Слезится глаз что делать. Что делать, если слезятся глаза: основные причины слезоточивости. Слезятся глаза: что с этим делать и как лечить

Слезоточивость глаз – распространенная проблема, которой большинство не придает особого значения. Ведь выработка слез является процессом, осуществляемым в естественном состоянии в организме непрерывно. Их секреция – это функция слезных желез. В дальнейшем слезы равномерно распределяются по роговице глаза, после чего оказываются в специальном резервуаре с помощью тончайших слезных канальцев. После этого через слезные потоки, расположенные около носа, они, наконец, выделяются наружу.

Слезоточивость наблюдается в том случае, если возникают нарушения в данном процессе. Механизм её возникновения бывает двух видов: гиперсекреторный и ретенционный. В первом случаев слезоточивость связана с избыточной выработкой слез. При ретенционном механизме слезные выделения обусловлены непроходимостью или нарушением проходимости слезоотводящих путей. Но вне зависимости от причины, вызвавшей данную проблему, необходимо обращать внимание на слезоточивость, так как часто она свидетельствует о развитии ряда заболеваний.

Симптомы слезоточивости глаз

Слезы – это продукт секреции слезных желез. В организме они выполняют важную функцию, очищая слизистую оболочку глаза от бактерий и инородных частиц. В нормальном состоянии у человека в день выделяется до 1 мл слез. При этом на слезные железы не воздействуют внешние раздражители.

При повышенной слезоточивости объем выделяемой жидкости в некоторых случаях достигает 10 мл, что является главным её симптомом. К её признакам в некоторых случаях также относят светобоязнь, покраснение глаз.

Не следует путать проблему слезотечения с обычными слезами при плаче. Хотя этот процесс также сопровождается покраснением и выделением жидкости из носа, он краткосрочен и вызван психоэмоциональным напряжением. Когда стресс проходит, человек успокаивается и перестает плакать. При слезотечении же остановиться выделение жидкости не удается долгое время.

Почему глаза слезятся? Причины заболевания

К слезоточивости глаз приводят воспаления роговицы или слизистой оболочки. Раздражение может быть вызвано следующими причинами:

Стрессом. На первый взгляд связь с нервной системой воспалительных процессов глаз неочевидна. Однако именно психосоматические явления часто провоцируют слезоточивость. Если никаких других симптомов заболеваний роговицы или слизистой оболочки нет, то следует обратить внимание на психоэмоциональные факторы. Возможно, именно они стали причиной слез. Пациентам, постоянно пребывающим в состоянии стресса, не удается справиться в эта проблема с помощью традиционных методов и средств: глазных капель, аптечных препаратов. Поэтому если в течение месяца такое лечение оказывается нерезультативно, следует обращаться за консультацией не к офтальмологу, а к неврологу или психотерапевту.

Аллергией. Организм может реагировать повышенной слезоточивостью на внешние раздражители. Аллергеном нередко становится косметика, пыльца, шерсть или пух животных, пыль. У некоторых аллергия носит сезонный характер и обостряется весной и летом. При этом наблюдается слезоточивость и покраснение глаз, они сильно чешутся. Такое явление известно, как аллергический конъюнктивит. Среди его основных симптомов также отек века, образование фолликулов на конъюнктиве, поражение роговицы вплоть до нарушения зрения. Основная проблема при слезоточивости, вызванной аллергией, это определение, чем конкретно обусловлено воспаление. У женщин в качестве аллергена выступает косметика для глаз: тушь, тени, подводка. По этой причине не следует экономить на данных средствах. Качественная косметика позволит избежать слезотечения, а также более серьезных проблем со зрением.

Инородным телом. Когда на слизистую оболочку или роговицу попадает соринка, глаза начинают слезиться. Такая защитная реакция организма позволяет ускорить процесс избавления от инородного тела. Со слезами оно выводится в уголок глаза, а затем его можно попытаться аккуратно убрать. Действовать при этом следует очень осторожно. Нельзя растирать глаз, чтобы не поцарапать роговицу. Если помимо слезоточивости наблюдается боль, покраснение и удалить инородное тело самостоятельно не удается, следует срочно обратиться к офтальмологу.

Неправильно подобранными очками или контактными линзами. Прежде чем покупать очки или линзы, следует проконсультироваться с офтальмологом. Он должен определить, что именно необходимо использовать в соответствии с заданными параметрами зрения, подлежащими корректировке. В некоторых случаях слезоточивость и раздражение – это реакция на дезинфицирующий раствор для контактных линз. В этом случае нужно заменить его на более качественный. Важно менять контактные линзы в срок, обязательно снимать на ночь и оставлять в растворе. Кроме того, нужно стараться давать глазам чаще отдыхать. Для того по возможности рекомендуется в течение дня снимать линзы и очки, выполнять гимнастику. Соблюдение таких простых правил позволит избежать слезоточивости.

Травмой роговицы. Это может быть, как механическое повреждение, так и ожог. Он появляется после воздействия прямых ультрафиолетовых лучей, например, после принятия солнечных ванн, посещения солярия, а также в результате воздействия сварки. При ожоге глаза следует обработать антисептиком, а затем закапывать капли или закладывать антисептическую мазь.

Мигренью. Слезотечение в отдельных случаях приходит вместе с сильными головными болями. В отличие от простудных заболеваний, когда для нормализации работы слезных желез необходимо проводить комплексное лечение, при мигрени это происходит естественным путем. Традиционные способы избавления от головных болей при мигрени малоэффективны, поэтому пациенту необходимо соблюдать постельный режим, оставаясь в прохладном помещении до улучшения состояния. Как правило, когда проходят все неприятные ощущения, пропадает и слезоточивость. Так как она может сопровождаться светобоязнью и дискомфортом в глазах, на время приступа рекомендуется оставаться в затемненном помещении.

Возрастными изменениями

Пожилые пациенты сталкиваются с повышенным выделением слез чаще, чем молодежь или люди среднего возраста. Это обусловлено тем, что после 50 лет начинаются изменения в структуре и работе слезных канальцев, ослабевают мышцы. В медицине данное явление известно, как «синдром сухого глаза» или сухой кератоконъюнктивит.

Он возникает вследствие повышенной испаряемости слезы. Несмотря на избыточное выделение слез, их оказывается недостаточно для смачивания слизистой оболочки и роговицы. Пациенты с сухим кератоконъюнктивитом ощущают жжение, зуд, усталость в глазах. Может возникать ощущение, что в них попали инородные тела или песок. Все симптомы усиливаются к концу дня. Поверхность глаза в результате этих процессов повреждается, из-за чего пациенты испытывают дискомфорт и повышенную чувствительность к яркому свету. Избыточное слезоотделение не помогает увлажнить слизистую оболочку, так как такие слезы относятся к водянистому типу, то есть вырабатываются в форме ответной реакции организма на раздражение.

При сухом кератоконъюнктивите следует ограничить время чтения книг, просмотра телепередач, использования компьютера. Это приводит к снижению частоты моргания, отчего увлажнение совсем прекращается и неприятные ощущения усиливаются. Следует также избегать задымленных, пыльных и слишком сухих помещений, меньше бывать на улице на ветру и отказаться от использования кондиционера. «Синдром сухого глаза» в форме слезоточивости может проявляться периодически. Несмотря на это следует лечить данное заболевание, так как оно способно привести к ухудшению зрения.

Недостатком витаминов В2 и А

Неправильное питание и нехватка в организме необходимых микроэлементов в некоторых случаях провоцирует слезоотделение. Витамин В2 или рибофлавин содержится в рыбе, яйцах, печени, почках, крупах, грибах, помидорах, зеленых листовых овощах, абрикосах, арахисе. Эти продукты обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе каждого человека. Пациентам, у которых слезоточивость вызвана нехваткой рибофлавина, необходимо принимать его в форме биологической добавки к пище.

Витамин А или ретинол – ещё один важный для нормальной работы глаз элемент. Его хроническая нехватка в организме приводит к развитию ксерофтальмии. Данное заболевание предполагает нарушение строения защитного эпителия, который выстилает роговицу, что приводит к потере его прозрачности, высыханию. В результате роговица превращается в бельмо. В ходе такого процесса слезные железы не омывают поверхность глаза. В итоге роговица отмирает, что приводит к потере зрения.

Наряду со слезоточивостью ксерофтальмия проявляется посредством ощущения инородного тела в глазу, в форме светобоязни. У пациентов с данным заболеванием может резко снизиться качество зрения. Если причиной ксерофтальмии стал недостаток витамина А, нужно есть больше говяжьей печени, сыра, темно-зеленых овощей и фруктов: моркови, сладкого перца, петрушки, листового салата, обязательно добавлять в рацион в умеренных количествах сливочное масло, сливки.

Слезятся глаза при простуде

Простудные заболевания помимо насморка и болей в носоглотке сопровождаются слезотечением. Его причиной является воспаление, развивающееся в придаточных пазухах носа, известное как синусит. Данное осложнение при простуде или гриппе проявляется в форме густых слизистых выделений из носа, который опухает. У пациента при синусите затруднено дыхание, его беспокоит дискомфорт и боли в области головы. В глазах возникают неприятные ощущения и слезотечение. Все симптомы взаимосвязаны между собой, поэтому справиться с каждым в отдельности не получится. Для устранения слезоточивости, возникшей при простудном заболевании, необходимо выявить его причины и провести комплексное лечение. Не следует оставлять данный симптом без внимания. Ведь слезоточивость возникает вследствие закупоренности слезно-носового канала, что препятствует выведению слизи из носа, поэтому жидкость выходит через слезовыводящие каналы.

Диагностируется синусит с помощью рентгенографии придаточных пазух носа, а затем врач на основе полученных результатов назначает лекарственные средства. При вовремя начатом лечении избавиться от слезотечения при этом удается в короткие сроки и без каких-либо последствий. Справиться с синуситом позволяют антибактериальные препараты, но иногда требуется хирургическое вмешательство. Во время лечения следует увлажнять воздух в помещении, в котором находится пациент, и обеспечить ему обильное питье. Если больной курит, придется отказаться от этой вредной привычки. Важное значение в лечении синусита и избавлении от слезотечения при этом имеет правильное питание. Рацион должен быть сбалансированным и включать продукты с высоким содержанием витаминов группы А, В и С, которые необходимы для здоровья глаз.

Справиться со слезотечением, возникшим при простуде, можно, только вылечив главную его причину. Основная цель при этом – борьба с основным заболеванием: гриппом или ОРВ. Синусит обычно осложняется сильным насморком, поэтому для лечения рекомендуется использовать сосудосуживающие капли. Применять их следует после консультации со специалистом, так как длительное использование подобных препаратов нередко приводит к развитию ринита. Данное воспаление слизистой оболочки носа опасно серьезными осложнениями, например, поражением трахеи, глотки, бронхов. У детей ринит приводит к среднему отиту. Но при грамотном использовании сосудосуживающие капли позволяют не только справиться с выделениями из носа, но и со слезотечением.

Если слезится глаз у новорожденного

Дакриоцистит представляет собой инфекционное воспаление в слезно-носовом канале у новорожденного и устраняется преимущественно консервативными методами лечения. В редких случаях требуется оперативное вмешательство. Лечение необходимо проводить обязательно, так как заболевание может приобрести хроническую форму.

Дакриоцистит диагностируется чаще всего в первый месяц жизни ребенка. Пока плод находится в утробе матери, происходит образование в его слезно-носовом канале желатинозной пробки. Она защищает легкие малыша от попадания околоплодной жидкости. Когда ребенок появляется на свет, пробка разрывается. В результате этого открывается слезно-носовой канал, благодаря которому слезы выполняют свою основную функцию – омывают глазное яблоко. Желатинозная пробка может не прорваться. Происходит застой слез, они не могут выйти наружу, в результате образуется благоприятная для размножения бактерий и микроорганизмов среда.

Основные симптомы дакриоцистита: слезоточивость, покраснение глаз, гнойные выделения. По своему проявлению и внешним признакам это заболевание схоже с конъюнктивитом, но есть и существенно отличие. Дакриоцистит, как правило, вызывает одностороннее воспаление. После сна может возникать закисание одного из глаз. Если надавить на него при этом, из него выделяется гнойная жидкость. Слезоточивость наблюдается только из одного глаза.

При обнаружении симптомов дакриоцистита у новорожденного необходимо обращаться к врачу. Лечение подразумевает периодическое промывание воспаленного глаза отваром ромашки или крепко заваренного черного чая. Из аптечных препаратов обычно используются капли «Альбуцил». Эффективным методом терапии при дакриоцистите является массаж слезного мешочка. С его помощью осуществляется разрыв желатинозной пробки в слезно-носовом канале. Это позволяет вывести из него скопившиеся гнойные образования. Проводить массаж можно самостоятельно, понаблюдав на приеме у врача, как его делать правильно. Осторожные и нежные движения при этом направлены от верхней части внутреннего угла глаза вниз. Прежде чем приступать к массажу, следует закапать в глаз капли. Выполнять его рекомендуется мизинцем несколько раз в день. Предварительно хорошо вымыв и продезинфицировав руки. Выделяющийся во время массажа гной мягко убирается ватным тампоном.

Если спустя 14 дней все средства по лечению дакриоцистита не дают положительного результата, то есть не удается справиться с непроходимостью слезного канала, следует срочно показать новорожденного специалисту. Он назначит зондирование. В ходе этой процедуры осуществляется разрыв слезного канала. Операция достаточно болезненная для малыша, поэтому требует использования местной анестезии.

Почему у ребенка слезятся глаза?

Наиболее распространенными причинами, вызывающими слезоточивость у детей, являются следующие:

Простудные заболевания. При ОРВ и гриппе у детей сильно слезятся глаза. Часто слезотечение сопровождает насморк. Отдельного лечения данное явление при простудном заболевании не требует. Необходимо ликвидировать его причину, и тогда слезотечение тоже пройдет.

Инородное тело. Маленькие дети при попадании в глаз посторонних предметов или соринок начинают сильно тереть лицо руками. В этом случае следует выполнять промывания чайной заваркой или отваром ромашки. Слезотечение же поможет вывести инородное тело. Нельзя позволять ребенку расчесывать глаз и трогать его руками, чтобы не повредить роговицу и слизистую оболочку.

Аллергия. Она проявляется не только посредство слезотечения, но и в форме других симптомов: чихании, покраснении глаз. Следует определить аллерген, а затем проводить соответствующее лечение.

Конъюнктивит. Это воспалительное заболевание оболочки глаза может носить бактериальный, аллергический, хронический и острый характер. Но во всех случаях наблюдается схожая симптоматика: зуд, покраснение глаз, повышенная слезоточивость. Белки глаз из-за лопнувших капилляров приобретают характерный красный оттенок. Именно это первый симптом конъюнктивита. Утром на глазах ребенка можно обнаружить засохшие корочки. Их следует аккуратно удалять с помощью примочек из крепкого черного чая. Дети также жалуются на жжение и боль в глазах.

Опасность конъюнктивита заключается в том, что он передается воздушно-капельным путем. Поэтому больного ребенка следует изолировать до полного выздоровления от других детей. Для лечения заболевания используются различные компрессы, примочки, капли, которые назначает врач. При бактериальном конъюнктивите используются антибактериальные мази, закладываемые за нижнее веко, и противовоспалительные препараты. Перед обработкой глаз следует промыть их настоем ромашки или чаем. Вирусный конъюнктивит лечат препаратами на основе интерферона. Вне зависимости от причины, вызвавшей заболевание, также следует чаще мыть руки и тщательно следить за соблюдением ребенком личной гигиены. У него обязательно должно быть свое полотенце. Следует объяснить малышу, что нельзя трогать глаза грязными руками, пользоваться индивидуальными приборами для осуществления гигиенических процедур, а бассейне – специальными очками для защиты глаз от попадания хлорированной воды.

Патологии и травмы. У некоторых детей от рождения нарушено строение носослезного канала, выявлено неправильное строение носа. Слезотечение может быть вызвано также повреждениями канальцев. Определяются подобные патологии в ходе рентгенографии.

Что делать, если у ребенка слезятся глаза?

У детей глаза могут слезиться даже при перепаде температур. Например, после возвращения с прогулки домой. Такое слезотечение не должно вызывать беспокойства, но оно и не продолжается слишком долго. Если же слезы выделяются постоянно, в глазах скапливается гной – это повод обратиться к врачу.

Он проводит первичный осмотр, в ходе которого оценивается состояние глаз и век. Сразу специалист определяет, является ли слезоточивость избыточной. Осмотр слезных точек и век осуществляется также в ходе биомикроскопии. К канальцевой пробе прибегают в случае, если требуется оценить функцию присасывания слезной жидкости канальцами и слезным мешком. Для этого в глаза закапывают трехпроцентный раствор колларгола. Спустя 5 минут глаз не должен быть окрашен, если проблемы в функционировании канальцев отсутствуют. При наличии каких-либо отклонений данное правило не выполняется. Спустя 5-10 минут белок глаза принимает обычный вид, когда слезная жидкость выделяется слишком медленно. Если с момента закапывания вещества проходит 10-15 минут, работа слезных канальцев серьезно затруднена.

Обследование слезоотводящих путей осуществляется методом носовой пробы. Как и в случае с канальцевой пробой, при этом в глаза закапываются 2 капли трехпроцентного раствора колларгола. После врач вставляет в нос специальную трубочку, которая должна окраситься. В зависимости от времени, которое требуется для проявления цвета, определяется наличие проблем в работе слезоотводящих путей. Они функционируют нормально, если окрашивание занимает менее 5 минут. В течение 5-10 минут трубочка меняет цвет при замедленном оттоке слез. О трудностях в работе слезоотводящей системе свидетельствует появление окраски минимум через 10 минут.

Проходимость слезоотводящих путей дополнительно выясняют с помощью промывания. В некоторых случаях выполняется эндоскопическое обследование полости носа. На основе проведенного обследования врач определяет причины, вызвавшие повышенную слезоточивость у ребенка, и в соответствии с ними назначают лечение. Если это симптом какого-либо заболевания, то необходимо устранить его. Как правило, слезоточивость сопровождает различные инфекции, грипп, ОРВ. Когда её причиной становится непроходимость носослезного протока, не стоит спешить прибегать к оперативному вмешательству. Его можно заменить консервативными методами. В большинстве случаев справиться с непроходимостью удается с помощью зондирования и промывания носослезного протока.

Что делать, если слезятся глаза?

Если слезоточивость не проходит в течение нескольких недель или даже месяца, следует как можно скорее получить консультацию специалиста. Он определит её причины, а затем предложит пути решения проблемы. Если слезоточивость вызвана простудой, то после выздоровления этот симптом пройдет. У аллергиков бороться следует с повышенной чувствительностью организма к какому-либо раздражителю. Для этого необходимо выявить, чем вызвана реакция в форме слезоточивости. Наиболее распространенные аллергены: пыль, шерсть и пух животных, пыльца, табачный дым. Во время приступов важно избегать контактов с раздражителем, принимать препараты от аллергии. Облегчить слезоточивость помогают капли, но назначить их должен врач. Такие препараты способны вызывать привыкание, поэтому лечение ими проводится под наблюдением специалиста.

При слезоточивости используются следующие мази:

Тетрациклиновая – обладает бактериологическим свойствами. Мазь эффективна против инфекций, возбуждаемых микроорганизмами, и используется при блефарите, конъюнктивите, трахоме и других заболеваниях, среди симптомов которых присутствует слезоточивость. Полоску тетрациклиновой мази следует закладывать за веко 2-3 раза в день. Её применение в некоторых случаях вызывает побочные эффекты: повышение чувствительности к ультрафиолету, аллергическую реакцию, а при длительном использовании даже грибковые заболевания;

Гидрокортизон – оказывает противоотечное, противовоспалительное свойство, позволяет избавиться от зуда и аллергии. Благодаря такому эффекту мазь используется при офтальмии, воспалениях, блефарите, конъюнктивитах. Гидрокортизон быстро избавляет от слезоточивости при химических и термических ожогах глаз. Лечение осуществляется под наблюдением врача. Мазь используется несколько раз в сутки. Противопоказано применение препарата для избавления от слезоточивости у пациентов до 18 лет и беременных;

Эритромициновая мазь – хорошо проникает в роговицу и слезную жидкость, оказывая антибактериальное действие. Препарат способен приостанавливать синтез белков микроорганизмов, таким образом блокируя развитие инфекции. Эритромицин используется для избавления от слезоточивости и лечения блефарита, конъюнктивита, кератита, ячменя, трахомы. Предварительно очистив глаз от всех выделений, мазь необходимо закладывать за веко. Повторять процедуру несколько раз в день. Вскоре после начала лечения эритромицином наблюдается уменьшение слезоточивости, зуда, а спустя несколько дней проходит краснота. Препарат не токсичен, поэтому подходит даже для маленьких детей.

Кроме того, длительно можно использовать увлажняющие капли в виде геля, например: «Систейн», «Офтагель», «Видисик»

Часто слезотечение возникает вследствие перенапряжения глаз. Оно может быть вызвано длительным чтением, работой за компьютером, просмотром фильмов или программ по телевизору. В таких случаях необходимо дать глазам отдохнуть, сделать компрессы.

При слезоточивости необходимо чаще промывать глаза в течение дня. Для этого можно использовать крепко заваренный черный чай, травяные настойки, заваренные кипятком сухие семена укропа.

В домашних условиях готовят капли. Семена тмина (1 ст. л.) завариваются кипятком, а после варятся 15 минут на небольшом огне. Процеженное средство использовать для закапывания по 4 капли ежедневно.

Многие люди не придают большого значения, когда слезятся глаза. Никто не задается вопросом: почему слезятся глаза? Чтобы разобраться с такой проблемой, следует заглянуть в анатомию глаз.

Вырабатывают слезы слезные железы. Слезная жидкость распределяется равномерно на роговице глаза, переходит через слезные канальцы в слезный мешок. Далее, проходя слезные потоки, слезы выбираются наружу.

Различают два вида слезоточивости глаз: ретенционный и гиперсекреторный. В первом случае это связано с нарушением передвижения слезной жидкости или непроходимостью слезоотводящих путей. При гиперсекторном механизме слезоточивость обусловлена избыточной секрецией слез.

Несмотря на присутствие различных механизмов слезоточивости, следует подходить к этому вопросу серьезно, поскольку недуг указывает на развитие некоторых заболеваний глаз.

Слезную жидкость производят слезные железы. Слезы играют важную роль в жизнедеятельности организма: они очищают глаза от пыли, бактерий, инородных веществ.

За сутки у здорового человека выделяется около 1 мл слез. Это в нормальном состоянии, когда на слезные железы не действуют какие-либо раздражители извне.

Повышенная слезоточивость, связанная с какой-то патологией, сопровождается выделением слез до 10 мл. Это основной симптом, но к нему присоединяются покраснение слизистой глаз, светобоязнь.

Следует различать проблему повышенного слезотечения с обычным выделением слез при плаче. Хотя это нормальное явление также проявляется покраснением глаз, выделением жидкости через нос.

Плач — это стрессовое, психоэмоциональное напряжение. Когда заканчивается, человек, успокоившись, перестает лить слезы. При патологическом слезотечении слезы выделяются довольно долго.

Почему слезятся глаза. Причины недуга

Главным причинами слезоточивости глаз является воспалительный процесс слизистой оболочки глаза или его роговицы. К основным причинам раздражения относятся:

1. Мигрень

У человека слезы выделяются постоянно. Этот процесс незаметен и необходим для правильной работы глазного яблока. Но некоторые жалуются на сильную слезоточивость, которая мешает в жизни, на работе, да и просто является неприятным симптомом. Почему она возникает и как сделать, чтобы избавиться от нарушений – этими вопросами задаются многие пациенты. Но ответы на них подскажет лишь специалист.

Слезная жидкость вырабатывается специальными железами, расположенными в костном углублении у верхненаружной стенки глазницы. Она в основном состоит из воды, в которой растворены электролиты (натрий, хлор, калий), липиды, муцин, органические кислоты и лизоцим. Последний обладает противомикробным действием.

Омывая поверхность глаза, жидкость скапливается в углублении на конъюнктиве – слезном озере. Далее она всасывается через точки (маленькие отверстия) у края века в канальцы и попадает в слезный мешок. Последний представляет собой цилиндрическую полость у внутреннего угла орбиты. Он связан с носослезным каналом, который открывается в нижний носовой ход.

Слеза выполняет две основных функции. Первая – увлажнение и питание наружных слоев органа зрения. Это важно для его правильной и бесперебойной работы. Вторая связана с защитой глаза. Слезная жидкость механически удаляет с его поверхности твердые частички (пыль, соринки, насекомых), а также способствует уничтожению микробов. Поэтому крайне важно, чтобы вся система работала слаженно.

Причины и механизмы

Если слезы из глаз текут сильнее, чем обычно, то самое время задуматься над происхождением подобного явления. Его механизм состоит из двух аспектов: повышенная продукция (гиперсекреция) или препятствие для оттока (ретенция). И если первое может быть даже в физиологических условиях, то второе – однозначная патология. Но понять, к чему слезятся глаза, можно лишь после консультации врача.

В нормальных условиях слезы вырабатываются в количестве, достаточном для увлажнения глазного яблока. Но бывают ситуации, когда такого объема недостаточно, что возникает при раздражении слизистой холодным воздухом, ветром, попавшими песчинками, ярким светом и острой едой. С этим симптомом часто сталкиваются пациенты, использующие контактные линзы. Есть и такое понятие, как эмоциональные слезы, появляющиеся в момент сильных переживаний (радость, смех, печаль). Усиленная выработка жидкости наблюдается в момент зевания или по утрам, когда нужно промыть глаза.

Но гораздо обширнее группа состояний, имеющих связь с патологией. Они развиваются с участием обоих механизмов: повышенной продукции и нарушенного оттока. И при появлении слезоточивости необходимо дифференцировать следующие заболевания:

• Воспалительные (конъюнктивит, блефарит, кератит, дакриоаденит, дакриоцистит).
• Аллергические реакции.
• Структурные аномалии (стеноз слезных точек, канальцев).
• Ожоги (термические, химические) и травмы глаза.
• Выворот нижнего века, блефароптоз у стариков.
• Респираторная патология (риносинусит, ОРВИ, корь, ветрянка).
• Гиповитаминозы.

Таким образом, причины усиленного слезотечения очень разнообразны. И понять, почему оно возникает у взрослого или ребенка, можно лишь после обследования. Но диагностикой должен заниматься врач.

Почему глаза слезятся сильнее, чем обычно – ответить на этот вопрос не так легко, как кажется. Ведь причины могут быть различными.

Симптомы

Начало диагностического поиска лежит в плоскости клинического обследования. Врач выясняет жалобы пациента и другие анамнестические данные (начало болезни, связь с какими-то факторами). Эта информация относится к субъективной. А объективные симптомы выявляются во время осмотра и пальпации.

Прежде всего нужно разобраться с характером слезотечения. При этом обращают внимание на следующие особенности:

1. Интенсивность: слабое, умеренное или сильное.
2. Продолжительность: кратковременное или постоянное.
3. Локализация: одно- или двустороннее.
4. Присутствие патологических примесей: гной, кровь, слизь.
5. Влияние внешних факторов: пыль, ветер, аллергены.

Параллельно выявляют и другие признаки, относящиеся к проблеме. Порой они являются более весомыми с диагностической точки зрения. А значит, детализировать необходимо каждый симптом, обнаруженный у пациента.

Воспалительные заболевания

Воспалительный процесс очень часто приводит к тому, что глаза сильно слезятся. Это может возникнуть при поражении конъюнктивы, век, роговицы. Патологические изменения также затрагивают саму железу или слезный мешок. Диагностическими критериями патологии можно считать:

• Рези и чувство инородного тела в глазу.
• Выделения (серозные, гнойные).
• Покраснение слизистой оболочки.
• Инъецированность сосудов.

При конъюнктивите процесс начинается с одного глаза, но затем переходит и на второй. Кератит может сопровождаться светобоязнью и появлением высыпаний на роговице (пузырьки, эрозии). При дакриоцистите выявляют гиперемию кожи в области внутреннего угла орбиты и появление там локальной припухлости. При надавливании на нее из глаза начинает выделяться гной. Пациенты ощущают боли, может повыситься температура. Закупорка слезного мешка экссудатом приводит к невозможности оттока слезной жидкости.

Аллергические реакции

У людей, сенсибилизированных к определенным веществам, развиваются аллергические реакции. И нередко они протекают в виде конъюнктивита, когда слезятся глаза и возникают другие признаки:

• Ощущение зуда и жжения.
• Светобоязнь.
• Покраснение слизистой.
• Отечность век.

При этом поражается сразу оба глаза, а у многих пациентов дополнительно присоединяется насморк с приступообразным чиханием и сухой кашель (ринит и фаринголарингит). Могут возникать и другие проявления аллергической реакции: кожная сыпь, отек Квинке, анафилактический шок.

Если из глаз усиленно течет слезная жидкость, возникают зуд и покраснение, то необходимо исключать аллергическую природу нарушений.

Структурные аномалии

Разбираясь с вопросом, к чему сильно слезятся глаза, необходимо помнить и о такой причине, как структурные аномалии отводящих путей. Даже при нормальной выработке жидкость будет скапливаться в избытке и переливаться через край нижнего века. Дефекты (стенозы и стриктуры) бывают врожденными или приобретенными. Первые выявляются еще в детском возрасте, а вторые становятся результатом хронических воспалительных процессов (спайки).

В клинической картине присутствует лишь повышенная слезоточивость. Других признаков, например, воспалительного или аллергического происхождения, не будет. Общее состояние пациентов не нарушено. Как правило, поражается один глаз.

Респираторная патология

В контексте дифференциальной диагностики нужно вспомнить и об инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. Ведь известно, что конъюнктивальный мешок сообщается с полостью носа, а та – с глоткой. И кто-то из людей, у которых однажды слезились глаза, может подтвердить: это происходило именно на фоне простудного заболевания.

С клинической картиной ОРВИ или подобной патологии, вероятно, знакомы практически все. Основными симптомами патологии будут:

• Насморк.
• Боли в горле.
• Кашель.
• Лихорадка.

Характерны признаки интоксикации в виде общей слабости, недомогания, головной боли, ломоты в теле. При кори и ветрянке возникает характерная сыпь на коже (пятнисто-папулезная и пузырьковая соответственно).

Дополнительная диагностика

Когда слезится глаз у взрослого или ребенка, необходимо провести не только клинический осмотр, но и дополнительную диагностику. Это необходимо для точной верификации источника проблемы. Лечащий врач может направить пациента на такие процедуры:

• Общий анализ крови и мочи.
• Анализ выделений из конъюнктивального мешка (цитология, посев, ПЦР).
• Аллергические пробы (накожные, скарификационные, инъекционные).
• Биомикроскопия глаза.
• Канальцевая (инстилляционная) проба с красителем.
• Дакриоцистография.
• УЗИ глазного яблока и слезной железы.

Пациент в обязательном порядке консультируется офтальмологом и ЛОР-врачом. И только после получения результатов комплексного обследования можно сказать, из-за чего текут слезы из глаз и как лечить патологию в дальнейшем.

Прежде чем задумываться над устранением усиленного слезотечения, необходимо обследовать пациента с применением дополнительных диагностических методов.

Лечение

Чтобы глаза не слезились, нужно для начала устранить раздражающие факторы: избегать контакта с аллергенами, сигаретным дымом, пылью, ветром и холодным воздухом. От яркого солнца одевать затемненные очки. При конъюнктивитах, других воспалительных заболеваниях и аллергии показаны медикаменты в локально действующей форме. В зависимости от диагноза, можно использовать различные капли для глаз:

1. Антисептические (Окомистин, Витабакт).
2. Антибактериальные (Тобрекс, Ципрофарм, Флоксал).
3. Противовирусные (Офтан Иду, Актипол, Офтальмоферон).
4. Противовоспалительные (Индоколлир).
5. Противоаллергические (Аллергодил, Лекролин).
6. Кортикостероидные (Софрадекс, Макситрол).

Большинство лекарств нужно капать не только в пораженный глаз, но и в соседний. Это необходимо с профилактической целью. Какие капли применять в конкретном случае, скажет врач. Он назначит оптимальную схему терапии для каждого пациента и подробно расскажет, как вылечить патологию.

Непроходимость слезных путей требует инвазивного вмешательства. Окулист проводит зондирование и промывание канальцев, параллельно назначается курс противомикробных капель. При дакриоциститах может потребоваться операция, обеспечивающая дренирование слезного мешка (дакриоцисториностомия). Ну а в случаях, когда пришлось столкнуться с выворотом или опущением века, чтобы не выливалась слеза, поможет лишь пластическая хирургия.

Повышенная слезоточивость – проблема довольно распространенная и доставляющая массу неудобств своим обладателям. В диагностическом плане не исключены определенные трудности, но опытный врач успешно определит, какие изменения произошли и чем лечить выявленное заболевание.

Сколько раз я замечала, что от радости или печали глаза наполняются слезой. С умилением посмотрела на малыша, который шепчет в ухо: «Я тебя любу...»; героиня мелодрамы вызвала сочувствие; незаслуженная обида – все это, вопреки нашему желанию, вызывает реакцию, когда слезятся глаза. Думаю, что у многих эмоциональных натур это происходит. Врачи считают это естественной реакцией.

Но бывает и по-другому. Слезы текут и не под влиянием психологических факторов.

В этой статье мы поговорим о проблеме, когда слезятся глаза, о причинах этого и о том, что делать. Но прежде разберемся: зачем нам нужны слезы и как осуществляется механизм слезотечения.

Зачем нам нужны слезы

Слезы нужны для того, чтобы глаза всегда функционировали нормально.

У здоровых людей слезы прозрачные и состоят в основном из воды, и совсем чуть-чуть из белка. PH кислотность - слабощелочная. Кстати, по химическому составу слезную жидкость сравнивают с кровью. Организмом вырабатывается слезной жидкости за сутки в норме совсем немного - всего то один сантиметр в кубическом объеме.

Слезы:

• увлажняют слизистую глаза и тем самым очищают и защищают роговицу от микробов и инородных частичек,
• обеззараживает от болезнетворных бактерий, так как в слезной жидкости есть бактерицидное вещество лизоцим.
• питают роговицу глаза и это очень важно, потому что роговица глаза не имеет кровеносных сосудов и только со слезой она получает микроэлементы
• успокаивают во время плача, так как содержат психотропные вещества и очищает от токсинов, образованных во время стресса
• улучшает резкость зрения, за счет образования водной линзы

Почему слезятся глаза

Слезятся глаза тогда, когда мы начинаем плакать, когда по утрам только открыв
глаза, зеваем, когда безудержно сильно и громко смеемся. В это время обычно мы сильно зажмуриваем глаза. Окологлазные мышцы сокращаются и надавливают на стенку слезного канала, который в свою очередь давит на слезный мешочек и слезы выходят наружу.

После сна глаза подсушены, поэтому наш умный организм по утрам активно увлажняет их, чтобы мы хорошо видели.

На улице глаза слезятся тогда, когда вынуждены защищаться от раздражения ветром, морозом, перепадом погодных температур. Слезный канал сужается под воздействием всех этих факторов. Слезы не просто омывают глаз и спускаются в носовую полость, а переливаются наружу.

Слезятся глаза. Причины

Глаза могут слезиться по самым разным причинам:

• Напряжение и усталость глаз. От долгой работы за монитором компьютера, при просмотре телевизора, работы требующей точной сосредоточенности глаз, например, с мелкими деталями, вышивкой, бисероплетением.
• Недостаток в организме Калия и витамина B 2. В этом случае дополнительными к слезотечению симптомами являются: Неправильно подобранные линзы для коррекции зрения. Банально, но неправильно подобранные стекла очков или линзы по диоптриям, вызывают сильное напряжение, а это в свою очередь чревато не только болью и кружением головы, но и двоением в глазах, и слезотечением.
  • непереносимость яркого света,
  • заеды в уголках губ,
  • кисти рук и стопы ног часто мерзнут и на ощупь холодные,
  • во сне появляются судороги конечностей,
  • появляется сильная потребность в употреблении соленого, крепкого чая и кофе,
  • быстрая утомляемость и сонливость
  • беременность
  • хроническая усталость
  • причиной может быть, если вы применяете мочегонные и снотворные препараты
• Реакция на косметику. Обычно слезятся глаза, если есть аллергия на какой-то бренд косметической фирмы или отдельное вещество, входящее в состав туши, теней, карандаша для глаз или крема для век. Также если не соблюдаются сроки годности косметики, и она не смывается на ночь.
• Не соблюдение техники безопасности на рабочем месте. Освещение, температура и влажность воздуха, настройки монитора компьютера должны соответствовать санитарным нормам. В сухом и жарком помещение слизистая глаз пересушивается, и организм начинает вырабатывать много слезной жидкости, а от неправильной настройки разрешения монитора компьютера зависит быстрая утомляемость глаз и степень их напряжения, отсюда появляется головная боль и быстрая утомляемость.
• Возраст. У людей старшего и старческого возраста тонус мышц век и слезного мешка ослабевает и мышцы не могут удержать слезную жидкость. Появляется постоянное слезотечение.

Если слезятся глаза, не спешите их лечить. Выявите причины и устраните их, или же займитесь профилактикой. Возможно, вам и не понадобятся лекарства.

Если же слезотечение продолжается, то придется за помощью обратиться к окулисту. Кроме вышеперечисленных причин того, что слезятся глаза, существуют и те, которые вызваны различными заболеваниями.

• Конъюнктивит
• Сосудистые заболевания глаз
• Нарушение проходимости слезных канальцев
• Аллергия
• Инфекционные вирусные заболевания: простуда с кашлем и насморком, ангина, грипп
• Попадание инородного тела
• Заболевания печени и желчного пузыря
• Дакриоцистит – воспалительное заболевание (гнойное) содержимого слезного мешочка

Для диагностирования и лечения этих заболеваний нужно обязательно обратиться к врачу-окулисту.

Слезятся глаза. Что делать?

• Если причиной слезотечения является переутомление и хроническая усталость, то отдых и смена деятельности - первое лекарство. Хорошо бы полежать с закрытыми глазами, погулять среди зеленой листвы или несколько минут помедитировать.
• При сильном слезотечении на морозной улице закаливайте слезно-носовой канал с помощью контрастного умывания лица, чередуя воду от горячей к холодной.
• Используйте биодобавки с витаминами A и B2, калием.
• Делайте компрессы и примочки на оба глаза два раза в день по 15 минут, из отваров:Промывать глаза отваром пшена или делать из отвара примочки
  • календулы
  • ромашки
  • тмина
  • василька
  • листьев подорожника
  • листьев и почек березы
  • семян укропа
  • сока или тертого сырого картофеля
  • крепко заваренный чай или чайные пакетики
• Глазные капли из:
  • Семян тмина – в кипящую воду (1 стакан) добавить семя тмина (1 столовую ложку), томить на малом огне 10-15 минут, настоять, остудить, процедить. Закапывать по 3 капли перед сном.
  • Сока алоэ – аптечные глазные капли

Профилактика слезотечения

• Организуйте работу так, чтобы работа и отдых чередовались между собой: 45 минут работы, 15 минут отдыха.
• Организуйте сбалансированное питание. Особенно обратите внимание на продукты, в состав которых входят витамин B2 и микроэлемент Калий.
  • Чаще ешьте кашу из пшена
  • Делайте напитки с лимоном, а также из меда и яблочного уксуса
  • Фасоль, картофель в мундире

Избыточная слезоточивость случается при зрительном переутомлении, насморке, . Но что делать, если глаза слезятся без видимой причины? Данный симптом может сигнализировать о том или ином заболевании, причем не обязательно связанным с нарушением функции слезных органов глаза.

Причины слезотечения

Передняя поверхность глазного яблока, веки изнутри покрыты слезной пленкой. Она необходима для питания и увлажнения, удаления различных загрязнений. Прежде всего, чтобы оставалась прозрачной роговица, под которой расположен хрусталик.

Слезы вырабатывают железы, которые расположены под верхними веками, около висков, а также в конъюнктиве ("белке").

Моргания век, движения глазных яблок равномерно распределяют влагу по поверхности конъюнктивы и роговицы.

На верхних и нижних веках, возле носовой перегородки, находятся слезные сосочки. Они погружены в так называемое слезное озеро. Через слезные точки на сосочках влага попадает сначала в носослезный канал, затем в нос.

Во время плача избыток слез стекает через край века, приходится часто сморкаться.

За сутки слезные железы вырабатывают до 1мл влаги.

Слеза на 98% состоит из воды, в которой растворены различные вещества. В частности, фермент лизоцим, который оказывает противомикробное действие.

В слезах, которые льются во время плача, обнаружены гормоны . Гормоны отсутствует, когда глаза слезятся, например, при чистке свежего .

Таким образом, с помощью слезотечения, плача организм также избавляется от вредных веществ. При подавлении плача в организме скапливаются нежелательные гормоны, отчего может развиться невроз.

Почему слезятся глаза

Обильное слезотечение может быть связано с гиперфункцией слезных желез. Глаза постоянно слезятся, избыток влаги раздражает кожные покровы.

При заболеваниях слезных органов влага, наоборот, не успевает полностью отводиться через носослезный канал (ретенционное слезотечение).

Причиной, по которой сильно слезятся глаза, является выворот или неправильное положение слезных сосочков, сужение или зарастание точек на них, поражение слезного мешка, частичная непроходимость носослезного канала, нарушение нервной связи канальцев с центральной нервной системой (иннервация).

В результате влага хуже эвакуируется в нос. Данные нарушения чаще проявляются у взрослых после 50 лет.

У ребенка слезятся глаза в результате частичной или полной закупорки проток носослезного канала. В случае его постоянной закупорки – что делать – приходится соглашаться на хирургическое вмешательство.

У взрослых непроходимость случается в результате воспалительного процесса, связанного с травмой боковой поверхности носа, инфекцией, попаданием в канал инородного тела.

Глаза слезятся при недостаточном слезообразовании, так называемом синдроме сухого глаза (ССГ). красный и раздражен, ощущается сухость или слезотечение, жжет, трудно смотреть на свет (светобоязнь). Острота меняется, периодами затуманивание.

Синдром сухого глаза может вызвать прием некоторых лекарственных препаратов

Зачастую симптомы также проявляются у тех, кто недостаточно часто моргает. В ряде случаев это связано с близорукостью или контактными линзами. "Поймав" и стремясь максимально продолжить отчетливое видение, некоторые забывают моргать. В результате роговица пересыхает, что становится причиной постоянного слезотечения.

Что делать, если слезятся глаза: лечение

Блефарит. Воспаляются и шелушатся края век, утром образуются корочки, выпадают ресницы. Светобоязнь, слезотечение, повышенная утомляемость глаз.

Необходимо обратиться к врачу-офтальмологу. После постановки точного диагноза и уточнения причин заболевания (блефарит бывает аллергическим, демодекозным, себорейным) врач назначает лечение.

Дакриоцистит. При нарушении проходимости носослезного канала в слезном мешке скапливаются болезнетворные бактерии, которые вызывают воспаление.

У взрослого дакриоцистит и связанное с ним сильное слезотечение может развиться после .

У детей дакриоцистит случается в силу недостаточной развитости слезных путей ("дакриоцистит новорожденных"). Как правило, по мере развития ребенка заболевание отступает.

Признаками заболевания является одностороннее воспаление, отек и покраснение во внутреннем углу глаза. Глаза постоянно слезятся. Если аккуратно нажать на припухлость, из слезного канала появляется гной или слизь.

Врач после постановки диагноза назначает промывания, прием антибиотиков.

Заболевание неопасно, но лучше начать лечение как можно раньше. Иначе инфекция может привести к кератиту (воспаление роговицы) или к конъюнктивиту (воспалению слизистой оболочки глаза).

В хронической форме, связанной с периодическим обострениями, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Конъюнктивит. Воспаление слизистой оболочки может быть связано с инфекцией, воздействием химических примесей в воздухе, пыли, при неправильном подборе контактных линз.

Глаза слезятся, быстро устают, красные, больно смотреть на свет.

Конъюнктивит может иметь аллергическую форму. Данную форму заболевания вызывают шерсть, пух, домашних животных, а также использование косметики, содержащей аллергены химической природы. Конъюнктива опухает, в глазах зудит, жжет, обильно текут слезы.

Сенная лихорадка. Если слезятся глаза по причине сенной лихорадки, первое что стоит делать – жевать пчелиный воск через день или съедать каждый день по столовой ложке меда. Данная простая мера прекращает или предотвращает слезотечение.

Компьютерный зрительный синдром. Продолжительная работа перед экраном компьютера влияет на зрение. Причиной часто является неправильная эргономика рабочего места, зрительное переутомление.

Снижается острота зрения, трудно сфокусировать взгляд на дальних предметах. Светобоязнь, покраснение глаз, жжение и резь, сухость, сильное слезотечение.

Слезятся глаза: дальнозоркость

При развитии дальнозоркости наблюдается так называемая хроническая усталость ресничной мышцы. В результате появляются дискомфортные ощущения в глазных яблоках, в области лба. Как правило, болезненные ощущения возникают при длительной работе с предметами, расположенными на близком расстоянии. Веки краснеют, хочется часто моргать, сильно слезятся глаза.

Слезотечение при заболеваниях щитовидной железы

При увеличении щитовидной железы она производит массу тиреоидных гормонов, которые оказываются в крови. В результате развивается тиреотоксикоз.

Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса – Базедова) сопровождается нарушениями функционирования сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, повышенной потливостью, учащенным пульсом, дрожанием пальце рук, ломкостью волос и ногтей.

Глаза краснеют и зудят, воспаляются ткани позади глазных яблок (пучеглазость), снижается острота зрения, появляется слезотечение. Подвижность глазных яблок ограничена, при взгляде вниз верхнее веко не смыкается с нижним, мешки под глазами. Лицо приобретает выражение удивления или испуга.

В ряде случаев эндокринная офтальмопатия – конъюнктивит, кератит – обнаруживаются за несколько лет до обращения к врачу-эндокринологу и обнаружения того или иного заболевания щитовидной железы.

Диагностировать эндокринную офтальмопатию сложно из-за схожести симптомов с другими заболеваниями глаз.

Как правило, для определения активности патологического процесса и постановки правильного диагноза назначают УЗИ глазниц, компьютерную и магниторезонансная томографию.

Что делать, если слезятся глаза: витамины и микроэлементы

Необходим для ночного зрения, здоровья слизистых, щитовидной железы, надпочечников. В случае дефицита витамина А на холоде слезятся глаза, в них появляется ощущение песка, сухость, развивается светобоязнь, краснеют веки. Кроме того, в волосах появляется перхоть, повышается чувствительность зубов.

В небольших концентрациях элемент необходим для здоровья щитовидной железы, должен поступать с пищей. При длительном приеме препаратов с йодом может развиться йодизм (отравление йодом). Слезятся глаза, появляются , крапивница, угревидная сыпь. В любом случае назначать препараты йода может только врач.

Калий. Слезоточивость глаз, частые сморкания могут быть связаны с дефицитом калия. Поступление элемента (например, прием ) нормализует количество влаги в организме, глаза перестают слезиться.

О дефиците калия сигнализируют более быстрое интеллектуальное и физическое утомление, мерзнут конечности, в характере появляется нерешительность, ухудшается память, становится реже стул, заворачиваются веки или уголки губ, ночами случаются судороги, ухудшается сон, начинают болеть суставы.

Слезятся глаза на ветре и холоде: что делать

Семена тмина зеленого цвета, кисловатые на вкус. Продукт полезен печени, желчному пузырю, снижает отечность, помогает справиться с запорами, насморком, потливостью, слезотечением.

Рецепт из семян тмина от слезоточивости:

• Довести до кипения стакан воды, куда добавить 1с.л. семян тмина, 1с.л. травы очанки, 1ч.л. листьев . Настоять сутки, процедить через марлю, затем через ватку.

Закапывать 3-4 раза в день по 1-2 капли.

Рецепт из семян , если слезятся глаза:

• Заварить 1ч.л. растертых семян укропа в стакане кипятка, томить на медленном огне 5 минут. Настоять, процедить.

Промывать глаза при сильных слезотечениях 2-3 раза в день.

Народные средства от слезотечения

Рецепт очищения слезных каналов и восстановления слизистой:

• Лист алоэ вымыть, поместить в холодильник на три дня, получить сок. Добавить столько же меда, тщательно перемешать до полного растворения меда в соке.

Закапывать смесь в каждый глаз 2-3 раза в день. Чтобы народное средство оказалось на всей поверхности слизистой, после закапывания вращать глазными яблоками в разные стороны. Появление вкуса алоэ и меда во рту сигнализирует, что сок прошел через слезные каналы, оказывает лечебное воздействие.

Лечиться данным способом в течение месяца, затем сделать 10-дневный перерыв, повторить лечение.

Свежие капли готовить через три дня. Для удобства хранения и лечения лучше поместить их в использованный аптечный пузырек с крышкой-капельницей, предварительно хорошенько вымыв его и крышку.

Рецепт от слезоточивости из касторки:

• В любой жирный крем для лица добавить касторку.

Смазывать чувствительные веки для снятия их воспаления – одной из причин, отчего слезятся глаза.

Для профилактики отеков и воспалений полезно промывать глаза отваром петрушки.

Отвар пшенной крупы от обильного слезотечения:

• Принимать отвар пшенной крупы в течение недели перед тем, как лечь спать.

Отвар от слезотечения:

• Промывать глаза отваром плодов шиповника.

Для снятия воспаления и покраснения век сварить вкрутую яйцо, белок посыпать сахарной пудрой, прикладывать белок к глазам.