mazākos daudzumos benzopirēns ir ļoti bīstams, jo tam ar laiku ir tendence uzkrāties organismā, tāpēc smēķētājiem attīstās vēzis. Turklāt benzopirēns ir mutagēns, tas izraisa DNS mutācijas, kas ir diezgan stabilas un var tikt pārnestas pat iedzimtībā.
Kas vēl ir bīstams ūdenspīpē?
Dedzinot tabaku, izdalās metālu sāļi, CO un CO₂ (oglekļa oksīdi), un visas šīs vielas attiecīgi paliek plaušās. Turklāt ir iespējama saindēšanās ar tvana gāzi, tāpēc tas ik pēc piecpadsmit minūtēm jāatbrīvo, izmantojot īpašu vārstu.
Skābeklis savienojas ar ienākošo oglekļa monoksīdu, izraisot skābekļa badu. Cilvēka audos trūkst nepieciešamo vielu (tostarp skābekļa), kas ir bīstami sirdij un smadzenēm. Asinsvadi tie sašaurinās, un skābeklis nesasniedz tās audu zonas, kas atrodas attālināti, tāpēc sirds sitas ātrāk, palielinās sūknējamo asiņu apjoms, plaušas darbojas aktīvāk, bet tajā pašā laikā tās ieelpo oglekļa dioksīdu. Vārdu sakot, tiek izveidots apburtais loks.
Neskatoties uz ūdenspīpes piekritēju pārliecību, ka dūmi, kas iziet cauri šķidrumam, ir bagātināti ar skābekļa molekulām, pētījumi liecina, ka nekas tamlīdzīgs patiesībā nenotiek. Šī iemesla dēļ sirdij ir jāstrādā izmisīgā ritmā. Saskaņā ar statistiku, ūdenspīpes cienītāji biežāk cieš no vēža, slimībām elpceļi Un sirds un asinsvadu sistēmu nekā cigarešu mīļotājiem.
Riska faktori
Tātad, mēs noskaidrojām, ka ūdenspīpes smēķēšana nav nekaitīga un dažreiz bīstama. Apsvērsim šādas darbības galvenos bīstamības faktorus.
- Smēķēšanas maisījumā ir daudz vairāk nikotīna nekā parastajās cigaretēs, tāpēc atkarība no ūdenspīpes attīstīsies vairākas reizes ātrāk.
- Ūdenspīpes smēķēšana provocē sirds slimību attīstību, nemaz nerunājot par tiem smēķētājiem, kuriem jau ir kāda sirds slimība.
- Oglēm un tabakai degot, izdalās spēcīgas toksiskas vielas. Šīs vielas laika gaitā uzkrājas cilvēka organismā un var izraisīt vēzi.
- Arī aprakstītā darbība ir saistīta ar pasīvo smēķēšanu, jo pat nesmēķētāji, kas atrodas vienā telpā ar ūdenspīpi, saņem savu oglekļa monoksīda un kancerogēno vielu devu.
- Līdz ar ūdenspīpes smēķēšanas plašo popularitāti pieaudzis ar hepatītu un tuberkulozi slimojošo skaits, jo pīpē palikušās patogēnās baktērijas var iznīcināt tikai ar speciālu dezinfekcijas līdzekļu palīdzību, un, kā zināms, tās parasti neviens nelieto. . Īpaši bīstami ir smēķēt īpašās ūdenspīpes iestādēs!
Piezīme! ASV tika veikti pētījumi, kas parādīja, ka ūdens ļoti slikti filtrē tabakas dūmus. To apstiprināja arī vēža jautājumos iesaistīto zinātnieku no Vācijas pētījumi.
Tāpat jāatceras, ka ūdenspīpes tabakai netiek pārbaudīta atbilstība kvalitātes standartiem, kas nozīmē, ka nevar būt nekādas drošības garantijas. Cilvēkiem nav ne jausmas, kur tabaka tika audzēta, kā tā tika uzglabāta un cik bīstama tā ir.
Bet jauniešiem tas parasti ir vienalga, jo viņu pārstāvjiem galvenais ir izklaidēties, atpūsties un vienkārši labi pavadīt laiku, lai gan šāda izklaide var negatīvi ietekmēt viņu veselību pēc diviem vai trim gadiem. Tā rezultātā vīriešiem rodas erektilā disfunkcija, bet sievietēm - traucējumi. hormonālas dabas, kas ietekmē gan izskatu, gan menstruālo ciklu.
Smēķēšanas jau nodarītā kaitējuma novēršana ir sarežģīts process, un ārstēšana var ilgt vairākus gadus. Šī iemesla dēļ labāk ir novērst slimību attīstību un savlaicīgi atteikties no ūdenspīpes. Tas var glābt jūsu veselību un pat dzīvību!
Video — par ūdenspīpes smēķēšanas kaitīgumu
Tajā pašā laikā tie attiecas uz ūdenspīpes kūpināšanas īpatnībām, tas ir, dūmu izvadīšanu caur kolbu ar šķidrumu, parasti ūdeni vai šampanieti, tā filtrēšanu un rezultātā tā kancerogēnās spējas samazināšanos, kā arī kā nikotīna saturs, fenoli līdz 90%, un sīkas cietās daļiņas, benzopirēns, policiklēna aromātiskie ogļūdeņraži līdz 50%. Rezultātā tiek kūpināts nevis pats nikotīns, bet gan tā sulas. Turklāt ūdenspīpes dūmi tiek attīrīti no akroleīna un acetaldehīda, un tas kaitīgās vielas alveolārajiem makrofāgiem, kas aizsargā plaušas un ir būtiski elementi imūnsistēma persona. Tabaka ūdenspīpē nesaskaras ar papīru vai atklātu uguni, tāpēc dūmi nesatur kancerogēnus vai citus sadegšanas produktus. Smēķēt ūdenspīpi ir grūtāk nekā cigaretes, tāpēc mūsdienu saspringtajā dzīves ritmā tas nenotiks tik bieži. Viņi atzīmē gan patīkamo ūdenspīpes garšu mutē, gan smaržu telpā.
Bet tas nav tik vienkārši. Pēc Pasaules Veselības organizācijas ekspertu domām, ūdenspīpes smēķēšana un tās ietekme uz organismu nav mazāk kaitīga kā cigarešu smēķēšana. Protams, ūdenspīpei ir patīkama garša un aromāts, ko nodrošina obligāta kaltētu garšaugu lapu un augļu gabaliņu pievienošana tās tabakai. Tomēr tabaka paliek tabaka ar visiem tās piemaisījumiem. Tāpēc arī nesmēķētāji, kuri ir atkarīgi no ūdenspīpes, viegli kļūst atkarīgi no cigaretēm. Turklāt ūdenspīpes smēķēšanas būtība ir bīstama veselībai. Šeit ir secinājumi, ko izdara ūdenspīpes pretinieki:
- Ūdenspīpes smēķēšana ir diezgan ilgs process: 30-40 minūtes. Nav šaubu, ka dūmi kolbas iekšpusē tiek filtrēti, bet smēķētājs ieelpo tādu dūmu daudzumu, kas ievērojami pārsniedz tilpumu, kas tiek ieelpots, smēķējot cigareti. Tādējādi kaitējums no vienas ūdenspīpes sesijas ir vienāds ar kaitējumu, ko rada cigarešu paciņas izsmēķēšana. Turklāt nav iespējams neitralizēt visu “dūmu ķīmiju” ar ūdeni kolbā, un berilija, hroma, kobalta un niķeļa daudzums ūdenspīpes dūmos ir daudzkārt lielāks nekā to saturs cigarešu dūmos.
- Ūdenspīpes smēķētāji ieelpo dūmus, pieliekot vairāk pūļu, lai radītu negatīvu spiedienu iekšpusē, ļaujot dūmiem iziet cauri šķidrumam, kas tos filtrē. Dziļa elpošana nodrošinās dūmu nokļūšanu dziļi plaušās, kur visintensīvāk uzsūcas organismam kaitīgās vielas.
- Tā kā ūdenspīpes smēķēšana tradicionāli ir grupu process, palielinās ar siekalām pārnēsājamu slimību (hepatīts, herpes, tuberkuloze u.c.) izplatīšanās risks.
- Problēma pasīvā smēķēšana nekur nepazūd. Nesmēķētājiem atrašanās ūdenspīpes smēķētāju sabiedrībā ir tikpat kaitīga kā cigarešu smēķētāju sabiedrībā. Veselību negatīvi ietekmē ne tikai kancerogēni, bet arī ogļu, kas ir ūdenspīpēs uzliesmojoša viela, sadegšanas produkti.
- Ūdenspīpes smēķēšanas negatīvā ietekme uz cilvēku veselību neaprobežojas tikai ar nikotīna ietekmi. Lēni vai nepilnīgi sadedzinot tabaku ūdenspīpē, veidojas oglekļa monoksīds, kas izraisa sirdsdarbības ātruma palielināšanos. Smagi smēķētāji nevar izvairīties no ūdenspīpes smēķēšanas ilgāk par divām dienām, kas nav saistīts ar kotonīna pussabrukšanas periodu, kas ilgst aptuveni 15 un 20 stundas.
Tātad uz jautājumu: "Vai ūdenspīpes smēķēšana ir kaitīga veselībai?" Var atbildēt apstiprinoši, ūdenspīpes smēķēšana un tās ietekme uz organismu var radīt ļoti nepatīkamas sekas. Tomēr kurš teica, ka smēķēšana parasti ir izdevīga? Jebkura smēķēšana rada hronisku plaušu un sirds un asinsvadu slimības un vēža audzēji.
Ūdenspīpe ir bīstama, jo tā ir tabakas smēķēšanas ierīce. Jebkura smēķēšana nodara zināmu kaitējumu organismam. Mēs nevaram pateikt, cik lielu kaitējumu organismam nodara ūdenspīpe, jo nav iespējas paši to aprēķināt. Ir pētījumi, bet tie nav ticami. Mēs varam tikai ar simtprocentīgu pārliecību teikt, ka ūdenspīpe ir bīstama cilvēka veselībai.
Smēķējiet ūdenspīpi uzticamās vietās.
Bet šeit ir iemesls, kāpēc ūdenspīpe ir bīstama smēķētājam - ja iedziļināmies specifikā, tad ūdenspīpes briesmas jāsadala vairākos punktos:
- Reālas briesmas;
- Kā samazināt reālās ūdenspīpes briesmas;
- Iespējamas briesmas.
Tikuši galā ar šiem trim punktiem, būs iespējams atbildēt uz jautājumu, vai ūdenspīpe ir bīstama.
Reālas ūdenspīpes briesmas
Ūdenspīpe ir ierīce, kas ļauj sildīt tabaku ar akmeņoglēm, izlaist dūmus caur ūdeni un tos ieelpot. Bīstamie elementi ir ogles un tabaka. Kādu iemeslu dēļ daudzi cilvēki aizmirst par oglēm, domājot, ka tikai nikotīns un darva apdraud veselību.
Baktēriju kolonija no ūdenspīpes
Kāpēc ūdenspīpe ir bīstama?
- Oglekļa monoksīds;
- Karsts gaiss;
- Nikotīns;
- Tabakas sveķi;
- Infekcijas šļūtenē.
Oglekļa monoksīds ūdenspīpē
Saindēšanās ar ūdenspīpi visbiežāk notiek aktīvas oglekļa monoksīda ieelpošanas dēļ. Oglekļa monoksīds nāk no oglēm, iziet cauri tabakas bļodiņai un dūmu veidā tiek novadīts visā ūdenspīpes virzienā uz plaušām. Kad jūs ieelpojat ūdenspīpes dūmus, atcerieties, ka papildus tabakas garšai jums tiek nosūtīts oglekļa monoksīds no oglēm.
Karsts gaiss
Karsti dūmi ir visbīstamākā jebkuras smēķēšanas daļa. Jo garāka caurule, jo vairāk dūmi atdziest. Smēķēt pīpi ir mazāk bīstami nekā smēķēt cigareti. Ūdenspīpes smēķēšana ir vēl drošāka plaušām, taču vienmēr pastāv risks. Turiet dūmus pēc iespējas vēsāku.
Nikotīns
Nikotīns ir narkotika. Tas ātri tiek izvadīts no organisma, atkarība ir vairāk psiholoģiska nekā fiziska, bet tomēr narkotika.
Darvas tabakā
Visa tabaka satur darvu. Smēķējot ūdenspīpi, darva, cita starpā, rada briesmas.
Infekcijas šļūtenē
Smēķējot ūdenspīpi, šļūtenē nokļūst atsevišķas infekcijas. Īpaši bieži tie nokļūst šļūtenē, izpūšot ūdenspīpi. Visbiežāk sastopamās baktērijas šļūtenēs ir stafilokoki.
Ūdenspīpe ir bīstama, samaziniet risku
Ūdenspīpe ir bīstama - par to, kā ūdenspīpe ir bīstama, varat lasīt iepriekšējā daļā. Ar katru apdraudējumu var tikt galā un risku var samazināt negatīva ietekmeūdenspīpe uz cilvēka ķermeņa.
Oglekļa monoksīdsūdenspīpē var noņemt divos posmos:
- Novietojiet ogles tā, lai ogles sasildītu bļodas malas un nesadedzinātu pašu tabaku. Ogles silda bļodas malas, bļoda vienmērīgi silda tabaku, kā rezultātā ūdenspīpe kļūst mīkstāka un sulīgāka, un tabaka nepiedeg;
- Ja smēķējat uz faneļa krūzes vai ar centrālo tuneli tabakā, neveiciet folijā centrālos caurumus. Ja folijā izveidojat centrālo caurumu, jūs tieši ieelposiet oglekļa monoksīdu pat bez tabakas dūmiem;
- Izmantojiet īpašas siltuma kontroles ierīces, kas neļauj oglekļa monoksīds tieši bļodā. Piemēram, Kaloud Lotus (un līdzīgas ierīces) vienmērīgi silda bļodas sienas, līdz minimumam samazinot gaisa daudzumu, kas vispirms iziet cauri oglēm.
Karsts gaiss iet prom ar papildu dūmu dzesēšanas palīdzību. Jo garāka ir vārpsta un šļūtene, jo labāk dūmi tiek atdzesēti. Minimālajam ceļam starp bļodu un iemuti jābūt divarpus metriem. Jūs varat arī pievienot ledu kolbai vai ievietot pašu kolbu ledus spainī.
Nikotīns Vienkāršākais veids, kā to noņemt no ūdenspīpes, ir vienkārši smēķēt tabaku bez nikotīna.
Darvas tabakā tiek noņemti, filtrējot dūmus ūdenī vai pienā, un daži sveķi tiek nogulsnēti visā dūmu ceļā (raktuves + šļūtene). Jo garāks ceļš, jo mazāk sveķu.
Infekcijas šļūtenēūdenspīpes var būt bīstamas vai gandrīz nekaitīgas. Pirmkārt, vienmēr nomazgājiet ūdenspīpi pēc smēķēšanas. Ja grasāties iet gulēt vai jums nav pietiekami daudz laika, izņemiet ogles un novietojiet tās drošā vietā (vislabāk tās piepildīt ar ūdeni); vārpsta jānoņem no kolbas ar ūdeni. Vienmēr izņemiet mīnu no ūdens, ja esat pabeidzis pīpēt ūdenspīpi.
Smēķējiet ūdenspīpi tikai tādu cilvēku sabiedrībā, kuriem uzticaties, ka viņi nav slimi, pretējā gadījumā pastāv risks saslimt vai pārnēsāt. kaitīgās baktērijas caur šļūteni. Pats stafilokoks, ko izmanto, lai biedētu ūdenspīpes mīļotājus, nav tik bīstams, kad tas tiek pārnests caur šļūteni uz ķermeni. vesels cilvēks spēj tikt galā ar to bez jūsu uzmanības, bet, ja jums ir novājināta imūnsistēma, tad risks kļūst reāls.
Smēķējiet ūdenspīpi uzticamās vietās ( labāk mājās) noteiktu cilvēku vidū, lai visi būtu veseli.
Kā gan citādi ūdenspīpe var būt bīstama?
Paņemiet ūdenspīpi un padariet to drošu (kā iepriekšējā sadaļā). Vai ūdenspīpe tagad ir bīstama? Jā, tas ir bīstami. Ūdenspīpe vienmēr ir bīstama. Viena dzirkstele nesagatavotā telpā un pastāv aizdegšanās risks. Noteikti izmantojiet kvalitatīvas ogles un izmantojiet tikai kokogles un kokosriekstu kokogles. Pat man bija gadījumi, kad es pūtu uz oglēm, un dzirkstele izdega cauri manām drēbēm un atstāja apdegumu uz ķermeņa.
Esiet piesardzīgs, izvēloties tabaku: iegādājieties kvalitatīvu tabaku no cienījamiem ražotājiem. Gadās, ka ASV ir visplašāk attīstītais augstākās klases preču tirgus, tāpēc, pērkot amerikāņu tabaku un amerikāņu ogles, ir vismazākā iespēja no ūdenspīpes iegūt kaut ko kaitīgu.
Uzmanīgi kūpiniet ūdenspīpi, parūpējieties par sevi. Novēlam biezu un kūpinātu ūdenspīpi!