Соль, сода, йод – эти средства всегда найдутся дома. Соль и сода – на кухне, йод – в домашней аптеке. Вместе эти средства используются редко, в основном для того, чтобы устранить воспалительный процесс гортани в период сезонных эпидемий.
Понять, что заболеваешь, очень просто.
Первые симптомы ОРВИ или простуды:
Как только эти признаки появились, необходимо сразу же принимать меры – начинать полоскать горло.
При внезапном проявлении болезни альтернативой медицинским средствам для промывания носоглотки является содово-солевой раствор.
Если туда капнуть йод, эффективность противовоспалительного действия усиливается.
Полоскание горла снимает отечность и вымывает продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, что помогает облегчить общее состояние и производит анестезирующий эффект.
Полоскание горла – сода, йод, соль
При полоскании горла солью и содой:
- связывается вода, удаляются излишки жидкости и вместе с нею удаляются токсины;
- количество патогенных микроорганизмов уменьшается;
- воспалительный процесс ослабляется;
- слизистые увлажняются.
Микробы таким образом попадают в великолепные условия для размножения. Соль обладает дополнительным антисептическим и регенерирующим действием, сода – дезинфицирующим.
Йод – это стимулятор иммунитета. Если его добавить в средство для полоскания, местный иммунитет увеличивается и лимфоидная ткань повысит защитные функции.
Ингредиенты можно использовать по отдельности, или составлять раствор на основе всех трех компонентов.
Соль для полоскания горла
Чтобы приготовить солевой раствор для полоскания гортани, необходимо сначала подготовить воду. Ее обязательно стерилизуют – кипятят, затем остужают до оптимальной температуры: 35-37ºС.
Нельзя, чтобы раствор стоял – даже несколько часов. Для каждой процедуры полоскания нужно готовить свежую порцию. В стакане воды растворяют чайную ложку соли, затем хорошенько ее растворяют и начинают процедуру.
Лучше всего использовать для приготовления полоскания морскую соль, но если йодированной или морской соли под рукой нет, в раствор добавляют йод в чистом виде – 3 капли/стакан воды.
Пропорции полоскания горла содой и солью
Средство для полоскания горла можно сделать с содой – этот способ лечения распространен немного шире. Пропорции такие же, как и в случае с солью – 1 чайная ложка на стакан воды.
Можно использовать для составления раствора сразу все компоненты. Если требуется лечить детей, то в стакане воды разводят по половине чайной ложки основных ингредиентов и добавляют 3 капли йода. Взрослым ингредиенты разводят в следующих пропорциях: по чайной ложке соды и соли, йода – 4 капли.
Если слизистая чувствительная или после процедуры чувствуется сухость во рту, соотношение ингредиентов изменяют. В растворе уменьшают количество соды наполовину, а соли – в 4 раза. Оптимальные пропорции раствора для полоскания горла при слишком чувствительной слизистой – 1/2 чайной ложки соды и 1/4 соды. Йода оставляют прежнее количество.
Йод для лечения горла
При гнойной ангине в жидкость добавляют только йод – чтобы уменьшить болезненность процедуры – все остальные компоненты, особенно соль, усиливают раздражение и вызывают чувство жжения.
В этом случае количество капель на стакан воды увеличивают – до 5.
Йод используют не только как один из ингредиентов раствора для полоскания. При гнойно-воспалительных процессах горло рекомендуют обрабатывать раствором «Люголя».
Этот препарат состоит из йода – 5%, йодистого калия – 10%, остальное – 85% – вода.
Еще один препарат аналогичного действия – это «Люголь» с глицерином. Его назначают детям, так как он действует мягче. Пропорции состава: 1% йода, 2% йодистого калия, вода – всего 3%, зато целых 94% глицерина.
Лекарственные формы «Люголя» – раствор и спрей.
Как полоскать горло
Казалось бы, полоскание горла – всем известная процедура.
Однако и ее следует делать по особым правилам.
Во время бульканья следует напрягать мышцы гортани – иначе вода потечет в горло и можно захлебнуться.
- Кратность процедуры – 6-7 раз в сутки для взрослых и 4-5 раз для детей. Детей лучше держать над ванной в наклонном положении.
После процедуры нужно воздержаться от приема пищи в течение 30 минут. Жидкость также пить не рекомендуется.
Противопоказания к лечению солью, йодом и содой
Не всем можно использовать для лечения ОРВИ универсальную тройку домашних компонентов. К применению каждого из них имеют определенные противопоказания.
Нельзя использовать соль:
- при язве желудка, эрозийных повреждениях пищевода и кишечника, при гастрите – если проглотить немного раствора, заболевание обостряется;
- проблемы с сердцем или сосудами;
- онкологические процессы;
- туберкулез;
- во время токсикоза – при усилении рвотного рефлекса.
Для применения содового раствора противопоказания такие же.
Йод не используется при следующих заболеваниях и состояниях:
- индивидуальная непереносимость;
- герпетиформный дерматит;
- при аденоме простаты;
- при пиодермии;
- при заболевании почек;
- при туберкулезе;
- во время беременности;
- для детей младшего возраста – до 5 лет.
Полоскания помогают остановить развитие заболевания и уменьшить проявление симптомов, но вылечить инфекцию они не в силах. Для назначения лекарственных средств следует обратиться к врачу.
Источник
Многие врачи при болезнях, воздействующих на гортань, часто прибегают к медикаментозной терапии. А в дополнение к ней рекомендуется проводить раствором соды, соли и йода. Это позволяет ускорить процесс выздоровления и попутно снимает боли и другие неприятные ощущения. Для максимального эффекта нужно делать полоскательные растворы, придерживаясь определенных рецептов.
Раствор для полоскания горла – соль, сода, йод
Полоскание подобными растворами считается одним из самых популярных народных средств, которое помогает при различных недугах горла. Соляная смесь ускоряет заживление, снимает отеки, дезинфицирует и очищает от возможных слизистых образований, которые часто появляются при болезнях.
Полоскание горла содой солью и йодом – пропорции и рецепт
Ингредиенты:
- вода кипяченная – 250 мл;
- соль – 1 ч. л.;
- сода – 1 ч. л.;
- йод – 3 капли.
Приготовление и применение
Вода обязательно должна закипеть. Все ингредиенты смешиваются в стакане или чашке до полного растворения сыпучих компонентов. Полоскать горло можно 3-4 раза в день, примерно каждые четыре часа. Это нужно делать сразу после того, как раствор для горла сода, соль, йод остынет до приемлемой температуры. Использовать горячую смесь не стоит, так как попросту можно обжечь горло и всю ротовую полость, что приведет к еще худшим последствиям – увеличатся боли и другие неприятные ощущения. Если же взять холодный раствор, то это может только усугубить ситуацию, и горло начнет болеть еще сильнее.
Для проведения процедуры нужно набрать в рот небольшую часть смеси и запрокинуть голову. При полоскании специалисты рекомендуют протягивать букву «ы» – так раствор лучше добирается до очагов болезни. Важно запомнить, что есть или пить после процедуры можно только спустя 20-30 минут. Иначе желаемого эффекта придется ждать слишком долго.
Промывание горла содой, солью и йодом при беременности
Многие женщины, ждущие появления ребенка, часто тревожатся по поводу полоскания горла такими растворами. Ведь во время этого прекрасного периода у многих будущих мам начинает болеть горло. Но при этом никто не хочет, чтобы подобные растворы навредили будущему малышу. Медики заверяют, что подобные народные средства никак не влияют на ребенка и они полностью безопасны.
Кому можно полоскать горло солью, содой и йодом?
Специалисты рекомендуют полоскать горло людям любого возраста, кроме совсем маленьких детей. Это связано с тем, что малыши до 3-х лет могут нечаянно проглотить воду. Конечно же, ничего страшного в этом нет – раствор безвреден в таком количестве. А вот ощущения для маленького члена семьи будут не самыми приятными.
Кроме полоскания, этот раствор может выполнять и другие функции. Так, например, при насморке он капается в нос. Процедура повторяется несколько раз в день. Она не совсем приятная, зато хорошо прочищает носоглотку и способствует быстрому излечению.
Кроме привычной смеси, состоящей из соли, соды и йода, помогающей от больного горла, также существует рецепт, не включающий спиртовой раствор.
Рецепт раствора с содой и солью
Беременность и кормление не являются прямыми противопоказаниями к применению растворов соли и соды для полоскания горла. А вот от использования йода стоит воздержаться.
Можно ли детям
Дети тоже часто болеют ангиной, а потому, вопрос о том, можно ли использовать для их лечения соду, соль и йод, является всегда актуальным. Взрослые должны понимать, что у детей организм намного чувствительнее к различным компонентам. Применять их следует осторожно.
Если ребенок очень маленький, не стоит давать ему самостоятельно полоскать горло растворами, так как он может их проглотить, что повлечет за собой расстройство пищеварительного тракта.
Йод противопоказан к применению у детей младше 7 лет. У более взрослых его нельзя использовать в виде растворов, ингаляций и йодных сеток при наличии состояний, описанных выше.
Совет врача: эффективны ли полоскания горло содой, солью и йодом
Полоскание горла водой эффективное средство увлажнения слизистой оболочки носоглотки и миндалин. Таким образом совершенно не важно что добавлено в воду. Главная суть полоскания воздействие на слизистой именно воды.
Если на протяжении нескольких дней применение вышеописанных методов лечения не приводит к улучшению состояния, а воспалительный процесс становится более выраженным, то следует заменить растворы более сильным средством, например Хлоргексидином. Если и после этого состояние не стабилизируется, необходимо обратиться за помощью к врачу, так как ЛОР-заболевания в тяжелой форме требуют применения местных и системных антибиотиков.
Полоскание горла содой, солью и йодом назначают для лечения таких болезней, как ангина, трахеит, фарингит и ларингит.
Однако стоит быть осторожными в самолечении такими народными средствами даже с учетом того, что все составляющие на первый взгляд безвредны.
Когда начинает болеть горло — это первый признак развития какого-либо заболевания. И если предпринять нужные меры, то можно предотвратить недуг.
Полоскание горла — это несложная и полезная процедура, позволяющая предотвратить распространение бактерий.
Прежде чем приступить к рассмотрению процесса, как полоскать горло йодом, содой и солью, рекомендуется ознакомиться с правильными пропорциями, а также некоторыми нюансами, которых следует придерживаться при лечении такими средствами.
Все о компонентах средства
Раствор для полоскания горла можно использовать разный — в зависимости от того, какой недуг нужно излечить.
Для выбора подходящего состава полезно узнать о лечебных свойствах каждого из рассматриваемых ингредиентов.
Можно ли полоскать горло солевым раствором? Конечно, можно. Соль является антисептиком, что объясняет ее обязательное применение не только в консервировании продуктов питания, но и в лечебных целях.
Но применять этот компонент для обработки открытых ран категорическим запрещено, так как при попадании на них она может вызвать ожог.
Причем ее можно использовать без добавок, достаточно просто растворить ее в воде.
Пищевая сода всем известна своей щелочной реакцией, благодаря которой можно снизить уровень кислотности в организме.
А если использовать раствор с содой и йодом, то можно добиться еще большего лечебного эффекта. Также хорошо помогает просто сода с йодом для полоскания горла при боли (то есть раствор идет без добавления соли).
Такой всем известный дезинфицирующий и противовоспалительный ингредиент, как йод, сегодня активно применяют для обработки кожного покрова. А вот подходит ли он для полоскания горла?
Подходит, поэтому довольно часто его добавляют в растворы для полоскания горла. Причем его можно применять и отдельно.
Приготовление: какие пропорции нужно соблюдать?
Пропорции соблюдать нужно обязательно, так как превышенное количество одного из компонентов может повлечь за собой неблагоприятные для здоровья последствия.
А правильно приготовленное средство позволит нанести тройной удар по бактериям, которые являются причиной недуга.
Каждый компонент в растворе выполняет свою функцию. Соль и йод подсушивают живые клетки, что портит среду обитания бактериям.
Йод способствует прижиганию и блокировке белка в клетках вредоносных бактерий. При этом он же увеличивает выработку организмом фагоцитов — клеток, которые создают барьер для инфекций.
Если использовать его отдельно, то достаточно нескольких капель на стакан теплой воды для 1 лечебной процедуры.
Важно помнить, что полоскание горла йодом может быть опасным для здоровья, если данный компонент попадет внутрь человеческого организма.
Еще нужно акцентировать внимание при пользовании йодом на его растворении в воде, ведь в чистом виде он для организма токсичен. Чтобы прополоскать горло, достаточно 3 г этого средства.
Для полоскания горла йодом и солью с добавлением соды необходимо соблюдать следующие пропорции:
- соль — 1 ч. л.;
- сода — 1 ч. л.;
- йод — 2-3 капли.
Все ингредиенты смешиваются в 250 мл горячей воды. При приготовлении раствора для ребенка соль и соду нужно применять по 1/2 ч. л., при этом на усмотрение врача 1 компонент может быть исключен из состава.
Когда жидкость станет теплой, то можно использовать ее по назначению. Если при лечении таким раствором тревожит сухость, то лучше сделать перерыв или начать использовать только соду с йодом для полоскания горла.
Также важно учитывать индивидуальные особенности больного, например, если есть аллергия на 1 из компонентов.
Еще нужно помнить о частоте процедур: лечебные манипуляции следует проводить в сутки не более 5 раз, а при йодном растворе можно снизить и до 2-х процедур.
Что еще нужно учитывать при лечении?
Большинство специалистов считают, что основой терапии служат соль, сода и йод, использование для лечения гортани которых позволяет усилить эффект назначенной медикаментозной терапии.
В период беременности рекомендуется применять максимально щадящие лекарства и народные средства. Что касается раствора с солью, содой и йодом, то в данном случае рекомендуется исключить или понизить содержание последнего ингредиента.
Помимо йода, особенно при остром течении тонзиллита у беременных, специалисты советуют проводить полоскания несколько раз в день смешанными и разведенными в воде в равных количествах солью и содой, но при условии отсутствия аллергии или токсикоза на эти компоненты.
Средства для приготовления раствора — соль, сода и йод в правильных пропорциях — разрешены для лечения маленьких детей. Такие процедуры для гортани можно проводить с того возраста, в котором ребенок без помощи взрослого может полоскать горло.
Однако до 5 лет нежелательно использовать такое народное средство, так как это может спровоцировать травмирование нежной детской слизистой.
С болью в горле мы сталкиваемся регулярно и практически с детства. Дело в том, что это главный барьер, который предотвращает попадание в наш организм всевозможных инфекций. И если вдруг такая, всё же, пробралась, то главный удар горло берёт на себя. Оно краснеет, появляется неприятное першение, назойливая боль, голос становится сиплым, становится тяжело глотать. Это вполне может быть симптом начинающейся простуды, а может быть реакция на загрязнённый воздух или последствие излишней нагрузки на голосовые связки.
Если мучает непрекращающаяся боль в горле, оно покраснело и постоянно першит, стоит немедленно им заняться. Наряду с лекарственными средствами очень эффективны полоскания. Для них можно использовать целый ряд средств: настои трав, фурацилин, хлоргексидин, прополис, раствор йода.
Очень эффективно полоскать горло содой и солью. Процедура, казалось бы, несложная, но всегда хочется получить максимальный эффект. А для этого стоит хорошенько разобраться в пропорциях и основных секретах. Важно правильно приготовить раствор для лечебного полоскания. При этом заметим, что рецептура может варьироваться. Можно полоскать горло отдельно раствором соды или соли, а можно добавить в них немного йода. Тогда это средство станет ещё целебнее. Врачи советуют использовать с этой целью соль, соду и йод. Эти компоненты способны быстро успокоить боль и снять воспаление. Это средство очень несложно в приготовлении, его компоненты есть всегда. Вам не составит труда приготовить его самостоятельно. К тому же, оно не причинит вреда Вашему здоровью и может использоваться даже для деток старше 6-ти лет. Главное – объяснить им, что эту солёную водичку глотать нельзя.
Поможет это привычное средство и при ангине. Но его нельзя использовать при гнойной форме. Самостоятельно оно не справится с таким серьёзным недугом и должно использоваться в комплексе с антибиотиками.
Итак, как только заболело горло, не стоит терять время. Стоит вспомнить проверенные народные рецепты полоскания. Если всё делать вовремя и правильно, то буквально на второй день лечения боль отступит. Чаще всего полоскание горла содой и солью быстро устраняет покраснение и боль. Если же упустить время и дать недугу набраться сил, тогда избавиться от него будет намного сложнее. И, следовательно, времени на лечение потребуется больше.
Соблюдаем правила полоскания
Чтобы получить максимальный эффект, необходимо полоскать горло, соблюдая элементарные правила
- Раствор должен быть тёплым
- Все ингредиенты должны раствориться в оде и не оставлять осадка
- Недопустимо использовать остывший раствор, так как положение можно только ухудшить
- Придерживайтесь пропорций
- Разводите все компоненты в стакане, а не в чашке. Так вы строже соблюдёте пропорции
- Набирайте в рот немного раствора (примерно глоток)
- Запрокиньте голову назад
- В момент, когда полощите горло, специалисты советуют говорить букву «ы». Это поможет опуститься воде как можно глубже и лучше воздействовать на инфекцию
- В течение 20-ти минут после процедуры категорически нельзя пить и есть. Вы просто смоете остатки целебного раствора и сократите время его воздействия на горло
- Используйте для полоскания только раствор самой первой свежести. Если вы развели средства много, и оно осталось, то хранить его не нужно. Вылейте остатки и тщательно вымойте посуду. Не стоит жалеть приготовленное средство, так как его лечебный эффект будет уменьшаться с каждой минутой.
- Промывайте горло лучше после еды и не реже, чем трижды в день
- Продолжительность одного полоскания – около 30 секунд.
Соблюдайте эти несложные правила, и Вы получите максимальный эффект.
Растворы для полоскания, которые можно приготовить самостоятельно
Раствор соли, соды и йода
Вода (кипячённая) — 250 гр, соль – 1 чайная ложка, сода – 1 чайная ложка, йод – 3 капельки.
Рассмотрим этот рецепт подробнее. Берём стакан хорошо тёплой кипячёной воды, добавляем соду, соль, капаем йод. Хорошенько перемешиваем до растворения соли и соды. Этим простым раствором нужно прополоскать горло 3-4 раза/день.
Сода, соль, белок
Ещё один рецепт целебного раствора включает в себя, кроме соли и соды, ещё и белок. Его часто используют педиатры, так как он достаточно эффективен. Иногда он помогает даже при ангине. Единственный недостаток этого всем известного средства – это не очень приятный вкус белка. Но если речь идёт о здоровье, то лучше потерпеть.
Кипячёная вода – 250 гр, соль – 1 чайная ложка, сода – 1 чайная ложка, яичный белок – 1 шт.
Нужно отделить от желтка белок и немного взбить. Можно взять для этой цели вилку. Крутая пена ни к чему. Растворяем соду и соль в тёплой, но не горячей воде. Иначе белок просто в ней свернётся. Добавляем в раствор взбитый белок. Этой смесью полощем горло 3-4 раза/день. Если мучает ангина, то можно и 5-6 раз. Результат вы заметите очень быстро. Действие белка в том, что он хорошо обволакивает слизистую. При этом соль и сода отлично снимут воспаление.
Можно ли использовать соль, соду и йод для полоскания беременным?
При беременности могут возникнуть проблемы с горлом. У женщин в положении иммунитет ослаблен, то с ними это случается даже чаще, чем обычно. Что же стоит делать, если запершило горло или появилась боль. Как вылечиться и не нанести вред меленькому созданию в животике? Сразу вспоминается вариант полоскания, но можно ли использовать соду, соль и тем более йод? Как заверяют терапевты, использовать все эти компоненты можно. Относительно йода. С ним нужно быть осторожно, так как его попадание в организм матери может вызвать проблемы со щитовидной железой у будущего малыша. Но это только после третьего месяца беременности. На более ранних сроках никакой щитовидки у плода ещё и в помине нет. Лишь после третьего месяца беременности она начинает формироваться. К тому же, вы йод не глотаете, а лишь полощите горло. Потому риск сводится к минимуму. Главное – соблюдать пропорции и рекомендации по частоте использования раствора. Гораздо вреднее для мамы и малютки – болеть.
Нужно ли вообще полоскать горло?
Нас окружают вредные микроорганизмы, бактерии, опасные вирусы, которые так и норовят пробраться в наш организм. Носоглотка защищает нас от них достаточно эффективно. Но эта эффективность зависит от их состояния. Потому важно, чтобы горло всегда было здорово. В нём есть так называемые миндалины. Именно они в большей степени отвечают за состояние нашего иммунитета. Слизистая горла собирает на себе все вирусы и бактерии. Тогда миндалины начинают излишне набухать, появляется боль и гнойные выделения. Если иммунитет достаточно сильный, то инфекцию ждёт поражение. Если же он ослаблен, то она может опускаться вниз по дыхательным путям. А это значит, что инфекция начнёт путешествовать по нижним отделам лёгочного тракта. А это уже грозит бронхитом, ларингитом и пневмонией. Особенно подвержены серьёзным осложнениям дети и беременные. А так как им принимать антибиотики нежелательно, то настоящим спасением может стать полоскание. Так патогенные микроорганизмы немного смоются со слизистой, а также для них создадутся крайне неблагоприятные условия проживания.
Как работает раствор соды и соли?
Что бывает ещё дешевле, чем вода, сода и соль? Несмотря на свою дешевизну и кажущуюся примитивность, эти средства прекрасно себя зарекомендовали в борьбе за здоровье горла. Содо-солевой раствор по своему составу приближается к составу морской воды. А она обладает действительно целебными свойствами. В народе он используется уже на протяжении веков и прекрасно зарекомендовал себя. Весь секрет эффективности этого простого средства в том, что он способен кардинально изменить такой показатель, как PH. Бактериям нравится жить в среде с определённым уровнем кислотности. Соль и сода изменяют показатели кислотности, а инфекции при этом становится очень некомфортно и они погибают. Йод хорошо усиливает действие соды и соли. Это отличный антисептик, который характеризуется устойчивым обеззараживающим действием. Такой раствор не только устраняет воспаление, но и смягчает горло.
Есть у этого раствора и маленькие минусы. Это цвет и вкус. Если первый показатель, не очень важен, то вкус может очень не понравиться. Особенно эта проблема актуальна, если мы лечим ребёнка. Тогда важно объяснить крохе, что эта водичка поможет ему быстрее выздороветь и с новыми силами играть во дворе. Используется содо-солевой раствор с 6-ти лет.
При приготовлении раствора соли, соды и йода важно также помнить, что йод в большой концентрации способен навредить слизистой. Он её обжигает, высушивает и тогда болезнь лишь усугубляется. А если добавить в водичку лишь три капли йода, можно избавиться от вирусной и бактериальной инфекции. А ещё этот раствор поможет быстро восстановить надорванный голос. Его часто используют певцы, лекторы. Для восстановления связок можно не использовать йод, достаточно соды и соли.
Другие средства для полоскания
Хролофиллипт против простуды
Многие знают спиртовой раствор с насыщенным зелёным цветом и приятным запахом. Это хлорофиллипт. Растворяем в 100 мл тёплой кипячённой воды чайную ложечку этого средства, перемешиваем и смело полощем горло.
В его состав входит целебный эвкалипт, который традиционно используется для лечения больного горла. Это ароматное растение прекрасно уничтожает бактерии, вирусы. Этот раствор допустимо использовать уже до года. Даже крохам до годика педиатры советуют использовать его, если покраснело горлышко. Но перед этим обязательно поговорите со своим врачом! Врачи рекомендуют, если горло покраснело, давать деткам 5-8 капель хлорофиллипта, разведённых в чайной ложке воды. Это лекарство нужно принимать 2-3 раза/день. Хлорофиллипт можно глотать в небольших количествах. Это лишь больше защитит организм от инфекции. Но он может вызывать аллергию! Чтобы проверить, нет ли аллергии, прополощите рот его раствором. Если на слизистой нет припухлостей или покраснений спустя 8 часов, то можете смело его использовать.
Лечимся прополисом
Если покраснело горло, прополис очень эффективен. Он снимет воспаление, обезболит, убьёт микробы.
Растворите 5 капель настойки прополиса в 100 мл тёплой воды. Полощите горло этим раствором несколько раз/день. Он также хорош при ларингите.
Целебные свойства чайного дерева
Речь идёт об эфирном масле чайного дерева. Ароматерапевты рекомендуют его при болях в горле. Оно устраняет бактерии, вирусы, грибы.
Так как эфирное масло в воде растворить невозможно, капните 4-5 капель в чайную ложку соды либо соли, а потом размешайте всё в стакане тёплой воды. Главное – берите лишь натуральное масло, а не дешевую подделку.
Лекарственные травы быстро помогут горлу
Немало растений обладают противомикробным и противовоспалительным действием. Если мучают боли в горле, для полоскания подойдут шалфей, ромашка, лист малины, календула, эвкалипт, зверобой, душица. Можно полоскать горло настоем одной из них или сбором. Сбор, конечно, лучше. Залейте 2 столовые ложки травы стаканом кипятка. Настаивайте 15-20 мин.
Если не хотите каждый раз заваривать траву, можно поискать в аптеке её спиртовой настой. Разведите чайную ложку в стакане тёплой воды.
Полоскание медовое
Если нет аллергии, то мёд способен быстро поправить ситуацию с больным горлом. Он смягчит, победит бактерии.
Чтобы приготовить полоскание с мёдом, разведите чайную ложку этого ароматного средства в стакане тёплой воды. Оно очень хорошо помогает при ларингитах. Но детям младше трёх лет принимать мёд недопустимо. Он способен вызвать сильную аллергию. Постарайтесь найти именно натуральный мёд, а не суррогат.
Чтобы получить максимальный эффект от лечения, обязательно сочетайте полоскания с ингаляциями и тёплым обильным питьём. Тогда болезнь долго у вас не задержится. А ещё можно принимать витамины, есть больше фруктов, пить натуральные соки и больше гулять на свежем воздухе. Эти несложные мероприятия помогут Вам не сталкиваться со многими болезнями.