Цетрария исландская. Цетрария исландская – целебный мох. Фото цетрарии

29.05.2019

Целебные свойства исландского мха (цетрария) описаны во многих источниках, он не имеет вегетативных органов и совсем не похож на листостебельное растение. Название имеет латинское происхождение, означает полукруглый щит римских защитников. Цетрария состоит из плоских или трубчатых лопастей, может достигать высоты до 10 см, а в ширину – 4 см. Растение в нижней части покрыто красными пятнами, а края лепестков имеет реснички.

Удивительное, необыкновенное сочетание полезных качеств и природного эстетического вида – исландский мох растет без корней, стелется по земле. Это продукт симбиоза, сочетает в себе зеленую водоросль и гриб, который поглощает полезные вещества из окружающей среды. Растет цетрария на песчаной почве, является основным кормом для северных оленей. В статье вы узнаете обо всех лечебных свойствах этого растения.

Состав цетрарии

Лишайник обладает лечебными свойствами, содержит:

полисахарид лихенин;
глюкозу;
белки;
жиры;
воск;
пигменты.

Исландский мох – лечебные свойства

Лечебные компоненты растения эффективно используются при болезнях ЖКТ, восстанавливают моторику, снимают воспалительные процессы.

Исландский мох используется официально в пищевых добавках, благодаря полисахариду лихенину лишайник улучшает секрецию желчи. Этот вид растения характеризуется наличием цинка, фосфора, свинца, кремния, которые отвечают за антибактериальную активность и улучшают работу иммунной системы человека.

Цетрария помогает бороться с туберкулезом легких, пневмонией. Сок мха эффективен при наружном применении, лечит язвочки, фурункулы, гнойники и незаживающие раны.

С помощью концентрированных отваров проводится терапия по устранению коклюша, астмы, простуды. При сезонных заболеваниях ОРВИ этот источник бодрости помогает улучшить функции иммунной системы, понизить температуру, снять отек в носовой полости.

Также лишайник уменьшает проявления токсикоза, приводит в норму щитовидную железу, устраняет уплотнения в молочных железах при кормлении ребенка и мастопатии. Прекрасно подходит для снижения избыточного веса. Специальный отвар помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, переварить качественно пищу, устранить жировые клеточные отложения.

Цетрария способствует заживлению ран, восстанавливает организм после переломов и других сложных заболеваний. Применяется как народное средство для купирования зубной боли, а также при лечении расстройства организма.

Рецепты на основе исландского мха

Показан при пневмонии

Для лечения пневмонии эффективен следующий состав: 2 столовые ложки растения необходимо прокипятить в 0,5 л воды около 5 минут, на слабом огне. После настоять минут 30, принимать трижды в день по полстакана. Пить отвары рекомендовано после еды либо за час до основного приема пищи. Исландский мох не отменяет необходимость приема антибиотиков.

При бронхите

Будет полезен следующий рецепт: одна ложка засушенного мха заливается стаканом молока, кипятится несколько минут на огне, с плотно закрытой крышкой. Употребляется перед сном. Также можно добавить в состав травы мать-и мачехи, календулы или ромашки.

При туберкулезе и проблемах с желудком

Для лечения туберкулеза и желудочной язвы нужно сделать такой отвар: поместить в кастрюлю ложку растения и три стакана воды, прокипятить. На протяжении дня употребить отвар за три приема.

Для лечения насморка

Для устранения насморка берем по одной столовой ложке исландского мха, зверобоя, шалфея, заливаем водой, настаиваем три часа. Перед сном промываем нос и полощем горло. Также можно подышать над горячим составом минут 10, до остывания продукта. Средство помогает убрать насморк, улучшить общее состояние больного, устранить сухой кашель.

При кишечных расстройствах

Для людей, которые страдают метеоризмом, вздутием живота, частыми запорами можно воспользоваться следующим рецептом: измельчить листья мха в порошок, залить двумя литрами прохладной воды, оставить настаиваться 24 часа. Дабы не получить обратный эффект и не вызвать чрезмерный слабительный процесс, нужно уменьшить дозировку лекарства либо полностью прекратить его пить.

Лечение аллергических проявлений

Благодаря целебным компонентам, цетрария помогает бороться с сезонной аллергией, снимая отечность, слезотечение, покраснение и одышку. Берется горсть мха, заливается прохладной водой, через 2 часа добавляется в состав 0,5 л кипятка и варится на слабом огне 25 минут. Употребляется настой на протяжении дня небольшими дозами.

Для очищения лица и улучшения общего самочувствия

Чтобы устранить на лице подростковые угри, залечить раны, убрать гнойниковые поражения кожного покрова, необходимо сделать обычный отвар из мха и снадобьем промывать раны каждый день, делать примочки, протирать лицо после косметики. Целесообразно таким отваром полоскать голову, дабы избавиться от перхоти и вшей.

А для общего улучшения самочувствия и омоложения организма разрешается в день пить по стакану целебной жидкости натощак.

При импотенции

Сбор мха, травы льнянки, мелиссы и клубней салепа эффективно применяется при импотенции, пьют отвар по три стакана ежедневно.

Для похудения

Такой целебный напиток можно использовать во время разгрузочных дней, дабы убрать лишние сантиметры на талии за очень короткое время. Для этого нужно пить отвар лишайника перед едой, а также на ночь. Кишечник будет работать лучше, очистится организм от вредных шлаков и токсинов.

При варикозе

Берется 5 частей мха и стрелок хвоща полевого, заливается смесь водой, кипятится 5 минут. Также можно протирать ноги настойкой при депиляции, чтобы кожа была бархатной и эластичной, быстрее заживали мелкие порезы на ногах.

Профилактика и помощь в лечении онкологических заболеваний

Японские медики проводили исследования, которые показали, что исландский мох в сочетании с зеленым чаем является эффективным средством для лечения онкологических болезней – снимает симптомы интоксикации, улучшает общее самочувствие, восстанавливает организм после химиотерапии.

Рецепт отвара следующий: 2 части измельченного сухого лишайника смешиваем с травой спорыша, зверобоя, чистотела, подорожника, листьев крапивы и зеленый чай. На 4 ложки сбора трав – 4 стакана воды. Через час можно настойку процедить, принимать по стакану 4 раза в день в теплом виде. Хранить в холодильнике состав не рекомендуется, лучше всегда употреблять его свежим, своевременно приготовленным.

Спиртовая настойка исландского мха

Прекрасно восстанавливает силы, помогает контролировать уровень сахара в крови. Для этого следует 100 г растения залить стаканом водки, убрать в прохладное место на две недели. Такой состав помогает бороться с бессонницей, снимает беспокойство и раздражение. Во время использования настой разбавляется холодной кипяченой водой.

Заготовка

Засушивание растения происходит в конце лета, собираются кустики лишайника и сушатся в тени на воздухе. Потом трава мелко перетирается и убирается в сухую коробку, накрывается крышкой. Солнечный свет не должен попадать внутрь, чтобы не пересушить мох и не снизить его целебные свойства.

Для детей от одного года до шести лет настойка делается следующим образом:

1 чайная ложка протертого порошка заливается половиной стакана кипяченого молока;
настаивается 10 минут;
выпивается за три раза перед каждым полноценным приемом пищи.

Для детей старше шести лет берется столовая ложка порошка и разводится 200 мл молока. Применяется настой для снятия воспалительного процесса верхних дыхательных путей, при бронхите и различных осложнениях.

Противопоказания

Многочисленные исследования показали, что особых побочных эффектов растение не вызывает, не имеет существенных противопоказаний. Главное, пить лекарство в правильных дозировках, перед началом употребления настойки или отвара мха следует проконсультироваться с врачом.

При наличии индивидуальной непереносимости отдельных компонентов лишайника не рекомендуется использовать растение в лечебных целях!

Бытует мнение, что препараты на основе исландского мха очень горькие, но если разбавлять их в молоке, то этот недостаток быстро исчезает. Также можно добавлять экстракт настойки в йогурт, кисель, компот, дабы убрать специфический привкус и лечиться в удовольствие.

Внимание! Ед инственное ограничение настойки – если у человека гепатит С или гиперфункция щитовидной железы.

Заказать цетрарию исландскую

Где купить такой целебный препарат? Можно обратиться в специализированные аптеки, найти цетрарию во многих интернет-магазинах. Цена за 100 г колеблется от 400 до 600 рублей, чем больше упаковка, тем дешевле будут расценки. Например, 300 г мха можно купить за 1200 рублей.

Также продаются уже готовые спиртовые настойки и экстракты на основе этого растения.

Выводы об исландском мхе

Растение обладает чудесными лечебными свойствами, укрепляет иммунитет, восстанавливает микрофлору кишечника, лечит от многих вирусных заболеваний. Применяется в косметических целях, очищает кожу лица, делает ее эластичной, выводит токсины, способствует эффективному похудению.

Исландский мох заживляет раны, улучшает самочувствие человека при лечении онкологических заболеваний, снимает спазмы при желудочных коликах, омолаживает организм. Используется при ранах, ожогах, гнойных образованиях. Полезен даже детям от одного года. Цетрария применяется при астме, коклюше, восстанавливает силы, снимает воспалительные процессы дыхательных путей.

При правильном использовании дарит массу положительных веществ для организма.

Крепкого всем здоровья и прекрасного самочувствия!

Цетрария исландская (исландский мох, легочный мох, колючник, комашник, сухоборный мох, исландская лопастянка) – вид лишайников, распространенных во всех регионах России, в Австралии, Азии, Африке, встречающихся на Крымском полуострове и Кавказе. Представляет собой небольшой ветвистый куст с листовым слоевищем, состоящим из плоских лопастей, свернутых в виде желобка. Цетрария является характерным представителем лишайников тундр, болот, лесотундр, сосновых лесов и верещатников. Предпочитает незатемненные песчаные места, растет на коре старых пней или прямо на почве, только в условиях чистого воздуха.

Химический состав

Углеводы (до 70-80%), преимущественно лихенин и изолихенин;
Сахара (глюкоза и галактоза);
Жиры (1-2%);
Белки (0,5-3%);
Камедь (около 3%);
Пигменты (около 3%);
Воск (1%);
Лишайниковые кислоты (3-5%): протолихестериновая, усниновая, фумарпротоцентраровая, лихестериновая и др.;
Микроэлементы: железо, медь, йод, титан, марганец, цинк, хром, бор, молибден;
Витамины A, B 1 , B 12 , C.

Полезные свойства

Наиболее полезными свойствами цетрарии исландской являются:

Бактерицидное;
Противомикробное;
Антисептическое;
Тонизирующее;
Общеукрепляющее;
Иммуномодулирующее;
Противовоспалительное;
Обволакивающее;
Антиоксидантное;
Абсорбирующее;
Онкопротекторное.

Показания к применению

Полезные свойства цетрарии исландской известны человечеству с давних времен, официальной медициной это растение было признано еще в IX столетии.

Высокие показатели имеет питательная ценность этого лишайника, он легко усваивается организмом и не требует затрат энергии для переваривания, а потому показан для лечения истощенных больных и людей, перенесших тяжелые инфекционные заболевания.

Вяжущие компоненты и крахмал, входящие в состав исландского мха, позволяют использовать его при диарее, дубильные вещества – при отравлении тяжелыми металлами и ядами растительного происхождения.

Натриевую соль усниновой кислоты включают в состав различных антибактериальных лекарственных препаратов, в том числе применяемых наружно для лечения прыщей, угрей, ожогов, инфицированных ран и трофических язв, местно – при воспалении ротовой полости, десен и миндалин.

На основе цетрарии исландской изготавливают препараты для терапии заболеваний дыхательных путей, в том числе сухого лающего кашля, бронхита, ларингита, осиплости и потере голоса, бронхиальной астмы, коклюша, пневмонии, простудных инфекционных заболеваний. Кроме того, натриевая соль подавляет рост микобактерий туберкулеза.

Установлено, что лихестериновая и протолихестериновая кислоты обладают высокой противомикробной активностью в отношении стафилококков, стрептококков и некоторых других устойчивых микроорганизмов.

Исландский мох благотворно влияет на работу желудка и кишечника, активизирует секреторную функцию и повышает аппетит. Его применяют при кишечных и желудочных спазмах, запорах, гастритах, язвенной болезни, воспалении желудочно-кишечного тракта.

В некоторых европейских странах лишайник используют в качестве компонента препаратов против ВИЧ-инфекции.

Японские исследователи обнаружили в цетрарии свойства, излечивающие онкологические заболевания.

Противопоказания

Согласно результатам многочисленных исследований, цетрария исландская не имеет существенных противопоказаний, не оказывает побочных эффектов. Главное – перед началом лечения проконсультироваться с врачом и принимать препараты на основе растения строго в соответствии с его предписаниями.

Домашние лекарства из цетрарии исландской

Средство, применяемое при туберкулезе легких: 4 ст.л. легочного мха залить 2 ст. охлажденной кипяченой воды, довести до кипения, проварить в течение 5 минут на малом огне и процедить. Принимать 3 раза в сутки по 1 / 4 ст.;
Лекарство от кашля: 1 ст.л. цетрарии высыпать в эмалированную посуду, залить 1 ст. молока, накрыть крышкой и в течение 30 минут проварить на слабом огне. Выпить перед сном в теплом виде;
Препарат для лечения коклюша: смешать в равных пропорциях исландский мох и чабрец. Взять 1 ст.л. лекарственного сырья и залить 1 ст. кипятка, 5 минут настоять и процедить. Принимать 2-3 раза в сутки по 1 чашке;
Средство от хронического бронхита и эмфиземы легких: смешать в равных пропорциях цетрарию исландскую и мать-и-мачеху. Взять 2 ст.л. сырья и залить 1 ст. холодной воды, довести до кипения, снять с огня и процедить. Принимать 2-3 раза в сутки по 1 чашке;
Лекарство от язвы желудка: смешать в равных пропорциях лишайник, корень алтея и семена льна. Взять 1,5 ст.л. сырья залить 2 ст. кипятка, в течение 7 минут проварить на слабом огне и процедить. Принимать за 30 минут до приема пищи 5 раз в сутки по 1 / 3 ст.;
Наружное средство от ожогов, язв, фурункулом и гнойных ран: 2 ст.л. с верхом залить 1 л холодной воды, довести до кипения и в течение 40-60 минут проварить на слабом огне, процедить. Применять для обмывания и в качестве примочек.

Исландский мох (цетрария исландская) - лишайник семейства Пармелиевых. Растет в заболоченной местности на поверхности грунта в хорошо освещенных местах.

Исландский мох мгновенно реагирует на изменение экосистемы и выступает прекрасным индикатором по загрязнению внешней среды.

Этот лишайник образовался в качестве симбиоза гриба и зеленой водоросли.

Он произрастает на заболоченной территории России, в частности: Сибирь, Карелия, Кавказ, Алтай, Ленинградская и Брянская область. Также встречается на других территориях Азии, Европы, Африки и Австралии.

Как только уровень грунтовых вод снижается, лишайник высыхает и переходит в состояние анабиоза (глубокое состояние сна со всеми признаками возобновления жизни), где он может пробыть до нескольких лет и с поступлением влаги возобновляется за несколько часов.

Исландский мох растет на пнях, в заболоченных сосновых борах, на поверхности почвы, в лесотундрах. Как только уровень загрязненности внешней среды превышает определенную отметку, лишайник начинает вымирать.

Еще в древности, эскимосы знали лечебные свойства и противопоказания исландского мха и готовили из него лечебные настои и отвары.

Благодаря горькому вкусу, его добавляли в качестве пряностей к блюдам (рыбе, выпечки), использовали как добавку к алкогольным напиткам.

Если отмочить мох в растворе соды, высушить и измельчить в порошок, получится прекрасная мука для выпечки хлеба. Для улучшения вкусовых качеств, порошок разбавляли в одинаковых соотношениях с ржаной мукой.

Исландский мох лечебные свойства и противопоказания первыми заметили и стали использовать скандинавские народы при болезнях дыхательных путей, простуде, для общего укрепления организма и нарушении пищеварительной системы. Для поверхностного лечения использовали при ожогах, трещинах и ранах на коже. Уже в ХХ-м веке, ученые открыли в исландском мхе антибактериальные свойства и лечение туберкулеза. Затем лишайник во многих странах был занесен как лекарство с фармакологическими свойствами. Из него начали готовить различные мази, настои, сиропы для поверхностного и перорального лечения.

Морфологическое описание

Лишайник (вильчато разветвленный) высотой 10-15 см образовывает достаточно плотное покрывало на поверхности грунта. С помощью ризоидов (вместо корней) крепится к почве (пней деревьев), через них и получает все питательные вещества.

Цетрария состоит из плоских желобчато-свернутых лопастей. Поверхность бывает разных окрасов в зависимости от местности, освещения и влажности: бурый, оливково-зеленый, серо-зеленый, коричневый от светлого до темного с белыми вкраплениями.

Нижняя сторона светлая (белая).

Рост очень медленный, при снижении влажности замирает. Плоды коричневого цвета формируются на последних лопастях и имеют плоскую форму диаметром 1,5 см.

Химический состав

Лишайник богат витаминами и микроэлементами:

углеводы (изолихенин, сахароза, глюкоза, галактоза, лигнин)
молибден, крахмал, жиры, белки, горечи, ароматные летучие вещества
такие минералы как: молибден, марганец, натрий, йод, никель, титан, медь, хром, бор
иридоид цетрин
ферменты
кислоты: усниновая, лихестериновая, протолихестериновая, фумарпротоцентраровая
в его состав входит до 70% слизи

Высокие питательные свойства исландского мха достигается благодаря большому количеству глюкозы и галактозы.

В СССР были проведены исследования препарата на основе исландского мха, которые показали положительный результат при лечении туберкулезной палочки. В дальнейшем процесс был остановлен и больше научных исследований не проводилось.

В середине 90-х было проведено ряд исследований уже зарубежными учеными в Америке, Японии, Австрии, Исландии.

Так японские ученые сумели обнаружить положительный эффект после приема мха в сочетании с зеленым чаем, в частности для лечения онко-заболеваний, благодаря кислотам содержащимся в лишайнике, которые подавляют ферменты и активно участвуют в метаболизме раковых клеток.

Также было доказано омолаживающие действия цетрария на организм, что приводит к замедлению старения клеток кожного покрова.

Исландский мох - лечебные свойства и показания

На сегодняшний день исландский мох широко используют для внутреннего и внешнего лечения.
Растение обладает:

антисептическим,
отхаркивающим,
тонизирующим,
антибактериальным,
противомикробным,
обволакивающим,
слабительным,
ранозаживляющим,
противовоспалительным,
желчегонным эффектом.

Благодаря этому мох признана традиционной медициной и широко используется как основная добавка к лекарствам.

Благодаря своим отхаркивающим свойствам исландский мох применяют для лечения сильного кашля, бронхита , бронхиальная астма .
Лекарства используют для лечения пневмонии, плеврита , коклюша , подавляет стафилококковую и стрептококковую инфекцию.
Содержащиеся в составе усниновая кислота (природный антибиотик) воздействует на туберкулезную палочку. Сироп помогает излечить различные бактериальные заболевания, особенно связанные с органами дыхания, горла (ангина , ларингит , фарингит).
Назначают полоскание при воспалении слизистой ротовой полости (стоматит, гингивит).
Цетрария исландская благотворно воздействует на вирус гриппа, риновирус, аденовирус, цитомегаловирус.
Лигнин устраняет воспалительные процессы, воздействую на саму причину. Экстракт лигнина стимулирует синтез цитокина IL-10.
Заболевания ЖКТ. Рекомендуется принимать препарат при гастрите и язве желудка , он благотворно воздействие при расстройствах кишечника, диарея, запоре, создавая обволакивающий эффект благодаря наличию большой концентрации слизи, горечи и ферментов.
Лекарство назначается при воспалении желудка (кишечника).
При различных кожных заболеваниях: фурункулах, гнойное воспаление, угревой сыпи, трофических язвах, ожогах применяют отвар поверхностно.

Применение в народной медицине

Исландский мох широко используют в народной медицине в качестве общеукрепляющего средства, при плохом аппетите, дистрофия, общим истощении организма, преждевременном старении. Рекомендуется пройти курс восстановления после тяжелых заболеваний, операций и т.п.

Исландский мох разрешен детям и назначается при коклюше, бронхите, астме, ожогах и сыпи.

Для мужчин народная медицина рекомендует приём отваров и настоев для повышения потенции, лечения простатита и бактериальные инфекции мочеполовой системы.
Женщинам для лечения мастопатии, похудении.

Исландский мох используют как пищевую добавку в качестве фито сбора с ромашкой, чабрецом, календулой, шалфеем, бузиной.

В составе более 70% слизистых веществ, куда входит лихенин и изолихенин - это крахмал. Компоненты извлекают из сырья методом нагревания, затем охлаждения до образования студенистой массы.

Еще в древности, его употребляли в пищу в качестве добавки с медом. Мох варили в овечьем молоке для получения густого киселя. Такой кисель очищает кровь, лимфу, способствует пищеварению, действует как противовоспалительное средство.

Припарки использовали для быстрого лечения ран.

Детям мох служил заменителем подгузников.

Инструкция по применению исландского мха, лекарственные формы

Препарат выпускается в нескольких формах и предоставлен в виде сиропа, крема, пастилок и сухого сырья. Инструкция по применению включает в себя курс лечения, дозу и возможные противопоказания.

Рассмотрим подробно каждую из форм аптечного препарата:

Сироп (Гербион, Пектолван)

В состав входят еще ряд растительных активных компонентов. Зачастую назначается детям после 4 и 12 лет в зависимости от препарата при сухом кашле, инфекции дыхательных путей. Сироп воздействует как успокоительное, обволакивающее, обезболивающее и отхаркивающее средство.

Сироп Гербион - назначается детям после 1 года с рядом противопоказаний (послеоперационный период, связанный с ЖКТ, или мочевыделительной системой, при заболевании сердца и почек, воспалении ЖКТ). Дозировку и длительность лечения рекомендуется принимать после назначения врача.

Суточная доза:

1-4 года - 10 мл
5-10 лет - 20 мл
10-16 лет - 40 мл
После 16 лет 60 мл

Данную норму разделяют на 3-4 приема на протяжении дня.

Сироп запивают водой, или теплым чаем. На 5-й день курса должно наблюдаться заметное улучшение состояния.

Пектолван - прием разрешен детям после 12 лет. В состав сходят растительные компоненты оказывающие противовоспалительные действия. Назначают при бронхите, воспалении легких, ОРВИ . Капли согласно инструкции по применению растворяют в 50-100 мл воды и принимают 3 раза в день после еды.

Дозировка, суточная доза:

12-14 лет - 30 капель
14-16 лет - 60 капель
После 16 лет - 90-100 капель в сутки.

Средний курс лечения 2 недели. Но существуют противопоказания описанные выше.

Рассасывающиеся пастилки (Исла-моос)

Применяются при сухом кашле, бронхите, воспалении верхних отделов дыхательных путей, воспалении слизистой и голосовых связок, боли в горле и в качестве общеукрепляющего средства. Разрешено взрослым и детям после 4 лет.

Таблетки необходимо медленно рассасывать и не пить жидкости спустя 30-60 минут.

4-10 лет - не более 3-х таблеток в сутки, каждые 4-5 часов по пол таблетки
10-16 лет - 1 таблетка каждые 4 часа, не больше 5 таблеток в сутки
От 16 лет - 1 таблетка каждые 3 часа, не более 8 шт. в сутки

Противопоказаний не отмечено кроме индивидуальной непереносимости или повышенной чувствительности к препарату.

Крем для поверхностного нанесения на кожу с эффектом местного нагревания

В состав входит: мед, пчелиный воск, календула, эвкалипт, медвежий жир.

Назначается при кашле, болях в суставах, простуде, различных ушибах, вывихах, ранах и трещинах. Крем наносят на поверхность кожи и тщательно втирают. При простудных заболеваниях крем наносят и втирают в область груди.

При заболевании спины, крем наносят и растирают вдоль позвоночника.

Сухой исландский мох

В аптеках можно приобрести цетрарий в сухом изменённом виде в качестве сырья. Зачастую его используют в народной медицине для приготовления различных отваров и настоев, а также компрессов, в состав которых входят различные травяные сборы.

Кристаллический порошок (натрия уснинат)

Порошкообразные кристаллы цетрария. Их можно встретить в продаже в виде спиртовой и масляной настойки и предназначены для поверхностного обрабатывания ран при ожогах, трещинах, язвах. Настойка применяется в качестве ранозаживляющего, дезинфицирующего и обезболивающего средства.

Рецепты народной медицины

Исландский мох лечебные свойства которого, широко используются в народной медицине в виде отваров настоев и настоек. Дальше мы рассмотрим более подробно приготовление рецептов.

Приготовление отвара

Отвар применяется перорально и поверхностно для использования различных заболеваний описанных выше.

Для приготовления отвара необходимо 1 ст. лож. сухого сырья залить 2 стаканами воды, поставить на маленький огонь и кипятить 5 минут. Затем процедить и пить по 1 ст. лож. 3-5 раз в день. Данный отвар прекрасное средство для похудения.

Отвар при язве желудка

Для приготовления необходимы следующие составляющие: в одинаковых пропорциях сухой мох, измельченный корень алтея и семена льна. 2 ст. лож. сбора залить 500 мл воды, довести до кипения и прокипятить 10 минут. Накрыть и дать настоятся 20 минут, процедить и пить по 100 мл 3 раза в день до еды за 30 минут.

Исландский мох от кашля

Для детей и взрослых можно приготовить простой рецепт в виде чая и пить в теплом виде на протяжении дня.

2 ст. л. сухого сырья залейте 1 л воды и проварите 20-30 минут. Процедите и пейте в теплом виде по стакану 5-6 раз на протяжении дня.

Рецепт для детей: Часто маленькие дети отказываются пить чай по причине горького вкуса. Но отвар можно приготовить на молоке. 1 ст. лож. залейте 200 мл молока и проварите 20 минут, процедите, остудите и дайте ребенку выпить в теплом виде по стакану (100 мл) утром и перед сном. Вкус отвара будет сладкий и малыш с радостью его выпьет.

Беременным женщинам и детям до 1 года не было замечено противопоказаний и привыканий, но предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Лечение коклюша

Взять мох и тимьян в одинаковых соотношениях. 1 ч. л. сбора залить 250 мл воды, прокипятить 5 минут, дать остыть, процедить и выпить данную емкость в теплом виде. Употреблять 3 раза в день после еды.

Рецепт для очищения сосудов

Приготовление отвара: Одну чайную ложку измельченной сушеной травы залейте 200 г кипятка, плотно закройте и дайте настояться не менее 3-4 часов. Процедите и употребляйте по одной столовой ложке 3 - 5 раз на протяжении дня.

Отвар из травяного сбора для очищения сосудов

В одинаковых пропорциях листья ромашки, тысячелистника и сухой исландский мох смешать и залить кипятком.

На 4 ст. лож. сбора 250 мл кипятка. Плотно закройте и настаивайте 1 час. Процедите и употребляйте по 1 столовой ложке 3 раза в день. Курс лечения 2 недели.

Универсальная спиртовая настойка

Настойка принимается внутрь при расстройствах желудка, заболевании желудочно-кишечного тракта, поносе, при аллергическом кашле, бронхите с приступами кашля, плохом аппетите и для укрепления общего состояния организма.

При наружном применении, употребляют в качестве антисептика. Настойкой полощут горло и протирают поврежденные участки кожи.

Рецепт: 2 столовые ложки сухого сырья залейте 200 мл медицинским спиртом (в некоторых случаях используют водку) плотно закройте и настаивайте не менее 1 недели в сухом темном месте, периодически ёмкость стряхивайте.

Процедите и принимайте по одной чайной ложке 3 раза в день до еды, разбавляя в стакане с водой.

Прием настойки детям категорически запрещено, существует высокая вероятность интоксикации организма.

Лечение туберкулеза

Для лечения используют настой из сухой травы.

2 столовые ложки травы залейте стаканом кипятка, плотно накройте и настаивайте 2 часа, процедите и употребляйте по 3 ст. л. 3 раза в день перед едой в теплом виде.

Детям принимать настой по одной чайной ложке 3 раза в день до еды.

Лечение бронхита

Рецепт: 1 столовую лож. сушеного сырья залейте стаканом молока, доведите до кипения, затем плотно закройте и дайте настояться 30 минут. Выпить данную ёмкость перед сном в тёплом виде.

Приготовление универсального настоя

Настой особенно эффективен при заболевании органов дыхания и ЖКТ. Также он воздействует на организм как общеукрепляющее и успокоительное средство.

Рецепт: 4 столовые ложки сырья залейте 500 мл кипятка, накройте и дайте настояться 20 минут до образования густой консистенции подобное киселю. Процедите и пейте по 1 столовой ложке 5 раз в день.

Исландский мох для похудения

Это прекрасное средство для избавления лишнего веса. Отвар не является основным в достижении результата, но вместе с правильной диетой и занятием спортом вы, несомненно, получите желаемый результат.

Для приготовления отвара, необходимо залить 1 ст. л. сухого мха стаканом кипятка, прокипятить 5 минут, процедить и пить в теплом виде по стакану утром в обед и вечером до приема пищи.

Длительность курса не имеет ограничений, но лучше чередовать двухнедельный прием отвара с несколькими днями перерыва.

Лечение простатита

Рецепт приготовления отвара:

5 ст. л. сухого исландского мха залить 1 л кипятка
накрыть и дать настоятся 2 часа
затем добавить 1 ч. л. пищевой соды, перемешать и настаивать 10 минут.
процедить и снова добавить кипятка до прежнего объема.
проварить 20 минут, процедить и дать остыть
пить в теплом виде разделив данную емкость на несколько раз на протяжении дня.

Атония желудка

Рецепт отвара: исландский мох 4 ст. ложки залить 1 л воды, проварить 30 минут и дать остыть. Должна получиться однородная густая консистенция. Принимают по стакану 3-5 раз в день до еды. Курс лечения 1 неделя.

Лечение запоров

Приготовление экстракта: 100 гр. сырья залить 1 л кипяченой остуженной водой, накрыть и настаивать 1 сутки. Процедить и томить на водяной бане, пока емкость не уменьшится вдвое. Пить по стакану 3 раза в день за 20 минут до приема еды.

Пневмония

Рецепт приготовления: исландский мох 2 ст. л. залить 0,5 л воды, прокипятить 20 минут, накрыть и настаивать 30 минут, процедить и пить по пол стакана 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Травяной сбор от (хронического) насморка

Возьмите по 1 ст. ложке сухого сырья зверобоя, шалфея, софоры японской и мха, залейте 1 литром кипяченой воды, доведите до кипения и настаивайте 1 час. Перед применением остудите и процедите. Отвар используют для промывания носа, перед сном используя грушу, или полощут горло.

С помощью отвара делают ингаляции. Во время кипения, подышите над кастрюлей с паром 10-15 минут.

Средство от аллергии

2 ст. л. сухого мха залить 250 мл водой и настаивать 2 часа. Слить воду и добавить 250 мл кипятка, томить на маленьком огне 20 минут. Процедить и пить натощак по пол стакана.

Отвар снимает отечность, отдышку, помогает при сезонной аллергии.

Лечение онкологии сбором трав

Согласно японским ученым, цетрария с зеленым чаем прекрасное лекарство для лечения онкологических заболеваний и очищения организма после проведения химиотерапии.

Для приготовления необходимо: по 2 части зверобоя, исландского мха, спорыша, чистотела и по 3 части подорожника, водяного перца, листья крапивы.

4 ст. л. готового сбора залить 1 л кипятка, проварить 20 минут и процедить. Затем смешать с заваренным зеленым чаем 1:1 и пить по стакану утром и вечером до еды.

Применение при варикозе

Варикозное расширение вен одна из коварных и опасных болезней, с помощью мха можно значительно снять отечность. По 4 ст. л. мха и стрелок полевого хвоща залить 1 л кипятка, кипятить10 минут, процедить и остудить. Отваром протирают пораженные участки, также используют при ожогах, ранах, порезах. Регулярное протирание сделает вашу кожу эластичной.

Исландский мох в косметологии

Приготовленный отвар используют как лосьон для протирания проблемных участков кожи, в частности для лечения ран, после ожогов, гнойные поражения, (подростковые) угри.

Отвар наносят каждый день, по несколько раз. Рекомендуется применять после смывания косметики, полощут волосы для профилактики перхоти, вшей, устраняют старение кожи.

Залейте 1 ст. л. исландского мха 250 мл кипятка, проварите 5 минут, процедите, остудите и можно применять для поверхностного и перорального лечения.

Сбор и заготовка сырья

Время сбора лишайника лето - осень. Выбирайте дни без осадков, мокрый мох труднее высушить. Существует мнение, что сбор исландского мха можно проводить круглый год.

Найдя мох, выбирайте густые пласты, их легко отделить от почвы или пня. Затем следует тщательно очистить от грязи и песка.

Сушат исландский мох быстро, для максимального сохранения полезных свойств.

Место для сушки выбирают хорошо проветриваемое, с укрытием от прямых солнечных лучей. Хорошо подходят продуваемые веранды или чердаки.

Лишайник раскладывают в один слой и периодически переворачивают во время сушки.

В холодные серые дни можно использовать электрические сушки, но температура не должна превышать 50 градусов.

Хранят сухое сырье в полотняных мешках, оберегая от влажности и прямых лучей солнца. Срок хранения не более 2 лет.

Противопоказания

Исландский мох практически не имеет противопоказаний, но всё-таки некоторые ограничения имеются.

К таким относятся:

Сильные приступы бронхиальной астмы
Гипертонус кишечника
Язвенный колит , холецистит , панкреатит
Воспалений гастрит в активной фазе
Гипертермия свыше 39 градусов
Спастический запор
Заболевания связаные с иммунитетом
Индивидуальная непереносимость
Детям до 1 года, до 5 лет и до 12 лет в зависимости от препаратов

Не относится к противопоказаниям:

Беременность
Период лактации
Аллергические реакции на другие препараты

В любом случае, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом перед приемом препаратов, или применении рецептов народной медицины.

Будьте здоровы! И пусть болезни вас обходят стороной.

Энциклопедия лекарственных растений

Исландский мох — лечебные свойства

Исландский мох — лишайник, обладающий противовоспалительным, ранозаживляющим и противомикробным свойствами.

Латинское название: Cetraria islandica.

Английское название: Iceland moss.

Синонимы: цетрария исландская, ягель, олений мох, лишайник Пармелия, исландский лишайник.

Семейство: Пармелиевые — Parmeliaceae.

Аптечное наименование: слоевище цетрарии исландской – Thalli Cetrariae islandicae.

Используемые части: все части мха.

Описание: слоевище цетрарии исландской внешне похоже на рыхлую дернинку высотой до 10-15 см. Оно образовано плоскими, местами желобчато-свёрнутыми, лопастями. Нижняя поверхность окрашена светлее, она светло-коричневая, почти до белого, с многочисленными белыми пятнышками и разрывами коры, которые служат для проникновения воздуха.

Лопасти неправильно-лентовидные, кожисто-хрящеватые, узкие, плоские, с короткими тёмными ресничками. В зависимости от освещения поверхность этих лопастей коричневая или зеленовато-коричневая, блестящая. Края лопастей слегка загнуты вверх.

Плодовые тела образуются на концах расширенных лопастей. Блюдцеобразной формы, коричневого цвета, плоские или слегка вогнутые, 1,5 см в диаметре, со слегка зубчатым краем.

Фото лекарственного растения Исландский мох (Цетрария исландская)

Ареал обитания: характерный представитель напочвенных лишайников сосновых лесов, болот, тундр и лесотундр. Растёт прямо на почве или на коре старых пней. Предпочитает песчаные незатенённые места, где иногда образует почти чистые заросли. Растет только в условиях чистого воздуха.

Сбор и заготовка: исландский мох собирают летом в сухую погоду, отрывают от субстрата, очищают от растительного мусора и высушивают на открытом воздухе или на солнце, однако, более надёжна сушка в сушилках с хорошей вентиляцией. Хранят сырье в мешках или в деревянной таре 2 года.

Действующие вещества: слоевища исландского мха содержат биологически активные вещества различных групп: углеводы (70-80%) в виде лишайникового крахмала лихенина (до 64%) и изолихенина (до 10%); сахара (13%) - из них глюкозы 97%, галактозы (2,5%), маннозы (0,5%); дубильные вещества (1-2%), иридоиды - цетрарин (2-3%), лишайниковые кислоты (2-3%) - цетраровую, протоцетраровую, фумаропротоцетраровую, паралихестериновую, усниновую; микроэлементы - в 100 г продукта содержится 100 мг железа, 2 мг меди, 2,1 мг марганца, 2,7 мг титана, 0,4 мг никеля, 0,4 мг хрома, 0,2 мг бора, следы молибдена; витамины - аскорбиновая и фолиевая кислоты, витамины А, В1, В2, В12, а также белки (0,5%-3%), жиры (2-3%), воск (1%), камедь и пигменты (6-8%).

Лечебные свойства

В народной медицине исландский мох применяется как противомикробное, желчегонное, слабительное средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при лечении верхних дыхательных путей, и даже туберкулезе. Помогает при восстановлении сил организма после тяжелой болезни, в виде примочек и обмываний используется при микробных поражениях кожи, ранах, фурункулах, ожогах. Горькое вещество мха центрарии способствует выделению желудочного сока.

ВНИМАНИЕ!

Cамолечение опасно! Перед лечением в домашних условиях проконсультируйтесь с лечащим врачем.

Рецепты лечения исландским мхом

Атония желудка . 3 столовых ложки исландского мха, залить 750 мл воды и поставить на огонь на полчаса. В итоге получится масса, по консистенции похожая на кисель. Эту кашицу нужно употребить за один день.
Болезни дёсен . 1 столовую ложку цетрарии исландской залить 2 стаканами воды, довести до кипения, настоять полчаса, процедить. Принимать в течение дня за 30 минут до еды. Более крепкий отвар годится для полоскания.
Бронхит . 1 чайную ложку исландского мха залить стаканом кипятка и поставить в сухое и теплое место на 10-15 минут. Выпить настой перед сном, предварительно добавив в него 2 столовых ложки меда.
Бронхолёгочные болезни . В стакан кипящего цельного молока всыпать 1 столовую ложку (с горкой) сухой цетрарии исландской. Кипятить 5 минут, процедить. Выпить на ночь, лёжа в постели под одеялом.
Коклюш . 2 чайные ложки исландского мха заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут и пить по 1-2 столовых ложки 5-6 раз в день до еды курсами по 10 дней с перерывами по 3-4 дня. Всего надо пройти 3 курса лечения.
Коклюш . Рецепт чайной смеси ( и исландский мох в равных частях): 1 столовую ложку без верха смеси заливают 1/4 л кипящей воды, дают настояться 5 минут и затем процеживают. Пить 2-3 раза в день по 1 чашке.
Лечение ран . 2 столовых ложки цетрарии исландской кипятить 10 минут в 1 стакане кипятка, настоять 8-10 часов, процедить. Использовать для компрессов и обмываний инфицированных ран.
Лечение ран (рецепт 2). Смолоть на кофемолке сухого исландского мха, взять 2 столовых ложки полученного порошка и объединить с 1 стаканом жидкого свиного нутряного сала, настоять на водяной бане 5 часов, процедить. Применять наружно для заживления инфицированных, долго не заживающих ран.
Расстройство желудка . 3 чайных ложки цетрарии исландской кипятить 10 минут в 1 стакане воды в закрытой посуде, утеплить и настоять 2 часа, процедить. Принимать отвар по 2-4 столовых ложки 3 раза в день до еды.
Туберкулез . Взять 4 столовых ложки исландского мха и залить их 500 мл холодной кипяченой воды. Поставить на огонь на 5 минут. Процедив отвар, его можно принимать по паре глотков 3 раза в день в холодном виде.
Улучшение обмена веществ . 1 столовую ложку сухой цетрарии исландской залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения и на медленном огне варить, пока вода не выпарится наполовину. Принимать по 80 мл три раза в день после еды.
Язва желудка . Возьмите исландский мох, и по половине столовой ложки и залейте всё 450 мл кипятка. Поставьте на огонь на 7 минут и процедите после снятия с огня. Такой отвар принимают за полчаса до еды по 70 мл 5 раз в день.

Рецепты отваров

2 столовых ложки сухого измельченного мха залить 1 стаканом кипятка, кипятить 7-8 минут на слабом огне, дать настояться в течение часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке перед едой 4-5 раз в день при хронических колитах с запорами, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите, диарее, кашле. Наружно отвар применять при заболеваниях кожи, ожогах, системной красной волчанке, дерматозах, трофических язвах в виде примочек, компрессов.
Отвар исландского мха молоком . 1 столовую ложку сухого измельченного лишайника заварить 2 стаканами кипятка или же 2 стаканами горячего молока, кипятить на слабом огне 5 минут, остудить, процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза в день при бронхите, простудных заболеваниях .

Рецепт настоя

2 чайные ложки сухого исландского мха залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 4-5 раз в день перед едой. Курс лечения 10 дней, его рекомендуется повторять трижды с перерывами не более 4 дней.
Рекомендуется применять настой при заболеваниях органов дыхания (туберкулезе, бронхиальной астме, пневмонии, коклюше) . Также можно воду заменить настоем чайного гриба.

Рецепт чая от кашля

1 чайную ложку цетрарии исландской, залить горячим кипятком, немного настоять и пить как обычный чай 1 раз в сутки, лучше на ночь.

Побочные эффекты . Не обнаружены.

Противопоказания . Индивидуальная непереносимость.

Лишайник представляет собой небольшие кустики из плоских лопастей с рельефными краями. Их цвет зависит от условий окружающей среды. Он может быть зеленоватым, коричневым и даже серым, иногда приобретая розовый оттенок. Является ягелем, то есть любимым лакомством северных оленей.

Несмотря на свое скандинавское название, исландский мох растет даже в Африке. Найти его можно и на территории России. Он предпочитает тундру и лесотундру, где часто образует настоящие заросли; встречается в сосновых лесах, преимущественно сибирских, и на склонах гор. Его «любимая» почва – торфяная и песчаная. Иногда растет на деревьях и пнях. В народе его называют колючником, лопастянкой или сухоборным мхом.

История применения цетрарии для борьбы с заболеваниями и улучшения самочувствия уходит корнями в Средние века. Этим временем датируются первые письменные упоминания об использовании исландского мха в качестве лекарства. Но, вероятно, его начали употреблять для борьбы с недугами гораздо раньше.

Чтобы понять, чем так полезна цетрария, нужно рассмотреть ее химический состав:

Высокое содержание углеводов, преимущественно полисахаридов (80%), обеспечивает большие питательные свойства лишайника.
Хитин благотворно влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта. Также это натуральный сорбент, который выводит из организма вредные соединения – токсины.
Лишайниковые кислоты повышают тонус организма, помогая ему справляться с хронической усталостью и активируя жизненный потенциал. Эти вещества оказывают и антибактериальное воздействие, борясь с патогенными микроорганизмами. Лишайниковые кислоты придают средствам, приготовленным из цетририи, горьковатый привкус.
Самое ценное химическое соединение, входящие в состав исландского мха, – это усниновая кислота, убивающая большинство микробов. Она активно даже против палочки Коха.
Фумаропротоцетраровая кислота – природный антисептик, также мягко корректирующий работу иммунной системы человека. А фумаровая кислота лечит псориаз.
D-протолихестериновая кислота подавляет деятельность опасных хеликобактер, которые вызывают хронические заболевания системы пищеварения, в том числе язву желудка, поэтому используется для лечения гастроэнтерологических недугов.

Как измельчить цетрарию (видео)

Исландский мох: лечебные свойства и противопоказания

Благодаря своему составу и экологической чистоте, исландский мох имеет следующие полезные свойства:

антибактериальное – подавляет деятельность патогенных микроорганизмов, в том числе стафилококков и стрептококков.
желчегонное.
обволакивающие.
противовоспалительное.
ранозаживляющее.
слабительное.

При этом лишайник не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости веществ, входящих в его состав. Поэтому, употребляя препараты на его основе впервые, нужно начать с малой дозы и наблюдать за реакцией организма.

Применение исландского мха в медицине

Так какие заболевания лечит цетрария? Их перечень весьма обширен. Это :

Кожные заболевания: дерматиты, псориаз, экземы. Исландский мох употребляют как внутрь, так и наружно в виде компрессов.
Дыхательные: бронхиальная астма, респираторные заболевания, туберкулез. Благодаря усниновой кислоте происходит уничтожение бактериальной флоры.
Желудочно-кишечного тракта: проблемы с кишечником, желудком, желчным пузырем.
Повреждения кожи: велика польза при ранах и ожогах. Исландский мох ускоряет регенерацию и убивает возможные возбудители инфекции.
Эндокринные заболевания, например, гипотиреоз и сахарный диабет.
Аутоиммунные: красная волчанка, ревматоидный артрит.

О возможности употребления цетрарии во время беременности

Беременность не является противопоказанием для приема препаратов на основе цетрарии. В лишайнике нет агрессивных веществ, поэтому здоровью будущей мамы и ребенка не будет нанесен вред. Исключение составляет индивидуальная непереносимость препарата. Но нужно помнить, что лечение любых заболеваний в период беременности должно проходить под бдительным контролем гинеколога.

Рецепты на основе исландского мха

Применение различных препаратов на основе исландского мха поможет в борьбе со многими хроническими заболеваниями. Приготовить лекарственное средство в домашних условиях достаточно просто. Крахмал, соединяясь с водой, образовывает желеобразную массу, похожую на кисель.

Приготовление и полезные свойства чая

Чай из цетрарии тонизирует организм, стимулирует его защитные силы, данные природой. Он оказывает и общеукрепляющее воздействие, и антисептическое. Поэтому сфера его использования весьма широка: простудные заболевания, нарушения работы желудка и кишечника, астма и бронхит, снижения аппетита. Выпивать чашку чая из исландского мха будет полезно и для профилактики.

Для приготовления понадобится залить 0,5 л воды 2 чайных ложки измельченного мха, поставить на слабый огонь и кипятить в течение 10 минут. После этого емкость закутывают теплой вещью, чтобы лишайнику проще было выделить в воду полезные вещества. После этого чай можно принимать по несколько небольших чашек в течение дня.

Исландский мох: сбор (видео)

Приготовление желе

Желе из цетрарии – замечательный продукт, восполняющий запас питательных сил организма. Поэтому его рекомендуют использовать людям с недостаточной массой тела, после стрессов и тяжелых заболеваний.

Чтобы приготовить желе, надо 2 столовых ложки растительного сырья залить 2 стаканами воды, прокипятить на медленном огне 7–10 минут, после чего процедить и дать настояться. Это средство принимают по половине стакана 4 раза в сутки за четверть часа до еды.

Как использовать исландский мох для лечения бронхита

Исландский мох очень полезен при бронхитах и простудных заболеваниях . Для этого 1 столовую ложку лишайника, предварительно порезанного на мелкие кусочки, заливают 2 стаканами кипятка и оставляют вариться на огне всего 5 минут. Такой отвар нужно принимать по половине стакана 4 раза в сутки.

Рецепт студня

Студень, приготовленный из цетрарии, нужно есть не менее 1 месяца. Он стимулирует пищеварительные процессы и улучшает аппетит, выводит из организма вредные вещества, снимает воспаления и борется с патогенной микрофлорой. Поэтому его употребляют при большинстве хронических заболеваний, в том числе дыхательной и пищеварительной системы, аутоиммунных диагнозах, недугах ЛОР-органов.

Чтобы сделать студень, нужно настоять 100 гр. мха в литре воды в течение 3 часов. После этого добавляют щепотку соды и перемешивают жидкость. Далее следует достать цетрарию и промыть под водой. Ее повторно заливают 500 мл кипятка и варят полчаса. Затем повторно процеживают и ждут, пока состав остынет. Ограничений в количестве употребления студня нет.

Применение экстракта цетрарии исландской

Экстракт цетрарии будет полезен при кишечных недугах: запоре, воспалительных процессах, нарушениях микрофлоры. Чтобы приготовить такое лекарство, понадобиться 100 гр. мха, тщательно измельченного, и 1 л воды. Сырье заливают и настаивают не менее суток.

После истечения этого времени нужно процедить полученную жидкость от растительных остатков и поставить на водяную баню. Когда от первоначального объема останется половина, экстракт будет готов. Его принимают по столовой ложке за полчаса до приема пищи. Это нужно делать трижды в день.

Правила сбора и хранения

Обычно его собирают в разгар лета, но подойдут и сухие осенние дни. После того, как тело лишайника отделено от почвы, с него нужно смыть грязь, а затем высушить или в тени, или на свету. Можно воспользоваться специальными сушилками, или постелить под мох чистую бумагу, ткань.

Полезные свойства цетрарии (видео)

Заготовленное сырье можно хранить в течение 2 лет. Но для этого следует позаботиться о подходящих условиях: емкость должна быть плотно закрыта крышкой, а воздух в помещении поддерживать сухим и прохладным. Если на мох попадут капли влаги, то он впитает ее и испортится.

Купить сырье цетрарии или экстракт в таблетках можно в аптеках или специальных магазинах. Это натуральное и безвредное растение помогает в борьбе со многими лекарствами и хорошо сочетается с другими травами, используемыми в народной медицине. Но нужно не забывать и о традиционном лечении, следуя рекомендациям врачей. Исландский мох станет хорошим помощником основной терапии.