Pēdas velves saplacināšana ir slimība, ko sauc par plakanām pēdām. No pirmā acu uzmetiena tas nerada draudus cilvēku veselībai. Bet patiesībā tā nav. Nepareizs pēdu novietojums neļauj vienmērīgi sadalīt slodzi ejot, kas vēlāk var izraisīt muskuļu un skeleta sistēmas darbības traucējumus. Apsvērsim, kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes, to veidus un efektivitāti plakanajām pēdām.
Priekš kam tās vajadzīgas
Ortopēdiskie izstrādājumi ir specializētas formas ieliktņi, kas palīdz saglabāt pareizu pēdas formu. To valkāšanai ir šāds efekts:
- vietējās asinsrites uzlabošana;
- stabilitātes palielināšana ejot;
- samazinot slodzi uz potītes, ceļa un gūžas locītavām, padarot cilvēku mazāk nogurušu;
- nopietnu muskuļu un skeleta sistēmas slimību profilakse, piemēram, osteohondroze, artrīts, osteoartrīts utt.;
- sāpju mazināšana un spēcīga noguruma sajūta pēc ilgas pastaigas.
Zolītes ir nepieciešamas, lai vienmērīgi sadalītu slodzi uz apakšējām ekstremitātēm ejot.
Lietošanas indikācijas
Regulāri neizmantojot ortopēdiskās zolītes, kombinētās plakanās pēdas ir diezgan grūti ārstējamas. Tie ir būtisks kompleksās terapijas elements. Produktu ieteicams valkāt arī šādos gadījumos:
- visa veida plakanās pēdas bērniem un pieaugušajiem;
- lielā pirksta, pēdu un locītavu valgus deformācija;
- papēža spura izskats;
- klubpēda;
- dažādi apakšējo ekstremitāšu garumi;
- pārmērīga fiziskā aktivitāte;
- cukura diabēts.
Kā izvēlēties pareizo produktu? Galu galā ir liels skaits to veidu. Ortopēds palīdzēs izvēlēties labākās zolītes individuāli, ņemot vērā pēdas deformācijas smagumu.
Veidi
Koriģējošās zolītes jāizvēlas, ņemot vērā plakano pēdu veidu. Tie ir sadalīti šādos veidos:
- Ortopēdiskās zolītes šķērseniskām plakanām pēdām. Viņu darbība ir koriģēt pēdas šķērsenisko arku. Viņiem ir papēža fiksators, kā arī rullītis, kas paredzēts, lai pareizi atdalītu pirkstus.
- Gareniskām plakanām pēdām. Viņiem ir augsts arkas atbalsts, lai atbalstītu pēdas garenisko velvi. Šo izstrādājumu īpatnība ir tā, ka ejot var individuāli mainīt pēdas slīpumu.
- Piepildīts. Tos izmanto gareniski šķērsām plakanām pēdām.
- Rāmja zolītes. Šādi produkti tiek ražoti slēgtiem apaviem. Izmanto jauktām plakanām pēdām.
- Puszolītes. Tie ir paredzēti galvenokārt sievietēm, kuras dod priekšroku zemu papēžu kurpēm.
- Arkas atbalsta zolītes. Tos lieto profilaktiskos nolūkos, ja ir aizdomas par 1. pakāpes plakanpēdu.
Sportistiem bieži tiek diagnosticētas plakanas pēdas. Šī patoloģija prasa valkāt šādus produktus apmācības laikā. Skriešanas zolītēm plakanām pēdām jābūt izgatavotām no augstas kvalitātes materiāla. Šāda veida fiziskās aktivitātes rada pastiprinātu slodzi apakšējām ekstremitātēm, tāpēc, lai pareizi sadalītu slodzi, ir jāizmanto ortopēdiskie.
Daudzi uzskata, ka šīs patoloģijas attīstībā skriešana ir kontrindicēta. Patiesībā tā nav taisnība. Tas ir noderīgs slodzes veids. Bet šajā jautājumā ir arī nianses. 2. pakāpes plakanajām pēdām ir obligāti jāvalkā zolītes. Kas attiecas uz slimības 3. stadiju, tad šajā situācijā ārsti kategoriski neiesaka skriet. Šis nosacījums prasa ilgstošu kompleksu terapiju un specializētu ārstniecisko vingrošanu. Smagas plakanās pēdas korekcija tiek veikta regulārā ārsta uzraudzībā. Ortopēds ir speciālists šajā jautājumā.
Vai zolītes palīdz pilnībā atbrīvoties no plakanām pēdām? Tas ir strīdīgs jautājums. Tas viss ir atkarīgs no patoloģijas smaguma pakāpes, kā arī no pacienta individuālajām īpašībām. 1. līmeņa plakanajām pēdām tās ir jāvalkā profilakses nolūkos. Smagākām formām nepieciešama sarežģīta ārstēšana.
Plakanās pēdas bērniem
Šī ir diezgan izplatīta patoloģija bērniem. Tāpēc zolītes ieteicams valkāt jau no mazotnes. Tos izraksta speciālists. Bērnu ortopēdiskās zolītes var iegādāties jebkurā aptiekā. Ērtākai valkāšanai ražotāji tās izgatavo ar spilgtiem, interesantiem rakstiem.
Jūs varat iegādāties šādus ortopēdiskos līdzekļus gan bērniem, gan pieaugušajiem aptiekā vai specializētā veikalā. Viņu vidējā cena ir 250-500 UAH. vai 400-800 rub. Tas viss ir atkarīgs no materiāla, no kura tie ir izgatavoti.
DIY produkti
Ne katram cilvēkam, kas saskaras ar plakano pēdu problēmu, ir finansiāla iespēja iegādāties gatavas ortopēdiskās zolītes. Šādos gadījumos jūs varat tos izgatavot pats. Soli pa solim instrukcija:
- Jums būs nepieciešama parasta zolīte labā stāvoklī: bez skrāpējumiem vai raupjuma. Novietojiet uz tā kāju. Iezīmējiet starp pirmo un otro pirkstu.
- Izrullējiet mazu, blīvu vates bumbiņu, kuras diametrs nedrīkst būt lielāks par 1,5 cm. Piestipriniet to iezīmētajā vietā, izmantojot medicīnisko apmetumu.
- Sarullējiet pārsēja rullīti, kura izmērs nav lielāks par 5 cm.Uzklājiet uz pēdas pēdas zolītes, nostipriniet ar līmlenti.
Izgatavojot ortopēdisko izstrādājumu ar savām rokām, jums vajadzētu to izmēģināt procesa laikā. Šādu zolīšu nēsāšana nedrīkst radīt diskomfortu. Ir arī jānodrošina, lai tie būtu izgatavoti no kvalitatīva materiāla, pēda nesvīstu un produkts nedrīkst berzēt.
Ortopēdisko zolīšu nēsāšana palīdz atjaunot pareizu pēdas stāvokli. Bet jums nevajadzētu aizrauties ar tiem. Zolītes jālieto ne ilgāk kā 1 gadu. Pēc tam jums ir nepieciešams pārtraukums.
- izplatīta patoloģija, kas ir mugurkaula sānu izliekums. 2. pakāpē izliekuma pakāpe svārstās no 11 līdz 25, un ir vērpes (skriemeļu rotācija pa savu asi). Izliekums ir skaidri redzams ar neapbruņotu aci: lāpstiņas un pleci atrodas dažādos līmeņos, iegurnis ir izliekts, parādās kupra pazīmes. Šāda skoliozes pakāpe prasa steidzamu ārstēšanu, bez kuras slimība progresēs un novedīs pie invaliditātes.Šo skoliozes pakāpi ir grūtāk ārstēt nekā pirmo. Lai pilnībā izārstētu, ir nepieciešams daudz laika un pūļu. Dažreiz izliekumu nav iespējams izlabot par 100%, šajā situācijā ārstēšanas uzdevums ir pēc iespējas izlabot situāciju un novērst slimības progresēšanu.
Izvēloties ārstēšanas metodes, svarīga ir individuāla pieeja, ņemot vērā visas slimības gaitas īpatnības. Ārstēšanai jābūt visaptverošai un jāietver vairākas metodes.
Lai iztaisnotu mugurkaulu 2. pakāpes skoliozes gadījumā, tiek izmantoti šādi terapijas veidi:
- Fizioterapija.
- Manuālā terapija.
- Elpošanas vingrinājumi.
- Valkājot korsetes ortopēdiskos apavus.
- Masāža.
- Narkotiku terapija.
- Ķirurģija.
Ķirurģiskā ārstēšana tiek izmantota kā pēdējais līdzeklis, ja:
- Konservatīvās metodes ir izrādījušās neefektīvas.
- Slimība strauji progresē.
- Izliekuma rezultātā tiek traucēta iekšējo orgānu darbība.
Fizioterapija
Speciālas skoliozes ārstēšanas veikšana ir vērsta uz:
- muskuļu sistēmas stiprināšana;
- muskuļu tonusa nelīdzsvarotības novēršana;
- stājas korekcija;
- izliekuma leņķa samazināšana;
- mugurkaula stresa mazināšana.
2. pakāpes skoliozes gadījumā bērniem vingrošanas terapija ir viena no galvenajām korekcijas metodēm, pieaugušiem pacientiem tā ir palīgdarbība, jo mugurkauls jau ir izveidots.
Visi vingrinājumi ir sadalīti simetriskos un asimetriskos. Simetriskas ir vērstas uz muskuļu nostiprināšanu, vienādi ietekmē visas muskuļu grupas. Asimetriski dažādi iedarbojas uz dažādām muskuļu grupām: daži muskuļi atslābina, citi trenējas.
Pamatnoteikumi, veicot vingrinājumus:
- Vingrinājumu kompleksu izstrādā ārsts.
- Vingrinājumi tiek veikti instruktora uzraudzībā;
- Nodarbībām jābūt regulārām.
- Vingrošanu viņi sāk ar vienkāršiem vingrinājumiem, pēc tam pāriet uz sarežģītākiem.
- Slodzes laikā pacientam nevajadzētu izjust sāpes vai citas nepatīkamas sajūtas.
Pamata vingrinājumi:
- staigāšana četrrāpus;
- "kaķis";
- paceļot kājas, guļot uz muguras;
- "šķēres"
- "velosipēds";
- paceļot kājas un galvu, guļot uz vēdera;
- staigāšana vietā ar augstu gurnu pacēlumu;
- staigājot uz pirkstgaliem.
2. pakāpes skoliozes gadījumā šādi vingrinājumi ir kontrindicēti:
- mugurkaula stiepšana uz horizontālās joslas;
- lekt;
- ātrs skrējiens;
- akrobātiskie vingrinājumi;
- spēka sporta veidi.
Vingrošanas terapijas izmantošana dod labu terapeitisko efektu:
- piekrastes paugura samazināšana;
- muskuļu korsetes stiprināšana;
- izliekuma korekcija.
Paaugstinās pacienta imunitāte un uzlabojas vispārējā pašsajūta.
Manuālā terapija
Manuālā terapija ir roku lietošana uz mugurkaula. Tās atšķirība no masāžas ir plašākā iedarbības diapazonā. Tikai augsti kvalificēts ārsts var izmantot šāda veida ārstēšanu., kas specializējas kā ortopēds un neirologs.
Manuālā terapija sniedz labus rezultātus skoliozes ārstēšanā gan bērniem, gan pieaugušiem pacientiem šādos gadījumos:
- iedzimta skolioze;
- skolioze, kas iegūta nepareizas stājas rezultātā.
Šī metode ir kontrindicēta, ja skoliozes cēlonis ir traumas, infekcijas slimības un audzēji. To nedrīkst lietot arī tad, ja pacientam anamnēzē ir:
- sirds slimības;
- aptaukošanās;
- locītavu un muskuļu patoloģijas;
- hipertensija;
- saspiesti nervu gali.
Atsauce: Manuālā terapija nav paredzēta bērniem līdz 3 gadu vecumam.
Sesijas laikā terapeits veic šādas manipulācijas:
- sasilda muguras muskuļus;
- izstiepj mugurkaulu;
- pagriež muguru;
- izlīdzina pārvietotos skriemeļus.
Šādas ārstēšanas panākumi ir tieši atkarīgi no laba speciālista izvēles.
Elpošanas vingrinājumi
Elpošanas vingrinājumi, izmantojot Katharina Schroth metodi, ir balstīti uz asimetriskas elpošanas principiem. Šo metodi izstrādāja vācu ārsts, kurš pats cieta no skoliozes. Mūsdienās šai metodei ir otrs nosaukums - “īsā terapija”.
Terapijas būtība ir veikt vingrinājumus, izmantojot asimetrisko elpošanu. Tas izskatās šādi:
- Ārsts nogulda vai nosēdina pacientu pareizā stāvoklī un iedod viņam rokās vingrošanas aparātu (bumbiņu, rullīti, nūju). Vingrinājumu var veikt arī stāvot pie sienas stieņiem.
- Ieelpojot, pacients, veicot vingrinājumu, cenšas pēc iespējas “izstiept” ribas.
- Izelpojot caur pusaizvērtām lūpām, pacients veic vingrinājumu, kas samazina attālumu starp ribām izliektajā pusē.
Kontrindikācijas elpošanas terapijas lietošanai ir:
- smadzeņu asinsrites traucējumi;
- infekcijas slimības;
- nopietna sirds slimība;
- tendence veidot asins recekļus;
- garīgās slimības;
- onkoloģiskie procesi organismā.
Svarīgs: Lai izmantotu šo ārstēšanas metodi, ir nepieciešams ārsts, kurš brīvi pārvalda tehniku.
Efekts tiek sasniegts pēc 2-3 sesijām ar viena gada pārtraukumiem.
Koriģējošās korsetes
Ortopēdiskā korsete Chenot- viens no efektīviem līdzekļiem mugurkaula korekcijai skoliozes gadījumā. Šī korsete ir izgatavota no medicīniskās termoplastmasas. Korsete tiek izgatavota katram pacientam individuāli, pamatojoties uz muguras ģipsi. Pārsējs ir izgatavots tā, lai tas izdarītu spiedienu uz izliektajām vietām, iztaisnojot mugurkaulu. Korsete neierobežo kustības un tāpēc neizraisa muskuļu atrofiju. Mugurkaulam iztaisnojot, ir nepieciešams vai nu pielāgot pārsēja dizainu vai izgatavot jaunu.
Pārsēju nedrīkst lietot šādos gadījumos:
- muskuļu atrofija;
- ādas slimības;
- elpceļu slimības.
Pirmkārt, korsete tiek nēsāta 2 stundas., pēc tam paņemiet trīsdesmit minūšu pārtraukumu. Pēc tam pakāpeniski palieliniet valkāšanas laiku, samērojot to līdz ārsta ieteiktajam. Jūs pat varat gulēt pārsēju. Terapijas ilgums ir atkarīgs no individuālajām īpašībām, un to nosaka ārstējošais ārsts. Atradināšana no korsetes pakāpeniski aizņem apmēram gadu.
Svarīgs: Korsetes nēsāšanas laikā ir aizliegts pacelt svaru, kas pārsniedz 6 kg.
Šī metode dod labus rezultātus kombinācijā ar elpošanas vingrinājumiem.
Peldēšana
Par skoliozi Peldēšana nodrošina lielisku terapeitisko efektu. Tiek stiprināti muguras muskuļi un koriģēts mugurkaula izliekums. Vingrinājumus izvēlas ārsts, ņemot vērā pacienta īpašības, un tos veic instruktora uzraudzībā.
Peldēšana brasā uz vēdera ir efektīva, un arī peldēšana uz muguras dod labu efektu. Nodarbībām jābūt regulārām ( vismaz 3 reizes nedēļā) un īss ( apmēram 30-40 minūtes). Labi palīdz dažādi vingrinājumi ūdenī apvienojumā ar elpošanas vingrinājumiem.
Ortopēdiskās zolītes
Skoliozes gadījumā ārsti bieži izraksta ortopēdisko zolīšu nēsāšanu. tomēr tas ir nepieciešams, ja mugurkaula izliekuma dēļ pacientam ir izveidojušās plakanas pēdas. Tāpat zolīšu izmantošana ir attaisnojama dažādiem kāju garumiem.
Ortopēdiskās zolītes koriģē slimības sekas, tas ir, plakanās pēdas, bet ne skoliozi. Tādēļ šo līdzekli izmanto kompleksā terapijā. Pati par sevi zolīšu valkāšana, lai ārstētu muguras izliekumu, ir bezjēdzīga.
Kalcija preparāti
Kalcija piedevu lietošana pieaugušajiem ir bezjēdzīga, jo mugurkauls jau ir izveidojies un izliekums progresē.
Kalcijs var palīdzēt tikai bērnībā un tikai kombinācijā ar D vitamīnu. Fakts ir tāds, ka rahitiskā skolioze attīstās šo vitamīnu trūkuma dēļ organismā. Lietojot kalciju, jūs varat palēnināt slimības progresēšanu.
Svarīgs: Kalcija pārpalikums pieauguša cilvēka organismā var izraisīt nierakmeņu parādīšanos.
Diferencēta pieeja ārstēšanai
Skoliozes ārstēšanas metodes bērniem un pusaudžiem nedaudz atšķiras. Dažas zāles, kas dod labus rezultātus bērniem, ir pilnīgi bezjēdzīgas pieaugušo pacientu ārstēšanā.
Piemēram, kalcija preparātu lietošana ir attaisnojama tikai bērnībā ja mugurkauls joprojām aug. Arī ortopēdisko zolīšu nēsāšana ir paredzēta tikai bērniem. Plakanās pēdas koriģē, izmantojot zolītes. Taču manuālo terapiju vēlams lietot pieaugušajiem vai pusaudžiem. Tas nav parakstīts ļoti maziem bērniem.
Bērniem vingrošanas terapija ir galvenā ārstēšanas metode, bet pieaugušajiem tā ir palīgmetode.. To pašu var teikt par korseti. Ja valkā to bērnībā, jūs varat sasniegt pilnīgu izārstēšanu. Pieaugušā vecumā izliekums tiek koriģēts tikai daļēji.
Ārsti ir vienisprātis, ka labākā skoliozes apkarošanas metode pieaugušajiem ir operācija. Ar metāla konstrukciju palīdzību tiek panākta mugurkaula iztaisnošana. Un šeit Bērniem operācija tiek noteikta tikai kā pēdējais līdzeklis., jo tas var izraisīt nepareizu skeleta veidošanos.
Ir arī dažas atšķirības krūšu kurvja un citu mugurkaula daļu skoliozes ārstēšanā. Piemēram, elpošanas vingrinājumi ir efektīvi krūšu kurvja skoliozes gadījumā, jo tie ir vērsti uz ribu kupra likvidēšanu.
Peldēšana jostasvietas skoliozes gadījumā ir vēlama, nevis brasa stils, jo tā nodrošina simetrisku slodzi. Krūšu kurvja izliekumam tiek izmantots “croll” stils, kas asimetriski noslogo muskuļus. Jostas un krūšu kurvja skoliozes gadījumā tiek izstrādāti dažādi terapeitisko vingrinājumu komplekti.
Noderīgs video
Zemāk jūs varat redzēt 2. pakāpes skoliozes ārstēšana pieaugušajiem
Secinājums: kā ārstēt otrās pakāpes skoliozi
2. pakāpes skolioze ir nopietna slimība, kurai nepieciešama ilgstoša un sarežģīta ārstēšana. Ja terapija netiek uzsākta savlaicīgi, nevar izvairīties no nopietnām komplikācijām. Tāpēc ir svarīgi neaizkavēt vizīti pie ārsta, lai nekļūtu par invalīdiem.
Cienījamie lasītāji! Ja esat saskāries ar šo problēmu un jums ir pieredze ārstēšanā, rakstiet par to šī raksta komentāros!
Skolioze- tas ir mugurkaula izliekums frontālajā plaknē, kura virsotne ir vērsta pa labi vai pa kreisi.
Skoliozei var būt viens izliekuma loks, divi loki, kad tas atgādina latīņu burtu S, un trīs loki - krūšu kurvja augšdaļā, krūšu kurvja apakšējā daļā un mugurkaula jostas daļā. Vienlaikus ar sānu izliekumu tiek novērota skriemeļu vērpes, t.i. to rotācija ap mugurkaula vertikālo asi. Šie traucējumi veicina stumbra asimetriskas deformācijas attīstību.
Pēc etioloģijas skolioze tiek iedalīta iedzimtajā, displastiskajā, ko sauc arī par idiopātisku un neirogēnu. Visizplatītākais skoliozes veids ir displāzijas skolioze vāju saistaudu dēļ.
Skolioze ir viena no visbiežāk sastopamajām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām.Meitenes slimo biežāk nekā vīrieši. Displastiskajai skoliozei ir tendence progresēt. Pacientiem ar skoliozi ir pasliktinājusies dzīves kvalitāte.
Skoliozes diagnosticēšanai tiek izmantotas klīniskas un īpašas metodes. Vizuālā novērtējuma laikā tiek atzīmēti dažādi plecu jostu augstumi, dažādi lāpstiņu augstumi, lāpstiņu attālums no krūtīm, vidukļa trīsstūru asimetrija un muskuļu saritināšanās mugurkaula jostas daļā. Rentgena izmeklēšana atklāj mugurkaula izliekumu un skriemeļu deformāciju.
Skoliozes ārstēšana
Skoliozes ārstēšanas efektivitāte ir atkarīga no vecuma. Terapeitiskie pasākumi ir efektīvāki bērnībā un pusaudža gados un prasa ievērojamas pūles gan no ārstiem, gan no paša pacienta.
Bērnu skolioze ar vieglu mugurkaula izliekuma pakāpi tiek ārstēta konservatīvi. Svarīgs veiksmīgas ārstēšanas faktors ir pareizs uzturs, regulāra uzturēšanās svaigā gaisā, spēles brīvā dabā. Gultai jābūt ērtai un ne mīkstai. Krēslam un galdam jāatbilst augumam. Vecākiem un aprūpētājiem jānodrošina, lai bērns sēž stāvus pie galda un viņam ir stingrs atbalsts uz kājām. Ir svarīgi sistemātiski veikt rīta higiēnas vingrinājumus.
Viens no vadošajiem skoliozes konservatīvās ārstēšanas līdzekļiem ir fizikālā terapija. Fiziskiem vingrinājumiem ir mugurkaula stabilizējoša iedarbība, nostiprinot rumpja muskuļus, ļaujot koriģēt deformāciju, uzlabojot stāju, ārējās elpošanas funkciju un nodrošinot vispārēju stiprinošu efektu. Vingrošanas terapija ir indicēta skoliozes attīstības sākumposmā, kad tā dod jūtamākus rezultātus. Terapeitiskā simetriskā un asimetriskā vingrošana tiek veikta speciālistu uzraudzībā.
Vingrošanas terapijas līdzekļu komplekss, ko izmanto konservatīvā skoliozes ārstēšanā, ietver:
- Ikdienas ārstnieciskā vingrošana;
- Peldēšana un vingrinājumi ūdenī;
- Īpaša masāža;
- Ārstēšana pēc pozīcijas;
- Sporta elementi.
Skoliozes gadījumā veiciet vingrinājumus, kas stiprina muguras muskuļus un ļauj noturēt ķermeni pareizā stāvoklī:
- I.p. - stāvot, rokas aiz galvas. Ar spēku pārvietojiet rokas uz sāniem un, paceļot rokas uz augšu, noliecieties. Iesaldējiet 2-4 sekundes un atgriezieties pie IP. Atkārtojiet 6-10 reizes. Elpošana ir brīvprātīga.
- I.p. - stāvot un turot vingrošanas nūju aiz muguras (augšējais gals piespiests pie galvas, apakšējais pie iegurņa). Apsēdieties, atgriezieties stāvošā stāvoklī. Noliecieties uz priekšu, atgriezieties stāvošā stāvoklī. un visbeidzot noliecies pa labi, tad pa kreisi. Katru kustību veiciet 8-12 reizes.
- I.p. - guļot uz vēdera. Atspiedies uz rokām un nepaceļot gurnus no grīdas, noliecies. Iesaldējiet šajā pozīcijā 3-5 sekundes un pēc tam atgriezieties pie IP.
- I.p. - stāvot viena soļa attālumā no sienas. Pieskaroties sienai ar rokām, noliecieties atpakaļ, paceliet rokas uz augšu un atgriezieties stāvošā stāvoklī. Atkārtojiet 5-8 reizes. Stāvot pret sienu, piespiediet tai galvas aizmuguri, lāpstiņas, sēžamvietas un papēžus. Pēc tam attālinieties no sienas un mēģiniet saglabāt šo ķermeņa stāvokli pēc iespējas ilgāk. Ja strādājat sēdus stāvoklī, periodiski iespiediet muguru un muguras lejasdaļu krēsla atzveltnē, un, ja ir augsts galvas balsts, piespiediet galvu pret to.
Displastisku un iedzimtu skoliozi pavada izmaiņas citās skeleta daļās, visbiežāk pēdās. Tā ir pēdu plakana-valgus vai varus deformācija. Ja skoliozes cēlonis ir dažādi kāju garumi gan anatomiskas, gan funkcionālas izcelsmes, ieteicama ortopēdiskā palīdzība zolīšu-kājpēdu balstu vai ortopēdisko apavu veidā ar augstu muguru, kas koriģē pēdas stāvokli, kā rezultātā. kāju locītavas iegūst pareizo attiecību, kas noved pie iegurņa un mugurkaula iztaisnošanas.
Kā likums, ir iespējams pilnībā koriģēt mugurkaula izliekumu bērnībā ar skoliozi 1-2 grādiem, ja vien nav strukturālu izmaiņu skriemeļos. Ar 3-4 grādu skoliozi jūs varat sasniegt tikai slimības progresēšanas apturēšanu.
Ja izliekuma loks ir lielāks par 20 grādiem, ieteicams valkāt korseti.
Kad ķermenis pārstāj augt, skoliozes attīstība apstājas. Meitenēm augšanas beigas iestājas 16 gadu vecumā, bet vīriešiem 20-21 gada vecumā. Tiek uzskatīts, ka konservatīvās ārstēšanas metodes pēc 20 gadiem ir neefektīvas. Pieaugušajiem ārstēšana ir atjaunojoša un atbalstoša. Par diskomfortu un sāpēm mugurkaulā tiek noteikta fizikālā terapija, fizioterapija un masāža.
Ja konservatīvās metodes ir neefektīvas, rodas indikācijas skoliozes ķirurģiskai ārstēšanai.
Un noslēgumā: lai kur jūs atrastos, neaizmirstiet kontrolēt savu stāju. Tas palīdzēs izvairīties no skoliozes.
Fadejevs Andrejs Andrejevičs,
ortopēds traumatologs
Kopš skolas laikiem man ir skolioze (mugurkaula izliekums). Sākumā es tam kaut kā nepievērsu uzmanību, līdz tas nonāca tiktāl, ka kļuva ļoti pamanāms. Viens plecs bija daudz zemāks par otru. Izlasot internetā daudz šausmu stāstu par to, pie kā tas var novest, ja netiks veikti nekādi pasākumi, es devos uz labu klīniku, lai ārstētu skoliozi. Konsultācijas laikā daktere mani apskatīja un pie reizes izmērīja kāju garumu. Kreisā kāja izrādījās par 11 mm īsāka nekā labā. Tieši par to kļuva pamata skoliozes cēlonis + protams daudzi citi faktori... Protams, nav mana vaina, bet to var labot ar speciāla palīdzību ortopēdiskais papēža atbalsts. (izņemot mugurkaula izlīdzināšanu) BET! Jums tas ir jāvalkā pastāvīgi! Un tikai pēc ārsta ieteikuma!Nopirku VDNKh. Izmaksas 600 rubļu. Iepakojumā 2 Tas nepārvietojas un nelobās no apaviem. Ērts un viegli lietojams.
Lūk, kas rakstīts uz iepakojuma:
Papēža spilventiņš no īstas ādas ar lateksa amortizatoru 12 mm biezumā, lai izlīdzinātu kāju garumu. To izmanto vienas kājas saīsināšanai par 8-12 mm un funkcionālai iegurņa deformācijai. Tas tiek ievietots apavos ar cietu muguru, amortizē papēdi, samazina trieciena slodzi uz papēdi un locītavām un novērš iegurņa kropļojumus.
Lietošanas indikācijas:
Dažādi apakšējo ekstremitāšu garumi - saīsināšana par 8-12 mm; funkcionāla iegurņa novirze; trieciena absorbcija mugurkaula un locītavu slimībām (pāra lietošana bez apakšējās ekstremitātes saīsināšanas pazīmēm)
Īpatnības:
Ortopēdiskais papēža atbalsts
Materiāls- īsta āda, apstrādāta, neizmantojot ķīmiskas vielas
Amortizators- izgatavots no lateksa, 12 mm biezs
Līmējošais fiksators- Novērš iegurņa kropļojumus (izlīdzina kāju garumu)
Samazina ietekmi uz papēžu un kāju locītavām ejot
Samazina mugurkaula un locītavu (potītes, ceļa un gūžas) spriedzi
Palielina stabilitāti ejot un stāvot
Novērš muskuļu un skeleta sistēmas patoloģisko stāvokļu attīstību
Uzlabo vispārējo labsajūtu
Izmēri - S, M, L, XL
Krāsa - bēša
Ievietots apavos pie papēža, var nostiprināt ar lipīgu fiksatoru Visu veidu apaviem ar cietu papēdi
Kā liecina klīniskā pieredze, bērniem tas bieži tiek kombinēts ar. Dažreiz šī kombinācija rodas sākotnēji, jo iedzimtām saistaudu nepilnībām ir nozīmīga loma šo muskuļu un skeleta sistēmas slimību attīstībā.
Tomēr vairumā gadījumu viena no patoloģijām izraisa citas rašanos un progresīvu attīstību. Tādējādi nepareiza pēdas struktūra ievērojami palielina slodzi uz mugurkaulu, veicinot tās normālas augšanas traucējumus un mugurkaula izliekuma rašanos.
Īpaši bīstama šajā ziņā ir šķērseniskā plakanā pēda, kas vienmēr asimetriski ietekmē bērna pēdas. Šādos gadījumos tiek būtiski izjaukts mugurkaula normālais stāvoklis un rodas disharmonija muguras muskuļu mijiedarbībā. Tā rezultātā skolioze attīstās un strauji progresē.
Arī apgrieztā attiecība ir patiesa: skolioze veicina pēdu patoloģijas rašanos un strauju attīstību. Mugurkaula izliekums izjauc gravitācijas līdzsvaru un rada disharmoniju, noslogojot pēdas, kas bērniem noved pie šķērsvirziena plakanās pēdas un straujas hallux valgus progresēšanas pieaugušajiem.
Tādējādi arī gadījumos, kad runa ir par mugurkaula izliekumu pacientam ar vēl absolūti normāli attīstošu pēdu, ir nepieciešama profilaktiska lietošana.
Kad ir nepieciešams pasūtīt ortopēdiskās zolītes bērniem pēc pasūtījuma?
Diemžēl skolioze un plakanās pēdas ir slimības, kuras bieži vien tiek atklātas pavisam nejauši profilaktisko pārbaužu laikā. Ātras un pilnīgas izārstēšanas iespējas ir atkarīgas no savlaicīgas adekvātas medicīniskās palīdzības sniegšanas, tāpēc jums jāsazinās ar mums, ja parādās šādi simptomi:
· sāpes mugurā un pēdās, kas pastiprinās vakarā;
Grūtības apavu izvēlē;
· slikta stāja un “smaga gaita”;
· sāpju sajūta plecos pie nelielas slodzes (ilgstoša uzturēšanās “smagās” ziemas drēbēs, īslaicīgi nēsājot pustukšu mugursomu u.c.)
· paaugstināts fiziskais un garīgais nogurums, kā arī citas astēnijas pazīmes (aizkaitināmība, garastāvoklis, pasliktināti sniegumi skolā utt.)
Vai simptomi ir pazīstami?
Individuālās ortopēdiskās zolītes bērniem kompleksā skoliozes ārstēšanā
Tāpat kā citas nopietnas muskuļu un skeleta sistēmas slimības, skolioze un plakanās pēdas ir visa organisma ciešanas, kas jau attīstības sākumposmā veicina šādu patoloģiju rašanos:
· elpošanas sistēmas darbības traucējumi (tendence veidoties bronhopulmonālām komplikācijām akūtu elpceļu infekciju laikā (bronhīts, pneimonija), elpošanas ritma un dziļuma funkcionālie traucējumi)
· sirds un asinsvadu sistēmas darbības traucējumi (aritmijas, sirdsklauves, elpas trūkums pie nelielas slodzes);
· tendence attīstīties kuņģa-zarnu trakta patoloģijām (žultsceļu diskinēzija, gastroduodenīts);
· atpalicība mācībās un fiziskajā attīstībā;
· psiholoģiski traucējumi.
Tāpēc skoliozes un plakano pēdu ārstēšana bērniem jāveic visaptveroši, izmantojot šādus medicīniskos pasākumus:
· ;
· ;
· ;
· .
Kā izvēlēties bērnu ortopēdiskās zolītes skoliozei un plakanām pēdām Maskavā
Nepareizi izvēlētas ortopēdiskās zolītes skoliozei un plakanām pēdām var radīt nopietnu kaitējumu, pasliktinot abu patoloģiju gaitu. Mūsu klīnikā ortozes tiek izgatavotas individuāli pēc pasūtījuma, pēc rūpīgas izmeklēšanas, izmantojot speciālu podoskopa iekārtu.
Tajā pašā laikā mēs izmantojam kvalitatīvus materiālus, lai mūsu zolītes būtu lieliski piemērotas jebkuram apaviem (ziemas, vasaras, sporta, kleita u.c.) ilgu laiku.
Jūs varat pasūtīt vismodernākās tehnoloģijas ātrai ražošanai, piemēram, kas ļauj sasniegt perfektu saderību starp pēdu un ortozi kustību laikā.
Cena par bērnu ortopēdisko zolīšu izgatavošanu pēc pasūtījuma Maskavā
Individuālo ortopēdisko zolīšu izmaksas pēc pasūtījuma mūsu klīnikā nepārsniedz vispārējās cenas Maskavā, šādas cenas var saukt par pieņemamām, jo augstas kvalitātes materiāli nodrošina ilgstošu (līdz 5 gadiem) ortožu lietošanu.
